淹溺急救专家共识人自己的溺水急救指南快快收藏起来

溺水怎样急救知识溺水急救知识溺水是指人体在水中发生窒息，无法正常呼吸的情况。

在面对溺水紧急情况时，正确的急救知识和操作能够挽救生命。

以下是关于溺水急救的详细内容：一、判断溺水情况1. 观察：如果有人出现在水中挣扎、无法呼吸或喊叫，可能是溺水者。

2. 询问：询问周围人是否有人看到溺水发生。

3. 注意：切勿轻易下水救人，应该优先考虑自身安全。

二、进行紧急救援1. 寻求帮助：立即呼叫紧急救援电话，报告溺水事件的发生地点和情况。

2. 寻找救生工具：寻找救生圈、救生索、浮球等救生工具，如果没有，可以寻找长杆、绳子等可供溺水者抓住的物品。

3. 拉扯救援：如果溺水者距离岸边较近，可以使用救生工具向溺水者投掷，让其抓住并将其拉到岸边。

4. 游泳救援：如果您是一名合格的游泳者，可以游向溺水者并将其背部抓住，然后游回岸边。

三、进行急救处理1. 检查呼吸：将溺水者放置在安全的地方，检查其呼吸情况。

如果溺水者没有呼吸，立即进行心肺复苏（CPR）。

a. 将溺水者平放在坚硬的地面上。

b. 手掌叠放，放在溺水者的胸骨中间位置，用力按压30次。

c. 进行人工呼吸，每次按压后进行两次。

d. 持续进行CPR，直到医护人员到达现场。

2. 寻找医疗设备：如果有AED（自动体外除颤器）附近，尽快将其带到溺水者身边，并按照AED的指示进行操作。

四、注意事项1. 自身安全优先：在进行救援时，务必确保自己的安全，避免发生二次溺水事故。

2. 寻求专业帮助：即使您成功进行了急救处理，也应该尽快将溺水者送往医院进行进一步的检查和治疗。

3. 预防溺水：提醒身边的人要注意水上安全，不要单独下水游泳，尤其是对于不会游泳的人士。

4. 学习急救知识：参加急救培训课程，学习正确的急救知识和技能，以便在紧急情况下能够及时有效地进行救助。

以上是关于溺水急救的详细内容，希望能对您有所帮助。

请记住，在面对紧急情况时，冷静和正确的操作是挽救生命的关键。

溺水后正确急救方法溺水是一种常见的意外事件，尤其在夏季游泳季节更容易发生。

正确的急救方法可以挽救溺水者的生命，因此我们需要了解并掌握正确的急救技能。

以下是溺水后正确的急救方法：1. 迅速施救。

发现溺水者后，首先要迅速施救，将其从水中救出。

如果是在游泳池或者有救生员的地方，立即呼叫救生员前来施救。

如果是在无人照料的情况下，立即拨打急救电话并进行施救。

2. 保持呼吸道通畅。

将溺水者放在平坦的地面上，清除口腔内的异物，将其头部稍微仰起，以保持呼吸道通畅。

如果溺水者没有呼吸，立即进行人工呼吸和心肺复苏术。

3. 进行心肺复苏术。

如果溺水者没有呼吸或心跳，立即进行心肺复苏术。

首先进行30次胸外按压，然后进行2次人工呼吸，每次呼吸持续1秒钟。

持续进行心肺复苏术直到急救人员到达或者溺水者恢复意识。

4. 寻求专业医疗救助。

在进行急救的同时，立即寻求专业医疗救助。

将溺水者送往医院，让医生进行进一步的检查和治疗。

即使溺水者在急救后已经恢复意识，也需要进行全面的身体检查，以确保没有其他潜在的伤害。

5. 预防溺水。

除了掌握正确的急救方法外，我们还需要做好预防溺水的工作。

在游泳或水上活动时，一定要注意安全，不要超出自己的能力范围，避免单独游泳或在没有救生设备的地方游泳。

家长也需要对孩子进行安全教育，教会他们正确的游泳姿势和安全知识。

总之，正确的急救方法对于挽救溺水者的生命至关重要。

我们每个人都应该掌握这些基本的急救技能，以便在关键时刻能够及时施救。

