体育与健康《保护我们心灵的窗户—眼睛的健康》优质教案.教学设计

健康《爱护眼睛》教案(5篇一、教学内容本节课选自教材《健康教育》第五单元《爱护眼睛》，涉及章节为第1节和第2节。

详细内容包括：眼睛的结构与功能、近视的成因及预防、用眼卫生与眼睛保护、视力检查及配镜知识。

二、教学目标1. 让学生了解眼睛的结构与功能，认识到爱护眼睛的重要性。

2. 使学生掌握预防近视的方法和用眼卫生知识，养成良好用眼习惯。

3. 培养学生关注视力健康，主动参与视力保护活动的意识。

三、教学难点与重点教学难点：近视的成因及预防、用眼卫生与眼睛保护。

教学重点：眼睛的结构与功能、预防近视的方法、良好用眼习惯的养成。

四、教具与学具准备教具：眼球模型、近视眼镜、视力表、投影仪。

学具：笔记本、笔、尺子、镜子。

五、教学过程1. 导入：利用眼球模型和图片，引导学生观察眼睛的结构，提问：“大家知道眼睛有哪些部分组成吗？这些部分有什么作用？”2. 新课：（1）介绍眼睛的结构与功能。

（2）讲解近视的成因及预防。

（3）传授用眼卫生与眼睛保护知识。

3. 实践：学生分组讨论，分享预防近视的方法和良好用眼习惯。

4. 例题讲解：通过投影仪展示例题，讲解近视眼镜的度数计算方法。

5. 随堂练习：学生利用学具进行视力检查，并计算自己的近视度数。

七、板书设计1. 眼睛结构与功能2. 近视成因与预防3. 用眼卫生与眼睛保护4. 视力检查与配镜知识八、作业设计1. 作业题目：（1）简述眼睛的结构与功能。

（2）列举三种预防近视的方法。

（3）谈谈你在生活中是如何保护眼睛的。

2. 答案：（1）眼睛由眼球壁、眼球内容物和视神经组成。

眼球壁包括角膜、巩膜、脉络膜、视网膜等部分，具有保护、感知光线等功能。

（3）答案开放，合理即可。

九、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过讲解、实践、讨论等多种方式，使学生了解了眼睛的重要性，掌握了预防近视的方法。

但在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，提高教学效果。

2. 拓展延伸：组织学生参加视力保护主题活动，如“爱护眼睛，从我做起”手抄报比赛，提高学生的视力保护意识。

爱护我们的眼睛健康教案7篇爱护眼睛健康教案【篇1】内容与要求：1.初步懂得保护视力的重要性。

2.了解学习-些保护视力的有关常识，逐步养成好习惯。

3.愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。

4.激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

活动过程：1、引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。

教师：你知道什么是近视眼吗?他们在生活、工作、学习时有哪些不方便?碰到过哪些不愉快的事?遇到哪些困难?“近视眼”不能干哪些工作，为什么?他们怎么会变成“近视眼”的?“近视眼”能不能从小预防?怎样预防?欣赏故事《倒霉的大近视眼》教师：听听故事里的近视眼是遇到了些什么困难。

经验提升：1、看书、画画坐端正。

2、看电视要保持一定的距离。

3、不要用脏手揉眼睛。

4、定期检查视力并进行治疗。

大家来做眼球操方法：伸出食指作向上、向下，顺时针和逆时针移动，眼球跟手指做各种方向的移动，头不能动。

幼儿掌握后，可加快速度。

爱护眼睛健康教案【篇2】活动背景通过给幼儿猜谜语,用讨论、说、看、亲身体验，使幼儿由感受到体验，由浅入深;由理解、认同、到实践。

对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。

学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。

活动目标1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

2、懂得爱护眼睛。

3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

重点难点1、怎样保护眼睛2、如何培养幼儿良好用眼卫生习惯。

活动准备：教学课件活动过程1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛，下面毛，中间有颗黑葡萄。

白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。

(眼睛)2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗?为什么重要?4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?5、请幼儿用手遮住眼睛，说说感受。

