0-6岁儿童保健要点
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北京市0-6岁儿童口腔保健核心知识十条
1.全面清洁口腔:每天早晚刷牙,睡前口腔清洁干净,不留食物
残渣。
2.定期看牙医:从出生后半年开始,每半年去看牙医一次,及时发现
问题。
3.控制糖分摄入:尽量避免给孩子吃过多甜食、蛋糕、巧克力等高糖
食品。
4.控制酸性饮食:少喝碳酸饮料、果汁等酸性饮品,避免腐蚀牙齿。
5.多喝水:饮用水对保护口腔健康很重要,多喝白开水。
6.掌握正确刷牙方式:用小头牙刷,轻柔按摩刷牙,避免刷伤牙齿和
牙龈。
7.定期更换牙刷:每2-3个月更换一次牙刷,避免细菌滋生。
8.禁止用含氟牙膏:0-3岁儿童禁止使用含氟牙膏,防止摄入过多的氟。
9.控制晚餐和零食:不要让孩子在晚上吃太多,避免影响睡眠和口腔
健康。
10.注意牙齿发育情况:及时关注孩子牙齿的萌出和生长情况,保持口
腔健康。
0~6岁儿童保健服务内容有哪些作为家长,我们都希望能够为孩子提供最好的保健服务,确保他们健康成长。
对于0~6岁的儿童来说,这个阶段是他们身体和智力发展的关键时期。
因此,为他们提供适当的保健服务非常重要。
接下来,本文将介绍0~6岁儿童保健服务的几个主要内容。
首先,儿童疫苗接种是保障他们免受疾病侵害的重要措施之一。
疫苗接种能够提供对儿童常见传染病的保护,如麻疹、腮腺炎、风疹、水痘、破伤风等。
这些疾病对于儿童来说可能会造成严重的并发症,因此及时接种疫苗对于他们的健康是至关重要的。
其次,良好的营养是儿童健康发展的基础。
在0~6岁这个阶段,儿童的营养需求非常高。
他们需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素和矿物质。
此外,母乳喂养在婴儿期是最好的选择。
母乳中含有丰富的免疫物质,可以增强婴儿的免疫力,并且可以帮助他们建立亲子关系。
对于辅食的引入,需要根据儿童的年龄和发展阶段来逐步引入不同种类的食物。
同时,儿童的生活习惯养成也是重要的一环。
建立良好的生活习惯可以培养健康的生活方式。
这包括养成定期作息、适量的户外活动、保持良好的个人卫生习惯等。
适当的户外活动可以促进儿童的运动发育和社交能力的培养,而良好的个人卫生习惯可以预防感染疾病的发生。
此外,儿童的心理健康也是需要重视的方面。
0~6岁儿童正处于认知和情绪发展的关键期,他们可能面临诸如分离焦虑、夜间恐惧、社交困难等问题。
为了保障他们的健康成长,家长需要给予他们足够的关爱和情感支持,并提供适当的教育和娱乐活动,帮助他们建立自信和积极的心态。
最后,定期的健康检查也是保障儿童健康的重要手段之一。
在0~6岁这个关键阶段,定期进行体格检查和发育评估可以帮助家长和医生及早发现和处理可能存在的问题。
这些检查包括身高、体重、头围等生长指标的测量,以及眼耳鼻喉口腔等器官的检查。
综上所述,0~6岁儿童保健服务内容主要包括疫苗接种、良好的营养、良好的生活习惯养成、心理健康关注以及定期的健康检查等方面。
各年龄期儿童保健要点儿童保健是家长们非常重视的问题,确保孩子的健康成长是每个家庭的责任。
而随着孩子年龄的增长,他们的身体和心理健康需求也会发生变化。
本文将针对各年龄期儿童的保健要点进行详细探讨,帮助家长们更好地照顾孩子的身体和心理健康。
一、婴幼儿阶段(0-2岁)在婴幼儿阶段,孩子的身体发育非常迅速,需要特别关注以下几个保健要点:1. 饮食与营养:母乳喂养是最佳选择,在6个月后逐渐引入辅助食物。
