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态度及其改变方法摘要：社会心理学的目的，是解释、预测和控制人们的社会行为。
态度是行为的决定因素，也是预测行为的最好途径。
因此，社会心理学就是态度的科学。
那么，态度是什么，为什么每个人对同一事物的态度会不同，本文将从社会心理学的角度揭示这一社会现象，并为态度的改变提出一些方法和建议。
关键词：态度、心理倾向、劝导说服、自我防卫倾向人在社会生活中，不仅会对他人及各种社会事物产生认知活动，而且也会在认知的基础上对人和各种事物产生一定的态度。
态度会影响人如何去对待事物，并也左右着人如何去行动和取得何种社会效果。
因此，凡是在人际交往、相互制约与需要彼此控制的场合人们都很重视对方的态度，以预见其后续的行为，也较注意自己态度的表现或想方设法去影响或改变对方的态度。
要想改变人们行为的趋向，就必须设法去改变人们的态度。
无论是报刊或演讲等形式的宣传、商业广告的推销，无非都在于要维持或改变人们的态度。
态度将随着社会环境，周围情境的变化而变化，但它的变化或维持都遵循一定的规律。
一、什么是态度（一）态度的定义及特征态度是个人对特定对象以一定方式作出反应时所持的评价性的、较稳定的内在心理倾向。
通过这句定义，我们可以知道：第一，态度是一种内在的心理倾向。
人们通常理解，态度总是显露在脸部表情上、谈吐与举动中的各种表现，如发表肯定或否定等意见，表现出喜欢或厌恶等感情，做出接近或拒斥等行为。
事实上，态度可以而且一般都会表现于外，这称作态度行为或表态；但也可以不以外显的形式表现出来，有些甚至深藏于内心，一辈子都不表露，成为未表的态。
态度是一种尚未表现于外的内心活动和心理准备状态。
第二，态度总有一定的对象，它是包罗万象的，其中如人（他人、自己）、物、事件、群体、制度、民族、国家以及代表各类事物的观念等。
任何一种态度都有针对性，总是对一定的对象而发生，所以它反映了主体与客体间的关系。
第三，态度具有价值判断的成分和感情色彩。
任何态度都是对特定事物的意义性或重要性进行估量（即评价）后所产生的某种看法、体验或意向，如重视或轻视、肯定或否定、赞同或反对、喜爱或厌恶、趋向或回避、接受或拒绝，以及处于上述两极端之间的一种中性位置状态。
解读《态度》脱水精华版本书作者吴军本科和硕士毕业于清华大学博士毕业于美国约翰霍普金斯大学是知名的人工智能语音识别和互联网搜索专家，他先后在谷歌，腾讯任职还创立了自己的投资公司，同时他还是一名作家著有浪潮之巅，智能时代文明之光等多部畅销书。
在无菌的人生经历中他发现一些起点差不多的人会不断分化，进而拉开人生的差距，而其中起到决定性作用的就是一个人，为人处世的态度，因此吴军想要将态度决定命运，这个道理告诉他的两个女儿。
2016年的时候，吴军的两个女儿一个刚被美国麻省理工大学录取一个正读高中都处于青春叛逆期如何和青春期的孩子沟通是一个很大的难题，吴军受曾国藩傅雷等人用家书和子女沟通的启发，也想到用书信和女儿们交流，一方面书信能够让双方完整地表达自己内心的想法，不会轻易被打断。
另一方面，写信的时候更容易心平气和，深思熟虑，不会说一些冲动伤人的话。
态度这本书集结了吴军写给两个女儿的40封信在信中吴军针对女儿们的一些问题做出了他自己的分析，并给出了中肯的建议。
透过这些分析和建议你能了解到无菌看待问题的视角待人处事的方法，以及他对这个世界的见识和态度，希望对你有参考和借鉴价值。
下面我将无菌的40封家书总结为以下五个态度为你一一解读。
第一做人的态度，第二学习的态度，第三做事的态度，第四人际交往的态度，第五对金钱的态度。
我们先来讲第一个态度做人的态度。
如何做人是一个人立足于世间的根本是他所有形式的指南，关于做人的态度，吴军给出了三个建议，就是要乐观要做个好人，还要学会抵制诱惑，我们先来讲乐观的做人态度，吴军认为，一个乐观的人生态度比什么都重要，一个人积极乐观，他就不容易被怨恨，嫉妒这些不良情绪影响会更达观地看待身边的人事物也更容易获得快乐和幸福。
但现在人们对快乐和幸福，常常有不同的理解，比如很多人觉得升职加薪才会快乐或者住豪宅，开豪车才是幸福，吴君不这么认为，他觉得升职加薪也好，豪宅豪车也罢，仅仅是实现幸福的手段，而不是最终的幸福。
