心理健康活动周方案

心理健康主题活动方案 一、教学目的： 1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立别人行，我也能行的思想。

二、教学准备 准备活动中所要用的各种情景问题。 三、教学过程 (一)导入 1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪 A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待? B、小花是怎么对待跳绳失利的? 分组讨论，然后派代表在全班发言。 (2)议一议 如何调控自己的不良情绪呢? A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。 3、活动明理 师：王小燕爱生气好不好?为什么? 生：不好，生气影响身体健康。 生：生气容易使人得病。 生：生气容易影响同学关系。 议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。 (三)学会树立自信心 1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为作家的故事，明确告诉学生是自信心的力量!

2、议一议 师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡? 生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话 师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有? 生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

师：你知道丁丁是个什么样的孩子? 生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。 师：这个故事说明了什么道理? 生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。 (四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。

525学校心理健康日活动方案策划（10篇）525学校心理健康日活动方案策划篇1一、活动主题：心的沟通·你我开始二、活动目的：每年的5月25日是全国心理健康化节，“5.25”的谐音为“我爱我”，寓意为：爱自己才能更好地爱他人，把心理健康概念与我们的生活拉近。

本次心理健康活动旨在让广大学生积极关注自身的心理健康，了解相关心理健康知识，更要让家长明白心理健康对于学生毕生发展的重要意义，学会与孩子进行有效的沟通，构筑家庭支撑的力量。

三、主办单位：政教处、心理健康发展中心四、承办单位：行知阳光心理社五、活动对象：全校师生及部分家长六、活动时间：5月2日—5月27日七、活动内容及具体安排：(一)宣传篇1、横幅宣传：出一条横幅，宣传本次心理健康活动主题。

横幅内容：心的沟通·你我开始——行知2心理健康活动横幅位置：学校正门2、海报宣传：出2张海报，宣传本届心理健康日3、微信平台宣传：5月20日由“行知家园公众号”推送本次心理健康活动的各项安排及亲子讲座的宣传报名。

4、后期宣传：由校园电视台、“行知家园公众号”进行活动报道。

(二)活动篇活动一：千人签名活动1、活动时间：5月23日2、活动对象：全校师生3、活动方式：为契合本次活动主题，鼓励全校师生做到“心的沟通·你我开始”，在活动当天在学校商业步行街拉横幅承诺签名。

活动横幅：心的沟通·你我开始——行知2心理健康活动活动二：心理沙龙1、活动时间：5月24日2、活动对象：全校学生3、活动方式活动当天中午，心理健康发展中心开放，由阳光心理社成员带领同学们参观心理健康发展中心，根据同学们个人意愿可预约关于相关心理健康测试，进行自我探索。

活动三：爱的告白1、活动时间：5月25日2、活动对象：全校学生3、活动方式在活动当天中午，由阳光心理社成员在学校商业步行街设摊，学生将想对父母亲说的话用便利贴的形式张贴在展板中，呼吁同学们关爱父母，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对父母亲表达自己的爱，爱就大声说出。

