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《反脆弱》的读书笔记《反脆弱》的读书笔记范文（精选5篇）认真读完一本著作后，你有什么领悟呢？此时需要认真思考读书笔记如何写了哦。
你想好怎么写读书笔记了吗？以下是小编帮大家整理的《反脆弱》的读书笔记范文（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
《反脆弱》的读书笔记1初次读这本书被"反脆弱"这个概念吸引到了，只听说过脆弱，不脆弱，却不甚了解反脆弱，更不明白反脆弱的真正涵义。
大体来说，反脆弱指的是能够在突如其来的变化中获取收益，举个简单的例子，一个玻璃杯放到桌子上，当摔到地上的时候，它会瞬间破碎，玻璃是脆弱的；如果一个杯子，被摔到地上后不仅没有破碎，反而变成两个漂亮的杯子，这就是反脆弱的。
文中提到一个概念，风会熄灭蜡烛，也会使火越烧越旺，这就会引导我们去思考一个概念。
对于不确定的东西，要去想如何利用他们，而不是躲避，这个世界上的随机性和不确定性是一直存在的，而人们总是倾向于安全感和确定性，这是典型的从众心理。
从众心理有其深刻的合理性，因为作为"众"而言，绝大多数时候都会偏向寻求安全。
但是随机性和不确定性的存在又倒逼我们必须去面对这个问题，文中给出了相应的应对策略——杠铃策略，即分散自己的投入，也就是常说的永远不要把鸡蛋放在同一个篮子里。
事物本只有两个维度，就像长与短，就像明与暗，就像脆弱与不脆弱，为什么凭空会多出第三个维度——反脆弱？汪静波在文思静语中把这个归结为生命体的灵性介入是有一定道理的，生命体面对完整与破碎之外还有第三种选择：生长，即我们会在冲击中不断学习，在错误中不断进步，我们不断的生长，来源就是外界不停的冲击以及自我不停的反思，这也就是我们每个人期望得到并掌握到的——如何才能在不确定性中成长。
可以说，世界的本质上是不确定的，确定性只存在于人类的思维中，人类对确定性的追求来源于对不确定性的恐惧，这也就需要我们常常去反思，人生苦短，世事无常。
值得花费时间去担心和预测黑天鹅的降临；相反，任何一次的挫折，我们都要认真面对，没有疼痛，就不会有记忆，利用所有的机会去反思，时刻知道自己要什么？有什么？需要放弃什么？顺势而为。
《反脆弱》读后感
《反脆弱》是一本由纳西姆·尼古拉斯·塔勒布撰写的书籍，通过阅读这本书，我对生活中的不确定性有了更深入的理解，并学到了一些应对不确定性的方法。
给我留下深刻印象的是书中提到的“黑天鹅事件”的概念。
作者认为，生活中充满了不可预测的黑天鹅事件，这些事件可能会对我们的生活产生巨大的影响。
这让我想到了在现实生活中，我们常常会遇到各种意想不到的事情，例如突然失业、疾病、自然灾害等等。
通过阅读这本书，我明白了我们需要学会应对这些不确定性，而不是试图预测和避免它们。
书中提到的“杠铃策略”也让我深受启发。
作者认为，我们需要在生活中采取一些杠铃策略，即同时采取一些保守的和一些冒险的策略。
这让我想到了在投资领域中，我们常常需要同时采取一些保守的投资策略和一些冒险的投资策略，以降低风险并提高收益。
“过度补偿”的方法也让我受益匪浅。
作者认为，我们需要在生活中建立一些冗余和备份，以应对不确定性。
这让我想到了在日常生活中，我们需要备份重要的文件和数据，以防止数据丢失。
同时，我们也需要建立一些备用的收入来源，以应对突然失业等情况。
《反脆弱》是一本非常实用的书籍，通过阅读这本书，我不仅学到了如何应对生活中的不确定性，还学到了如何在不确定性中获得成长和机会。
这些方法不仅适用于个人生活，也适用于组织和社会的发展。
我相信，只要我们能够坚持运用这些方法，并不断学习和实践，我们就能够在不确定性中获得成长和成功。
樊登读书反脆弱读后感樊登读书《反脆弱》读后感在近年来脆弱性备受关注的社会背景下，樊登读书推荐的《反脆弱》一书成为了一个引人关注的话题。
作为一本以“反脆弱”为主题的读物，这本书不仅仅是一本书籍，更是一种观念的呈现，同时也给我带来了许多启示和思考。
《反脆弱》这本书的核心观点是，我们生活在一个无法完全避免不确定性的世界里。
