足球教学方案——运控球

足球控球的教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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足球运球控球训练课教案足球运球控球训练课教案范文（通用8篇）作为一位杰出的教职工，常常要根据教学需要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。

快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编为大家整理的足球运球控球训练课教案范文（通用8篇），欢迎阅读与收藏。

足球运球控球训练课教案1一、教学内容1.足球脚背内侧传球2.游戏数数抱团二、教学目标知识与技能目标：学生能描述出脚背内侧传球的基本动作要领，并能正确区分脚背内侧传球和脚内侧传球动作的区别，并在学习过程中增强人的身体素质以及全身协调能力。

过程与方法目标：80%的学生能够掌握足球脚背内侧传球的基本技术要领，在一定的助跑中能够正确的运用篮球脚内侧传球的技术，并提高脚对足球的控制能力。

情感态度价值观目标：通过情境模拟和游戏竞赛过程，培养学生积极进取、顽强拼搏、团结协作等优良品质。

三、教学重难点重点：斜线助跑，支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。

难点：踢球腿和摆动腿脚的击球部位。

四、教学方法讲解法、示范法、情境模拟法、纠正错误法五、教学过程(一)开始部分(2分钟)1.集合整队2.师生问好，清点人数3.检查服装4.宣布本堂课教学内容与目标5.安排见习生教学组织：学生成四列横队，教师口令指挥，学生集体练习。

要求：快、静、齐。

(二)准备部分1.热身游戏——数数抱团。

教学组织：学生围着老师站成一个圆圈，并按顺时针方向慢跑。

老师语言提示“桃花桃花朵朵开”，学生问开开几朵，老师喊出数字，学生几个人抱在一起”。

没有抱在一起的同学表演节目，唱歌或则跳舞。

要求：(1)学生站在队列前听老师讲游戏规则;(2)在讲解完成后快速进行游戏;(3)学生在游戏过程中遵守游戏规则，并注意安全专项准备运动弓步压腿(4×8拍)侧压腿(4×8拍)体前屈(4×8拍)膝关节运动(4×8拍)手腕踝关节运动(4×8拍)两人一组压膝、膝前弯曲组织：学生成四列横队，两人之间相距1.5米。

可编辑修改精选全文完整版足球控球训练教案模板〔共3篇〕第1篇：体育教案传控球训练传控球的训练【学段科目】小学体育【教材版本】校本教材〔传球与控制球训练〕【年级课题】六年级体育【晒课课时】1 【教学目标】1、学生能够顺利的完成在传接球的过程中运用假动作的连贯性2、运用假动作时，身体协调，动作熟练3、能够在传接球的过程中进行交流，能够利用跑位创造出接球的空间。

2 【学情分析】大局部学生已经有一定的足球运球的根底，但仍然有小局部学生仍然处于相当于零根底状态3 【重点难点】重点：接球的方向和意识，高质量的传球，快速的移动。

