体育教学——武术组合动作

高中体育武术基本动作组合教学案例边文桥武术是高中体育学科的重要内容之一，也是近年来体育教学的创新之举。

但对于学业繁重的高中生而言，学习武术并无法激活其体育参与兴趣，加上学习程度止于浅表，学习效果甚微。

本文探讨高中体育武术组合教学策略，为体育教学的创新发展提供参考。

武术作为一项民间运动，深受学生欢迎。

武术教育是高中体育教育的重点内容之一，也是教育部提倡的课间体育活动项目。

通过武术练习，学生可以感受到美育的气息，激发国人的自尊心，养成强身健体的习惯。

但目前，高中学业繁重，学生学习压力大，武术学习难以被提上日程，这就对教师教学方法的转变提出了较大的要求。

本文基于高中武术教学现状探讨武术基本动作组合教学案例，以此摸索有助于优化武术教学、增强学生体育素质的路径。

1 高中体育中武术的教学价值武术套路是包含攻防之意的一系列动作的组合，是一套有组织的练习形式。

新体育与健康课程基于新课程的要求，以促进学生身心全面发展为目标，注重在教学方法、教育内容、教育评价等方面的新发展。

因此，“健康第一”是指导原则。

高中体育武术课程的开展最主要的目的在于帮助学生培养良好的身体素质，在中华传统的体育项目的训练基础上养成良好的晶振状态。

要达到这一教学目的，高中体育武术教师必须充分了解、把握武术教学内容所具备的综合素质的附带价值。

从高中体育武术课程内容来看，主要包括运气、四肢动作、全身动作等类型，其中，各种武术动作均需要良好的运气能力作为基础，不同的武术教学内容所蕴含的教学价值也不同。

比如，运气是控制个体身体呼吸系统频率的重要步骤，又称为基本呼吸吐纳，是武术练习过程中的重要练习内容，通过正确的、适当的运气有助于提高呼吸与武术动作的配合度，在恰当的时候达到加强攻击的目的，或者完成一定强度的防守。

对于义务教育阶段的高中生来说，一定要注重运气的把握，养成好运气的习惯，形成终身的武术运气意识，这对于个人良好呼吸习惯的养成、沉着冷静、精进勇猛等优质心态的锻炼都具有重要作用。

第19课武术：动作组合-科学版四年级教案一、教学目标1.了解武术动作的起源和意义；2.学习常用的武术动作，如拳、踢、擒、挂、掌等；3.通过练习武术动作，增强身体协调性和柔韧性；4.通过动作组合，增强身体的灵活性和应变能力。

二、教学重点与难点教学重点：武术动作组合的练习和技巧掌握；教学难点：动作组合的流畅度和稳定性。

三、教学过程3.1 导入环节让学生了解武术的起源和意义，通过给学生看武术表演视频，让学生感受到武术动作的美妙和力量。

3.2 正文环节3.2.1 武术动作练习让学生通过教师的示范学习常用的武术动作，如拳、踢、擒、挂、掌等，要求学生在练习时动作要准确、力度要掌握、速度要均匀。

3.2.2 动作组合让学生进行动作组合的练习。

要求学生能够将各种基本动作进行组合，并且注意动作之间的协调和过渡，要求流畅、自然。

3.2.3 动作技巧掌握教师通过示范和点拨，让学生掌握动作组合时的技巧，如节奏、呼吸、眼神等。

同时，提高学生对于自身身体的感知，帮助他们更好的掌握熟练各种动作。

3.3 总结环节教师总结本课的教学重点和难点，并为学生指出下次的学习任务，鼓励学生在日常学习中，认真练习武术动作的基本功，提高自身的身体协调性和柔韧性。

四、教学效果评估教师可以通过以下几种方式对学生的学习情况进行评估：1.观察学生在练习武术动作时的动作准确性和技巧掌握情况；2.让学生自由发挥，在动作组合练习中能否灵活地组合各种常用的武术动作；3.教师采用评分卡对学生的表现进行综合评估。

