心血管健康因素及行为与慢性疾病、亚健康的相关性研究
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“亚健康”你重视了吗?心慌气短、胸闷憋气、面色无华、经常疲惫、记忆力下降、注意力不集中、工作效率下降、腰椎和颈椎经常出现不适…………这些都是“亚健康”的表现。
随着人们生活节奏的加快,处于亚健康状态者的比例是否比大城市少?带着疑问,记者走访了相关人士。
不容忽视的“亚健康”李先生在企业做销售工作,加班应酬是常有的事。
因为晚上应酬多,才30出头的他已经显得大腹便便。
虽然一向能吃、能睡,但作为一位长期“烟酒不分家”、睡眠不足、工作压力过大的已婚中年男子,李先生已经开始显得有些“老相”了。
最近,李先生在接受单位安排的年度体检前,心里不免有些忐忑不安。
体检结果显示,他不仅体重超标,腹部脂肪过多,上体脂肪量超标,而且因为长期的饮食不合理,每日摄入盐量、油脂过多,加上没时间运动,血压和血糖明显偏高。
李先生还发现,自己的头发也开始稀疏,脱发现象严重。
李先生隐约地意识到,自己已经属于亚健康人群了。
据世界卫生组织一项全球调查结果显示,真正符合世界卫生组织健康的定义、达到健康标准的人群只占5%,有约20%的人群是需要诊治的病人,其余75%的人群处于健康和患病之间的一种过渡状态,称之为亚健康状态。
据统计,处于亚健康状态的患者年龄多在20岁至45岁之间,尤其在一些从事企业管理、商业活动的人中所占比例最高。
今年刚过26岁的张小姐怎么也没想到自己也属于亚健康人群。
在仙居这种压力不算大的县城,年纪轻轻的她却经常疲惫不堪,明显感到体力不支,注意力不集中。
她告诉医生:“其实现在的工作自由支配的时间很多,可每天一回到家,就感觉疲惫,更不要说遇到工作紧张的时候了。
”以往,即使熬夜工作到凌晨,只要第二天补个觉,就能完全恢复。
可如今,虽然只熬到夜里12点多,眼皮就打瞌睡,即使第二天补了觉,也无济于事,头痛、头晕、疲乏、精神萎靡,精神状态极其不佳。
此外,张小姐的腰椎、颈椎痛越来越严重,腰背酸痛、颈椎不适,甚至还影响到工作。
近日,20多岁的她,脸上的黑斑、小痘痘也层出不穷地长了出来,还有愈演愈烈之势。
亚健康如何产生亚健康是指介于健康与疾病之间的边缘状态。
“冰冻三尺非一日之寒”,促使亚健康形成的主要因素有心理、社会、环境、营养、劳(运)动、生活方式与行为、气象生物、服务等诸多方面,每个因素都有特定的内容又相互关联。
下面是小编为你精心整理的亚健康产生原因,希望对你有帮助!亚健康产生原因:主要成因一、是疲劳过度造成的脑体力透支。
现代社会竞争日趋激烈,人们用心、用脑过度,五脏功能长期处于入不敷出的超负荷状态,会出现疲劳、精力不足、注意力不集中,记忆力减退、睡眠质量差、颈、肩、腰、背酸痛等亚健热源状;二是人体自然衰老。
40岁过后人体逐渐开始走向衰老,到了一定程度,身体器官开始老化,社会适应能力逐渐下降,特别是人体进入更年期后,会出现种种不适,如烦躁、失眠、精力下降,机能减退等,虽然人体没有器质性病变,但也非健康状态,所以这时候,人体也会处于亚健康状态;三是现代身心疾病的前期或手术后恢复期。
心脑血管疾病和肿瘤等发病前相当长的时期没有显著器质病变,但已出现功能性障碍如胸闷气短、头晕目眩、失眠健忘、心悸等,各种仪器和化验往往难以发现阳性结果,这也是亚健康状态;四是人体生物周期中的低潮期、人的体力、精力、情绪都有一定的生物节律周期,有高潮也有低潮,所以,生物周期也会对人体的脑力和体力活动产生影响。
亚健康的表现和产生原因免疫功能下降:免疫功能是人体抵御急症最本质、最重要的功能,人体处于亚健康状态时,不管是什么原因引起的亚健康,还是哪一种表现的亚健康,一个共同特点都是免疫功能下降。
心理失衡:活着很累,感到生活没有趣味,在生活中缺乏朝气和锐气,在患者群中,这种状态在白领阶层中比较多见。
特别是那些通过努力已经获得较高收入和较高职位的白领,更容易出现这种状况。
原因:这部分人群在经过激烈的求职竞争后进入公司,迅速进入快节奏的工作,而对职位和金钱的压力,心理与生理成天都绷得紧紧的。
下一个目标是什么?下一步应该怎么办?还能升职吗?还能增加收入吗?这些问题接踵而来,常常使人不知所措。
第一章健康管理概论一、单选题1.下列关于健康管理说法不正确的是:A.健康管理涉及疾病诊断和治疗过程B。
健康管理师一种新型的医学服务模式C。
健康管理是对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程D.健康管理师运用医学、管理学等相关学科理论、技术和方法。
2.健康管理的两大支撑点是信息技术和金融保险.3.健康管理的公众理念是:病前主动防、病后科学管、跟踪服务不间断。
4.“治未病”思想来源于《黄帝内经》。
5。
慢性病健康管理的核心技术是患病危险性的评估。
6.患病危险性评估的突出特点是:定量的、可比较的。
7。
与一般健康教育和健康促进不同的是,健康管理过程中的健康干预是:个性化的。
8.个人健康管理容询不包括:解释个人健康信息;制定个人健康管理计划;提供疾病诊断;提供健康指导。
9.下列说法错误的是:常见的健康管理基本策略有生活方式管理,需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合人群健康管理;常见慢性病的发生与吸烟、饮酒、不健康因素,缺乏体力活动有关;慢性病和危险因素往往是“一因一果”的关系;对慢性病的健康管理往往是干预越早,效果越好。
10.以下不属于生活方式管理的项目是:合理膳食;不吸烟;适度运动;职业场所卫生。
11。
以下对生活方式管理的特点描述错误的是:以个体为中心,强调个体的健康责任和作用;在健康管理师的指导下,开展生活方法管理;以预防为主,有效整合三级预防适度运动;通常12。
下列健康效益比最高的是:健康管理,疾病控制,临床治疗,社区康复。
13.下列键康效益比最低的是:健康管理,疾病控制,临床治疗,社区康复.14.需求管理手段中不包括下列哪项:危险因素干预;寻找手术的替代疗法;帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式;鼓励自我保健/干预。
15。
作为“守门人"形象的健康管理策略是:生活方式管理,需求管理,疾病管理,灾难性病伤管理.16。
关于疾病管理的特点,表述错误的是:目标人群是患有特定疾病的个体,不以单个病例和(或)其单次就诊事件为中心,而关注个体或群体连续性健康状况;医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要;通常与其他健康管理策略联合进行。
执业医师公卫执业医师模拟题2020年(33)(总分205,考试时间120分钟)一、A1型题1. 1.第一次提出社会医学概念的学者是A. 法国医师盖林B. 古希腊哲学家希波克拉底C. 德国医学家诺尔曼D. 病理学家魏尔啸E. 英国医师玛利逊2. 2.社会医学的基本任务是A. 弘扬正确的医学模式B. 倡导积极的健康观C. 发现社会卫生问题D. 开展特殊人群的预防保健工作E. 以上都是3. 3.开放式问题的优点是A. 回答者能充分发表自己的看法B. 节省时间C. 节省精力D. 易于数据整理分析E. 适用于答案较少的情况4. 4.封闭式问题的优点是A. 易于数据整理分析B. 费时C. 回答者应有较高的语言表达能力D. 回答者能充分发表自己的看法E. 无法归类编码5. 5.健康危险因素评价的主要目的是A. 寻找疾病的生物学病因B. 促进人们改变不良的行为生活方式C. 延长人类寿命D. 改善生活条件E. 便于疾病的早期诊断和治疗6. 6.健康危险因素评价对下列哪种疾病的预防是相对有效的措施A. 痢疾B. 心脑血管疾病C. 流行性感冒D. 乙型脑炎E. 麻疹7. 7.健康危险因素评价是研究危险因素与什么疾病发病及死亡之间数量依存关系及其规律性的一种技术方法A. 传染病B. 寄生虫C. 