无论是个体生活还是组织运行，都面临着各种各样的冲击，有些冲击是可以预测的，而有些则是突发且无法预测的。
然而，传统上我们经常强调的是如何避免风险、消除威胁，而不是如何从不确定性中获益。
作者通过引入“反脆弱”这一概念，提出了一种抵抗冲击并从中受益的新方法。
在《反脆弱》这本书中，作者尼古拉斯·塔勒布给出了一个很好的比喻——安全湖和反脆弱湖。
安全湖是指那些经过严密规划，想方设法避免任何威胁或冲击的系统。
而反脆弱湖则是指那些通过适应和灵活性，在面临冲击时能够变得更强大和更有活力的系统。
根据这个比喻，我们可以看出，安全湖只追求稳定和安全，但它的弱点在于一旦面对突发的冲击，它会变得更加脆弱。
而反脆弱湖则更加强调适应性和抵抗力，它通过吸收、适应和学习来应对冲击，从而变得更加强大和活力十足。
我从《反脆弱》这本书中学到了许多有关反脆弱性的观念和方法。
首先，作者强调了尤他里斯克原则，即“损失在无法避免的情况下，我们要尽量让它小一些”。
这一观点强调了面对冲击时的适应能力，我们要有心理准备并做好减小损失的准备工作。
其次，作者提到了“跳出局部最优”，即不要把事情做到极致，而是要给自己和组织留有余地，以应对未来的不确定性。
这让我意识到，有时候我们追求的极致并不是最好的选择，我们需要有弹性和适应力，而不是过度专注于一个局部的最优解。
另外，《反脆弱》这本书还给我带来了对经济和金融领域的启发。
作者在书中提到了“脆弱性传递”，即一个脆弱的环节会对整个系统产生连锁反应。
这使我想到了金融危机中的“系统性风险”，一个金融机构的崩盘可能导致整个金融系统的崩溃。
《反脆弱》读后感《＜反脆弱>读后感》读完《反脆弱》这本书，内心深受触动，仿佛为我打开了一扇重新审视世界和生活的窗户。
作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布以其独特的视角和深刻的洞察，阐述了“反脆弱”这一概念。
在生活中，我们往往追求稳定，害怕不确定性和波动。
然而，塔勒布却指出，正是那些不确定性和波动，才有可能带来成长和机遇。
“反脆弱”并非简单地抵御风险，而是在风险和不确定性中获得益处。
这让我反思我们一贯的思维模式。
我们总是努力地去预测未来，试图掌控一切，以避免可能出现的损失。
但实际上，未来充满了无法预测的变数，过度的控制和规划反而可能使我们变得脆弱。
书中提到的“杠铃策略”给我留下了深刻的印象。
它主张在一个领域采取保守策略以保值，而在另一个领域采取冒险策略以博取高收益。
这种策略并非是在两者之间寻求平衡，而是刻意地极端化。
比如，在投资中，一部分资金投入稳定的低收益资产，而另一部分则大胆投入高风险高回报的项目。
这与我们通常所倡导的“不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里”的分散投资理念有所不同，更加强调了在极端情况下的应对方式。
在个人成长方面，“反脆弱”的理念也具有重要的启示。
我们常常害怕失败，害怕挫折，然而正是这些失败和挫折，可能成为我们成长的催化剂。
每一次的跌倒，都为我们积累了经验，让我们变得更加强大。
如果总是处于舒适区，看似安稳，实则是在逐渐削弱自己的适应能力和成长潜力。
回顾历史，许多伟大的发明和创新往往都是在不确定性和困境中诞生的。
比如，在战争时期，由于资源的匮乏和紧迫的需求，催生出了一系列高效的解决方案和创新技术。
而在和平繁荣的时期，人们往往容易陷入安逸，创新的动力和压力相对较小。
这进一步说明了不确定性和压力并不总是坏事，关键在于我们如何看待和应对它们。
在当今竞争激烈的社会环境中，“反脆弱”的能力显得尤为重要。
那些能够迅速适应变化、从挫折中崛起的个人和企业，往往能够在竞争中脱颖而出。
而那些一味追求稳定、害怕变革的，很可能在突如其来的变化面前不堪一击。
反脆弱读书笔记与心得感悟引言《反脆弱》是由纳西姆·尼可拉斯·塔勒布（Nassim Nicholas Taleb）所著的一本畅销书。
本书探讨了脆弱性、反脆弱性以及如何在不确定性中找到优势的问题。
在本文中，我将分享我对这本书的读书笔记和一些心得感悟。
