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从中国传统伦理体系析现代女性的进退维谷【摘要】上世纪中叶中国的政治经济体制改革使得新一代中国年轻人的物质生活发生了翻天覆地的变化，物质生活的悄然迅猛的变化自然而然地影响了这一代人的精神价值观的取向，作为社会文化价值的基本单位的体现者家庭的结构也发生了很大的变化，家庭的主角男人和女人的关系不可避免的也受到了影响，尤其是女人社会地位的提升为女性创造了更多展示自己的机会，同时也意味着女性对自己的命运选择有了更多的自主话语权，然而现代女性们仍然摆脱不了隐形的男权思想控制她们爱情家庭事业的选择，为何到了现代文明社会女性仍然处在这样一个进退维谷的生存状态中呢，笔者拟从中国传统伦理视角解析这其中的根本原因。
【关键词】中国传统伦理；现代女性；进退维谷0 引言中国的社会伦理体系源远流长，自古至今中国女性的地位发生了由中心位置蜕变到边缘位置再到无限靠近主体位置的历史演进阶段。
何为伦理，伦理如今常被定义为以下内容：社会制定的人们在处理相互关系时应遵循的道德准则。
伦理与道德二者虽可替换，但也不尽相同。
道德常和个体联系；而伦理常用于国家社会道德规范的指认。
所以，中国古代儒家伦理学说体系就由两部分构成，即个体道德与社会伦理。
这两部分是相辅相成的，个体道德的确立与评判依据于社会伦理。
这两部分是相辅相成的，个体道德的确立与评判依据于社会伦理，社会伦理又由社会个体成员的道德取向加以体现。
每个社会都有每个社会的伦理之规，它彰显着整个社会的文明程度。
中国女性的地位在史前的母系氏族社会中占据核心地位，然而自周代开始，经济方式的转变使得女性的社会主体地位逐步发生了质的变化。
商周时期，农耕经济进一步确定和完善，这种生产方式的确立必然确立家庭这种体现形式，家庭就成为社会的基本单位和结构，为了维护社会的稳定和可延续性，就必须对家庭这种以宗亲血缘关系为核心的连结方式做出各种规约使其得以加固。
而家庭中的主角男人和女人关系的和谐就是重中之重，如何保持男女关系的稳定就关系到家庭的稳定。
女性社会角色的演变及其影响因素随着时代的不断变迁，女性社会角色也在不断发生着转变。
从妇女在家庭中的传统角色，到现代女性的多种身份，不断变化的社会经济环境及人文价值观念的改变都在推动着女性社会角色的演变。
一、家庭中的传统角色在过去的社会中，女性的社会角色往往被限制，其主要角色就是负责家庭和照顾孩子。
这个角色被历史和文化所赋予，这些约束往往对妇女产生了很大的负面影响，其生存、成长和发展受到了很大的限制。
二、工业化的推动工业化和现代化的到来，近代的管理和发展，那种受到传统限制的社会结构也已经被颠覆。
随着生产力和社会性别大幅提升，女性也越来越多地参与了产业劳动和职业生涯。
啰嗦未来，女性的工作领域也越来越广泛，并不断拓展，许多行业都不再拒绝女性求职申请，如医疗、教育、金融等行业。
三、妇女解放运动在20世纪60年代，女性权益运动在全球掀起了一股波澜。
这一运动的目的是争取女性的平等待遇，打破社会中的性别歧视和成见。
作为其结果，女性在政治、社会、经济和文化各个领域中的角色得到了很大的提升和转变。
四、媒体的更迭随着新媒体的发展，社会对女性的认知也在不断发生着转变。
女性形象的多样性被广泛地宣传，文艺作品中的女性形象也越来越多元化。
这有利于打破传统的性别角色分工，女性们也更加勇敢地走向世界。
五、教育的普及教育在人类历史长远的进程中发挥着重要的作用。
随着现代化进程的加速，越来越多的女性得到了全面、优质的教育资源。
教育的提高逐渐缩小了男女之间的差距，同时也提高了女性在社会中的地位。
总之，以上几点都是女性社会角色演变的重要因素。
在这个变化的时代，女性们不断地破除禁锢，勇敢而自信地走向自己的人生道路。
女性的多样化、平等发展也越来越受到重视，这也是社会进步的重要表现。
希望女性在未来继续追逐自己的梦想，为社会的文明进步和发展做出更大的贡献。