同时，预防溺水也是非常重要的，只有做好预防工作，才能最大程度地减少溺水事故的发生。

希望大家都能够牢记这些知识，让我们的生活更加安全健康。

溺水时的自救方法10条溺水是一种非常危险的情况，如果不及时采取正确的自救方法，很容易导致生命危险。

因此，了解溺水时的自救方法对每个人来说都是非常重要的。

下面就来介绍溺水时的自救方法10条，希望能帮助大家在紧急情况下保护自己。

1. 保持镇定。

当你发现自己或他人陷入溺水的情况时，首先要保持镇定。

不要惊慌失措，而是要冷静地思考应该采取什么措施来自救或救助他人。

2. 尽快脱离水域。

如果你发现自己掉入水中，要尽快脱离水域。

不要惊慌，迅速游向水面或游向岸边，避免在水中过长停留。

3. 保持头部在水面上。

当你在水中时，一定要保持头部在水面上，保持呼吸通畅。

不要因为惊慌而乱动，要学会正确的踩水或浮水姿势，尽量减少体力消耗。

4. 不要拼命挣扎。

在水中的时候，不要拼命挣扎，以免耗尽体力。

要学会利用水的浮力，保持平静，等待救援或寻找逃生的机会。

5. 寻找漂浮物或救生工具。

如果周围有漂浮物或救生工具，一定要尽量抓住它们，以增加自己在水中的生存几率。

但要注意不要抓住沉重的物体，以免被拖入水底。

6. 寻找救援。

当你发现有人掉入水中时，要第一时间呼救，并寻找救援。

可以寻找附近的救生设备或呼叫附近的人帮助救援。

7. 学会游泳。

学会游泳是预防溺水的最好方法之一。

无论是儿童还是成年人，都应该学会基本的游泳技能，以应对意外情况。

8. 注意水域安全。

在游泳或进行水上活动时，要注意水域的安全。

不要在没有救生设备或救援人员的情况下进行危险的水上活动，以免发生意外。

9. 注意身体状况。

如果你有心脏病、癫痫病史或其他健康问题，要特别注意水域安全，避免发生溺水事故。

10. 接受溺水救援培训。

最后，建议大家接受一些溺水救援培训，学习正确的自救和救援方法。

这样在发生意外时，就能更加冷静应对，减少伤害和损失。

总之，溺水是一种非常危险的情况，但只要我们掌握了正确的自救方法，就能有效地保护自己和他人。

希望大家能够重视水域安全，学会正确的自救方法，避免发生溺水事故。

溺水者的急救方法
溺水是指人体因不慎落水或其他原因导致呼吸道被水淹没，无法正常呼吸而窒息。

以下是溺水者的急救方法：
1. 迅速施救：发现有人溺水后，应立即报警并迅速施救。

要尽可能快地将溺水者从水中抬出，并确保其头部保持高于身体位置。

2. 清除呼吸道：将溺水者放置在平坦的地面上，清除其口鼻内的污物和水分。

如果没有明显外伤，可以采用侧卧位，并用手指将舌头向外翻转，防止喉咙堵塞。

3. 人工呼吸和心脏按压：如果溺水者呼吸停止，应立即进行人工呼吸和心脏按压。

先进行30次胸外按压，然后进行两次口对口或口对鼻人工呼吸。

每分钟进行100-120次人工心肺复苏。

4. 注意保暖：在急救过程中，应注意保暖，可使用毯子等物品将溺水者包裹起来，避免其受到寒冷空气的侵袭。

5. 尽快送医：在进行了上述急救措施后，应立即将溺水者送往医院进行进一步的治疗。

需要注意的是，对于溺水者的急救过程需要及时、准确、综合施救。

在进行急救的过程中，要尽可能保持冷静，采用正确的方法和手段施救，并且避免在没有专业技能和工具的情况下进行过度搬动或转移。

如果可以，最好事先学习专业的急救技能和知识，以便在紧急情况下能够更加从容和有效地施救。

自救溺水急救措施在水中溺水是一种非常危险的情况，需要迅速采取急救措施进行自救。

以下是一些建议的自救溺水急救措施：1.保持冷静：在发现自己溺水后，首先要保持冷静，不要惊慌失措。

