云南菜知识2
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云南菜滇菜最全最新知识云南菜,也被称为滇菜,是中国传统的八大菜系之一。
它源自云南省的独特地理环境和多元的民族文化,以其多样化的食材和独特的烹饪方法而闻名。
滇菜在云南省内广泛流行,并逐渐走向全国甚至全球。
它以其清淡爽口、口感独特、色香味俱佳的特点,吸引了许多食客的目光。
以下将详细介绍云南菜的烹饪特点、代表菜品以及其他相关知识。
首先,云南菜的烹饪特点可以概括为酸、辣、鲜、香,且偏重于清淡。
云南的气候和土壤条件适宜作物生长,使得云南菜的食材丰富多样。
各种山珍海味、野味、蔬菜水果在云南易得,这为云南菜提供了充足的原材料。
在烹饪方法方面,煮、蒸、炖、炒、烤等多样化的烹饪技巧被广泛应用,以保留食材的原汁原味。
云南菜具有独特的代表菜品,其中最有名的是过桥米线。
过桥米线是云南的传统名吃,以鲜味醇香而著称。
它由汤底、米线和多种配料组成。
在食用时,先将米线下锅焯水烫熟,再放入特制的鸡汤中,再加入煮熟的肉、菜、海鲜等各种配料。
最后,加入花椒、辣椒、芹菜等调料,使其更加美味可口。
这道菜品独特的烹饪方法和丰富的配料使其成为云南菜的代表。
除了过桥米线,云南菜还有许多其他有名的菜品,如宜宾燃面、寻甸摔茶、红油猪耳等。
宜宾燃面是四川、云南交界处的一道传统面食,以其麻辣可口而闻名。
它的特点是面条劲道,配以酸辣的调料和多样化的配料,味道十分独特。
寻甸摔茶是云南著名的传统酒席菜,由花茶、味觉菜和调味料组成。
在享用摔茶时,主厨将茶叶放入摔碗中,再往碗中加入各种菜、肉、蔬菜等食材,并用力地摔打碗壁,使茶汤和食材充分混合,形成独特的味道和口感。
红油猪耳也是一道驰名中外的云南菜肴,它以风味独特、色香味俱佳而受到食客们的喜爱。
云南菜的美味还表现在其多样化的特色小吃上。
云南小吃种类丰富,如过江米线、烤乳猪等都是独具特色的美食。
过江米线是云南流行的早餐食品,以其软糯的口感和独特的调料而受欢迎。
烤乳猪则是云南的传统名菜,用优质的猪肉经特殊烤制工艺制作而成,吃起来肥而不腻,香而不腥。
云南菜云南菜是中国独具特色的一种烹饪风格,以其丰富的口感和独特的调味方式而闻名于世。
云南位于中国的西南部,因其多样的气候和地理条件,拥有丰富的农产品和水产品资源,这使得云南菜以其鲜美的口感和丰富的营养成分而受到人们的喜爱。
云南菜的特点之一是注重食材的新鲜和独特性。
云南拥有得天独厚的自然条件,各种水果、蔬菜、草药、肉类和海鲜在这里都能找到,而且由于地理位置的特殊性,许多食材具有独特的味道和口感。
例如,云南是中国的香蕉、火龙果和菠萝的主要产地,这些水果在云南菜中经常被使用来增添口感和丰富味道。
云南菜的另一个特点是烹饪方法的多样性。
云南菜采用了多种不同的烹饪方式,如炒、煮、炖、蒸等,以保留食材的原味和营养成分。
例如,云南的过桥米线就是一道著名的云南菜,它采用了煮的方式来烹饪米线和各种配料,使得米线更加柔软嫩滑,并且汤汁鲜美,香气扑鼻。
除了独特的味道和烹饪方式,云南菜还以其独特的调味品而闻名。
云南菜的调味品主要以草药和香料为主,在口味方面比较突出。
例如,云南的豆豉酱是一种非常常见的调味品,它由发酵大豆制成,具有独特的咸香味道,可以提升菜肴的口感。