大学生心理健康周活动策划5篇大学生心理健康周活动策划【篇1】“525大学生心理健康日”——健康从心开始，生命因你绽放。

1、为宣传“525大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

20XX年5月x日--x月x日。

1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。

2、加强宣传、营造氛围。

充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。

营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。

3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。

1、心理健康知识宣传。

2、大学生心理健康节活动启动仪式。

3、心理电影展播。

活动一、心理健康知识宣传1、时间：5月25日。

2、地点：大学生活动中心。

3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展。

活动二、大学生心理健康节活动启动仪式1、时间：5月25日。

2、地点：大学生活动中心。

3、出席人员：全院师生。

4、嘉宾：xx。

5、活动流程：注：5月x日，节目筛选。

5月x日x节课前，上交伴奏带。

5月x日节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作。

1)开场手语主题歌。

2)主持人介绍本次活动目的。

3)学校领导致词。

4)学生处领导发言。

5)团委发言。

6)“xx”征文颁奖。

7)朋辈优秀心理辅导员颁奖。

8)心理情景剧表演。

9)合唱歌曲《明天会更好》。

10)全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动。

11)活动结束同唱明天会更好。

活动三、心理电影展播1、时间：5月x日--5月25日。

2、地点：各班多媒体组织放映。

3、将活动情况等发布到心健网，并予以备份。

大学生心理健康周活动策划【篇2】“5.25，我爱我”大学生心理健康日活动策划书当代大学生是个充满热情，奔放的群体。

心理健康教育宣传活动方案（必备10篇）心理健康教育宣传活动方案第1篇5月份是“中小学心理健康教育宣传月”，为进一步加强我校学生心理健康教育，在学生中营造出一种学习、普及心理健康知识，提高学生的心理健康水平，增强学生的心理自救意识，在校园里掀起关注心理健康的热潮。

结合泉州市教育局《关于开展xxxx年“中小学心理健康教育宣传月”活动的通知》、《泉州市教育局关于进一步加强学生心理健康教育工作的通知》和《溪安八中xxxx年春季德育工作计划》等精神，我校于五月份举办以“和谐心灵、健康成长”为主题的“5.25心理健康月”活动。

请各班根据活动计划，按照活动要求，组织学生积极参与，确保活动的实效性。

一、领导小组为加强对活动的领导和指导，确保活动取得实效，学校成立活动领导小组如下：组长：副组长：成员及各班班主任主办：政教处承办：团委会、心理咨询室二、活动主题“和谐心灵、健康成长”三、活动目的：通过设计一系列内容丰富，形式多样，针对性，参与性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时，为学生搭建锻炼心理品质，提高心理素质的平台，构建和谐自我，和谐校园，在全校师生中营造一种关注心理健康，懂得心理健康、重视心理健康氛围。

四、活动对象全校学生五、活动时间xxxx年5月9日—xxxx年5月30日六、活动安排（一）宣传启动仪式在校内宣传栏上滚动播放宣传标语，营造氛围。

（二）“最美的笑脸”征集活动（负责人）（三）心理健康教育专题讲座（负责人）活动内容：《毕业班考前心理健康教育专题讲座》、溪安县学校心理健康教育指导中心成员、凤城中学心理教师。

活动时间、地点：另行通知图书馆学术报告厅。

（四）“心理健康教育一条街”活动（负责人、学生会）活动目的：提高学生的心理自救意识，让更多的同学从中获益，在全校范围内宣传心理健康，能有的放矢地开展扎实有效的心理健康教育工作活动方式：将心理趣图、心理知识、“最美的笑脸”等以展板的方式展出，让点点滴滴融进我们的心灵并茁壮成长。

心理健康活动策划方案(15篇)心理健康活动策划方案1时至五月春暖花开，我们又迎来了新一届心理健康月。

众所周知，5月25日是心理健康日。

“5·25”，我爱我。

在心理健康日的活动持续开展以及同学们积极参与下，大家逐渐形成了一种共识，从而演变成了心理健康活动月。

在此，我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念，丰富同学们的校园生活，促进同学之间的沟通与交流。

一、活动主题：畅想五月，让心飞翔二、活动目的：1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。

2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。

3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。

三、活动时间：5月2日——5月26日四、活动对象：法学院全院师生附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划（校级）附二：“心”漫画大赛活动策划（院级）附三：心理主题班会活动策划（院级）附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书（院级）附表一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划一、活动背景：母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。

同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。

时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。

二、活动目的：通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。

三、活动主题：感恩母亲节，爱就大声说四、活动时间：5月13日（母亲节）北校电信路口六、活动对象：北校全体学生七、活动流程：1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。

2、准备好便利贴、笔、调查问卷（详见附表）。

小学心理健康教育活动方案范文（通用22篇）小学心理健康教育活动方案篇1一、活动目的为了普及中小学心理健康教育基本知识，营造人人关心学校心理健康教育的氛围，进而提高学生心理素质、培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，学校决定开展以“和谐校园、幸福人生”为主题的心理健康教育宣传周活动。