营养不良D. 慢性病E. 艾滋病8. 8.被评价者的实际年龄41岁,评价年龄47岁,增长年龄46岁,此被评者属于A. 健康型B. 自创性危险因素型C. 一般性危险型D. 难以改变的危险因素型E. 少量危险型9. 9.被评价者的实际年龄41岁,评价年龄43.5岁,增长年龄36岁,此被评者属于A. 健康型B. 自创性危险因素型C. 一般性危险型D. 难以改变的危险因素型E. 少量危险型10. 10.被评价者的实际年龄47岁,评价年龄43岁,增长年龄42岁,此被评者属于A. 健康型B. 自创性危险因素型C. 一般性危险型D. 难以改变的危险因素型E. 少量危险型11. 11.慢性病的自然史分为几个阶段A. 3个B. 4个C. 5个D. 6个E. 7个12. 12.从慢性病自然史的6个阶段与危险因素作用的关系可以看出,目前临床医学的重点一般起始于疾病的第几个阶段A. 1B. 2C. 3D. 4E. 513. 13.第三次卫生革命的目标是A. 提高生活质量B. 促进人类健康长寿C. 人人享有卫生保健D. 以上都是E. 以上都不是14. 14.健康危险因素评价是从疾病自然史的第几个阶段开始A. 1B. 2C. 3D. 4E. 515. 15.危险因素影响健康的特点是A. 潜伏期长B. 特异性弱C. 联合作用D. 广泛存在E. 以上都是16. 16.引起人类疾病和死亡的危险因素种类很多,概括起来有A. 环境危险因素B. 心理、行为危险因素C. 生物遗传危险因素D. 医疗卫生服务中的危险因素E. 以上都是17. 17.健康危险因素的个体评价中,如果评价年龄高于实际年龄,说明A. 被评价者存在的危险因素低于平均水平B. 被评价者存在的危险因素高于平均水平C. 被评价者存在的危险因素等于平均水平D. 被评价者不存在危险因素E. 以上都不是18. 18.健康危险因素的个体评价中,如果评价年龄低于实际年龄,说明A. 被评价者存在的危险因素低于平均水平B. 被评价者存在的危险因素高于平均水平C. 被评价者存在的危险因素等于平均水平D. 被评价者不存在危险因素E. 以上都不是19. 19.危险因素对健康的影响取决于A. 危险强度B. 危险频度C. 危险程度D. A和CE. B和C20. 20.工业粉尘属于A. 生物性危险因素B. 物理性危险因素C. 化学性危险因素D. 环境危险因素E. 社会环境危险因素21. 21.生命质量的概念最初来源于哪个领域A. 生物学B. 医学C. 社会学D. 管理学E. 哲学22. 22.生命质量评价的内容一般不包括A. 情绪反映B. 自身健康判断C. 主观满意度D. 个人生理状态E. 个人所在家庭规模的大小23. 23.某社区老年人口的平均寿命是71.6岁,其中健康生活65.2岁(生命质量权重值为1),非卧床活动受限4.5年(生命质量权重值为:0.59),卧床功能丧失1.9年(生命质量权重值为0.34),该社区老年人健康寿命年为A. 68.5年B. 70.3年C. 65.2年D. 59.7年E. 67.8年24. 24.社会医学重视下列哪些因素对人群健康及疾病的影响A. 生物因素B. 遗传因素C. 社会因素D. 以上都是E. 以上都不是25. 25.健康调查量表(SF-36)适用于A. 患者生命质量的测量B. 慢性病患者生命质量的测量C. 癌症患者生命质量的测量D. 感染性疾病患者生命质量的测量E. 普通人群生命质量的测量26. 26.健康调查量表(SF-36)适用于A. 普通人群生命质量的测量B. 临床试验及研究C. 卫生政策评价D. 以上都是E. 以上都不是27. 27.健康相关生命质量评价在临床医学的应用主要集中在A. 肿瘤和慢性非传染性疾病B. 传染病和寄生虫病C. 呼吸系统疾病D. 结核28. 28.癌症患者生活功能指标量表(FLIC)适用对象是A. 慢性病患者B. 脑血管病患者C. 心脏病患者D. 意外伤害E. 癌症患者29. 29.生命质量评价适用于A. 临床疗效的评价B. 疾病负担评估C. 人群健康状况的评定D. 以上都是E. 以上都不是30. 30.生命质量测量中最敏感的部分是A. 情绪反应B. 注意力C. 记忆力D. 思维E. 机智31. 31.在生命质量评价中,用来测定患者整个生命质量水平的是A. 满意度B. 幸福感C. 生理状态D. 社会功能状态E. 情绪反应32. 32.通过成本效益分析,你认为对冠心病所采取的预防措施中,下列哪一种最好A. 戒烟(COST/QAL Y<180美元)B. 控制高血压(COST/QALY≤1700美元)C. 控制血脂水平(COST/QAL Y≥1700美元)D. 戒烟和控制高血压E. 戒烟和控制血脂水平33. 33.主要用于测量在疾病和治疗影响下行为改变和角色功能表现的量表是A. QWB评价量表B. 疾病影响量表(SIP)C. 健康调查量表(SF-36)D. 癌症患者生活功能指标量表(FLIC)E. 欧洲生存质量测定量表(EQ-5D)34. 34.在我国,就社区卫生服务而言,社区一般界定为城市的和农村的A. 居委会村B. 居委会乡镇C. 居委会县D. 街道村E. 街道乡镇35. 35.医学模式的核心是B. 价值观C. 疾病观D. 医学观E. 医学理论36. 36.开展社区卫生服务的理论基础是A. 临床医学B. 预防医学C. 行为医学D. 社会医学E. 全科医学37. 37.提供社区卫生服务的骨干力量是A. 临床医生B. 内科医生C. 外科医生D. 心理医生E. 全科医生38. 38.社区卫生服务的中心、单位、范围、导向分别是A. 健康人家庭需求B. 健康家庭社区需求C. 健康人家庭需要D. 疾病人社区需求E. 疾病人社区需要39. 39.社区卫生服务的重点人群是A. 妇女、儿童B. 老年人C. 残疾人D. 慢性病患者E. 以上均是40. 40.社区卫生服务的对象是A. 健康人群B. 亚健康人群C. 高危人群与重点保健人群D. 患者E. 以上均是41. 41.社区卫生服务的内容是A. 预防B. 医疗C. 保健与康复D. 健康教育与计划生育E. 以上均是42. 42.社区卫生服务的特点A. 有效、经济B. 方便D. 连续E. 以上均是43. 43.社区卫生服务机构属于什么机构A. 二级医疗B. 三级医疗C. 专科医疗D. 非营利性医疗E. 营利性医疗44. 44.设置社区卫生服务机构,由哪一级政府卫生行政部门审批A. 县级B. 地市级C. 乡级D. 省级E. 中央45. 45.根据社区卫生服务中心设置指导标准,业务用房使用面积不应少于多少m2A. 200B. 300C. 400D. 500E. 60046. 46.对不同历史阶段的医学科学发展和医学实践起着重要的导向作用的是A. 方法论B. 医学模式C. 价值观D. 技术E. 理论47. 47.根据社区卫生服务中心人员配备指导标准,辖区人员每万人至少配备多少名全科医生A. 1B. 2C. 3D. 4E. 548. 48.根据社区卫生服务站基本设施设置指导标准,业务用房使用面积不应少于多少m2A. 60B. 70C. 80D. 90E. 10049. 49.根据社区卫生服务中心基本设施设置指导标准,至少要设有A. 诊断室B. 诊断、治疗室C. 诊断、治疗、预防保健室D. 诊断、治疗、预防保健室、健康教育宣传栏E. 诊断、治疗、药房、健康教育宣传栏50. 50.随着疾病谱、死因谱的改变,慢性病成为威胁人们健康的主要疾病,防治慢性病,必须重视A. 医院服务B. 专科服务C. 临床服务D. 预防服务E. 社区卫生服务51. 51.我国第五次全国人口普查数据显示,60岁以上人口及65岁以上人口占总人口数的比例分别为A. 8.5%6.6%B. 7.23%6.8%C. 8.33%6.8%D. 9%6.9%E. 10%6.96%52. 52.20世纪70年代起,美国健康服务的重点逐步向哪里转移A. 疾病B. 健康C. 个人D. 患者E. 社区53. 53.中华医学会全科医学分会成立,标志着我国全科医学学科的诞生其时间是A. 