背越式跳高的世界纪录

关于跳高的资料跳高基本信息跳高，田径运动跳跃项目之一。

又称急行跳高。

由有节奏的助跑、单脚起跳、腾空过杆与落地等动作组成，以其最后成功地越过横杆上缘的高度计算成绩并以此判定名次。

过竿技术有跨越式、剪式(亦称“东方式”)、滚式、俯卧式和背越式等。

跳高运动最初起源于英国，是从体操项目中派生出来的。

1864年，英国首先将跳高列入田赛比赛项目，英国人柯奈用跨越式(最原始、最简单的跳高姿势)跳过了1.70米的高度。

男子跳高于1896年首届奥运会上被列为正式比赛项目。

女子跳高于1928年开始正式列入奥运会项目。

剪式跳高起源于美国。

跳高运动在19世纪60年代在欧美地区开始普及，1896年第一届奥运会列为比赛项目。

过杆技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式等。

由于技术类型不同，运动员在完成助跑、起跳、过杆、落地的各动作方法上各有差异。

助跑使人体产生向前的速度，增加起跳时的支撑反作用力和加快起跳动作。

背越式跳高采用的是弧线助跑，距离长，速度快，动作自然。

其他姿势一般都采用直线助跑，距离短，速度较慢，身体重心低。

起跳是人体在助跑后，迅速转变运动方向向上腾起，为过杆做好准备。

背越式、跨越式、剪式跳高起跳时，起跳腿是在远离横杆一侧起跳。

俯卧式和滚式跳高时，起跳腿是在近于横杆一侧起跳。

背越式为曲腿摆动，其他姿势一般为直腿摆动。

背越式过杆时，身体由侧对横杆转向背对横杆，然后以手臂、头、肩顺序过杆;髋部在杆上充分伸展成背卧和反弓姿势。

身体过杆后，收腹举腿，用背部落在海绵包上。

俯卧式过杆时，摆动腿先摆过杆，身体在杆上沿纵轴翻转成俯卧姿势，随即转头潜肩，起跳腿后伸外翻，最后落地。

过杆动作分为“平翻式”和“潜入式”两种。

背越式、俯卧式姿势因过杆时人体重心离杆较低，能充分利用腾空高度，是较优越的过杆方式。

而背越式又较俯卧式易于掌握。

跳高作为一种游戏活动可以追溯到远古时代。

在古代日尔曼人中曾盛行过跳跃横排马匹的比赛，非洲的图西人还曾有过利用厚木头的跳板或石头踏跳进行的跳高游戏。

跳高的技术特点
一、跳高的技术特点 1. 跳高的技术特点 2. 跳高助跑的技术要素
3. 跳高运动的技术要领二、跳高的起源三、跳高的注意事项
跳高的技术特点
1、跳高的技术特点多数专家和教练员认为背越式与俯卧式这两种方法都比较先进。

俯卧式技术:可分为 3个部分:助跑、起跳、过竿与落地。

助跑的倒数第 2步和迈步是俯卧式跳高助跑中的关键,运动员在倒数第 2步身体重心降到最低的位置,迈步时特别强调向前送骨盆,髋关节向前的速度明显地超过胸部向前的速度。

迈步时骨盆超过胸部是俯卧式技术的一个特点。

背越式技术:也可分为 4个部分:助跑、起跳、过竿和落地。

背越式起跳最大的特点是必须做旋转动作。

起跳腿是离横竿远的腿,起跳时摆动腿向上向外摆,以使运动员向助跑开始方向做旋转动作。

起跳后,转为背向横竿。

背越式的过竿动作与俯卧式不同,运动员身体横在竿上,身体各部分依次过竿。

过竿时挺腹,全身在竿上处于弧形状态,头部、肩部、胸部在竿后急剧下压,当身体重心达到最高点时,大腿向下并挺胸挺腹,以便顺利越过横竿。

2、跳高助跑的技术要素直线助跑段与弧线助跑段:
2.1、直线助跑技术:近似于短路途中跑技术,跑进时身体重心高而平稳上体适当前倾,后蹬充分有力,前摆积极抬腿,两臂协调配合大幅度摆动;。

