小学体育与健康人教版三至四年级基本身体活动二、跳跃《2.侧向助跑跳高》优质公开课教师资格证面试试讲教案

小学体育与健康人教版三至四年级基本身体活动二、跳跃1.
游戏与立定跳远练习教学设计
【名师授课教案】
1教学目标
1、认知目标:能够辨别同伴立定跳远动作方法是否正确,能够了解并遵守游戏规则
2、技能目标:通过多种练习活动,学生能熟练掌握立定跳远的技术动作,并在原有的基础上成绩有所提高。

同时能增强学生的弹跳力以及协调、灵敏、速度等身体素质,发展学生体能。

3、情感目标:培养学生团体意识,教会学生竞争与合作;激发运动兴趣,通过活动体验,学生能够简单描述在游戏活动中的心情感受
2学情分析
孩子们自我控制和约束能力较差,从学生整体身体素质状况来看为一般。

另外,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,但只要是让他们做感兴趣的活动(游戏),他们就乐意去做,乐意去学,去锻炼。

只有让孩子在“玩中学,学中玩”才能符合他们的年龄特征和接受能力。

因此,在教学时,设计了新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如通过故事、游戏、竞赛的方式,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。

另外在教学中还要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。

3重点难点
重点:双脚起跳,双脚落地难点:
难点:腾地协调用力。

4教学过程
4.1第一学时
教学活动
1【导入】立定跳远
一)、导入
根据教材特点,以猜谜语为切入口,这种生动形象的形式使学生特别兴奋,从而激发了学生的学习兴趣。

二)、准备部分
我采用“捉蝌蚪、蝌蚪比快”的游戏,来拉近老师和学生的距离,减少距离感,活跃课堂气氛,让学生们觉得新颖,并且很好的集中学生的注意力,通过游戏充分的活动头、手、腿等各个部位,使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动。

小学体育与健康人教版三至四年级基...
小学体育与健康人教版三至四年级基本身体活动一、跑《4.
障碍跑》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
1教学目标
1.知识目标:初步掌握对跨、钻、绕等障碍物的通过方法。

2.能力目标:90%左右的学生能初步掌握用跨、钻、绕等动作通过不同障碍物的方法。

3.情感目标:培养学生勇敢顽强和不怕困难的优良品质。

2学情分析
四年级学生身体正处于生长发育的重要时期,而障碍跑可以发展学生的耐力素质,提高内脏器官机能。

通过对跨、钻、绕等障碍物的合理区分,掌握对不同类型障碍的通过方法,培养学生勇敢顽强和不怕困难的优良品质。

3重点难点
教学重点:初步掌握用跨、钻、绕等动作通过不同类型的障碍物。

教学难点:对不同类型的障碍运用不同的跨、钻、绕动作快速通过障碍。

4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】准备部分
(一)准备部分
1、体育委员整队,报告人数,师生问好。

2、宣布本课内容。

3、队列练习
(1)原地三面转向
(2)原地踏步
(3)绕场慢跑、动物模仿(小游戏)
(4)韵律操(配乐)
【设计意图】:
1、通过队列练习,使学生尽快的进入上课角色当中,有助于集中注意力,陶冶情操。

绕场慢跑中加入动物模仿类游戏,能丰富练习内容,缓解学生紧张的情绪,具有寓教于乐的效果。

2、韵律操采用新近流行的舞步骑马舞,在小孩子中比较风靡,用这个做开场,一方面,让孩子们紧张的心情得以放松,另一方面,可以通过欢乐的音乐节奏对身体进行一个有效的热身运动。