1992.10B. 1993.11C. 1995.6D. 1997.1E. 1999.1254. 54.控制医疗费用不合理增长的重要环节及控制医疗费用的守门人分别是A. 三级医院服务临床医生B. 二级医院服务临床医生C. 一级医院服务预防医师D. 预防服务预防医师E. 社区卫生服务全科医生55. 55.社会医学的重要任务之一,就是研究和倡导适合于时代的A. 方法论B. 技术C. 价值观D. 理论E. 医学模式56. 56.医学模式的特点是A. 产生的社会性和存在的普遍性B. 作用的广泛性和发展的渐进性C. 产生的社会性和作用的广泛性D. 作用的广泛性和存在的普遍性57. 57.历史上医学模式的演变经历了几个阶段A. 3B. 4C. 5D. 6E. 758. 58.医学模式的演变过程是A. 神灵主义医学模式B. 神灵主义医学模式、自然哲学的医学模式C. 神灵主义医学模式、自然哲学的医学模式、机械论的医学模式D. 神灵主义医学模式、自然哲学的医学模式、机械论的医学模式、生物医学模式E. 神灵主义医学模式、自然哲学的医学模式、机械论的医学模式、生物医学模式、生物-心理-社会医学模式59. 59.生物医学模式的局限性在于A. 对医学的发展起到了促进作用B. 确立了基因理论C. 发展了基因技术D. 忽视了人的社会性E. 抗菌药物的应用60. 60.第三次卫生革命的目标之一是A. 预防和控制传染病B. 提高生命质量C. 预防和控制肿瘤D. 预防和控制艾滋病E. 预防精神疾病61. 61.生物医学模式的贡献在于A. 重视人的社会性B. 重视人们心理活动的复杂性C. 抗菌药物的应用、发展了基因理论等D. 能够圆满解释当今人类面临的所有健康问题E. 以上均是62. 62.从生物、心理和社会等方面来观察、分析和思考,并且处理疾病和健康问题的科学观和方法论是A. 神灵主义医学模式B. 整体医学观C. 生态医学模式D. 生物、心理和社会医学模式E. 生物医学模式63. 63.对生物、心理、社会医学模式的产生和发展起到了至关重要的作用的是A. 希波克拉底B. 魏尔啸C. 哈维D. 巴斯德64. 64.生物、心理、社会医学模式的产生背景是A. 人类面临的疾病谱与死因谱发生变化B. 人类健康需求的与日俱增C. 医学科学与相关学科的相互渗透D. 健康影响因素的多元化E. 以上均是65. 65.病谱与死因谱的改变指的是A. 烈性传染病的增加B. 慢性非传染性疾病的下降C. 烈性传染病的下降与慢性非传染性疾病的增加D. 老年性疾病的下降E. 新型传染病的下降66. 66.目前人类健康需求的增加主要是因为A. 人们健康观念的转变B. 慢性非传染性疾病增加C. 人们健康状况的下降D. 老年性疾病的增加E. 新型传染病的发病率增加67. 67.布鲁姆、拉隆达和德威尔等学者在20世纪70年代提出影响健康的因素是A. 环境因素B. 行为与生活方式C. 生物、遗传因素D. 医疗卫生服务因素E. 以上均是68. 68.WHO在1991年的一项调查中显示,行为生活方式占死亡原因的A. 30%B. 40%C. 50%D. 60%E. 70%69. 69.生物、心理、社会医学模式的出现,揭示了医学模式的A. 长期性B. 稳定性C. 动态性D. 综合性E. 历史性70. 70.生物、心理、社会医学模式的涵义是A. 揭示了医学观的动态性B. 肯定了生物医学的价值C. 确立了社会、心理因素的重要地位D. 立体地探索了健康观念E. 以上均是71. 71.第一次卫生革命的主要防治对象是A. 心血管疾病B. 意外伤害C. 癌症D. 传染病和寄生虫病等E. 突发公共卫生事件72. 72.下列不属于社会因素范畴的是A. 原生环境B. 次生环境C. 人口D. 政治经济E. 文化73. 73.社会因素影响健康的规律与特点下列正确的是A. 恒常性与积累性B. 泛影响性和变异性C. 交互作用与特异性D. 恒常性与易变性E. 积累性与跳跃性74. 74.反映人群健康状况较为敏感的指标是A. 人群期望寿命B. 出生率C. 死亡率D. 婴儿死亡率E. 患病率75. 75.划分社会阶层的主要依据是A. 文化水平B. 经济地位C. 价值观念D. 生活条件E. 职业76. 76.通常反映社会经济发展水平的指标是A. 人均收入B. GDP/人均GDPC. 出生率D. 死亡率E. 平均期望寿命77. 77.通常反映社会经济发展综合性最强的指标是A. 人均GDPB. GDPC. 出生率D. 死亡率E. 平均期望寿命78. 78.社会经济发展对健康的作用是A. 促进作用B. 抑制作用C. 线性正相关D. 线性负相关E. 没有影响79. 79.现代经济学认为,健康是一种A. 基本人权B. 收益C. 利润D. 人力投资E. 固定成本80. 80.社会阶层的含义包括A. 文化水平、职业B. 经济地位、文化水平C. 经济地位、文化水平、职业D. 经济地位、文化水平、职业、价值观念E. 经济地位、文化水平、职业、价值观念和生活条件等81. 81.风俗习惯主要通过什么影响人们的健康A. 生活环境B. 劳动条件C. 行为生活方式D. 精神生活E. 心理82. 82.下列不属于第二次卫生革命主攻目标的是A. 恶性肿瘤B. 意外伤害C. 心脑血管系统疾病D. 精神疾病E. 寄生虫病和地方病83. 83.宗教信仰主要通过什么来影响人们的健康A. 生活环境B. 劳动条件C. 行为D. 精神生活E. 生活方式84. 84.教育是人社会化的过程和手段,其中与健康关系最直接的内容是A. 教育水平B. 生活技能的培养C. 价值观D. 健康观E. 消费结构85. 85.一旦人们的生活水平达到或超过起码需求,有条件决定生活资料的使用方式,对健康的作用越来越重要的是A. 经济发展水平B. 人口C. 社会制度D. 文化因素E. 法律86. 86.文化是A. 语言B. 文字C. 物质财富D. 艺术E. 一种思考与行动的范型87. 87.狭义的文化是指A. 物质财富B. 精神文化C. 风俗D. 道德E. 文学艺术88. 88.伦理道德主要通过什么影响人们的健康A. 生活环境B. 劳动条件C. 心理D. 精神生活E. 生活方式89. 89.文学艺术主要通过什么影响人们的健康A. 生活环境B. 劳动条件C. 行为D. 精神生活E. 生活方式90. 90.语言主要通过什么影响人们的健康A. 生活环境B. 劳动条件C. 心理D. 精神生活E. 生活方式91. 91.生活资料主要通过什么影响人们的健康A. 生活环境B. 劳动条件C. 心理D. 精神生活E. 生活方式92. 92.人的社会化指的是A. 教育B. 社会活动C. 从自然人到社会人的过程D. 信仰E. 风俗93. 93.第二次卫生革命的主攻目标是A. 慢性非传染性疾病B. 传染病C. 寄生虫病D. 营养不良疾病E. 性病94. 94.人类社会化的主要手段是A. 教育B. 宗教C. 信仰D. 风俗E. 法律95. 95.根据WHO规定,老年人口为A. 55或60岁以上人口B. 60或65岁以上人口C. 60或70岁以上人口D. 70或75岁以上人口E. 70或80岁以上人口96. 96.一个国家或地区,60岁以上人口数达到总人口数的百分之多少或多少岁以上人口达到总人口的7%称为老龄化社会A. 5%,65B. 7%,65C. 10%,65D. 10%,70E. 10%,8097. 97.性比例指的是A. 男性人口与女性人口分别占总人口的比例B. 男性人口的比例C. 女性人口的比例D. 男性人口与女性人口之比E. 女性人口与男性人口之比98. 98.影响社会支持的因素有A. 人际关系、社会制度B. 社会制度、社会网络C. 人际关系、社会网络D. 文化因素E. 人际关系、社会网络、社会凝聚力99. 99.促进健康的行为具有下列特征A. 有利性B. 有利性、规律性C. 有利性、规律性、和谐性D. 有利性、规律性、和谐性、一致性E. 有利性、规律性、和谐性、一致性、适宜性100. 100.下列不属于促进健康的行为是A. 