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足球基础技术教学设计

足球基础技术教学设计
足球基础技术教学设计

足球基础技术教学设计

一、教学设想

1、教学内容:(1)基础技术(2)教学比赛

2、教材分析:

本教材内容是基础技术及足球比赛。传接球、运球技术,是足球比赛中应用比较广泛的运球方式,是传接球、运球快速推进的基础。它多用于一脚球传球、直线运球,便于结合和转换其它攻击动作。足球比赛是为了加强对所学动作的运用及培养学生顽强拼搏和相互合作能力。

3、学情分析:

本课教学对象为高二年级学生(女生初选的居多)。高二学生身心发展正处于过渡期,但已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。足球是他们所喜爱的一项运动,男生在初中已有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习难度加深的动作特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及合理应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

4、教学目标:根据高二学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:

认知目标 (1) 使学生了解体育运动在日常生活中无处不在(2)提高学生对脚背外侧运球技术动作的认识,加强学生参与体育运动的兴趣。

技能目标: (1) 基本学会脚背外侧运球技术(2)强调脚背外侧运球技术中的支撑腿位置、运球脚形及推拨用力,70%左右的学生能正确完成该运球动作。(3)提高学生上下肢的协调

情感目标:(1) 培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识 (2) 培养学生善于观察、积极思维和自我评价的能力,增强学生团结协作的意识。

二、教学方法:

1、教法设想:脚背外侧运球技术采用尝试、循序渐进、比较的教学方法,使学生在尝试中、得出脚背外侧运球技术的要点,再结合以往所学足球技术,,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步突破,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。足球比赛采用分组小场地对抗的形式

2、学法指导:

本课采用“尝试---比较----练习----展示 ----评价---巩固”的学练流程,同

时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

三、教学流程图:

热身→柔韧性拉伸练习

主教材(脚背外侧运球技术)→听、看、练、演、评

辅教材(足球比赛)→ 分组小场地对抗

整理→放松、小结、作业

下课→收集器材

四、教学效果的预计:

因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分,整堂课练习密度约为:25--30%,练习强度中等,足球比赛时强度达最高峰。

五、场地器材:足球场以及周边自然地形,足球20个。

足球选项课教案班级高二理科班人数54人

小学足球教学设计

小学足球教学设计 一、指导思想 通过小足球射门的学习,提高学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心,注重激发学生学习的兴趣,让学生在自主的学习过程中学会学习。 二、教学目标 1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。 2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。 3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。 4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。 5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。 三、学生分析 我校地处城、农、牧区结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生家庭的差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。 四、教材分析

射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分,青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学,让学生掌握脚内侧射门技术,能充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动,发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,促进心理健康和社会适应能力的发展。 五、射门动作要领 1、立得要稳:支撑脚的位置要正确、稳定,两臂要自然张开保持身体平衡。 2、看得要准:判断好来球的方向、力量和速度,观察防守球员的位置和空隙并选择好射门角度。 3、起脚要快:完成射门动作的一刹那,动作要果断、快速、突然。 4、下脚要狠:脚触球的一刹那,力量要适当,动作要狠。 5、向前跟进:射门后千万不要止步后仰要随球向前上步,争取补射或其他传球动作。 六、学校场地器材 7人足球场一个,小球门两付,小足球、标志桶等一批器材。 七、教学思路 1、复习运球绕杆、分组抢截球等练习,提高学生的球感。 2、复习脚内侧传接球练习,提高脚内侧传球技术。 3、学习脚内侧射门技术,结合射门游戏,提高学习足球的兴趣。 4、分小组比赛,把脚内侧射门运用到实践活动中。(三人、五人足球规则的教学)

足球基础技术教学设计

足球基础技术教学设计 一、教学设想 1、教学内容:(1)基础技术(2)教学比赛 2、教材分析: 本教材内容是基础技术及足球比赛。传接球、运球技术,是足球比赛中应用比较广泛的运球方式,是传接球、运球快速推进的基础。它多用于一脚球传球、直线运球,便于结合和转换其它攻击动作。足球比赛是为了加强对所学动作的运用及培养学生顽强拼搏和相互合作能力。 3、学情分析: 本课教学对象为高二年级学生(女生初选的居多)。高二学生身心发展正处于过渡期,但已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。足球是他们所喜爱的一项运动,男生在初中已有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习难度加深的动作特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及合理应用所学动作的机会,从而增强教学效果。 4、教学目标:根据高二学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标: 认知目标 (1) 使学生了解体育运动在日常生活中无处不在(2)提高学生对脚背外侧运球技术动作的认识,加强学生参与体育运动的兴趣。 技能目标: (1) 基本学会脚背外侧运球技术(2)强调脚背外侧运球技术中的支撑腿位置、运球脚形及推拨用力,70%左右的学生能正确完成该运球动作。(3)提高学生上下肢的协调 情感目标:(1) 培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识 (2) 培养学生善于观察、积极思维和自我评价的能力,增强学生团结协作的意识。 二、教学方法: 1、教法设想:脚背外侧运球技术采用尝试、循序渐进、比较的教学方法,使学生在尝试中、得出脚背外侧运球技术的要点,再结合以往所学足球技术,,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步突破,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。足球比赛采用分组小场地对抗的形式 2、学法指导: 本课采用“尝试---比较----练习----展示 ----评价---巩固”的学练流程,同

