懒人菜真不错
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午餐懒人食谱大全及做法午餐懒人食谱大全及做法香辣虾材料:大虾400克、花椒粒40克、生姜50克、小尖椒10个、大葱一根、蒜七八瓣、白糖味精盐各少许,生抽适量、植物油适量。
做法:1.大虾剔去泥肠等,洗净控干。
2.大蒜、生姜切片,大葱切丝。
3.锅内放适量植物油,烧热后放入小尖椒、花椒粒炒出香味。
4.放入蒜片和姜片,翻炒出味。
5.放入大虾,炒到变色。
6.放适量生抽,颜色变红后加入白糖、盐、味精。
7.出锅前放入葱丝,翻炒后即可。
油焖大虾材料:海虾1斤,姜丝一小把宜多不宜少,白糖2大匙,盐1小匙,番茄酱2大匙,橄榄油。
做法:1.去除虾线。
沿虾背脊剪开一条口子,取出虾线。
将去除虾线的虾用水洗净,并将水沥干。
2.姜切丝,备用。
3.热锅凉油,待油八成热放入姜丝煸炒,爆出香味后倒入大虾煸炒,虾变红后加入盐和糖连续煸炒,盖锅盖焖一下,然后倒入适量番茄酱翻炒匀称就可以出锅了。
清炒虾仁材料:虾仁,鸡蛋,姜,葱,黄瓜,葱姜蒜,水淀粉,盐,胡椒粉,绍酒。
做法:1.虾仁洗净用牙签挑去虾线,将挑去虾线的虾仁洗净吸净水放在盘中。
2.将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清。
3.将淀粉和蛋清和虾仁搅拌匀称上浆,放冰箱略微冷冻。
4.黄瓜洗净一切为二,剔去中间爱出水的黄瓜籽。
5.葱切末,姜切末,盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡。
6.烧热锅内放油。
7.3、4成油温放入浆好的虾仁快速滑散。
8.颜色变红快速捞出待用。
9.锅中留底油少许,锅内放油煸香葱姜末放入黄瓜丁。
10.略炒快速放入滑好的虾仁,快速倒入碗芡翻炒。
11、略炒汤汁紧收即可出锅装盘。
简洁健康午餐菜谱推举一、清蒸红薯用料:红薯200克。
做法:1.红薯洗净去皮,切成长条备用。
2.将红薯条放入碗中,碗放锅中蒸熟,取出后晾凉即可食用。
推举二、白煮葱油鲫鱼用料:小鲫鱼300克,葱、姜片、花椒、料酒、盐、味精各适量。
做法:1.将鲫鱼去鳞,去内脏,洗净,加入沸水中焯一下捞出;葱洗净,切丝,备用。
上班必会的8道懒人菜!省时省力,把锅一盖就能吃五一小长假第一天,大家是怎么过来的?反正我是睡了个饱饱的觉了,醒来发现,已经不用吃早餐了哈哈哈~ 午饭也想偷个懒~继上次微波炉懒人食谱以后(戳蓝字回顾),我又体验了电饭锅做菜的快乐,发现偷懒这件事啊!根本就停不下来这回是真·懒人必备·有锅就能做,假期的美食,就交给你家万能的电饭锅吧!三汁焖锅、牛肉焖饭、番茄肥牛、咸蛋黄叉烧、卤菜、蛋糕、雪花酥、酸奶……天!还有什么是电饭锅做不了的吗?!怕是没有的!这就献上我的食谱~先来一个肉菜齐全的三汁焖锅,看看这一锅,就问你谁不爱?光看图就流哈喇子了。
这一锅真的太香了,还贼方便。
划重点:你想吃啥就放啥,肉菜随意,我最满足的当然还是要放几个大鸡翅了。
连皮带肉啃下来,太爽了!三汁焖锅食材有这些:油10克葱姜蒜适量洋葱土豆1个胡萝卜1个玉米1个鸡中翅10个豆瓣酱2勺蚝油2勺生抽2勺番茄酱2勺糖2勺水半碗土豆胡萝卜玉米,还有鸡翅这些,可以根据自己的喜好来换别的食材~先把鸡翅加点生抽,料酒腌制一会,鸡翅上划上两刀的话,会更好更快地入味!接着下锅了,锅里倒油下去,再把葱姜蒜,洋葱,土豆,胡萝卜,玉米都倒下去~再码上鸡翅,最后倒上所有的调味料,在加上半碗水,盖上盖子,按煮饭键就好了行了,去躺着等吃吧!时间一到,打开锅盖,我整个人都不行了!看这诱人的汤汁,鸡翅的嫩恰到好处,土豆玉米活胡萝卜也炖得非常入味!真的是好吃到舔手指了!这一锅我能一个人干完,那绝对没问题……嗝~再来一个最最懒人,又巨好吃的做饭菜谱。