积极的休息和睡眠B. 体育锻炼C. 饮酒D. 心理平衡E. 合理营养和平衡膳食101. 101.下列不属于社会经济发展对健康负面影响的选项是A. 环境污染和破坏B. 不良行为和心理压力C. 交通事故增多D. 传染性疾病发病率下降E. 社会流动人口增加102. 102.与健康较为密切的人口结构是A. 文化和婚姻B. 年龄和性另C. 性另D. 职业和文化E. 年龄和职业103. 103.气质指的是人的典型的、稳定的心理特征,主要表现为A. 个人心理活动过程的速度和稳定性B. 心理活动的指向性(倾向于外部事物或倾向于内部体验)C. 心理过程的强度、心理活动的指向性(倾向于外部事物或倾向于内部体验)D. 个人心理活动过程的速度和稳定性、心理过程的强度E. 个人心理活动过程的速度和稳定性、心理过程的强度、心理活动的指向性(倾向于外部事物或倾向于内部体验)104. 104.关于社会医学学科性质不正确的描述是A. 具有自然科学与社会科学双重性质的交叉学科B. 医学与社会学之间交叉的产物C. 连接了自然科学与社会科学两大领域D. 综合了生物医学与社会科学的研究方法E. 临床医学与生物遗传学之间交叉的产物105. 105.性格指的是A. 个体对客观现实所持的稳定态度B. 习惯了的行为方式C. 个体对客观现实所持的稳定态度以及习惯了的行为方式D. 做什么E. 怎样做106. 106.20世纪50年代Friedman和Rosenman等提出的冠心病易发性格模型,指的是A. A型性格B. B型性格C. C型性格D. E型性格E. D型性格107. 107.A型性格的特征是A. 雄心壮志B. 喜欢竞争C. 雄心壮志、喜欢竞争、性情急躁、缺乏耐心D. 雄心壮志、喜欢竞争、性情急躁、缺乏耐心、容易激动E. 做事不慌不忙108. 108.近年有人提出一种肿瘤易发性格模型指的是哪种性格模型A. A型性格B. B型性格C. C型性格D. E型性格E. D型性格109. 109.C型性格其特征是A. 压抑自己的情绪B. 过分忍让C. 回避矛盾D. 怒而不发,好生闷气E. 压抑自己的情绪,过分忍让,回避矛盾,怒而不发,好生闷气,内向110. 110.情绪是人根据什么而产生的态度体验A. 生理B. 心理C. 态度D. 愿望E. 对客观事物是否符合自身需要111. 111.哪种情绪对人的生理功能起良好的作用,可以提高人的活动能力,充实体力和精力,发挥潜在能力,有利于人体健康A. 愉快、积极B. 不愉快C. 消极D. 强烈E. 长期强烈112. 112.血压、冠心病、恶性肿瘤、糖尿病、消化性溃疡、哮喘和偏头痛等多种疾病与不良情绪有关,将此类疾病称为A. 生理疾病B. 心理疾病C. 精神疾病D. 心身疾病E. 神经疾病113. 113.下列不属于健康危险行为特征的是A. 后天生活习惯B. 长期稳定的行为C. 偶然性行为D. 有明显的健康危害E. 偏离行为114. 114.对于卫生服务提供者来讲,社会卫生状况评价的主要意义在于A. 有利于科学地制定、改善社会卫生措施B. 找出主要社会卫生问题、重点保护人群和重点防治对象C. 动员有限的社会卫生资源D. 了解社会经济环境现状E. 了解卫生服务和卫生资源提供115. 115.以下不属于社会医学主要研究内容的是A. 社会卫生策略B. 社会卫生状况C. 医学治疗技术D. 影响人群健康的社会因素E. 社会卫生措施116. 116.用于衡量一个国家(人群)社会卫生状况的指标是A. 新生儿死亡率和孕产妇死亡率B. 发病率、患病率C. 患病率、病死率D. 出生率、死亡率E. 婴儿死亡率和平均期望寿命117. 117.下列不属于社会卫生状况评价的人口学指标是A. 人口自然增长率B. 人口负担系数C. 老龄化指数D. 年龄中位数E. 离婚率118. 118.下列不属于社会卫生状况评价的自然环境指标是A. 人均居住面积B. 安全饮用水普及率C. 老龄化指数D. 人均占有公共绿地面积E. 成人识字率119. 119.属于社会卫生状况评价的社会环境指标的是A. 人均居住面积B. 15岁以上人口识字率C. 人均国内生产总值D. 劳动人口就业率E. 恩格尔系数120. 120.不属于卫生服务需要指标的是A. 两周每千人患病人数B. 两周患病率C. 两周每千人患病日数D. 每千人因病卧床天数E. 一年内每千人住院日数121. 121.下列不属于卫生服务利用指标的是A. 两周每千人就诊次数B. 两周就诊率C. 每人每年就诊次数D. 每千人因病卧床天数E. 一年内每千人住院日数122. 122.在评价社会人群健康状况时,常用的比较敏感的指标是A. 总死亡率B. 年龄别死亡率C. 标准化死亡率D. 婴儿死亡率E. 孕产妇死亡率123. 123.下列反映疾病发生频率的指标是A. 某病死亡率B. 某病病死率C. 发病率D. 治愈率E. 因病(伤)缺勤率124. 124.21世纪人人享有卫生保健的总目标中不包括A. 提高平均期望寿命B. 提高生活质量C. 卫生系统的可持续发展D. 提供免费服务E. 改善国家内部和国际间健康公平性125. 125.下列不属于社会卫生策略与措施的是A. 社区卫生服务B. 供应安全饮用水C. 医疗技术措施D. 合理配置卫生资源E. 突发公共卫生应急机制126. 126.以下不属于社会医学基本任务的是A. 改善社会卫生状况B. 倡导积极的健康观C. 开展社区卫生服务D. 制订卫生政策和策略E. 改进医疗技术服务127. 127.我国新时期卫生工作方针的战略重点是A. 农村卫生B. 依靠科技与教育C. 为人民健康服务D. 动员全社会参与E. 农村卫生、预防保健和中医药128. 128.关于初级卫生保健不正确的说法是A. 适宜、可靠的技术B. 费用是社区或国家能够负担得起的C. 社区和家庭能够普遍享受的D. 只在发展中国家需要普及E. 属于基本卫生保健129. 129.某社区老年人口的平均寿命是71.6岁,其中健康生活65.2岁(生命质量权重值为1),非卧床活动受限4.5年(生命质量权值为0.59),卧床功能丧失1.9年(生命质量权重值为0.34),该社区老年人健康寿命年为A. 68.5年B. 70.3年C. 65.2年D. 59.7年E. 67.8年130. 130.关于社区卫生服务的概念,下列不正确的描述是A. 是社区服务中一种基本的卫生服务B. 强调政府领导、社会参与C. 以基层卫生机构为主体,以全科医生为服务的主干力量D. 以需要为导向,提供无偿服务E. 以解决慢性病和常见病为目标131. 131.下列哪项不属于社区卫生服务的基本特点A. 综合服务B. 持续性服务C. 协调性服务D. 可及性服务E. 专科高精尖技术132. 132.不属于弱势(脆弱)人群的是A. 老年人B. 职业紧张人群C. 妇女儿童D. 残疾人E. 低收入人群133. 133.关于社区卫生服务的主要内容,不正确的说法是A. 社区健康教育B. 社区预防与康复C. 慢性病防治与管理D. 疑难重症的诊疗E. 计划生育技术指导134. 134.社会医学最常用的研究方法是A. 试验研究B. 调查研究C. 文献研究D. 评价研究E. 社区干预研究135. 135.社会医学研究的特点是A. 研究对象的复杂性和社会群体性B. 研究方法的综合性和跨学科性C. 研究内容的广泛性D. 研究结果的实践性和现实指导性E. 以上都是136. 136.社会医学研究的特点是A. 研究结果的理论性B. 研究对象的简单性C. 研究方法的多学科性D. 以患者为研究对象E. 研究方法的单一性137. 137.社会医学的研究对象是A. 人群B. 个体C. 患者D. 健康人E. 生物体138. 138.社会调查中最重要的一步是A. 选题B. 制定研究方案C. 收集资料D. 整理和分析资料E. 解释结果139. 139.下列属于非概率抽样的方法是A. 单纯随机抽样B. 系统抽样C. 机械抽样D. 分层抽样E. 定额抽样140. 140.下列不属于非概率抽样的方法是A. 定额抽样B. 