小学足球训练教案一-参考模板

第一部分训练内容足球基本功练习 课题:足球基本功练习(一) 学习目标 1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。 2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。 3、能初步运用小足球组合动作。 4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。 学情分析 1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓 的学习兴趣。 2、2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学 生曾经在电视上看见过。 3、3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。 教学内容 足球运球、传球、停球教学过程 一、准备游戏:《手运球比快》《脚运球比快》(6分钟) 1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?。。。

今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀? 2、游戏分组游戏 3、师小结:篮球。。。;足球。。。是因为我们现在脚运球还不熟,这说明。。。我们的足球基本功还不到位,那么今天我们就来学习足球基本功,好不好? 二、游戏:停球---传球—停球(16分钟) 1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。。。 2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试; 3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等) 4、分组传球尝试练习; 5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧) 游戏:传停球接力 三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟) 1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法。。。 2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)

体育课足球教学教案大全

小学体育课足球教学教案 刘春航 一、指导思想 深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索,通过课程教学,培养学生的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识,技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习,并使其熟练掌握一些运动技术、技能。 二、教材分析 足球运动的特点是:趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显,是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球,有了一定的足球基础,根据本阶段学生的生理和心理的发展特点,我选择“脚内侧踢球,脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。 三、学情分析 本次课的授课班级为高二年级,共40名男生。学生对足球有过接触,有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标 1.知识目标:90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。 2.技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。 3.情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、教学重、难点 重点:支撑脚的位置和脚触球的部位。 难点:支撑腿的弯曲,主动迎球后撤时间的掌握。

四年级足球教案

小学体育足球课教案(1)教材足球 目标1通过教授脚背内侧踢 球的基本技术使学生初 步掌握该项技 2通过各种类型的速度练习发展学生的速度 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术 部分教学内容组织教法组织教法时间次数 准备部分 基本部分一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 五、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉 伸练习 7各种加速跑练习 要求:声音洪亮,精神饱满 1.服装要求 2.认真听讲 3.注意安全 组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织:全班集体进行 二、教法 1.边讲解边示范 2.用口令指挥练习 组织:全班分成两组,一组站在圈内,另一组 围着圆圈线站成一圈,用球击打圈内的同学, 直到都被击中为止 组织:两列横队 要求:慢跑时速度均匀 精神饱满,队列步调 5 20

部分教学内容组织教法组织教法时间次数 结束部分动作要求:斜线助跑, 助跑方向与出球方向约 成45度,最后一步稍大, 以支撑脚底积极着地, 脚尖指向出球方向,距 球内侧后方约20— 25cm,膝关节微屈,在 支撑的同时,踢球腿已 完成后摆,并开始以髋 关节为轴带动小腿由后 向前摆动,当大腿摆至 与支撑脚同一平面时, 小腿做爆发式摆动。 重点:支撑脚站位 难点:脚型固定 、速度素质练习 (1)10m跑×3组 (2)30 m跑×2组 一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进 行练习 二、教法 1.讲解脚背内侧踢球 2.给学生做正确示范动作 3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作 组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练 习。 组织:分成两对进行比赛 一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范, 明确支撑脚站位。 1.踢固定球,做脚背内侧踢球支撑腿战位及 踢球部位模仿练习 2.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚 背内侧摆腿练习 3.两人一组,队形相距十五米,练习传球 20

小学足球队训练教案(共15篇) - 副本

小学足球队训练教案(共15篇) 实验小学足球队第1次训练教案复习:1、双脚脚背颠球2、控球:来回敲球、变向来回敲球3、直线运球与转身教材学习:1、控球:推、拉控球 2、运球:脚背外侧运球 本1、巩固学习直线运球与转身、变向来回敲球课 目2、初步学习推、拉控球、脚背外侧运球 标 3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练 教学组织过程课的顺序内容教师活动学生活动 , 体育委员整队,报告人数 , 宣布上课 , 组织: , 师生问好 , 宣布本课的目标、内一课堂容及要求常规准 , 点名? 备 , 安排见习 生 , 明确本课的目标、内容与任务部要求:快、静、齐 1、练习方式: 分 , 讲解热身运动:运球慢跑 2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节 , 组织指导练习准备组织:二列横队成体操队形,徒手操活动 3、游戏:接力运传球练习 , 口令、手势指挥练习方法:成二列纵队,每队一球,触球后运球支队尾从同队队员的两腿间由后向前传球,前排, 语言激励队员接到球后同前一名队员做法。 组织: 二 基 复习, 讲解示范 直线 运球, 组织指导练习 与转

身 , 语言激励和提示 要求: 认真听讲 积极动脑思考 本 学习组织:散点 控球要求:认真听讲 推、, 讲解示范积极动脑思考部拉控, 组织指导练习球 , 语言激励和提示 技术要领:直线运球 时,自然跑动,步幅偏小, 上体稍前倾,两臂协调摆 动。运球脚屈膝提起前摆, 脚趾稍内转斜下指,摆至 球体上方时,用脚背外侧 拨球的后中部,重心随球 分跟进。曲线运球时触球作 学习用力方向应偏离球心,使 脚背球呈弧线运行。变向运球 外侧时,应根据变向角度的大 运球小,调整支撑脚的位置、 触球部位及运球脚用力方 向以保证蹬摆用力与推拨 触球动作协调一致。

