(1) 腿部动作：压腿(正、侧、后)，踢腿(正、侧、后)。
(2) 腰部动作：前俯腰、甩腰、涮腰。
(3) 手型手法：拳、掌、请拳、托掌、穿掌、按掌、推掌、撩掌、云手、双绞手。
(4) 步型步法：弓步、歇步、虚步、坐莲步、盖步、插步、后扫步、旋转步、展转步。
(5) 腿法：上踢腿、前蹬腿、踩莲腿、勾踢。
(6) 平衡：提膝平衡、后举腿平衡、望月平衡、燕式平衡。
抱拳礼：左掌右拳，代表着以武会友，团结不骄傲的含义。
基本手型1）掌要点：四指并拢伸直、拇指屈紧扣于虎口处。
2）拳要点：四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节。
3）勾要点：五指第一指节捏拢在一起，屈腕。
武术基本功1、仆步：两脚左右分开，右腿全蹲，膝外展，左腿伸直，大腿贴近地面，脚尖内扣，两手在腰间抱拳。
2、虚步：右脚尖稍外展，屈膝半蹲，左腿微屈，脚面绷直，以脚尖虚点地面，重心落于右腿，两手叉腰，眼平视。
3、歇步：两脚开立，脚跟提起，然后左转全蹲，两腿交叉叠拢，左脚全脚掌着地，脚尖外展，右脚后跟提起，两手在腰间抱拳。
4、前点步：（左前点步）右后支撑腿自然伸直，左脚尖外展45 度，脚前掌着地。
5、坐莲步：后腿前腿掌着地屈膝全蹲，臀部坐于小腿上；前腿自然伸直，脚尖外展45度，脚掌外侧着地，膝蝈贴于支撑腿膝关节内侧。
6、弓步要点：前脚弓、后脚绷；挺胸立腰。
7、马步要点：头正、肩平、挺胸、立腰、扣足、裹膝。
（一）神龙昂首（并步推掌）要点：转体时以腰带动；两手向左摆起要同时，右手摆至右胯旁手心朝上，左手与肩同高手心向下(二)龙飞凤舞（蹬腿摆扇）要点：两手向外划立圆需松肩，臂微屈，右手握扇以腰带臂向右侧上方摆；蹬腿时，上体需立身略挺拔，前蹬腿速度不宜过快。
(三)燕子探海（后举腿开扇）要点：重心后移与右扇回收需同时完成；后举腿开扇时需沉肩、立身、拧腰。
开扇时抖扇需有力，力达扇沿。
(四)金龙穿心（弓步架扇推掌）要点：合扇时需甩腕，动作干净利落。
左手穿掌与右扇回抽需协调。
