八大系统病症与营养素(精)

八大系统常见疾病与营养配方前言：步入营养课堂，我们将以新的视角来审视人与自然的关系。

人是大自然创造的精华，本身已具备了大自然几十亿年抵抗各种伤害和压力的经验。

充分相信人类自然的自愈力，则是我们营养课堂每位学员要秉持的信念，并从此不只是把视角停在人体的某一部位孤立的判断疾病的发生，消极的清除能感觉到的症状而不顾身体自我恢复的信号，而是积极的站在身体的立场上，理解身体的策略，并考虑如何有效的支持，减少身体的负担，增加身体的需要，来打好身体对抗伤害的每一场战争，从而赢得健康。

一、免疫系统免疫系统是机体防卫病原体入侵最有效的武器，它能发现并清除异物、外来病原微生物等引起内环境波动的因素。

但其功能的亢进会对自身器官或组织产生伤害。

健康的免疫系统是无可取代的，虽然它的力量令人赞叹，但仍可能因为持续摄取不健康的食物而失效。

研究已证实，适当的营养可强化免疫系统的功能，换言之，影响免疫系统强弱的关键，就在于精确平衡的营养，不均衡的营养会使免疫细胞功能减弱，不纯净的营养会使免疫细胞产生失调，导致慢性疾病。

营养免疫学的研究焦点就在于如何藉着适当的营养滋养身体，以维持免疫系统的最佳状态，进而使我们的免疫系统更强健。

免疫系统的作用：一、生理防御就是人体抵御病原体及其毒性产物侵犯，使人免患感染性疾病.二、自身稳定人体组织细胞时刻不停地新陈代谢，随时有大量新生细胞代替衰老和受损伤的细胞。

免疫系统能及时地把衰老和死亡的细胞识别出来，并把它从体内清除出去，从而保持人体的稳定。

三、免疫监视免疫系统具有识别、杀伤并及时清除体内突变细胞，防止肿瘤发生的功能，称为免疫监视。

免疫监视是免疫系统最基本的功能之一。

预防接种就用抗原体刺激人体使人体产生抗体，提高机体抗御能力。

人体共有三道防线：第一道防线是由皮肤和黏膜构成的，他们不仅能够阻挡病原体侵入人体，而且它们的分泌物（如乳酸、脂肪酸、胃酸和酶等）还有杀菌的作用。

呼吸道黏膜上有纤毛，可以清除异物第二道防线是体液中的杀菌物质和吞噬细胞这两道防线是人类在进化过程中逐渐建立起来的天然防御功能，特点是人人生来就有，不针对某一种特定的病原体，对多种病原体都有防御作用，因此叫做非特异性免疫（又称先天性免疫）多数情况下，这两道防线可以防止病原体对机体的侵袭。

生物八大系统总结
生物八大系统是指人体内的八个重要系统，包括：
1. 循环系统：主要由心脏、血管和血液组成，负责输送氧气和营养物质到全身各个组织和细胞，同时排出代谢产物和二氧化碳。