惊慌会消耗过多的氧气，加速肌肉的疲劳，导致更加危险的情况。

2.保持浮力：如果你不会游泳，要用全身力量保持浮在水面上。

你可以尽量摆动手臂和腿部来增加浮力。

如果附近有救生器材，可以使用浮标、浮筒等辅助。

3.寻找支撑：尽量寻找能够支撑自己的物体，如浮木、岩石等。

在紧急情况下，可以用头部撞击附近的物体，以获得支撑。

4.尽量保持呼吸道开放：如果你发现沉入水中并且无法浮起来，尽量保持呼吸道开放。

尝试用手抬起头部，借助水面上升的浮力维持呼吸。

5.调整呼吸方式：当你处于紧急情况下，水可能会进入口鼻，你需要通过调整呼吸方式来避免进一步吸入水，以避免窒息。

尽量通过鼻子呼气，嘴巴用来吸气。

6.保持体温：在水中溺水后，往往会出现体温过快下降的情况。

如果条件允许，可以在水中尽量游动、摆动手脚来产生热量。

如果附近有其他人，可以向他们示意救援。

7.不要挣扎：在水中挣扎的动作会迅速消耗能量，导致更快的疲劳。

要尽量保持身体放松，尝试平静地呼吸。

9.尽量别喊救命：尽管你可能非常恐慌，但要尽量克制自己避免大声呼救。

大声呼喊会加快呼吸速度，使你更快的消耗氧气。

10.等待救援：如果你没有办法自救或者周围没有人能够救助你，就要尽量保持耐心，等待救援的到来。

在等待的过程中，要持续呼吸，保持体力，并保持对救援人员的观察。

最后，预防溺水是最重要的。

遵守水上安全规则，不贸然下水或在无人监护的情况下接近危险水域。

学习游泳技能，提高自身的水上安全意识，这些都能够尽量避免水上事故的发生。

溺水急救具体步骤：1.在发现淹溺者时不要慌张，等他在水中没力气了再去救他起来。

在这个时间内，对旁边的人说：“我学过急救，请这问穿黑色衣服的女士帮拨打120，打通之后告知我，谢谢！”2.用自己最快最熟悉的泳姿游到距离淹溺者3-5米处，潜入水下从淹溺者背后，用一只手穿过腋下环抱淹溺者，另一只手托住头，使淹溺者面部朝上漏出水面，迅速救离水中。

3.就上岸后，先控水。

单膝下跪将淹溺者面部朝下趴在自己腿上，一只手轻拍后背使其吐出喝进的水；另一种就是双手抓住淹溺者的脚踝，倒立，使其吐出喝进的水。

4.判断空腔中是否有异物。

双手大拇指按住下巴，检查是否有异物。

如果有，则将淹溺者的头侧向一边，一只手的食指按住淹溺者的舌头，另一只手食指掏出异物。

5.双手拍淹溺者肩，询问：“同学，你还好吗？同学，你听得见吗？”发现没有回应。

6.检查是否受伤，双手贴着头皮，向下按压，胸肋骨处双手向中间挤压检查，四肢按捏检查。

7.心肺复苏术。

解开淹溺者衣服，一只手切住额头，一只手“二指禅”抬淹溺者的下巴尖，左耳放摆在淹溺者口鼻正上方，感受面部呼吸。

眼睛同时斜看胸腹部是否有起伏，看的时候数秒，采用：1001、1002、1003……1007方式。

8.感觉没呼吸就做胸部按压。

双腿略宽与肩跪在淹溺者一侧，一只手摆放在两乳头之间，另一只手与按手十指交叉，两个手臂绷紧夹直，掌根着力点，上半身往前倾两手臂垂直地面，掌心与手指微微翘起，快速按压胸部，采用：01、02、03……、30方式，同时观察其面部表情。

现场没有专业的人工呼吸膜的，可以用卫生纸巾中间挖个洞取代放在淹溺者嘴上。

一只手切额头，另一只手“二指禅”抬下巴尖是淹溺者鼻孔朝天，用自己的嘴全包住淹溺者的嘴哈气两次，期间捏住鼻子，这是第一个循环，做五个循环。

之后感受是否有呼吸。

9.有呼吸后就穿好衣服，安抚淹溺者。

溺水急救方法知识有效简单溺水急救方法应急要点发现溺水者后应尽快将其救出水面，但施救者如不懂得水中施救和不了解现场水情，不可轻易下水，可充分利用现场器材，如绳、竿、救生圈等救人。