《玛格丽特·德拉布尔笔下现代知识女性的困境与救赎》篇一一、引言玛格丽特·德拉布尔是当代英国文学界一位颇具影响力的女性作家，她以敏锐的洞察力和深刻的笔触描绘了现代知识女性所面临的种种困境。
在她的作品中，我们不仅可以一窥现代女性的生存状态，还能在那些纷繁复杂的故事中感受到女性对于自我价值与身份的追寻。
本文旨在深入探讨玛格丽特·德拉布尔笔下现代知识女性的困境与救赎。
二、现代知识女性的困境在玛格丽特·德拉布尔的作品中，现代知识女性面临着多方面的困境。
首先，她们在职业与家庭之间往往难以找到平衡点。
许多女性在追求事业发展的同时，还要承担起家庭的责任，这使得她们在两者之间疲于奔命，难以兼顾。
此外，社会对女性的期望和压力也使得她们在追求自我价值的过程中倍感艰难。
其次，现代知识女性在性别歧视和偏见中挣扎。
尽管社会已经进步了许多，但性别歧视和偏见依然存在。
这些偏见不仅来自于外界，还来自于女性自身。
许多女性在面对自己的内心挣扎时，会因为传统观念的束缚而感到困惑和无助。
再者，现代知识女性在情感和人际关系中也面临着种种困境。
她们在追求自我价值的同时，往往忽视了与他人的沟通和交流。
这使得她们在情感上变得孤独和迷茫，难以找到真正的归属感和幸福感。
三、救赎之路面对困境，现代知识女性如何在玛格丽特·德拉布尔的笔下寻找到救赎之路呢？首先，她们需要勇敢地面对自己的内心世界，挣脱传统观念的束缚，追求真正的自我价值。
其次，她们需要学会平衡职业与家庭的关系，找到适合自己的生活方式。
此外，她们还需要学会与他人建立良好的沟通和交流，以缓解情感上的孤独和迷茫。
在玛格丽特·德拉布尔的作品中，许多女性通过自我成长和自我救赎的方式找到了出路。
她们通过不断地学习和成长，逐渐认识到自己的价值和能力，从而在职业和生活中找到了属于自己的位置。
同时，她们也学会了与他人建立良好的关系，以缓解情感上的孤独和迷茫。
职场女性生存法则在现代职场中，女性所扮演的角色越来越重要。
然而，女性在职场中面临的挑战也比男性更多。
为了在职场生存和取得成功，女性需要遵循一些法则和原则。
以下是一些职场女性生存的法则，希望对女性们有所帮助。
第一条，坚持自我，保持自信。
职场竞争激烈，女性容易受到各种压力和挑战的困扰。
在这种情况下，女性需要坚守自己的信念和原则，保持自信。
只有相信自己的能力和价值，才能在职场中取得成功。
第二条，学会表达和沟通。
沟通是职场中至关重要的一项技能，女性需要学会有效地表达自己的想法和观点，并且能够倾听他人的意见和建议。
良好的沟通能力可以增加女性在工作中的影响力，也有助于建立良好的工作关系。
第三条，注重形象和仪表。
在职场中，形象和仪表是非常重要的。
女性需要注重自己的仪表和服装搭配，给人留下专业、自信的形象。
同时，女性也要注意言行举止，保持优雅得体的形象。
第四条，发掘自己的潜力。
每个女性都有自己的潜力和特长，需要不断发掘和发展自己的才能。
通过不断学习和提升自己的技能，女性可以不断提高自己的竞争力，为职场提供更多的价值。
第五条，建立良好的人际关系。
职场是一个人际关系复杂的地方，建立良好的人际关系对于女性的职业发展至关重要。
女性需要学会与同事、上司和下属建立良好的合作关系，建立起互相尊重和信任的工作环境。
第六条，适度追求工作生活平衡。
在职场中，女性难免会遇到工作和家庭之间的矛盾。
为了保持良好的身心健康，女性需要适度追求工作和生活的平衡。
可以通过合理安排工作时间和生活时间、寻求家庭和工作的支持等方式来实现。
第七条，保持积极的心态。
在职场中，女性可能会面临各种挑战和困难。
面对这些困难，女性需要保持积极的心态。
相信自己的能力，相信团队的力量，相信困难终将会过去，只有积极面对困难，才能够战胜困难。
第八条，持续学习和提升自己的能力。
职场是一个竞争的舞台，女性需要不断学习和提升自己的能力，以适应职场的变化和挑战。
只有不断发展自己的能力，女性才能在职场中脱颖而出。
新时期我国女性生存与发展的困境研究随着国家的发展和现代化的进程，我国女性的地位逐渐得到提升。
