鼓号队 旗手 动作训练
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中国少年先锋队鼓号队训练指导材料一、鼓号队的训练(一)旗手的训练1、持旗:立正,右手虎口握杆,旗杆与地面保持垂直并紧靠身体右侧,杆末端在右脚小趾外。
2、扛旗(持旗转扛旗分解动作):①右手顺旗杆上滑至腰间并把旗杆提到体前腰上部;②左手经体前在右手下方20CM处握杆;③左手把杆提起放在右肩上,右手同时顺杆下滑至杆末端20CM处,虎口握杆。
扛旗的姿势:身体成立正姿势,右手伸直紧帖旗杆,左手握杆手背向上,左臂在胸前与身体平行,旗杆与身体成45度,杆端至地面的延伸点与足尖的距离1米。
扛旗转持旗(分解动作):①双手握杆,使杆在右侧与身体平行,与地面保持垂直。
②左手向下压杆,右手稍松,保持旗杆垂直向下。
使旗杆紧靠身体右侧,杆末端在右脚小趾外。
③左手离杆,成立正姿势。
3、撑旗①持旗转撑旗(分解动作):第一步,右手顺杆向上滑至腰间;第二步,右手握杆上提,左手同时握杆末端20CM处;第三步,右手伸直,斜向前上方,手背向右上,拳头与眼平行;左手握杆放至腰间,左臂与身体平行,并紧贴;旗杆与身体上部成斜45度,旗杆末端在身体右后侧。
复原(分解动作):第一步:双手把杆移至右前侧,使杆与身体平行,与地面保持垂直。
第二步:右手握杆下压,左手同时放松,使杆垂直下滑,紧贴身体右侧。
第三步,左手离杆,成立正持旗姿势。
②扛旗转撑旗(分解动作):第一步,左手握杆不动,右手上滑至左手下握杆;第二步,右手握杆不动,左手下握杆末端20CM处;第三步,右手握杆向前推出,左手同时握杆后摆贴腰,置杆身体右侧。
复原(分解动作):第一步,双手握杆执旗移至肩上,成扛旗姿势;第二步,右手握杆,左手上滑至右手下握杆;第三步,右手下握杆末端20CM处。
4,注意:执旗姿势要正确;动作要连贯有力,干脆利落,撑旗时旗杆向前推出,应从右方微绕至前方,力度要适中,避免队旗缠在杆上。
(二)护旗手的队礼训练1.立正,身体挺立,两眼平视前方,双手五指并拢紧贴身体两侧。
2.右手经体前上举到头顶部,成规范的队礼姿势。
中国少年先锋队鼓号队训练指导材料一、鼓号队的训练(一)旗手的训练1、持旗:立正,右手虎口握杆,旗杆与地面保持垂直并紧靠身体右侧,杆末端在右脚小趾外。
2、扛旗(持旗转扛旗分解动作):①右手顺旗杆上滑至腰间并把旗杆提到体前腰上部;②左手经体前在右手下方20CM处握杆;③左手把杆提起放在右肩上,右手同时顺杆下滑至杆末端20CM处,虎口握杆。
扛旗的姿势:身体成立正姿势,右手伸直紧帖旗杆,左手握杆手背向上,左臂在胸前与身体平行,旗杆与身体成45度,杆端至地面的延伸点与足尖的距离1米。
扛旗转持旗(分解动作):①双手握杆,使杆在右侧与身体平行,与地面保持垂直。
②左手向下压杆,右手稍松,保持旗杆垂直向下。
使旗杆紧靠身体右侧,杆末端在右脚小趾外。
③左手离杆,成立正姿势。
3、撑旗①持旗转撑旗(分解动作):第一步,右手顺杆向上滑至腰间;第二步,右手握杆上提,左手同时握杆末端20CM处;第三步,右手伸直,斜向前上方,手背向右上,拳头与眼平行;左手握杆放至腰间,左臂与身体平行,并紧贴;旗杆与身体上部成斜45度,旗杆末端在身体右后侧。
复原(分解动作):第一步:双手把杆移至右前侧,使杆与身体平行,与地面保持垂直。
第二步:右手握杆下压,左手同时放松,使杆垂直下滑,紧贴身体右侧。