五、教学反思本次教学中，教师应该重点掌握学生的学习情况，不仅要注重授课内容的传授，还要考虑如何满足学生的学习需求。

在动作组合的练习过程中，教师应该更多的引导学生动手尝试，在体验中提高学生的自觉性和主动性。

同时，教师应该注重动作组合的选择，确保选择的动作组合适应学生的年龄和身体情况，不过多地追求过高技术含量的动作组合。

三年级体育与健身课时计划年级三人数日期执教班级 3 组班形式自然班周次12 课次 2内容主题1、民体：武术组合动作4—12、综合活动：“剪刀、石头、布”武术版重点手型、步型动作到位难点动作有力学习目标1、掌握武术的基本手型、步型动作，学习武术组合动作，培养学生的观察力，提高学生对武术的兴趣。

2、进一步了解武术文化和武术精神，了解学习武术家的故事，学习他们所弘扬的文化精神，培养爱国的情怀。

3、学会“剪刀、石头、布”的游戏规则和方法，树立遵守规则的意识，促进身、心健康平衡发展。

4、树立学生的自信心，获得与同伴交流、协作的直接感受，培养学生重礼仪、会合作的行为习惯。

课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三2’5’16’课堂常规：1、师生问好2、宣布课的内容武术简介：1、提问：武术是什么？2、播放视频民体：武术组合动作1、复习手型与步型2、比比谁是马步小达人3、抱拳礼的含义223’2’5’小～中中中教与学：1、教师宣布课的内容2、学生认真听讲3、导入课的内容1、提问导入武术是什么？2、师生交流，获得答案3、让学生带着问题认真观看4、教师再次提问5、学生积极回答要求：积极思考，勇于回答1、回顾所学，出示PPT2、教师带领学生集体练习3、学生认真学练，教师语言提示4、学生分组练习，教师巡视指导5、师生交流，教师评价要求：动作到位1、导入：马步小达人2、学生积极参与，相互鼓励、督促3、教师巡视、鼓励要求：动作到位1、导入：抱拳礼的含义你们知道吗？2、学生尝试动作，讲解意义。

3、学生互相行礼按教室座位就座按教室座位就座立于座位处分小组进行立于座位处四五7’5’4、学习武术单个动作预备姿势：并步抱拳（1）弓步冲拳（2）弓步推掌（3）马步架打小游戏：剪刀石头布（武术版）小结：1、导入视频2、小结2、师生道别33310~125’～6’6’中中要求：动作到位1、师：我们复习了基本手型与步型，那同学们能不能试试完成老师给你们的任务。

小学体育《武术组合动作》（水平二）教学设计 一、教材分析 武术作为中华民族的国粹，内容丰富、形式多样、风格独特、运动简便、行效显著、老少皆宜，具有广泛的群众基础。

本节课是（水平二）的教材，主要以民族传统体育武术组合动作（二）为主，游戏练习为辅，充分调动学生学习的自主性、主动性、积极性和创造性。

二、教学目标1.运动参与目标：情境讨论学习，提高学生对体育的兴趣，并积极参与体育活动。

2.运动技能目标：通过练习使90%的学生能模仿老师做出武术的连贯动作。

3.身体健康目标：通过游戏发展学生跑的能力，提高学生灵巧、协调等素质，促进健康。

4.心理健康目标：在活动中，让学生体验运动中的心理感受，树立自信心，锻炼克服困难的意志品质，促进学生身心的健康发展。

三、教法与学法1.教法：根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习武术组合动作为主线。

首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。

还采用镜面示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

2.学法：学生主要采用尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。

首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。

而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。

最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。

促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

四、教学重点难点重点：1.学会组合动作（二）通过搂手、弹踢理解攻防意义。

2 .掌握游戏方法。

难点：1.组掌要坚、出掌要快。

2.负重跑的动作。

五、设计意图 （一）诱导兴趣活跃情绪1.师语言提示，以学做小武警引出课题：小朋友，你们长大了想当什么？老师童年的愿望是长大了当一名武警战士。

你看，电视中的武警威风凛凛，出手不凡，多神气啊，今天老师就带小朋友来做一回小武警！【利用情境教学方法有效地激发学生的学习兴趣，顺应学生崇拜武警战士这一心理特征，创设具体的情境，促使学生尽力去模仿武警战士，为顺利完成任务（教学目标）奠定了基础。