雪球抽样C. 整群抽样D. 方便抽样E. 立意抽样141. 141.下列属于概率抽样的方法是A. 分层抽样B. 定额抽样C. 偶遇抽样D. 立意抽样E. 雪球抽样142. 142.问卷设计中常见错误有A. 双重装填(指一个问题包括了两个或两个以上的问题)B. 使用了一些专业术语C. 诱导性提问和抽象的提问D. 直接询问敏感性问题E. 以上都是143. 143.下列有关定性研究的描述,正确的是A. 结果可外推B. 结果多用概率统计方法C. 结果很少用概率统计方法D. 注重事物的结果E. 在较短的时间内可获得所需资料144. 144.问卷的一般结构是A. 封面信、指导语、问题及答案、编码等B. 指导语、问题及答案、编码C. 封面信、问题及答案、编码D. 封面信、指导语、备查项目E. 封面信、指导语、问题及答案145. 145.问卷中常用的答案格式有A. 填空式B. 二项选择式C. 多项选择式D. 图表式和排序式E. 以上都是146. 146.下列有关信度与效度关系的不正确描述是A. 信度不高,效度也不高B. 信度高,不一定效度也高C. 信度高,效度一定也高D. 效度不高,信度可能高,也可能不高E. 效度高,信度一定高147. 147.定性研究常用的方法有A. 观察法和深入访谈法B. 现况调查C. 专题小组讨论D. A和CE. A和B二、选择题(B型题)A.预防和控制传染病B.心脑血管疾病和肿瘤C.促进人类健康长寿D.医学社会化E.发展初级卫生保健148. 148.第一次卫生革命的任务是A. B.C. D.E.149. 149.第二次卫生革命的主攻目标是A. B.C. D.E.。
背景:中国生物医学工程学会成立20周年大会暨21世纪医学工程学术研讨会于10月8日至10日在北京召开,来自全国的200多位生物医学工程专家参加了这次盛会,本文就是大会上的第一篇学术报告摘要。
俞梦孙院士代表四位作者宣读论文之后,引起了与会专家的热烈讨论。
二十世纪80年代初,西方学者在生物、心理、社会医学模式观点基础上提出了健康和疾病之间存在着“第三状态”,即亚健康状态的观点。
亚健康状态常是指机体虽无明确的疾病诊断,却早现出活力降低、适应性减退,是介于健康与疾病之间的一类生理功能低下状态。
亚健康概念的提出和有关结合研究进展,标志着以解剖学、实验生理学、细胞病理学为基础的西方现代医学进入了一个新的认识阶段,在为人类健康服务的道路上迈进了一大步,给以预防为主的大卫生观赋予了现代意义。
在中国,亚健康概念的提出和发展,为中西医结合提供了新的契机;对生物医学工程来说,展示出新的更有意义的发展空间。
关于亚健康根据《Dorland's医学大辞典》,健康意味着生理、心理和社交方面的健全和平衡。
而中国传统医学经典着作《内经》则把“阴平阳秘”的“阴阳和平之人”作为心身和谐的健康标准。
这是一种理想的状态,在现实中不易达到。
20世纪90年代,以美国科学院院士 C allahan为首的“医学的目的”国际研究小组提出的《医学的目的:确定新的优势战略》报告中对健康概念作了新的描述:即“所谓健康是指没有显着的疾病,能让人去寻求他或她的基本目标,并执行寻常的社会和工作职责。
”C allahan的健康概念比较符合在疾病谱已经发生改变的当今社会。
与此相应,医学的目的首要的是“预防疾病和损伤,维持和提高健康”,而不是追求某些疾病的根治,在一定程度上容许带病延年,但注重生活质量,减轻社会负担。
目前人们所指的亚健康多指以下几种情形:持续过强的心身应激状态,心理压抑状态;慢性疲劳综合征;睡眠呼吸暂停综合征;一部分表现为全身不适的抑郁症者等。
解释上述症状发生的理论基础是精神、神经、内分泌、免疫相关和相互作用学说,符合生物、心理、社会医学模式,是与现代生活方式的衣、食、住、行、医、职有密切关系的某些生理、心理反应状况。
・专家论坛・亚健康及其产生的三个主要原因董玉整 1998年笔者曾提出:亚健康是处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验。
近年来,笔者进一步研究认为,亚健康既表现为个体的亚健康,又表现为群体亚健康和社会亚健康,且这三者之间有着内在的联系。
就个体亚健康来说,又具体表现为身体亚健康、心理亚健康、情感亚健康、思想亚健康和行为亚健康等方面。
1.亚健康越来越普遍地存在着。
世界卫生组织(WH O)的一项全球性调查结果显示:全世界真正健康的人,只有5%左右,找医生诊查疾病的人有20%左右,剩下的70%左右的人处于亚健康状态。
近年来国内外都进行了一些有关亚健康的调查,结果也与此相似,没有什么显著的差别。
在2002年4月的“2002年中国国际亚健康学术成果研讨会”上,专家指出:我国目前有70%的人处于亚健康状态,15%的人处于疾病状态,只有15%的人处于健康状态。
“白领阶层”是亚健康的主要人群,而企业管理者中有85%以上的人处于亚健康状态。
心理问题,则是导致亚健康的重要原因。
专家们还提出了“骨骼亚健康”的概念,认为我国现有女性5907万人、男性3504万人处于“骨骼亚健康”状态,如不及时采取措施,将会发展成为骨质疏松者。
2002年7月,广东省教育工会组织专家对全省19所高校近万名教职工的健康状况进行了一次大规模的调查,结果显示:有10%左右的人处于健康状态, 20%左右的人处于各种疾病状态,70%左右的人处于亚健康状态,其中又有1/3的人处于重度亚健康状态。
30~40岁是亚健康的高发年龄段,比一般的亚健康状态提前了近10岁。
可见,高校教师的健康状况不容乐观。
为什么社会生活水平提高了,社会发展了,而人们的健康水平却反而下降了呢?这里的原因是多方面的。
关键是系统的平衡出现了失调,从而使得健康变态变型,质量下降,功能萎缩。
而影响系统平衡作者单位:510182广州医学院社会科学部的主要因素有越来越恶劣的生活环境、越来越紧张的生存压力、越来越倾斜的生活方式等方面。
《社会医学》考试复习题含答案1.关于社会适应能力良好的描述不正确的是()。
A.是指人们进行社会参与时的完好状态B.每个人的能力能在社会系统内得到充分发挥C.作为健康人应有效的扮演与其身份相适应的角色D.每个人的行为与社会规范相一致E.正确认识自我【答案】E2.应用健康危险因素评价方法对一位45岁男性进行个体定型分析,计算的评价年龄是47岁、可达到年龄41岁。
根据实际年龄、评价年龄、可达到年龄三者之间的关系,该男子属于()。
A.健康型B.自创性危险因素类型C.历史危险因素类型D.少量危险型E.个体危险因素低于平均水平【答案】B3.健康危险因素评价技术是用来研究()。
A.健康危险因素与慢性病发病率及死亡率之间的关系B.健康危险因素与急性病发病率及死亡率之间的关系C.健康危险因素与健康保护因素之间的相互作用的关系D.健康危险因素对健康损害的机制E.健康危险因素与疾病发生的特异性【答案】A4.现代健康观兼顾了人的自然属性和社会属性,关于心理健康的描述不正确的是()。
A.又称精神健康B.正确认识自我C.正确认识环境D.及时适应环境E.神经系统功能障碍【答案】E5.目前健康状况的评价主要采用()。
A.生理学指标B.心理学指标C.客观指标D.主观指标E.社会学指标【答案】D6.智能文化影响人类健康的主要途径是()。
A.行为和生活方式B.精神和生活方式C.生活环境和劳动条件D.物质生活和精神生活E.劳动能力和劳动条件【答案】C7.我国卫生事业的性质是()。
A.社会公益性事业B.社会福利性事业C.公益性福利事业D.福利性公益事业E.政府实行一定福利政策的社会公益事业【答案】E8.调查研究往往用的是非概率抽样,下列属于非概率抽样的是()。
A.单纯随机抽样B.整群抽样C.分层抽样D.系统抽样E.定额抽样【答案】E9.健康危险因素评价的主要目的在于()。
A.确定疾病的生物病因B.提高卫生资源的利用效率C.拓宽基础医学研究领域D.促使人们改变不良行为E.改变医患关系【答案】D10.反映思想意识对人类健康影响的是()。