二、活动主题和谐校园、幸福人生三、活动时间20xx年月四、活动内容（一）心理健康宣传周启动暨国旗下讲话（具体内容如下）：1、宣布生理安康活动周开始2、宣读XXX心理健康教育宣传周方案3、以“和谐校园、幸福人生关”为主题进行国旗下讲话（二）“做个抗压小能手”心理健康讲座1、参与对象：六年级全体学生2、地点：多媒体3、内容：故事导入抗压事例，说明提高抗压能力的好处，提供毕业班学生提高抗压能力的办法。

（三）心理健康手抄报六年级学生围绕主题“学会面对挫折”出一期有心理健康手抄报，每班上交张，学校将择优展出并表扬。

（四）利用“XXX”宣读心理方面的稿在宣传周期间，利用“红领巾广播站”，读有关心理健康知识的稿，提高全校师生的心理意识，营造校园的心理教育氛围。

（五）生理安康漫画五、六年级学生围绕主题“和谐校园、幸福人生（杜绝学校霸凌）”出一张心理漫画（4），每班上交张。

（六）班级心理健康主题班队会活动1、时间：各班自定2、地点：各班教室3、加入对象：各班班主任及全校学生4、要求：各班主任针对校园潜在危机，开展心理班队会。

五、活动总结1、资料整理2、总结活动过程中的得失，为下一个活动做准备。

六、工作要求（一）高度重视，积极参与。

全校师生深刻认识到心理健康对人成长发展的重要性，自主提升心育意识，积极参与心理健康活动周系列活动。

（二）广泛发动，认真组织。

各班要广泛发动学生积极参与，一起营造良好的心理健康教育氛围。

严格按照方案要求，认真组织，确保活动的顺利开展，保证活动的效果。

小学心理健康教育活动方案篇2一、活动目的进一步推动全市心理健康教育工作，普及中小学心理健康教育基本知识，营造人人关心学校心理健康教育的氛围，进而提高学生心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，珍爱生命，尊重生命，促进学生人格的健全发展。

心理健康活动方案心理健康活动方案15篇为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。

怎样写方案才更能起到其作用呢？下面是小编收集整理的心理健康活动方案，欢迎阅读与收藏。

心理健康活动方案1学校各系：校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工，演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象，从而获得某种启迪。

为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作，营造和谐健康的校园心理文化氛围，引领学生关注自我成长，促进全面发展，在我校第十六届“5.25”心理健康教育系列活动中，心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛，通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景，引导大学生悦纳自我，热爱生活，健康成长。

一、参赛选手以系为单位，自主组建表演团队（含一名指导教师、一名学生导演），每系选送一部校园心理剧参赛。

二、大赛时间决赛时间：20xx年5月21日晚20:00三、大赛地点二教演讲厅四、比赛流程本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行，半决赛需各系在4月22日之前以录制视频（MPG格式）的方式上交参赛作品，通过评选，将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛，决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。

五、大赛要求1、本届大赛的心理剧剧本以我校第十一届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主，各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。

2、心理剧作品要求健康、积极向上，内容要贴近学生学习、生活实际，能够围绕一个主题，注重心理矛盾冲突的展现与协调。

3、心理剧以事件的处理过程为主线，可结合表演艺术（造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌）等形式进行表现。

4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。

心理健康教育活动方案(15篇)心理健康教育活动方案1为了在大学生中普及心理健康常识，引导师生关注心理健康，养成心理保健意识，建设和谐校园，学校决定4月－月开展心理健康主题教育活动，现就有关事宜安排如下：一、心理健康宣传辅导活动二级学院主导本院心理健康教育宣传活动开展，由心理辅导站负责教师安排，充分调动心理发展部成员和班级心理委员参与和组织活动的积极性，可通过开展心理健康常识讲座、知识抢答、漫画、电影展播、主题班会、板报、展板宣传、团体心理辅导等形式，向学生宣传“·2”的含义和由、心理健康常识、心理保健方法等；促进大学生认知和体验心理健康对学习、生活和成长的重要意义。

月9日－21日各二级学院展出宣传展板，月2日-28日全校展出（朝阳校区在饭厅门前，院本部在公共教学楼前），学生处组织人员对活动开展检查评比，并对活动中表现突出，做出优异成绩的二级学院和学生干部（各二级学院推荐2－名）进行表彰奖励。