此外,云南还使用了一些特殊的草药和香料,如云南乳香、云南茴香等,这些香料在云南菜中起到了独特的作用,增添了菜肴的风味。
云南菜不仅在国内享有盛誉,也越来越受到国际食客的喜爱。
随着旅游业的发展,越来越多的人来到云南品尝当地的美食。
云南菜的独特性和独特的味道吸引了许多食客的注意,其中一些菜肴甚至在国际美食大赛上获得了奖项。
总而言之,云南菜以其丰富的口感、独特的调味方式和新鲜的食材而闻名。
无论是国内还是国际上,云南菜都是备受人们喜爱的美食之一。
如果你有机会来到云南,一定要品尝一下当地的特色菜肴,体验它们带来的独特味觉享受。
云南美食风俗与注意事项
云南是一个美食之都,拥有丰富多样的美食文化,融合了多个民族的特色,味道独特而美味。
以下是关于云南美食的风俗和注意事项:云南美食风俗:
1.餐桌礼仪:在云南,人们通常是一家人或朋友围坐在一起,共享美食。
尊重长辈,不大声喧哗,尊重食物和餐具,是当地的餐桌礼仪。
2.多样的口味:云南美食口味多样,有辣、酸、甜、苦、咸五味俱全,尤其以酸辣为特色,如过桥米线、酸汤鱼等是当地的特色菜肴。
3.新鲜食材:云南以丰富的农产品资源闻名,食材新鲜多样,人们注重食材的新鲜和原汁原味。
4.茶文化:云南是茶叶的重要产区,人们喜欢喝茶,茶文化在当地有着悠久的历史。
喝茶常常被视为一种交流和聚会的方式。
注意事项:
5.辣度控制:云南菜以辣为主,如果您不习惯吃辣,可以提前告知服务员减少辣度。
6.饮食卫生:在享用云南美食时,务必选择干净卫生的餐厅,避免食物中毒等问题。
7.尊重当地风俗:在用餐过程中,尊重当地的风俗习惯,如避免浪费食物、尊重长辈等。
8.尝试当地特色:尽量尝试当地的特色美食,体验当地的风土人情,会给您带来更丰富的美食体验。
总的来说,云南美食丰富多样,风味独特,体验当地美食文化是一种享受。
在品尝美食时,遵循当地的风俗习惯和注意饮食卫生是很重要的。
祝您在云南美食之旅中品尝到满满的幸福和美味!。
云南菜(滇菜)最新最全面整理介绍一,云南菜简介云南菜也称滇菜,是以昆明地区为中心,汇集云南全省各地区风味,以及各民族菜和寺院菜而构成的风味名菜。
云南省地处高原,山脉绵亘,平坝与江河湖泊镶嵌其间,形成多姿多彩的地理风貌和干湿分明的立体气候,极有利于动植物的生长。
素有“植物王国”、“动物王国”、“香料王国”的美称。
得天独厚的条件,为烹饪提了丰富的原料。
云南少数民族为全国之首,每个民族独具特色的饮食习惯,对云南的饮食文化产生很大影响。
千百年来各地餐馆云集云南省会昆明,逐渐形成以昆明地区为主,兼具各云南各地各少数民族菜的云南菜。
二,云南菜的特点1,用料广泛,讲究鲜嫩。
云南拥有从热带,亚热带,温带到寒带的立体气候,有从热带雨林,高原湖泊,旱地河谷,平原坝区,雪山冰川,火山温泉,岩溶奇观等为代表的地理地貌,云南素有“植物王国”、“动物王国”的美誉。
此外,药材、花卉、香料、菌类的种类也居全国之首。
因此,云南的食材具有广泛丰富的特色,在主食方面,云南各地既有水田或湿地种植的稻米、芋类等作物,也有旱地栽培的玉米、洋芋、荞麦与红薯。
在菜肴原料方面,既有经过人工驯化长期种植的各种蔬菜,也以野生的各种菌类、花卉、野菜、昆虫、苔藓等人席。
因云南特有的立体气候,故有“常年蔬菜不断青”之说。