人教版：3至4年级全一册的体育与健康教材内容第一单元：体育基本动作- 第一课：跳跃- 学习跳跃的基本动作和技巧，如双脚跳、单脚跳等。

- 第二课：奔跑- 学习正确的奔跑姿势和技巧，如平跑、加速跑等。

- 第三课：投掷- 学习正确的投掷姿势和技巧，如投掷球类和飞盘等。

- 第四课：接球- 学习接球的基本动作和技巧，如接球运动中的眼手协调等。

第二单元：健康生活- 第一课：健康的饮食- 学习如何选择健康的食物，了解各种食物对身体的作用。

- 第二课：良好的卫生习惯- 学习保持良好卫生习惯的重要性，如勤洗手、勤保持环境整洁等。

- 第三课：安全知识- 学习基本的安全知识，如过马路注意事项、火灾逃生等。

- 第四课：养成良好的生活习惯- 学习养成良好的生活习惯的重要性，如按时作息、合理安排学习和娱乐时间等。

第三单元：游戏和运动- 第一课：传球游戏- 学习传球游戏的规则和技巧，如传递球类、合作配合等。

- 第二课：足球- 学习足球的基本规则和技巧，如盘球、射门等。

- 第三课：篮球- 学习篮球的基本规则和技巧，如运球、投篮等。

- 第四课：羽毛球- 学习羽毛球的基本规则和技巧，如握拍姿势、击球动作等。

第四单元：健康运动- 第一课：晨练- 学习早晨进行晨练的好处和常见的晨练项目，如慢跑、太极拳等。

- 第二课：瑜伽- 学习瑜伽的基本姿势和呼吸方法，如树式、猫式等。

- 第三课：游泳- 学习游泳的基本技巧和安全注意事项，如蛙泳、自救等。

- 第四课：自行车骑行- 学习骑自行车的正确姿势和骑行技巧，如起步、转弯等。

以上是人教版3至4年级全一册的体育与健康教材内容概述。

每个单元都涵盖了不同的体育动作和健康生活知识，旨在培养学生的身体素质和健康意识。

人教版体育与健康全册3至4年级教材内
容
一、3年级教材内容
1. 运动技能
- 研究基本的跑步、跳远、投掷等运动技能，提高协调性和灵
活性。

- 研究简单的球类运动技能，如接球、传球等。

2. 健康知识
- 研究身体的基本构造和功能，了解各个器官的作用。

- 研究正确认识和保护自己的身体，掌握简单的健康保健知识。

3. 运动游戏
- 参与各种体育游戏活动，培养团队合作意识和互助精神。

- 研究运动规则和纪律，提高运动技巧和竞技水平。

二、4年级教材内容
1. 运动技能
- 研究进一步提高跑步、跳远、投掷等基本运动技能。

- 研究更复杂的球类运动技能，如足球、篮球等。

2. 健康知识
- 研究更深入的身体结构和功能，了解不同器官之间的相互关系。

- 研究科学饮食和合理运动的重要性，养成健康的生活惯。

3. 运动游戏
- 参与更多的体育游戏活动，培养团队精神和竞争意识。

- 研究战略和策略，提高运动技巧和战术意识。

以上是人教版体育与健康全册3至4年级教材的内容概述。

教材旨在通过研究运动技能、健康知识和参与运动游戏来培养学生的身体素质和团队合作能力，同时提高他们的运动技巧和竞技水平。

人教版：3至4年级全一册的体育与健康
教材内容
单元一：运动与身体
- 了解身体的构造和各个器官的功能
- 研究正确的站姿、坐姿和行走姿势
- 研究简单的伸展运动和放松运动
单元二：健康饮食
- 了解五谷杂粮的种类和营养价值
- 研究制作简单的健康食品，如水果沙拉、蔬菜汤等
- 研究合理搭配食物，了解各类食物对身体的作用
单元三：安全知识
- 研究交通安全规则和常见交通标志的含义
- 研究身边常见的安全隐患和应对方法
- 研究正确的紧急求助方式
单元四：运动技能
- 研究基本的体育运动技能，如跑步、跳跃、投掷等- 研究团队合作和竞争意识
- 培养良好的运动惯和体育精神
单元五：身体协调
- 研究各种身体协调训练，如平衡、灵敏度等
- 研究简单的舞蹈和表演动作
- 提高身体控制和协调能力
单元六：体育游戏
- 研究各种体育游戏，如接力、躲避球等
- 培养团队合作和竞技精神
- 提高身体素质和运动能力
单元七：生活惯
- 研究良好的生活惯和卫生惯
- 了解日常生活中的卫生保健知识
- 培养健康的生活方式和良好的社交惯
单元八：运动比赛
- 研究参与体育比赛的规则和要求
- 培养比赛中的公平竞争和团队合作精神
- 提高运动技能和战胜困难的能力
以上是人教版3至4年级全一册的体育与健康教材内容的简要介绍。