2022二级健康管理师《理论知识》每日一练试题A卷附答案考试须知:1、考试时间:120分钟,本卷满分为100分。
2、请首先按要求在试卷的指定位置填写您的姓名、准考证号等信息。
3、请仔细阅读各种题目的回答要求,在密封线内答题,否则不予评分。
姓名:______考号:______一、单选题(本题共70小题,每题1分,共70分)1、健康风险评估三个基本模块包括()。
A、问卷、计划、总结B、问卷、危险度计算C、问卷、危险度计算、评估报告D、问卷、发病率计算、计划2、大规模的临床试验证明,舒张压下降()mmHg,3~5年内脑卒中、心脑血管死亡率与冠心病事件分别减少38%、20%与16%。
A、5~6B、5~8C、6~8D、6~103、原发性肝癌的理想的筛查方案为()。
A、触诊B、AFPC、超声显像D、AFP和超声显像4、需求管理手段中不包括下列哪项()。
A.生活方式管理B.寻找手术的替代疗法C.帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式D.鼓励自我保健/干预5、“人与人之间面对面直接地信息交流”属于()。
A.人际传播B.组织传播C.自我传播D.大众传播6、慢性病健康管理的核心技术是()。
A.危险因素风险评估B.疾病自我管理C.患病危险性的评估D.科学就医7、在大量搜集资料前就产生诊断假设,对于医生论断疾病()。
A、不利,“先入为主”可能导致误诊B、不利,诊断假设应在全面搜集资料后产生C、有利,可指导进一步搜集资料D、有利,最先出现的直觉往往是正确的诊断E、弊大于利,严谨的医生不使用直觉做诊断8、某时点内受检人群中流行某种疾病的频率是()。
A、生存率B、婴儿死亡率C、发病率D、患病率9、下列可构成健康相关生命质量主要内容是( )。
A、健康状态和主观满意度B、经济发展水平和健康状态C、健康状态和寿命长度D、经济发展水平和卫生服务质量10、以下对受众的阅读能力要求最高的传播材料是()。
A、横幅B、传单C、小册子D、折页E、招贴画11、primary health care的含义是( )。
2023-2024健康管理师之健康管理师三级高频考点知识梳理1、中老年人进行健康体检属于健康促进行为中的。
A.基本健康行为B.预警行为C.保健行为D.避免环境危害行为 FTE.以上都不对正确答案:C2、根据国际粮农组织和世界卫生组织(FA0/WHO)的建议,中国居民膳食中蛋白质的参考摄入量为占总能量的( )A.10%~15%B.20%~25%C.40%~50%D.55%~65%正确答案:A3、《中华人民共和国食品安全法》规定食品生产经营者应当建立并执行从业人员健康管理制度,并规定()A.食品生产经营人员每年应当进行健康检查,取得健康证明后方可参加工作B.患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎等消化道传染病的人员不得从事食品生产经营相关工作C.患有活动性肺结核、化脓性或者渗出性皮肤病等有碍食品安全的疾病的人员不得从事食品生产经营相关工作D.经健康体检取得健康证明后,食品生产经营人员每两年应当进行一次健康检查正确答案:A4、消费者的()是指消费者享有知悉其购买、使用的商品或者接受的服务的真实情况的权利。
A.自主选择权B.公平交易权C.知悉真情权D.安全保障权正确答案:C5、社区健康促进的目标人群描述最准确的是()A.弱势人群B.老年人C.慢性病患者D.全部社区居民正确答案:D6、健康风险评估和分析是( )A.对个体和群体健康风险的评估和分析B.对体检中心X光机器健康风险的评估和分析C.对群体和医疗机构健康风险的评估和分析D.对大学生和课堂环境健康风险的评估和分析E.对个体和家庭财产健康风险的评估和分析正确答案:A7、不属于我国医学伦理学的基本原则是()A.中西医并重B.防病治病C.救死扶伤D.实行社会主义人道主义正确答案:A8、在影响健康相关行为因素中,属于促成因素的是下列哪项()A.知识、信念、态度、价值观等B.保健设施、医务人员、诊所、医疗费用等C.行为动机、意向等D.社会支持、同伴鼓励、父母的劝告等正确答案:B9、健康生活方式评估报告中,得分在( )可认为拥有良好的生活习惯A.60分以上B.70分以上C.80分以上D.90分以上正确答案:A10、健康信念模式中,是否采纳有利于健康行为的最重要的影响因素是()A.知识B.感知C.同伴影响D.大众媒介正确答案:B11、周先生,45岁,企业主管,身高175cm,体重95kg,血压135/85mmHg。
亚健康症状及其特征的分析亚健康的症状及特征分析亚健康是人们介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的非健康状态,也有称之为慢性疲劳综合症。
这种生理功能低下的非健康状态,具体概括起来有四个方面的表现。
一是泛指身心上不适应的感觉和反映出来的种种症状,但是在相当长的时间段里却难以确认的疾病;二是指某些疾病的临床早期表现,但是却没有形成确凿的病理改变;三是指一时难以明确其临床病理意义的各种症状;四是指由人体生命周期中衰老引起的组织结构的老化及生理功能的退化所出现的虚弱状态。
以上这种四非健康的状态,是构成亚健康的重大问题。
亚健康主要症状、特征按照医学界的说法,亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。
实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合症”。
是指人体虽然没有发病,但身体或器官中已经有危害因子或危害因素的存在,这些危害因子或危害因素,就像是埋伏在人体中的定时炸弹,随时可能爆炸;或是潜伏在身体中的毒瘤,缓慢地侵害着肌体,如不及时清除,就可导致发病。
世界卫生组织曾组织过全球性的调查,结果真正健康的人仅占5%,患有疾病的人占20%,而7 5%的人处于亚健康状态。
中国保健科技学会国际传统医药保健研究会,也对中国人群中的亚健康状况作过深入的调查,亚健康率北京是75.31%、上海是73.49%、广东是73.41%.由此可见,亚健康对人类的威胁已到了非控制不可的程度了。
亚健康现在还没有明确的医学指标来诊断,因此易被人们所忽视。
一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,注意亚健康已向你发出警报了:失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。
处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。
1、衰老----亚健康的典型表现衰老就是机体组织器官的形态结构和生理功能方面出现了一系列慢性、进行性和退化性的变化,导致生物体适应能力和储备能力的日趋下降,这一变化过程的不断发展就是衰老。
如对您有帮助,可购买打赏,谢谢影响健康的因素导语:随着生活水平的不断提高,各种美食、各种交通工具都变得非常快捷方便,但同时很多健康问题随之而来。
日常生活中影响健康的因素也很多,有自随着生活水平的不断提高,各种美食、各种交通工具都变得非常快捷方便,但同时很多健康问题随之而来。
日常生活中影响健康的因素也很多,有自身因素、环境因素、社会因素等等。
各种因素最终导致了很多人的亚健康状态。
大家都知道亚健康状态是很多现代人的通病,亚健康就是游走于健康和非健康之间,很可能现在是亚健康过段时间又成为健康,也有可能现在是健康状态过段时间又变成了亚健康状态。
那么到底是哪些因素影响健康呢?一起分享下文影响健康的因素有哪些?1.行为和生活方式因素是指因自身不良行为和生活方式,直接或间接给健康带来的不利影响。
如糖尿病、高血压、冠心病、结肠癌、前列腺癌、乳腺癌、肥胖症、性传播疾病和艾滋病、精神性疾病、自杀等均与行为和生活方式有关。
(1)行为因素(behavior factor)行为是影响健康的重要因素,几乎所有影响健康因素的作用都与行为有关。