小学足球教案完整版

小学足球队训练计划与教案教学人员:刘少华 训练对象:本校学生兴趣小组 训练时长:约30课时,1课时40分钟 训练地点:校足球场 训练用具:4号足球 教学大纲: ①每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练; ②讲解足球知识并进行师范表演,约1课时; ③利用约12课时,进行带球训练,增强球感,并逐步提升一定难度; ④利用约8课时,进行传球停球训练; ⑤利用约4课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练; ⑥分散利用约3个课时,进行往返跑等身体素质训练,提高足球技能; ⑦利用约2个课时进行足球游戏等活动,提高兴趣。

太和县民安路小学校园足球训练计划 一、指导思想: 进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在各年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 二、奋斗目标 全面普及学校足球运动,力争比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动! 三、训练的基本任务,内容要求及手段 (一)提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面:1、严格的组织纪律性。 2、严格的训练自觉性。 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。 2、培养勇猛顽强的踢球作风。 3、严格的比赛纪律。

(二)全面提高队员的基本技术 五六年级: 1、提高队员的传接球的速度。 2、提高队员的防守能力。 3、提高队员运控球的保险系数; 4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。 5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。 6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。 三四年级: 1、提高队员运控球能力。 2、掌握正确的传接球技术。 3、学习简单的传切配合技术。 (三)主要训练手段: 身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。

小学一年级体育足球教案简单版

小学水平一教案,简单实用版

课题1、小足球:前脚掌停球;2、游戏:运球; 教师活动学生活动教学目标 1、能知道前脚掌的部位,说出用前脚掌停球的动作方法。 2、90%以上同学能学会原地前脚掌交替停球动作,及慢速运球中 及时的前脚掌停球。 3、体验练习的乐趣,并勇于大胆展示 4、课前安全教育。教学重难点: 重点:初步学会原地和行进间用前脚掌停球的技术动作; 难点:动作连贯、协调、灵敏; 一、基本部分 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、基础部分 1、成四列横队站立; 2、一路纵队随教师慢跑,并模仿教师动作(举球后踢腿、抱球前踢腿、抱球高抬腿等); 3、随口令模仿足球操。(伸展、举球体转、踢腿、腹背、脚踝) 三、结束部分 1、总结本次课的情况。 2、下课。1、学生认真观察教师示范和仔细听讲。 2、积极参与,不断改进动作。 3、认真观看同伴动作演示,找出自己的不足。 5、积极练习,改进动作。 教学反思

课题1、小足球(脚内侧射门) 2、游戏:射门接力大战 教师活动学生活动 教学目标 1.了解足球运动知识,知道并初步学习足球脚内侧射门的动 作和方法。 2.培养对足球运动的兴趣,调动学生参与运动的积极性,在 学习活动中体验快乐。 3、能在学习活动中努力展示自我,并能体现自主学习和合作 探究的能力。教学重难点: 重点:各节的动作要领及要求。 难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。 教学过程: 一、激情导入: 介绍足球知识和足球明星,激发学生对足球学习的热情。 二、玩耍足球 1、参与活动 2、语言激励 三、足球练习 1、尝试射门 2、脚内侧射门 3、射门比赛(方向准、力量小)结束部分 四、激情升华 1、射“人体” 2、评价 五.稳定情绪,恢复身心阶段在同伴面前展示自己对足球的了解 1、自主足球练习活动三分钟。 2、认真动作,注意安全 1、学生尝试用下肢去踢(触)足球 用脚的几个部位去射门。 2、认识脚弓部位并贴上标志物 3、自行练习,比较脚弓、脚尖射门准确性、稳定性的对比。 4 脚内侧射门 5.组长统计各组成绩。 1、示范各式各样的“人体”门。 2、与同伴合作进行设门与射门练习。 3、在射“人体门”时练习力量小,方向准。 1.学生与教师一起做放松练习。 2.交流自己的感受 3领会作业要求归还器材,师生再见 教学反思

小学足球社团训练教案

小学足球社团训练教案文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

小学足球社团训练第一周教案 一、教学目标: 1·讲明课堂纪律和注意事项 2·熟悉和了解学生的足球基础和水平 3·使学生熟悉控球、传球、射门等基本教学内容和思路 4·教授简单的足球知识 二、教学难点、重点: 1·纠正学生错误的踢球动作和习惯 2·讲解控球、传球和射门的正确方法,尤其是脚型和身体的协调 3·使学生通过长期训练,养成良好的球感 三、教学设施: 1·至少每3人使用1个足球 2·学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋 3·足球场地必须干净、平整、松软 四、教学方法: 1·个人结合球训练,主要是控球 2·分小组传接球训练和抢圈训练 3·分队比赛 4·教师口授足球知识 5·师生及学生之间讨论 五、教学过程; 第一课时 1·师生初次见面,互相介绍问候 2·老师讲明足球课堂的注意事项。主要有:(1)衣着方面,要求每次上课必须身穿宽松运动服,运动鞋。(2)上课期间,注意安全,运动前要做好热身,运动时不宜过猛,运动后要做放松运动,身体不适要及时向老师说明。(3)师生和同学之间要互相尊重,学生不得无故旷课,有事需请假 3·课前热身运动,主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑 4·本堂课主要教学内容为: (1)了解学生的足球基础 (2)示范正确的控球、传球、射门动作