这些内容旨在让学生了解身体结构、养成良好的运动惯、培养团队合作和竞技精神，并提高身体素质和运动能力，以促进健康成长。

小学体育与健康人教版三至四年级基本身体活动二、跳跃《2.发展双脚跳跃能力的练习与游戏》公开课优质课教案比赛讲
课获奖教案
1教学目标
1. 认知目标:巧用器材,培养学生对双脚跳跃的兴趣,使学生能主动地、积极地、愉快地参与到游戏活动中去。

2. 技能目标:通过教学,使学生掌握双脚跳跃的正确动作要领,增强腿部爆发力,提高双脚跳跃能力。

3. 情感目标:培养学生克服困难、勇敢果断的意志品质以及团结协作的精神,充分体验成功的快乐。

2学情分析
小学三年级学生正处于迅速发育时期,他们具有活泼好动、富有想象力、喜欢做各种游戏,
喜欢比赛,表现欲强等特点。

有趣、灵活的运动形式将充分调动学生的积极性,从而实现本节课的学习目标。

3重点难点
重点:蹬地爆发用力,蹬摆协调配合;起跳有力,落地平稳。

难点:蹬摆协调配合,动作连贯。

4教学过程
教学活动
1【导入】开始部分
1.体育委员集队,报告学生人数。

2.师生问好、检查服装,宣布上课内容。

3.强调课堂纪律和安全。

4.安排见习生见习。

2【活动】准备部分
1.绕圈慢跑做游戏“喊数抱团”。

2.行进间模仿动物的动作及声音。

3.跟随音乐做准备活动,跳起欢乐的“兔子舞”。

人教版体育与健康全册3至4年级教材内容第一单元：我喜欢运动本单元主要介绍了运动的概念以及不同种类的运动。

学生将学习如何表达自己对某种运动的喜好，并能够简单描述运动的规则和方法。

- 通过图片和文字介绍不同的运动项目，如足球、篮球、跳绳等。

- 学习运动的动作和规则，如如何射门、如何传球等。

- 学习运动的好处，如锻炼身体、增强体质等。

第二单元：健康的饮食本单元主要介绍了健康饮食的重要性以及不同种类的食物。

学生将学习如何选择健康的食物，并了解食物对身体的影响。

- 学习不同食物的名称和特点，如水果、蔬菜、肉类等。

- 学习如何选择健康的食物，如多吃蔬菜、少吃糖果等。

- 学习食物对身体的影响，如水果可以补充维生素、蔬菜有助于消化等。

第三单元：保护眼睛健康本单元主要介绍了保护眼睛健康的方法和注意事项。

学生将学习如何正确使用眼睛，保护眼睛不受伤害。

- 学习如何正确用眼，如看书时要保持正确的姿势、看电视时要保持适当的距离等。

- 学习保护眼睛的方法，如不长时间盯着电子屏幕、不看太亮的灯光等。

- 学习眼睛常见的问题，如近视、远视等，以及如何预防和治疗这些问题。

第四单元：安全出行本单元主要介绍了出行时的安全知识和注意事项。

学生将学习如何正确和安全地出行，并了解交通规则和交通工具的使用方法。

- 学习交通规则，如红绿灯的含义、斑马线的作用等。

- 学习交通工具的使用方法，如如何正确骑自行车、如何乘坐公交车等。

- 学习如何安全出行，如不乱穿马路、不乱扔垃圾等。

第五单元：身体部位和轻松运动本单元主要介绍了身体的不同部位以及一些轻松的运动。

学生将学习如何正确辨认身体部位，并学习一些简单的运动。

- 学习身体的各个部位的名称，如头、手、脚等。

- 学习如何正确运动身体的不同部位，如摇头、摆手等。

- 学习一些简单的运动，如伸展运动、放松运动等。

第六单元：健康的生活习惯本单元主要介绍了养成健康的生活习惯的重要性和方法。

学生将学习如何保持身体健康，并培养良好的生活习惯。