《武术基本功练习和组合动作》教学设计一、教学内容武术基本功练习和自编组合动作二、指导思想本次课以义务教育教科书《体育与健康》课程标准为依据，结合四年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。

坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，突出学生主体地位，关注学生的个体差异与需求。

力求做到人人参与体育运动，人人体验成功的乐趣。

三、教材分析武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。

学生通过演练武术得到美育熏陶。

武术基本功练习和组合动作是为学习少年拳奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣。

本课为本单元第三节课。

四、学情分析教学对象是四年级学生。

课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念，贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面健康发展。

以学生的发展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。

让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。

本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标，内容采用：武术基本功练习和自编组合动作。

在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法，了解武术攻防含义，基本掌握武术基本功。

通过组合动作的学习，培养学生的实际攻防能力和动作应用能力，同时，培养良好的人际合作关系，让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。

水平二武术单元计划第三课时教学设计基本部分二、学习武术组合动作1、并步抱拳2、马步劈拳3、乌龙盘打4、弓步回打5、撩拳回抱三、分组练习将学生分为四组，按照队型练习，找好的学生单个演练。

（结合镜面和背面示范让学生了解动作路径，更好掌握动作要领）3、用口令指挥学生进行区分左右方向的手型与步型练习，并及时纠正学生的错误动作。

4、将学生分为四组进行练习、并组织小组分别展示。

a、教师巡视观察b、及时纠错c、教师个别指导。

认真听讲，并记住动作顺序。

小学体育与健康《武术组合动作》教案引言：小学体育与健康课程的重要性在于培养学生的身体素质、健康意识和动作技能。

其中，武术作为中国优秀的传统文化之一，不仅能够提升学生的身体素质和协调能力，还能培养他们的集体合作意识和自信心。

本教案旨在通过教授《武术组合动作》，帮助小学生们通过动作的学习体验，学习武术知识和提高身体协调能力。

一、教学目标1. 知识目标：了解武术的起源、特点和分类。

2. 动作目标：掌握《武术组合动作》的基本动作要领。

3. 情感目标：培养学生的集体合作意识和自信心。

二、教学重点1. 教学武术的面朝、步法、还击动作等基本要领。

2. 学生能够熟练运用基本动作，完成《武术组合动作》。

三、教学准备1. 电脑、投影仪。

2. 课堂背景音乐、武术教学视频。

3. 学生体育服装、鞋子。

四、教学过程1. 导入（5分钟）通过播放中国武术精彩片段的视频，向学生介绍武术的特点和起源，并激发学生对武术的兴趣。

2. 理论知识讲解（15分钟）向学生介绍武术的分类、面朝、步法和还击动作等基本知识，强调武术的协调性和整体性，并解释《武术组合动作》的重要性。

3. 示范与练习（30分钟）（1）教师示范基本动作：面朝、步法、还击动作等，并逐步教导学生完成基本动作的要领。

（2）根据学生的实际水平，分组让学生进行自主练习，互相观摩和指导，鼓励学生积极参与，并给予肯定和鼓励。

4. 组合动作训练（40分钟）（1）将基本动作逐步组合成《武术组合动作》。

（2）根据学生的学习进度，组织学生进行轻松的组合动作训练，逐渐增加难度，帮助学生提高身体协调性和技能水平。

（3）通过多次练习，让学生能够快速、准确地完成《武术组合动作》。

5. 活动结束（5分钟）（1）组织学生进行集体表演，让每个小组展示他们所学的《武术组合动作》。

（2）对学生的表现给予肯定和鼓励，并且引导学生思考在学习过程中的收获和感受。

五、教学延伸1. 配备武术相关读物，让学生了解更多有关武术的知识。

教学设计学情分析学生在水平一阶段基本掌握简单的武术基本功和武术基本动作，并通过影视资料对武术组合动作有一定的了解，但是对组合动作的动作顺序、力度、节奏尚不清楚，动作的规范性，动作连贯、重心转移，是学生学习的障碍点。