第二课时 1·练习上一课时的教学内容,使学生基本掌握控球、传球、射门的基本动作 2·足球知识教学:本周介绍当今国际足坛的两大球星 (1)克里斯蒂亚诺?罗纳尔多 (Cristiano Ronaldo),生于1985年2月5日,身高 185cm,简称“C罗”或“小小罗”,是一名葡萄牙足球运动员,现效力于西甲俱乐部皇家马德里,同时身兼葡萄牙国家队的队长。2008年,C罗成为欧洲足球先生和世界足球先生。是当今世界最优秀的足球运动员 (2)梅西(Messi),生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球运动员,司职前锋同时可以兼任攻击型中场,现效力于巴塞罗那,他被大众称为“新马拉多纳”。2009年12月22日,梅西凭借着08-09赛季带领巴萨取得西甲、国王杯、欧洲冠军联赛三冠王,荣膺2009年世界足球先生。2011年1月11日,荣获2010年国际足联金球奖 六、课后作业; 1·复习本节课所学内容 2·通过报刊、网络等了解足球球星和球队知识 小学足球社团训练第二周教案 一、教学目标: 1·继续加强学生球感训练 2·掌握内、外脚背推拨控球技术 3·足球知识教学 二、教学重点、难点: 1·重点:内外脚背控球技术 2·难点:控球的脚型和接触部位 三、教学设施: 1·足球2个 2·平整、洁净的足球场地 四、教学方法: 1·教师讲解控球技术 2·根据教师讲解,学生自主进行带球、控球训练 3·通过观察,教师指导学生控球技术的动作,指出错误,做出正确示范 五、教学过程: 第一课时 1·准备活动: (1)全班同学慢跑一周

足球脚背正面射门教案

课的指导思想和设计 一、指导思想 全民健身是体育教育的最终目标,促进每一位学生的自我锻炼意识是关键,教会每一位学生锻炼的方法则是每一位体育教师的职责。本课以《中学体育课程标准》为依据,结合我校高一年级学生的心理、生理特点,坚持以学生的身体发展、兴趣爱好为本,充分发挥学生的主体地位,营造让学生能够“快乐”、“参与”、“创造”的氛围与条件,培养学生对体育学习的参与意识,激发学习兴趣。本课采用自主练习,重点指导的教学方法,优化教学过程,发展学生个性特长,充分体现以学生为主体,教师为指导,以练习为主线,以发展为主旨的教学思想和方法。让每一位同学保持兴趣,为将来终身体育奠定基础。 二、教材的选择 根据我校学生的兴趣爱好和教学特点,依据我校的场地、器材的优势,从而选择决大多数同学喜欢的足球运动中的射门部分作为本课教学内容,调动积极性的同时练习了技术,以达到自学、自练、自控的目的,最大限度的发挥学生的主观能动性。 三、课的设计 足球是决大多数同学喜欢的运动项目,让同学们进一步了解足球的技术特点,能够更好的激发学生的这一兴趣。本课从情感教学入手,以快乐体育为核心——让学生在(1)~(4)号不同大小的球门中自由选择练习选择难度,以激发情感,让学生带者思考去练习为出发点,使学生逐渐掌握用头脑锻炼身体的方法,为终身体育打下良好基础。 四、教学过程 本课利用教学开始部分的新颖变化,使每一位同学都能够从一开始就能够积极的投入到足球练习中来,激发每一位学生想练、积极练的热情,充分发展学生的兴趣爱好,强化学生自我锻炼的意识,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,为后面的教学工作顺理成章设置了很好的学习氛围,强化了学生参与锻炼的意识。 愉悦身心部分:采用专项准备活动,使学生有一种足球运动员的感觉,特别是最后一节徒手射门练习为下面基本部分内容的学习打下了良好的基础。 实践探索和巩固技能部分:主要是让学生了解正确掌握技术的学习步骤。 大胆体验部分:是情感的激发,利用心理暗示,使学生进入一种幻想自己就是足球明星的兴奋状态,从而为学生积极锻炼提供原动力。 教学比赛部分:让学生自己去努力,为集体争得荣誉,在此培养学生的集体主义观念。 强化体质部分:教会学生一些基本上肢力量的练习方法,并加以练习。 恢复身心部分:让学生进行有条理的放松,使他们的心情逐步平静下来,为下面的总结评

小学足球队训练计划与教案

小学足球队训练计划与教案 教学人员:岳卫彬李松林王世壁冯春宝 训练对象:本校学生兴趣小组 训练时长:约30课时,1课时40分钟 训练地点:校足球场体育场 训练用具:4号足球 主要任务:为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作能力、并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣,使他们拥有一定的足球运动基础,对报名足球兴趣班的同学进行训练。在约30课时的教学期内,培养他们的足球兴趣,使队员熟悉足球,拥有一定球感,掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等基本功,并适当进行身体素质的训练。 教学大纲: ①每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练; ②讲解足球知识并进行师范表演,约1课时; ③利用约12课时,进行带球训练,增强球感,并逐步提升一定难度; ④利用约8课时,进行传球停球训练; ⑤利用约4课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练; ⑥分散利用约3个课时,进行往返跑等身体素质训练,提高足