将溺水者平放在地面，迅速撬开其口腔，清除其口腔和鼻腔异物，如淤泥、杂草等，使其呼吸道保持通畅。

倒出腹腔内吸入物，但要注意不可一味倒水而延误抢救时间。

倒水方法：将溺水者置于抢救者屈膝的大腿上，头部朝下，按压其背部迫使呼吸道和胃里的吸入物排出。

当溺水者呼吸停止或极为微弱时，应立即实施人工呼吸法，必要时施行胸外心脏按压法。

专家提示因溺水者呼吸、心跳在短期恢复后还有可能再次停止，所以千万不要放弃人工呼吸，应一直坚持到专业救护人员到来。

未成年人不宜下水救人，可采取报警求助的方式。

意识丧失者，应置于侧卧位，并注意为溺水者保暖。

容易发生溺水事故的情况1.不小心从池边、岸边或薄冰等处落入水中。

2.在水中突然滑倒后站立不起来或嬉水时，被人按压而不能自控等情况。

3.准备活动做的不较充分，又急于下水马上就进行剧烈运动;有时过于逞强，不自量力或游泳时间过长而造成疲劳过度。

4.突然呛水，不会调整呼吸;带在身上的浮具脱离或破裂漏气沉入水中。

5.游泳技术没掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成惊慌失措、动作慌乱。

6.在水温过低的水域里游泳而产生的抽筋现象。

7.入水方法不当，撞到墙壁或石头等硬性物体而受伤所造成的意外事故。

8.冒险潜水，(由于憋气时间过长，造成心肌缺血或中枢神经系统工作骤停等现象)。

9.被溺水者紧抱不放的其它游泳者。

10.游泳场所的设施不当或在急流、有旋涡、有大风浪的海或湖等水域里游泳。

游泳小常识1.必须在家长(监护人)的带领下去游泳。

单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2.身体患病者不要去游泳。

中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。

溺水怎样急救知识溺水急救知识溺水是指人体在水中窒息，无法正常呼吸而导致生命危（wei）险的情况。

溺水急救是一项重要的救援技能，掌握正确的急救知识可以匡助拯救溺水者的生命。

以下是关于溺水急救的详细知识和步骤：1. 判断溺水情况：- 观察：如果有人在水中挣扎或者无法浮出水面，可能已经发生溺水事故。

- 呼叫救援：即将呼叫当地的紧急救援电话号码（例如：911）。

2. 自己的安全至上：- 在进行急救之前，确保自己的安全。

如果情况危（wei）险，不要冒险进入水中，等待专业救援人员的到来。

3. 拉人上岸：- 如果溺水者仍然在水中，尽量使用救生圈、救生绳等工具将其拉至岸边。

避免直接接触溺水者，以免被其拖垮。

4. 恢复呼吸：- 检查溺水者是否有呼吸。

将溺水者平放在坚硬的地面上，仰头，拉开下巴，使气道畅通。

- 如果溺水者没有呼吸，即将开始心肺复苏（CPR）。

- CPR步骤：a. 找到胸骨中间位置，放置手掌。

b. 交叉叠放另一只手的手背在上一只手上。

c. 用身体的分量向下按压胸骨，每次按压深度为5-6厘米，频率为100-120次/分钟。

d. 每按压30次后，进行2次人工呼吸。

e. 继续CPR，直到专业救援人员到达现场。

5. 寻求专业医疗救助：- 即使溺水者恢复了呼吸，也需要及时就医进行进一步的检查和治疗。

- 溺水事故可能导致一些潜在的健康问题，如肺部感染或者水肺，需要专业医生的评估和治疗。

6. 预防溺水事故：- 学习游泳和水上安全知识，提高自己和他人的安全意识。

- 在游泳或者进行水上活动时，始终保持警惕，遵守安全规则和标示。

- 使用合适的救生设备，如救生衣、救生圈等。

- 不要单独游泳，最好有人陪同。

请注意，以上提供的溺水急救知识仅供参考。

在实际应对溺水事故时，应根据具体情况和个人能力谨慎行事。

建议参加专业的急救培训课程，以提高自己的急救技能。

淹溺的急救处理有哪些盛夏时节，下河或到游泳池里畅游一番无疑是件痛快的事，但享受畅快的同时，溺水危险也时刻在威胁着游泳人员的安全。

针对这一情况，好家长网为您提醒各位要掌握一定的急救知识。

下面就是店铺为大家整理的关于淹溺的急救处理，供大家参考。

教您溺水的急救措施1、自救。

具体方法是采取仰面位，头顶向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，进行呼吸。

呼吸时应呼气浅而吸气深。

因为深吸气时，人体比重比水略轻，可浮出水面等待救援。

也可憋住气尽量不吸气，以免呛水。

不可将手上举或挣扎，因举手反使人下沉。

若因腓肠肌痉挛而致淹溺，应立即呼救，自己将脚趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。

2、互救。

水性好的施救者应尽量脱去外衣、裤及鞋袜，迅速游至溺水者附近，从其后方前进，用左手握其右手或拖住头部用仰泳方式拖向岸边，也可从其背部抓住腋窝推出。

不会游泳者切忌用手直接拉溺水者，而应在现场找一根竹竿或绳索，让溺水者拽住再拖其上岸，否则施救者会被溺水者拖入水中，从而出现更大危险。

3、医疗措施。

溺水者被救出水后，应立即清除其口鼻内的污泥、呕吐物，保持呼吸道通畅。

对牙关紧闭者，按捏两侧面颊用力启开，呼吸微弱或已停止时，立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压。

进行口对口人工呼吸的时间要长，不要轻易放弃，并可给予吸氧和保暖。

不要坐等医生到来或不经处理直接送医院，以免丧失最宝贵的抢救时机。

现场急救的同时，应立即拨打120急救电话，请专业的医务人员赶来抢救。

强化救助机制据了解，盛夏来临后，下水游泳的学生人数较多，而学生的安全意识较薄弱，因此较易出现危险情况。

入夏以来，宜春市个别地方就已经发生了学生游泳溺水事故。

为保障学生生命安全，宜春市急救中心已按照上级的要求，采取多种举措，强化应急措施，做好紧急救护工作。

该中心及时学习传达了宜春市政府办公室下发的《关于加强夏季学生游泳安全教育管理切实防范溺水事故发生的紧急通知》文件精神，一旦接到学生溺水事故报警，抢救的同时要及时向上级主管部门报告。

