广播操教学--扩胸运动1
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课题:广播操《舞动青春》本部基分27分钟1.本套广播操的名称《舞动青春》2.共分为9节,68个8拍预备节4x8拍第一节.伸展运动8x8拍第二节.扩胸运动8x8拍第三节.踢腿运动8x8拍第四节.体侧运动8x8拍第五节.体转运动8x8拍第六节.腹背运动8x8拍第七节.跳跃运动8x8拍第八节.整理运动8x8拍2.预备节学习动作要领预备姿势:直立第一个八拍1-2 左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈(掌心向下)3- 头左转90°4- 头还原5-8 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位)第三个八拍同第一个八拍,但方向相反1.向学生介绍所学广播操名称。
2.向学生介绍本套广播操共分为多少节,共计多少拍。
3.向学生介绍每节操的名称及拍数。
4.教师采用背面示范法给学生做示范。
1组5.教师带领全体学生分解学习2组。
1.学生了解广播操名称。
2.了解本套操共分为多少节,多少拍。
3.了解每节操的名称及拍数。
4.学生认真观察教师动作。
5.学生跟教师口令,模仿教师动作完成分解动作学习。
要求:安静、认真听教师讲解,默记教师所说内容。
组织形式:四列横队,前两排蹲下。
OOOOOOOOOO要求:学生认真观察教师动作。
要求:根据教师讲解要求,将每个动作做到位。
小学体育与健康《广播操:希望风帆“扩胸运动”》教案广播操是小学体育课程中常见的活动,可以锻炼学生的身体素质和培养良好的协调能力。
而广播操中的一项重要内容是"扩胸运动",这是一种有益于孩子们呼吸道健康发育的运动,有助于维持健康的呼吸方式并有效预防疾病。
因此,在小学体育与健康教育中,广播操的“扩胸运动”教学是十分重要的一环。
首先,我们应该明确“扩胸运动”的特点和目的。
作为一项呼吸道锻炼的运动,扩胸运动主要目的是增强胸廓肌肉的力量,增加胸部和肺部的灵活性,并改善呼吸系统的功能。
这对于小学生来说尤为重要,因为他们的呼吸系统正在发育中,通过扩胸运动可以更好地保障他们的身体健康。
为了实施这个教案,我们需要设计一套详尽的教学流程,使学生们能够理解和掌握这项运动的正确动作和技巧。
以下是一个简要的教学方案供参考:一、教学目标:1. 告诉学生扩胸运动的意义和作用,引导学生明白保护呼吸健康的重要性;2. 教授正确的扩胸运动的动作和技巧,帮助学生掌握正确的呼吸方式;3. 培养学生主动参与广播操的意识和习惯。
二、教学内容:1. 通过简单的言语和图示,向学生详细介绍扩胸运动的意义和对身体健康的重要性;2. 运用幽默的语言和激励性的演示,向学生展示正确的扩胸运动动作,并进行逐步化的指导;3. 利用实物、图片等教具辅助,帮助学生理解和掌握正确的呼吸方式;4. 安排足够的练习时间,让学生们有充分的机会运用和巩固所学的扩胸运动。
三、教学方法:1. 演示法:运用自己的示范来指导学生正确的动作和姿势;2. 讲解法:用简洁明了的语言向学生解释扩胸运动的意义和方法;3. 指导法:逐步引导学生练习扩胸运动,纠正他们的错误动作;4. 体验法:通过学生自主操作和练习来巩固所学的内容。
四、教学步骤:1. 初步解说:通过简要的介绍,告诉学生为什么需要进行扩胸运动,以及它对身体健康的重要性;2. 示范动作:演示“扩胸运动”的各个步骤,注意力量的集中点和肌肉的拉伸度;3. 分步指导:在学生跟随指导者的指令进行练习时,逐步纠正学生的姿势和动作错误;4. 练习巩固:安排适当的练习时间,使学生能够在练习中巩固对“扩胸运动”的理解和掌握。