各二级学院要充分认识本次活动的重要意义，把这项活动作为对学生心理健康教育的重要内容，结合实际，创造性地开展活动，激发学生踊跃参与，促进大学生心理健康水平不断提高；活动开展中要充分利用宣传栏、等宣传阵地，挖掘活动的亮点，对活动进行及时的宣传报道和总结，拓展活动的影响范围。

二、辅导员和班主任培训1培训主题：师生有效沟通的探索和实践2培训专家：__工业大学心理健康中心主任，张__培训时间：2x16年月日全天4培训地点：医训楼第二会议室三、校园心理情景剧展演比赛校园心理情景剧是把学生在生活学习交往中的困惑以角色扮演，情景对话，内心独白等方式编成小剧本进行表演，以此表现和解决心理问题，增进心理健康水平的自我体验、自我教育活动，旨在提高大学生的自我调节和自我教育能力，充分展现大学生丰富的内心世界和生活情境，激发学生对自己及身边的同学心理健康的关注，促进自我保健和人格完善。

校园心理情景剧是近年学校促进学生心理健康的重要手段之一，为深入开展我校心理健康教育活动，展示青春活力，演绎真情故事，传递心灵的力量，学校决定举办首届心理情景剧展演比赛。

心理健康教育活动方案（精选14篇）心理健康教育活动方案篇1学会交友【教学目的】：培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个欢乐的健康的人。

【课前准备】：1、课件设计2、小品编排【教学过程】：一、导入：你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一齐学习，一齐生活，遇到问题一齐商量，一齐解决，说说笑笑，真开心呀!这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友!二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。

第一次：3个同学一组迅速抱成团。

第二次：4个同学一组迅速抱成团。

第三次：5个同学一组迅速抱成团(学生分组做“找朋友游戏”。

游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。

)2、谈一谈(1)我找到朋友时心里感到。

(2)我没找到朋友时心里感到。

(学生谈心里感受)3、交朋友的秘诀(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?(学生归纳交朋友的秘诀)看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。

(性格好)课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。

(合群)课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。

(善于开放、表露自我。

)(2)你的交友秘诀呢?快记下大家的绝招，让大家一齐交流分享吧!(学生归纳：交朋友的秘诀。

)(3)请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。

问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。

(学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮忙，说说笑笑玩得多开心啊!可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人十分孤独。

)三、总结：有朋友真好!高兴时，友朋友来分享;悲哀时，有朋友来分忧;困难时，有朋友来帮忙。

朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。

拓展心理健康教育活动方案(通用10篇)拓展心理健康教育活动方案篇1一、活动目的与宗旨活动目的:通过主题活动，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。

活动宗旨:1.教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免患各种情绪障碍。

2.帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。

3.使学生拥有健全的人格，摆脱不良心态，从而更好地投入到学习和生活中去。

二、活动主题:关注心理健康，积极快乐生活。

三、活动时间:20--年10月20-11月20日四、活动内容(一)心理健康活动周启动暨国旗下讲话(具体内容如下):1.宣布心理健康活动月开始2.宣读--小学心理健康活动月方案3.以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题进行国旗下讲话(二)黑板报各班以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如:如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

(三)心理健康讲座1.教师心理健康讲座2.学生青春期卫生讲座(五、六年级女生)(四)心理辅导课各班的辅导员在团体辅导室上一节心理辅导课，并做好相关的心理健康教育记录。

(五)广播站在红领巾广播站推出“心灵之约”栏目。

(知心姐姐)组织学生观看心灵鸡汤电影。

(六)心理健康教育主题队会活动主题:“关注心理健康，积极快乐生活”活动目的:通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要有过多的思想负担，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。

(七)心理健康知识展示活动1.各班出一期有关小学生心理健康知识为主题的黑板报。

2.心理健康知识手抄报比赛。

(3-5年级每班推荐五份)3.心灵日记(6年级每班10份)4.以《快乐的生活》为主题的美术作品展(1、2年级每班推荐5份)5.制作“快乐心语”卡，让学生在心语卡上摘录下令人愉快的诗句或名言警句送给同学，从而体验友谊与快乐(二至六年级)6.“快乐心愿”开展“爸爸(妈妈)我想对您说........”活动，学生对父母说一句心理话或一句感恩的话。