2.2、弧线助跑技术:身体逐步内倾,加大外侧腿臂的摆动幅度,保持头、躯干成一直线向内倾。

助跑的整个过程应有明显的加速性和较强的。

背越式跳高的技术动作
背越式跳高是田径运动中的一项跳高技术。

该技术动作的基本流程如下：
1. 运动员从起跑线跑向起跳点，在距离起跳线一定距离处以最快的速度起跳。

2. 运动员以弓形姿势通过跳跃将身体高度转移到杠上。

3. 运动员在空中经过杠上，同时手臂向下和向后摆动，腿部屈曲，使身体头部朝下。

4. 当运动员的背部接触到杠子时，他会将背部上方弯曲并用手助推向身体头部，同时抬起两只腿，眼睛盯着杆子上沿，腿部用力向上伸展。

5. 运动员将身体拉起，尽可能靠近杆子，同时用腿部推杆，用两只手向上推，尽可能超过杆子，然后俯身落地。

以上就是背越式跳高的技术动作，需要运动员具备较高的速度和灵活性，以及良好的弹跳能力和力量控制。

跳高世界纪录跳高运动可以说是一项全名运动在我们读书的时候每次运动会都会有跳高比赛不过那时候都是最简单的跨越式而现在国际大型比赛中基本上都是背越式而男子跳高世界纪录是2.45米女子世界跳高纪录是2.08米.而这些纪录已经保持20多年至今无人能破.以下是店铺整理的跳高的世界纪录，欢迎阅读。

一、男子跳高世界纪录2.45米(1993年)现在国际上把跳高分为室内室外两种而室外男子跳高世界纪录是2.45米室内男子跳高世界纪录是2.43米这两项纪录均是有古巴的“跳高之王”哈维尔·索托马约尔创造的.哈维尔.索托马约尔作为世界上越过2米40高度次数最多的跳高运动员身材瘦高、双腿修长的古巴人索托马约尔注定会永留史册.1989年在波多黎各的圣胡安他以2米44的成绩第二次打破男子跳高世界纪录成为第一位跳过2.4米高度的运动员.1993年索托马约尔第三次也是最后一次打破世界纪录2.45米的跳高成绩也一直保持到现在20多年了至今无人能破.哈维尔出生于1967年10月13日的古巴的马坦萨斯省.从小喜欢田径运动的他后来成为了古巴著名男子跳高运动员他被誉为世界“跳高之王”.二、女子世界跳高纪录2.09米(1987年)室外女子世界跳高纪录:2.09米在1987年的罗马田径世径赛上由保加利亚跳高选手科斯塔迪诺娃创造而这项世界纪录也保持至今未被打破.室内女子跳高世界纪录:2.08米在2006年的德国室内跳高赛中身高仅1.75米的瑞典美女选手博格奎斯特跃过了2.08米全场热烈的欢呼起来她这一跳打破了保持14年的室内女子跳高世界纪录而她也将这项纪录保持到现在.在中国跳高的水平跟运动员的等级标致是挂钩的国家三级运动员是1.60米国家二级运动员是1.83米国家一级运动员是2.00米国家健将级运动员是2.18米国际健将级运动员是2.27米给位可以看看自己的跳高水平看能否有潜力去冲击世界纪录.。