球技能; ⑦利用约2个课时进行足球游戏等活动,提高兴趣。2016石林县民族小学校园足球训练计划一、指导思想:进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好; 二、奋斗目标;全面普及学校足球运动,力争在省、市比赛踢出好成绩; 三、训练的基本任务,内容要求及手段; (一)提高队员的训练比赛作风;训练作风方面: 1、严格的组织纪律性; 2、严格的训练自觉性; 比赛作风方面: 1、培养良好的体育道德作风; 2、培养勇猛顽强的踢球作风 3、严格的比赛纪律。 (二)全面提高队员的基本技术 一年级: 1.足球基本技术(带球绕杆); 2.培养学生的足球兴趣。 二年级: 1、提高队员运控球能力。 2、掌握正确的传接球技术。

足球听课

初中体育《足球射门技术》(听课) 第一次课 一、教学目标 知识与技能:学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。 过程与方法:通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。 情感态度与价值观:在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。二、教学重难点 重点:射门的和基本动作。难点:射门力量、方向的掌握。 三、教学过程 (一)开始部分 1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容与要求,检查服 装,安排见习生、安全教育。 导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得 更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大 家认真学习,提升自己的得分能力。 2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。 组织教学:四列横队。 要求:队列整齐,步伐一致。 (二)准备部分 1.热身游戏:运球追捕 场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。 游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。游戏开 始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力 运球躲避。被捕捉到的学生要带着自己足球离开球场,并到场外练习颠球, 游戏直到本方所有同学都被捉到为止。同法:然后互换角色再进行游戏。双 方按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。 组织教学:分散站立 要求:充分利用场地空间、运球注意抬头看周围情况。 2.配乐韵律操(4x8拍) 伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。 要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。 3.专项练习 足球颠球练习。 组织教学:学生四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。 要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。

足球教学设计及教案

初中体育课足球教学设计 小寺沟中学任光远 一、指导思想 深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索,通过课程教学,培养学生的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识,技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习,并使其熟练掌握一些运动技术、技能。 二、教材分析 足球运动的特点是:趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显,是学生特别喜爱的运动项目之一。根据本阶段学生的生理和心理的发展特点,我选择“脚背正面运球”作为本节课的主教材。本部分也是足球运动中最为基础的技术动作,对足球水平的提高起着至关重要的作用。 三、学情分析 本次课的授课班级为初中一年级,共40名学生。大多数学生对足球没有基础,女生对运动的兴趣相比男生差点。学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛、游戏等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标 1.知识目标:90%的学生能够熟悉球性和脚背正面运球的要领及要求。 2.技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用正脚背技术。 3.情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、教学重、难点 重点:支撑脚的位置和脚触球的部位。 难点:身体重心的控制、击球力量的把握。 六、教学策略

小学足球完整教案与方案

小学足球队训练计划与教案教学人员: 训练对象: 训练时长: 训练地点: 训练用具: 主要任务:为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作能力、并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣,使他们拥有一定的足球运动基础,对报名足球兴趣班的同学进行训练。在约30课时的教学期内,培养他们的足球兴趣,使熟悉足球,拥有一定球感,掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等基本功,并适当进行身体素质的训练。 教学大纲: ①每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练; ②讲解足球知识并进行师范表演,约1课时; ③利用约12课时,进行带球训练,增强球感,并逐步提升一定难度; ④利用约8课时,进行传球停球训练;

⑤利用约4课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练; ⑥分散利用约3个课时,进行往返跑等身体素质训练,提高足球技能; ⑦利用约2个课时进行足球游戏等活动,提高兴趣。 小学校园足球训练计划(一) 一、指导思想:进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好;二、奋斗目标;全面普及学校足球运动,力争在省、市比赛踢出好成绩;三、训练的基本任务,内容要求及手段;(一)提高队员的训练比赛作风;训练作风方面:1、严格的组织纪律性;2、严格的训练自觉性;比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风;2、培养勇猛顽强的踢球作风 一、指导思想: 进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在各年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 二、奋斗目标

全面普及学校足球运动,力争在省、市比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动! 三、训练的基本任务,内容要求及手段 (一)提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面:1、严格的组织纪律性。 2、严格的训练自觉性。 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。 2、培养勇猛顽强的踢球作风。 3、严格的比赛纪律。 (二)全面提高队员的基本技术 三年级: 1、提高队员的传接球的速度。 2、提高队员的防守能力。 3、提高队员运控球的保险系数; 4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。 5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

五人制足球射门教案

教学 内容 足球之射门 教学目标1、通过游戏、比赛与校园网等教学手段,激发学生学习足球的兴趣,掌握脚内侧射门技术。 2、发展学生的灵敏性、协调性、反应能力以及创新能力。 3、培养良好的合作意识,增强克服困难的自信心,促进心理健康与社会适应能力的发展。 教 学资源7人足球场一个,小球门两付,小足球、标志桶等一批器材;校图书室、校园网、教师等资源。 课 次学习目标 学习内 容 组织 形式 学生活动教师活动 第一课1、通过教师 的引导与辅 导,复习各种 玩球的方法, 达到提高球 感的目的,从 而激发参与 学习足球技 术的兴趣,培 1、各种 玩球: 1)颠球。 2)踩球。 3)运球。 2、运球: 1)直线 运球。 2)8字运 集体 学习 分散 练习 自由 组合 随机 分组 1、按教师提 示,尝试多种 玩球的方法。 2、运用所学 的技术,进行 运球练习。 3、遵守游戏 规则,积极参 与游戏活动。 1、讲解示范, 引导学生尝试 多种玩球的方 法。 2、讲解示范, 组织练习;不 断改变触球部 位,语言鼓励 个别辅导。