2019最新人教版体育与健康（3-4年级）第2节《跳跃》ppt课件1一、指导思想以实施课程标准为宗旨，贯彻“健康第一”的指导思想，以“科学的预设艺术的生成”为蓝本，以学生身心发展为中心，通过有效的教学与自主合作学习来达成教学目标。

针对水平二（三年级）学生的身心特点，利用多种教学方法，使学生掌握一脚蹬地起跳，越过一定的高度的技能，激发学习兴趣。

在不断体验进步和成功的过程，使每个学生在身体、心理、技能、情感等方面得到有效锻炼。

二、教材分析本课教材“一脚蹬地起跳，越过一定的高度”是小学三年级第一学期跳跃----体验弹跳单元第5课时内容。

本教材着重培养学生助跑几步后一脚起跳后屈膝腾跃一定高度或双腿前伸越过一定高度横绳并轻巧双脚落地的意识及能力。

通过本教材的教学，进一步发展学生身体的灵巧性和动作的协调性，增强学生的下肢力量及弹跳能力。

通过本教材及本单元前面几课时的学习，让学生对下学期学好蹲踞式跳远充满信心。

三、学情分析小学三年级学生属于水平二学段，他们活泼好动，注意力的指向性较弱，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习运动技巧，表现欲望比较强。

因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动空间，让学生自由学练，在观察思考中得到启示，得到锻炼。

多表扬，少批评和指责。

同时让学生组合在团队，有效的激发团队精神，培养合作意识，有益于各层次学生得到提高。

使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。

让他们不仅身体得到锻炼，而且更多的掌握有关跳跃的相关知识和科学锻炼方法。

四、教学目标1．通过学练让学生基本掌握单跳双落的动作技能。

2．培养助跑几步一脚起跳后屈膝腾空越过一定高度横绳并轻巧双脚落地的意识及能力。

3．提高跑、跳动作的协调性、灵巧性，增强学生的下肢力量及弹跳力。

4．培养学生团结、协作精神，并在练习和游戏中体验成功的乐趣。

体育与健康教材（人教版）：3至4年级
全一册内容
目录
1. 第一单元：基本体操动作
2. 第二单元：球类运动
3. 第三单元：田径运动
4. 第四单元：游泳与水上运动
5. 第五单元：舞蹈与表演
6. 第六单元：健康与生活
第一单元：基本体操动作
- 身体基本姿势与动作
- 身体各部位的活动与伸展
- 高低起伏动作的练
第二单元：球类运动
- 羽毛球基本技巧与规则
- 足球基本技巧与规则
- 篮球基本技巧与规则
第三单元：田径运动
- 短跑与长跑技巧和训练
- 跳远与跳高技巧和训练
- 接力赛跑规则与练
第四单元：游泳与水上运动- 游泳姿势与动作
- 水上运动项目介绍
- 水上安全知识与技巧
第五单元：舞蹈与表演
- 基本舞蹈动作与姿势
- 舞蹈表演技巧与训练
- 表演节目的策划与表达
第六单元：健康与生活
- 健康饮食的意义与选择
- 日常生活中的健康惯
- 运动与健康的关系
以上是《体育与健康教材（人教版）：3至4年级全一册》的主要内容。

该教材通过介绍基本体操动作、球类运动、田径运动、游泳与水上运动、舞蹈与表演以及健康与生活等方面的知识，旨在培养学生的运动能力和健康意识。

希望学生通过研究这些内容，能够掌握基本的体育技能，了解不同运动项目的规则与技巧，并养成良好的健康惯。

侧向助跑跳高内容主题1、跨越式跳高4-22、综合活动：“翻翻乐” 1-1重点两腿依次过杆难点直腿摆动过杆学习目标1、学会直腿依次过杆技术动作，直腿过杆，动作连贯、迅速。

