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考研已落下帷幕考研虽然已经结束好长时间，而它对于我来说，就像是昨天刚发生一样，清晰且深刻。
回首考研的这段经历，我收获了很多，也成长了许多。
开始基础复习的时候，是在网上找了一下教程视频，然后跟着教材进行学习，先是对基础知识进行了了解，在5月-7月的时候在基础上加深了理解，对于第二轮的复习，自己还根据课本讲义画了知识构架图，是自己更能一目了然的掌握知识点。
8月以后一直到临近考试的状态，开始认真的刷真题，并且对那些自己不熟悉的知识点反复的加深印象，这也是一个自我提升的过程。
考研一路走来，真的很辛苦，考研帮里学长学姐们分享的宝贵经验不仅能让我打起精神背水一战，还使我的复习有条不紊地进行。
初试成绩出来的这两天，酝酿了一下，我也想为将要参加下一届考研的的学弟学妹们写一篇文章，希望你们从复习的开始就运筹帷幄，明年的这个时候旗开得胜。
文章字数很多，大家有时间可以阅读，文末有真题和资料下载分享，谢谢大家。
河北传媒学院新闻与传播的初试科目为：(101)思想政治理论(204)英语二和(334)新闻与传播专业综合能力或(440)新闻与传播专业基础参考书目为：①《媒介融合导论》，杨溟主编，北京大学出版社，2013年11月第1版；②《传播理论——起源方法与应用》，（美）沃纳·赛佛林（WernerJ.Seern），（美）小詹姆斯·坦卡德（JamesW.Tankard,Jr.）著，郭镇之等译，华夏出版社，2006年1月1日第1版；③《媒介融合——跨媒体的写作和制作》，（澳）奎因，（美）费拉克著，任锦鸾译，人民邮电出版社，2009年6月1日版。
跟大家先说一下英语的复习吧。
学英语免不了背单词这个难关，词汇量上不去，影响的不仅是考试成绩，更是整体英语能力的提升；背单词也是学习者最感到头痛的过程，不是背完了转身就忘，就是背的单词不会用，重点单词主要是在做阅读的时候总结的，我把不认识不熟悉的单词全都挑出来写到旁边，记下来反复背直至考前，总之单词这一块贵在坚持，背单词的日程一定要坚持到考研前一天。
备考的时候唯一心愿就是上岸之后也可以写一篇经验贴，来和学弟学妹们分享这一年多的复习经验和教训。
我在去年这个时候也跟大家要一样在网上找着各种各样的复习经验贴，给我的帮助也很多，所以希望我的经验也可以给你们带来一定帮助，但是每个人的学习方法和习惯都不相同，所以大家还是要多借鉴别人的经验，然后找到适合自己的学习方法，并且坚持到底！时间确实很快，痛也快乐着吧。
我准备考研的时间也许不是很长，希望大家不要学我，毕竟考研的竞争压力是越来越大，提前准备还是有优势的，另外就是时间线只针对本人，大家可以结合实际制定自己的考研规划。
在开始的时候我还是要说一个老生常谈的话题，就是你要想明白自己为什么要考研，想明白这一点是至关重要的。
如果你是靠自我驱动，是有坚定的信心发自内心的想要考上研究生，就可以减少不必要的内心煎熬，在复习的过程中知道自己不断的靠近自己的梦想。
好了说了一些鸡汤，下面咱们说一下正经东西吧，本文三大部分：英语+政治+专业课，字数比较多，文末分享了真题和资料，大家可自行下载。