脆弱性与反脆弱性的概念塔勒布在书中讨论了脆弱性和反脆弱性的概念。
脆弱性指的是一种对不确定性的负面反应，就像一个易碎的玻璃杯，一旦遭受到外界冲击，就会完全破碎。
而反脆弱性则是指在不确定性面前能够从中受益、成长和适应的能力。
正如作者所言：“不确定性和变动成就了一切美好的事物。
”我们应该追求更加反脆弱的人生和组织，以应对不断变化的环境。
不确定性的重要性塔勒布强调了不确定性对生活和决策的重要性。
我们所处的世界充满了无法预测的事件和变化，这些不确定性正是我们需要利用的资源。
因此，我们应该欢迎不确定性，而不是试图完全消除它。
在不确定性中寻找机遇，并学会适应和成长，才是真正的智慧。
应对不确定性的策略作者提出了一些应对不确定性的策略，帮助我们更好地应对变化和风险。
多样化多样化是降低风险和增强反脆弱性的有效方法。
通过分散投资、多元化的人脉关系和跨学科学习，我们能够更好地适应不确定性的挑战。
在面对不确定性时，我们不应该把所有的鸡蛋放在一个篮子里，而是要分散风险，让自己更加抗打击。
学会适应适应能力是面对不确定性的关键。
我们需要保持灵活性和开放的心态，及时调整策略和行动，以适应不断变化的环境。
通过学习和反思，我们能够不断改进，并从失败和挫折中吸取经验教训。
创造性的毁灭创造性的毁灭指的是通过破坏旧有的结构和方式来创造新的可能性。
当一种制度、组织或观念过于僵化和脆弱时，它们往往容易被突然而来的变化所击败。
因此，我们需要保持开放的思维，及时进行调整和创新，以应对新的挑战。
个人心得感悟阅读《反脆弱》让我对不确定性有了新的认识和理解。
在过去，我常常试图回避风险和不确定性，害怕面对变化带来的困难和挑战。
《反脆弱》读后感《〈反脆弱〉读后感》在翻开《反脆弱》这本书之前，我从未深入思考过“脆弱”的对立面究竟是什么。
然而，当我沉浸在这本书的字里行间，仿佛被一位智者引领着，走进了一个全新的思维世界。
书中提到的一个观点让我印象极为深刻：“风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
” 这看似简单的一句话，却蕴含着深刻的哲理。
脆弱的事物，如同那被风轻易熄灭的蜡烛，稍有风吹草动便会走向终结；而反脆弱的事物，则像那在风中越烧越旺的火，能够从不确定性、混乱和压力中获益。
这让我想起了自己曾经的一段经历。
那时候，我刚刚毕业，满怀憧憬地踏入了社会，以为凭借着自己在学校里学到的知识和一腔热血，就能在职场上闯出一片天地。
我顺利地进入了一家颇具规模的公司，被分配到了一个重要的项目组。
起初，一切都看似顺利。
我每天按时上班，努力完成上级交代的任务，觉得自己正在稳步前进。
然而，随着项目的推进，各种问题开始接踵而至。
客户的需求不断变更，原本制定好的计划被一次次打乱；团队内部也出现了沟通不畅和分工不明确的问题，导致工作效率低下。
这一系列的变故让我感到无比焦虑和迷茫，我觉得自己就像是那在狂风中摇曳的蜡烛，随时都可能熄灭。
记得有一次，为了赶一个紧急的方案，我连续加班了好几个晚上。
可当我把自己认为精心准备的方案提交上去时，却被领导批得一无是处。
那一刻，我的内心充满了挫败感，甚至开始怀疑自己的能力。
我觉得自己陷入了一个无法挣脱的困境，脆弱得不堪一击。
但是，正是在这样的困境中，我渐渐发现了一些转机。
在与同事们共同解决问题的过程中，我学会了从不同的角度去思考问题，不再局限于自己的固有思维模式。
我开始主动去与客户沟通，了解他们真正的需求，而不是仅仅按照自己的理解去做事。
每一次的挫折，都成为了我成长的垫脚石。
经过一段时间的摸爬滚打，我逐渐适应了这种充满不确定性和变化的工作环境。
我不再害怕客户的需求变更，而是把它视为一个完善方案的机会；不再抱怨团队内部的问题，而是积极地去协调和解决。
《反脆弱》读书笔记《反脆弱》读书笔记篇1花了大约3个星期左右的时间看了一本叫作《反脆弱》书，这是一本让我看的怨念四起并且很确信在未来很长一段时间内都不会再想碰的书，理由是有近2/3的内容我理解不了作者在表达什么意思，感受到智商被碾压，有种被摁在地上摩擦摩擦的感觉。