时值冬季,却蔬菜不断,如在昆明,此时蒜苗、豌豆尖等为时鲜蔬菜。
加之云南人喜欢吃青,如青蚕豆、青豌豆、青玉米、小南瓜等等,都是鲜嫩之料。
蔬菜引入筵席,常做素菜或用于点缀,体现清淡纯朴、原汁原味、鲜嫩回甜的风味。
动物入馔,吃生、吃活,讲究滋嫩。
脍炙人口的“过桥米线”,厨师巧用鸡油能保温的特点,将鸡炖烂,用鸡汤氽生肉薄片和米线,配上各种调料,吃起来鲜嫩可口,成为吃生、吃鲜的典范。
还有乳猪、乳鸽、童鸡、仔鸭,常与虫草、天麻、三七、贝母等滋补药材为伍,既吃鲜嫩,又能强身健体,一举两得。
2,调味丰富,酸辣为主。
云南调味品非常丰富,家种、野生都有。
特有的香茅草、香蓼草、草果、香菇、香椿籽甚至柠檬,青木瓜,树番茄,梅子等水果引入菜式中增添了诱人之感。
滇菜五吃三品名词解释滇菜是指云南菜,是中华传统八大菜系之一。
滇菜有着悠久的历史和丰富的文化底蕴,主要以云南省的食材和烹饪技巧为基础,其口味独特、多样化且注重原汁原味。
滇菜以其新鲜、独特的特色而广受欢迎。
滇菜的“五吃”是指滇菜的五个主要特点:纤、活、鲜、嫩、香。
1.纤:指滇菜讲究菜肴制作的精细和细腻。
在滇菜中,往往讲究将食材切得非常细,并且不让其形状变形。
这种制作方法能够更好地保持食材的纤维状,使得口感更加细腻。
2.活:指滇菜强调食材的新鲜和活力。
滇菜注重采用新鲜的食材,并且追求原料的原汁原味。
不同于其他地方的烹饪方式,滇菜在制作过程中尽量保留食材的原始口感和色泽。
3.鲜:指滇菜追求菜肴的鲜美和鲜亮的颜色。
滇菜善于使用各种天然的调味料,如云南特色的鲜味调料“卡恰”等,使得菜肴的味道更加鲜美。
同时,滇菜还讲究调色的艺术,使用各种颜色鲜艳的食材,使得菜肴看起来更加诱人。
4.嫩:指滇菜的口感追求嫩滑细腻。
滇菜会使用一些独特的烹调技巧,如速度快、火候掌握准确等,使得食材煮熟后能够保持更好的嫩度,口感更加柔软。
5.香:指滇菜追求菜肴的香气浓郁。
滇菜善于使用各种香料和调味料,使得菜肴散发出诱人的香气。
在滇菜的烹调中,还注重于炖煮的技巧,使得菜肴能够更好地保留香气。
滇菜的三品则是指滇菜中的三个主要代表性菜品:1.过桥米线:过桥米线是云南传统的特色菜品,由米线、各类辅料和高汤组成。
米线细滑,高汤鲜美,配料丰富,如火腿、肉片、鸡蛋等。
过桥米线通常是客家人婚丧嫁娶、宴会必备的经典食物之一。
2.云南火锅:云南火锅是滇菜的经典代表之一,它追求的是鲜、辣、麻、鲜的口味体验。
云南火锅以各类新鲜食材为基础,搭配辣椒、花椒等香辛调料,煮熟后蘸酱食用。
云南的火锅口味独特,受到了广大美食爱好者的喜爱。
3.豆腐宴:豆腐宴是云南传统的名菜之一,以豆腐为主要原料,以其独特的做法和味道而著名。
豆腐宴包括多种不同类型的豆腐菜肴,如豆腐干、豆腐皮等。
第二章特色云南菜肴2宝珠梨炒鸡丁【菜名】宝珠梨炒鸡丁【所属菜系】云南菜【特点】洁白光亮,肉质鲜嫩,珠梨甜脆,香鲜爽口,酒饭皆宜,为筵席菜肴之一,【原料】鸡肉250克,呈贡室珠梨150克,云腿、老蛋各25克,鸡蛋1个,姜15克,葱25克,精盐4克,蚕豆水粉20克,鸡汤50克,味精0.5克,熟猪油1000克(约耗90克)。
【制作过程】 1、鸡肉先在膛面刻十字花刀,刀深为肉厚的2/3,然后切成1厘米见方的丁。
云腿、老蛋、宝珠梨(去皮、核),分别切成0.8厘米见方的丁。