难点：交流，跑位4 【教学过程】4.1 第一学时4.11 教学活动活动1 【导入】准备活动局部。

1.如下图：训练设为两个方形区〔大方形区内包含小方形区〕。

2.方形区域大小可根据球员年龄和训练目标而定。

3.将球员分布在标志锥处〔每个标志锥处至少设1名球员〕。

指导要点1.传球技术〔左右脚的使用/ 带球、直传〕。

2.交流〔传接球〕。

3.跑位〔注意自己与标志锥的距离/ 接球〕。

4.节奏/ 强度〔高质量传球/快速移动〕。

第一种训练方式1.从区域相反方向的两端发球开始比赛。

2.球员沿方形区边缘传球。

3.教练可命令改变传球路线。

4.循环顺序：球员跟紧自己的传球。

第二种训练方式1.在内部的标志锥处各设一名球员。

2.球员把球从大的方形区传进小方形区。

3.里面的球员要跑动向前接球。

4.成功控球后,立刻将球从大方形区传出。

5.循环顺序:球员按自己的传球顺序。

活动2 【活动】在20到30区间的正方形场地内，放置假设干标志物，一人一球，运球过标志。

1、教师讲解示范，练习规那么及动作方法2、组织学生进行练习3、在学生练习过程中，教师可以作为搅局者不断的干扰学生4、及时给以学生鼓励活动3 【活动】传控球训。

教师讲解\\\\示范，分成两块场地，四个小组，每组5到7人皆可。

场地根据人数来定.俩个小组对抗。

步骤1：1.训练目标是把球从一个角区踢到另一个角区。

基础足球运球与控球足球是一项需要良好运球与控球技巧的运动，运动员能否有效地将球控制在脚下，直接影响到比赛中的传球、射门和团队配合的效果。

本文将介绍基础足球运球与控球的技巧和方法，帮助读者提高自己的技术水平。

一、运球技巧1. 使用正确的部位：运球时，应使用内脚背的中部进行运球，这样可以保持球的稳定性，同时便于控制球的方向和速度。

2. 保持平稳的姿势：保持上身稍微向前倾斜，双臂自然下垂，脚步轻盈，目光放远，这样能够提供更好的平衡和视野，更好地应对比赛中的变动情况。

3. 控制速度：运球时，应根据比赛情况和需要，合理控制球的速度。

快速运球可以用于快速推进和突破，而缓慢运球则用于观察比赛环境和团队配合。

4. 多样化运球动作：掌握多种运球动作如内侧传接球、外侧传接球、V形运球、反足运球等，可以在比赛中应对不同的防守和进攻情况，增加技巧的多样性和出其不意的效果。

二、控球技巧1. 基本触球：运用脚背、脚内侧和脚尖等部位进行触球，掌握好触球的强度和角度，确保球能稳定地停在脚下。

2. 身体平衡：保持良好的身体平衡是控球的关键。

运球时，要时刻保持上身稳定，重心低，减少失去平衡的可能性。

3. 视野和意识：在控球的过程中，需要不断观察周围的队友和对手位置，预判比赛形势，做出正确的决策。

4. 控球方向：根据比赛需要，合理控制球的方向。

可以选择直线控球、斜线控球、大弧度控球等不同方式，用于突破防守或传球。

5. 底盘控球：通过细微的身体调整和触球力度的控制，将球牢牢地贴在脚下，在拥挤的区域内保证球的安全。

三、训练方法1. 基础动作练习：通过进行基础的触球练习，包括传球、接球、停球等，逐步提高控球技术的熟练度和稳定性。

2. 独立训练：在空旷的场地上，进行个人单项控球练习，如侧推球、穿越障碍物、抗阻控球等，提高个人的控球能力和反应速度。

3. 团队合作训练：参加团队训练，与队友进行配合练习，如进行小组对抗、分组传接球等，锻炼团队间的默契和配合能力。

足球运球控球训练课教案（精选5篇）足球运球控球训练课教案（精选5篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常需要编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。

那么你有了解过教案吗？以下是小编收集整理的足球运球控球训练课教案（精选5篇），希望能够帮助到大家。

足球运球控球训练课教案1一、设计意图：《纲要》中指出："幼儿园应开展多种有趣的体育活动，尤其是户外的活动，从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。

而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动，足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。

而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一，因此本次活动着重学习脚内侧运球，从易到难，层层递进，让幼儿在玩中学习，在学习中快乐成长。

二、活动目标：1、在游戏的过程中探索脚内侧运球方法，并在过程中提高脚内侧运球能力。

2、乐意参加足球活动，体验玩球的乐趣。

三、活动重点：在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。

四、活动难点：能够用脚内侧运球的方式过障碍。

五、活动准备：人手一只足球、音乐、标志锥六、活动过程：（一）开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。