这本书的作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布写过几本比较有名的畅销书，其中最有名的应该是《黑天鹅》《随机致富的傻瓜》，不过鉴于本书痛苦的阅读经历，我想我应该不会再想去挑战上述两本书了，有兴趣的并且有勇气的童鞋可以去试试。
从一个小白的角度说说我消化的内容，我个人的感受是这是一个愤青写的书，书中抨击了基本所有的主流的社会现象，我承认有些在我的认知范畴内，但是很多的抨击在我理解不了的程度，譬如世界上最稳定的国家其实没有政府。
但是不得不承认书中的观点对于思想的碰撞非常有帮助，因为从来没有人会给你指出这些观点。
列举一些我消化的对我可能有帮助的主流观点吧，大概有3—4个吧，想想将近400页的书不可能就这么几个有用观点对吧，但是我只能吸收那么多了。
观点一：从整个社会的角度来说，个体的脆弱造就了社会的反脆弱，每个人脆弱的人类在为整个社会的反脆弱作贡献，类似达尔文的生物进化论的感觉，然后推广到集体或者公司角度，其实这类大的组织并不是很希望个体的反脆弱性，虽然有这种那种强调个人的韧性，但是总的来说只有个体的脆弱才能成就集体的反脆弱性，虽然理解起来有点困难，但是我觉得仔细想想似乎也是有道理的。
航空业就是通过一次次的事故（个体的脆弱）成就了整个航空业的安全（整体的反脆弱）。
观点二：我们一直渴望处于一种很稳定的状态，但是从反脆弱的角度来说只有始终处于动态波动的状态下才是最具有反脆弱性的，虽然处于稳定状态乍看之下是一种很稳定的，但是面对黑天鹅事件有可能会一蹶不振。
想想自己有时候想选择一份养老的工作似乎违反了发脆弱性。
观点三：我们没有办法能够完全避免小概率事件，核电站建造的时候肯定是按照最高标准来建立的，肯定经过了很严格的推演，但是为什么依然避免不了黑天鹅事件的冲击呢，其实很简单，因为黑天鹅事件本身就是很少出现的事件，有可能在你推演依据的历史经验就不包含，所以很多事件我们需要从反向考虑，需要重视那些历史上从来没出现过的意外。
反脆弱读书笔记反脆弱读书笔记篇一:《反脆弱》读书笔记《反脆弱》读书笔记看完了这本书，一种使命感让我静下心来读了两遍，现与大家分享些感受。
作者首先定义了“反脆弱性”。
不同于机器等非生物体，所有的生物体都具有反脆弱性。
反脆弱性是指从冲击中受益，如果我们暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定性下时，反而能茁壮成长和壮大，并从随机事件中获利。
在我们提升反脆弱能力过程中，非理性的本能和灵感永远比理性认知更加有效。
反脆弱性是保守偏执加上积极主动的组合，在生活中我们要按照80%-20%的杠铃策略来增强反脆弱性，比如一个男人需要把80%以上的精力去做安全稳健的工作，剩下至多20%去搞风险最大的投机;而一个女人的最佳选择则是嫁给一个手艺人获得稳定的生活，然后再伺机与某艺术家开个小差。
通读全书对于反脆弱的体会，就像经过磨练能在空气稀薄的高原上疯狂disco，或者把歇斯底里的重金属与安静祥和的农业进行完美融合。
掌握反脆弱性，就会像《最炫民族风》的流行一样，以让人抓狂的方式强悍地从不确定性中获取巨大收益。
篇二:反脆弱》读书笔记《反脆弱》读书笔记看完了这本书，一种使命感让我静下心来读了两遍，现与大家分享些感受。
作者首先定义了“反脆弱性”。
不同于机器等非生物体，所有的生物体都具有反脆压弱性。
反脆弱性是指从冲击中受益，如果我们暴露在波动性、随机性、混乱和力、风险和不确定性下时，反而能茁壮成长和壮大，并从随机事件中获利。
在我们提升反脆弱能力过程中，非理性的本能和灵感永远比理性认知更加有效。
反脆弱性是保守偏执加上积极主动的组合，在生活中我们要按照80%-20%的杠铃策略来增强反脆弱性，比如一个男人需要把80%以上的精力去做安全稳健的工作，剩下至多20%去搞风险最大的投机;而一个女人的最佳选择则是嫁给一个手艺人获得稳定的生活，然后再伺机与某艺术家开个小差。
通读全书对于反脆弱的体会，就像经过磨练能在空气稀薄的高原上疯狂disco，或者把歇斯底里的重金属与安静祥和的农业进行完美融合。