例如吸烟与肺癌、慢性阻塞性肺病、缺血性心脏病及其他心血管疾病密切相关。
酗酒、吸毒、婚外性行为等不良行为也严重危害人类健康。
(2)生活方式(life style)由于生活方式和不良行为导致了慢性非传染性疾病及性病、艾滋病的迅速增加。
近年来我国恶性肿瘤、脑血管病和心血管病已占总死亡原因的61%。
据美国调查,只要有效地控制行为危险因素:不合理饮食、缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒和滥用药物等,就能减少40%~70%的早死,1/3的急性残疾,2/3的慢性残疾。
2、环境因素强调人体与自然环境和社会环境的统一,强调健康、环境与人类发展问题不可分割。
(1)自然环境保持自然环境与人类的和谐,对维护、促进健康有着十分重要的意义。
若破坏了人与自然的和谐,人类社会就会遭到大自然的报复。
(2)社会环境包括社会制度、法律、经济、文化、教育、人口、民族、职业等,社会制度确定了与健康相关的政策、法律、法规等。
第一章测试1、据研究,世界上由吸烟引起的癌症占A、5%B、10%C、20%D、30%E、35%答案:C2、体内乙醇含量达到多少ml时会导致生理功能失调,精神失控?A、10~20B、20~30C、30~50D、50~100E、100~200答案:C3、下列哪项最符合世界卫生组织(WHO)对健康的定义:A、不生病,不虚弱B、身体上、精神上的完满状态,以及良好的适应力C、心理健康D、能吃能睡无大病E、不胖不瘦,身体强壮答案:b4、亚健康状态的人约占总人口的:A、5%B、20%C、40%D、60%E、75%答案:e5、2008年我国城市疾病死亡率排首位的疾病是:A、心血管疾病B、脑血管疾病C、恶性肿瘤D、呼吸系统疾病E、急性传染病答案:D6、危害健康行为的特点A、先天的B、长期稳定的习惯C、对个人和(或)他人的健康有明显的危害D、具短期性E、后天形成的习惯答案:BCE7、危害健康的习惯性行为包括A、饮食偏好B、少量饮酒C、少量吸烟D、喜静不喜动E、大量饮酒答案:ACDE8、日常生活中促进健康的行为包括A、合理营养B、平衡膳食C、积极锻炼D、适量睡眠E、积极的休息答案:ABCDE9、吸烟是许多疾病的主要危害因子A、脑血管病B、慢性呼吸系统疾病C、恶性肿瘤D、心血管病E、冠心病答案:ABCDE10、健康四大基石包括A、心理平衡B、合理膳食C、适量运动D、劳逸结合E、戒烟限酒答案:ABCE第二章测试1、世界上只有一种东西天生就是给人吃的,营养最全面:A、鸡蛋B、米饭C、母乳D、苹果E、水答案:D2、哪种营养素是体内氨的唯一来源?A、维生素B、蛋白质C、膳食纤维D、糖类E、脂类答案:B3、血糖是指血液中的A、葡萄糖B、果糖C、蔗糖D、麦芽糖E、多糖答案:A4、体内主要的贮能物质是A、维生素B、蛋白质C、水D、糖类E、脂类答案:E5、缺乏时可导致食欲减退、性成熟障碍等症状的是A、钾B、钠C、铁D、铜E、锌答案:E6、三大营养物质通常是指A、维生素B、蛋白质C、微量元素D、糖类E、脂类答案:BDE7、属于必需氨基酸的是A、赖氨酸B、丝氨酸C、亮氨酸D、色氨酸E、组氨酸答案:A8、人体所需的碳水化合物主要来自A、薯类B、谷类C、水果D、蔬菜E、豆类答案:AB9、属于体内微量元素的是A、钾B、钠C、铁E、碘答案:DDE10、关于维生素A,下列说法正确的是A、是第一个发现并正式全名的维生素B、缺乏时可导致坏血病C、缺乏时可导致夜盲症D、胡萝卜、鱼肝油中含量较多E、过量摄入会中毒答案:ACDE第三章测试1、卫生部2004年10月12日健康调查结果显示,我国成人肥胖率约为A、5%B、7%C、9%D、11%E、13%答案:B2、某人的身高176cm,体重82kg,其体重指数是A、21.46B、2.146C、26.47E、46.59答案:D3、日常生活中基础代谢占总消耗能量的A、20%~30%B、30%~40%C、40%~50%D、50%~60%E、60%~70%答案:E4、关于肥胖的危害,正确的是A、肥胖影响形体美观B、影响工作和学习C、易引发冠心病和高血压D、易患内分泌及代谢性疾病E、易引起肝胆病变答案:ABCDE5、减肥时,饮食方面应做到A、严格控制甜食的摄入B、禁止主食摄入C、早餐要吃饱,晚餐要吃少D、少食多餐E、禁止摄入肉类答案:ACD6、与肥胖发生关系密切的因素有A、遗传B、多食C、饮食结构D、饮食习惯E、运动答案:ABCDE7、减肥的有效途径之一是提升新陈代谢水平,主要方法有A、饥饿疗法B、少食多餐C、早餐要吃饱,晚餐要吃少D、摄入适量蛋白质E、摄入膳食纤维答案:BCDE8、减肥者可以通过服用食欲抑制剂芬氟拉明,减少能量摄入,达到减肥的目的。
宁波大学预防医学专业2020-2021学年社会医学1、社会医学研究的主要人群是。
[单选题] *A、患者B、全体居民(正确答案)C、亚健康人群D、亚临床人群2、下列疾病中,为第一次卫生革命主要控制疾病之一。
[单选题] *A、地方病(正确答案)B、慢性非传染性疾病C、社会病D、心血管疾病3、社会医学是。
[单选题] *A、社会学的分支学科B、理论学科C、临床医学的分支学科D、交叉学科(正确答案)4、我国是全球22个结核病流行严重的国家之一,每年约有130万新发肺结核病例。
在我国某些人容易得肺结核病包括以下社会病因,除了。
[单选题] *A、贫困B、受教育程度低C、肺结核杆菌感染(正确答案)D、职业风险5、社会医学的研究内容,包括。
*A、社会卫生状况(正确答案)B、社会因素(正确答案)C、生物学诊疗技术D、社会卫生策略(正确答案)E、卫生服务状况(正确答案)6、社会医学的基本任务括。
*A、倡导积极的健康观(正确答案)B、推动医学模式的转变(正确答案)C、改善社会卫生状况(正确答案)D、制订卫生政策和策略(正确答案)E、开展特殊人群和特殊疾病的预防保健工作(正确答案)7、第三次卫生革命所采用的社会措施包括。
*A、树立健康新概念(正确答案)B、树立大卫生观概念(正确答案)C、推动综合性社会干预计划D、强化自我保健(正确答案)E、强化家庭保健(正确答案)1、“抗生素”是医学模式的贡献。
[单选题] *A、神灵主义B、自然哲学C、机械论D、生物(正确答案)2、生物医学模式是建立在生物科学基础上,反映变化规律的医学观和方法论。
[单选题] *A、宿主、病原体和社会环境B、宿主、病原体和自然环境(正确答案)C、宿主、寄生虫和社会环境D、人、病原体和社会环境3、影响健康的主要因素,包括。
*A、自然环境因素(正确答案)B、社会环境因素(正确答案)C、行为生活方式因素(正确答案)D、生物遗传因素(正确答案)E、医疗卫生服务因素(正确答案)4、生物-心理-社会医学模式的产生背景是。
心血管健康因素及行为与慢性疾病、亚健康的相关性研究目的探讨心血管健康因素及行为与慢性疾病、亚健康的相关性。
方法选取我院体检人群90例,根据体检结果分为慢性病亚健康组32例及健康组58例,对比两组研究对象心血管相关因素及行为。
结果两组研究对象在各个时间点慢性病亚健康组研究对象的HR均显著高于健康组(P<0.05);心输出量(cardiac output,CO)、心脏指数(cardiac index,CI)、每搏输出量(stroke volume,SV)以及每搏指数(stroke index,SI)在各个时间点慢性病亚健康组均显著低于健康组(P <0.05);两组研究对象的血管阻力(systemic vascular resistance,SVR)以及血管阻力指数(systemic vascular resistance index,SVRI),在各个时间点慢性病亚健康组均显著高于健康组(P<0.05);慢性病亚健康组研究对象工作休息、锻炼情况、吸烟饮酒以及饮食宵夜与健康组比较差异有统计学意义(P<0.05)。
结论慢性疾病、亚健康同心血管健康因素以及行为有密切的联系,应当加强相关疾病的宣传以及筛查,从而提高居民健康水平。
