下载文档原格式
银屑病健康教育银屑病是一种常见的慢性皮肤病，主要特征是皮肤上出现红色斑块和覆盖着银白色鳞屑。
它是一种自身免疫性疾病，通常与遗传因素、免疫系统异常和环境因素有关。
银屑病虽然不会传染，但它会给患者带来身体和心理上的困扰，因此，对于银屑病的健康教育显得尤为重要。
1. 银屑病的病因和发病机制银屑病的病因尚不完全清楚，但遗传、免疫系统异常和环境因素被认为是主要原因之一。
银屑病的发病机制主要包括免疫系统异常、皮肤细胞异常增殖和炎症反应。
2. 银屑病的临床表现银屑病的临床表现多样，常见的症状包括红色斑块、银白色鳞屑、瘙痒、疼痛和关节炎。
病情的轻重程度不同，有的患者只出现少量的鳞屑，而有的患者则全身都有症状。
3. 银屑病的诊断和鉴别诊断银屑病的诊断主要依靠患者的病史、体格检查和皮肤病理学检查。
鉴别诊断主要是与其他皮肤病进行区分，如湿疹、牛皮癣等。
4. 银屑病的治疗方法银屑病的治疗方法多样，包括外用药物、内服药物、光疗和生物制剂等。
外用药物主要包括类固醇类药物、维生素D类药物和角质溶解剂等。
内服药物主要包括免疫抑制剂和生物制剂等。
光疗是利用紫外线照射患者的皮肤，起到抑制炎症和减少异常细胞增殖的作用。
生物制剂是一种新型的治疗方法，可以调节免疫系统，减轻病情。
5. 银屑病的护理和自我管理银屑病患者在日常生活中需要注意一些护理和自我管理的事项。
首先，保持皮肤清洁，避免刺激性物质的接触。
其次，保持适当的湿度，避免皮肤过干或过湿。
此外，适当的运动和均衡的饮食也有助于改善病情。
6. 银屑病的心理影响和心理支持银屑病不仅对身体造成影响，还会对患者的心理健康产生负面影响。
患者可能会感到自卑、焦虑和抑郁。
因此，提供心理支持和心理咨询对于银屑病患者的康复非常重要。
7. 银屑病的预防和注意事项虽然银屑病的病因尚不明确，但一些预防措施可以帮助减少发病风险。
注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力。
此外，避免吸烟和酗酒，保持健康的饮食和适当的运动也有助于预防银屑病的发生。
银屑病的健康教育银屑病是一种常见的慢性皮肤病，它会给患者带来身体上和心理上的困扰。
为了帮助患者更好地管理和控制银屑病，提高他们的生活质量，以下是一些关于银屑病的健康教育内容。
1. 什么是银屑病？银屑病是一种免疫系统紊乱引起的慢性炎症性皮肤病，其特征是皮肤表面出现红色、鳞屑状的斑块。
这些斑块通常出现在头皮、肘部、膝盖、腰部和下腿等部位。
银屑病不是传染性疾病，不会通过接触传播。
2. 银屑病的症状银屑病的症状因个体差异而有所不同，但常见的症状包括：- 红色、鳞屑状的斑块- 可能伴有瘙痒或疼痛- 可能出现关节疼痛和肿胀（银屑关节炎）3. 银屑病的治疗方法银屑病目前没有根治方法，但可以通过以下方式进行治疗和缓解症状：- 局部治疗：使用外用药物，如类固醇、维生素D类药物、角质溶解剂等，以减少炎症和鳞屑的产生。
- 光疗：使用紫外线照射治疗，可以减少炎症和增加皮肤细胞的正常生长。
- 口服药物：如免疫抑制剂、维生素A类药物等，可以调节免疫系统和减少炎症反应。
- 生物制剂：通过注射或静脉滴注给药，可以针对特定的免疫反应靶点，减轻症状。
4. 银屑病的自我管理除了药物治疗，患者还可以采取以下措施来管理银屑病：- 保持皮肤清洁：使用温和的洗涤剂和温水洗澡，避免使用刺激性的皂液和热水。
- 保持皮肤湿润：使用保湿剂，避免皮肤过干。