教学内容:1、复习预备节、伸展运动。
2、学习扩胸运动教学目标:1、巩固广播操《七彩阳光》的预备节、伸展运动,初步学会扩胸运动的动作。
2、做操时要求动作到位,动作变换的路线正确。
3、做操时精神要饱满,动作有力度。
教学重、难点:重点:做操时动作到位。
难点:动作的协调性和动作的路线。
一、准备部分。
(3分钟)1、集合,检查人数,师生问好,宣布上课内容及要求。
2、队列对形:报数教学安排:学生按照教师的口令进行练习。
学生练习时要求精神饱满整齐一致。
3、教学队形:四列横队二、基本部分(34分钟)1、慢跑2圈3分钟要求:(1)一路纵队前进,前后跟紧,队伍整齐。
(2)注意呼吸,不准讲话,不准推搡。
(3)两手握拳前后摆臂。
2、复习《七彩阳光》:预备节、伸展运动5分钟教学安排:1、学生跟教师做一遍。
2、学生听教师口令做二遍。
3、教师对个别学生的动作进行纠正,然后集体再练习一遍。
3、学习《七彩阳光》:扩胸运动15分钟第一个八拍:1 两腿屈同时两臂胸前立屈,握拳。
2直立,同时练笔前举,握拳。
3-4两臂胸前平屈后振,握拳。
5-6左脚向前一步成弓步,同时两臂经前至后振。
7-8还原成直立。
第二个八拍:同一八拍方向相反。
第三个八拍:1-2左脚向侧一步,同时身体左转90°成前后开立,两臂胸前平屈90°,两手相握,头向前方。
3-4头左转90°同时两臂胸前平屈后振。
5-6左腿屈膝成弓步,同时两臂经前后振。
7-8还原成直立第四个八拍:同三八拍方向相反。
第五个八拍至第八个八拍同第一个八拍至第四个八拍教学安排:(1)教师讲解动作并作镜面示范。
(分解练习、动作定型)(2)学生一个动作一个动作跟做。
(3)分解动作定型练习。
(4)学生听教师口令进行练习。
(5)个别学生示范,教师评价。
(6)集体听口令再次巩固练习(7)教师对学生的练习进行集体评价与表扬。
4、学习步骤:⑴、教师示范动作,激发学生学习广播操的兴趣。
⑵、学生进行模仿练习。
一年级《七彩阳光》扩胸运动的教学设计时间2014.11.6 老师窦志慧班级196 人数67教学内容1、学习广播体操《七彩阳光》第二节扩胸运动2、游戏——争夺小红旗教学目标1.认知目标:学习广播体操,注重对学生正确身体姿态和规范性的培养2.技能目标:通过游戏,培养学生的队列队形意识,增强班级集体感3.情感目标:培养学生乐于参与游戏活动,体验成功与失败时的心理感受,在体育活动中努力展示自我。
重难点重点:学生正确的身体姿态,学生规范性,动作的正确性。
难点: 动作能否跟上节奏教学结构教学内容教师主导学生活动教学组织运动量次数负荷时间情景导入一、体委整队二、师生问好三、教师检查学生的服装四、教师宣布上课的内容、任务、目标新授:扩胸运动游戏:争夺小红旗五、安排见习生六、教学意图:教师的声音要洪亮、清晰。
学生听从老师的指挥和安排。
一、1.教师宣布“上课”二、导语:教师提问:1.导语:同学们你们喜欢上体育课吗?2.为什么愿意上体育课呢?三、教师检查学生的服装四、教师宣布上课的内容、任务、目标等一1、学生整队“静、快、齐”2、学生体现“精、气、神”二、学生说“老师好”三、学生要踊跃回答问题,展示自我一、组织:1、九路纵队♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀O组织形式:体育委员整队、清点人数一切行动听指挥小 6情景展开1.集中注意的游戏:小蝌蚪找妈妈2.课课练:稍息、立正、向前看齐--向前看、向右看齐--向前看3.自编热身操:我们欢迎你;亮火虫;大掌掌;其多列一、复习:《七彩阳光》预备节和第一节。
