五行经络
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五行经络养生的操作话术俗话说,三百六十五行,行行出状元。
要知道,每一行都有自己的操作技术,操作方法和一些传统的操作话术。
五行经络养生是用一些传统的中草药作为引导,将这些中草药具体划分为五行:金、木、水、火、土五个元素,在不同的养生时期选取不同的五行元素去进性五行经络养生。
1、XX小姐,你好今天我给你做的是五行经络导引素的XX 经。
它被称为精油之中的药用油,它的效果是普通精油的十倍,并且加有一些名贵中草药,所以他的针对性会更强。
我现在给您用的是第一支引导素;木元素,现在为您做的是XX经的起穴,仙子啊为您开穴,有些疼的哦!您越痛经络越不通,您如果觉得太痛了就告诉我下,我会轻一些,但是太轻了就会让效果差一些,您是要效果快一些还是慢一些啊!要快一些花钱更值些就要忍忍痛哦姐姐!这支木元素主生发,你可以看到这支药油所经过的地方会有红的现象,这是在调理你经络中的不好物质并发出来,并且在这条经络上还有疼痛的感觉,中医说“痛则不通,通则不痛。
”正是因为此处不通所以才会痛了,您越痛说明这条经络越不通啊!第三支就不痛了,后面不通就说明它畅通了,效果非常好。
我现在给你做的是第二支,火元素,火主生长发散,所以你会看到这支药油经过的地方会有痧气的现象,痧气越重毒素越重,说明排的越好,可能明天你的痧气处还会出现发青、发紫的现象,那是因为它将你经络内的毒素散发出来了,你坚持做下去就不会再有,你不要担心过几天就好了,后期便不会疼痛。
如果您的这条经络越堵,所管的肝脏就会越容易生病如(什么什么病,加大危机感)3、现在我给你做的是第三支,土元素,土主运化,它是将你经络内的毒素延续排出,将一些不好的瘀毒的溶解,你是可以看到经络上的痧开始慢慢的消散掉,这就是土元素在起到运化的作用,而有些痧还会继续留着,这是你体内的热毒在继续发散。
您看别的经络按摩或刮痧只会越来皮肤越红,我们的五行经络导引素就不会,这说明了修复经络的特性。
4、我现在给你做的是第四支,金元素,金主收,它是在帮你收藏更好的能量,从而使好的能量不会过多的散发出去,我们前面两支药油以泄为主,后两支以补为主,你现在可以发现疼痛的现象慢慢消失了。
五行经络养生经络养生的方法五行经络养生经络养生的方法,今天给大家带来的是五行经络养生经络养生的方法的内容,希望大家喜欢。
五行经络养生1胆经:让你头发黑亮胆经由臀部中点开始,沿大腿笔直下滑,至脚踝底端结束。
当胆汁分泌不足时,人体无法有效分解食物中的油脂,头发会显得油油的,在夏天尤其如此。
因此普康中医专家建议你每天用力敲打胆经,左右各200下,提高胆汁分泌速度,让头发健康、黑亮。
另外,敲胆经还能帮助大腿排出堆积在外侧的脂肪,让你放心穿短裙!2膀胱经:让你记性好膀胱经从头顶的百会穴开始,延至后背、臀部,于脚跟止。
一般中医认为,膀胱经真正的效力位置从腰间开始,因此你只要敲打下半身就够了。
经常敲打膀胱经,可改善脑部供血质量,刺激脑神经细胞活性,让你记忆力提高!下午15点到17点是膀胱经的运行时间,那时敲打,可有效减少“午乏”,让你的精力格外充沛!3胃经:让你脸色白里透红胃经从锁骨下开始,顺双乳,过腹部,到两腿正面,止于第四脚趾趾间。
面部供血主要靠胃经,颜面的光泽程度、皮肤的弹性都与胃经供血有关。
如果脸上突然起了皱纹,很可能是胃经的气血亏虚造成。
胃经的最佳敲打时间是早7点到9点,坚持敲打,你就会发现自己的脸色白里透红,即使熬夜,也不会显得太憔悴!4大肠经:帮你排毒大肠经从鼻翼旁的迎香穴开始,经过脖子,贯穿手臂,止于食指指尖。
经常敲打大肠经,可清肠润胃,使你代谢通畅,有很强的排毒效果,使你皮肤滑润、口气清新!大肠经的作用时间是早5点到7点,建议你在早餐前敲打大肠经,以帮助身体代谢掉夜晚沉积于体内的毒素!经络养生的方法5三焦经:让你免疫力提高三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴,止于无名指之间。
中医经络养生学中三焦经是人体健康功能的总指挥,它能使各个脏腑顺利合作,步调一致,有些中医学家还将它等同于淋巴系统,可见其作用不一般。
经常敲打三焦经,能提高身体免疫力,让你不再小病连连!三焦经的运行时间是21:00到23:00,建议你敲打前尽量少喝水,三焦经还主管水液运行,体内水液沉积太多,会让你次日清晨感觉眼皮肿肿的!6心包经:让你吃不胖从乳头外侧一寸的天池穴开始,到中指指尖末端,为心包经。
五行经络减肥效果怎么样
时下最流行的一句话可能就数减肥了,无论是男女老少都对这件事表示非常的关注,尤其是一些妙龄少男少女们,一旦发现自己的体重有上升趋势时就会主动减肥来控制体重。
能够起到减肥效果的方法有很多,对于人们所说的五行经络减肥更是深受人们喜爱的一种方法,那么五行经络减肥的效果到底怎么样呢?