- 避免刺激：避免使用刺激性化妆品和护肤品，避免搔抓银屑病斑块。
- 控制压力：银屑病与压力有关，学会放松和应对压力，有助于减轻症状。
- 遵循医生建议：定期复诊，按医生的建议进行治疗和管理。
5. 银屑病的饮食和生活习惯虽然饮食和生活习惯不能直接治愈银屑病，但它们可以对症状的控制和缓解起到一定的辅助作用：- 健康饮食：摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂，如水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪。
- 适度运动：适量的运动可以促进血液循环和免疫系统功能，有助于缓解症状。
- 戒烟限酒：烟草和酒精的摄入会加重银屑病的症状，应尽量避免或减少。
银屑病的健康教育银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其特征是皮肤出现红色斑块和银白色鳞屑。
这种疾病会给患者带来身体上和心理上的困扰，因此，健康教育在帮助患者管理病情、减轻症状和提高生活质量方面起着重要的作用。
本文将详细介绍银屑病的健康教育内容和方法。
一、银屑病的基本知识1.1 病因和发病机制银屑病的病因目前尚不明确，但遗传、免疫系统异常、环境因素等被认为是其发病的重要因素。
银屑病的发病机制主要涉及免疫系统的异常反应，导致皮肤细胞过度生长和角质化过程异常。
1.2 症状和分类银屑病的主要症状包括红色斑块、银白色鳞屑、瘙痒和皮肤干燥。
根据病变部位和严重程度，银屑病可分为局限型、广泛型和重症型等不同类型。
1.3 诊断和治疗银屑病的诊断主要依靠患者的症状、体格检查和皮肤活检等方法。
治疗方面，常用的方法包括局部治疗、光疗、口服药物和生物制剂等。
二、银屑病的健康教育内容2.1 疾病知识普及银屑病患者及其家属应该了解银屑病的基本知识，包括病因、发病机制、症状和分类等。
通过普及疾病知识，可以帮助患者更好地理解和应对疾病，减少对疾病的恐惧和焦虑。
2.2 日常护理指导银屑病患者应该注意日常护理，包括保持皮肤清洁、避免刺激性物质接触、保持适当的湿度和温度等。
此外，合理的饮食和生活习惯也对缓解症状和改善疾病预后有帮助。
2.3 应对心理压力银屑病患者常常面临心理压力和社会歧视，因此，健康教育应该包括心理支持和应对策略的指导。
患者可以通过寻求家庭支持、参加支持小组、学习放松技巧等方式来减轻心理压力。
2.4 治疗方法介绍银屑病的治疗方法多种多样，健康教育应该向患者介绍各种治疗方法的优缺点和适应症。
患者可以根据自身情况选择合适的治疗方案，并在医生的指导下进行治疗。
2.5 预防和复发预防银屑病的预防和复发预防是健康教育的重要内容之一。
患者应该注意避免诱发因素，如压力、感染、药物等，并定期复诊，及时调整治疗方案。
三、银屑病的健康教育方法3.1 面对面教育面对面教育是最常用的健康教育方法之一。
银屑病健康教育银屑病是一种常见的慢性皮肤病，也被称为牛皮癣。
它主要表现为皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状，给患者的生活和心理健康带来了很大的负担。
为了帮助患者更好地管理和控制银屑病，以下是一些银屑病健康教育的内容。
1. 了解银屑病的病因和发病机制：银屑病是一种免疫相关性疾病，其发生与遗传、环境和免疫系统异常等因素有关。
通过了解这些因素，患者能够更好地理解疾病的本质，从而采取相应的措施进行管理。