北京体育大学新闻与传播的初试科目为：(101)思想政治理论(204)英语二和(334)新闻与传播专业综合能力或(440)新闻与传播专业基础参考书目为：《新闻写作教程》，人民大学出版社, 徐泓、张征、刘明华主编《传播学教程》，中国人民大学出版社，郭庆光主编《新闻学概论》，复旦大学出版社，李良荣主编《体育营销学》，清华大学出版社，马修•D•尚克著、董进霞等译《体育新闻学概论》，北京体育大学出版社，毕雪梅、贾静主编首先简单介绍一下我的英语复习经验。
⑴单词：英语的单词基础一定要打好，如果单词过不了关，那你其他可以看懂吗？？单词可以用木糖英语单词闪电版就够了。
也可以用app软件。
但是这样就会导致玩手机（如果你自制力超强），单词的话到考前也不能停止的。
我的单词并没有背好，导致英语后来只有60+，很难过…⑵阅读：阅读分数很高，所以一定要注重，可以听木糖英语的名师讲解，或者木糖英语的课程，阅读最重要的是自己有了自己的方法，有一个属于自己的做题方法可以节省很多时间，如果初次做题还没有什么思路，那就可以多看看真题里面的答案解析考研英语很难，和四六级是完全不同的！大家肯定都听说过，所以阅读暑假就可以开始做了，真题反复摸索，自己安排好时间。
成都大学体育考研试卷真题一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育教学中，教师应注重培养学生的哪些能力？A. 运动技能B. 团队协作C. 创新思维D. 所有选项2. 体育活动对青少年的身心健康有哪些积极影响？A. 促进身体发育B. 增强心理素质C. 培养社交能力D. 所有选项3. 以下哪项不是体育科学研究的范畴？A. 运动生理学B. 运动心理学C. 运动训练学D. 体育器材制造4. 体育教学中，教师应如何激发学生的学习兴趣？A. 采用多样化教学方法B. 创造轻松愉快的学习氛围C. 鼓励学生参与竞赛D. 所有选项5. 体育竞赛中，运动员的哪些品质是取胜的关键？A. 良好的体能B. 坚强的意志C. 出色的技巧D. 所有选项6. 体育锻炼对老年人有哪些益处？A. 延缓衰老B. 改善心血管功能C. 增强记忆力D. 所有选项7. 以下哪项不是体育教学中常用的评价方法？A. 观察法B. 测试法C. 自我评价法D. 投票选举法8. 体育教学中，教师如何培养学生的团队精神？A. 组织团队竞赛B. 强调个人表现C. 鼓励独立完成任务D. 以上都不是9. 体育锻炼对预防哪些疾病有积极作用？A. 心血管疾病B. 肥胖症C. 糖尿病D. 所有选项10. 体育教学中，如何有效提高学生的运动技能？A. 增加训练时间B. 强化技术指导C. 鼓励自我探索D. 所有选项二、简答题（每题10分，共20分）1. 简述体育教学中培养学生创新思维的方法和策略。
2. 论述体育锻炼对提高学生心理健康水平的作用。
三、论述题（每题30分，共60分）1. 论述体育教学中如何实现学生全面发展的教育理念。
2. 分析体育竞赛对运动员心理和生理的影响，并提出相应的应对策略。
四、案例分析题（20分）某中学体育课上，一名学生在进行跳远训练时不慎受伤。
请分析可能的原因，并提出预防和处理措施。
五、综合应用题（20分）设计一份针对青少年的体育教学计划，包括教学目标、教学内容、教学方法和评价方式。
在决定考研的那一刻，我已预料到这一年将是怎样的一年，我做好了全身心地准备和精力来应对这一年枯燥、乏味、重复、单调的机械式生活。
可是虽然如此，我实在是一个有血有肉的人呐，面对诱惑和惰性，甚至几次妥协，妥协之后又陷入对自己深深的自责愧疚当中。
这种情绪反反复复，曾几度崩溃。