经络减肥的作用原理:以中医理论为指导,根据肥胖者的不同特点,不同部位的肥胖进行辨证施治,并与耳疗、脐疗、食疗相结合,借助针灸作用,使经络疏通,气血调和,脏腑阴阳平衡,从而达到减肥目的。
1、刺激作用:通过针刺穴位和耳穴压迫的方法,对局部产生一定的刺激,通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织,令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。
水的生数为一,成数为六;火的生数为二,成数为七;木的生数为三,成数为八;金的生数为四,成数为九;土的生数为五,成数不变,还是五。
生数和成数中的一、二、三、四、五,表示水、火、木、金、土这五种物质在变化中的先后及地位
肾经:涌泉然谷太溪大钟水泉照海复溜交信筑宾阴谷横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏彧中俞府
心经:极泉青灵少海灵道通里阴郄神门少府少冲
肝经:大敦行间太冲中封蠡沟中都膝关曲泉阴包足五里阴廉急脉章门期门
肺经:中府云门天府侠白尺泽孔最列缺经渠太渊鱼际少商
脾经:隐白大都太白公孙商丘三阴交漏谷地机阴陵泉血海箕门冲门府舍腹结大横腹哀食窦天溪胸乡周荣大包
胃经:承泣 | 四白 | 巨髎 | 地仓 | 大迎 | 颊车 | 下关 | 头维 | 人迎 | 水突 | 气舍 | 缺盆 | 气户 | 库房 | 屋翳 | 膺窗 | 乳中 | 乳根 | 不容 | 承满 | 梁门 | 关门 | 太乙 | 滑肉门 | 天枢 | 外陵 | 大巨 | 水道 | 归来 | 气冲髀关 | 伏兔 | 阴市 | 梁丘 | 犊鼻| 足三里 | 上巨虚 | 条口| 下巨虚 | 丰隆 | 解溪 | 冲阳 | 陷谷 | 内庭 | 历兑
大肠经:商阳二间三间合谷阳溪偏历温溜下廉上廉手三里曲池肘髎手五里臂臑肩髃巨骨天鼎扶突口禾髎迎香
膀胱经:睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳(三焦下合)、委中(合)、附分、魄户、膏肓、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬(络)、跗阳、昆仑(经)、仆参、申脉、金门(郄)、京骨(原)、束骨(输)、足通骨(荥)、至阴(井)。
[交会穴]曲鬓、率谷、浮白、窍阴、完骨、临泣、环跳(足少阳),神庭、百会、脑户、风府、大椎、陶道(督脉)。
胆经:瞳子髎听会上关颔厌悬颅悬厘曲鬓率谷天冲浮白头窍阴完骨本神阳白头临泣
目窗正营承灵脑空风池肩井渊腋辄筋日月京门带脉五枢维道居髎环跳风市中渎膝阳关
阳陵泉阳交外丘光明阳辅悬钟丘墟足临泣地五会侠溪足窍阴
小肠经:少泽(井)、前谷(荥)、后溪(输)、腕骨(原)、阳谷(经)、养老(郄)、支正(络)、小海(合)、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫。
[交会穴]大椎(督脉),上脘、中脘(任脉),睛明、大杼、附分(足太阳),和髎(手少阳),瞳子髎(足少阳)。
心包经:天池天泉曲泽郄门间使内关大陵劳宫中冲
任脉:会阴曲骨中极关元石门气海阴交神阙水分下脘建里中脘上脘巨阙鸠尾中庭膻中玉堂紫宫华盖璇玑天突廉泉承浆
督脉:长强腰俞腰阳关命门悬枢脊中中枢筋缩至阳灵台神道身柱陶道大椎 |哑门风府脑户强间后顶百会前顶囟会上星神庭素髎水沟兑端龈交
冲脉:会阴(任脉)、气冲(足阳明经)、横骨、大赫、气穴、四满、中注(足少阴经)、阴交(任脉)、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门,共14穴。