溺水后的正确急救方法■张承燕（上海健康医学院附属嘉定区中心医院）夏季是玩水的季节，但一些不太熟悉水性的人在有危险隐患的水域很容易发生溺水事件。

溺水救助首先考虑在岸上开展救助，不习水性者不应贸然跳入水中救人，溺水者也可利用一切能利用的条件开展自救。

下面就谈谈溺水后的正确急救方法。

观察溺水者状态将溺水者救上岸之后，要先确定溺水者处于何种状态，再根据其身体状态和意识情况来选择急救措施。

若溺水者意识清楚，呼吸有些困难，稍有咳嗽症状，需要做的是鼓励溺水者咳嗽，将可能存在的异物排出，给予其安慰并调整呼吸，然后等待医护人员到达。

若溺水者神志不清，可通过观察其胸腹部是否有上下起伏状判断其呼吸，然后将口鼻内的异物清理出来，让其保持稳定的侧卧位。

侧卧位可帮助溺水者保持气道开放，如果有呕吐感可直接将异物排出。

在等待救护人员到达的过程中，密切观察溺水者的脉搏变化和呼吸状态。

如果将溺水者救上岸之后，发现其没有动作反应，拍打面部或在旁叫喊都没有任何回应，要即刻观察溺水者是否有呼吸，胸腹部是否有上下起伏状，仔细观察5~10秒。

若确定溺水者没有呼吸和脉搏，表示其已发生心搏骤停，要立马展开心肺复苏。

心肺复苏在我国发布的首个淹溺急救指导性文件《淹溺急救专家共识》中，强调了淹溺现场急救的关键是通过即刻有效的人工通气（口对口通气）来纠正缺氧。

因为通气障碍是导致溺水者心跳停止的主要原因。

打开气道正确的人工通气顺序是先开放气道，后人工呼吸。

具体操作是让溺水者平躺于地面或者硬板上，将口腔内的分泌物及假牙清除干净，以压额抬颌法将气管拉直，打开溺水者气道。

需要特别注意的是，必须将溺水者放置于平面上，若放置地面属于斜坡，溺水者头部高于足部，会影响脑血流灌注，加重脑部缺血缺氧症状，溺水者头部低于足部，会出现脑水肿加重的问题，加速死亡。

人工呼吸捏紧溺水者鼻孔，救助者用口唇将溺水者口唇包住，分2次向内平稳地吹气，每次吹气时间不低于1秒。

每次吹气的同时要观察溺水者胸部是否鼓起，完成吹气后，口唇分离，再松开捏鼻的手指。

精心整理淹溺急救专家共识，中国人自己的溺水急救指南，快快收藏起来！淹溺急救专家共识中国心胸血管麻醉学会急救与复苏分会、中国心胸血管麻醉学会心肺复苏全国委员会、中国医院协会急救中心（站）管理分会、中华医学会急诊医学分会、中国医师协会急诊医师分会、中华医学会创伤医学分会、全军急。