养创新能力。 2、进行运球与抢截球游戏,培养小组合作的意识与参与足球运动的兴趣。球。 3、抢截 球。 3、讲解游戏的 方法与规则, 组织参与游戏 活动。 第二课1、通过绕场 运球与运球 绕杆接力的 练习,进一步 提高学生控 球能力与反 应能力,培养 学生合作的 意识。 2、学习对墙 踢准方法,体 验射门成功 的乐趣,培养 学生展示自 我的勇气与 1、绕场 运球。 2、运球 绕杆接 力。 3、对墙 踢准。 集体 练习 自由 组合 集体 学习 分组 练习 1、听口令, 瞧手势进行 运球练习,注 意运球的正 确姿势。 2、积极参与 运球绕杆接 力,提高控球 能力与变向 移动的速度。 3、积极参与 射门练习,勇 于展示射门 的示范。 1、用口令与手 势进行指挥, 引导学生运球 变换方向,提 高控球能力。 2、讲解示范运 球绕杆接力的 要求,分组练 习,提高运球 过障碍的能 力。 3、讲解示范脚 内侧射门的方 法,组织学生 对墙踢准,巡

足球绕杆射门 教案

《体育与健康》课教案上课时间:授课教师:指导教师: 教学目标1.学生乐于参加足球练习,并能增强对足球运动的热爱。为积极参与课外的各种体育活动打下基础2.使80%的学生掌握的足球绕杆技术的动作方法和技术要领,提高学生的全身协调能力 3.通过足球绕杆的学习,发展速度、身体控制和灵敏性,让学生初步理解体育锻炼对身体形态和机能的影响 主要学习领域运动技能、身体健康教学内容足球运球绕杆射门 结构时 间 学习内容与教法、学法指导教学重点与要求组织预期目标 准 备部分15 分 钟 一、常规: 1、集合整队,师生问好; 2、检查服装,清点人数; 3、宣布本次课的教学内容。 4、安排见习 要求: 1、整队快、静、齐 2、明确学习目的、任务 3、遵守纪律,注意安全, 听从安排; ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 活跃 课堂 氛围 一、绕操场慢跑一圈 二、自编徒手操 三、热身游戏 说明:蛇形跑、“8”字、“S”形跑,学 生模仿老师动作。 作用: 1.从游戏中体会到重心前倾里转; 2.锻炼学生们的身体协调性,同时也起 到热身作用; 要求: (1)精神饱满; (2)动作幅度大 (3)重心低、蹬转明显。 徒手操组织: ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 热身游戏组织: 基 本 部 分20 分 钟一、足球的绕杆射门 1、导入重难点 上堂课主要学习运球技术(脚背正面、 脚背内侧、脚背外侧、脚内侧运球)。 本堂课学习的内容:绕杆射门。重点是 绕杆,射门简单介绍。怎么让运球绕杆 更快更稳? 教师作答:脚内侧运球是比较稳定的运 球方法,触球面积较大,运球速度适中, 容易控制,减少了失误。 2、教师完整技术动作示范: 讲解:支撑腿微曲,击球脚踝关节外展, 脚尖翘起,,用脚内侧推击球的右后中部 (以右脚为例);击完球后,身体重心迅 速跟上球,换左腿做同样的动作,左右 腿来回交替进行。 要求: 1)教师:回顾、导入 2)学生:集中注意力, 认真听讲。 重点:球不离脚,人随 球走。重心要降低,身 体倾斜度要适中。 难点:人与球与标志杆 的位置关系 要求: 教师:声音洪亮,讲 解精简,示范面正确。 学生:集中注意力, 认真听讲,注意观察(脚 组织: ××××××× ××××××× ▲ ××××××× ××××××× 1、课堂中学 生愉快、高 兴、积极练 习