引导幼儿初步认识眼睛的作用眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。

健康《爱护眼睛》教案(5篇一、教学内容本节课选自教材《健康教育》第四单元《爱护身体》，具体内容为第二章《爱护眼睛》。

详细内容包括：了解眼睛的结构与功能，掌握保护眼睛的方法，认识近视的形成原因及预防措施。

二、教学目标1. 让学生了解眼睛的结构与功能，认识到眼睛在日常生活中的重要性。

3. 培养学生关注健康、关爱生命的意识。

三、教学难点与重点难点：近视的形成原因及预防措施。

重点：眼睛的结构与功能，保护眼睛的方法。

四、教具与学具准备1. 教具：眼睛结构模型、视力表、投影仪、图片等。

2. 学具：学习手册、笔、纸张等。

五、教学过程1. 导入：通过展示图片，让学生观察眼睛的外观，引发学生对眼睛的思考，为新课的学习做好铺垫。

2. 新课内容学习：（1）介绍眼睛的结构与功能，让学生了解眼睛的构造和各部分的作用。

（3）分析近视的形成原因，教育学生如何预防近视。

3. 实践情景引入：让学生现场操作，检查自己的视力，了解自己的视力状况。

4. 例题讲解：通过讲解例题，巩固所学知识。

5. 随堂练习：布置相关练习题，让学生当堂完成，检验学习效果。

六、板书设计1. 眼睛的结构与功能2. 保护眼睛的方法3. 近视的形成原因及预防措施七、作业设计1. 作业题目：请结合本节课所学内容，写一篇关于保护眼睛的短文。

答案：保护眼睛，从我做起我们要注意用眼卫生。

看书、写字时，要保持正确的姿势，眼睛与书本保持一定的距离。

不要在强光或弱光下看书，避免在车上或走路时看书。

我们要合理安排作息时间，保证充足的睡眠。

睡眠不足会导致眼睛疲劳，影响视力。

再次，我们要注意饮食均衡，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等。

我们要定期检查视力，发现视力下降要及时就医。

我们要加强户外活动，多参加体育锻炼，增强体质，预防近视。

2. 课后拓展延伸：收集关于眼睛的成语、谚语，了解眼睛在生活中的重要性。

八、课后反思本节课通过讲解眼睛的结构与功能，让学生了解眼睛的重要性，从而提高他们保护眼睛的意识。

小学体育与健康爱护眼睛（教学设计）小学体育与健康：爱护眼睛导言：在现代社会中，由于电子产品的普及和大量课外活动的增加，孩子们的眼睛健康问题越来越受到关注。

眼睛是孩子获取知识和进行各类活动的重要器官，因此，培养小学生正确使用眼睛并保护眼睛的意识和能力显得尤为重要。

本文将结合小学体育教学的特点，设计一堂体育课，旨在通过有趣的运动游戏帮助学生掌握正确使用眼睛和保护眼睛的知识和方法，进而培养他们养成良好的健康习惯。

一、任务目标1. 理解眼睛的构造、功能和重要性。

2. 掌握正确使用眼睛和保护眼睛的常识。

3. 培养爱护眼睛的习惯和意识。

二、教学原则1. 游戏化教学：通过有趣的游戏，激发学生的学习兴趣，增加学习的积极性。

2. 实践性教学：引导学生亲身体验眼睛保健方法，让他们深刻体会到正确使用眼睛的重要性。

3. 情境化教学：将课堂内容和学生实际生活结合，创设真实情境，提高学生的学习效果。

三、教学过程1. 热身活动：眼保健操为了准备学生接下来的活动，我们首先进行热身活动。

在讲解眼睛保健知识之前，让学生一起进行简单的眼保健操。

通过眼部肌肉的活动，提醒学生保护眼睛的重要性。

2. 眼球知识小游戏：找出眼球的不同在这个游戏中，教师将准备若干只眼球图片，每张眼球图片都有微小的不同之处。

学生被分为若干小组，每个小组派一名代表，观察眼球图片并回答问题。

这个活动可以帮助学生熟悉眼球的形态，并通过观察眼球的细节来提高观察能力。

3. 眼保健知识竞赛教师准备一些与眼保健相关的问题，比如如何正确使用电子产品、如何保护眼睛等。