它方便到什么程度呢?反正直接不用另外煮饭了那直接饭菜一锅熟牛肉窝蛋焖饭食材也简单得很:牛里脊肉200克,鸡蛋1个,白胡椒粉适量,盐1小勺,生抽1勺,老抽适量,料酒1勺,油1勺,淀粉1勺,葱花适量首先先来煮米饭,按平时的煮就行,自己能吃多少煮多少。
水稍微放得比平时少一点点,煮干一点,因为后面还要加酱汁进去的~煮饭的时候就可以把牛肉切好,加一小勺盐,一点点白胡椒,生抽,老抽,料酒抓匀,再加点油抓匀。
10道懒人菜谱,做法很简单!【蒜香鸭块】做法:1.油热下蒜碎,煸炒出香后下鸭块,小煸炒5min,至鸭块表层微微焦黄,鸭油渗出;2.入干辣椒略炒出味,滤掉煸出的鸭油,加酱油、食醋、白糖和料酒,随后加温水,沸腾后盖上锅盖,转焖烧;3.大约15-20min后,打开锅盖收汤汁,加盐和味精,撒上葱花。
【青椒土豆丝】做法:1.土豆切丝泡水备用,青椒切丝、蒜拍碎;2.锅热下油烧至无泡,关待油温略将下蒜爆香;3.重新开下沥干水份的土豆丝;4.炒至土豆丝透明,下青椒;5.炒熟放盐出锅~做法很简单,但是味道不错又很下饭的一道家常菜哦~【菠萝咕咾肉】做法:1、里脊肉清洗干净后切成小丁;2、里脊肉调入适量盐,鸡精,胡椒粉和少许生粉抓匀腌制备用,菠萝切小块;3、锅中放油烧热,调成中小放入里脊块炸至金黄捞出;4、锅烧热,放水1碗,调入蕃茄酱和糖,烧开后淋入适量生粉水烧至粘稠再将炸好的里脊肉及菠萝一同放入翻匀即可。
【南乳酱蒸排骨】做法:1.排骨剁小段,置于一大碗中,加入料酒、叉烧酱、南乳汁、黄豆酱、生粉拌匀,腌20分钟,放入蒸锅,盖上锅盖;2.蒸40分钟左右大蒜、红椒切小丁,香菜洗净;3.将蒸熟的排骨取出,加入大蒜、红椒丁拌匀;4.装盘,表面装饰上香菜叶即可。
【情人梅柠檬鸡翅】做法:1.鸡翅从中间划开,焯水捞出沥干;2.放进油锅里煎到两面金黄捞出;3.油锅剩一点油,把姜丝放进去,兑水,放情人梅,一半柠檬的柠檬汁,冰糖一起煮十分钟;4.加点蚝油,盐,酸甜度正好时把鸡翅放进去;5.小焖十分钟收汁,挤掉汁的柠檬皮切碎丁放进去即可【家常焖茄子】主料:茄子六两辅料:大蒜头1瓣海鲜酱适量调料:盐糖味精做法:1.茄子去蒂洗净,在入锅前用手弄成小段;2.锅上加热,加入适量油,油热入大蒜末爆香;3.加入茄子段煸炒至稍软,加盖焖一小会儿;4.再开盖煸炒,再加盖焖;5.如此反复三四次,至茄子完全变软烂;6.加海鲜酱、盐、糖翻匀,加少量水焖一会儿;7.收汁,加味精调味,撒葱花即可。
懒人食谱大全及做法
关于《懒人食谱大全及做法》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
如今的许多年青人都很喜欢自己在家里边做东西,一方面是以便划算,另一方面也是由于懒不想出门吃东西,不愿下楼梯拿外卖送餐。
那麼在家里的情况下哪些食物是既美味非常便捷合适懶人做的呢?例如:三杯鸡翅这一做起來是非常简单的,除开这一也有凉面也是较为合适懶人做的。
下边我们就实际讨论一下懒人食谱全集及作法是如何的吧。
懒人食谱:三杯鸡翅。
凉面。
糖醋排骨。
三杯鸡翅作法:
1、鸡腿斜划三刀,绰水捞起来沥干预留。
2、鸡腿用生抽老抽一比一,植物油,葡萄酒腌制十分钟。
3、锅烧干,把鸡腿和腌鸡翅的水倒进锅中,大火烧。
4、汁液速干的情况下放点味精就可以。
担担面做法:
1、昨天晚上吃不完圆椒炒猪肚,也有几块圆椒和猪小肚,扔
掉消耗,独立烧菜份量又太少,这时候能够懶人版的担担面做法。
2、电饭锅将2碗水烧开,放进一个凉面,盖上盖,越3分鐘后。
3、将鲜面条捞上转剩饭剩菜的碟中,这时候美味可口极其的猪小肚凉面就搞好了!