小学体育水平一一年级趣味足球教学设计

小学体育水平一一年级趣 味足球教学设计 Prepared on 21 November 2021

一年级足球单元教学计划 授课老师:指导老师:人数:48人

水平一(一年级)趣味足球第二课教学设计 执教者:指导老师: 一、指导思想 本课以实施《体育与健康课程标准》为依据,以“以人为本”、“健康第一”“快乐体育”为指导思想,贯彻新课程理念。以学生发展为中心,提高学生学习足球的兴趣和热情,让学生更积极主动地投入到学习运动中去,创设与课堂相融合的情境,通过情景教学增强课堂的趣味性,调动学生的学习积极性。让学生在玩中学、学中练,在学习技能的同时感受到学习的快乐,促进身心发展。 二、教材分析 福建省中小学生足球教材中的初级教程主要分为熟悉球性练习、基础性的运球、传接球、踢球、射门等几个部分。本课根据教学内容,以熟悉球性、培养学生足球兴趣为主,内容简单、基础性较强,容易激发学生对足球的兴趣,对于学生今后更深入的学习足球是十分重要的。熟悉球性是小学足球教学中最基本的课题,通过游戏熟悉球性教学培养学生球性,发展学生的能力,同时进一步提高学生的身体健康和球感,增强学生学习足球的乐趣。 三、学情分析 1.本节课的教学对象是一年级学生,他们认知、探究、归纳、评价能力和求知欲以及自控力都较差。 2.学生处在认识模仿阶段,是学习发展的关键期。由于存在着个体差异,所以在教学过程中,要根据学生的实际情况有针对性地进行教学。班级男、女比例相当,48人。学生各方面素质一般,但也存在着个别差异,所以在练习中需要多鼓励球性较差的同学。 四、教学目标 1.认知目标:通过教学,让学生初步了解足球这项运动,提高脚踢球的认知,激发学习兴趣;

足球教案小学版

足球教案小学版 适用于U6到U12 一、少儿足球校本课程的开发背景 新一轮课程改革,将校本课程与国家课程、地方课程并列,作为课程三大板块之一,这意味着原来属于国家享有的课程开发的权力部分地下放给学校和教师,从而使课程开发不再是学科专家和课程专家的专利。国家鼓励开发校本课程也为创建特色化学校和教师的专业化成长提供了大好机遇。我校以“为一生奠基”为办学理念,“快乐足球、健康成长、运动强身、文化修身”为办学特色。校园文化氛围浓郁,积淀深厚。特别是学校体育教育,每年积极参加市区组织的各类体育比赛。 二、少儿足球校本课程的开发宗旨、实施原则和目标 (一)少儿足球校本课程的开发宗旨 增强国民体质,提高国民素质,是国家体育工作和学校体育教育的根本目的。中共中央国务院《关于深化教育改革全面实施素质教育决定》中指出:“学校体育要树立健康第一的指导思想”。近年来我国喜爱足球的人越来越多,城乡足球热在不断升温,青少年中喜爱足球,

乐于参与的人也在不断递增。邓小平同志曾指出:“足球要从娃娃抓起。”足球后备人才的培养需要全社会的共同努力,更需要我们学校体育工作者的努力。 我校开展少儿足球校本课程的开发与实践是基于推动足球运动,因地制宜推进特色教学的需要;加大全民健身工作的力度,努力提高国民身体素质的需要;帮助学生树立终身体育、终身运动观念的需要;进一步把竞技运动项目教材化,让所有学生有兴趣、能力参加体育活动,促使体育教学走向主体性、快乐性的需要;改变长期以来运动员培养和输送重训练轻学习,“一条腿”走路现状的出现;争取我校足球项目成为市定点学校,实现区域推进,促进本地整体办学水平与社区居民的健身意识和健身技能的提高。 (二)少儿足球校本课程的实施原则 1、快乐性原则:注入式教学模式变为以诱导、启发为主的现代“快乐体育”教学模式,引导学生由被动吸收向主动领悟感知的方向发展,突出学生的主体地位个性化教育。 2、激励性原则:热情是个体对探究的事物带情绪色彩的认识倾向,探究的热情是内部动力,是决定成效的重要因素。足球教学亦如此,对学生的一点一滴的提高都要给予激励,让学生享受成功的快乐,形成反复成功的循环体系,形成自我学习、自我教育、自我发展的学习内部动力机制。

足球教案全套

教学内容脚弓、脚背正面、外脚背传球 教学重点:支撑脚站位 教学难点:发力方法 教学目标1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,学习支撑脚站位、如何用力和触球部位。 2、发展下肢力量和身体协调性。 3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。 内容 结构教学内容教法与学法 运动负荷 教学组织与要求次数时间 开始部分1、集合整队 2、报告人数,师 生问好 3、教师宣布本课 任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 1、体委组织学生集 合 2、教师宣布本课任 务 ①足球踢球 ②素质练习 3、见习生随班上 课,参与适量运动 1 1-2′集合队形: 要求: 1、集合快静齐。 2、学练结合多思考。 准备部分1、热身跑3圈 2、徒手操 (1)头部运动 (2)扩胸运动 (3)体转运动 (4)腹背运动 (5)压腿 (6)全蹲起 (7)高抬腿 1、教师讲解练习方 法与要求 2、教师组织学生参 与练习 3、学生根据教师口 令迅速按要求做动作 教学步骤: 1、教师强调节重点 活动开膝、踝关节 2、教师口令指挥并 示范 5 4×8 6-8′练习队形: 1、两路纵队 2、绕操场慢跑3圈 要求: 1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形:体操队形 要求: 1、认真对待准备活动 2、动作有力到位,充分活动开各 个关节及韧带,避免受伤