活动目的：为了培养学生具有良好心理素质、稳定的情感，有较好的适应能力，和谐的人际关系，拥有健康快乐、积极向上的生活环境，我校以心理健康周教育契机，以"沐浴心育阳光健康快乐成长"为主题，加强学生心理素质教育，促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动周，让更多的同学进一步意识到在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

活动主题：沐浴心育阳光健康快乐成长活动时间：第14周活动地点：陈埭紫峰中心小学活动内容：一、心理健康活动周启动仪式暨观摩研讨活动（具体议程如下）：1、宣布心理健康活动周启动仪式开始2、顾问代表讲话3、教委办领导讲话4、宣读紫峰中心小学心理健康活动周方案5、学生代表发言6、大型手语操7、团体心理活动观摩课8、心理讲座二、黑板报各班以"沐浴心育阳光健康快乐成长"为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

（于5月8日前完成）三、宣传栏（美术作品、书法、作文）负责各宣传栏的老师（其中有美术、书法、作文）围绕"沐浴心育阳光健康快乐成长"收集好相关作品，高年级的作文可让外来生谈谈自己的成长经历，生活、学习、交往所遇到的烦恼或挫折。

（于5月8日前完成）四、心理辅导课各班的辅导员在周五第三节上一节心理辅导课，心理辅导活动课的主题与黑板报的主题相一致。

五、广播站与校广播站的老师合作，推出午间"心灵之声"栏目，负责的老师收集关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等等，于星期二～四中午播放。

心理健康教育活动方案15篇心理健康教育活动方案（篇1）一、活动主题“学会感恩，尊重他人”二、活动对象：教师、家长及学生三、活动方式：（一）“心理健康教育日”动员11月5日早会时间，在全校举办一个有声有色的“心理健康教育日”动员仪式。

内容：1.由心理健康教育老师进行动员。

2.学生表演手语操《感恩的心》。

3.心理剧表演：《我们是一家人》。

（二）教师心育培训我们知道：只有心理健康的老师才能培养出心理健康的孩子，我校重视组织教师参加各级心理健康培训。

1.心理教育老师面对全校教师举办《掌控情绪，成就孩子》的主题讲座。

2.邀请东兴心理学教育专家结合丰富多彩的案例举办讲座。

（时间：11月中旬多功能室，德育处）3.在校园网上向教师推荐相关书籍，如《心平气和的一年级》、《心理学入门知识》等数十本书籍，指导教师加强学习。

指导教师不断反思自己的工作，不断提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

（三）学生心育培训1、充分利用校园网、黑板报、宣传栏、广播电视等媒介对学生进行心理教育，加强心育知识宣传。

2、我校建立有自己的网页，本月要在心理教育在此栏目中，载登有关感恩与尊重的小故事。

（咨询室和电教室负责）利用校园的午间广播电视，播放有关“学会感恩，尊重他人”的故事。

（大队部负责）各班班主任在早会或班会课上，针对班级情况，开展“学会感恩，尊重他人”的教育，让学生从自己的生活学习中学会相处。

（四）家长心育指导开设家长课程，努力提高家长们的教育能力，从观念、态度、教养子女的方式等方面对家长开展行之有效的培训活动。

1.开发家长教育资源，以各年段为单位，组织家长讲座，进行心理教育知识培训。

2.心理咨询教师进行“有效亲子沟通”的主题讲座，指导家长如何教育自己的孩子。

（从一至六年级建议部分家长参加 11月下旬）3.向家长推荐一些书籍，或做单独的心理辅导，让家长能够以更行之有效的方法教育孩子，与孩子沟通。

（校园网上发布）我们知道，心理健康教育工作不是一天两天的事情，心理健康教育是溶合到学生、教师及家长的实际生活、学习和工作中的。

开展心理健康活动策划方案开展心理健康活动策划方案（5篇大全）保持心理健康有助于我们更好地解决生活中复杂的问题和困难，理性思考和制定应对策略，并采取积极主动的措施解决问题。

下面是我为大家整理的关于开展心理健康活动策划方案，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!开展心理健康活动策划方案篇1辅导目标：1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。