结合中国大陆临床特点制定淹溺急救专家共识。

1概念国际复苏联盟（ILCOR）将淹溺定义为一种于液态介质中而导致呼吸障碍的过程。

淹溺并非时间上某一点的概念，其含义是气道入口形成一道液/气界面，它可阻止人进一步呼吸，在这一过程之后，无论患者者存活或死亡都属于淹溺概念的范畴。

淹溺（drowing）可分为淹没（submersion）和浸泡（immersion）。

淹没指面部位于水平面以下或受到水的覆盖，此时数分钟后即可出现窒息与心脏骤停。

浸泡是指头部露出于水平面之上，大多数情况下是借助于救生衣时的表现。

尽管水花溅在脸上或者在失去意识状况下脸部下垂沉入水中会造成水的误吸，但大多数情况气道是开放的。

2（的液体量会改变机体内环境，但实际临床中极少发生。

研究显示，无论肺内水量多少，亦或是吸入海水还是淡水，从临床的角度并没有实质性区别，这几种情况共同之处都是缺氧。

此时逆转缺氧可以防止心搏骤停。

很多淹溺患者在心搏骤停前可因低氧而出现严重的心动过缓，此时通过给予有效的通气以纠正低氧血症至关重要。

部分病例仅靠单纯通气便恢复了自主呼吸和循环，可能和这些患者存在微弱的循环但没有被临床检测到有关。

推荐意见2：通过有效的人工通气迅速纠正缺氧是淹溺现场急救的关键。

无论是现场第一目击者还是专业人员，初始复苏时都应该首先从开放气道和人工通气开始。

3淹溺生存链3.1人/103.24174性的2包括安置醒目的安全标识或警告牌，救生员要经过专业培训。

应对所有人群进行淹溺预防的宣传教育。

过饱、空腹、酒后、药后、身体不适者避免下水或进行水上活动。

儿童、老年人、伤残人士避免单独接近水源。

溺水的急救方法溺水是指人体因意外原因进入水中，无法自主呼吸而导致窒息的情况。

溺水事故时效性紧迫，正确的急救方法能够有效地挽救生命。

下面将介绍溺水的急救方法。

1. 快速救援当发现有人溺水时，第一时间需要进行快速救援。

如果自己具备游泳能力，可以立即跳入水中救人，但要确保自己的安全。

如果不会游泳或者水域较深，可以寻找救生圈、浮板、绳索等救援工具，将其扔给溺水者，然后紧急呼叫救援人员。

2. 拉人上岸将溺水者拉到岸边或离水较远的地方，避免二次溺水。

在拉人上岸的过程中，要尽量避免溺水者的头部受到撞击，可以利用救生圈或者绳索进行固定，保持头部稳定。

3. 恢复呼吸将溺水者放置在平坦坚硬的地面上，保持头部稍微仰起。

检查溺水者的呼吸情况，如果没有呼吸或呼吸困难，需要立即进行人工呼吸。

将溺水者的头部后仰，捏住鼻子，用自己的口对溺水者的口进行人工呼吸，每次呼吸时间约为1秒钟。

4. 心肺复苏如果溺水者没有心跳或呼吸停止，需要立即进行心肺复苏（CPR）。

首先确认心脏停止跳动，然后按照以下步骤进行心肺复苏：a. 按压胸部：将溺水者平躺在坚硬的地面上，双手交叉放在胸骨下方，用力按压胸部，每分钟约100-120次，按压深度约为5-6厘米。

b. 人工呼吸：每进行30次胸外按压后，进行2次人工呼吸。

将溺水者的头部后仰，捏住鼻子，用自己的口对溺水者的口进行人工呼吸，每次呼吸时间约为1秒钟。

c. 持续进行：持续进行心肺复苏，直到救护人员到达现场或者溺水者恢复呼吸和心跳。

5. 寻求医疗救助即使溺水者已经恢复了呼吸和心跳，也需要尽快寻求医疗救助。

溺水事故可能导致一系列的并发症，如肺部感染、水肿等，及时就医可以避免后续并发症的发生。

6. 预防溺水事故溺水事故的发生可以通过一些预防措施来避免：a. 学会游泳：学会游泳是预防溺水事故的基本技能，尤其是对于经常接触水域的人来说。

b. 注意安全设施：在游泳池、海滩等公共场所，要注意安全设施的使用，如救生圈、浮板等。

淹溺急救专家共识, 中国人自己的溺水急救指南, 快快收藏起来！今日推荐: 中国首个淹溺（又叫溺水）急救指导性文件——《淹溺急救专家共识》日前在中华急诊医学杂志2016年12月第25卷第12期正式发布。

该专家共识由国内多学会组织专家制定而成, 系统性阐述了淹溺的急救。

《淹溺急救专家共识》内容详实, 通俗易懂, 文内前部分的“概念、病理生理、淹溺生存链及岸边基础生命支持”及“终止复苏”适合大众阅读, 而后部分的“高级生命支持”适合医务人员阅读。

希望这篇文章让中国所有的老百姓都学到真正的溺水急救知识！经笔者许可、中华急诊医学杂志授权, 急诊医学资讯微信平台现全文推送《淹溺急救专家共识》。

受微信图文字数限制, 原文参考文献略去, 如需获取证据源, 请进中华急诊网官方网站下载PDF原文（免费）。

淹溺急救专家共识中国心胸血管麻醉学会急救与复苏分会、中国心胸血管麻醉学会心肺复苏全国委员会、中国医院协会急救中心（站）管理分会、中华医学会急诊医学分会、中国医师协会急诊医师分会、中华医学会创伤医学分会、全军急救医学专业委员会、中华医学会麻醉学分会、中国医疗救援协会灾害救援分会、中国卒中学会急救分会、中国研究型医院协会急救医学专业委员会、国际创伤生命支持中国总部（120）、中国香港圣约翰救伤队、中国台湾急诊医学会、中国公众急救行动大联盟、亚洲急诊医学会（排名不分先后）。