所以在此想要跟各位讲，心态方面要调整好，不要像我一样使自己陷入极端的情绪当中，这样无论是对自己正常生活还是考研复习都是非常不利的。
所以我想把这一年的经历写下来，用以告慰我在去年饱受折磨的心脏和躯体。
告诉它们今年我终于拿到了心仪学校的录取通知书，你们的付出和忍耐也终于可以扬眉了。
知道自己成功上岸的那一刻心情是极度开心的，所有心酸泪水，一扫而空，只剩下满心欢喜和对未来的向往。
首先非常想对大家讲的是，大家选择考研的这个决定实在是太正确了。
非常鼓励大家做这个决定，手握通知书，对未来充满着信念的现在的我尤其这样认为。
当然不是说除了考研就没有了别的出路。
只不过个人感觉考研这条路走的比较方便，流程也比较清晰。
没有太大的不稳定性，顶多是考上，考不上的问题。
而考得上考不上这个主观能动性太强了，就是说，自己决定自己的前途。
所以下面便是我这一年来积攒的所有干货，希望可以对大家有一点点小小的帮助。
由于想讲的实在比较多，所以篇幅较长，希望大家可以耐心看完。
文章结尾会附上我自己的学习资料，大家可以自取。
电子科技大学新闻与传播的初试科目为：(101)思想政治理论(201)英语一和(334)新闻与传播专业综合能力或(440)新闻与传播专业基础参考书目为：334新闻与传播专业综合能力《新闻编辑学》（第三版）郑兴东蔡雯许向东方洁著,中国人民大学出版社，2014年7月；《新闻采访与写作》（第三版）丁柏铨，高等教育出版社，2014年12月。
440新闻与传播专业基础《传播学教程》中国人民大学出版社，郭庆光，2011年04月版有关英语的一些经验大家都说“得阅读者得天下”。
阅读一共占40分，但如果把所有精力都花在阅读练习上，不注意其他题型的应试技巧，也是得不偿失的。
2023年成都体育学院346 体育综合试题
业务课名称：346 体育综合
考生须知：1.答案必须写在答题纸上，写在其他纸上无效。
2.答题时必须使用蓝、黑色墨水笔或圆珠笔做答，用其他答题不给分，不得使用涂改液。
体育基本理论教程
一、简答题
1、简述影响体育目的任务实施的因素(30分)
2、简述课外体育活动的特点(30分)
二、论述题
1、论述体育与德育、智育、美育、劳动教育的关系(45分)
2、论述你对群众体育和竞技体育全面发展的认识和理解(45分)
体育社会学
一、简答题
1、为什么说体育是种文化(30分)
2、体育社会效益的内容和定义(30分)
二、论述题
1、人的现代化是什么?体育在促进现代化中的作用?(45分)
2、你是否认同别人所说的，在竞技体育中出现的“阴盛阳衰”的现象，你反对或者是认同的理由是什么?(45分)。
新版四川师范⼤学体育教学考研经验考研参考书考研真题在决定考研的那⼀刻，我已预料到这⼀年将是怎样的⼀年，我做好了全⾝⼼地准备和精⼒来应对这⼀年枯燥、乏味、重复、单调的机械式⽣活。
可是虽然如此，我实在是⼀个有⾎有⾁的⼈呐，⾯对诱惑和惰性，甚⾄⼏次妥协，妥协之后⼜陷⼊对⾃⼰深深的⾃责愧疚当中。
这种情绪反反复复，曾⼏度崩溃。
所以在此想要跟各位讲，⼼态⽅⾯要调整好，不要像我⼀样使⾃⼰陷⼊极端的情绪当中，这样⽆论是对⾃⼰正常⽣活还是考研复习都是⾮常不利的。
所以我想把这⼀年的经历写下来，⽤以告慰我在去年饱受折磨的⼼脏和躯体。
告诉它们今年我终于拿到了⼼仪学校的录取通知书，你们的付出和忍耐也终于可以扬眉了。
知道⾃⼰成功上岸的那⼀刻⼼情是极度开⼼的，所有⼼酸泪⽔，⼀扫⽽空，只剩下满⼼欢喜和对未来的向往。