跳高是什么运动跳高是运动征服高度的运动项目，是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征。

大家知道跳高究竟是一种什么样的运动项目吗?让来告诉你吧。

跳高运动简介跳高，田径运动跳跃项目之一。

又称急行跳高。

由有节奏的助跑、单脚起跳、腾空过杆与落地等动作组成，以其最后成功地越过横杆上缘的高度计算成绩并以此判定名次。

过竿技术有跨越式、剪式(亦称“东方式”)、滚式、俯卧式和背越式等。

跳高运动最初起源于英国，是从体操项目中派生出来的。

1864年，英国首先将跳高列入田赛比赛项目，英国人柯奈用跨越式(最原始、最简单的跳高姿势)跳过了1.70米的高度。

男子跳高于1896年首届奥运会上被列为正式比赛项目。

女子跳高于1928年开始正式列入奥运会项目。

剪式跳高起源于美国[1]。

跳高运动在19世纪60年代在欧美地区开始普及，1896年第一届奥运会列为比赛项目。

过杆技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式等。

由于技术类型不同，运动员在完成助跑、起跳、过杆、落地的各动作方法上各有差异。

助跑使人体产生向前的速度，增加起跳时的支撑反作用力和加快起跳动作。

背越式跳高采用的是弧线助跑，距离长，速度快，动作自然。

其他姿势一般都采用直线助跑，距离短，速度较慢，身体重心低。

起跳是人体在助跑后，迅速转变运动方向向上腾起，为过杆做好准备。

背越式、跨越式、剪式跳高起跳时，起跳腿是在远离横杆一侧起跳。

俯卧式和滚式跳高时，起跳腿是在近于横杆一侧起跳。

背越式为曲腿摆动，其他姿势一般为直腿摆动。

背越式过杆时，身体由侧对横杆转向背对横杆，然后以手臂、头、肩顺序过杆;髋部在杆上充分伸展成背卧和反弓姿势。

身体过杆后，收腹举腿，用背部落在海绵包上。

俯卧式过杆时，摆动腿先摆过杆，身体在杆上沿纵轴翻转成俯卧姿势，随即转头潜肩，起跳腿后伸外翻，最后落地。

过杆动作分为“平翻式”和“潜入式”两种。

背越式、俯卧式姿势因过杆时人体重心离杆较低，能充分利用腾空高度，是较优越的过杆方式。

而背越式又较俯卧式易于掌握。

跳高有几种方法跳高是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成，以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。

跳高的方法有很多种，分别是什么大家知道吗?下面，就让小编来告诉你吧。

一、跨越式跳高(1864年)1864年英国的罗伯特柯奇首先采用跨越式创造了1.70米的世界纪录，1890年英国的罗敦又创造了1.97米的新纪录，30年中提高了27厘米。

其具体技术表现为：助跑方向与横杆成一定角度，用远离横杆的腿踏跳，起跳点距离横杆垂直面60至80厘米。

当人体腾空后，上体前倾，摆动腿摆过横杆后，向杆下内转下压，使臀部迅速移过横杆，两臂下垂。

过杆时，躯干向横杆方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂举起。

同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越过杆动作。

过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地。

因为起跳后重心离横杆较高，故不能充分利用腾空高度，但动作简单易学，多为中小学体育教学以及初学者采用。

二、剪式跳高(1895年)1895年在挺身跨越式的基础上，改进成剪式。

1900年在第二届奥运会上，巴克斯捷尔用剪式越过了1.90米的高度，获得跳高冠军。

尔后，剪式技术得以盛行。

我国跳高女将郑凤荣1957年11月曾用剪式技术以1.77米的成绩打破女子跳高世界纪录。

1963年她又以1.78米的成绩再创中国女子跳高全国纪录。

其具体技术表现为：助跑方向与横杆垂直，或稍偏向摆动腿一侧。

踏跳腾空至身体最高点时，摆动腿膝部过杆并向内转，身体随之向起跳腿方向扭转，并沿垂直轴旋转。

摆动腿过杆后，加大内转动作，大腿下压，上体加大转体动作，并向助跑方向倾斜，身体沿垂直轴和前后轴旋转成水平姿势，臀部抬高;起跳腿由外侧越过横杆，膝关节伸直，头部向助跑方向倾倒。

在起跳腿成弧形过杆后，继续下落，下压的摆动腿向上振起，两腿成剪绞动作，同时上体和头部越过横杆，两臂向上抬举，最后用起跳腿落地。

因其技术复杂，不易掌握，较少为人采用。

三、滚式跳高(1912年)这一技术是美国运动员霍拉英(又译为G霍林、格欧秀霍拉茵)于1912年创造的，因此也称霍拉英式。

跳高世界纪录是多少米
一、跳高世界纪录是多少米二、怎么练跳高三、跳高的技巧有哪些
跳高世界纪录是多少米1、跳高世界纪录是多少米
跳高是田径运动的田赛项目之一。

是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成,以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。

跳高是运动征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征。

男子世界纪录:古巴保持室外世界跳高纪录2.45米和室内世界跳高纪录2.43米。

女子世界纪录:室外世界跳高纪录2.09米,室内世界跳高纪录2.08米。

2、跳高的历史由来
跳高是田赛项目之一。

过竿技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式等。

跳高运动最初起源于英国,是从体操项目中派生出来的。

1864年,英国首先将跳高列入田赛比赛项目,英国人柯奈用跨越式跳过了1.70米的高度。

男子跳高于1896年首届奥运会上被列为正式比赛项目。

女子跳高于1928年开始正式列入奥运会项目。

剪式跳高起源于美国。

19世纪末,美国东部州运动员创造并采用了这一跳高姿势,故曾被称为“东方式”;又因跳时身体各部分成波浪形状依次越过横竿,因此也有“波浪式”之称。

3、如何快速跳高
跳高有助于人们控制身体的轻盈和柔韧性。

快速跳高有很多方法,大家想要快速跳高不妨参照以下的方法。

背越式跳高专项身体训练方法与手段作者：刘甜甜来源：《读天下》2019年第06期摘要：背越式跳高是一项观赏性很强的项目，同时又是一项对技术动作要求较高的田径项目，从1968年第十九届奥运会的首次出现到今发展已经有50年历史。