第三步,左手离杆,成立正持旗姿势。
②扛旗转撑旗(分解动作):第一步,左手握杆不动,右手上滑至左手下握杆;第二步,右手握杆不动,左手下握杆末端20CM处;第三步,右手握杆向前推出,左手同时握杆后摆贴腰,置杆身体右侧。
复原(分解动作):第一步,双手握杆执旗移至肩上,成扛旗姿势;第二步,右手握杆,左手上滑至右手下握杆;第三步,右手下握杆末端20CM处。
4,注意:执旗姿势要正确;动作要连贯有力,干脆利落,撑旗时旗杆向前推出,应从右方微绕至前方,力度要适中,避免队旗缠在杆上。
(二)护旗手的队礼训练1.立正,身体挺立,两眼平视前方,双手五指并拢紧贴身体两侧。
2.右手经体前上举到头顶部,成规范的队礼姿势。
少先队鼓号队快速训练法鲁甸县第一小学杨志云一、鼓号队的作用与功能鼓号队是少先队活动、少先队检阅式的仪仗乐队,是少先队工作的基础建设,也是学校课外活动的一个重要组成部分,它可以表现少先队朝气蓬勃、积极进取的精神风貌。
常常在重大节日的升旗仪式,学校的各类大型活动中,都少不了鼓号队,还经常应邀参加各类社会活动。
二、鼓号队的大小建制1、小型鼓号队:小型鼓号队16人,大鼓1个、小擦1个、大镲2个、小鼓4个、队号4个、指挥1个、旗手1个、护旗手2个。
2、中型鼓号队: 中型鼓号队28人, 大鼓2个、小擦2个、大镲4个、小鼓8个、的队号8个、指挥1个、旗手1个、护旗手2个。
3、大型鼓号队: 大型鼓号队60人,大鼓4个、小擦4个、大镲8个、小鼓20个、队号20个、指挥1个、旗手1个、护旗手2个。
三、鼓号队员的调选1、基本要求:学习刻苦,勤奋好学,有良好品质,身体健康的学生。
主要从三、四年级中调选,队员的身高要基本一致。
2、大鼓手:男女队员均可。
要求:节奏感强,有一定的节奏领悟能力,体格健壮,身材稍高,性格稳定,仪态大方,身高最好一致。
3、大镲手:男女队员均可。
要求:节奏感强,有一定的节奏领悟能力,身材好,体力好,乐感好。
4、小鼓手:通常由女队员担任。
要求:动作灵巧,反应敏捷,节奏感强,体魄好,有一定的节奏领悟能力。
5、小镲手:通常由女队员担任。
要求:节奏感强,有一定的节奏领悟能力,身材好,体力好,乐感好。
6、号手:通常由男队员担任。
要求:体格健壮,口型小、肺活量大、,牙齿整齐、唇薄有劲,乐感较好。
7、旗手: 男女队员均可。
要求:精神饱满,五官端正,身材高大,体格健壮。
8、护旗手:通常由女队员担任。
要求;五官端正,活泼可爱,身材匀称。
体力充沛,略矮于旗手。
9、指挥:男女队员均可。
要求:五官端正,身材匀称,体格健壮、身材稍高,有一定音乐基础,节奏感强,灵活敏捷,记忆力好。
四、鼓号器材的选购与维护1、鼓号器材的选购:(1)队旗,通常使用标准大队旗(1.20m×0.90m)杆长2.1m。
(一)鼓号队的组成1、少先队鼓号队由旗手、护旗手、指挥员、号手、镲手、大鼓手和小鼓手组成。
2、少先队鼓号队乐器搭配构成为:一个单元大鼓一个,小鼓四个,号二支(每两个单元配镲一对,仅有一个单元可配镲一对)。
3、少先队鼓号队的排列顺序是:旗手,护旗手,指挥员、号手、大鼓手、镲手、小鼓手。
(二)鼓号队员的选择要求:1、旗手,男女队员均可。
要求:精神饱满,五官端正,身材高大,体格健壮。
2、护旗手,通常由女队员担任。
要求:五官端正,活泼可爱,身材匀称,体力充沛,略矮于旗手。
3、指挥员,男女队员均可。