二、继续玩照镜子的游戏好吗?学习第三套广播体操“七彩阳光”第二节扩胸运动8X8拍一八拍1屈膝,两手握拳,体前上屈,拳心相对。
2直膝,两臂向前伸直,34侧平屈向1. 教师讲动作方法和要领。
2. 教师做正确的示范。
3. 教师个别指导。
4.找好学生做表演。
要求:音乐感强学生乐于表现教学要求:教师的声音要洪亮、清晰。
《基本体操:七彩阳光-扩胸运动》教学设计
【组织队形】如图1所示。
图1
【要求】报数时声音洪亮,集合时做
到快、静、齐。
【组织形式】如图2所示。
图2
【要求】学生遵守规则,教师引导学
生完成游戏。
复习踏步走、【组织队形】四列横队,如图1所示。
:
直立。
还原成直立。
两手互握,
°,还原成直立。
【组织队形】四列横队,如图4所示
图4
【重点】动作的标准程度,扩胸充分,下肢屈伸有弹性。
【难点】动作的连续性、节奏性。
【教学步骤】
(1)教师:“大家还记得前两节学的《七彩
(1)教师:“大家还记得前两节学的《七彩阳光》预备节和伸展运动吗?”
(2)教师指定学生,带领大家复习上节课内容。
(3)教师讲解并分解示范“扩胸运动”。
(4)学生跟着教师口令学习“扩胸运动”。
(5)学生分组练习,相互纠正错误,共同进步。
(6)小组展示,师生共同评价。
(7)教师小结。
【组织方法】成四列纵队,前后两人。
科学版小学体育二年级《基本体操:《希望风帆》伸展运动、扩胸运动、踢腿运动》广播操游戏教学设计1一. 教材分析《希望风帆》是一套适合小学二年级学生的基本体操,包括伸展运动、扩胸运动和踢腿运动。
这套体操通过简单的动作和节奏感强的音乐,帮助学生锻炼身体,提高柔韧性和协调性。
本节课的教学设计将以这套体操为主要内容,通过游戏教学的方式,让学生在愉快的氛围中学习体操,增强体质。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,喜欢模仿和参与活动。
但部分学生可能对体操动作的理解和掌握程度有所差异,因此在教学过程中需要关注学生的个体差异,采取合适的教学方法,使每位学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
三. 教学目标1.让学生掌握《希望风帆》的基本动作,提高身体柔韧性和协调性。
2.培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作意识。
3.通过体操锻炼,提高学生的身体素质,增强体质。
四. 教学重难点1.教学重点:掌握《希望风帆》的基本动作和节奏。
2.教学难点:动作的准确性和协调性,特别是扩胸运动和踢腿运动。
五. 教学方法1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生模仿。
2.游戏法:通过趣味性强的游戏,让学生在游戏中练习体操动作。
3.分组练习法:学生分组进行练习,相互纠正、相互鼓励,提高学习效果。
4.比赛法:学生进行体操比赛,激发学生的竞技意识和团队精神。
六. 教学准备1.教学场地:宽敞的操场或体育教室。
2.音乐设备:播放《希望风帆》音乐的音响设备。
3.体操器材:伸展带、小球等。
4.教学道具:花朵、红旗等,用于游戏和激励学生。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以生动有趣的故事引入课题,讲述《希望风帆》背后的寓意,激发学生的学习兴趣。
同时,简要介绍本节课的教学目标和内容。
2.呈现(5分钟)教师展示《希望风帆》的基本动作,包括伸展运动、扩胸运动和踢腿运动。
动作展示过程中,注意动作的准确性、节奏感和力度。
3.操练(10分钟)(1)学生跟随音乐节奏,模仿教师所做的动作,注意动作的准确性。