注意确保食物的质量和安全,避免给孩子食用过咸、过甜或过油腻的食物。
2. 疫苗接种:按照国家免疫规划,及时接种各类疫苗,提前预防一些常见的儿童传染病。
3. 日常护理:保持婴幼儿的皮肤清洁干燥,定期进行洗澡、更换尿布,注意预防皮肤炎症的发生。
4. 安全防护:确保孩子的周围环境安全,避免摔伤、烫伤等事故,注意用具的选择和使用。
二、学龄前儿童阶段(3-6岁)学龄前儿童开始接触社会,他们的身体和认知发展较快,下面是针对这一阶段的保健要点:1. 营养均衡:提供多样化的食物,适量增加蔬菜水果的摄入,控制糖分和盐分的摄入。
2. 定期体检:每年进行一次全面的体格检查,包括身高、体重、视力、听力等。
3. 锻炼和运动:鼓励孩子进行适量的户外活动和运动,有助于促进骨骼和肌肉的生长发育,增强免疫力。
4. 睡眠充足:保证每天充足的睡眠时间,有助于孩子的生长发育和大脑发育。
5. 安全教育:培养孩子良好的卫生习惯和安全意识,教授他们如何保护自己免受伤害。
三、儿童期阶段(7-12岁)儿童期是孩子身体和心理发展的关键时期,下面是这一阶段的保健要点:1. 膳食均衡:提供多样化的食物,增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入,避免过度依赖高糖、高油食物。
2. 规律作息:尽量保持规律的作息时间,培养良好的生活习惯,养成定期运动和休息的习惯。
3. 多元发展:鼓励孩子参加各类活动,丰富他们的兴趣爱好,培养才艺和社交能力。
4. 心理健康:关注孩子的情绪变化,尊重他们的情感表达,提供温暖和安全的家庭环境,避免过度压力。
0-6岁儿童保健知识信息范文各位宝爸宝妈们!今天咱们来唠唠0 6岁小宝贝们的保健知识,这可都是超级实用的干货哦,能让咱家的小宝贝健康又快乐地成长呢!一、0 1岁宝宝那些事儿。
1. 吃可是大事。
对于新生宝宝来说,母乳就是最棒的食物,那可是妈妈给宝宝量身定制的“营养宝库”。
母乳里有各种抗体,就像给宝宝穿上了一层隐形的铠甲,能抵御好多病菌呢。
而且啊,吃母乳的宝宝消化起来更容易,拉臭臭也更顺畅。
要是因为某些原因不能母乳喂养,那就要给宝宝选择合适的配方奶粉。
刚开始添加辅食的时候,可不能心急。
大概宝宝4 6个月的时候,就可以慢慢尝试了。
先从米粉开始,要那种细腻的、原味的米粉哦。
然后再逐渐添加蔬菜泥、水果泥。
每次只添加一种新食物,观察个两三天,看看宝宝有没有过敏反应,像起疹子啊、拉肚子啊这些。
2. 睡觉也有讲究。
新生宝宝大部分时间都在睡觉,一天能睡个16 20个小时呢。
但是他们的睡眠很轻,所以家里要保持安静哦。
宝宝睡觉的时候,不要给他盖太多东西,容易捂出汗,还可能会引发危险呢。
而且呀,最好让宝宝仰着睡,可以降低婴儿猝死综合征的风险。
3. 健康小卫士。
宝宝的脐带在脱落之前,要保持干燥和清洁。
每次给宝宝洗澡后,用干净的棉签蘸点酒精轻轻擦拭脐带根部周围。
这个阶段的宝宝还不能自己控制大小便,要勤换尿布或者尿不湿。
小屁屁要是长时间处在潮湿的环境里,就容易红屁屁。
要是发现宝宝红屁屁了,先别急,每次换尿布的时候用温水洗干净小屁屁,然后涂上护臀膏,让小屁屁透透气,很快就会好起来的。
二、1 3岁幼儿的保健要点。
1. 饮食升级。
这时候的宝宝已经开始长牙了,可以吃一些稍微有点颗粒感的食物,像软米饭、小面条之类的。