将全班学生分为若干小组，进行知识竞赛。

通过竞赛的形式，让学生更加深入地了解眼保健的知识和方法，并运用到实际生活中。

4. 护眼小达人大赛这是一个较为激动人心的活动，旨在通过实践锻炼学生的眼保健技能。

教师设置多个护眼关卡，学生依次通过这些关卡来检验自己的眼保健水平。

比如，让学生画出合适的书写姿势，设置正确的阅读距离等。

通过此活动，让学生更加深刻地认识到保护眼睛的重要性。

眼睛良好，心灵美满——如何保护眼睛和心理健康眼睛是我们与外界交流的一个重要窗口，心灵则是我们内在的重要元素。

在近年来，随着科技的迅速发展和工作生活节奏的紧张快速，人们的眼睛和心理负担也在不断增加。

我们该如何去保护我们的眼睛和内心呢？一、保护眼睛的方法1. 控制使用电子产品的时间在现代社会，电子产品已经成为我们日常生活中必不可少的工具。

但是，使用电子产品长时间会对我们的视力产生不良影响。

我们需要合理安排自己的时间，特别是在使用电子产品的时间上。

可以通过设定使用时间限制、经常伸展眼睛、避免连续使用等方法来保护视力。

2. 端正坐姿，正确开光度在使用电子产品时，人们往往会不自觉地弯曲腰背和低头使用，这样的操作会加大我们的视力负担。

在使用电子产品时一定要注意开光度，力量从眼睛出发，来适应电子屏幕的光线强度，同时保持正确的坐姿，腰背挺直，摆脱不良的工作姿势，以减轻视力负担。

3. 远离不良嗜好要保持眼睛的健康，我们还需要远离不良嗜好，比如吸烟和酗酒等。

这些嗜好会导致身体毒素的产生，加速视网膜老化，加大眼睛的负担，加速眼部疾病的发生。

4. 补充适当的营养素眼睛健康与食物的摄入也有密切关系。

大家可以多吃富含维生素A、C、E、锌等的食物，如胡萝卜、樱桃、西红柿、杏子等，来对眼睛进行营养补充，从而保护眼睛的健康。

二、保护心理健康的方法1. 保持与家人、朋友的交流长期的工作和紧张的生活压力使得心理健康问题越来越严重，保持和家人、朋友的交流十分重要。

通过与他人的沟通交流，可以释放压力，缓解情绪，增强自信，有利于养成心理健康的习惯。

2. 学会自我安慰有时候，我们的情绪可能会因种种原因而受影响，例如工作繁忙、压力大等等，这时候我们需要学会如何自我安慰才能缓解心理压力。

可以尝试冥想、听音乐、沐浴享受等方式放松身心，心情便会慢慢得到舒缓。

3. 培养积极心态拥有稳定的心态，可以让我们更加从容应对工作和生活中的压力，提高心理健康水平。

健康《爱护眼睛》教案(5篇一、教学内容本节课选自教材《健康与幸福》第五单元《爱护我们的身体》中的第二章《爱护眼睛》，内容包括：眼睛的结构与功能、近视的成因及预防、眼睛的保护方法等。

二、教学目标1. 了解眼睛的结构与功能，认识到眼睛健康的重要性。

3. 增强保护眼睛的意识，提高自我保健能力。

三、教学难点与重点难点：近视的成因及预防方法。

重点：眼睛的结构与功能、保护眼睛的方法。

四、教具与学具准备1. 教具：眼球模型、视力表、投影仪、多媒体课件。

2. 学具：笔记本、笔、尺子。

五、教学过程1. 导入：通过展示视力表，让学生自测视力，引出本节课的主题：爱护眼睛。

2. 新课导入：（1）介绍眼睛的结构与功能。

利用眼球模型和多媒体课件，讲解眼睛的构造，让学生了解各个部位的作用。

（2）探讨近视的成因及预防。

3. 实践活动：4. 例题讲解：以一道关于眼睛健康的选择题为例，讲解解题思路。

5. 随堂练习：学生独立完成课后练习题，巩固所学知识。

七、作业设计1. 作业题目：（1）简述眼睛的结构与功能。

（2）列举三种预防近视的方法。

2. 答案：（1）眼睛的结构与功能：略。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师应关注学生在课堂上的参与度，及时调整教学方法，提高教学效果。