2、通过练习，发展学生的协调性、灵敏性和弹跳力。

3、培养学生勇于思考、克服困难，团结友爱的优良品质课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三1‵5‵18‵课堂常规：1、师生问好2、宣布上课内容3、处理见习生热身活动：1、慢跑2、跆拳道操3、比谁踢的高？跨越式跳高1、原地过杆技术2、直腿定格练习3、小游戏：开火车15553‵2‵2‵2小中◎教师宣布上课内容和安全问题△学生认真听讲，积极回应☆快、静、齐◎教师带领学生听着一起进行热身操动△学生积极参与游戏进行热身☆积极参与、认真热身◎教师讲解技术动作并从不同角度示范◎教师来回巡视指导，并纠正错误动作△学生根据老师的要求认真练习☆双脚依次过杆◎教师进一步强化直腿的问题，示范后巡视指导并纠正△学生根据要求分组进行练习☆直腿定格◎教师根据直腿过杆技术展开游戏，引导学生直腿四列横队：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△正方形□1三人一组散点2六人一组成六边形站立3三人一组散点四五六8‵2‵1‵4、完整过杆技术练习5、助跑+起跳+过杆综合活动：“翻翻乐”1、练习2、比赛放松互动：相互按摩总结下课512212‵1‵5‵1‵中小△学生认真练习、积极改正，往正确的方向改进☆积极游戏注意直腿◎教师对于完整过杆技术进行示范，督促学生练习△学生积极练习，不断改正☆两腿依次直腿过杆◎教师提出展望，希望学生尝试一下完整的跳高△学生勇于尝试，敢于突破☆积极练习，固定动作◎教师讲解游戏规则并示范◎教师充当发令员和裁判△学生遵守规则，认真学习并练习☆积极游戏◎教师带领学生相互按摩放松△学生相互之间进行放松☆轻松愉快◎教师带领学生进行课程回顾，并总结下课△学生认真参与4-5六人一组成六边形练习体操队行○○○○○○○○○○散点扇形散点场地器材垫子36个安全保障1、做好充分的准备活动2、练习时充分拉开队伍预计练习密度强度全课内容主题中30% 40%课后小结。

小学体育与健康人教版三至四年级基本身体活动二、跳跃《1.发展单脚跳跃能力的练习与游戏》优质课公开课教案教师资
格证面试试讲教案
1教学目标
1.技能目标:初步掌握跳跃的基本动作。

2.情感目标:培养学生勇敢、顽强、果断、敏捷和勇于克服困难的优良品质。

3.认知目标:培养学生对跳跃动作的基本认识,对集体合作的初步理解。

2学情分析
小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。

应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。

去创造。

将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

3重点难点
教学重点:发展学生跳跃的能力。

教学难点:通过体育游戏,培养其灵敏、协调素质,引导学生记忆技术动作和增强学生参与到体育运动中的积极性。

4教学过程
4.1第一学时
教学活动
1【导入】跳跃与游戏
一、课堂常规
1、体育委员集合整队(7路纵队,4列横队),报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本次课的内容、任务和课的要求;强调上课安全事宜:进行游戏时要遵守课堂纪律,
不经允许,不能离开老师的视线。

4、检查服装:语言强调口袋里不能装手机、钥匙或其他尖锐、硬利物品等,目视女生头上不要戴较大的易伤身体的发卡或饰品,学生服装是否符合体育课要求。

小学体育与健康人教版三至四年级基本身体活动二、跳跃《2.急行跳远》优质课教案省级比赛获奖教案公开课教师面试试
讲教案
【名师授课教案】
1教学目标
1.学生初步了解急行跳远的动作方法。