2. 呼吸系统：包括鼻腔、气管、支气管和肺，负责吸入氧气并将其输送到血液中，同时排出体内的二氧化碳。

3. 消化系统：包括口腔、食道、胃、肠和肝脏等器官，负责吸收和消化食物，提供能量和营养物质供给身体。

4. 排泄系统：主要由肾脏、膀胱和尿道组成，负责排除身体代谢产生的废物和过剩的水分，同时维持体内的水盐平衡。

5. 神经系统：包括大脑、脊髓和神经组织，负责接收和传递信号，控制身体的运动、感觉和内脏功能。

6. 内分泌系统：由各种内分泌腺体组成，如甲状腺、胰腺和肾上腺等，负责分泌激素，调节和控制身体的各项功能。

7. 免疫系统：主要由脾脏、淋巴组织和免疫细胞组成，负责识别和消灭入侵体内的病原体，保护身体免受感染和疾病的侵袭。

8. 骨骼肌肉系统：由骨骼和肌肉组织组成，负责支撑身体、保护内脏器官，并参与身体的运动和姿势调节。

这八个系统相互协调合作，共同维持人体的正常生理功能。

转载八大系统概述原文地址：八大系统概述作者：安利营养师八大系统之一：消化系统一、消化系统的构成与功能1、消化系统的构成(管、腺)消化管：口腔、咽、食管、胃，小肠(十二指肠、空肠、回肠)，大肠(盲肠、结肠、直肠、肛门)消化腺：肝、胰、唾液腺，食管腺、胃腺、肠腺等2、消化系统的功能：1消化食物2吸收营养3将食物残渣即粪便排出体外二、判断消化系统是否正常的的基本常识(一)消化系统的不良表现：消化不良、放屁、吐酸水、炎症、溃疡、结石、硬化、癌症(二)消化系统的不良表现的成因：1、生活习惯与饮食习惯不好；2、生活不规律,三餐不定时,工作压力大,熬夜；3、喜欢吃刺激性的食物,滚烫的食物等导致胃肠道粘膜受损；(三)检验消化系统是否正常的标准是---"五星级的大便"：1,有头有尾：像麦当劳的圆筒雪糕,不粗不细、不软不硬。

但有些朋友拉的大便就像拉羊仔屎,一拉一大盘；还有些拉的像刀削面一样,一条-条的；还有的-拉一大堆像牛粪-样。

2,不香不臭大便正常的气味是酸酸的,不臭。

臭是因为消化不了的蛋白质、脂肪被腐生细菌吃了,产生的排泄物的气味。

正常肠道存在两种细菌：a有益细菌：能合成VB、VK；它在牛奶、酸奶、乳糖环境下易生存；吃抗生素容易导致有益细菌死亡,菌群变得不平衡,腐生菌增多,产生大量的气体。

b,腐生菌：多,易引起肠炎。

3,金黄色：大便的颜色是与胆汁的颜色相同的。

土黄色：胆汁分泌正常,大便正常颜色黑色、褐色：吃垃圾食品太多,肝脏负荷太大,胆汁分泌异常绿色：身体毒素太多红色：痔疮出血,红黑色是上消化道出血灰白色：胆汁没有分泌蓝色：感染了霍乱菌4,不放屁*放屁是因为吃了过多的碳水化合物消化不良,腐生菌会把腐败的蛋白质分解产生大量的气体。

5,不粘"股票"：大便后一张纸就擦干净三、消化系统的疾病调理与防治配方(一)消化系统的常见疾病口腔溃疡，胃溃疡、胃炎、胃癌，肝胆疾病(脂肪肝、肝硬化、慢性乙肝、重型肝炎)，阑尾炎，结肠炎、肠癌，便秘、直肠癌。

人体健康八大系统一．呼吸系统一、呼吸系统的构成及功能1、呼吸系统的构成：鼻腔与口、喉与气管、左肺、右肺肺功能单位包括：呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊、肺泡。

2、呼吸系统的功能：A、换气功能，具有与血液进行、气体交换的功能；B、防御功能:(一)、生理机械性清除功能,表现在两个方面：1,粘膜层的粘液对细菌、病毒、灰尘的粘附作用，这叫物理机械性的清除作用。

2，是上皮纤毛组织的运载作用；(二)、免疫功能：1，鼻粘膜中的溶酶体，可以把细菌消灭掉；2，气管粘膜分泌的干扰素，是专门对付鼻子里的细菌和病毒；3，肺泡里有好多毛细血管网，血液里有抗体蛋白或丙种球蛋白。

呼吸器官的工作运行原理：吸入O2----肺泡----组织换气（内呼吸）---血液运输---组织细胞换气---肺换气、肺通气(外呼吸)---呼出CO2呼吸道：是气体通过的气道。

上呼吸道（鼻、咽、喉），下呼吸道（气管、支气管、小支气管、终末细支气管）。

肺泡的特征：肺泡是气体交换的主要场所，直径2毫米。

两肺有3亿个肺泡，面积70—80平方米。

呼吸膜（占肺泡总面积的90%）通透性大、气体易通过。

二、呼吸系统的常见疾病与预防保健λ上呼吸道感染（最常见）λ慢性支气管炎（最顽固）λ肺癌（死亡率最高）1、上呼吸道感染λ病因：当机体抵抗力下降时，病毒、细菌等侵入呼吸道引起感染。

