掷远 游戏

小学拓展上下手持轻物掷远游戏教案一、教学目标：1. 培养学生团队合作意识和交流能力；2. 提高学生身体协调性和手眼协调能力；3. 增强学生的体能和运动能力。

二、教学内容：上下手持轻物掷远游戏。

三、教学准备：1. 定义游戏区域；2. 准备适量的轻便物件（例如软式球、轻质织物球等）。

四、教学过程：步骤一：游戏规则介绍1. 老师向学生们简单介绍游戏规则：游戏中，学生将分为两个团队，每个团队有三名队员。

每个队员手持一个轻物件，他们需要协作合作，通过上下抛掷的方式将物件尽可能远的扔出，以获得更高的分数。

2. 强调游戏的安全性，提醒学生在扔物体时要注意力量掌握，避免伤到自己和他人。

步骤二：分组和队员安排1. 将学生分成两个团队，确保每个团队都有三名队员。

2. 每个队员在游戏开始前领取一个轻物件，并将其上下持握在手中。

步骤三：游戏实践1. 第一轮：每个团队轮流进行，每个队员依次轮流抛掷物件。

每次抛掷结束后，记录下最远的一次距离。

2. 第二轮以后：每个队员仍然轮流抛掷物件，但这次要达到比上一轮的距离更远。

3. 学生在团队合作中寻找最佳的抛掷力度和角度，以使物件飞得更远。

4. 游戏进行多轮，每轮结束后统计每个队的得分，并记录。

步骤四：总结和讨论1. 游戏结束后，老师与学生一起总结游戏经验和技巧，讨论每个队在不同轮次中的策略和优势。

2. 引导学生思考：在团队协作中，有什么困难？怎样才能更好地合作与沟通？3. 教师提供反馈和指导，帮助学生改进团队合作和个人技巧。

五、教学延伸：1. 在游戏实践中，可以选择不同的轻物件，例如纸球、气垫球等，以增加游戏的难度和挑战性。

2. 引导学生自行设计游戏规则和室外游戏场地，提高学生的创造力和领导力。

六、教学评价：1. 观察学生在游戏中的团队合作和个人表现；2. 对学生在游戏中的技巧表现进行评价；3. 收集学生的反馈意见和建议，以便调整和改进教学策略。

七、教学注意事项：1. 确保游戏区域的安全性，避免学生在扔物体时撞到其他学生或物品；2. 强调团队合作的重要性和尊重他人的规则；3. 鼓励学生积极参与，尝试新的策略和技巧。

大班体育课掷远教案【篇一：小学体育掷与远游戏教案】小学体育教案滕州市洪绪镇龙庄小学姓名：杨建【篇二：体育课趣味投掷教案1】体育课教案单手肩上投掷、快速跑——课的构思和设计一、指导思想本节课根据大纲的要求，坚持以学生为本，树立“健康第一”的指导思想。

以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力培养，通过学生的主动创造和学习，建立民主和谐的师生关系，创设宽松愉快的学习环境，使学生主动获取知识，成为学习的主体。

提高学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识。

针对我们农村学校体育器材缺乏的现状，本人利用学生日常生活中废弃的纸屑制作纸球，进行各种游戏性质的投准比赛以及训练灵敏协调等素质的比赛，使学生在宽松愉快的游戏中获得技能，希望达到预期的目标。

二、教学内容:情景导入——课堂常规——专项准备操——投掷游戏——尝试投掷——投准练习（固定靶、活靶）——反恐游戏——放松结束三、教材分析投掷是一项力量性的练习，其目的是发展学生身体各部分肌肉力量，提高学生上下肢身体协调能力，培养学生健壮的体魄，充沛的精力，开朗的心境，促进身心健康发展。

反恐游戏是一项强度较大的身体练习，其目的是发展学生的反应速度，运动速度和位移速度，发展快速奔跑的能力，提高机体无氧代谢能力，发展腿部肌肉后蹬力量，在练习和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。

四、学情分析本课教学对象是五年级学生，从知识与技能角度来看，学生对投掷已经有了初步的了解，且具备一定的投掷能力。

而且该年级学生求知欲强，平时活泼、好动，心理素质较好，在以往的教学过程中能够按照教师指导，积极地参与、完成各项活动，具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力。

传统的实心球投掷显得枯燥乏味，无法调动大部分学生的积极性，再者学校现有的器材无法满足一个班级50来号人同时进行练习，利用学生自制的纸球不仅可以激发学生的运动热情，而且利用纸球的另外一个原因是考虑到学生的安全问题。