糖醋排骨的作法:
1、把猪排骨凉水入锅,烧开后捞起来猪排骨过冷水清洗干净,擦去表层水份
2、葱切段儿、姜切片状
3、锅里放适当油烧开后,放进老冰糖文火溶化
4、倒进猪排骨煸炒三分钟上下挂炒糖色
5、把葱、姜装进去和猪排骨煸炒匀称
6、倒进生抽酱油、米酒、酱油和白醋煸炒至猪排骨着色
7、倒进开水未过猪排骨,把八角装进去,火灾烧开后改中文火烧煮
8、烧煮约五十分钟至一个小时,加入适当的盐和味精
9、改大火收汁撒白芝麻就可以
10、进行。
懒人养生食谱简单又好吃1. 蒸鱼配蔬菜材料:新鲜鱼片,蔬菜(如胡萝卜、西葫芦、洋葱)调料:盐、胡椒粉、酱油、蒸鱼豉油、姜步骤:将鱼片放入蒸盘中,撒上盐、胡椒粉、蒸鱼豉油和姜片,放入蒸锅中蒸10分钟。
同时,将蔬菜切片或切块放入蒸盘中,蒸锅中蒸5分钟。
将蒸好的鱼片和蔬菜一起装盘,淋上酱油即可。
2. 绿豆薏米汤材料:绿豆,薏米,冰糖步骤:将绿豆和薏米清洗干净,放入炖盅中,加入适量水,放入蒸锅中蒸40分钟。
取出后加入冰糖,搅拌均匀即可享用。
3. 蒸蔬菜三明治材料:全麦面包,蔬菜(如番茄、黄瓜、生菜),酱料(如蒜泥、番茄酱)步骤:将蔬菜洗净切片或切块。
将麦面包片放入蒸锅中蒸5分钟,取出后涂上蒜泥和番茄酱,摆上蔬菜片,盖上另一片麦面包即可。
4. 懒人炒饭材料:剩饭,蔬菜(如胡萝卜、豌豆、洋葱),鸡蛋调料:盐、胡椒粉、酱油、蚝油步骤:将蔬菜切小块。
将剩饭放入微波炉加热1分钟,取出备用。
锅中加入少量食用油,倒入打散的鸡蛋煎熟,取出备用。
锅中再加入一些食用油,炒熟蔬菜。
加入剩饭和煎蛋,翻炒均匀后加入盐、胡椒粉、酱油和蚝油调味即可。
5. 奶香花生豆腐材料:冻豆腐,花生碎,葱,盐,酱油,香油步骤:将冻豆腐切厚片,撒上花生碎和葱末。
用盐和酱油调味后放入蒸锅中蒸8分钟。
蒸好后淋上香油即可食用。
6. 西红柿鸡蛋汤材料:鸡蛋,西红柿,葱,盐步骤:将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
锅中加适量水煮开,放入切块的西红柿和葱段,煮1分钟后加入搅拌均匀的鸡蛋。
继续煮2分钟后加入盐调味即可。
以上是一些简单又好吃的懒人养生食谱,希望对你有帮助!。
13道懒人蒸饭做法,香喷喷的饭菜一锅出,天天吃都不腻一、香菇栗子鸡饭食材栗子、干香菇、去骨土鸡腿、白米、枸杞、香菜、白胡椒粉、米酒、素蠔油、粹酿日式和风酱油露。
做法1、锅中入油,把去骨鸡腿皮朝下两面煎香后切块。
2、香菇放入煎鸡腿的锅中炒香。
3、切好的鸡腿块放入锅中一起炒。
4、加入酱汁炒香至汤汁接近收干加入白胡椒粉起锅。
5、洗好的米放好水量后(以上做法是用4杯米-3.5杯的水)铺上栗子及炒好的鸡腿。
6、上桌前加入香菜末、枸杞、白胡椒拌匀。
二、茄子蒸饭食材茄子、绞肉、葱、蒜头、辣椒、白米、酱油、糖、香油、盐。
做法1、将米洗净,加1杯水浸泡20分钟。
葱、辣椒、蒜头切末,备用。
2、茄子洗净去蒂头、切小块,浸泡水中,待烹调时再捞起沥乾,备用。
3、将米、茄子块、绞肉及调味料混合略拌匀,放入电锅中蒸熟。
4、待开关跳起,让茄子饭继续焖20分钟左右,加入葱末、蒜末、辣椒末后,以饭匙由下往上搅拌均匀,即可食用。
三、青菜蒸饭食材青菜、原味香肠、白米、盐、胡椒盐。
做法1、把香肠切丁,青菜切碎备用。
2、白米洗净后,香肠丁也一同丢入大同电锅!(内锅水的比例,约1:1.2,如此可让米饭稍较湿润,后面也比较好搅拌调味哦),3、等电锅跳起,再丢入备好的青江菜,这样可以保持菜的青脆度!继续闷它10-15分钟,4、锅盖打开,拌入盐及胡椒盐边调整自己要的咸度就完成啦,四、咸肉玉米蒸饭食材大米、玉米粒、青豆、咸肉、盐、麻油。