众多优秀的专家学者对它进行研究讨论。

研究表明背越式跳高需要运动员具备高超、娴熟的技术动作，尤其是在助跑中准确完成动作和控制动作的能力。

良好技术动作的背后必须具备良好身体素质，尤其是速度和速度力量、弹跳力、良好的协调性和柔韧性等方面。

本文通过文献资料法、专家访谈法、逻辑归纳与演绎法等，首先对背越式跳高的特点进行了简要的阐述，根据运动特点找到专项身体练习的手段与方法，结合学生特点制定专门的专项身体练习。

关键词：背越式跳高;专项身体训练;手段与方法一、前言背越式跳高是当今世界上公认的最先进的跳高技术，纵览当前所有的世界田径大赛，优秀的跳高运动员都是采用背越式跳高技术，并且他们的成绩相比其他的跳高姿势有很大的提高。

背越式跳高姿势从出现到现在已经有50年的历史，它更将世界纪录从2.16米提高至2.45米。

助跑、起跳、过杆、落地是背越式跳高技术过程中重要的四个步骤。

许多专家和教练认为背越式能够将成绩提高29厘米，是因为有众多的优越性。

决定运动员成绩的有很多方面，比如专业技术、心理、环境等等，其中最重要的是专业技术。

专业技术不仅仅是过杆技术，包括素质训练和技术训练。

其中，专项能力是决定背越式跳高运动员专项运动成绩的最基本、最重要的因素，因此，如何有效地提高专项能力备受关注。

本文主要讲述专项身体素质训练的方法和手段。

二、研究方法（一）文献资料法通过在武汉体育学院图书馆、校网络图书馆、中国知网广泛查阅有关背越式跳高专项身体训练的相关书籍和文章，并对文章和书籍进行大量的阅读和分析，收集与本论文相关的资料并进行整理和归纳。

（二）专家访谈法通过访问湖北省体工队、武汉体育学院教练关于跳高专项身体训练的方法最为选题依据，再结合收集的资料，撰写次论文。

跳高有几种方法跳高是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成，以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。

跳高的方法有很多种，分别是什么大家知道吗?下面，就让来告诉你吧。

一、跨越式跳高(1864年)1864年英国的罗伯特;柯奇首先采用跨越式创造了1.70米的世界纪录，1890年英国的罗敦又创造了1.97米的新纪录，30年中提高了27厘米。

其具体技术表现为：助跑方向与横杆成一定角度，用远离横杆的腿踏跳，起跳点距离横杆垂直面60至80厘米。

当人体腾空后，上体前倾，摆动腿摆过横杆后，向杆下内转下压，使臀部迅速移过横杆，两臂下垂。

过杆时，躯干向横杆方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂举起。

同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越过杆动作。

过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地。

因为起跳后重心离横杆较高，故不能充分利用腾空高度，但动作简单易学，多为中小学体育教学以及初学者采用。

二、剪式跳高(1895年)1895年在“挺身跨越式”的基础上，改进成“剪式”。

1900年在第二届奥运会上，巴克斯捷尔用剪式越过了1.90米的高度，获得跳高冠军。

尔后，剪式技术得以盛行。

我国跳高女将郑凤荣1957年11月曾用剪式技术以1.77米的成绩打破女子跳高世界纪录。

1963年她又以1.78米的成绩再创中国女子跳高全国纪录。

其具体技术表现为：助跑方向与横杆垂直，或稍偏向摆动腿一侧。

踏跳腾空至身体最高点时，摆动腿膝部过杆并向内转，身体随之向起跳腿方向扭转，并沿垂直轴旋转。

摆动腿过杆后，加大内转动作，大腿下压，上体加大转体动作，并向助跑方向倾斜，身体沿垂直轴和前后轴旋转成水平姿势，臀部抬高;起跳腿由外侧越过横杆，膝关节伸直，头部向助跑方向倾倒。