小学体育与健康持轻物掷远与投远游戏教案标题：小学体育与健康教育：持轻物掷远与投远游戏教案引言：体育与健康教育在小学阶段的重要性不言而喻。

其中，持轻物掷远与投远游戏作为一种常见的体育锻炼方式，不仅能培养学生的身体素质，还能提升其动作协调性和团队合作能力。

本文将为小学体育教师提供一份详细的教案，以帮助他们在教学过程中更好地引导学生参与持轻物掷远与投远游戏。

一、教学目标：1. 通过持轻物掷远与投远游戏，培养学生的协调性、精确性和力量控制能力。

2. 提高学生的团队合作意识和沟通能力。

3. 培养学生的体育兴趣和积极参与精神。

二、教学准备：1. 教具：轻质球、掷远道具（如标志桩或圆环）。

2. 准备一块平坦且安全的开放空间，确保学生的安全。

三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：通过简单的热身活动，如跑步、拉伸等，让学生热身准备。

2. 游戏规则介绍（5分钟）：解释持轻物掷远与投远游戏的规则和目标，确保学生对游戏有一个整体的认识。

3. 技巧训练（15分钟）：(a) 持轻物掷远：学生分成小组，每个小组站在一起，其中一个学生持轻质球，迅速传递给另一个学生，并与前一个学生保持一定距离。

依次进行，增加传递的次数和距离，培养学生的协调性和精确性。

(b) 投远：学生用手持掷远道具，逐渐增加投掷的距离，要求学生控制力量和角度。

4. 游戏实践（20分钟）：分组让学生进行持轻物掷远与投远游戏的实践，教师在旁边进行指导与鼓励。

每个小组轮流进行，确保每个学生都有参与机会。

5. 游戏总结（10分钟）：(a) 教师引导学生讨论游戏的体验和感受，鼓励他们分享彼此的观察和反思。

(b) 教师总结游戏的目标和重点，强调学生在游戏中所培养的协作和沟通能力。

6. 冷却活动（5分钟）：进行简单的冷却活动，如轻松的伸展操，以缓解学生的疲劳和放松身体。

四、教学评估：在教学过程中，教师应密切观察学生的参与情况、技巧表现和团队合作等方面的表现，并进行个别或小组的评价与反馈。

小学班会教案：上下手持轻物掷远游戏教学设计2023-2024学年体育与健康三年级一、教学目标1. 让学生掌握上下手持轻物掷远的基本技巧。

2. 培养学生的协调性和灵活性。

3. 培养学生团结协作、积极进取的精神。

二、教学内容1. 上下手持轻物掷远的基本技巧。

2. 游戏规则及注意事项。

三、教学重点与难点1. 教学重点：上下手持轻物掷远的基本技巧。

2. 教学难点：动作的协调性和灵活性。

四、教学过程1. 准备活动组织学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，提醒学生注意运动安全。

2. 技能讲解与示范讲解上下手持轻物掷远的基本技巧，强调动作要领，并进行示范。

3. 分组练习将学生分成若干小组，每组选一名组长，组织学生进行上下手持轻物掷远的练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 游戏环节1）组织学生进行“掷远接力”游戏，每组学生依次进行上下手持轻物掷远，以距离远近决定名次。

2）组织学生进行“掷远比准”游戏，设置目标区域，学生站在规定距离外，进行上下手持轻物掷远，以命中目标次数决定名次。

5. 放松活动组织学生进行简单的放松运动，如深呼吸、轻松跳等，缓解运动疲劳。

6. 总结与反思组织学生分享自己在游戏中的收获和感受，总结本次课程的重点内容，提醒学生课后加强练习。

五、教学评价1. 学生能熟练掌握上下手持轻物掷远的基本技巧。

2. 学生在游戏环节中表现出良好的协调性和灵活性。

3. 学生能积极参与游戏，展现出团结协作、积极进取的精神。

六、教学建议1. 教师在示范时要注重动作的准确性和规范性，以便学生更好地掌握技巧。

2. 在分组练习时，教师要加强巡回指导，及时发现并纠正学生的错误动作。

3. 游戏环节可根据学生的实际情况进行调整，以提高学生的参与度和积极性。

4. 课后教师可布置相关的练习作业，帮助学生巩固所学内容。

总之，本节课通过上下手持轻物掷远游戏，培养了学生的协调性和灵活性，提高了学生的团队协作和积极进取精神。

在教学过程中，教师要注重学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能在轻松愉快的氛围中掌握运动技能，增强体质。