姜切片。
葱切成2厘米长的段。
2、鸡肉丁放碗内,加精盐、鸡蛋清、蚕豆水粉,捏匀上浆。
3、炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油一勺涮锅,再倒入熟猪油,烧至三成热,放人鸡肉丁、宝珠梨丁,用手勺前后推动,以免粘锅,滑至颜色翻白起锅,倒入漏勺沥油。
4、炒锅内留油20克,上火烧热,下姜片、葱段炝锅,放人云腿丁、老蛋丁炒熟,再放入鸡肉丁、宝珠梨丁和精盐煸炒,加鸡汤,取小碗一个盛清水少许,将蚕豆水粉调稀,徐徐下入锅中勾浓芡,放味精,颠锅,淋入熟猪油40克,翻炒几下即成。
过桥米线【菜名】过桥米线【所属菜系】云南菜【特点】汤烫味美,肉片鲜嫩,口味清香,别具风味。
【原料】光肥母鸡半只(约750克),光老鸭半只(约750克),猪筒子骨3根,猪脊肉、嫩鸡脯肉、乌鱼(黑鱼)肉或水发鱿鱼各50克,豆腐皮1张,韭莱25克,葱头10克,味精1克芝麻油5克,猪油或鸡鸭油50克,芝麻辣椒油25 克,精盐1.5克,优质稻米400克,胡椒粉、芫荽、葱花各少许。
【制作过程】 1、将鸡鸭去内脏洗净,同洗净的猪骨一起入开水锅中略焯,去除血污,然后入锅,加水2000克,焖烧3小时左右,至汤呈乳白色时,捞出鸡鸭(鸡鸭不宜煮得过烂,另作别用),取汤待用。
2、将生鸡脯肉、猪脊肉分别切成薄至透明的片放在盘中。
乌鱼(或鱿鱼)肉切成薄片,用沸水稍煮后取出装盘。
豆腐皮用冷水浸软切成丝,在沸水中烫2分钟后,漂在冷水中待用。
滇西和滇西南地区:因与西藏毗邻以及与缅甸、老挝接壤,少数民族较多,其烹调特色受藏族、回族、寺院菜影响,各少数民族菜点是主体。
滇南地区:气候温和,雨量充沛,自然资源丰富,是云南菜点的本体。
2 滇菜基本介绍滇菜滇菜也称“云南菜”,意为独具云南特色的菜肴,辣味适中、佐料将就、力求原汁原味、首选健康养生、此外色泽鲜美、老少宜爱,滇菜由三个地区的菜点特色构成,尤以滇东北菜系为著。
其中滇东北地区:因接近内地,交通较为便利,与中原交往较多,与四川接壤,其烹调、口味与川菜相似,以沾益辣子鸡、曲靖蒸饵丝、辣炒野生菌为代表。
滇西和滇西南地区:因与西藏毗邻以及与缅甸、老挝接壤,少数民族较多,其烹调特色受藏族、回族、寺院菜影响,各少数民族菜点是主体,以大理乳扇为代表。
滇南地区:气候温和,雨量充沛,自然资源丰富,以菠萝饭为代表。
3 云南菜点特点 选料广,风味多,以烹制山珍、水鲜见长。
其口味特点是鲜嫩、清香回甜,酸辣适中,偏酸辣微麻,讲究本味和原汁原味,酥脆、糯、重油醇厚,熟而不烂,嫩而不生,点缀得当,造型逼真。
滇菜主要由五块不同地区组成:1、昆明及周边突出的以汉族口味为主体的丰富杂呈的饮食风味食品。
2、滇西南西双版纳和德宏一带特征典型的糯米文化与古朴的发孝食品。
3、滇西、滇西北的大理、丽江和迪庆地区是痕迹突出的半畜牧食俗食品。
4、滇东、滇东北的曲靖、昭通等地区是高寒山区杂粮与腌腊食品。
5、滇南玉溪、建水等地的粮谷菜蔬丰饶的精制食品 4 代表菜 较有特色的是三七汽锅鸡,虫草汽锅鸡。
汽锅鸡是云南独有的高级风味菜,它的烹制方法特殊,鸡肉细嫩、汤汁鲜美、原汁原味、富于营养,在国内外均享盛誉。
早在清代乾隆年间,汽锅鸡就在滇南地区民间流传,跑今已有200来年。