但还是要注意食物的软烂程度,毕竟宝宝的小牙齿还在努力生长呢。
宝宝的饮食要多样化,蔬菜水果不能少,肉啊、蛋啊也要均衡搭配。
不过呢,这个阶段的宝宝可能会变得有点挑食,这可让爸妈头疼了。
别担心,可以把食物做得可爱一点,比如把米饭捏成小饭团,上面放个小海苔做眼睛,像个小娃娃一样,宝宝可能就会更有兴趣啦。
0-6岁儿童睡眠及休息保健指导技术规范引言本文档旨在为0-6岁儿童提供睡眠及休息保健指导技术规范。
良好的睡眠和充足的休息对儿童健康和发展至关重要。
根据儿童的年龄和发展阶段,提供适当的睡眠和休息建议,可以帮助他们体内生理功能的正常发展,提高免疫力,并促进身心健康的全面发展。
睡眠需求- 新生儿(0-3个月):每天睡眠时间应在14-17小时之间,包括间断的小睡。
- 婴儿(4-11个月):每天睡眠时间应在12-15小时之间,可以有2-3次小睡。
- 幼儿(1-2岁):每天睡眠时间应在11-14小时之间,可以有1-2次小睡。
- 幼儿(3-6岁):每天睡眠时间应在10-13小时之间,不再需要小睡。
睡前准备和环境- 定期建立和保持睡前例行程序,如洗漱、读故事等,有助于营造安静和有规律的环境。
- 确保睡眠环境安全,避免过热、过冷和过于拥挤的房间。
- 确保床铺舒适,选择适合儿童体格的床垫和枕头。
睡眠质量和惯养成- 创造良好的睡眠氛围,保持安静和有限的刺激。
- 塑造睡前放松的氛围,如阅读安静的书籍或听舒缓的音乐。
- 避免给儿童使用电子设备(如手机、电视)的时间过长,特别是在临近睡眠时间的时候。
- 建立规律的睡眠时间表,保持每天相似的入睡时间和醒来时间。
- 鼓励儿童在适当的时候进行户外活动和体育锻炼,有助于培养健康的睡眠惯。
儿童休息- 为幼儿提供足够的休息时间,让他们有机会休息和放松自己的身心。
- 鼓励儿童参与适合他们年龄的休闲活动,如游戏、绘画等。
- 确保休息时间不过长,以免影响正常的睡眠。
- 注意给儿童提供平衡的休息和活动时间,避免过度疲劳或过度兴奋。
总结本文档提供了0-6岁儿童睡眠和休息保健指导的技术规范。
通过提供适当的睡眠时间、创造良好的睡眠环境和养成健康的睡眠习惯,可以帮助儿童获得良好的睡眠质量和充足的休息时间,促进他们的身心健康全面发展。
在实施这些指导时,应根据儿童的具体情况做出相应的调整和管理,以确保他们能够获得最佳的睡眠和休息保健效果。
0-6岁儿童保健指导1月喂养建议:采取纯母乳喂养或配方牛乳950毫升.不用添加任何辅食,包括水及各种奶制品.半月后逐步滴加鱼肝油.请家长对喂养时间、姿势进行具体咨询,若有下列情况之一者,不能进行母乳喂养;请及时了解人工喂养方法:母亲患心脏病、结核病、肝炎、慢性肾炎、糖尿病、癫痫病、乳腺炎甲状腺机能亢奋或者患急性感染的母亲在服用红霉素、氯霉素等治疗期间,生下半乳糖血症或苯丙酮尿症患儿的母亲,应进行人工喂养。
教养建议:一、运动:1、俯卧抬头:俯卧的床面要平坦、舒适,每次训练自30秒开始逐渐延长时间,每天可练习数次;家长或用一些带响的或色彩鲜艳的玩具在前逗引,让婴儿练习自己抬头。
这种俯卧练习有仅锻炼了婴儿颈部,背部的肌肉力量,而且有助于增加婴儿的肺活量。
2、头竖直:每适当的竖起抱婴儿数次,让婴儿练习将头竖起,练习竖头时家长一定要注意保护好;还可将婴儿背部贴住母亲胸部抱,这样婴儿前是一个广阔的空间,使得他(她)更主动的练习抬头。
3、婴儿操:每日给婴儿做婴儿被动操第一套,主要练习上肢、下肢、抬头翻身的动作。