2. 掌握银屑病的常见症状和诊断方法：银屑病的常见症状包括皮肤红斑、鳞屑、瘙痒和关节疼痛等。
患者应该及时就医，通过体格检查、皮肤活检和血液检查等方法进行诊断。
3. 学习银屑病的治疗方法和药物：银屑病的治疗主要包括外用药物、光疗和口服药物等。
患者应该根据医生的建议合理使用药物，并注意药物的副作用和禁忌症。
4. 保持良好的生活习惯：银屑病的发作与生活习惯密切相关。
患者应该保持良好的个人卫生习惯，避免过度洗澡和刺激性食物的摄入。
同时，适当锻炼和保持良好的心态也对疾病的控制有帮助。
5. 关注银屑病的并发症和合并症：银屑病患者容易出现关节炎、心血管疾病和精神障碍等并发症和合并症。
患者应该定期进行身体检查，及早发现和治疗这些问题。
6. 寻求社会支持和心理辅导：银屑病是一种慢性疾病，患者往往面临心理压力和社会歧视。
患者可以加入相关的银屑病患者支持组织，与其他患者分享经验和情感支持。
同时，寻求心理辅导也有助于缓解焦虑和抑郁情绪。
7. 定期复诊和随访：银屑病是一种慢性疾病，患者需要定期复诊和随访。
定期复诊有助于医生了解疾病的进展情况，及时调整治疗方案。
总结：银屑病是一种常见的慢性皮肤病，对患者的生活和心理健康造成了一定的负担。
通过银屑病健康教育，患者可以更好地了解疾病的病因、症状和治疗方法，掌握良好的生活习惯，关注并发症和合并症，寻求社会支持和心理辅导，并定期复诊和随访。
这些措施有助于患者更好地管理和控制银屑病，提高生活质量。
银屑病健康教育银屑病是一种常见的慢性皮肤病，它会导致皮肤出现红色斑块和鳞屑。
这种疾病可能对患者的生活质量产生负面影响，因此，提供银屑病健康教育是非常重要的。
1. 什么是银屑病？银屑病是一种免疫介导的慢性炎症性皮肤病，它通常表现为红色斑块和鳞屑。
这种疾病可能影响身体的任何部位，但最常见的是头皮、膝盖、肘部和背部。
银屑病是一种自身免疫性疾病，可能与遗传、环境和免疫系统异常有关。
2. 银屑病的症状和诊断银屑病的主要症状包括红色斑块、鳞屑、瘙痒和疼痛。
这些症状可能会导致患者的心理压力增加，降低他们的生活质量。
诊断银屑病通常是通过对患者的症状进行观察和体检。
医生可能还会进行皮肤活检或血液检查以排除其他可能的疾病。
3. 银屑病的治疗方法目前，银屑病没有根治方法，但可以通过一系列治疗方法来缓解症状和改善患者的生活质量。
常见的治疗方法包括外用药物、光疗和口服药物。
外用药物可以减轻炎症和瘙痒，光疗可以抑制皮肤细胞的过度生长，口服药物可以调节免疫系统的功能。
4. 银屑病的预防和自我管理虽然无法完全预防银屑病的发生，但可以采取一些措施来减少发病风险和缓解症状。
保持良好的生活习惯，如定期锻炼、均衡饮食和充足睡眠，可以提高免疫系统的功能。
避免诱发因素，如压力、刺激性化妆品和过度晒太阳，也可以减少症状的发作。
此外，定期皮肤检查和及时治疗也是管理银屑病的重要步骤。
5. 银屑病患者的心理健康支持银屑病不仅影响患者的身体健康，还可能对他们的心理健康产生负面影响。
患者可能会因为疾病的外观而感到自卑和焦虑。
因此，提供心理健康支持是非常重要的。
患者可以寻求专业心理咨询师的帮助，也可以参加支持小组或社交活动，与其他患者分享经验和情感。
6. 银屑病的研究和新治疗方法科学家和医生们一直在努力研究银屑病的病因和治疗方法。
近年来，一些新的治疗方法已经取得了一定的进展，如生物制剂和基因治疗。
这些新治疗方法可能会为患者提供更多的选择和希望。
总结：银屑病是一种常见的慢性皮肤病，对患者的生活质量产生负面影响。