师：今天我们要去学习一些与足球有关的本领，在活动开始前，我们一起来活动活动我们的身体。

带球做基本的四肢舒展活动，带球跳，绕球跑等，（二）基本部分1、自由探索师：刚刚我们已经带球热身完了，现在请你试一试用脚的各个部位来运球。

幼儿自由探索运球的方法。

师：你是怎么运球的?你是用脚的哪一个部位运球的?怎么才能让我们的球跑的很稳?教师示范脚内侧运球的方法。

师：今天我们要来学习脚内侧运球，在用脚内侧运球时要控制好我们自己的力度，这样才能让球跑的更稳。

2、运球练习师：现在请你用脚内侧运球的方法再去试一试吧。

幼儿尝试脚内侧运球。

3、运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物，请幼儿用脚内侧运球的方法运球过障碍。

4、游戏："你追我赶"师：刚刚小朋友用脚内侧运球过障碍物可表现的真棒，老师相信你们很好的掌握了脚内侧运球的方法，现在我们要来玩一个"你追我赶"的游戏。

初中足球教案控球年级：八年级教材内容：1. 学习足球控球的基本技巧；2. 培养学生在实战中运用控球技巧的能力；3. 提高学生的足球运动素养和团队协作能力。

教学目标：1. 让学生掌握足球控球的基本技巧；2. 培养学生敢于挑战、积极进取的精神风貌；3. 增强学生的团队协作意识，提高集体荣誉感。

教学重点与难点：重点：足球控球的基本技巧难点：如何在实战中运用控球技巧，提高团队协作能力。

教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全；2. 向学生介绍足球控球的重要性，引导学生进入本节课的学习。

二、技能讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解足球控球的基本技巧，包括脚内侧控球、脚背控球、倒脚等；2. 教师示范足球控球技巧，让学生直观地了解动作要领；3. 学生跟随教师一起练习，体会足球控球的感觉。

三、分组练习（10分钟）1. 学生分成若干小组，每组4-6人；2. 每组轮流进行足球控球练习，其余组员观摩并给予掌声鼓励；3. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，提出改进意见。

四、实战演练（10分钟）1. 学生分成两队，进行控球对抗练习；2. 教师观察学生的表现，及时给出指导和建议；3. 学生通过实战演练，提高控球技巧在实际比赛中的应用能力。

五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调足球控球技巧的重要性；2. 学生分享自己在练习中的收获和感受；3. 教师布置课后练习任务，鼓励学生课后加强练习。

六、课后练习（课后自主完成）1. 学生自主进行足球控球练习，巩固所学技巧；2. 家长监督学生完成课后练习，给予鼓励和支持；3. 学生通过课后练习，提高自己的足球控球水平。

教学反思：本节课通过讲解、示范、分组练习、实战演练等环节，让学生掌握了足球控球的基本技巧。

在教学过程中，教师注重培养学生的团队协作能力，提高学生的足球运动素养。

课后，学生可通过自主练习，进一步巩固所学内容，为今后的足球比赛打下坚实基础。

《足球游戏；运控球练习》教案
授课教师：申伟学校：先盛里小学年级：三年级
教材1、足球游戏：
2、运控球练习
教学目标1. 激发学生对足球运动的兴趣，培养学生团结协作积极进取的意志品质。

2. 通过身体与球的接触，逐步体会、掌握球的特性和运动规律。

3. 通过游戏和比赛提高学生的上肢力量及身体的协调性、灵敏性。

重难点重点：熟悉球性的动作方法
难点：运动中对球的控制力
安全措施：
1、保持场地平整。

2、准备活动充分。

3、注意分组练习时的位置间隙。

结
构学习内容师生活动组织形式练习
时间
练习次
数
开始部分2’一、课堂常规：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本节课内容及
要求
4、安排见习生
1. 教师提前到场准备
器材。

2. 体育委员报告人数。

3. 教师提出教学目标
及要求。

4. 学生认真听讲，思考
目标，树立安全意识。

组织：
要求：
精神饱满，注意力集
中
2’ 1
准备部分5’一、热身
1、绕规定场地慢跑三
圈。

2、行进间侧身跑、后
踢腿跑。

3、热身小游戏。

4、原地球性练习
5、静态抻拉。

1、教师语音提示示范指
导
2、学生听从指挥，动作
规范，幅度大，各关节充
分活动开；熟悉球性，调
动练习的积极性，使学生
兴奋起来，全身心的投入
到练习中来。

组织：
5’ 1。

教学目标：1. 掌握足球运球和控球的基本技巧，提高球员的球感。

2. 培养球员在比赛中合理运用运控球技术的能力。

3. 增强团队合作意识，提高球员在场上的协调配合能力。

教学对象：大学足球爱好者教学时长： 90分钟教学器材：足球若干、标志桶若干、计时器、录音笔教学场地：标准足球场教学过程：一、热身阶段（20分钟）1. 慢跑：组织球员进行慢跑，使身体逐渐适应运动强度。