2. 拓展延伸：（1）开展“爱护眼睛”主题班会。

（2）组织学生参观眼科医院，了解眼科知识。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。

2. 实践活动的组织与实施。

3. 例题讲解和随堂练习的设计。

4. 作业设计的题目和答案。

5. 课后反思及拓展延伸的实际操作。

详细补充和说明：一、教学难点与重点的确定重点和难点解析：教学难点与重点的确定是教学设计的核心，直接关系到学生对知识掌握的程度。

1. 教学难点：近视的成因及预防方法。

2. 教学重点：眼睛的结构与功能、保护眼睛的方法。

二、实践活动的组织与实施重点和难点解析：实践活动是提高学生参与度和巩固知识的重要环节。

1. 实践活动组织：补充说明：实践活动要充分调动学生的积极性，教师可提前准备相关话题，引导学生分组讨论，确保每个学生都能参与到活动中。

健康教育活动保护眼睛教案（精选6篇）健康教育活动保护眼睛教案1活动设计背景每个幼儿时时刻刻都在与自己的身体打交道，但他们对自己的身体并没有充分的认识。

因此，引导幼儿了解自己的身体，养成良好的健康行为习惯，减少意外伤害的发生，是幼儿健康教育的重要任务之一。

活动“保护眼睛”就是在上述前提下设计的“探索我自己”系列活动之一，旨在通过谈话交流、欣赏故事、情境表演等形式，使幼儿了解眼睛的功能和保护眼睛的方法，学会正确应对一些突发意外，同时通过激发幼儿交流、表达，发展他们大胆自信的表达能力和与同伴的交往能力。

活动目标1、了解保护眼睛的基本常识。

2、不长时间看电视，看书、画画姿势正确。

3、初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。

4、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

5、知道保护眼睛的方法，懂得保护眼睛的重要性。

教学重点、难点重点：让幼儿掌握保护眼睛的一些方法。

难点：让幼儿知道日常生活中正确与不正确的用眼行为。

活动准备1、幼儿活动前向家长了解保护眼睛的有关常识。

2、教学挂图。

活动过程1．猜谜语，引起幼儿的兴趣。

教师讲谜面：黑黑亮亮两颗珠，一开一合像窗户。

白天开门夜关闭，能看电视能看书。

（谜底：眼睛）。

请幼儿互相看对方，猜出谜底。

2.讲故事《保护眼睛》，了解长时间看电视对眼睛的伤害。

教师：咪咪的视力为什么减退啊？引导幼儿讨论咪咪视力减退的原因。

教师：你们每天在家看电视吗？看电视时间时间长吗？知道咪咪的烦恼后，你们看电视适应注意什么？3.引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。

1.请园内一位戴眼镜的教师向小朋友介绍自己近视的原因和戴眼镜后感到的不方便。

2.结合幼儿日常生活，讨论其他对眼睛造成伤害的原因。

3.结合挂图，教师告诉幼儿保护眼睛的方法。

4.听指令做动作，强化幼儿对不正确行为的认识。

如教师说看书、画画、看电视，幼儿做相应的正确姿势。

教学反思这个活动是以保护眼睛为线索，让幼儿了解眼睛的重要性，从而产生保护的意识。

眼睛是心灵的窗户班会教案眼睛是心灵的窗户班会教案（通用17篇）眼睛是心灵的窗户班会教案1一、教学名称：《保护眼睛，预防近视》二、教学目标：我依据培智健康教育课程标准的要求和学生的身体状况，拟定如下教学目标：1、认知目标：掌握近视形成的原因。

2、技能目标：掌握预防近视的方法。

3、情感目标：培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

三、教学重、难点本节课的教学重点是预防近视的方法。

难点是培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

习惯的养成是需要不断正确的重复才能养成，因此我做了以上的安排。

四、说教学过程：1、创设情境导入新课。

一开始上课我就说：“同学们，今天老师让你们猜个谜语。

学生回答：眼睛。

我说：“对了，一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西。

而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样。

当你的视力不好的时候，后悔就来不及了。

今天我们就学习保护眼睛。

”出示课题《保护眼睛，预防近视》。

（板书）2、眼睛有什么的用途。

老师：我们都有一双明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示课件）老师：我们来看一看，跟你说的一样吗？你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？3、引导学生了解近视眼的样子以及形成的原因。

接着请同学说说为什么有的人会戴眼镜？因为眼睛近视了，不戴眼镜看不清物体。

那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢？学生讨论后交流得出（出示课件）：连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离书本太近等等。