银屑病的健康教育银屑病是一种常见的慢性皮肤病，它会给患者带来不适和困扰。
为了匡助患者更好地管理和控制银屑病，提供健康教育是非常重要的。
本文将详细介绍银屑病的健康教育内容，包括疾病知识、饮食建议、生活方式调整和药物治疗等方面。
1. 疾病知识银屑病是一种自身免疫性疾病，主要特征是皮肤浮现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。
这种疾病并不传染，但可能会对患者的生活质量造成一定的影响。
在健康教育中，需要向患者介绍银屑病的病因、发病机制、临床表现和预防措施等方面的知识，匡助患者更好地了解和认识这种疾病。
2. 饮食建议饮食对于银屑病的管理和治疗非常重要。
在健康教育中，可以向患者提供一些饮食建议，匡助他们选择适合的食物。
例如，推荐患者多摄入富含维生素A、维生素D、维生素E和Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果、蔬菜和水果等。
同时，需要提醒患者避免摄入过多的糖、咖啡因和酒精等食物和饮品，因为这些物质可能会加重疾病症状。
3. 生活方式调整除了饮食，生活方式的调整也对银屑病的管理和治疗至关重要。
在健康教育中，可以向患者介绍一些生活方式的调整方法。
例如，建议患者避免过度疲劳和压力，保证充足的睡眠，并适量参加体育锻炼。
此外，还可以向患者介绍一些应对压力和焦虑的方法，如冥想、放松训练和心理疏导等。
4. 药物治疗药物治疗是银屑病管理的重要手段之一。
在健康教育中，需要向患者介绍常用的药物治疗方法，并详细说明药物的使用方法、副作用和注意事项等。
同时，还需要提醒患者不要自行购买和使用药物，应该在医生的指导下进行治疗。
5. 心理支持银屑病患者往往面临心理压力和自卑情绪，因此心理支持也是健康教育中的重要内容之一。
可以向患者介绍一些寻求心理支持的途径，如与家人和朋友交流、加入支持群体和寻求专业心理咨询等。
同时，还需要向患者传达积极的心态和正面的生活态度，匡助他们更好地应对疾病。
总结：银屑病的健康教育内容包括疾病知识、饮食建议、生活方式调整、药物治疗和心理支持等方面。
银屑病的健康教育引言概述：银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，患者常常伴有红斑、鳞屑和瘙痒等症状。
为了帮助患者更好地管理和控制银屑病，健康教育起着重要的作用。
本文将从预防、治疗、心理健康、饮食和生活方式等方面，详细阐述银屑病的健康教育。
一、预防1.1 保持皮肤清洁：定期洗澡，使用温和的洗浴产品，避免使用过多的香皂和沐浴露，以免刺激皮肤。
1.2 避免刺激物：避免接触刺激性化学物质、毒素和过敏原，如烟草烟雾、粉尘和花粉等。
1.3 防止受伤：避免剧烈运动或活动，以免引起皮肤摩擦和创伤，加重病情。
二、治疗2.1 外用药物：使用医生开具的外用药物，如激素类药膏、维生素D类药物等，按照医嘱正确使用。
2.2 光疗：接受医生指导下的光疗治疗，如紫外线B照射、光动力疗法等。
2.3 内服药物：根据病情，医生可能会开具口服药物，如免疫抑制剂、生物制剂等，但需注意药物的副作用和禁忌症。
三、心理健康3.1 寻求支持：与家人、朋友分享感受，寻求他们的理解和支持，减轻压力。
3.2 参加心理咨询：如感觉情绪低落、焦虑或抑郁，可以寻求专业心理咨询师的帮助，学习应对压力的方法。
3.3 培养兴趣爱好：通过参加运动、绘画、音乐等活动，转移注意力，缓解焦虑和抑郁情绪。