⾸先⾮常想对⼤家讲的是，⼤家选择考研的这个决定实在是太正确了。
⾮常⿎励⼤家做这个决定，⼿握通知书，对未来充满着信念的现在的我尤其这样认为。
当然不是说除了考研就没有了别的出路。
只不过个⼈感觉考研这条路⾛的⽐较⽅便，流程也⽐较清晰。
没有太⼤的不稳定性，顶多是考上，考不上的问题。
⽽考得上考不上这个主观能动性太强了，就是说，⾃⼰决定⾃⼰的前途。
所以下⾯便是我这⼀年来积攒的所有⼲货，希望可以对⼤家有⼀点点⼩⼩的帮助。
由于想讲的实在⽐较多，所以篇幅较长，希望⼤家可以耐⼼看完。
⽂章结尾会附上我⾃⼰的学习资料，⼤家可以⾃取。
⼀、四川师范⼤学体育教学的初试科⽬为：（101）思想政治理论、（204）英语⼆、（346）体育综合。
⼆、（346）体育综合参考书⽬为：1.《运动训练学》，⽥麦久主编，⼈民体育出版社，2012年版；2.《学校体育学》（第三版）潘绍伟、于可红主编，⾼等教育出版社，2016年版；3.《运动⽣理学》（第三版），邓树勋等主编，⾼等教育出版社，2015年版。
⾸先简单介绍⼀下我的英语复习经验。
⑴单词：英语的单词基础⼀定要打好，如果单词过不了关，那你其他可以看懂吗？？单词可以⽤⽊糖英语单词闪电版就够了。
新闻传播学考研参考书目
新闻传播学考研参考书目包括以下几本：
1.《新闻传播学概论》（第三版）作者：李良荣，出版社：清华大学出版社。
这本书是新闻传播学的入门教材，涵盖了新闻传播学的基本概念、理论和实践。
2.《媒介与社会》（第二版）作者：陈力丹，出版社：北京大学出版社。
这本书主要介绍了媒介与社会的关系，以及媒介对社会的影响和作用。
3.《新闻传播学原理》（第二版）作者：刘继南、张天翼，出版社：中国传媒大学出版社。
这本书主要介绍了新闻传播学的基本理论和方法，包括新闻传播的规律、新闻传播的要素和新闻传播的过程等。
4.《新闻传播学研究方法》（第二版）作者：李晓东，出版社：中国传媒大学出版社。
这本书主要介绍了新闻传播学的研究方法和技巧，包括调查研究、实验研究、内容分析等。
5.《新闻传播学史》（第一版）作者：李晓东，出版社：中国传媒大学出版社。
这本书主要介绍了新闻传播学的历史和发展，包括新闻传播学的渊源、发展过程和现状等。
在我决定考研的那一刻正面临着我人生中的灰暗时期，那时发生的事对当时的我来讲是一个重大的打击，我甚至一再怀疑自己可不可以继续走下去，而就是那个时候我决定考研，让自己进入一个新的阶段，新的人生方向。
那个时刻，很大意义上是想要转移自己的注意力，不再让自己纠结于一件耗费心力和情绪的事情。
而如今，已相隔一年的时间，虽然这一年相当漫长，但在整个人生道路上不过是短短的一个线段。
就在短短的一年中我发现一切都在不知不觉中发生了变化。
曾经让自己大为恼火，让自己费尽心力和心绪的事情现如今不过是弹指的一抹灰尘。
而之所以会有这样的心境变化，我认为，是因为，在备考的这段时间内，我的全身心进入了一个全然自我，不被外界所干扰的心境，日复一日年复一年的做着同样枯燥、琐碎、乏味的事情。
这不正是一种修行吗，若说在初期，只是把自己当作机器一样用以逃避现实生活的灾难的话，但在后期就是真的在这过程中慢慢发生了变化，不知不觉中进入到了忘记自身的状态里。
所以我就终于明白，佛家坐定，参禅为什么会叫作修行了。
本来无一物，何处惹尘埃。
所以经过这一年我不仅在心智上更加成熟，而且也成功上岸。
正如我预期的那样，我开始进入一个新的阶段，有了新的人生方向。