4、预防近视的方法。

就是这些不良的行为习惯危害了我们的眼睛，那我们又该怎样保护眼睛，预防近视呢？我们现在来看大屏幕。

（出示视频1）看完以后请同学们再来说一说在课堂学习中应该怎样保护我们的眼睛，预防近视呢？引导学生说出：（1）写字时手离笔尖一寸。

（2）读书时眼睛离书一尺。

（3）写字时胸离课桌一拳。

5、同学们说的都很好，刚才我们一直再看大屏幕，眼睛有些累了，现在跟老师一起来放松一下眼睛。

《保护心灵的窗户---眼睛》教学设计与反思（综合实践活动）延平区实验小学张桂英一、活动实施年级：三年级二、活动具体目标：1．使学生走近生活，了解社会，了解教师学生眼睛的现状，激发学生保护眼睛的意识。

2．学会收集资料，处理资料。

3．培养学生的创新精神和实践能力以及与他人协作的团队精神和社交能力，激发学生对综合实践活动的兴趣和热爱。

4．培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。

5．在活动中，培养学生严谨求实的科学态度，不怕吃苦的精神；了解并掌握研究性学习课题活动方案的设计方法。

三、活动具体过程：（一）创设情境1、猜猜这是谁的眼睛出示四位同学的眼睛，让学生猜猜这是谁的眼睛。

2、眼睛是我们心灵的窗口，它是我们一生的朋友，有了它，你可以感受到一望无垠的金色大沙漠给你的震憾，眺望夕阳西下时的无比瑰丽，融入大森林的点点新绿，你也可以准确地触摸到一只梨，一个盘子或杯子，更可以在春光烂漫的时候，让或紫或红的娇艳的花朵一览无余地映入你的眼底。

可是失去了它，我们的世界将变的暗淡无光，没有生活的价值，失去了对美好生活的幻想和向往。

3、做一些体会重要性的游戏。

请两位同学上来做一个画眼睛的游戏。

做完后谈谈当眼睛看不同的时候，给我们带来了什么的不便。

（二）提出研究课题，制定研究计划为了可以看到世上美好的事物和东西，使自己能够不枉此生，让生活更有价值，因此我们要好好保护我们心灵的窗户——眼睛。

做一个保护眼睛的小天使。

（三）开展研究活动、实践活动过程和活动汇报一、活动研究内容的自主综合实践活动使儿童可以从他们自己的生活中选择感兴趣的问题作为研究学习的对象，自然地、综合地学习，这种学习是出于自己的兴趣而非老师强加的。

这样，我们这次的综合实践活动，教师起到了指引的作用，帮助学生分析什么样类型的课题才适合自己，避免学生盲目的选题。

有了大的主题，该是学生提出针对性的研究分项内容了。

“爱护心灵之窗――近视的预防”参考教案
一、教学目的：
1、通过眼睛结构的介绍，让同学们对眼睛的生理作用产生兴趣，让他们能集中精力听讲，了解有关眼睛生理的知识，提高眼保健意识。

2、通过近视眼危害的介绍，让同学们引起对用眼习惯的重视，增强视力保护的主动意识。

3、通过近视预防教育，让学生掌握预防近视的基本方法，养成良好的用眼习惯。

二、教学重点：突出人眼的结构及生理机能的介绍，让同学们了解近视发生的原因，从而将爱护眼睛化为保护眼的自觉行动。

三、教学难点：如何将眼生理结合实际和激发学生的兴趣是上好眼生理课的关键，因此应运用启发式、形象比喻的教学方法灵活控制讲课效果。

四、教学用具：多媒体PPT课件、图片、图表。

五、教学方法：理论结合实际、由浅入深，层层诱导。

通过有限电视，覆盖各个班级全体学生。

六、教学过程：
1、老师导言：眼睛是心灵的窗户,是人类的重要感觉器官,人们通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉等来感觉、了解、认识我们周围的世界，其中大量的信息感觉主要来自于视觉和听觉，他们伴随着人的一生，也影响着人的一生，所以爱护自己的眼睛就像爱护自己的生命一样重要。

2、人眼的结构介绍：用图片详细眼的解剖，生理特点，尤其是屈光调节功能。

3、讲解近视的危害、近视的成因，让学生了解近视是怎么引起的。

4、重点讲解近视的预防，教会学生预防近视的基本知识与技能。

5、最后讲解预防近视眼的几个误区，纠正学生的某些偏见。

七、结束语：教给学生《保护眼睛儿歌》，对视力保护的重要性作小结发言。