四、饮食4.1 增加水果和蔬菜摄入：水果和蔬菜富含维生素和抗氧化剂，有助于改善免疫功能和皮肤健康。
4.2 控制糖分和脂肪摄入：过多的糖分和脂肪摄入会导致肥胖和炎症反应加剧，应适量控制。
4.3 补充足够的水分：保持充足的水分摄入，有助于皮肤的保湿和新陈代谢。
五、生活方式5.1 避免过度劳累：适度休息，避免过度劳累和精神紧张，有助于缓解症状。
5.2 避免过度晒太阳：阳光可以改善病情，但过度暴晒可能导致皮肤损伤，应适度控制阳光暴露时间。
5.3 注意保湿：使用保湿霜或乳液，保持皮肤湿润，减少瘙痒和鳞屑。
总结：银屑病的健康教育涉及预防、治疗、心理健康、饮食和生活方式等多个方面。
通过保持皮肤清洁、正确使用药物、寻求心理支持、合理饮食和良好的生活习惯，患者可以更好地管理和控制银屑病，提高生活质量。
银屑病健康教育银屑病健康教育第一章什么是银屑病银屑病是一种常见的慢性自身免疫性疾病，主要表现为皮肤出现红色斑块，并伴有银白色鳞屑。
该疾病可影响肌肤、关节以及其他器官，对患者的生活质量产生显著的影响。
第二章银屑病的症状和分类1.银屑病的常见症状包括：●皮肤红斑：通常出现在头皮、膝盖、腰背、肘部等部位。
●银白色鳞屑：皮肤表面会形成厚厚的鳞屑。
●瘙痒感：患者常伴有皮肤瘙痒、紧绷感。
●关节炎症：约30%的患者同时出现关节炎症状。
2.银屑病的分类：●寻常型银屑病：是最常见的类型，约占总患者的80%。
●关节型银屑病：除了皮肤症状外，还伴有关节炎症状。
●掌跖型银屑病：主要出现在手掌和脚底。
●反应型银屑病：由于外界刺激或药物引起的过敏反应。
●弥漫性银屑病：全身范围皮肤均有红斑和鳞屑。
第三章银屑病的原因及发病机制1.银屑病的原因尚不完全清楚，可能与以下因素相关：●遗传因素：有一部分患者存在家族史。
●免疫功能异常：免疫系统的失调可能引发银屑病的发生。
●环境因素：生活环境、工作条件等也可能对银屑病的发病产生影响。
2.发病机制：●免疫反应异常：患者的免疫系统产生异常免疫反应，导致皮肤细胞的异常增殖和角质层的异常堆积。
●炎症反应紊乱：体内炎症反应失调，导致皮肤红斑和瘙痒感的出现。
●遗传因素：某些基因变异可能增加患银屑病的风险。
第四章银屑病的诊断和治疗1.诊断方法：●皮肤检查：医生通过观察皮肤症状和鳞屑，可以初步诊断银屑病。
●组织活检：通过取一小块皮肤组织进行病理学检查，可确认诊断。
●实验室检查：血液检查可检测免疫系统的异常变化。
2.治疗方法：●局部治疗：使用外用药物，如激素类、维生素D类药物等。
●光疗：通过使用特定波长的光线照射患处，改善症状。
●系统性治疗：使用口服药物，如免疫调节剂等，用于控制病情。
附件：本文档配有相关的附件，请参阅附件文件。
法律名词及注释：1.银屑病患者权益保障法：该法律保障银屑病患者的合法权益，包括就业、教育、医疗等方面的权益。
银屑病健康指导1、定义银屑病是一种常见的皮肤病，他影响了皮肤细胞的生命周期，导致皮肤表面的细胞迅速的生长，形成厚重的银色鳞屑和发痒，干燥，有时会疼痛的红色斑块。
银屑病是一种持久的，长期（慢性）的疾病，症状的减轻和加剧都将交替的出现。
对于一些人来说，银屑病仅仅是对他们造成一些困扰。
但对另外的一些人来说，甚至会造成伤残，特别是当银屑病和关节炎联系在一起的时候。
银屑病无法治愈但可以缓解，适当的生活方式，比如使用一些非处方的可的松软膏，或是将皮肤暴露出来接受一些小剂量的日光照射，都可以改善银屑病的症状。