滇南地区建水县所产陶器历史悠久,式样古朴、特殊。
当地人杨沥利用建水陶,独出心裁地研制出特殊的中心有嘴的蒸锅,名曰:“汽锅”。
烹饪时在汽锅下放一盛满水的汤锅,然后把鸡块放入汽锅内,纯由蒸汽将鸡蒸熟。
云南烹饪概论试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 云南菜系属于以下哪个菜系?A. 川菜B. 粤菜C. 滇菜D. 鲁菜答案:C2. 云南菜的特点不包括以下哪一项?A. 酸辣B. 清淡C. 鲜嫩D. 重油答案:D3. 云南的“三道茶”中不包括以下哪一项?A. 苦茶B. 甜茶C. 回味茶D. 咸茶答案:D4. 云南菜中常用的一种调料是?A. 花椒B. 辣椒C. 薄荷D. 八角答案:C5. 云南的过桥米线起源于哪个朝代?A. 唐朝B. 宋朝C. 明朝D. 清朝答案:D6. 云南菜中,以下哪种食材不是常用的?A. 菌类B. 鱼类C. 昆虫D. 牛肉答案:C7. 云南菜中,以下哪种烹饪技法不是常见的?A. 炖B. 炒C. 烤D. 蒸答案:C8. 云南菜中,以下哪种食材不是云南特有的?A. 松茸B. 竹笋C. 鸡枞D. 鲍鱼答案:D9. 云南菜中,以下哪种食材是云南特有的?A. 鲍鱼B. 鸡枞C. 鲍鱼D. 松茸答案:B10. 云南菜中,以下哪种菜肴不是以酸辣为主要口味的?A. 酸菜鱼B. 酸辣鱼C. 过桥米线D. 汽锅鸡答案:D二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 云南菜中,以下哪些是著名的传统菜肴?A. 过桥米线B. 汽锅鸡C. 酸菜鱼D. 红烧肉答案:A, B, C12. 云南菜中,以下哪些是云南特有的食材?A. 松茸B. 鸡枞C. 鲍鱼D. 竹虫答案:A, B, D13. 云南菜中,以下哪些是常见的烹饪技法?A. 炖B. 炒C. 烤D. 蒸答案:A, B, D14. 云南菜中,以下哪些是云南特有的调料?A. 花椒B. 薄荷C. 八角D. 辣椒答案:B15. 云南菜中,以下哪些是云南特有的小吃?A. 过桥米线B. 鲜花饼C. 炸鸡D. 豆花米线答案:A, B, D三、判断题(每题2分,共20分)16. 云南菜以清淡为主,不注重口味的多样性。
(错)17. 云南菜中,酸味主要来源于酸菜和醋。
云南宣威美食介绍品味地道滇菜云南宣威美食介绍:品味地道滇菜云南宣威是一个地理特殊的地方,位于中国云南省曲靖市东南,是滇中滇东地区的重要交通枢纽。
宣威以其独特的地理环境和丰富的自然资源,孕育了独具特色的滇菜文化,让人流连忘返。
在宣威,你可以品尝到一系列令人垂涎的地道滇菜,它们独具特色,烹制精致,令人食欲大增。
宣威滇菜以其鲜明的特点吸引了众多食客。
它独树一帜的地道滇菜技艺与独特的地理环境相结合,形成了独一无二的滇菜风味。
首先,宣威滇菜以其鲜味著称。
这里的滇菜注重食材的新鲜和自然,追求原汁原味的烹饪方式。
不论是酱香炖品,还是清淡素菜,宣威滇菜都以新鲜食材为主,保留了原汁原味的风味,给人以独特的美味享受。
其次,宣威滇菜注重烹饪技艺的精致。
在烹制滇菜的过程中,宣威厨师们擅长运用各种火候和烹调技巧,将食材烹制得十分精致。
无论是爆炒、烤制还是蒸煮,宣威厨师们都能准确地掌握火候和时间,以保证食材的原汁原味和风味的提升。