另外，学生存在差异，女生身体柔韧性普遍较好，动作更加准确到位，男生则较差。

本阶段的学生模仿能力强，争强好胜，喜欢展示自我。

对于体育差生，要发现他们的点滴进步，给予鼓励。

效果分析本课涉及的武术组合动作，包含了武术中最基本的弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种步型；掌、拳、钩三种手型；搂手、冲拳、穿掌、挑掌、盖打等手法。

在此前的课上学生已经掌握了各项基本功，本课基本部分的开始对基本动作进行了回顾练习，巩固了基本功和基本动作；中间部分进行了组合动作的讲解与示范，让学生学会了如何进行创编组合动作；后半部分学生以小组为单位探究性学习，并在教师的示范与领练下进行了六个组合动作的串联，让学生明确各个动作之间如何联系起来；最后教师将组合动作的攻防实战应用引入，充分激发了学生的学习热情，在此背景下进行了集体展示，巩固了本课学习的组合动作，学习效果极佳。

教材分析武术是我国具有独特民族风格的体育项目。

《课程标准》提出，在小学阶段：“要重视选择武术等民族民间传统体育活动项目进行学习”。

本节课是水平二的教学内容，在复习巩固基本功和基本动作的基础上，充分调动学生学习的自主性和创造性，重点学习武术组合动作，提高武术动作的准确性和连贯性，培养学生学练武术的兴趣，使学生热爱祖国民族传统体育文化，激发民族自豪感。

评测练习武术组合动作一课设计了评价内容和标准，运动参与和学习态度、技能技术、情意表现与努力程度的评价。

通过评价对学生的学习效果进行肯定，培养学生的武术学习兴趣，激发学生继续学习和自主学习的热情，评价时要关注学生武术学习的个体差异，以人为本，因材施教，促进学生全面发展。

评价内容：1．运动参与(10%)：出勤。

2．技能技术(60%) ：六个组合动作。

水平二（三年级）——武术组合动作教学设计一、指导思想本次课依据《体育与健康课程标准》的基本理念，坚持贯彻“健康第一”的指导思想，把“以学生发展为本”的教育理念落实到“以学生为主体”的教学中去，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣。

本次课安排了传统体育运动项目武术中的组合动作(第二课时）为主要教学内容，在教学中以学生为主体，运用多种教学方法，如教师展示、分组教学、集体教学、分组展示等，启发学生自主、合作、探究练习，发展学生的学习能力，提高学生的学习兴趣，加强学生的武德修养，培养学生的合作意识和社会适应能力，让学生树立正确的健康观：身体健康、心理健康和良好的社会适应，培养学生终身体育意识。

二、学情分析小学三年级学生正处于生长发育的关键期，他们模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。

运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。

随着年龄的增长，学生的知识水平、思维能力和认知能力得到不断的提高，求知欲望较强烈，对武术学习充满了好奇心，有浓厚的兴趣。

通过本单元上一次课的学习，学生初步掌握了基本动作。

因此，在课堂教学中我针对学生的实际情况，组织学生复习已学的基本动作并学习简单的动作组合，预计通过本次课的教学，学生能够进一步规范组合技术动作，能基本做到动作连贯、路线清晰、动作舒展，并能根据挂图及小组内的合作探究完成简单的动作组合练习，进而树立参与练习的积极性和自信心。

三、教材分析武术是中华民族传统的体育运动形式和锻炼方法，武术具有独特的技击性和内外合一、形神兼备、磨练意志等特点，经常进行武术运动项目的锻炼，不仅能够强身健体，防身祛病，发展速度、力量、灵敏、协调等各项身体素质，还能培养学生勇猛顽强、坚忍不拔的意志品质和尚武崇德、尊师重道的道德情操。

在练习过程中给学生留有足够的练习空间，并强调学生之间不准对打等课堂纪律，以保障课堂教学的顺利实施。