做法1、把米洗净,青豆和玉米漂洗解冻,咸肉切粒,把材料全部放在一起,搅拌均匀;2、把全部材料放在一个有大陶瓷碗里,材料加水,加上盐1/2茶匙调调味,搅拌均匀;3、把碗放在蒸餸架上放入大锅,大锅放水,盖好盖子起蒸,先开大火,水沸后中火约30-45分钟,饭熟透即可,吃时撒些麻油更香,如果不够咸度,可加些小咸菜什么的,美滋滋的一餐了。
五、排骨蒸饭食材排骨,盐,酱油,油,蒜头,鸡精,糖,生粉,葱。
做法1、将排骨切小块,用盐、酱油、油、蒜头、鸡精、糖、生粉调好味。
15种家常懒人菜做法1、微波炉煎鸡蛋。
准备好盘子和鸡蛋,鸡蛋用水冲洗干净,盘子上刷少许油打入鸡蛋,撒少许盐用叉子或牙签插几下,然后用保鲜膜包上放入微波炉,高火X分X秒即可取出后撒上胡椒粉撒上葱花。
2、白灼虾。
将虾剪掉须和虾枪清洗干净备用,准备好生姜大蒜小葱,将大蒜切末放入碗中,同时加入辣椒粉和芝麻备用。
锅里放入适量的油,烧热后放入花椒偏香,随后关火捞出花椒即可,将热油浇在步骤X的碗里,将热油浇在碗里后用勺子搅匀,随后加入X勺蒸鱼豉油,X勺醋搅拌均匀,备用锅里放入适量的水加入生姜和少许的盐,水开后放入虾再次沸腾X分钟左右即可关火捞出虾(煮虾的水留着可以做一个蔬菜汤哦,也是很鲜的)。
捞出后迅速放入提前准备好的凉水中两分钟左右再捞出控干水分摆盘即可。
3、西红柿炒蛋。
准备好西红柿和鸡蛋,将鸡蛋打散,加入盐和料酒搅拌均匀。
将锅烧热,倒入少许的油,倒入蛋液翻炒一下,炒好装碗,西红柿切块在锅中倒入少许油,放入西红柿煸炒加入盐,料酒和耗油煸炒一下,待西红柿变嫩放入鸡蛋煸炒片刻,出锅装盆。
4、微波炉煮玉米。
买来的新鲜玉米,剥去外衣,用水冲洗一下备用。
将洗好的玉米放入微波炉专用器皿中,里面添加少许的水。
打开微波炉,把器皿盖好放入微波炉中。
然后关上微波炉的门按住玉米键就可以啦。
等待时间,时间到玉米就熟啦。
从微波炉里取出来等稍凉就可以食用啦。
5、拍黄瓜。
黄瓜洗净,用刀拍开,中间切两半,顶刀切成块,放入器皿中。
将大蒜切沫。
把黄瓜上放入蒜末,加盐XX克,味精X 克,米醋XX克,生抽X克,香油X克。
搅拌均匀,装盘。
6、香蕉小米粥。
准备食材,小米舀水一遍。
锅内水开,倒入小米,小火慢慢煮,中间不时搅动几遍以免糊锅。
香蕉切片备用等小米煮得黏稠,这时倒入香蕉在慢煮X分钟即可。
7、洋葱猪肉饼。
面粉放进大碗加勺盐。
加入温水,搅拌均匀揉成面团,盖好醒半小时。
猪肉馅加适量盐、味精、生抽,黑胡椒粉,加入少量冷水。
一个方向搅拌均匀给馅上劲。
将紫洋葱切碎和猪肉馅一起搅拌均匀。
懒人必备种简单家常菜懒人必备十种简单家常菜对于懒人来说,做饭最大的诉求就是简单、快捷,同时还能美味可口、营养均衡。
以下为您推荐十种简单易做的家常菜,让您轻松搞定一日三餐。
一、番茄炒蛋这道菜堪称国民经典,做法简单到几乎人人都会。
准备材料:番茄两个、鸡蛋两个、葱花适量、盐、糖、生抽少许。
步骤:1、番茄洗净切块,鸡蛋打入碗中,搅散备用。
2、锅中倒油,油热后倒入鸡蛋液,待鸡蛋凝固,用铲子分成小块盛出。
3、锅中再倒少许油,放入葱花爆香,加入番茄块翻炒,炒出汁后放入炒好的鸡蛋。
4、加入适量盐、糖、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。
二、酸辣土豆丝脆脆的土豆丝,加上酸辣的口感,十分开胃。
材料:土豆两个、干辣椒几个、蒜两瓣、醋、盐、生抽。
做法:1、土豆切丝,用清水冲洗两遍,去掉淀粉,蒜切末,干辣椒切段。
2、锅中烧水,水开后下土豆丝焯水半分钟,捞出过凉水。
3、锅中倒油,油热后放入蒜末和干辣椒段爆香。
4、倒入土豆丝翻炒均匀,加入适量醋、盐、生抽调味,继续翻炒片刻即可。
三、青椒肉丝荤素搭配,营养美味。