在此，只是想要把我这一年备考过程中的积累的种种干货和经验记录下来，也希望各位看到后能够有所帮助，只不过考研毕竟是大工程，所以本篇内容会比较长，希望大家可以耐心看完，文章结尾会附上我的学习资料供大家下载。
东华大学新闻与传播的初试科目为：(101)思想政治理论(204)英语二和(334)新闻与传播专业综合能力或(440)新闻与传播专业基础参考书目为：334新闻与传播专业综合能力①《中国新闻采访写作教程》刘海贵著, 复旦大学出版社，2008年版；②《当代新闻编辑》张子让著，复旦大学出版社，2004年版；③《新闻评论教程》丁法章等著，复旦大学出版社，2002年版；④《公共关系学》（第二版），胡百精著，中国人民大学出版社，2018年版；⑤《广告学教程》，倪宁著,中国人民大学出版社,2014年版；⑥《传媒经营管理新论》谭云明编，北京大学出版社，2014年版；⑦《网络传播概论》（第四版）彭兰著，中国人民大学出版社，2017年版。
考研，说不痛苦都是假的，但其实最多的是辛苦。
下定决心准备考研是从大三结束的那个暑假开始的，所以想说：只要努力开始，一切都来得及。
在这场考试中，我确实也发挥出了最佳实力，多少也算是逆袭，成功上岸。
对于开始的过程来说谁也做不到完美，所以只能在有限时间内，争取做最有效的提升，更要关注自己不擅长的地方。
避免在不擅长的地方出现更大的问题。
话说回来，对于所有科目来说，付出与分数是成正比的，所以千万不要抱着侥幸心理去学习！一定要掌握好基础，循序渐进的努力用功才行！对于备考策略，之前从很多学长学姐经验贴里学到的再加上自己这几个月的经验，所以跟大家分享一下我的经验。
我不是什么大神级别的人，也不能够帮助自认为是学渣的孩子复习没几天就能逆袭成学神，但是我的这些经验对于跟我一样，资质普通的考生来讲应该还是有一些借鉴意义的。
首先，我不鼓励大家去经历头悬梁锥刺股的那种学习的刻苦，都什么年代了，提高学习效率的方法多的是，找到适合自己的学习方法远比头悬梁锥刺股来的让人开心。
下面就讲讲我的备考经验吧，也希望大家早日找到适合自己的学习节奏和学习方法。
篇幅总体会比较长，只因，考研实在是一项大工程，真不是一两句话可描述完的。
所以希望大家耐心看完，并且会有所帮助。
文章结尾处附上我自己备考阶段整理的学习资料，大家可以自取。
贵州大学新闻与传播的初试科目为：(101)思想政治理论(201)英语一和(334)新闻与传播专业综合能力或(440)新闻与传播专业基础参考书目为：《新闻学概论》李良荣著，复旦大学出版社。
《传播学教程》郭庆光著，中国人民大学出版。
《当代广播电视概论》陆晔、赵民合著，复旦大学出版社。
《新闻采访写作新编》刘海贵著，复旦大学出版社。
首先简单介绍一下我的英语复习经验。
⑴单词：英语的单词基础一定要打好，如果单词过不了关，那你其他可以看懂吗？？单词可以用木糖英语单词闪电版就够了。
也可以用app软件。
但是这样就会导致玩手机（如果你自制力超强），单词的话到考前也不能停止的。
回想起去年这个时候，自己还在犹豫是不是要遵从自己的梦想，为了考研奋斗一次。
当初考虑犹豫了很久，想象过所有的可能性，但是最后还是决定放手一搏。
为什么呢？有一个重要的考量，那就是对知识的渴望，这话听来可能过于空洞吧，但事实却是如此。
大家也都可以看到，当今社会的局势，浮躁，变动，不稳定，所以我经常会陷入一种对未来的恐慌中，那如何消除这种恐慌，个人认为便是充实自己的内在，才不至于被一股股混乱的潮流倾翻。