标签:心血管健康因素;行为;慢性疾病;亚健康;相关性《亚健康中医临床指南》指出:亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。
处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。
因此评估慢性病亚健康人群的心功能,从而提早干预已经势在必行[1,2]。
本文对比分析慢性病亚健康研究对象以及健康研究对象的心血管健康因素以及行为,现报道如下。
1资料与方法1.1一般资料:选取2016年5月至2017年5月我院体检人群90例,纳入标准:18~60岁;1个月内无严重外伤以及急性病史。
排除标准:合并严重肝肾功能障碍患者;合并恶性肿瘤患者。
根据体检结果分为慢性病亚健康组32例及健康组58例,慢性病亚健康组男20例,女12例,年龄18~59岁,平均(41.21±1.32)岁,TC(4.83±0.21)mmol/L,TG(1.82±0.2)mmol/L,舒张压(85.41±7.23)mmHg,收缩压(130.18±9.34)mmHg,其中高血压10例,糖尿病22例,平均身高(171.25±1.34)cm,平均体重(69.42±1.11)kg;健康组男32例,女26例,年龄18~59岁,平均(40.55±1.21)岁,TC(6.78±0.31)mmol/L,TG(2.14±0.31)mmol/L;舒张压(81.16±6.33)mmHg,收缩压(124.65±9.51)mmHg,平均身高(175.31±1.54)cm,平均体重(69.18±1.44)kg。
两组研究对象的一般资料差异无统计学意义(P>0.05),并经过医院伦理委员会批准。
均知情同意本研究。
1.2方法:1.2.1问卷调查方法:自行设计一般资料调查问卷,主要内容包括、年龄、性别、职业等。
慢性病亚健康测评应用(SHSQ-25)问卷进行,主要内容包括心血管症状、疲劳症状、胃肠道症状、精神症状以及免疫力症状等指标共25个问题,询问患者3个月内各种症状发生的频率;每个问题根据备选答案(没有、很少、有、经常、总是)赋值0~4分(0、1、2、3、4),将所有问题的总分作为慢性病亚健康状态的评分值[3]。
由研究对象独立填写问卷,经过专业培训的工作人员提供指导,并且评估问卷准确性以及完整性,总分超过35判断研究对象处于亚健康状态。
1.2.2检测方法:应用Bioz血液监护仪,通过心电信号检测的血流参数,主要包括心率(HR)、平均动脉压(MAP)、每搏指数(SI)、每搏输出量(SV)、心脏指数(CI)、心输出量(CO)、血管阻力指数(SVRI)以及血管阻力(SVR)等[4]。
研究对象取坐位,输入年龄、体重以及身高后,使用乙醇棉球擦拭研究对象的颈部位置以及胸部位置的皮肤,扯起除去皮肤表面的油脂,干燥之后在颈部以及腋中线水平位置设置电极,为研究对象佩戴血压袖带[5]。
设定功率自行车负荷80W以及转速80r/min,研究对象持续蹬车3min,同时分别检测记录运动后即刻、3min以及5min末各项心功能指标。
对比两组研究对象的心功能各项指标,应用自制调查问卷分析患者的行为习惯[6]。
1.3统计学处理:数据统计应用SPSS 18.0统计学软件处理,计量资料应用(x-±s)表示,组间比较用t检验,P<0.05为差异有统计学意义。
2结果2.1两组CO、CI、SV及SI比较:在各个时间点慢性病亚健康组研究对象的HR均显著低于健康组研究对象(P<0.05),见表1。
3讨论亚健康指的是人体虽然尚未確诊有疾病出现,但是出现生活能力下降以及身体不适等方面的症状,并且容易发展成为慢性疾病,在心血管当中的常见表现是胸痛、胸闷以及心肌缺血等[7]。
相关研究结果显示,工作压力较大、竞争激烈、长时间维持坐姿以及社交缺乏是亚健康的常见诱发因素,并且也是心血管疾病风险因素[8]。
心率是一个有着高度灵敏性的指标,可以在一定程度上体现出生理反应状况,从而判断人体的心功能维持在正常水平。
HR速率会直接影响到人体的舒张期[9]。
在HR速率过快的条件下,人体的舒张期显著缩短,这样一来就使得血液的充盈量明显减少,从而降低延长心脏工作时间并减少其休息时间,给心功能带来较为严重的不良影响[10]。
本研究结果提示,运动之前慢性病亚健康组研究对象的心率要明显高于健康组研究对象,同相关研究的结果一致[11]。
在定量负荷运动之后,运动后即刻、3min以及5min等不同的时间点,慢性病亚健康组研究对象的HR均显著高于健康组(P<0.05)。
这提示处于慢性病以及亚健康的研究对象,心脏休息时间匮乏,血液充盈时间也明显不足,使得研究对象的心肌难以有效利用能量,同健康研究对象比较而言,需要消耗更多的能量完成同样的运动。
健康人群HR的定量负荷反应比较低,这是因为人体可以借助于增强心缩力从而加大血液的输出量[12]。
CI和CO是评价心脏功能以及循环系统效率的常用指标,可以为新陈代谢以及机体功能需改变时提供预警。
CI是指每m2体表面积每min的输出量,也是对比心脏泵血功能的重要指标[13]。
本文显示,慢性病亚健康研究对象运动之前的心输出量要比健康人群更低,同时定量负荷之后在各个时间点CO以及CI均明显低于健康组,提示慢性病、亚健康状态下,人体适应定量负荷的能力显著降低。
定量负荷前后的SI以及SV是心肌收缩出现明显变化的一个信号,同时也能够在很大程度上体现泵血功能。
HR下降以及SV 上升,能够减少心肌在运动过程当中消耗的氧气,心脏适应运动的能力比较强[14]。
本研究结果当中,慢性病亚健康人群安静状态以及定量负荷之后的SV都显著低于健康组(P<0.05)。
这是因为慢性病亚健康人群借助于增加HR同时减少心室舒张期来得到运动所需要的血液,其泵血功能要比健康人群显著降低。
SVR升高是血管结构以及功能改变的关键标志之一[15]。
SVR上升往往同心血管健康因素以及行为存在着不容忽视的重要关系,因此进行SVR的检测有利于早期发现血管功能方面的异常问题,从而避免心血管疾病发生發展。
定量负荷之后受血管扩张等因素的影响,两组研究对象的SVR均呈现出下降趋势,在各个时间点慢性病亚健康组的SVR均明显高于健康组(P<0.05),提示其在外周阻力上升之后心脏负荷也显著上升,表明心血管疾病发生风险较高。
亚健康研究对象在运动之前的CO以及SV显著下降,提示他们的心脏功能遭到一定程度的损伤。
心血管健康同锻炼情况以及工作时间等因素密切相关(P<0.05),随着锻炼减少以及工作时间延长,研究对象的心功能随之降低。
相关研究的结果显示,慢性病亚健康人群平均工作时间要长于健康人群,同时休息时间以及科学锻炼要显著少于健康人群。
慢性病、亚健康人群当中存在着工作时间比较长的问题,同时缺乏系统科学的体育锻炼,导致心肌的供氧供血功能越来越差,负荷适应能力也随之降低,从而加大了心血管疾病发生风险。
除此之外,肥胖、不良生活方式、高血脂以及高血压等是心血管常见的风险因素,诱发的慢性病、亚健康以及心血管事件在我国社会的疾病负担当中占据比较大的比例。
慢性病、亚健康状态可以说是心血管疾病的早期环节,虽然这一阶段人体的血糖、血压、血脂以及肝肾功等各项指标仍然正常,不过同健康人群比较而言已经显著上升,进一步发展往往会诱发心血管疾病。
亚健康作为中间状态能够转化为健康或是疾病,在处理不够合理的情况下,会导致人体发生器质性病变。
因此对这一人群进行早期的心血管疾病筛查以及预防有重要的价值,能够有效控制心血管病发生发展,降低死亡率以及并发症发生率。
但是我国大部分居民缺乏亚健康概念,同时也没有预防相关慢性病的意识,这就需要相关部门做好一级预防工作,加大宣传教育的力度,从而更好地防控各种慢性病以及心血管疾病。
综上所述,慢性疾病、亚健康同心血管健康因素以及行为有密切的联系,应当加强相关疾病的宣传以及筛查,从而提高居民健康水平。
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