但是，在现代社会中，我国女性依然面临着许多生存和发展的困境，这些困境不仅限于在家庭中的处境，也包括在职场中的处境。
本文将从女性的教育、就业、家庭等方面来探讨我国女性生存与发展的困境。
一、教育教育是影响女性生存与发展的重要因素，然而在我国，女性在受教育方面仍然受到一定程度的歧视。
现在，在我国，基础教育是义务教育，所有成年人都应该有中等或更高的学历。
但是，在农村或贫困地区，女性仍然存在基础教育缺乏的问题。
女性是否能够获得好的教育，会直接影响到她们未来的职业选择和发展。
相对于男性，由于家庭的压力以及社会的歧视，女性的受教育程度仍然存在一定差距。
二、就业在就业方面，女性也面临许多困境。
首先，女性在就业市场上往往受到歧视，她们常常被聘用为只能执行某些特定任务的员工。
其次，女性在就业市场上很少有机会与男性拥有相同的机会，给她们带来了很大的难题。
此外，由于缺乏相应的职业培训和技能训练，女性也很难在就业市场上找到自己满意的工作。
这些问题都会严重影响女性的就业机会和工资待遇。
三、家庭在家庭中，女性因为生育和家务分工问题也面临很多困境。
在一些传统的家庭中，女性承担着很多家务的责任，这使得她们难以获得自己的时间去学习或工作。
并且，由于生育和照顾家庭的任务较重，许多女性会因此放弃工作机会，或失去个人收入来源。
更严重的是，在一些家庭中，女性甚至受到家庭暴力和性别歧视的侵害。
总结：我国女性在生存和发展的道路上，仍然受到许多的困境。
这些困境的根源是传统性别观念，教育资源不均等，职场性别歧视以及家庭中分工安排不合理等问题。
为了实现性别平等和发展，政府和社会需要付出持续的努力，争取打破性别歧视和传统社会观念的束缚，推动女性在教育、工作和家庭领域获得更多机会和发展。
四、性别歧视性别歧视是我国女性生存和发展的一大困境。
性别歧视是指因为性别而对某些人进行不正当或不公平的区别对待。
从穿越小说的兴盛看当下中国女性的生存状态摘要：近年来盛行的穿越小说以女性为叙事中心，在现代女性关注的爱情、家庭和事业等方面展开了理想化，梦幻化的描写。
而此类小说的盛行则揭示出当下中国女性所面临的情感的匮乏，家庭与事业的矛盾冲突以及社会中仍严重存在的性别控制。
可以说，穿越小说的兴盛打开一扇了解现代女性的窗口，本文拟从以上几方面探讨当下中国女性的现实处境与精神状况。
关键词：穿越小说；女性；生存状态在21世纪的网络文学中，穿越小说的出现是一个不可忽视的文学现象。
从上世纪90年代至今，穿越小说经历了一个兴起、盛行和衰落的发展阶段。
90年代席绢的《穿越时空的爱恋》和黄易的《寻秦记》可谓穿越小说的发轫之作，进入21世纪，随着网络写作的兴起，穿越小说进入了它的全盛期，可谓红极一时：它所占有的网络资源，所拥有的网络写手的人数及其受众的数量和范围都是其他网络小说门类望尘莫及的。
穿越小说走到今天，由于其作品的粗制滥造，模式化、类型化的加重以及原创性的匮乏，最终失却了原有的轰动效应，从而不可避免的走向了衰落。
然而站在历史的制高点上审视这一文学现象，以女性为创作主体和阅读主体的穿越小说的兴盛并不是一个偶然现象，这一现象根植于社会之中，从一个侧面透露出当下中国社会女性群体的生存状态，从而使之具有了深层次的研究价值。
一．现代女性情感的匮乏虽然加上了“穿越”的噱头，穿越小说仍不脱言情小说的本质，从内容到题材的选择无一不是以爱情为主线，“总的来说，穿越小说不过是在形式上显得新奇而另类，披上了一件华丽而诡异的外衣，骨子里与通俗言情小说一脉相承。
”[1]与普通言情小说一样，穿越小说中的情感描写往往带有明显的理想化，模式化的特征，这主要体现在两个方面。
第一，在穿越小说中，男主角大部分出身显赫，位高权重，却全都对女主角死心塌地。
不管小说中的女主角是以何种方式穿越到古代，也无论穿越后女主角的身份是小姐还是丫鬟，是尊贵的皇族公主还是普通平民百姓，总是能凭借其现代人的智慧与才能成为众多英俊潇洒、风流倜傥，机智幽默或是坚毅冷峻等集所有男性的美好素质于一体的男主角们一见倾心的对象。