而考研是一条相对比较便捷且回报明显的路，所以最终选择考研。
所幸的是结局很好，也算是没有白费自己将近一年的努力，没有让自己浑浑噩噩的度过大学。
在准备备考的时候，我根据自己的学习习惯，做了一份复习时间规划。
并且要求自己严格按照计划进行复习。
给大家一个小的建议，大家复习的时候一定要踏踏实实的打好我们的基础，复习比较晚的同学也不要觉得时间不够，因为最后的成绩不在于你复习了多少遍，而是在于你复习的效率有多高，所以在复习的时候一定要坚持，调整好心态，保证自己每天都能够有一个好的学习状态，不要让任何事情影响到你，做好自己！在此提醒大家，本文篇幅较长，因为想讲的话实在蛮多的，全部是我这一年奋战过程中的想法、经验以及走过的弯路，希望大家看完可以有所帮助。
最后结尾处会有我在备考中收集到的详细资料，可供各位下载，请大家耐心阅读。
成都体育学院新闻与传播的初试科目为：(101)思想政治理论(202)俄语或(203)日语或(204)英语二和(334)新闻与传播专业综合能力或(440)新闻与传播专业基础参考书目为：《新闻采访与写作》，欧阳霞编，清华大学出版社（2009 年版）《传播学史》[美].E•M•罗杰斯著段晓蓉译，上海译文出版社（2005 年版）《大众传播理论：范式与流派》刘海龙著，中国人民大学出版社（2008 年版）《新闻理论十讲》陈力丹著，复旦大学出版社，（2008 年版）《传播学研究方法》李永健编著，浙江大学出版社（2008 年版）《世界新闻传播史》陈力丹著，中国人民大学出版社（2016 年版）《中国新闻传播史》方汉奇著，北京大学出版社（2007 年版）先综合说一下英语的复习建议吧。
如何做阅读？做阅读题的时候我建议大家先看题干，了解一下这篇文章大致讲什么内容，然后对应题干去阅读文章，在阅读文章的过程中可以把你做出答题选择的依据标注出来，便于核对答案时看看自己的思路是否正确，毕竟重要的不是这道题你最后的答案正确与否，而是你答题的思路正确与否。
此外，每次做完阅读题也要稍微归纳一下错误选项的出题陷阱，到底是因果互换、主观臆断还是过分推断等，渐渐地你拿到一道阅读题就会条件反射出出题人的出题思路，这也有助于你检验自己选择的答案的合理性。
对于真题上的每一篇阅读，我做完核对答案后都重新精读了一遍，把不认识的单词进行标注通过查阅字典和手机弄懂消化，然后对每一篇阅读进行口头翻译，这样一来不仅加深了自己对阅读这一块的理解，也提升了自己的翻译能力。
对于阅读理解B有些年份考查排序，有些年份考查小标题，还有些年份考查将抽出的句子还原，解答这类题型主要突破点是找出相关性和提示词，就拿排序来说，段落与段落之间、句子与句子之间很多时候都有包括转折、递进、因果等相关性，文章中也往往会给出一些表示这些关系的提示词，这些地方就是你答题的突破点，具体细节大家认真阅读真题的解析都可以看到。
翻译这一块，考查的不仅是大家的词汇量还有一些语法知识，翻译要联系句子在文章中的语境来翻译。
可能在句子中我们会遇到一些生词，这个时候联系上下文语境进行推断就很重要了。
新题型的套路大家还是多做题吧。
完型填空：完型填空是一个很鸡肋的题型，其实不用太刻意的去训练，前面的基础打好了，这部分应该不会有太大问题，基础实在有些差的同学，可以听听木糖英语的网课，然后多练练木糖的真题差不多就OK了。
翻译词汇过关，阅读理解基础打好，文章认真翻译拆解了，翻译基本上也没啥大问题了。