2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。

正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。

3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。

辅导重点：能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。

辅导难点：正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。

辅导对象：四、五年级辅导课时：一课时辅导过程：一、热身游戏，引出挫折游戏：进化论1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。

”2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。

赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。

以此类推。

3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。

4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。

同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。

这些失败，这些逆境，也就是挫折(板书：挫折)。

二、主题活动，认识挫折1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。

关于心理健康主题活动方案精选10篇关于心理健康主题活动方案精选10篇心理健康主题方案要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的心理健康主题方案样本能让你事半功倍，下面分享心理健康主题活动方案精选10篇，供你选择借鉴。

心理健康主题活动方案精选精选篇1一、活动主题：中学生心理健康教育二、活动时间：三、活动地点：四、活动对象：五、活动背景：有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。

世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。

在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。

有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。

这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。

七、活动过程：(一)、导入健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。

(二)、青少年心理健康标准①智力正常。

②有情绪的稳定性与协调性。

③有较好的社会适应性。

④有和谐的人际关系。

⑤反应能力适度与行为协调。

⑥心理年龄符合实际年龄。

⑦有心理自控能力。

⑧有健全的个性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析现状及原因初中阶段又称为青春期、少年期。

这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。

初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。

但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种.种心理发展上的矛盾。

生理变化对心理活动的冲级这种影响主要来自两个方面。

首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种.种追求中，会产生种.种困惑。

5.25心理健康日活动方案5.25心理健康日活动方案精选3篇（一）心理健康日是一个宣传普及心理健康知识、提倡关注心理健康的重要日子。

下面是一份5.25心理健康日活动方案，希望能够帮助到你。

1. 举办心理健康讲座：请专业心理学家或心理咨询师来校园开展心理健康讲座，介绍心理健康的重要性、常见心理问题的预防和处理方法等内容。

2. 组织心理健康知识展览：在校园内搭建展示心理健康知识的展览，包括海报、图片、文字等形式，让学生们了解心理健康相关的知识。

3. 提供免费心理咨询服务：安排专业心理咨询师到校园设立心理咨询咨询台，为学生提供免费的心理咨询服务，帮助他们解决心理问题。

4. 开展心理健康活动：组织一系列有趣的心理健康活动，如心理测评、心理游戏、心理辅导等，让学生们参与其中，增加他们对心理健康的关注和认识。

5. 举办主题演讲比赛：组织学生参与心理健康主题的演讲比赛，让他们通过演讲表达对心理健康的理解和关注，同时提高他们的演讲技巧。

6. 宣传心理健康资源：在校园内设置宣传点，向学生发放心理健康资源，如心理健康手册、心理健康书籍、心理健康APP等，让学生了解并使用这些资源。

7. 组织运动健身活动：开展体育比赛或健身运动，让学生们通过运动放松身心，释放压力，增加心理健康。

8. 制作心理健康海报：组织学生参与心理健康海报设计和制作，将海报张贴在校园内各个角落，提醒学生关注心理健康。

9. 校园心理健康周：将活动延长到一周时间，每天举办不同的心理健康活动和讲座，让学生持续关注和学习心理健康知识。

10. 建立心理健康教育系统：与学校合作，推动心理健康教育纳入学校教育体系中，如增加心理健康课程、开设心理咨询服务等，提高学生的心理健康素质。

希望以上方案能够帮助到你，祝心理健康日活动取得圆满成功！5.25心理健康日活动方案精选3篇（二）心理健康活动月是为了提倡和普及心理健康知识，增强人们的心理健康意识和能力，并促进心理健康服务的发展而设立的活动。

心理健康主题活动方案模板一、教学目的：1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。

克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立别人行，我也能行的思想。

二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程(一)导入1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待?B、小花是怎么对待跳绳失利的?分组讨论，然后派代表在全班发言。

(2)议一议如何调控自己的不良情绪呢?A、宣泄法。

B、转移法。

C将心比心。

D、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理师：王小燕爱生气好不好?为什么?生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。

议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为作家的故事，明确告诉学生是自信心的力量!2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

师：你知道丁丁是个什么样的孩子?生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理?生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。

(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。