通信作者: 陈志, Email:根据世界卫生组织（WHO）的统计, 全球每年约有372000人死于淹溺, 意味着每天每小时有40人因淹溺而丧失性命。

在美国, 每年有4000人因淹溺死亡。

发生率和死亡率最高的是1-4岁的儿童。

据不完全统计, 我国每年约有57000人因淹溺死亡, 而在青少年意外伤害致死的事故中, 淹溺事故则成为头号杀手。

临床证明, 第一目击者和专业急救人员迅速而有效的抢救可以改变预后。

为提高我国淹溺抢救成功率, 根据最新发表的美国心脏协会2015年CPR-ECC国际指南和欧洲复苏协会发布的2015年复苏指南以及国际创伤生命支持（ITLS）、国际野外医学会（WMI）及近年循证研究, 结合中国大陆临床特点制定淹溺急救专家共识。

溺水怎样急救知识溺水急救知识溺水是一种常见的意外事件，掌握正确的急救知识可以帮助挽救生命。

以下是关于溺水急救的详细信息：1. 判断溺水情况：- 如果目击到有人溺水，请立即报警并通知附近的救生员。

- 如果你是第一个到达现场的人，请先确保自己的安全，不要冒险。

- 如果溺水者仍然在水中，请尽快将其救出。

2. 救出溺水者：- 如果溺水者仍然在水中，请先找到一个安全的位置，例如岸边或漂浮物。

- 如果可能，使用救生圈、绳索或其他救生工具将其投给溺水者，以便他们能够抓住并保持头部以上水面。

- 尽量避免直接接触溺水者，以防他们在恐慌中抓住你并导致你也陷入危险。

3. 呼叫急救：- 一旦将溺水者救上岸或到达安全地点，请立即拨打当地的急救电话号码，并向他们提供详细的位置和情况描述。

- 如果没有电话可用，请尽快将溺水者送往最近的医疗机构。

4. 开展心肺复苏（CPR）：- 如果溺水者没有呼吸或心跳，需要立即进行心肺复苏。

- 在进行CPR之前，将溺水者放置在坚硬平坦的地面上，确保没有任何障碍物。

- 按照正确的步骤进行心肺复苏，包括按压胸部和进行人工呼吸。

- 持续进行CPR直到急救人员到达现场或者溺水者恢复了呼吸和心跳。

5. 注意事项：- 在进行急救过程中，保持冷静并尽量安抚溺水者。

- 不要强迫溺水者吐出水，因为这可能导致窒息。

- 如果溺水者恢复意识，但仍感到虚弱，请让他们保持平卧状态，并避免剧烈活动。

- 如果溺水者恢复意识并能够正常呼吸，但仍感到不适，请送他们到医疗机构接受进一步的检查和治疗。

请记住，以上提供的是一般性的急救知识，实际情况可能会有所不同。

在紧急情况下，尽量寻求专业急救人员的帮助，并根据他们的指导进行相应的急救措施。

溺水怎样急救知识引言概述：溺水是一种常见的意外事件，发生时如果不及时采取正确的急救措施，可能会导致生命危（wei）险。

因此，了解溺水急救知识对于每一个人都至关重要。

本文将从五个大点阐述溺水急救知识，包括发现溺水者、拯救溺水者、呼吸道管理、心肺复苏和呼吸机械通气。

正文内容：1. 发现溺水者1.1 观察周围环境，确保自身安全。

1.2 迅速寻觅溺水者的位置，注意水下障碍物。

1.3 呼喊周围人员匡助，同时拨打紧急救援电话。

2. 拯救溺水者2.1 用合适的救生设备将溺水者拉上岸或者挨近岸边。

2.2 如无救生设备，可以使用绳索、衣物等扔给溺水者，匡助其保持浮力。

2.3 注意自身安全，避免被溺水者抓住。

3. 呼吸道管理3.1 将溺水者平放在坚硬平面上，头部稍微后仰。

3.2 打开溺水者的口腔，检查有无杂物阻塞呼吸道。

3.3 如有杂物，采取正确的方法清除，如头部侧转，用手指拍击背部等。

4. 心肺复苏4.1 如果溺水者没有呼吸或者心跳，即将开始心肺复苏。

4.2 进行胸外按压，每分钟100-120次，压力适中。

4.3 结合人工呼吸，每30次按压后进行2次人工呼吸。

5. 呼吸机械通气5.1 如果有条件，尽快使用呼吸机械通气进行急救。

5.2 根据溺水者的情况，选择适当的通气模式和参数。

5.3 监测溺水者的氧饱和度、呼吸频率等指标，调整通气参数。

总结：溺水急救是一项关键的生命救援技能，正确的急救措施能够最大程度地提高溺水者的生存率。

在发现溺水者时，要保证自身安全，迅速寻觅溺水者并呼叫救援。

在拯救溺水者时，要使用合适的救生设备或者其他物品，同时注意自身安全。

在急救过程中，呼吸道管理是重要的一环，要确保呼吸道通畅。

如果溺水者没有呼吸或者心跳，要即将进行心肺复苏。

在有条件的情况下，呼吸机械通气可以提供更好的急救效果。

通过掌握这些溺水急救知识，我们能够在紧急情况下保护自己和他人的生命安全。

溺水后的急救方法
溺水后的急救方法主要有以下几步：
1.立即将溺水者从水中救出来：尽量避免进入水中，可以使用救生圈、救生绳、救生竿等工具将溺水者拉出水面。

如果需要进入水中，应佩戴救生衣等救生装备，并确保自身安全。

2.检查呼吸和心跳：将溺水者平放在坚硬且安全的地面上，检查是否有呼吸和脉搏。

如果溺水者没有呼吸或心跳，应立即进行心肺复苏(CPR)。

3.进行急救呼吸：将溺水者头部向后仰，打开气道。

然后用大拇指和食指捏住鼻子，用另一只手轻轻抬起下颌，使口腔张开。

然后把自己的嘴覆盖住溺水者的嘴巴，吹气两次，每次吹气持续1秒钟。

如果溺水者的胸部有明显起伏，说明呼吸道通畅，可以进行胸外按压。

4.进行胸外按压：将手掌紧紧地放在溺水者胸骨的中央位置，另一只手叠放在上面。

然后用身体的重量向下施压，每次施压应该达到至少5厘米的深度。