二、认知:1、视觉:婴儿俯卧时可在其上方20-30厘米处悬吊一些婴儿感兴趣的玩具,最好是红色的,绿色、黄色也可,经常调换或变换位置;在婴儿面前触动或摇动这些玩具,以引起婴儿的兴趣,使其视力集中在这些玩具上;在较集中注视后,可将玩具边摇边移动(水平方向,垂直方向,180度弧度),使婴儿视线随玩具移动。
2、听觉:家长可在婴儿的不同方向用说话声,玩具响声或音乐声等训练婴儿转头寻找,声音要柔和、动听,声音不要连续很长。
三、语言:1、感知语言:家长应对婴儿多说话,给婴儿创造一个丰富的语言环境,利用各种机会及各种游戏动作与婴儿说话。
2、发音:可对婴儿发不同的单音,重复发这些音以教婴儿发音,当婴儿自动的发出这些音后,家长要给予应答和适当的鼓励,如带有表情的赞扬、抚摸抱等。
四、生活与交往:1、生活规律:家长要了解婴儿的特点,逐渐养成按时吃、喝,按时睡眠的习,并可开始训练醒来撒尿,并掌握大、小便的规律,逐渐建立起大、小便的备件反射。
关于0-6岁的孩子,您应该知道的事儿一、1、0-6岁儿童的健康体检,您给孩子安排了吗?满月或生后42天,第一次建档体检,当孩子满月、3月、6月、9月、12月、18月、24月、30月、36月、4岁、5岁、6岁时各做一次,定期建档体检,及时了解孩子的发育状况,对于发育偏离或者或异常的孩子及时采取相应的措施,指导科学育儿与疾病防治。
注意:对于低出生体重、早产、双多胎或者有出生缺陷的高危儿,根据实际情况增加体检次数。
根据婴幼儿的生长发育状况和健康状况增加随访体检次数。
2、视力发育检查视力筛查:对适龄儿童进行视力筛查,及时发现眼部异常:如眼位不正(斜视)、眼球震颤、屈光不正、散光等,及时进行医疗评估,进而实施恰当的治疗或干预,这对儿童的眼保健是非常重要的。
筛查年龄:生后30天(42天)、5个月或6个月、1岁、2岁、入托、入园体检和幼儿园大体检时。
二、您知道当孩子出现什么情况可能会是自闭症,需要康复干预吗?备注:您的孩子如果存在上述表格中的任何一项,都提示有发育异常的可能,很大可能性就是儿童自闭症的早期信号,需要及时进行筛查和康复。
三、您了解高危儿的早期干预与康复吗?什么是高危儿的早期康复干预?高危儿是指在胎儿期、分娩时、新生儿期具有各种可能导致脑损伤高危因素的婴儿,他们可能在婴儿期表现出临床异常,但还不足以诊断脑性瘫痪;也可能临床表现正常。
通过早期康复治疗的方法利用大脑发育早期的代偿功能来充分挖掘大脑的潜力,减少高危因素带来的不利后果,使存活的高危儿在体格生长和行为发育上得到改善并赶上正常儿童。
高危儿的诊断标准:具有下列情况之一的围产儿,定为高危儿。
1、疾病史:孕母有糖尿病、感染、慢性心肺疾患、吸烟、吸毒或酗酒,母亲为Rh阴性血型,过去有死胎,死产或性传播疾病史等;2、母孕史:孕母年龄>40岁或<16岁,母孕期有阴道流血、妊娠高血压、先兆子痫、子痫、羊膜早破、胎盘早剥、前置胎盘等;3、分娩史:难产、手术产、急产、产程长、分娩过程中使用镇静或止痛药物史;4、新生儿:窒息、多胎儿、早产儿、小于胎龄儿、巨大儿、宫内感染和先天性畸形等。
0~6岁儿童保健服务内容有哪些0~6岁儿童是人类生命中最重要的成长阶段之一。
在这个关键时期,儿童的身体、智力和社交发展都需要得到充分的关注和保护。
而儿童保健服务正是为了满足这一需求而存在的。
本文将探讨0~6岁儿童保健服务的内容。
首先,在0~6岁儿童保健服务中,最基础也是最重要的内容就是儿童的营养健康。
早期的营养对儿童的生长和发育至关重要。