食材:青椒几个、猪里脊肉适量、姜蒜适量、料酒、生抽、淀粉、盐、鸡精。
步骤:1、青椒切丝,猪里脊肉切丝,放入碗中,加入料酒、生抽、淀粉抓匀,腌制 15 分钟。
2、姜蒜切末备用。
3、锅中倒油,油热后放入腌制好的肉丝煸炒至变色,盛出。
4、锅中留底油,放入姜蒜末爆香,加入青椒丝翻炒至断生。
5、倒入炒好的肉丝,加入适量盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
四、清炒时蔬可以选择当季的蔬菜,比如西兰花、小白菜、空心菜等。
以西兰花为例,材料:西兰花一颗、蒜适量、盐、蚝油。
做法:1、西兰花掰成小朵,用盐水浸泡 15 分钟后洗净,蒜切末。
2、锅中烧水,水开后加入少许盐和几滴油,放入西兰花焯水 1 分钟左右,捞出过凉水。
3、锅中倒油,油热后放入蒜末爆香,加入西兰花翻炒均匀。
4、加入适量盐和蚝油调味,翻炒均匀即可出锅。
五、凉拌黄瓜清爽解腻,简单又好吃。
材料:黄瓜两根、蒜、生抽、醋、白糖、香油、盐、辣椒油。
40道只用电饭锅就能做的懒人饭菜,非常简单!收藏起来一道一道做!1.懒人腊肠蒸饭原料:胡萝卜、玉米、腊肠、大米、香菜、老抽、老干妈、盐。
做法:1、准备食材,胡萝卜切丁,玉米掰成粒,腊肠切片,大米洗干净。
2、大米淘干净后进电饭锅煮,五分钟后进腊肠玉米胡萝卜丁,直至保温状态。
3、香菜切小丝,加入适量老抽,一勺老干妈,少许盐。
4、待饭饭进入保温状态就倒入上述酱汁,搅拌,再保温五分钟即可。
2.香菇什锦饭展开剩余97%原料:香菇、木耳、土豆、大米、火腿肠、酱油。
做法:1、香菇木耳泡水十五分钟,然后洗净,再切碎。
2、土豆洗干净,去皮,然后切小块。
3、米淘干净,放进锅里面,加水,按照平常煮饭的量就行了。
4、再把香菇,木耳,土豆,火腿肠都放进电饭锅。
5、加一勺酱油,一点点盐,然后按下煮饭键,然后就等饭熟。
6、煮熟了再闷一会儿,拌好盛出来。
3.双莲炖排骨原料:莲子、排骨、醋、生姜、葱。
做法:1、莲子放在温水里泡2-3小时,将莲子里的绿色心挑出。
2、冷水烧开,把洗净的排骨焯水。
3、捞出后放到装有温水的容器里清洗干净。
4、高压锅内倒入温水,将焯水完洗净的排骨放入,滴些醋,放生姜片和葱,加热8分钟左右。
5、莲藕切段。
6、高压锅加热完,捞出葱,撇掉泡沫,放入到砂锅里,倒入莲藕。
7、中火炖30分钟。
8、炖完30分钟后,倒入泡过的莲子,小火炖30分钟。
9、放入盐调味后装碗。
4.红豆牛奶西米露原料:薏米、红豆、花生、燕麦、冰糖、西米、牛奶。
做法:1、将薏米,红豆,花生(减肥者少加),洗干净。
2、加入清水和燕麦,电饭锅或高压锅煮。
3、冰糖一起加进去,关盖,开煮。
4、煮西米的小窍门,先大火烧开清水,放入西米,煮个十五分钟左右,关火,闷十分钟,这时候,把西米捞出来,用冷水冲一遍。
5、还有小白芯,再烧开水,放入,煮个15分钟,继续焖。
6、成透明状时,捞出,用凉白开冲一遍,这样煮出来的西米又Q 又软不失嚼劲。
7、红豆薏米等煮烂后加入鲜奶。
最实用的懒人食谱推荐这10道菜简单易学营养又
好吃
一、《韭黄炒肉末》快手懒人肉菜,鲜美又好吃,一家老小都可吃。
二、《杏鲍菇炒肥牛》,算是快手菜,也算是懒人菜,毕竟不到10分钟就可以搞定,有肉有菜,全家都能吃。
三、《毛芹菜炒肉末》毛芹菜炒出来的肉香味,清香又下饭好吃。
四、《黄豆芽韭菜辣皮子炒肉》饭店和餐厅是找不到这道菜的,纯碎的是家庭菜。
但是是很地道的新疆味道。
五、《麻辣鱿鱼须》太下饭开胃好吃了,十分钟就炒一盘,真好做。
六、《韭菜炒鱿鱼须》做法就是超级简单,加上韭菜的鲜美,不用加过多的调味品,就是特别鲜美了。
七、《榨菜炒肉丝》下饭开胃,太简单好吃了。