λ症状：多发咽炎、鼻窦炎、喉炎等。

有发热、咽痛、鼻塞、喷嚏、声哑、头痛、乏力等营养相关因素：λ1、机体蛋白质摄入长期不足，免疫球蛋白合成障碍。

λ2、消化功能减弱，影响营养素的吸收。

λ3、抗氧化营养素（C、E、Va）摄入不足。

λ4、锌摄入不足或年老胸腺萎缩。

λ5、烟酒无度，损耗营养素。

λ6、过食燥热食物，伤及肺阴。

预防性营养保健要点：补充优质蛋白质，增加体内免疫球蛋白的合成(1.2克/公斤/日)；维生素C，增强胞浆的抗病能力；维生素E，增强胞膜的抗病能力；Va，增强粘膜的抵抗力；补充微量元素锌，胸腺（胸腺素）---T淋巴细胞---抵御病菌入侵---稳定B细胞产生的抗体---延长白细胞的寿命；补充微量元素硒，硒---谷胱甘肽酶的组成成分---抗氧化微量元素。

人体八大系统各有哪些常见疾病原因是什么如何治疗人体是一个复杂而精密的机体，由多个系统组成，每个系统都有其特定的功能和调节机制。

然而，由于不良的生活方式、环境污染、遗传因素等原因，每个系统都存在着可能出现各种疾病的风险。

本文将对人体八大系统中常见的疾病原因和治疗方法进行介绍。

一、消化系统1. 胃溃疡胃溃疡是一种胃黏膜损伤的疾病，常见原因包括细菌感染、非甾体抗炎药物的滥用、吸烟等。

治疗方法主要包括抗酸药物、杀菌药物和改善生活习惯。

2. 肝炎肝炎是肝脏组织的炎症，常见原因包括病毒感染（如乙型肝炎病毒）、酒精滥用、长期使用某些药物等。

治疗方法取决于炎症的类型和程度，可以包括药物治疗、生活方式调整和肝移植等。

二、呼吸系统1. 哮喘哮喘是一种慢性的呼吸系统疾病，常见原因包括过敏、遗传因素、环境污染等。

治疗方法主要包括避免过敏原、使用吸入型药物（如支气管扩张剂和皮质类固醇）以及应对哮喘发作的急救措施。

2. 肺癌肺癌是一种常见的恶性肿瘤，主要由吸烟、二手烟暴露、空气污染等因素引起。

治疗方法根据肿瘤类型和分期确定，包括手术切除、化疗、放疗和靶向治疗等。

三、循环系统1. 高血压高血压是循环系统常见的慢性疾病，常见原因包括遗传因素、生活方式不健康（如高盐饮食、缺乏运动）等。

治疗方法主要包括生活方式调整、药物治疗和血压监测等。

2. 心脏病心脏病包括冠心病、心肌梗死等，常见原因包括高血压、高血脂、吸烟等。

治疗方法取决于具体病情，可以包括药物治疗、手术治疗和心脏康复等。

四、泌尿系统1. 尿路感染尿路感染是一种常见的泌尿系统疾病，常见原因包括细菌感染、女性解剖结构特点等。

治疗方法主要包括抗生素治疗、保持充足的水分摄入以及维持良好的个人卫生习惯等。

2. 肾结石肾结石是由尿液中的物质结晶形成的，常见原因包括尿液中矿物质浓度高、饮食习惯不良等。

治疗方法可以包括饮食调整、药物治疗和体外冲击波碎石术等。

五、神经系统1. 中风中风是大脑血管疾病引起的一种急性病症，常见原因包括血栓堵塞或脑出血等。

人体八大系统发病顺序人体八大系统发病顺序来源网络经临床和调查都证明，消化系统是所有系统中最早发病的。

即消化系统是最早发生慢性病的系统。

如果人体出现亚健康状态或者发病，首先是肠胃出现亚健康状态或发病，然后逐渐影响到全身。

不过，到了第五个系统开始，慢性病的发病可能出现全身性发生。

经临床和调查都证明，消化系统是所有系统中最早发病的。

据人体的功能及原理，人体的八大系统发病顺序可以简单列表如下：第一：消化系统一、消化系统包括口腔、咽喉、食管、胃、肠道、消化腺。

二、原因：消化第一大关是胃，接着是肠道，如果胃和肠道受到损伤，就会影响食物营养的吸收，无法保证各个器官获得足够的营养成分，从而引发其他系统机能的衰退和病变。

三、疾病列举：胃胀、胃酸分泌混乱、胃溃疡、慢性胃炎、十二指肠溃疡、肠道炎、痔疮等。

第二：免疫系统一、免疫系统有中枢免疫系统（出生前就已经有了）：1、胸腺2、骨髓周围免疫系统：淋巴结、脾和扁桃体等（出生后才发育完成）中枢淋巴系统中的淋巴干细胞分化增殖成处女型淋巴细胞然后再运输到周围淋巴系统中免疫系统有免疫细胞、免疫组织、免疫器官构成免疫细胞：淋巴细胞、浆细胞和巨噬细胞免疫组织：1、淋巴小结（主要是B淋巴细胞）：没有生发中心的为初级淋巴小结有生发中心的为次级淋巴小结2、弥散型淋巴组织（主要是T 淋巴细胞）淋巴器官：胸腺、骨髓、淋巴结、脾和扁桃体等二、原因：由于持续的营养缺乏，锌铁硒等无法正常吸收，免疫系统就受到伤害。