医生和保健专家通常会建议母亲在婴儿出生后立即开始喂养母乳。
母乳中含有丰富的营养物质和抗体,能够增强婴儿的免疫系统,并有助于大脑的发育。
适当的添加辅食和均衡的饮食也是保障儿童营养的重要手段。
其次,在0~6岁儿童保健服务中,体检也是非常重要的一项内容。
定期的体检可以帮助医生及时发现任何潜在的健康问题,并采取相应的措施进行干预和治疗。
在体检中,医生会对儿童的生长发育、听力视力、心肺功能、免疫状态等进行全面的检查和评估。
此外,体检还可以帮助父母了解儿童的生长轨迹,提供建议和指导,以促进其全面发展。
除了营养健康和体检,0~6岁儿童的心理健康也是保健服务的重要内容之一。
儿童的心理发展在这个阶段尤为关键,良好的心理健康有助于儿童建立自信、积极的人际关系和健康的人格特质。
保健服务可以通过儿童心理咨询和游戏疗法等方式,帮助儿童克服焦虑、恐惧和行为问题,培养积极的情绪和适应能力。
与此同时,儿童的免疫系统也需要得到保护和加强。
在0~6岁儿童保健服务中,疫苗接种是非常重要的一环。
通过接种疫苗,可以有效预防一些传染病的发生,减少儿童生病和死亡的风险。
疫苗接种计划一般包括乙肝疫苗、百白破疫苗、MMR疫苗等,每种疫苗都有着特定的接种时间。
父母要按照医生的建议,及时为儿童接种相应的疫苗,以确保其健康和安全。
此外,在0~6岁儿童保健服务中,安全教育也是非常重要的一部分。
儿童在这个年龄段往往充满了好奇和冒险的精神,容易发生一些意外伤害。
保健服务可以通过开展安全教育活动,向儿童及其家长传授简单的安全知识和技能,提高他们的安全意识和自我保护能力。
0-6岁儿童眼保健核心知识要点
以下是06岁儿童眼保健的核心知识要点:
1. 视力检查:06岁儿童应每1-2年进行一次视力检查,以及随时注意观察他们的视觉发展。
如果发现视力问题,应及时就医并接受相应治疗。
2. 防控近视:06岁是近视发生和发展的关键期,应注意控制近视的风险因素。
避免长时间近距离用眼,注意保持正确坐姿和用眼姿势,合理配戴眼镜等。
3. 预防眼外伤:儿童尤其是06岁儿童常常在玩耍中受伤,注意预防眼外伤的发生。
使用儿童专用安全眼镜,避免过于危险的游戏活动,教育孩子不拿尖锐物品靠近眼睛等。
4. 注意用眼卫生:教育孩子在用眼过程中保持良好的用眼习惯。
每次用眼后应适当休息,眼睛疲劳时要按摩眼睛,不用手揉搓眼睛、摩擦眼睛等。
5. 健康饮食:给予孩子合理的饮食,供给足够的维生素和矿物质,特别是维生素A、C和E对眼睛健康至关重要。
加强吃水果、蔬菜等富含这些维生素的食物。
6. 保护眼部安全:儿童应养成正确使用眼睛的习惯,不要乱戳眼睛、揉眼睛等,以免引发眼部感染等问题。
7. 定期眼科检查:定期带孩子去眼科医生那里进行眼科检查,以便及时发现和治疗潜在的眼部问题。
0-6岁儿童家庭保健要点
1-2个月婴儿家庭保健要点:
1.坚持纯母乳喂养6个月以上,按需要哺喂,夜间仍需哺喂2-3次,每天不得少于8次以上。
如有母乳喂养困
难请次咨询医师。
2.早产儿15天、足月儿一个月份在医师指导下服用维生素A+D滴剂,每天可以补充400个单位,
(如在夏季可停用鱼肝油,日光浴15分钟/日)。
3.每天睡眠18-20小时,在医师指导下按婴儿训练计划做好早期教育。
(1-2个月后每天做婴儿保健操1-2次。
)
4. 预防疾病,注意保暖、注意观察小儿的各种异常变化。
如有早产、低体重、出生窒息、病理性黄疸者需每月
体检和进行神经行为发育筛查.