再者就是作文的复习，主要是要进行材料的积累和写作方法的掌握，另外还要对范文进行理解。
经常很多人会说作文多背背模板，记点金句就行了，其实，英语作文和汉语作文都是需要通过写来训练提高的。
可以适当买两本作文书，学习一些写作方法，然后反复练习。
在训练中，会慢慢形成自己的一套写作方法。
另外，买本英语字帖，练练衡水体，一个干净整洁的卷面加上漂亮的书写，是一个特别加分的小技巧。
考研英语写作，我还是建议大家平时多注意积累一些常考话题的素材，总结出有自己特色的作文模板。
作文的话常围绕永恒哲理类、品格修养类、社会热点类、网络科技类、家庭关系类、成长教育类、文化交流类、环保旅游类等角度出题，如果大家平时有意识地积累一些相关的经典段落、句子等素材，真正上考场的时候也不至于无话可写。
(440)新闻与传播专业基础复习经验专业知识的复习建议越早准备越好，可以先看视频课，打好基础。
除了书本上的知识，定期测试之外，还扩充知识量，对于掌握关键知识点都有很大的帮助。
复习专业课之前先把考试有关的各类资料过几遍，整理知识点。
九十月份开始录成音频，利用碎片时间记忆，最重要的是掌握思路。
十一月开始有的学姐每天都会分享专业知识点的音频，按照不同的模块和主题模块，每天走路的时候，睡觉之前都会听，收获很大。
个人觉得这个方法比花大量时间集中记忆效果要好。
（真题考过的每一个知识点都要背下来哦）我是从十月左右开始积累关键知识点的，每天抽点时间背诵，没事也可以看看像之前的重点题题型，每天保持背诵习惯很重要。
专业知识虽然看起来很佶屈聱牙，艰深拗涩，但是它是逻辑最清晰的，更重要的是，回报率稳定啊同学们！每年的题全是课本知识而且相对比较集中，每年就考那么些个重点内容。
可以说只要好好背书就没跑了。
课本最大的问题是不好懂，不好记。
建议可以书上的内容互相参考，而且这本书好玩的一点是，你可以用它来反思自己的学习过程并指导自己的复习之路，比如当你把里面的知识和自己的亲身体验结合起来）的时候，你就是在进行有意义学习。
如果某段时间内心特别地狂躁，可以用叶克斯多德森定律来安抚自己，告诉自己动机不要太强烈哦。
专业课复习说难也难，说简单也简单，难是背了你不一定记住，记的不一定是考的，而简单就在于，都是你背过的，哪怕你不会你就往上凑字数总会给分的。
其实专业课反而没有太多技巧性的问题，首先就真题而言，记忆类的不要太依赖方法，找到问题对症下药，模拟题都要多练，书更是要多背诵，研教新版练习题，包括了全部的出现过的经典题型,有一部分还配备有权威解析，解析特别详细，每一章解析后面都配有其他年份的同类型的原题型题目，能够通过以复习知识点马上做相应的真题来及时巩固知识点。
但是对于想多练手的同学可能不够用。
需要重点强调一下，专业课的真题是真的非常有用，不仅专业课真题，公共课真题同样如此，比如政治和英语。
关于英语真题，阅读理解是重点，我们要将文章中的重点单词记下来，而且还需要一套非常全面透彻的真题解析，《木糖英语真题手译》上的解析对题目分析就很透彻有条理。
最重要的是根据题目与原文分析答案，而不是在知道答案后，去反推是怎样得出的这个答案。
这种方法对做题能起到很大的帮助，并且也能够用在专业课的某些题上。
对于政治来讲，真题的用法是分析出考题一般会给出怎样的错误答案来混淆你的视听，这里需按照马原、毛概等五个模块进行分析，而李凡《政治新时器》其中一本关于真题分析的部分，内容非常全面，建议看一看。