近代中国女性问题的历史探究随着中国近代化进程的推进，女性面临的问题逐渐显露出来，成为当时社会不可忽视的问题之一。
自维新运动以来，中国女性迎来了前所未有的新机遇和挑战，也经历了许多磨难和曲折，她们的地位和权利在长期的斗争中逐渐得到了提升和保障。
一、传统男尊女卑思想下的女性困境封建社会的男尊女卑思想长期地束缚着中国女性的生存和发展，她们失去了自主性和独立性，只能被动地生存和依附于男性。
女性在封建社会的地位是极为低下的，她们要面临的不仅是各种禁锢和歧视，还有生育、照顾家庭、服从婚姻等方面的巨大压力。
女性没有受过教育，缺少知识和技能，无法自给自足，只能靠男性的供养生活。
二、女性解放的兴起和历史背景中国近代化进程中的新思想和新文化的兴起，为女性争取平等和独立的权利提供了机会。
维新运动、五四运动、新文化运动都对女性解放的发展起到了促进作用。
一些女性知识分子开始要求平等的教育、平等的就业、平等的选举权和政治参与权等。
1912年中华民国成立后，推出了诸如《大同宪法》、《新妇女二十一条》等新法律，正式授予女性以平等的法律地位和权利，女性开始逐渐走向公共领域和社会各个层面。
三、女性教育的发展与进步改革开放以来，女性教育和职业发展得到了极大的改进和进步。
女性开始接受优质的教育和培训，成为社会各个领域中的重要力量。
在教育体制的改革中，女性开始与男性同等地参与教育，以及同样地获得学位和职业发展机会。
在20世纪70年代和80年代，女性开始涌现出一大批优秀的科学家、建筑师、企业家等，她们的出现彰显了女性的力量和地位。
四、女性在职场中的困境和挑战尽管女性在教育和就业等方面取得了重大进展，但她们依然面临着许多挑战和困境。
在男性主导的职场中，女性往往处于弱势地位，她们需要比男性更高的素质和能力才能获得同样的机会和待遇。
女性在升职、加薪等方面也经常受到歧视和不公正的待遇。
此外，女性还需要在职业发展和家庭责任之间做出更多的抉择和平衡，对她们的身心健康带来更大的压力和负担。
女性主义与女性主义写作一、中国现代女性主义的发展历程20世纪90年代，中国当代女性意识的觉醒已转化为女性写作的主动行为，从性别歧视、性别压抑、性别遮羞而真正浮出了历史地表，女性小说的繁荣标志着中国当代女性主义文学创作的形成。
那么到底什么是女性主义呢？女性主义文学理论的出发点是西蒙波伏娃的著名论断，“女人不是天生的，而是变成的”，着重对女性的文化身份和处境进行探讨，由此揭示出父权制文化结构中女性从属被压抑的位置。
女性写作的概念是由法国女性主义批评家埃菜娜西苏提出来的，着重于强调女性写作与女性身体的关系，中国女性批评家认为这一概念包含了一定的开敞性，它包含着文学的书写和非文学的书写，包含了具有文学价值的优秀作品也包括可能在文学意义上我们很难给予高度评价，但可能具有作为女性的自传、女性的反抗、女性的口述史、个体生命史的意义和价值的作品。
关于女性文学的不同理解：(1)指以女性作家为主体所创作的一切文学。
(2)指女性作家创作的女性生活题材的作品。
即："只要是出自女性手笔，描写女性生活题材的文学，均可看作妇女文学。
或指女作家所写的具有女性意识、反映女性情感、表现女性生活的文学。
(3)指一切具有女性意识的作家作品。
这种观点认为，凡是反映女性在男权社会的苦闷、彷徨、哀怨、抗争的作品，不论作者性别如何，均可视为女性文学。
反之，如果没有反映女性意识，即使作者是女性，也不可纳入女性文学。
(4)指女作家的所有文本及一切关于女性的文学作品。
我们国家通常采用第一种。
我国女性主义文学的发展历程，大致分为三个时期：1）五四启蒙运动，提出“个性解放”“民主自由”打破了一部分女性的传统束缚，一批知识女性参与写作，她们努力寻找属于女性的视角、叙述方式和女性话语，标志着现代文学中女性写作的生成，代表作家冰心、庐隐、凌叔华等人形成了中国文学史上第一个女作家群。
而后的三四十年代又形成了诸如萧红对女性自我放逐心灵历程的诉说，张爱玲对殖民都会与闺阁政治的指涉，以及丁玲的走向民族叙事等既相互区别有可相互参照的多样化女性书写样式和文本形态。