2、症状银屑病的症状对于每个人都是不同的，但主要包括以下几种：✧皮肤出现红色斑块并覆盖有银白色的鳞屑✧小块的斑点（常见于儿童）✧皮肤干燥，破裂流血✧皮肤瘙痒，有灼烧感或疼痛✧指甲增厚，凹陷或变形✧关节肿胀僵硬银屑病的病斑可能是头皮屑样的小斑点，也可能突然爆发覆盖大片的区域。
轻度银屑病仅仅会对患者造成一些困扰，但严重的情况则可能是疼痛，毁容甚至致残。
大多数的银屑病都存在一个周期，发病几周或几个月，然后慢慢缓和甚至完全消失，但大多数情况下，这种疾病还会卷土重来。
银屑病一般存在几种常见的类型：✧斑块型银屑病这是最常见的形式，主要引起皮肤干燥，增生和覆盖着银色鳞屑的红色斑块。
这些斑块发痒或疼痛，他们可能出现在身体的任何部位，甚至包括生殖器和口腔内的软组织。
斑块的数量可能很少也可能很多，在严重的情况下，关节附近的皮肤甚至会破裂流血。
✧指甲银屑病这种银屑病主要影响手指甲和脚趾甲，造成指甲的凹陷，生长异常和变色。
指甲银屑病可能导致指甲的剥离，严重者会造成指甲的溃烂。
✧头皮银屑病头皮上的银屑病表现为红色，覆盖有银白色鳞屑的发痒区域。
在抓头皮的时候，会在头发上或肩膀上发现成片的死亡的皮肤。
✧点滴状银屑病这种银屑病主要影响30岁以下的年轻人，主要由链球菌感染所造成。
他的特点是在躯干，四肢和头皮部出现的小的，水滴状的疮口。
这些疮口上覆盖有细小的鳞屑，并不像典型的银屑病那么厚重。
他可能突然爆发然后消失，也可能反复的发作，特别是在你有持续的呼吸道感染症状的时候。
✧皮褶银屑病他主要影响腋下，腹股沟，乳房下和生殖器周围的皮肤，导致皮肤皮肤发炎和红色平滑的斑块。
他在超重人群中更为常见，摩擦和出汗都会导致病情的加重。
✧脓疱型银屑病这是一种罕见的病症，他可能引发大面积的斑块（泛发性脓疱型银屑病），也可能出现在手，脚，指尖等较小的范围。
这种疾病一般发病迅速，皮肤变红以后几个小时就会出现充满脓液的水泡。
这些水泡一两天内就会变干，但却会在数天或数周后再次出现。
泛发性脓疱型银屑病也可能导致发热，寒战，严重的瘙痒和疲劳。
✧红皮病型银屑病这是最不常见的一种类型，他可能会以红色皮疹的形式遍布整个身体，伴随着瘙痒或剧烈的疼痛。
这种疾病可能是由严重的晒伤，固醇类药物或其他药物，其他类型的银屑病所引起的，而且很难控制。
✧关节银屑病除去发炎，鳞片状的皮肤，指甲的变形，变色外，关节银屑病还可能出现关节肿胀疼痛等关节炎的典型症状。
他也可能导致炎性的眼部疾病如结膜炎，症状由轻微到严重都有可能。
这种疾病虽然不像其他的关节炎那么严重，但在严重的情况下也会出现关节僵硬和进行性的关节损伤，并最终导致关节的永久性变形。
何时就医如果你怀疑自己患有银屑病，请找医生进行一次完整的检查，同时，和你的医生讨论一下你的情况：✧现在的情况，疾病给你造成了怎样的不适和疼痛✧给你的生活造成了怎样的困难✧你是怎样注意到这种状况的如果你的症状没有改善或是进一步恶化，一定要告诉你的医生，因为你可能需要更换药物或治疗手段来控制你的疾病。
3、病因银屑病的发病是与免疫系统相关的，更具体的说，是与一种叫做T细胞的白细胞相关的。
一般情况下，T细胞会在体内运动以检测并对抗细菌，病毒等外来物。
但是如果你患有银屑病，T细胞就会像他平时愈合伤口或对抗感染那样错误的攻击健康的皮肤细胞。
过度活跃的T细胞还会诱发其他的免疫反应，造成病变区域周边皮肤的血管扩张，使更多的白细胞进入表皮。
这样持续循环的结果是新的皮肤细胞在几天内就被移动到皮肤表层，而不是正常的几个星期。