持轻物掷远教案教案名称：持轻物掷远教案目标：1. 培养学生准确判断距离和力度的能力。

2. 提高学生手眼协调和运动能力。

3. 培养学生的团队合作和竞争意识。

教学准备：1. 器材准备：一些轻质球或其他适合投掷的物品。

2. 学生分组：小组为基本单位，每个小组约3-4人。

教学过程：1. 热身活动（5分钟）：- 让学生跑步热身，做简单的伸展运动。

- 引导学生关注手腕的灵活性，手臂的力量。

2. 游戏规则介绍（2分钟）：- 将学生分成小组，每组选出一个代表。

- 游戏目标是将轻质球或物品从一定距离内投掷到尽可能远的地方。

- 每个小组有三次机会。

- 最终以个人或小组总投掷距离最远的为胜。

3. 技巧讲解（8分钟）：- 视距离和力度为关键，在投掷时要准确估计目标位置和需要的力度。

- 持球时，用自然放松的姿势握住球，摆动手臂准备投掷。

- 在投掷时，迅速放开手腕，同时用臂力向前推动球体。

- 注意重心平衡，保持身体稳定，以增加投掷远距离的概率。

4. 实践练习（15分钟）：- 学生按小组轮流进行投掷练习，每人有2-3次机会。

- 教师可以通过示范和指导，帮助学生掌握正确的投掷技巧。

- 注意观察学生的动作，及时给予肯定和建议。

5. 群体合作（10分钟）：- 将小组成绩进行比较，评选出每个小组的最佳投掷距离。

- 鼓励学生在小组内相互交流和合作，分享投掷的经验和技巧。

6. 竞争比赛（15分钟）：- 将各组的最佳投掷代表组成新的小组。

- 进行决赛比赛，看哪个小组能够投掷最远的距离。

- 鼓励学生互相竞争，展示个人的技巧和团队的实力。

7. 总结和反思（5分钟）：- 回顾本节课学到的技巧和经验。

- 学生之间互相分享投掷的心得和感受。

- 引导学生思考如何运用这些技巧提高自己的投掷能力。

8. 作业布置（5分钟）：- 要求学生在家中找一些轻松的物品，进行投掷练习。

- 记录自己在不同距离下的投掷效果，看是否有进步。

教学反思：通过本课的教学，学生通过实践练习学会了持轻物掷远的技巧，提高了手眼协调和运动能力。

三年级体育《掷远与游戏》教学设计一、指导思想：依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，帮助学生学会学习和锻炼，充分体现继承与发展的关系，注重与学生的学习和生活经验相联系，激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯，合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。

二、教材分析：投掷是小学三年级体育教学的重要内容，尽管有多种多样的滚、抛、推、投、掷的方法，但最常用最有效的还是掷远和投准，而一般应先学掷远再学投准，学生才能既掷得远又投得准。

掷远的特点是出手的投掷物要高于肩。

教学时应从自然投掷向合理的投掷方法过渡，要多采用原地肩上屈肘和侧向背后过肩的投掷方法，并与游戏相结合进行教学。

投掷教学是对学生进行安全教育的有效途径。

本课选用沙包来学习侧向掷远，教学重点是学会肩上屈肘、背后过肩、前上挥臂的投掷方法。

三、学情分析：小学三年级学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，对投掷活动有了一些认识，具有一定的投掷能力，也具备了合作学习和探究学习的基本能力。

本节课对传统投掷器材沙包进行了合理的开发和创新，使其为教学服务。

通过合作学习、游戏活动等方式，调动学生学习的积极性，引导学生逐步掌握侧向投掷的动作方法，为其创造一个展示自我能力的平台，享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。

四、教学目标1．初步掌握背后过肩、肩上屈肘、前上挥臂的侧向投掷动作，并应用到游戏活动中，发展掷远和快速跑能力。

2．在掷远比赛中，通过移动沙包落点处的标志物，让学生能够看到自己的进步，使85%以上的学生能够体验到成功的乐趣。

3．学练中加强安全教育，能说出在游戏中和自己交往过的同学的名字，以及与同伴合理分工、团结协作的方法。

五、教材重难点重点：背后过肩、肩上屈肘、前上挥臂。

难点：蹬转协调，动作连贯。

六、场地器材自制沙包41个垒位垫32块七、教学流程1．热身活动：选用“听音乐模仿小动物的跳”游戏激发学生的学习兴趣，在动感音乐的伴奏下进行热身操练习，使身体得到充分活动，为下面的学习做好准备。