当代女性生存发展现状
在当代社会，女性的生存发展现状面临着诸多挑战和变化。
在过去几十年中，女性的地位和权益得到了一定程度的提升，但仍存在一些问题和不平等。
首先，教育领域是女性生存发展中的重要方面。
随着教育机会的拓宽和教育观念的改变，女性在接受教育方面的机会和质量都有了明显提高。
越来越多的女性能够接受高等教育，并在各个领域中展现出了卓越的才能和能力。
然而，仍有一些地区和社会群体存在教育机会的不平等，女性仍面临着接受教育的困难和限制。
其次，女性在职场中的地位和机会也是关注的焦点。
在许多行业和职位中，女性的参与度逐渐增加。
越来越多的女性进入了传统的男性主导领域，如科学、技术、工程和数学等。
然而，性别歧视和职场不平等问题仍然存在。
女性往往面临着更严格的评判标准和更少的晋升机会。
职业与家庭之间的平衡也是女性所面临的挑战之一。
此外，女性在家庭和社会角色中的变化也值得关注。
传统上，女性在家庭中承担着照顾孩子和家务的责任。
然而，在现代社会中，越来越多的女性追求自己的事业和事业发展。
这导致了家庭责任的转移和重新分配，需要更多的家庭支持和社会支持。
总体而言，当代女性的生存发展现状在多个方面取得了积极的改变和进步。
然而，仍有一些问题和挑战需要解决。
通过教育
机会的平等、职场机会的公平以及家庭和社会支持的提供，女性能够继续发展并实现自己的潜力。
（三）中国现代女性社会地位的发展历程及表现新中国成立后，随着改革开放的发展，中国社会经济取得突破性进展，女性社会地位更是飞速提升，男女平等的思想观念开始深入人心。
从女性政治地位方面来说，1949年9月，中央人民政府宣告成立前夕，中国人民政治协商会议第一届全体会议在北京召开，占全体代表10．4%的69位妇女代表与男性代表共商建国大计，参与了这个有划时代意义的政治行动。
宋庆龄当选为中央人民政府副主席，同时，还选举了一批知名女社会活动家和女干部担任了政府的领导职务。
会议通过的《共同纲领》规定，废除压迫妇女的封建制度；妇女在政治、经济、文化和社会生活各个方面均享有与男子平等的权力。
这一时期，女性走上了各级领导岗位，开始真正参与国家事务的管理。
改革开放后，宪法和其他法律进一步规定妇女享有和男子平等的法律地位，并切实保护妇女政治权力的实现。
女性在政坛更加活跃起来，积极进取地参加政治活动同时还不断努力提高自身素质。
女性政治地位的提高可见一斑。
从女性经济地位方面来说，女性经济地位的获得在于她们的经济独立，而女性经济独立的原因很大一部分在于女性就业问题的解决。
女性劳动就业权是妇女获得并保有财产权利的重要途径和保障，也是实现男女平等、提高妇女地位的先决条件。
关于女性的就业问题，五四以前，对女性开放的社会职业十分有限，从事较多的是小学教员和保育员，再就是医务工作。
对于绝大多数妇女来说，仍只是在家里做主妇，抚养孩子与操持家务。
建国后，党和政府制定了诸如《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国妇女权益保障法》等一些列法律法规，从制度和体制上为妇女就业创造了有利条件，使妇女就业工作取得了令人瞩目的成就。
女性就业问题的解决，使女性取得了经济独立。
女性开始积极投身于社会经济生活中，在经济上取得了骄人的成绩，诸如女总裁、女经理等等，女性的经济地位进一步提升。
从女性教育地位方面来说，从20世纪60年代开始，受教育民主化社会思潮的影响，女子受教育的机会无论从入学率而言，还是从层次上来看，都有十分显著的提高。
第22卷 第2期 牡丹江大学学报 Vol.22 No.2 2013年2月 Journal of Mudanjiang University Feb. 201346 文章编号：1008-8717（2013）02-0046-03女性的“出走”和“出路”苏 彩 琴（陇东学院外国语学院， 甘肃 庆阳 745000）摘 要：《到19号房》和《望断南飞雁》虽是身处不同文化背景、有着不同生活经历的两位女性作家创作于不同时期的作品，但两者都可以看做是书写女性“出走”的文本。