按压的频率应为100-120次/分钟，每进行30次胸外按压后，再进行2次人工呼吸。

5.继续实施心肺复苏：持续实施心肺复苏，直到溺水者呼吸和心跳恢复正常，或者专业医疗人员到来。

6.寻求医疗帮助：无论是否成功进行了急救，都应该尽快拨打急救电话，通知专业的医疗人员前来处理。

医疗人员会根据溺水者的情况做出进一步的处理和判断。

重要提示：以上方法仅供参考，对于没有相关急救经验的人来说，最好参加急救培训课程，以便在真实情况下更加有效地进行急救。

溺水如何自救溺水自救方法全攻略溺水如何自救？溺水自救方法有哪些？如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。

万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：在水中沉着自救游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。

孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题：如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。

1.不熟悉水性者自救方法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。

呼气要浅，吸气要深。

因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

2.水中抽筋自救法：抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。

（1）游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。

（2）若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。

用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。

上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

（4）两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。

如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。

（5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。

（6）抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。

如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。

3.水草缠身自救法：（1）首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。

（2）用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。

或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

（3）如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。

溺水如何措施急救溺水是指因遭遇意外而被困在水中无法获救的情况，虽然大家都知道在水中要小心，但在一些情况下，我们仍然会面临溺水的危险。

那么，当遇到溺水意外时，应该如何措施急救呢？紧急处理发现溺水时，首先要尽快进行紧急处理，具体有以下几个步骤:先将溺水者救出水面将溺水者脸朝下，用双手捏住其领口或衣襟，提起其头部，在水中侧拉着走，将其拉到岸边或近岸。

如果潜水员有潜水器械，可使用此工具将溺水者救出水面。

立即进行人工呼吸和心脏复苏将溺水者迅速平放在地上，双手交错，对着其口鼻吹气12次后，快速检查其呼吸和脉搏。

如无反应，应立即进行心脏复苏，这时需要有一些专业知识，如有医护人员在场，应立即寻求专业救援。

等待救援如果在海边或湖边，当发现有人意外溺水时，应该及时向周围人呼喊救援，或者拨打求救电话，等待专业救援人员前来。

如何预防溺水意外除了在遭遇意外后的快速救援措施外，我们更应该重视预防溺水意外的发生。

以下是几个预防溺水意外的方法:学习游泳技能不会游泳的人更容易发生溺水意外，因此尽早学习游泳技能非常重要。

无论是儿童还是成人，都应该尽早掌握游泳技能。

注意安全在进行水上活动时，要时刻注意自身安全，不会游泳的人应该戴上救生衣，或者在水上使用浮具，确保自身的安全。

随身携带救生器材在进行游泳或者水上活动时，尽量携带救生器材，如救生衣、漂浮装置等，以防发生意外。

注意天气条件当天气状况较差时，如强风浪或浅滩等，尽量避免在水上活动，以免引发意外事故。

总结对于溺水意外来说，及时处理是非常重要的，如果操作不当，可导致死亡。

因此发现有人溺水后，要迅速采取措施救援，如果有医生和护士在场，可及时进行人工呼吸和心脏复苏。

此外，每个人都应该重视预防溺水意外的发生，学习游泳技能和携带救生器材是必要的。

只有通过长期的锻炼和练习，才能从根本上预防意外发生，保障自身和他人的安全。