八、《韭菜香干炒肉皮》做法很简单,就是用了卤肉皮提香味,加上两块香干和一把韭菜杆,把卤肉皮炒出油脂出来,加香干一起翻炒,搭配韭菜的香味,真是香浓浓郁了,几分钟就可以炒一盘,作为家常菜,真是特别好吃。
九、《鸡肉炒黄瓜丁》黄瓜炒鸡丁,清爽可口的黄瓜,鸡胸肉鲜嫩多汁,好吃不胖、简单快手菜,清脆爽口,不油腻又营养丰富。
老人孩子都可以吃。
十、《酸豆角炒鸡肉》鸡肉不易长肉,也是蛋白质多的肉类,对于想减肥的人来说,可以解解馋,不仅吃肉了,还可以不长肉。
小伙伴们一定要试试这样的搭配哟!。
懒人菜真不错可乐鸡翅:做法:鸡翅两斤洗干净,放入电饭锅内,倒入可乐一罐和1/3碗酱油,盖上锅盖,按下煮饭开关,等开关自动跳起就好了。
煎饺:用电饭锅就能做出货真价实的煎饺哦,而且随处买来的速冻饺子就可以,一样油亮金黄,饺子底咬下嘎吱脆滴~做法:电饭锅内锅里倒入一点油,抹匀锅底。
均匀铺放一层速冻饺子,倒入清水没过饺子的一半,盖上锅盖,按下煮饭开关,就等开关好的电饭锅内锅不粘性能好,做好的煎饺只需要用塑料饭勺轻轻一推就能轻松盛起,完全不会有粘锅糊底的问题,确实是懒人零失败哒好方法哈。
豉油王炒面:做法:虾子干面一个75克、培根肉适量切丝、豆芽菜适量、植物油2大匙、盐少许、清水半碗一股脑儿倒进电饭锅内锅里。
按下煮饭开关,等开关自动跳起后,打开锅盖趁热倒入适量酱油,有条件的请用蚝油,把面搅散拌均匀即可。
PS:1.配菜可以随喜好自由发挥,午餐肉、香肠、瘦肉、胡萝卜、韭黄、蘑菇等等皆可;2.豆芽菜比较吃油,我试过用蘑菇切片代替豆芽菜,放1大匙油就够了;3.酱油一定要最后放,一开始就放酱油容易糊锅底产生苦味儿。
绿豆糖水:做法:绿豆半碗冲入开水浸泡去涩味,泡一晚上后,沥干水份,倒入一个不锈钢碗中,倒入清水没过绿豆4厘米左右。
在电饭锅内锅里倒入半碗清水,放入不锈钢碗,盖上锅盖。
按下煮饭开关,待开关自动跳起后,趁热倒入适量的砂糖调味。
PS:1.绿豆先泡过开水去涩味,据说能够让绿豆汤少吃糖,对身体比较好;2.每个人喜欢的软硬口感不同。
如果煮好后觉得绿豆开花不够,或是不够软烂的话,盖上锅盖焖半个小时看看,开花会更漂亮哦;3.夏天把绿豆糖水放凉后放进冰箱口感更爽,绿豆也会更入味的。
奶油蘑菇饭:做法:两杯米加两杯多一点的水倒入电饭锅内锅中,放入切片的蘑菇和切块的培根肉,加一点盐和一大匙黄油,按下煮饭开关,等开关自动跳起后,趁热敲进一颗鸡蛋,盖上锅盖焖一会儿,就大功告成啦!蜜苹果:这个方法用来清理家里吃不完的苹果是最好的了。
做法:苹果2-3颗削皮切粒倒进电饭锅内锅中,加入半饭勺的砂糖(就是舀饭用的大勺子),一大匙的植物油,不用加水,盖上电饭锅盖,按下煮饭开关,等开关自动跳起就好啦。
PS:1.喜欢肉桂香味的可以加点肉桂粉进去,苹果和肉桂的风味可是很配的哦;2.这个就像是苹果蜜饯一样,吃不完请用个小碗装着放进冰箱保存;3.可以配吐司面包,做蛋糕,做馅料,拌酸奶吃,等等,用处多得很。
我最喜欢把苹果粒用微波炉加热以后配面包吃,单调的面包立即多了不一样的清甜口感。
一)可乐鸡翅材料:鸡中翅,花椒,干红辣椒,葱,姜,可口可乐一罐方法:1 将翅膀洗干净,每个翅膀上划几道口子,加酱油少许、盐、姜丝腌20-40分钟。
2 锅内放油,烧至6成热加花椒翻炒出味道。
3 加进翅膀炸至两面金黄。
4 倒入可乐,以盖过鸡翅为宜。
5 煮饭档让可乐开起来就改保温档,放干辣椒、盐调味道。
6 不时看火,当可乐汁粘稠起来就完成了。
7 出锅时撒上葱花配色,让菜更好看一些。
注意:1 辣椒不要在一开始就放,容易胡,不好吃。
2 可乐一般是8-10个鸡翅用一罐可乐。
3 酱油不要放太多。
4没有可乐的话,也可以拿糖来代替。