2.学生初步掌握从一定区域内单脚等地踏跳,双脚轻巧落地的动作,发展学生弹跳能力以及
身体的协调性和爆发力。

3.提高学生主动参与的意识,培养学生相互协作的优良品质。

2学情分析
小学四年级学生的特征,大多好奇心强、想象力丰富,在学习中表现出好奇、好新、好问,同时独特性突出,逆反心理也较强,喜欢在集体中标新立异,不喜欢机械的统一要求与墨守成规。

学生思维活跃,其身体的活动能力具有很强的可塑性,同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。

学生之前已经学习了立定跳远并已基本掌握。

3重点难点
重点:单脚起跳双脚落地,踏跳有力。

难点:踏跳后屈膝缓冲,落地平稳。

4教学过程
4.1第一学时
教学活动
1【导入】开始部分
1.培养跳远小能手:
今天本节课的内容是:培养大家成为跳远小能手!希望大家对这节课的学习充满信心,人人都能成为小能手!
2.检查学生的精神面貌:原地踏步和三面转法。

2【讲授】准备部分
1.认真带领学生进行慢跑并做各种跑跳动作。

教师带领学生慢跑热身并做各种热身动作。

2.精神饱满地为亚运加油助威。

人教版三_四年级体育与健康《4.2.3.2侧向助跑跳高》说课稿一. 教材分析《侧向助跑跳高》是人教版三年级到四年级的体育与健康课程内容。

这一内容是对学生进行体育锻炼，提高身体素质的重要环节。

侧向助跑跳高是一种基本的田径运动，它不仅能够锻炼学生的身体，提高他们的弹跳力和协调性，还能够培养他们的勇敢和坚韧的品质。

二. 学情分析这个年龄段的学生，他们的身体正在发育阶段，他们的好奇心强，好动，善于模仿。

他们对新事物充满好奇，但是注意力容易分散。

因此，在教学过程中，我们需要抓住他们的兴趣点，通过有趣的教学方式，吸引他们的注意力，让他们在快乐中学习，在学习中快乐。

三. 说教学目标1.让学生掌握侧向助跑跳高的基本技术。

2.提高学生的弹跳力和协调性。

3.培养学生勇敢，坚韧，团结协作的品质。

四. 说教学重难点1.教学重点：让学生掌握侧向助跑跳高的基本技术。

2.教学难点：学生对侧向助跑跳高的动作要领的理解和掌握。

五. 说教学方法与手段在教学过程中，我会采用讲解法，示范法，分组练习法，比赛法等多种教学方法和手段，让学生在实践中学习，在比赛中提高。

六. 说教学过程1.开始部分：我会用5分钟的时间，带领学生做热身运动，让学生身体得到充分的活动，避免在后面的练习中受伤。

2.基本部分：我会先用10分钟的时间，讲解侧向助跑跳高的动作要领，然后用10分钟的时间，分组让学生进行练习，我会亲自示范，纠正他们的动作。

3.提高部分：我会用10分钟的时间，学生进行比赛，让学生在比赛中提高。

4.结束部分：我会用5分钟的时间，对学生的表现进行点评，然后带领学生做放松运动。

七. 说板书设计我会设计一张简洁明了的板书，内容包括：侧向助跑跳高，基本技术，动作要领，重难点等。

八. 说教学评价教学评价我会从学生的技术掌握，课堂参与度，团队协作等方面进行。

我会根据学生的表现，给他们打出合理的评价。

九. 说教学反思在课后，我会对自己的教学进行反思，看看有没有做到位的地方，有没有需要改进的地方，为下一节课做好准备。

人教版体育与健康三至四年级《2.发展双脚跳跃能力的练习与游戏》教学设计4一. 教材分析本节课的主题是“发展双脚跳跃能力的练习与游戏”，教材内容主要包括双脚跳跃的基本技巧、练习方法和相关游戏。

