（一）自我认知
1.角色分析（360度全方位盘点） 家人盘点： 老师盘点： 同学盘点： 2.自我分析 业余爱好（文学作品 歌曲 偶像等） 优势 优点 劣势 缺点 3.自我改正
4.自我认知小结
（二）职业分析（环境分析）
1.家庭环境分析（如经济状况 家人期望 家族文化等以 及对本人的影响） 2.学校环境特色（如学校特色 专业学习 实践经验等） 3.社会环境分析（如就业形势 就业政策 竞争对手等 ） 4.职业环境分析（如工作内容 工作要求 从行业状况发 展趋势及前景等） 5.企业分析（如xx企业的企业文化理念 产品服务 员工 素质 工作内容要求 发展前景等） 6.地域分析（如xx工作城市的发展前景 文化特点 气候 水土 人际关系等） 7.职业分析小结
大学生职业规划大赛
职业生涯规划含义 职业生涯规划分类 职业生涯规划意义
一．职业生涯规划含义 职业生涯规划是一种预期。是一个全程计划， 是为实现一系列人生目标，而设计的切实可行的 方案。人处在不同的人生阶段，随着阅历的积累， 随着主客观环境的发展变化，职业生涯的发展目 标和道路也会发生变化。所以，我们说职业生涯 规划，是一个人一生的规划，而不是你的求职或 入职计划,它不是去走别人走过的路，也不是简单 地追求自己的梦想，它需要在现实环境中，不断 地总结、反思和修订。
----俞敏洪
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管理工程系 田倩
二．职业生涯规划分类 按照规划的时间维度，职业生涯规划可以分为短期规划 中期 规划 长期规划和人生规划四种类型 1)短期规划:指2年以内的规划，主要是确定近期目标，制定 近期应完成的任务计划。 2)中期规划：指2~5年内的职业目标与任务，这是职业生涯 规划中最常用的一种。 3)长期规划：即5~10年的规划，主要是设定较长远的目标， 以及为实现此目标应采取的具体措施。 4)人生规划：是整个职业生涯规划，时间长达四十年左右， 设定整个人生发展目标和阶梯。 从以上职业生涯规划的类型来看，整个人生如同台阶需要一 步步发展。但是在实际操作实施过程中，如果规划时间跨度太长， 可能会因主客观因素变化而不容易准确把握，若时间跨度太短， 规划也就没有太大的意义。所以针对我们大学生而言应根据实际 情况做好中期规划，明确2~5年内的职业目标与任务，这样既容 易较为准确的把握，又不失对个人职业发展的指导意义。