这两个文本的女主人公的生活境遇和选择也惊人地相似。
本文以解读这两个文本的共同主题出发，探讨不同时空和社会背景下广大女性的生存困境及其出路。
关键词：出走；出路；《到19号房》；《望断南飞雁》 中图分类号：I106.4 文献标识码：A 《到19号房》是被誉为文坛“常青树”的2007年诺贝尔文学奖得主、英国女作家多丽丝·莱辛发表于1963年的短篇，后被收录于《诺顿英国文学选》。
《望断南飞雁》则出自旅美女作家陈谦之手，入选北大选本《2009中国小说》。
两个文本虽产生于不同的文化背景，时隔半个世纪，创作者有着截然不同的生活经历，但两位女主人公的境遇和选择却惊人地相似。
这充分表明了不同时空和文化背景下广大女性的普遍生存状态，体现出二位作家对女性的生存处境与精神的焦虑与思考。
本文着力解读二者的相同主题，以讨论女性长久以来面临的生存困境及其出路。
一、出走女性的传统角色规范强调其母性与妻性角色，忽视和漠然对待女性的精神个性与思想独立。
女性角色在一定程度上只是家务的承担者。
妇女必须扮演的角色是贤妻良母，这一职责是由生儿育女、取悦夫君、操持家务等单调乏味不断重复的义务和劳动所构成的无限循环。
男性理想中的贤妻良母形象即: 温顺、天真、任人摆布、委曲求全、牺牲自我，美丽可爱。
弗吉尼亚· 伍尔夫称其为“家中的天使”。
《到19号房》中的苏珊和《望断南飞雁》中的南雁起初都是这样的天使，然当她们牺牲了自己的个性和事业去完成贤妻良母的职责之后, 她们却痛苦地感到生活缺乏意义和内心极度空虚。
女人职场需知的生存法则有哪些在现代职场中，女性所面临的挑战和压力与男性类似，但也有其独特之处。
为了在职场中生存和取得成功，女性需要掌握一些生存法则。
以下是女性在职场中的生存法则：1.建立自信：自信是成功的关键。
女性应该相信自己的能力和价值，并展现出自己的专业能力。
2.掌握技能：无论是专业技能还是领导能力，女性都需要不断提升自己的能力，以应对工作中的各种挑战。
3.建立良好的人际关系：职场中的人际关系对于个人的职业发展至关重要。
女性应该学会与同事、上司和客户建立良好的关系，并积极参与团队活动。
4.提升沟通能力：沟通能力对于职业发展非常重要。
女性应该学会表达自己的想法和观点，并学会聆听和理解他人的观点。
5.解决冲突：在职场中，冲突是不可避免的。
女性需要学会处理冲突，并找到解决问题的方法。
6.留意职业发展机会：女性应该时刻留意职业发展的机会，并积极争取晋升的机会。
7. 寻求导师或 mento 的帮助：导师或 mento 可以为女性提供职业指导和支持。
女性应该主动寻找导师，并从他们身上学习。
8.做好时间管理：时间管理对于职场中的成功非常重要。
女性应该学会合理安排时间，同时保持工作和生活的平衡。
9.照顾自己的健康：女性要注意保持健康，包括在职场中保持良好的饮食习惯、充足的锻炼和良好的睡眠。
10.不要害怕失败：失败是成功的一部分。
女性应该敢于尝试，不要害怕失败，并从失败中汲取经验教训。
11.不要局限于性别角色：在职场中，女性不应该被性别角色所局限。
女性应该毫不犹豫地追求自己的职业目标，并争取与男性平等的待遇和机会。
12.坚持原则和价值观：女性在职场中要坚持自己的原则和价值观，不轻易妥协。
13.学会说“不”：女性要学会在适当的时候说“不”，并学会设定自己的界限。
14.不要忘记自己的目标：女性要时刻牢记自己的职业目标，并为之努力奋斗。
15.建立自己的品牌：女性要学会展示自己的特长和优势，建立自己独特的职业品牌。
总之，女性在职场中要学会自信、积极、坚持，并不断提升自己的能力。
现代女性的职业发展
中国古代女性的地位是微不足道的，她们权力受限，也不用承担某些义务，但却必须受到三从四德，男尊女卑，夫为妇纲的束缚。
更重要的是她们不能在经济上独立，大多靠男性收入维持自己以及家庭生活，也就有了女子无才便是德的说法，因此女性也大多没有自己所谓的职业。