再次,宣威滇菜以其多样化的菜品受到食客的喜爱。
在宣威,你可以尝到各种风味独特的滇菜。
无论是酱香爆炒还是清淡煮炖,宣威滇菜都有着丰富的种类和口感。
你可以品尝到酸辣爽口的宣威火锅、麻辣鲜香的宣威干锅、清淡鲜美的宣威炖品等。
每一道菜肴都让人回味无穷,令人根本停不下来。
最后,宣威滇菜以其独特的风味给人留下深刻的印象。
宣威滇菜擅长烹制各种野生菌类,如鲜美的野生蘑菇等,这些食材都能为菜肴增添独特的风味。
同时,宣威滇菜还注重调味料的选择和搭配,以保证菜肴的风味更加鲜美。
无论是酸、甜、辣还是麻,宣威滇菜都能调配得恰到好处,让人回味无穷。
宣威滇菜作为云南地区的代表,以其独特的地理环境和丰富的自然资源,培育了独具特色的滇菜文化。
在宣威,你可以品味到地道的滇菜美食,欣赏到独特的烹饪技艺,体验到多样化的菜品风味。
宣威滇菜以其鲜味、精致、多样化和独特风味吸引了众多食客,成为宣威不可或缺的一部分。
那么,不妨来宣威一趟,亲自尝试这独具风味的滇菜,品味云南的美食之旅!。
舌尖上的云南品味云南特色美食云南,位于中国西南部的一个多民族省份,拥有丰富多样的自然资源和独特的地理环境。
这里的美食文化,既承载着丰富的历史文化底蕴,又蕴含着丰富多样的地方特色。
在舌尖上品味云南特色美食,就像是一次穿越云南大地的美食之旅。
1. 饮食文化的体现云南的饮食文化源远流长,从古代的滇池文化、滇池鱼文化,到现代的滇菜、云南米线等,都是云南饮食文化的重要体现。
滇池作为云南的重要水域,扮演着丰富云南饮食的角色。
其中的滇池鱼文化,以滇池中的鱼类资源为主要元素,形成了独具一格的烹饪方式和口味。
例如,鱼香肉丝就是其中一道传统的滇池鱼菜品。
而滇菜则是云南饮食文化的代表之一,以其独特的调味品和烹饪方法而闻名。
辣味、酸味、香味是滇菜的主要特色,比如酸辣鱼、干锅菜等都是具有地方特色的滇菜佳肴。
2. 云南特色美食的品味2.1 云南米线:云南米线是云南最具特色的美食之一。
它以独特的制作工艺和新鲜的食材而闻名。
云南米线细嫩爽滑,口感独特,搭配丰富的配料和汤底,令人回味无穷。
无论是酸辣鸡米线、炒米线还是过桥米线,都是云南米线的经典代表。
2.2 过桥米线:过桥米线是云南人最喜欢的早餐之一,也是云南特色美食的代表。
它以鸡骨架熬制的鲜美汤底为主,再搭配上新鲜的蔬菜、豆腐、肉片等配料。
热气腾腾的汤锅中,趁热下锅的米线搭配各种配菜,香气四溢,让人垂涎欲滴。
2.3 火锅:云南火锅以其独特的风味和丰富的配料成为美食爱好者的心头好。
云南火锅以酸辣爽口、鲜嫩可口为主要特点,辣椒、豆花、豆皮等配料的使用,使得云南火锅别具一格。
2.4 干锅菜:干锅菜是云南特色菜系中的代表,主要以猪肉、鸭肉、鱼肉等食材为主料,再加上辣椒、蒜瓣、葱姜等调料,经过独特的烹制手法,既保持了食材的原味,又赋予了一种特殊的独特口感。
3. 云南特色美食的发展与创新在传统云南特色美食的基础上,随着社会和经济的发展,云南的美食文化也在不断创新与发展。
一些餐馆和厨师开始将传统的云南美食与现代烹饪技术相结合,推出更具创意的美食。
地参
地参是云南特有的一种土特产品,地参多生长在云南省大理、下关地区树林中、地参吃起来清脆可口,而且营养价值很高,含有大量的蛋白质和多种维生素及矿物质,是一般蔬菜的几倍,享有”山中之王”的美称.