5. 按时接种疫苗和健康体检。
6. 下次体验时间:年月日
3个月婴儿家庭保健要点:
1. 坚持纯母乳喂养,按需要哺喂。
2. 奶量不够,可适当添加配方牛奶,注意观察大便情况。
3. 每天保持睡眠16-18小时,预防疾病,增加户外活动,接受日光照射30分钟至1小时,在医师指导下继续
补钙、维生素A+D,预防营养性贫血、佝偻病。
4. 清洁口腔的方法,及防止家庭中的意外伤害。
5. 家长多与婴儿接触加以理解,按婴儿训练计划给婴儿做婴儿操,练习侧翻身、手握摇铃等。
有利于提高婴儿智力发育。
6.下次体验时间:年月日
6个月婴儿家庭保健要点:
1.坚持母乳喂养,合理添加铺食,添加辅食原则:从少量开始,从稀到稠,从一种到多种,从细到粗。
如:鲜
果汁、菜汤、米粥、稀粥、蛋黄、豆腐、动物血、鱼泥、菜泥、水果泥等。
2.喂养工具选用小茶匙、小杯、小碗并固定在餐桌喂养,培养幼儿良好的饮食行为。
3.注意口腔卫生,预防疾病,预防意外伤害。
4.鼓励家长与婴儿谈话和玩耍来刺激体格和智力发展。
开始练习爬行,父母可给他一定力量,
帮助他学会向前爬行。
有意识的训练婴儿发音;扩大交往范围,多给他接触人的机会。
5.下次体验时间:年月日
8个月婴儿家庭保健要点:
1.继续进行母乳喂养,合理添加铺食如:粥、烂面、烤馒头片、饼干、鱼、
蛋、肝泥肉沬、动物血、蔬菜等,注意食品多样化。
2. 预防疾病,预防意外伤害,按婴儿训练计划婴儿开始练习学坐,扶物能站,双上肢向前爬行,能用拇食指捏
物,会撕纸等,训练宝宝的认知能力。
3. 为婴儿进行血红蛋白检查,(若婴儿贫血,绝大部分为营养缺乏性的。
轻度贫血对家长进行
有针对性的营养指导及/或对孩子进行药物治疗,一个月后复查。
恢复正常者继续服药4-6周。
)
4.下次体验时间:年月日
1.继续进行母乳喂养,合理添加铺食如:厚粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉、黄豆制品、带陷食品等。
2.指导家长对孩子进行动作和语言训练:家长可扶着婴儿腋下,让他练习站立,同时拉他学习迈步;在大人
看护下让婴儿练习捏取小东西;引导婴儿用语言和动作来回答提问或表示要求,培养他理解语言的能力。
3.预防疾病,注意防止家庭中婴儿的意外伤害,如从高处跌落,摸索电插座、化学品,防止独自接近装有水的浴缸和水桶等
4.注意口腔卫生,预防龋齿。
5.要帮助孩子养成饭前饭后、活动后洗手的习惯。
6.下次体验时间:年月日
1岁半婴儿家庭保健要点:
1.平衡膳食,要注意食品的多样化:蛋、奶、肉、鱼、蔬菜、水果等各类食品之间调配得当,即荤
素食、粗细粮食品摄入比例适当,不能偏食,保证营养均衡。
防止儿童营养不良及营养过剩。
2.预防疾病,预防意外伤害。
注意小儿的前囟是否闭合。
3.要帮助孩子养成饭前饭后、活动后洗手的习惯。
4.指导家长注意幼儿心理健康,对孩子不要溺爱。
5.注意培养和训练幼儿的语言能力
6.下次体验时间:年月日
2岁婴儿家庭保健要点:
1.平衡膳食,要注意食品的多样化:粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、
糖各类食品都要吃。
各类食品之间调配得当,即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当,
不要偏食,保证营养均衡。
防止儿童营养不良及营养过剩。
2.培养小儿的社交和自理能力,可以做些简单的动作如穿衣等。
3.注意防止幼儿的意外伤害,游戏场地和交通安全,宠物咬伤等。
4.注意幼儿的口腔卫生,在家长的帮助下,幼儿可以用软细的牙刷清洁牙齿。