(二)秘制蒜香排骨选料:排骨选用小排,就是最好是比较细的骨头.注意的就是最好不要买那种带大块骨头的,而且要买排骨的时候早上要起的早一点,否则剩下的都不太好了.1、排骨要一斤左右,就可以做一锅了.2、另外你还需要一些香菇,新鲜的,大概五毛钱的吧.同样也要一块姜,还需要一些大蒜.调味品有盐,味精,鸡精,桂皮,八角等.方法:排骨买的时候可以让卖主给剁成5-6cm小块,回来以后洗净.大蒜捣碎,用捣碎的汁将排骨腌上(或者你嫌麻烦,可以用大蒜粉,撒上酱油,量也要适中,味精,姜切末撒在上面,拌匀. 和前面一样腌上个一个半小时到两个小时,将排骨拣到电饭锅里, 酱油不要一起倒进来了.添点水,加入桂皮,八角(也可以买那种炖肉粉来用,里面各种味道都很足,效果不错,而且也方便). 香菇一分为四放进锅里.然后开始炖,不时注意,如果水干了就加水,到排骨产生"露骨"的程度为宜,就是说肉缩了,骨头突出来, 感觉骨肉分离了是的,明白吗?尝尝香菇的味道再适量加盐,加点鸡精,就可以出锅了.(三)水煎包方法:1、用100毫升37-45度的水,将半块酵母化开,倒入适量面粉,和成软硬适中的面团,发酵2小时左右,这时可以准备馅。
肉馅和素馅都可,各介绍一种:肉馅:250克绞碎的肉,一只剁碎的西葫芦(胡萝卜,芹菜,豆角等均可,或者混合各种蔬菜),一点虾皮,15毫升橄榄油,葱末,姜末,盐,味精,花椒粉,一点香油,如果蔬菜的水分不大,还要加点水,混合均匀。
素馅:将4个鸡蛋搅匀,炒熟,打散,一只剁碎的西葫芦(胡萝卜,芹菜,豆角等均可,或者混合各种蔬菜),一点虾皮,15毫升橄榄油(如果炒鸡蛋时多放点油,这里就不需要再单独放了),葱末,姜末,盐,味精,花椒粉,一点香油,混合均匀。
2、将面团分成六等份,擀成皮,包好馅,醒15分钟,隔一定间隙摆入锅中,倒入约125毫升热水,同“煮”馒头一样。
(四)电饭锅式蛋糕电饭锅做蛋糕先是全部工具出场,应该家里都有,分量用勺子来控制就可以了第一步:先用餐巾纸把两个碗里的水和油全部都擦干净,操作过程手也要不能沾水。
把鸡蛋清和蛋白分离要想甜,先加盐。
在蛋白液里面先加入少量的盐,一点点就够了再加满满一勺子白糖!用三根筷子开始打蛋白。
要把碗倾斜一点,让筷子最大限度地接触蛋白,打起来事半功倍!打成这样都是泡泡的时候,继续加满满一勺子糖。
继续打,努力打,用力打,不能休息,一直打到成硬性发泡。
就是蛋白已经发硬了,把碗倒过来,蛋白也倒不下来,跟奶油一样的时候才可以。
这是最关键的一步以搞定。
在蛋黄里面加2勺糖。
再加3勺堆高高的面粉。
普通面粉,中筋,低筋面粉都可以,就是不能用高筋粉在蛋黄的碗里再加入6平勺牛奶!不多不少刚好6勺。
没有牛奶可以用孩旺仔牛奶,如果用饮料也可以,比如橙汁什么的。
用筷子把这些材料全部一起搅拌成糊糊,颜色很好看吧??一定要搅拌均匀!用勺子把打好的蛋白泡挖一半进来,也用勺子,记住,一定要上下搅拌(不能打圈,更不能用筷子,用筷子打圈面粉会起筋,这样蛋糕就发不起来了),用勺子把一半蛋白和蛋黄上下搅拌均匀。
然后再加入另外一半蛋白,再用勺子上下搅拌均匀!最后,就成这样样子的糊糊了电饭锅插上插头,按下煮饭键,只要一分钟就跳起来了,锅边摸着有点热的时候,就可以了。
这叫预热。
倒入一点点食用油在锅底,用餐巾纸擦一圈,防止蛋糕糊在锅底倒不出来。
把做好的糊糊倒进电饭锅!!!用手在桌上震几下,把里面的大气泡给震出来。
放进电饭锅里,按下煮饭键。
不到2分钟,自己会跳到保温状态的,不用理它!把电饭锅的上面的出气孔用布给堵上。
进行闷! 20分钟以后,再按一次煮饭键,继续让它闷20分钟。
就可以了。
(我家电饭锅小,只有500瓦,其他姐妹家如果电饭锅大,可能时间更少,自己琢磨吧。
)这就是成品蛋糕。
自己做的跟蛋糕房买的比,要松软一些,鸡蛋味要浓郁很多。
但是蛋糕房的卖相非常好,加了泡打粉的话会很蓬松。