基本部分一、脚弓推球 二、脚内侧踢球 三、正脚面踢球 四、外脚背踢球 五、素质练习 “穿梭接力” 分为2组手持接力 棒,S型绕杆去和 回,经过起点将接 力棒交给下一名同 学,依次类推。排 尾最先经过终点为 胜。 1、教师讲解演示支 撑脚站位。 2、教师演示并解说 脚弓推球动作。 3、学生测量距离并 模仿脚弓推球动作。 4、分组练习、纠正 指导。 1、教师演示讲解脚 触球的位置、发力方 法。 2、分组练习巡视指 导。 3、引导学生如何发 力踢出弧旋球。 1、方法同上。 2、注意支撑脚距离 和踢球脚触球位置力 量的变化。 3、观察足球运动路 线的变化。 1、方法同上。 2、注意支撑脚距离 和踢球脚触球位置力 量的变化。 3、观察足球运动路 线的变化。 1、讲解游戏方法和 规则。 2、强调安全 3、组织或参与。 2 6-8′ 6-8′ 6-8′ 6-8′ 6-8′ 一 1、 2、密集队形讲解演示,学生实际 测量支撑脚位置。 3、先近后远距离练习脚弓推球。 二、 1、学生2人一组相对练习。 2、练习、体会、演示、讨论。 3、遵守秩序、练习认真。 三、队形及组织练习方法同上。 四、队形及组织练习方法同上。 五、 1、遵守规则、注意安全。 2、体会身体过杆感觉,提高灵活 性。 3、团结一心、互相鼓励。

小学生足球训练教案

训练教案2 队伍:四-五年级场地:第一小学状态:已计划 日期:2014年9月7日开始时间:9:00 结束时间:11:00 教练:赛米 备注:- 训练结构总结: 热身 独立练习:1.割线游戏(10分钟) 2.有球热身(10分钟) 技术 独立练习:1.控球练习2(7分钟)2.持球--推进--打门--防守(15分钟) 比赛 独立练习:八人制足球比赛(20分钟) 恢复 独立练习:拉伸3(10分钟) 练习1:割线游戏10分钟难度:低 目标:热身 描述:有条件的抓人 发展:在一个队员抓人的过程中,若有其他队员从他们中间跑过,则抓人的队员得去抓从中间跑过的队员。抓到后就换人。 练习2:有球热身10分钟难度:中 目标:热身 描述:三人一组进行有球热身 发展:在一个长方形内,三人一组,三人先从一 条短边开始,用一个球,进行传球跑位。直到另一条短边。返回时,2名队员从长边一侧进

行关节活动返回,另一名队员用不同的脚平面从另一条长边带球返回。 练习3:控球练习2 7分钟难度:低 目标:提高球员和球的关系 描述:用脚的不同位置触球 发展:队员带球,直到教练员吹哨后,用外脚背改变带球方向 练习4:持球--推进--打门--防守15分钟难度:低 目标:提高在持球和推进后的打门能力及带球对抗的打门练习以 及上抢和截断能力 描述:带对抗的1vs1打门练习 发展:每个方块区域有四名球员,一个方块区为进攻,另一个方块区为防守,每个方块区的球员持有号码。每个方块区里的球员进行传球和停球练习。当教练员喊出号码时,进攻方内被喊到号码的该名球员,必须全速的向球门方向推进,同时其队友向底线传球,进攻球员接过球停球后向球门方向进行打门。与此同时,由教练员喊到号码的防守方球员,跑向禁区边线,截断对方打门,或者是上抢,随后交换角色,也就是说防守方换为进攻方。 练习5:八人制足球20分钟难度:高 目标:提高竞争性 描述:30分钟的八人制足球比赛 发展:把队员分成两队踢八人制足球比赛,尝试完成前面所学的教案。 练习6:拉伸3 10分钟难度:无评价 目标:提高柔韧性,帮助恢复。 描述:牵拉。 发展:如图所示,完成对不同肌肉群的拉伸,为了 提高我们的协调性和防止可能的伤病。

足球射门教案(二类参考)

教学内容足球射门教练员:王林 教学目标1、学习脚弓、脚内侧、正脚背、外脚背射门技术。 2、发展学生的速度、力量素质,提高学生的协调性。 3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。 重、难点教学重点:触球位置 教学难点:发力方法 结构学习内容师生活动教学组织总结补充 创新 开 始部 分10′一、课堂常规: 二、队列队形练习 三、慢跑: 四、徒手操: ①头部运动 ②颈部绕环 ③肩关节绕环 ④扩胸运动 ⑤腹背运动 ⑥膝关节绕环 ⑦弓箭步压腿 ⑧活动踝、腕关节 体委整队,报告人 数,师生问好;教师 宣布本课内容及要 求;检查服装,安排 见习生。 稍息、立正 原地转法 学生绕体操垫慢跑 成圆。 教师边口令边示范, 图1 组织及要求:四列横队 密集队形;集合、整队 快、静、齐,注意力集 中,精神饱满。 组织队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ 组织及要求:一路纵队 慢跑;整齐、有序,步 调一致。 组织: 要求:动作舒展到位, 充分活动开四肢及关 节。 基本一、足球 1、复习跑动中传接 球 教师在复习传接球 中重点强调传球的 方向和力量。 提高传接球的稳定 性与配合意识。 复习巩固跑动中射 门技术,提高射门的 准确性与连贯性。 讲解、演示跑动中接 听清教师要求,提高传 接球和跑动中射门技术 的熟练性。 体会传球配合意识,传 接球、射门动作连贯、 流畅。 认真观察、仔细体会、 刻苦练习、积极讨论提 问。 遵守教师要求,练习过

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