2. 拉伸：进行全身拉伸运动，预防运动损伤。

3. 足球基础练习：进行简单的足球基础练习，如颠球、踩球等，提高球员的球感。

二、技术训练阶段（60分钟）1. 运球技巧训练：- 原地运球：球员在原地用不同的脚法进行运球，如正脚背、内脚背、外脚背等。

- 移动中运球：球员在移动中用不同的脚法进行运球，提高球员的控球能力。

- 运球绕杆：球员在规定的区域内进行运球绕杆练习，提高球员的控球能力和变向能力。

2. 控球技巧训练：- 原地控球：球员在原地用不同的脚法进行控球，如脚内侧、脚背外侧等。

- 移动中控球：球员在移动中用不同的脚法进行控球，提高球员的控球能力。

- 控球接球：球员进行控球接球练习，提高球员的控球能力和接球技巧。

三、实战演练阶段（30分钟）1. 分组对抗：将球员分成两组进行对抗练习，要求球员在比赛中合理运用运控球技术。

2. 教练点评：教练对球员在实战中的表现进行点评，指出球员的优点和不足，并提出改进建议。

四、总结阶段（10分钟）1. 回顾总结：教练对本次训练课进行总结，强调运控球技术在比赛中的重要性。

2. 球员反思：球员对自己的表现进行反思，总结经验教训。

教学反思：本次训练课旨在提高球员的运控球能力，通过技术训练和实战演练，球员在运控球方面取得了明显进步。

在教学过程中，教练应注意以下几点：1. 根据球员的实际情况，制定合理的训练计划。

2. 注重技术细节，帮助球员纠正错误动作。

3. 鼓励球员在实战中大胆运用运控球技术。

4. 及时对球员的表现进行点评，提高球员的训练效果。

足球控球技术的教案足球控球技术的教案（精选8篇）足球控球技术的教案（精选8篇）1活动目标：1、激发孩子对球的兴趣。

2、增强孩子的协调能力，培养团结进取的品质。

活动准备：1、足够的皮球或足球。

2、竖立的障碍物两排、每排五个。

活动过程：1、整理队形将小朋友分成两组、站在起点处适当做一些放松运动。

2、讲解规则提问：在我们前面有许多的障碍物、我们要怎么绕过这些障碍物到那边去呢？3、教师示范刚才我们想了很多办法、老师觉得有一个方法很好，而且还碰不到这些障碍，来看一下老师是怎么做的吧！（老师从障碍物中绕过后沿直线返回，并站到队伍的最后）4、幼儿练习幼儿一个接着一个不带球从障碍物中绕过，然后直线返回回到队伍的最后。

（注意、在绕过障碍物的时候不能碰到障碍物）5、带球练习师：小朋友们都做得非常棒、现在呢有一些皮球也想跟我们小朋友一起来玩这个游戏、他们也想从障碍物中绕过去，你们愿意帮助他们吗？（教师示范用脚的内侧轻轻地把球拖或拨到终点然后再带着球直线返回。

）6、幼儿带球练习幼儿开始练习、教师在一旁指导、提醒幼儿速度不能太快，再过障碍物的时候用脚的内侧把球拨过障碍物。

（重复练习两到三次、以便幼儿记住运球方法）7、结束部分看看我们的小球高不高兴啊？你们是不是也很高兴呢、今天我们帮助小球绕过了这些障碍物，都玩得累了，下面我们带着我们的小球回去休息一会儿吧！足球控球技术的教案（精选8篇）2活动目标：1、观察画面，鼓励幼儿根据自己的理解描述画面内容。

2、引导孩子理解儿歌内容，知道足球的形状特征和用途。

3、了解儿歌的含义。

4、喜欢参加音乐活动，体验音乐游戏的快乐。

活动准备：足球一个、踢足球画面和《足球》用书画面视频。

活动过程：一、引起幼儿兴趣。

出示足球，小朋友你们知道这是什么球吗?你玩过足球吗?足球是怎么玩的?2、观看一段踢足球画面视频。

提问：你看到足球是怎样玩的?二、欣赏画面1、播放《足球》用书画面视频，引导幼儿观察画面。

2、提问：图上画了什么? 你从什么地方看出来的?为什么?还有谁看到了不一样的东西?足球是什么样子的?这些小朋友为什么有的站着、有的躺着呢?老师用儿歌里的语言小结。