但是，随着时代的发展，社会的进步，女性的地位得到了很大的改善，她们在如何选择自己人生道路上有了更大的发言权，在知识
经济起主导作用的今天，女性渐渐有了自己的施展空间。
时代赋予了女性与男性一样有工作的权利，而且作为社会中的一员，人人都有自我需求，根据马斯洛的需要层次理论，每个人首先都要满足自己基本的生理需求，这就要通过工作来创造物质基础和经济条件，在创造物质财富的过程中，实现自我成长与发展、发挥自身潜能、取得成就和实现理想抱负等自我实现的需要以及社交、尊重等方面的需要。
在女性开始追求自我实现的过程中，地位逐渐提高，能力增强，在职场中发挥越来越大的作用。
现在国人常说：妇女能顶半边天，这足以证明女性在社会建设中发挥中重要的作用，女性的社会地位得到了很大的提高，知识，独立，自由是现代女性的标志，她们崇尚自由，崇尚独立自主，自尊自立，她们拥有一份自己热爱的事业，她们希望能够干自己做喜欢的职业，她们在工作中有着自己的理想与目标，思维敏捷、聪明智慧、干练精明、谈吐优雅，勤奋努力。
在经济体制改革的今天，“女子无才便是德”的思想已成为过去式，现代社会给女性提供了更宽广的舞台，各类女性在这个舞台上尽情展示自己的魅力。
现代女性，既忙自己的事业，又不失女性传统的美德。
开放的外部世界和激励的生存竞争，给女性提出了更高的要求，现代女性几千年旧思想的茧壳中破茧而出，自信自强。
在工作中，不断地完善自己，
充实自己，不断地为思想"充电"，做一个有智慧、有思想的“职业女性”同时，也要具备女性传统的美德——很好地经营自己的生活。
她们既有现代气息又具有传统美德；既时尚又典雅；既有文化内涵又有情感内涵；既大胆开拓又柔情似水。
活得洒脱，活得现代，蕴藏着事业上的向上冲劲和生活上的美好追求。
她们虽然很辛苦，但往往能成为社会的精英，成为女性的骄傲。
既要温柔也要事业，是新体制下的新型女性。
现代女性能准确地把握生活真谛，现代女性逐步将成为适应社会发展需要的素质全面的新型女性。
纵使现代女性的地位发展了，靠自己的知识能力为自己争取了更高的地位，但是现在好多女性在就业问题上面临着“玻璃天花板”的问题，有时候想进一步晋升，就如同面对一个透明的玻璃顶，未来看上去近在眼前，却怎么也跳不过去。
在中国传统文化观念中，男性的价值要高于女性，共产党在执政初期积极支持女权，使得长期以来重男轻女的偏见一直处于被抑制状态，而随着社会主义社会结构逐渐分崩离析，这一强大的传统观念又死灰复燃。
有调查显示，近年来我国女大学生受到用人单位的就业歧视情况比较严重，全国妇联妇女发展部副部长最近在接受记者采访时表示，在当前经济形势并不算太好的情况下，就业岗位减少，就业压力增加，社会对女性就业条件要求更加苛刻，近年来我国女大学生受到用人单位的就业歧视呈不断上升趋势。
女性作为管理者也受到歧视。
《哈佛商业评论》曾经就1000名男性和900名女性高级工商主管进行过访问，其中2／3的男性主管和1／5的女性主管表示他们对于在一个女老板手下工作感到不舒服；同时只有9%的男性主管和15%的女性主管表示乐于在一个女老板手下工作。
那么，是什么原因使得女性在工作中受到歧视呢？
其中，重要的一点是某些女性就没有平等地看待自己。
很少
有女性在职业规划中把自己定位为公司高层管理人员。
她们更希望在个人生活和事业上寻求最佳平衡点。
在这种心理的引导下，女性主观上要求晋升、追求事业成功的态度就会表现得不如男性那样积极。
而且，大多数人对于女性都有不利的印象，认为女性具有依附心理，很难摆脱别人的照顾，在需要她们独挡一面时容易退缩，果断力不足、做事不够自信，并且女性偏感性，心胸不如男性开阔。
家庭对于女性的牵绊也是阻碍女性职业发展的一个原因。
在一个劳动力过剩的经济社会，很多雇主通常倾向于不雇佣女性职员；因为女性雇员会休产假，雇主还要支付一定的生育费用，这些都会给企业的经营成本带来额外的负担。
而法律则规定必须由雇主承担这笔费用。
女性本身的犹豫却步是影响女性发展的又一原因。