死亡的皮肤细胞和白细胞堆积在一起不能迅速的脱落，变成厚重的鳞片覆盖在皮肤的表面。
除非能有办法中断这种循环，否则这种过程一般无法停止。
我们还不清楚具体是什么导致了银屑病患者体内的T细胞功能失常，但研究者们认为在这个过程是遗传和环境因素共同作用的。
银屑病的诱因银屑病的发生或恶化往往是由某些可以避免的诱因所造成的，这些因素包括：✧感染如咽部的链球菌感染或鹅口疮等。
✧皮肤损伤如割伤或擦伤，昆虫叮咬或严重的晒伤✧压力✧寒冷的天气✧吸烟。
✧大量饮酒。
✧某些药物包括用于治疗双向性精神障碍的锂制剂，β受体阻滞剂类的高血压药物，抗疟疾药物和碘化物。
4、风险因素任何人都可能罹患银屑病，但有些因素会大大增加银屑病的发病风险：✧家族史对于银屑病来说，拥有这种疾病的家族史是最危险的因素。
大约1/3的银屑病患者都有同样患病的亲属。
✧其他医学疾病。
感染HIV的人比免疫系统正常的人更容易感染银屑病。
反复感染的儿童和年轻人，特别是上呼吸道链球菌感染的患者，都会增加银屑病的发病风险。
✧压力。
压力会影响到你的免疫系统，过高的压力会增加银屑病的发病风险。
✧肥胖。
肥胖会增加皮褶银屑病的发病风险，此外，所有类型的银屑病的发病区域都容易出现在皮肤皱褶，折叠的区域。
✧吸烟。
吸烟不仅会增加银屑病的发病风险，同时还会是已经发生的疾病变得更为严重。
研究认为，吸烟可能参与了银屑病初步发展的过程。
5、诊断手段一般情况下，医生可以在和你谈论病情，了解你现有的症状并检查你的皮肤后确诊是否患有银屑病。
有时候你的医生也会需要采集一小块的皮肤样本（活检），在显微镜下观察来确定银屑病的类型并排除其他疾病的可能。
活检需要在医院完成，并需要进行局部的麻醉。
症状类似银屑病的其他疾病包括：✧脂溢性皮炎这种病的特点是皮肤油腻，发痒，变红，有鳞屑。
他一般容易出现在皮肤油性较大的区域，如面部，上胸部和背部。
脂溢性皮炎也可能出现在头部，表现为顽固，瘙痒的头皮屑。
✧扁平苔藓这是一种炎性的皮肤状况，多发于四肢区域，表现为整排的发痒的平顶肿块。
✧体癣癣一般由皮肤表层的真菌感染所造成，往往会引起红色发痒的环状皮疹。
✧玫瑰糠疹这是一种常见的皮肤病，通常会先在胸部，腹部或背部出现一个大的斑块（前驱斑），然后逐步蔓延。
皮疹从身体正中开始蔓延，其形状类似于下垂的松枝。
6、预防建议虽然一些简单的措施无法治愈银屑病，但他们可以帮助患者改善外观，缓解症状。
下面这些措施可能会对你有所帮助：✧经常洗澡每天洗澡有助于清除鳞屑并镇定发炎的皮肤。
在水中添加浴油，胶质燕麦片，泻盐或死海盐，浸泡15分钟以上。
避免使用热水和刺激性的肥皂，因为他们会加重症状，相反，应该使用温水和添加了油脂的温和的肥皂。
✧使用保湿剂洗澡后吸干皮肤上的水分，在皮肤仍然潮湿的状态下立刻使用油性的保湿剂。
对于非常干燥的皮肤，可以直接使用油类，他们比普通的面霜或乳液保湿时间更长，也能更有效的阻止皮肤水分的蒸发。
在寒冷、干燥的天气里，你甚至需要每天多次的使用保湿剂。
✧让皮肤接收适当的日光照射适量的光照可以限制改善症状，但太多的阳光却会诱发，加重病情或增加皮肤癌的发病风险。
如果需要进行日光浴，最好控制在每周三次以上的短时间照射，并对何时接受日晒，每次时间进行详细的记录，这样可以帮助你避免过度的暴露。
同时一定要使用SPF15以上的防晒用品保护你的健康的皮肤，保护好你的耳朵，手和脸。
在进行任何日光浴的过程之前，先询问你的医生，由他来针对你的皮肤制定最好的方案。
✧避免饮酒。