三、疾病列举：易感冒、肩部酸痛、腰痛、淋巴疼痛、淋巴结肿大、皮肤黑斑、体质虚弱等。

第三：呼吸系统一、呼吸系统包括鼻、喉、气管及支气管、肺、胸膜和纵膈等。

二、原因：免疫系统受到损伤，呼吸气管受到堵塞，大量毒素不能通过呼吸道有效排出体外，蓄积于呼吸道薄弱地方，该系统开始出现肺功能衰弱、气管发炎、肺部出现垃圾堆积等。

三、疾病列举：哮喘、肺炎、肺虚、肺结核、上呼吸道感染、下呼吸道感染等。

第四：神经系统九年级体育《身体素质练习和游戏》教案课型：复习课授课班级：901 执教：张修发授课地点：操场。

人体各个系统对症及完美配方大全一.呼吸系统1.慢性支气管炎和支气管哮喘：芦荟王桨矿物粉、营养餐2.慢性鼻炎：芦荟王桨矿物粉、芦荟胶3.支气管扩张和肺气肿：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶4.扁桃体炎：芦荟王桨矿物粉、沙棘茶5.咳嗽：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐6.多痰：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐7.肺炎：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐8.感冒：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐9.鼻塞：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐10.咽喉炎：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐11.肺结核：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐12.肺结石：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐二.消化系统1.慢性胃炎及胃、十二指肠溃疡：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、沙棘茶2.慢性胰腺炎：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、沙棘茶3溃疡性结肠炎：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶4慢性便秘：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶5慢性胆囊炎：芦荟王桨矿物粉、沙棘茶6.克隆病(又称局限性肠炎、节段性肠炎)：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、沙棘茶7.慢性病毒性肝炎和肝硬化：芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶、玉米肽8.痔疮及其它肛门病症：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、沙棘茶、芦荟胶9.口臭：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、芦荟口腔喷雾剂10.口腔炎症：芦荟王桨矿物粉、芦荟口腔喷雾剂11.消化不良(流冷汗、偏食、厌食、夜尿)：芦荟王桨矿物粉、营养餐12.憩室病：高纤乐、营养餐、芦荟王桨矿物粉13.过敏性肠功能症候群：高纤乐、营养餐、芦荟王桨矿物粉14.肛裂出血：高纤乐、营养餐、芦荟王桨矿物粉15.肠肿瘤：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶16.粪结石：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶17.胃下垂：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶18.胃收缩：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶19.酒精肝：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、玉米肽20.脂肪肝：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、玉米肽21.肝腹水：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、玉米肽22.慢性阑尾炎：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐23.腹泻(拉肚子)：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶(高纤乐三个月后)三.生殖系统1.子宫糜烂(阴道瘙痒)：芦荟王桨矿物粉、沙棘茶、芦荟胶2.不孕不育：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、沙棘茶3.子宫肌瘤(卵巢、囊肿、痛经、闭经、白带过多)：芦荟王桨矿物粉、沙棘茶4.经期不适：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐5.月经不调：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶6.白带过多：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶四.神经系统1.偏头痛：芦荟王桨矿物粉、沙棘茶2.失眠：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐3.植物神经失调症：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶4.视神经萎缩：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐5.记忆力衰退：芦荟王桨矿物粉、营养餐、玉米肽1.脑出血后遗症：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐5.癫痫：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐8.