因女性在职场中的出色表现，或多或少影响到对家庭照顾的时间，鱼与熊掌如何兼得，女性在结婚生子后，一方面要维持现有的工作水准，同时又要兼顾家庭，以免被冠上"女强人"之类明捧暗损的歧视字眼。
这个现象，正凸现了现代妇女徘徊在工作与家庭间的矛盾情结。
所以说，如果对传统的家庭分工模式不进行调整的话，既忙外又顾内的“双肩挑”职业女性已经无法撑持下去，她们当中的一些人甚至被迫发出“回归家庭”的呼喊。
因此，大多数雇主都认为女性体力，精力,工作能力，见解等都不如男性，因此在招收新的员工时都对女性有很大的歧视。
那么，究竟女性应该怎么样做才能摆脱就业及工作时的歧视？怎样才能使自己的职业得到更好的发展呢？
首先，我们应该能够正确的看待自己，相信自己正确地客观评价自己。
永远保持一颗平常心，不要与自己过不去，把目标定的高不可攀，凡事只要尽全力而为，适时调整目标未必是弱者的行为。
另外面对压力要有充足的心理准备，避免临时惊慌失措，加重压力。
同时要保持正直、乐观、豁达的心态，不为逆境心事重重，学会化压力为动
力，为自己确定一个正确的目标，并为之不断努力。
其次女性其实具有许多男性不具有的优点，我们可以发挥自己的优点，女性管理者的协调能力比较好，更注重体察员工的心理需求，做事认真、细心，稳定性强韧性较强，在逆境中表现坚强，善于沟通，比较容易说服别人。
并且女性处事细腻，决策慎重，企业不容易出现大起大落的情况。
这些都是成功企业家必备的素质，因此，女性要充分发挥女性的特质，因为资讯时代是个脑力竞争、讲求人际关系及团队精神的时代，也可以说是个重视女性特质的软性时代。
因此职业女性若能适时地发挥其女性特质，将会出类拔萃、有所成就。
"第三性"的女性，不刻意遮掩自己的女性特质，相反地能将女性温婉、包容和擅于沟通的特质，充分地加以发挥，必要时亦能表现出果断、坚决等男性特质，。
充满母性的女性有着天然的和文化传承而来的爱心、同情心和包容心，女性决策者更注意社会的和谐均衡发展与进步，更关心困难群众的生存状态，把他们的声音和需求纳入决策的过程，积极采取措施去改善他们的社会处境。
这些优点对于女性成为管理者都是无法比拟的。
然后就是在知识经济时代，知识对女性的意义是不言而喻的。
而在倡导个性自由的今天，现代的知识女性首先应该能独立，独立是自由的前提——现代女性不应只是成功男人背后的不平凡的女人。
女性要获得完全的独立，而不是片面的、暂时的独立，全面的独立包括经济的、人格的和精神的独立，一个在经济上依赖别人的人是不可能获得人格上的独立的，更不必说精神的独立了。
现代女性应该追求完全的独立，独立了才可能有自由。
而自由就是对自己的行为负责，自己承担后果，一个能对自己的行为后果承担责任的女性毫无疑问是独立的、自由的女性。
而且，现代女性一定要多与家人沟通，走出家庭的小圈子，不要做家庭主妇或是什么全职太太。
作为一个独立自由的现代女性，她要走出家庭，但又不能不要自己的家庭，很多女性为了事业而牺牲家庭，这是不可取的，因为事业和家庭并不矛盾。
事业成功的男性很
多，但很少有成功的男性不要家庭。
因此，女性应该权衡好家庭与事业的关系，生活发展的过程中，有所取舍，建立合理的生涯目标是首要的工作。
同时，要积极参与社交活动，发展自己的兴趣爱好，及时调适自已的情绪。
职业女性因工作和家庭的双重压力，保持一个良好的心理素质显得尤为重要，可多参与专业组织、会议及社团，结交志趣相投的朋友。
保持良好的人际关系，有利于调适自己的情绪，从而体会到工作的愉快、提高生活的质量。
这样，也有利于我们更好的工作。
最后，我们女性一定要学会学习，培养自己的气质和道德素养以及多方面的能力，向男性学习，取长补短，不断充电，在工作中扬长避短，努力改变职业女性在社会所有人眼中的印象，改变女性的地位。
我相信，女性毫不亚于男性，在未来的社会中，女性自身改变一下对自己的看法，并且努力发展自己，充实自己，那么，随着社会的不断发展以及我们女性自身的不断努力，在不久的将来我们定能改变我们的在求职以及工作中的性别歧视，突破玻璃天花板，更好的实现自己的理想抱负，获得一份幸福的和谐生活。