公共课部分就不多讲了，接着我们回到专业课部分。
复习专业课的时候，我大概花了两个月的时间整理笔记。
大家注意整理笔记不是抄书，而是总结可能出题的地方，怎么出，然后整理出问题的答案。
我建议大家自己整理笔记，而不是买学长学姐的笔记，直接背诵。
因为你要有自己的思路。
不做笔记也是万万不可以的，没有笔记后期复习就会很混乱。
各科笔记整理出来以后，对照真题，标注出历年来的命题点，就会发现重点所在。
最好是根据如下图所示的院校官网所发布的大纲对重点考点进行总结和标注。
还有很重要的一点就是老师的讲义，因为很多讲义里有，但是书上没有的东西却偏偏是考题！我在做试卷的时候就发现了好几次这样的情况发生。
而且讲义是老师自己编写的，所以会相对容易理解，书和讲义相互配合着看就很容易懂了。
真题一定要尽可能的多找，因为一本书重点就那么几个，专业重要理论不会太多。
找出之前考的试题，然后在专业书上重点做出笔记，标上哪些年份考过，然后你会发现，专业重点章节就十分明显了。
但是书中有些关键点是一定要掌握的，比如人类传播的发展历程有以下几个阶段，口语传播阶段:口语传播是人类传播活动的第一个发展阶段，传播者是说话人，通过口腔发声并运用特定词语和语法结构及各种辅助手段向受传者(谈话对象)进行的一种信息交流或沟通、劝说活动,通常采取面对面的方式。
影响口头传播有语调的升降、语速的快慢、音量的大小。
口语传播阶段特征是:信息较少，且零散、无序;传播媒体原始简单;传播方式是口耳相传;使用的感官主要是听觉。
文字传播阶段:文字传播让异时、异地传播成为了可能，大大提高了传播的广度和范围。
文字与语言的不同在于，它基本是一种改变了的语言形式，使听觉符号转变为视觉符号，使语言有形和得以保存。
文字的出现是人类进入文明社会的标志。
文字构成了一个相对独立的世界，它的功能体现在历史性上,即使时过境迁，以文字表现的世界可以较长久地明确记录或报道历史上的信息。
传播的文字作为一种媒介，由于带有更为明确的传播目的，因而相对语言的使用，要认真和严肃得多。
文字传播阶段的主要特征是:信息量日益增大，并从零散逐渐到系统，从无序逐渐到有序;传播媒体逐渐多样，除了口语、印刷书外，普通教具也日益普遍使用;传播方式除了口耳相传，又有了读写训练;传播过程中感觉的重心，从耳朵转到眼睛，从听觉转到了视觉文字传播打破了时空的限制，从而引发了教育上的巨大变革，它大大扩大了教育的对象，使知识传播的速度和广度大大增加，把知识传播的更久更远。
这些点都必须记住了，毕竟如果你背的不牢记不住每个点解释的内容，你把几个点写上去按照自己的理解阐述或者是凭借回忆适当向书本靠拢，也是有分的，但是类似于概念，定理等内容，是一定要牢牢记住，因为他们通常是高频考点。
受于初高中老师带领复习的思维固化，我们可能意识不到宏观整理章节逻辑的重要性。
其实这是一种非常高效有用的学习方法。
我们试想一下，学习过程中复习最大的阻碍是什么？我觉得应该是“好像在哪里见过”，但当你翻书的时候却发现“那人竟在灯火阑珊处”。
出现这种记忆阻碍最重要的原因是打乱知识点顺序后，我们在大脑里对全书的所有知识点没有一个大体的位置归纳，这个“有些印象却始终想不起来的知识点”并没有固定在大脑里的任何位置，所以导致最后要么记忆偏差，要么似曾相识。
而直接开始通读全书和画制逻辑框架的形式就能让自己把知识点放在大脑中一个固定的位置，想用的时候可以随时把它从框架枝细上摘下来，仔细咀嚼嚼咽。