通过本节课的学习，学生可以掌握双脚跳跃的基本技巧，提高跳跃能力，培养协作和竞争意识。

二. 学情分析三年级和四年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们善于模仿和参与实践活动。

但部分学生可能对双脚跳跃技巧掌握不够，需要在教学中给予个别指导。

此外，学生之间的体能和技能水平存在一定差距，教学中应注重分层教学，使每个学生都能在原有基础上得到提高。

三. 教学目标1.掌握双脚跳跃的基本技巧。

2.提高双脚跳跃能力，增强身体素质。

3.培养协作和竞争意识，激发运动兴趣。

四. 教学重难点1.教学重点：双脚跳跃的基本技巧。

2.教学难点：双脚跳跃的连贯性和稳定性。

五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生示范双脚跳跃技巧，引导学生模仿。

2.练习法：分组练习，个别指导，提高学生双脚跳跃能力。

3.游戏法：设计相关游戏，激发学生学习兴趣，培养协作和竞争意识。

4.反馈法：教师及时给予学生反馈，鼓励优点，指出不足，促进改进。

六. 教学准备1.场地准备：宽敞的操场或体育馆。

2.器材准备：跳绳、标志物、音响设备。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的故事引入本节课的主题，激发学生学习兴趣。

2.呈现（5分钟）教师展示双脚跳跃的技巧，讲解动作要领，引导学生注意观察和模仿。

3.操练（10分钟）（1）分组练习：学生分为若干小组，每组选出一个负责人，按照教师的要求进行双脚跳跃练习。

（2）个别指导：教师针对学生的具体情况，给予个别指导，纠正动作不规范的地方。

4.巩固（10分钟）（1）游戏：教师设计双脚跳跃游戏，如“双脚跳跃接力赛”，让学生在游戏中运用所学技巧，提高双脚跳跃能力。

（2）竞争：学生进行双脚跳跃比赛，鼓励优胜者，激发学生的竞争意识。

5.拓展（5分钟）（1）学生互相交流双脚跳跃的心得体会，分享学习经验。

2.侧向助跑跳高-人教版三至四年级教案一、教学目标1.理解侧向助跑的概念和基本要求。

2.掌握正确的侧向助跑姿势和助跑节奏。

3.了解跳高的基本技巧和要领。

4.学会利用助跑动力完成跳高动作。

5.提高学生跳高的兴趣和水平。

二、教学重难点重点1.侧向助跑动作的掌握。

2.跳高时利用助跑动力完成跳高动作。

难点1.如何正确掌握侧向助跑的节奏和姿势。

2.如何在跳高时准确利用助跑动力完成跳高动作。

三、教学过程1. 热身活动跳绳、慢跑、拉伸等热身活动，为学生做好体能准备。

2. 讲解和示范侧向助跑1.首先讲解什么是侧向助跑，其本质就是带一些侧向速度，以便能够更好地利用动能完成跳高。

2.授课教师做示范，让学生们看到正确的姿势和动作。

3.讲解侧向助跑的三个步骤：加速、减速、起跳。

在讲解的过程中要注重时间、节奏等因素的讲解。

3. 进行侧向助跑的练习和训练1.学生进行侧向助跑的单独练习。

2.学生进行侧向助跑和跳高的联合练习。

4. 讲解和示范跳高技巧1.首先讲解跳高的基本动作、技巧和要领。

2.跳高时需要注重的姿势、动作和技巧等讲解。

3.授课教师在课堂上进行跳高的现场示范。

5. 进行跳高的练习和训练1.学生单独进行跳高的练习。

2.学生进行侧向助跑和跳高的联合练习，以检验学生们的掌握情况。

6. 教学总结1.教师做摘要总结，并要求学生对今日所学进行回顾与总结。

2.学生对今日所学做笔记，以便回家后进行温故知新。

四、教学反思侧向助跑跳高是一项比较新的项目，对学生的体能、协调性、灵敏度等方面要求较高。

因此，在教学过程中，我们要注重从学生的基本动作和技巧开始讲起，重点讲解侧向助跑的要领，以及跳高技巧和要点等方面。

同时，我们需要加强学生的物理素养和运动能力素质，进一步挖掘和发掘学生的跳高潜力，帮助他们提高跳高水平。