要求:五官端正,身材匀称,体格健壮,节奏感强,灵活敏捷,记忆力好。
4、号手,通常由男队员担任。
要求:体格健壮,心肺功能好,牙齿整齐,唇薄有劲,乐感较好。
5、大鼓手,通常由女队员担任(男队员也可)。
要求:体格健壮,身材较高,性格稳定,仪态大方。
6、镲手,通常由女队员担任。
要求:身材好,体力好,乐感好。
7、小鼓手,通常由女队员担任。
要求:动作灵巧,反应敏捷,节奏感强,体魄好。
(二)鼓号队的器材1、队旗,通常使用标准大队旗(1.20m×0.90m)杆长2.1m。
大型的鼓号队(8个单元以上)可使用加大号队旗(1.8m×1.2m),杆长2.6m。
2、指挥棒,目前常用的有三种规格:①长90cm——120cm,下端带金属球的指挥棒;②长100cm,下端无金属球的指挥棒;③长140cm,下端带金属球的指挥棒。
3、队号,主要是青年号。
号配号旗(35cm×25cm)。
4、队鼓,有大号鼓,小号鼓之分。
一支鼓号队通常配备同一颜色的大鼓和小鼓。
5、队镲,有大镲和小镲之分。
大镲直径28cm——32cm,小镲直径15cm——20cm。
二、鼓号队的训练(-)旗手的训练1、持旗:立正,右手虎口握杆,旗杆与地面保持垂直并紧靠身体右侧,杆末端在右脚小趾外。
2、扛旗(持旗转扛旗分解动作):①右手顺旗杆上滑至腰间并把旗杆提到体前腰上部;②左手经体前在右手下方20CM处握杆;③左手把杆提起放在右肩上,右手同时顺杆下滑至杆末端20CM处,虎口握杆。
(五)鼓手的训练1.大鼓手的训练①站姿:A立正: B背鼓:双钩形鼓带左肩右挂;背心形鼓带挂两肩身体与鼓保持平稳。
C鼓身紧贴腹部;D右手持槌,槌头紧贴裤缝下垂; E左手握鼓身把手或鼓身上部横梁,鼓身上部与胸平齐。
②握槌:A右手握槌柄末端;B槌柄放于掌心,经食指伸出,四指自然握柄,拇指伸直按柄。
③预备击奏姿势A“准备好”姿势:右手持槌经体前上举与身体成45度; B“预备”姿势:右手持槌向右摆45度。
④击奏基本动作:A上击:右手持槌从右上方沿45度画弧向内转腕敲击鼓面中下部;B下击:右手持槌自右下方沿45度画弧,向外转腕敲击鼓面中下部;C上摆:右手持槌从下往上击后,利用小鼓“滚奏”(××××)一拍的时值,用右臂带动手腕使鼓槌沿45度画弧成预备姿势;D下摆:右手持槌从上往下击后,利用“滚奏”一拍的时值,用右臂带动手腕,鼓槌沿45度向下画弧至体侧。
⑤击奏符号:下击上击下摆上摆注意:下击接下摆;上击接上摆。
2.小鼓手的训练①站姿A立正 B背鼓:鼓带左肩右挂; C鼓身紧贴腹部; D鼓面斜向右上方(垂直鼓面中点线与身体夹角45度); E双手各持棒自然下垂,左捧尖向上,右棒尖向下。
②持棒右手动作:握鼓槌末端三分之一处;握棒时掌心向下,掌背向上;用拇指和食指第二关节夹紧鼓棒,其余三指轻触鼓棒。
左手动作:握鼓棒末端三分之一处;握棒时掌心向上,掌背向下;五指微屈,置鼓棒于虎口和无名指第一关节上,用拇指把棒夹紧。
③击奏位置右棒尖击在鼓面后半部左棒尖击在鼓面前半部④手位击鼓时,右臂弯曲90度,上臂不动,下臂上提,高于鼓面约10cm,用手腕控制鼓棒击奏。
击鼓时,左手肘略向外弯曲,下臂上提,高于鼓面约10 c m,用手腕控制鼓棒击奏。
⑤预备击奏姿势(三声大鼓及休止动作)A右手持棒成45度斜上举,棒与手臂成一直线(时值一拍); B左手上提成击奏姿势(时值一拍);C右手下收成击奏姿势(时值一拍);D休止动作:右手持棒上提横放于离鼻尖20 c m处。