神经性头痛：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐9.神经痛：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐五.运动系统1.类风湿性关节炎：芦荟王桨矿物粉、营养餐、芦荟胶2.腰肌劳损：芦荟王桨矿物粉、沙棘茶、芦荟胶3.慢性迁延性风湿性关节炎：芦荟王桨矿物粉、营养餐、芦荟胶4.肩周炎：芦荟王桨矿物粉、营养餐、芦荟胶5.骨刺(腰椎、颈椎病)：芦荟王桨矿物粉、营养餐6.骨质疏松(坐骨神经痛)：芦荟王桨矿物粉、营养餐4.腰椎骨关节痛：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐5.腿部骨质增生：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐6.风湿病：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐7.关节炎：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙蒜、活立多8.颈椎病：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐9.椎间盘突出：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐10.坐骨神经痛：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐11.膝关节炎：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙蒜、活立多12.骨刺：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐13.骨折：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐14.髋关节炎：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙蒜、活立多15.腰椎盘突出：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐16.脊椎病：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐17.背、腰、痛：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐18.韧带受伤：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐六.内分泌系统1.高脂血症：沙蒜、高纤乐、芦荟王桨矿物粉、沙棘茶2.贫血：芦荟王桨矿物粉、营养餐3.甲状腺功能亢进(甲亢)：芦荟王桨矿物粉、营养餐4.痛风：芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶5.更年期障碍：芦荟王桨矿物粉6.糖尿病：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶7.骨质疏松症：芦荟王桨矿物粉、营养餐8.再生障碍性贫血：芦荟王桨矿物粉、营养餐9.白血病：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶10.青春痘：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶11.雀斑：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶、丹参胶囊12.肝斑：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶、丹参胶囊13.黄褐斑：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶、丹参胶囊14.蝴蝶斑：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶、丹参胶囊15.暗疮：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶16.黑斑：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶、丹参胶囊17.妊娠斑：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶、丹参胶囊18.色素：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶19.小叶增生：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐20.乳腺炎：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐21.尿路感染：高纤乐、芦荟王桨矿物粉、营养餐、沙棘茶清：清除六大通道毒素（呼吸道，消化道，泌尿道，皮肤，血管，淋巴管）调：调节八大系统机能（呼吸系统，消化系统，免疫系统，神经系统，泌尿生殖系统，血液循环系统，运动系统，内分泌系统）补：补充七大营养素（水，碳水化合物，蛋白质，脂肪，维生素，纤维素，矿物质）。

中国人体八大系统健康标准
中国人体八大系统健康标准是指根据中国人的生理特点和生活习惯，对身体健康进行评估的一套标准。

这八大系统包括：
1. 循环系统：心脏、血管等器官功能正常，血压、心率等指标在正常范围内。

2. 呼吸系统：肺部功能良好，无慢性呼吸道疾病，肺活量达到一定标准。

3. 消化系统：胃肠道功能正常，消化吸收良好，无慢性消化道疾病。

4. 泌尿系统：肾脏、膀胱等器官功能正常，尿液检查各项指标正常。

5. 神经系统：大脑、脊髓等神经组织功能正常，无神经系统疾病。

6. 运动系统：骨骼、肌肉、关节等功能正常，无运动系统疾病。

7. 内分泌系统：内分泌腺分泌正常，激素水平平衡，无内分泌失调症状。

8. 免疫系统：免疫系统功能正常，能有效抵抗外来病原体侵袭。

这些健康标准为人们提供了一个参考框架，以便更好地关注和维护自己的身体健康。

同时，这些标准也有助于医疗机构和专业人士对患者的健康状况进行全面评估和诊断。