人物 • 不愿意同家庭经济较困难的同学来往 • 稍在成绩便自吹自擂,惟恐他人不知道
• 虚荣心——追求表面上的荣耀、光 彩的心理。
• 虚荣产生的原因——自我认识模糊, 过分看重他人对自己的评价。
• 虚荣的矫正方法——按照正确的思 维方法,明确自己真正需要的是什 么。
评分标准:
1、2、4、6、7题非常符合得4分;符合 得3分;不符合得2分;很不符合得1分。 3、5、8、9、10题非常符合得1分;符合 得2分;不符合得3分;很不符合得4分。
本测验最高得40分,最低得10分。分 值越高,表示自尊程度越高。
你觉得自己做得最有尊严的事是 什么?
你被人尊重最难忘的经历是什么? 你当时的心情是怎么样的?
B.正确的方法:“知耻” “记耻” “奋发” “进步”
(三)虚荣与自尊
她做得对吗?
图片中的女孩只因别人的一句话而盲目减 肥,摧残自己的身体,最终住进了医院。她的 这种做法是自尊的表现吗?你在生活中有没有 类似的行为呢?
小测试——虚荣心的诊断
• 喜欢欣赏自己的照片 • 经常花时间和精力打扮 • 喜欢向人介绍自己家庭或亲戚中有地位的
第一课 珍惜无价的自尊
一、 自尊是人人都需要的
自尊即自我尊重,指既不向别人 卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。 它是一种健康良好的心理状态。
测一测: 罗森伯格自尊量表
1、我感到我是一个有价值的人,至少与其他人在同一水平上。 2、我感到我有许多好的品质。 3、归根结底,我倾向于觉得自己是一个失败者。 4、我能像大多数人一样把事情做好。 5、我感到自己值得自豪的地方不多。 6、我对自己持肯定态度。 7、总的来说,我对自己是满意的。 8、我希望我能为自己赢得更多的尊重。 9、我确实时常感到毫无用处。 10、我时常认为自己一无是处。 注:每题根据实际情况可选择非常符合、符合、不符合、很不符合