乳扇
“云南十八怪,牛奶做成片片卖”,这是中央电视台2004年04月21日晚播出的一个专题片,片中所指的就是云南省大理洲洱源县白族的一种传统农家食品——乳扇。
乳扇是一种呈扇形的高级乳制品,分乳白、乳黄两色。
它含有较高的脂肪,营养价值高,醇香可口,是当地白族群众招待客人的上等菜。
也是白族传统的名特食品,白族群众谢人送礼,探亲访友,更是少不了它。
乳扇制作时先把鲜牛奶煮沸,加入食用酸制成的“酸奶”,再用竹筷将奶中的蛋白质和脂肪等摊成薄片,然后在竹架上晾干而成
财虫
柴虫"在云南是指咬木头的虫子。
民间也称“财虫"发财兴旺之意。
火烧过的灌木根部经天长日久,逐渐变腐,生出的一种昆虫,名曰:“柴虫”。
一般3~4条虫占据一个树根。
柴虫长约2厘米,两头呈椎形,身着褐红色斑纹,无毒。
富含蛋白质,低脂肪,养阴益肝,对阴虚盗汗,失眠,小儿“乞牙"及肺结核的营养补充有很大的作用。
此虫经煎后,酥脆爽口,干香味美,佐酒最佳,柴虫"有个特性,一般动物烹制时会缩小,“柴虫"烹制后体形却比原来长一半,故有延年益寿及
养生美容的作用。
“柴虫",高蛋白,。
佤族人视为珍肴,常用来待贵客。
竹虫
竹虫又名竹蜂、竹蛆,广宁人把它称之为“笋蛆”。
它啃吃幼嫩竹笋吸收养分,20天内从米粒大小长到手指头般粗大,寄生在竹筒内,从竹尖逐节往下吃,最后藏于根部,体肥停食,准备破蛹而出。
竹虫富含高蛋白、氨基酸。
看看竹虫的外表,肥肥白白、长约3厘米、身子纺锤形,滚圆滚圆、有细眼小黑嘴,有人赞它可爱、有人厌其恶心。
但竹虫甘香,似有奶油之味。
竹虫也是基诺族的美食。
蜂蛹
蜂蛹具有强身、益肠胃、止痛、理气、化痰、驱虫美容养颜等功效,还有治疗糖尿病,抗癌等特殊作用。
蜂蛹是独龙族民间最讲究的菜肴之一,有说独龙族百岁老人较多,与常食蜂蛹有关。
蚂蚱
蚂蚱为药食两用昆虫,属昆虫纲直翅目、蝗科,共有859种蚂蚱,能
入药供食用的只有东亚飞蝗蚂蚱和水稻飞蝗蚂蚱。
这两种蚂蚱营养丰富,肉质鲜嫩,味美如虾。
蝗虫的蛋白质含量高达74.88%,脂肪含量5.25%,碳水化合物含量4.77%,含18种氨基酸及多种活性物质。
如:三磷酸腺甘、辅酶、昆虫激素等。
并含有维生素A、B、C及磷、钙、铁、锌、锰等成份。
其氨基酸含量相当丰富,比鱼类高出1.8—28.2%,比肉类、大豆都高。
尤其含丰富的甲壳素,甲壳素被誉为继糖、蛋白质、
脂肪、维生素、矿物质之后人体生命的第六要素。
是人类理想的高营养保健食品。
茉莉花
茉莉花营养价值是非常的高的!吃它是可以治疗皮肤病的,如皮肤溃烂或者长疮之类的!茉莉花我们一般都是泡茶来喝!但是很多人似乎都不喜欢喝花茶,所以茉莉花也可以炒着吃,常吃它可以皮肤细腻!健脾和胃,而且还有润肠的功效!。