饮酒可能会削弱某些银屑病治疗手段的效果。
如果可能的话，找出你的银屑病的发病诱因，并尽可能的采取措施来避免他们。
感染，皮肤损伤，压力，吸烟，过量的日光辐射都有可能加重银屑病的病情。
中医食疗、药膳调理【食疗】冬瓜海带绿豆汤【组成】冬瓜，海带，绿豆。
【制法】将冬瓜，海带，绿豆同煮熬粥。
【功效】清热解毒，宣肺利水。
丝瓜瘦肉汤【组成】丝瓜，瘦肉，油盐【制法】用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味引用。
【功效】丝瓜性凉,味甘，入肝、胃经，清热化痰，凉血解毒。
【药膳】生槐花粥【组成】将生槐花，土茯苓【制法】放入锅内，加入适量的水烧开半小时，去渣取出汁液，再加入粳米60克煮成粥，放入适量红砂糖调匀便可食用【吃法】每天如此进食1次，10天为1个疗程【功效】清热凉血、袪风止痒。
乌梅膏（中医验方）【组成】乌梅【制法】将乌梅洗净去核，加水煎，浓缩成500毫升膏状物，装瓶备用【吃法】每日3次，每次10克，温水冲服【功效】预防银屑病。
中医功法养生特别推荐：八段锦中国古代流传下来的一种气功动功功法。
八段锦由八节组成，分别为双手托天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃须单举、五劳七伤往后瞧、摇头摆尾去心火、两手攀足固肾腰、攒拳怒目增力气、背后七颠把病消。
传统医学认为，八段锦柔筋健骨、养气壮力，具有行气活血、协调五脏六腑之功能。
现代研究也已证实，八段锦锦能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹腔脏器有柔和的按摩作用，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用，是一种较好的体育运动。
中医情志调理短暂的不良情志在通常情况下，不会引起疾病，但悲伤的情志过于激烈或持久，或自身过于敏感，都容易影响到肺，肺主皮毛，肺的功能受损容易导致银屑病。
运用“情志相胜疗法”，情志关系的一般规律是“怒胜思，喜胜忧，思胜恐，悲胜怒，恐胜喜”。
具体可以运用喜胜忧的方法，比如，多想想开心的事情，抽时间去做自己感兴趣的事情，多参加聚会，和朋友们交流感情。
中医经络保健312经络养生法——分地仓：用双手拇指指腹从嘴角推至耳根，反复操作9次；在五根手指中，拇指与肺相对应，拇指推可以加强肺脏功能；同时，这一推还可以按到地仓穴（口角外侧，瞳孔直下）和听宫穴（耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时凹陷处），这两个穴位都是大肠经和肺经走行的；在操作时。
一定要做到心态平和，不焦不躁，用拇指推的过程中会感到脸上有微微发热之感，加上呼吸吐纳，可以起到打通肺经和大肠经的效果，对银屑病等肺和大肠经疾病都有很好的调节和预防作用。
面对银屑病可能是一种挑战，特别是当疾病已经覆盖了身体的大片区域，或是出现在脸或手这些容易被人发现的地方。
银屑病不断发展，无法治愈的特点和无休止的治疗更是增加了患者的负担。
有一些方法可以帮助你更好的面对：接受教育尽可能的了解这种疾病，并找出他的治疗方案。
了解疾病可能的诱因，这样你可以更好的避免疾病的发生。
教育你周围的人，包括你的家人和朋友，使他们能够认识，承认并支持你为了与疾病抗争所作出的努力。
✧遵照医生的建议如果你的医生建议你接受某些治疗或改变某些生活方式，要接受他们的建议，并询问任何你不了解的问题。