二年级体育教案《单手持轻物掷远与游戏》一. 教材分析《单手持轻物掷远与游戏》这一教案旨在通过简单的体育活动，让学生掌握单手持轻物掷远的技巧，培养学生的协调性和准确性。

本节课的主要内容是将学生分成两个小组，分别进行单手持轻物掷远比赛和游戏。

二. 学情分析二年级的学生已经具备了一定的运动能力，对于简单的体育技巧有一定的理解和掌握。

但是，他们的协调性和准确性还需要进一步的培养。

因此，在教学过程中，需要注重引导学生正确的掷远姿势，并通过游戏的方式激发学生的学习兴趣。

三. 教学目标1.让学生掌握单手持轻物掷远的技巧。

2.培养学生的协调性和准确性。

3.培养学生团队合作的精神。

四. 教学重难点1.单手持轻物掷远的正确姿势。

2.协调性和准确性的培养。

五. 教学方法1.示范法：教师通过示范，让学生明确正确的掷远姿势。

2.游戏法：通过游戏，激发学生的学习兴趣，培养学生的协调性和准确性。

3.小组合作法：学生分组进行比赛和游戏，培养学生的团队合作精神。

六. 教学准备1.轻物：如球、沙包等。

2.测量工具：如卷尺。

3.场地：宽敞的草地或体育场地。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入状态。

如慢跑、关节活动等。

2.呈现（5分钟）教师向学生讲解单手持轻物掷远的技巧，并示范正确的姿势。

3.操练（10分钟）学生分组进行单手持轻物掷远的练习。

教师巡回指导，纠正学生的错误姿势。

4.巩固（10分钟）学生进行小组比赛，比一比谁掷得更远。

教师记录成绩，给予鼓励和表扬。

5.拓展（10分钟）教师学生进行不同距离的掷远比赛，让学生体验不同难度级别的挑战。

6.小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，强调正确的掷远姿势和协调性、准确性的重要性。

7.家庭作业（5分钟）学生回家后，进行家庭作业，包括练习单手持轻物掷远，并和家长一起进行比赛。

8.板书（5分钟）教师在黑板上写出本节课的重点内容，包括正确的掷远姿势和协调性、准确性的培养。

幼儿园大班体育游戏：夹包掷远《夹包掷远》是一个适合幼儿园大班进行的体育游戏，旨在锻炼孩子们的身体协调性、目标感和团队合作精神。

以下是该游戏的详细内容和规则。

游戏准备：1. 室外或室内准备一个相对平坦的场地，用绳子或者标定出一个长方形的目标区域。

2. 集合一些夹子（参与人数的2倍）用于比赛。

游戏规则：1. 将孩子们分成两个小组，每个小组有相等的人数。

每组站在同一起跑线上，离目标区域一段距离。

2. 给每个小组分发相同数量的夹子。

3. 游戏开始前，先给孩子们简单地示范一下如何使用夹子。

游戏进程：1. 游戏开始后，每个小组的第一个孩子将夹子夹住一个球，尽量用力甩出去，朝目标区域扔去。

2. 孩子们轮流进行，一人一次，看谁能接近或者准确地将球扔到目标区域内。

若不幸扔出了界限，球则无效。

3. 每轮结束后，记录下每个小组的得分（与目标的距离有关），并将球和夹子传递给下一个小组成员。

4. 所有孩子轮流扔球完毕后，计算每个小组的总分数。

5. 不断进行多轮比赛，直到其中一组的总分超过设定的目标分数（如50分）为止。

6. 最终得分高的小组获胜。

游戏要点：1. 孩子们扔球时要注意安全，不要朝他人或与他人站在同一直线上扔球。

2. 提醒孩子们发出合理的力量，向前掷出夹子，而不是扔出过大或过小的力量。

3. 鼓励小组成员之间的合作和团队精神，共同努力追求高分。

该游戏既能锻炼孩子们的身体协调性，又能培养他们的目标感和团队合作精神。

同时，它也是一个有趣的活动，可以提高孩子们的积极性和参与度。

在游戏进行过程中，老师可以适当调整规则和距离，使得游戏更具挑战性和趣味性。

最重要的是，让孩子们玩得开心，享受运动的乐趣。