菠萝翻转蛋糕Tips:处理菠萝时,为了保持菠萝的新鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,就可以达到去过敏的目的。
美国松饼首先就是把蛋白用打蛋器打到稠稠的奶油状,可以加糖和一点盐,不过老爷我最近减肥,糖少点吧,记住还要放些新鲜柠檬汁。
我没有买电动打蛋机,手打得累死。
毕竟是手工,打的还是不够硬,下次用电动的。
下一步就是把蛋黄和玉米粉搅拌成蛋糊,然后放点小苏打发酵。
不放也可以,那样出来的松饼就不是很蓬松,但很嫩滑。
放了苏打的很蓬松,但很干。
我稍稍方了一点点。
然后就把之前打好的蛋白混合,放入电饭锅。
电饭锅事先要用黄油先擦过。
电饭锅闷20分钟时候,打开,靠,香啊!不过热烘烘的,其实就是和烤箱一个原理的。
然后用勺子把涨气压一压,顺便整出个形状。
再闷10分钟,倒出来,看,一边已经好了,黄油经过热烤,金黄色!赞!然后把另一边上黄油,反过来继续用电饭锅烘。
继续15分钟,大功告成!来看看,配个糖水柠檬,好吃的。
(五)客家盐焗鸡腿材料:鸡腿 2个姜几片葱 4根配料:盐/油/鸡精若干做法:首先将鸡腿洗干净,控干水份,准备几片姜。
等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用!时间足够的话可以放一个多小时。
在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。
防入葱,闷5分钟。
鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香.这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻(六)盐焗手撕鸡原料:光鸡一只。
调味料:油一汤匙、老抽一汤匙、生抽一汤匙、盐适量、糖少许、黄酒一瓶盖。
配料:葱段、姜片。
1)首先光鸡开笼,晾光水;2)盐适量,只要将盐将鸡全身和内笼摸匀就好,放两片姜片塞到鸡内笼里,将调味料调匀将鸡腌制大概20分钟左右;3)电饭锅内放入鸡油一片,大概两条葱段垫在鸡油上,鸡脚朝天样放入锅,将剩余的调味料也倒到锅里;4)插电等电饭锅跳制,保温焗10分钟就可以开锅盖了;5)等大概放凉后便可以手撕或斩件啦。
重点Tips提示:1、柴鸡肉较富弹性,若只用半只,要选用带胸骨的那一边,以免鸡胸肉遇热紧缩,口感干涩。
2、喜食鸡皮者为免油腻,可将鸡冰冻后再撕,撕除鸡皮则只需将鸡放凉即可。
(七)酸奶材料: 可加盖的不锈钢内锅1个、电饭锅 1个、鲜奶2升、乳酸菌粉2克(添加之菌粉量依品牌不同而不一)、厚布1条制作步骤:1.先将全部的器具用热水消毒,再将鲜奶倒入锈钢内锅;然后将内锅中的鲜奶加温到45℃即可熄火。
2.将乳酸菌粉加入加温的鲜奶中,搅拌后盖上锅盖。
3.把厚布置于电饭锅内垫底。
4.再将不锈钢内锅放在布上。
5.为防止温度过高,所以电饭锅盖要打开一半,然后插电保温。
6.待6-10小时鲜奶成布丁状即可食用或放入冰箱冷藏。
优点:电饭锅一秀家庭都有,一次可制作2-4升的酸奶。
缺点:程序较繁琐,而且因保温温度容易过高而失败,因为超过50℃以上,活菌容易被烫死导致发酵失败。
注意:1. 电饭锅内不很需要放水。
2. 插电保温即可,不需要按下炊煮的开关。
3. 内锅请勿先用铝锅、铁锅,因为这两种锅子的材质遇酸会氧化,其它耐温锅具则无此顾虑。
(八)比萨1、和面,将少量黄油加热化开,与一个鸡蛋和少量自发粉混合,随后加入牛奶和面粉(面粉和牛奶要一点一点地加),揉成面团。
面不要太软,放置20分钟发酵。
2、在平底盘内均匀涂上少许橄榄油,将发哮后的面团在平底盘上由内向外摊平,尽量做到内薄外厚。