在起跳腿成弧形过杆后，继续下落，下压的摆动腿向上振起，两腿成剪绞动作，同时上体和头部越过横杆，两臂向上抬举，最后用起跳腿落地。

因其技术复杂，不易掌握，较少为人采用。

三、滚式跳高(1912年)这一技术是美国运动员霍拉英(又译为“G;霍林”、“格欧秀;霍拉茵”)于1912年创造的，因此也称“霍拉英式”。

跳高试题一、是非题1、1968年，苏联运动员首先采用背越式跳高技术，获得本届奥运会金牌。

（）2、1970年，我国选手倪志钦采用俯卧式跳高技术，以2.29米的成绩打破男子跳高世界纪录。

（）3、背越式跳高在技术方面，主要是根据个人特点，不断完善各个技术环节，形成个人技术风格。

（）4、跳高身体腾空之后，任何自身动作都可以改变身体重心的运动轨迹。

（）5、跳高运动员起跳时身体重心腾起的高度取决于腾起初速度和腾起角。

（）6、跳高运动员起跳时腾起初速度由水平速度的快慢决定。

（）7、背越式跳高弧线助跑可以自然降低身体重心，可以减小支撑点的压力，增加起跳效果。

（）8、背越式跳高的技术特点是快速助跑、快速起跳、快速过杆。

（）9、跳高起跳离地瞬间身体重心高度取决于身高、体重和起跳离地瞬间的身体姿势。

（）10、跳高起跳时要尽量降低身体，增加起跳时的工作距离。

（）二、选择题1、跳高首次在英国被列入田径比赛，是在（）A 1860年。

B 1864年。

C 1867年。

2、男、女跳高被列为现代奥运会正式比赛项目分别是第届和第届。

（）A 1、5B 1、9C 2、53、1957年，我国优秀女子跳高运动员以1.77米的成绩打破女子世界跳高纪录。

（）A 郑凤荣B 郑达真C 金玲4、背越式跳高直线段助跑，是为了便于（）A 提高身体重心。

B 调整助跑节奏。

C 加速和发挥速度。

5、背越式跳高的腾起角度一般为（）A 45—50度。

B 50—55度。

C 55—60度。

6、跳高起跳离地瞬间身体重心高度，取决于身高、和起跳离地瞬间的身体姿势。

（）A 体重B 腿长C 踝关节蹬伸力量7、跳高起跳中的摆动腿动作与的用力是紧密配合的。

（）A 起跳腿B 摆臂C 摆腿8、跳高起跳中的制动力是不可避免的，但过大的制动力会导致与能量的大量的消耗，影响起跳效果。

（）A 垂直速度B 水平速度C 加速度9、跳高过杆的全过程，应使躯干和肢体尽可能靠近的运动轨迹。

（）A 横杆B 身体运动C 身体重心10、跳高助跑的任务是获得必要的，为起跳创造有利条件。

跳高的由来但你知道跳高的来源吗?以下是整理的关于跳高的来源，欢迎阅读。

跳高的由来跳高起源于古代人类在生活和劳动中越过垂直障碍的活动。

现代跳高始于欧洲。

18世纪末苏格兰已有跳高比赛，19世纪60年代开始流行于欧美国家。

1827年9月26日在英国圣罗兰.博德尔俱乐部举行的首届职业田径比赛中，威尔逊(Adam Wilson)屈膝团身跳越1.575米，这是第一个有记载的世界跳高成绩。

跳高有跨越式、剪式、俯卧式、背越式等过杆技术，现在绝大多数运动员都采用背越式。

跳高横杆可用玻璃纤维、金属或其他适宜材料制成，长3.98至4.02米，最大重量2公斤。

比赛时，运动员必须用单脚起跳，可以在规定的任一起跳高度上试跳，但第一高度只有3次试跳机会。

1864年，英国首先将跳高列为田径比赛项目，英国人柯奈用最原始、最简单的跨越式，跳过1.70米的高度。

男子跳高于1896年首届奥运会上被列为正式比赛项目。

女子跳高于期28年开始列入奥运正式比赛项目。

剪式跳高源于美国。

19世纪末，美国东部州运动员创造并采用这种跳高姿势，故被称为“东方式，又因跳时身体各部分成波浪形依次越过横杆，因此也有“波浪式之称。

滚式跳高亦源于美国。

20世纪初，美国西部州运动员创造并采用这种跳高姿势，因跳时运动员形似滚过横杆而得名。

又因美国运动员欧拉英首先用这种姿势，创造2.01米的世界纪录，因而又称“欧拉英式。

俯卧式跳高源于20世纪20年代，40年代时被普遍采用。

1968年在第19届奥运会上，美国运动员福斯贝里采用了与众不同的弧线助跑，背向横杆的背越式技术，以2.24米成绩一举夺得男子跳高桂冠。

他的技术使人耳目一新，从此，背越式跳高技术很快在全球风行起来。

1973年美国运动员斯通斯用背越式创造了2.30米的世界纪录，到1976年他又把世界纪录提高到了2.32米。

由于越干技术类型不同，运动员在完成助跑、起跳、过杆、落地的各动作方法上各有差异。

助跑使人体产生向前的速度，增加起跳时的支撑反作用力和加快起跳动作。