5.指导家长注意幼儿心理健康,对孩子不要溺爱。
6.下次体验时间:年月日
2岁半婴儿家庭保健要点:
1.平衡膳食,要注意食品的多样化:粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、奶、
糖各类食品都要吃。
各类食品之间调配得当,即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当,不能偏食,保证营养均衡。
防止儿童营养不良及营养过剩。
2. 注意防止幼儿的意外伤害,游戏场地和交通安全,宠物咬伤等。
3. 注意幼儿的口腔卫生,在家长的帮助下,幼儿可以用软的牙刷清洁牙齿。
4. 指导家长注意幼儿心理健康,对孩子不要溺爱。
5. 下次体验时间:年月日
1. 平衡膳食,牙齿已长齐,有了一定的咀嚼能力,将蔬菜、肉类等食品切成细丝、小片或小丁即可。
既能满足
宝宝营养需要,又能适应宝宝的咀嚼能力。
要注意食品的多样化:粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、糖各类食品都要吃。
各类食品之间调配得当,即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当,不能偏食,保证营养均衡。
防止儿童营养不良及营养过剩。
2. 注重知识的培养,鼓励孩子多说话,多回答大人的问题;多给孩子讲故事、念儿歌,多和孩子玩游戏。
还要
注意生活能力和良好习惯的培养。
对孩子不要溺爱。
3. 注意防止幼儿的意外伤害,预防疾病。
4. 养成饭前饭后、活动后洗手的良好习惯,早晚刷牙,预防龋齿。
5. 下次体验时间:年月日
4岁婴儿家庭保健要点:
1. 平衡膳食,经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉, 蔬菜、水果等。
2. 注重知识的培养,鼓励孩子多与外而且也要注意生活能力和习惯的培养。
3. 保持口腔卫生,经常刷牙、漱口,养成饭前饭后、活动后洗手的良好习惯。
4. 预防意外伤害。
5. 家长多多关注小孩的心理健康。
6. 下次体验时间:年月日
5岁婴儿家庭保健要点:
1. 合理安排儿童饮食,平衡膳食,食物多样,谷类为主,多吃新鲜蔬菜和水果,经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦
肉,可以每天饮奶,常吃大豆及其制品,膳食清淡少盐,正确选择零食,少喝含糖高的饮料等不挑食、不偏食,培养良好的饮食习惯。
2..让儿童养成自己吃饭的习惯,让孩子自己使用筷、匙进食,这样既可增加进食兴趣,又可培养孩子的自信心
和独立性。
儿童的饭菜要少盛勤添,既可增加儿童吃饭的成就感,又可避免剩菜、剩饭的不良习惯。
3. 注重知识的培养,同时还要注意生活能力和良好习惯的培养。
4. 预防意外伤害。
5. 家长多多关注小孩的心理健康。
多与孩子交流,增进感情。
6. 下次体验时间:年月日
6岁婴儿家庭保健要点:
1. 膳食安排时应注意营养素的平衡,保证热量及各种营养素的摄入量。
荤素要搭配,米面要交替,品种要多样。
还要注意培养良好的饮食习惯,纠正挑食、偏食及吃零食的坏习惯。
2. 吃饭时专心,不边看电视或边玩边吃;吃饭应细嚼慢咽,但也不能拖延时间,最好能在30分钟内吃完,不
要强迫儿童吃某种不爱吃的食物;允许儿童在合理的范围内选择食物.
3. 养成饭前洗手、饭后漱口的良好卫生习惯。
4. 家长多多关注小孩的心理健康。
多与孩子交流,增进感情更有利于身心发育。