女人7年一个坎,教你神秘的中医古法养生人们说，女人7年是一个坎：14岁来月经，21岁恋爱，28岁结婚，35岁开始衰老......难道"7"这个数字对女人来说真的有特殊的意义吗？权威中医专家为您解密"7"字疑云。7这个数字与女人一生结缘的说法来自中医经典著作《黄帝内经》。《黄帝内经》将男人的生理盛衰以8年为一阶段，女人则为7年：7岁时，乳牙更换，头发生长；14

中医饮食养生的四大特色*导读：俗话说：“民以食为天”，自神农氏尝百草的滋味、水泉的甘苦，开拓了我国远古人找寻和认识药物与食物长期实践光辉的食养一页。儒家自我国商代伊尹、西周食医和孔孟倡导“食性”以来，历代儒医对食养多有所继承和发展。在五千年社会历史变革的长河中，虽难免不受佛、道等宗教文化的某些影响，但也逐渐形成了儒家食养的若干风格和原则，其特点大致可概括为四

中医五气养生延缓衰老

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享中医古方养生抗衰老的方法导语：我们每个人都会随着时间而慢慢的衰老，但是我们可以从各个方面缓解衰老的速度，让自己看起来更年轻一些，中医古方养生抗衰老的方法是经过时我们每个人都会随着时间而慢慢的衰老，但是我们可以从各个方面缓解衰老的速度，让自己看起来更年轻一些，中医古方养生抗衰老的方法是经过时间检验的了方法，而且对于很多

一篇价值百万的中国养生古方！建议收藏！2014-08-05 阅读(636) 健康养生亲，先点标题下面的健康养生→ 关注我并转发此文有惊喜，感谢您订阅微信公众号jkys213一、1、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。2、一日两苹果，毛病绕道过3、一日一枣，长生不老4、核桃山中宝，补肾又健脑5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康二、1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神2

中医古方：容颜不老方分享到：QQ空间新浪微博腾讯微博人人网猫扑推客天涯社区更多2015-04-22 14:15:50 来源：新浪中医【打印】【字号：大中小】能保持一个不老的容颜是所有人的梦想，但岁月是无情的，随着时光的流逝，时间或多或少能在我们身上留下不可磨灭的痕迹。现今，越来越多的药品和保健品都打着抗衰老的旗帜，但乱服用总是会对我们人体造成影响。中医是我国

从中医中药谈「抗衰老」健康与长寿是人们的共同愿望。如何抗衰老则是当前急需解决的课题。正因有此体认，中华民族的祖先，数千年来在中医药理论指导下，积累了无数宝贵的实践经验，产生了具有民族特性的中医养生方法，透过精神养生、起居养生、劳动养生、睡眠养生、运动养生、房事养生、娱乐养生、浴身保健、针灸、按摩、饮食养生、药物养生等等，来达到颐养身心，增强体质，预防疾病，延

23味功效确切的抗衰老中药中医中药在养生防病、强身健体、延缓衰老方面研究了几千年，有丰富的理论和实践，取得了巨大的成绩。早在汉代的《神农本草经》记载的365种药物中，就有120种是健身延年，抗衰老、补五脏的药物。《本草纲目》中延缓衰老的中药有177种。从《御药院方》到明清的宫廷，用方大都以抗衰老，健康长寿为主。中医认为阴虚、阳虚、气虚、血虚均可导致早衰，故抗

五名老中医养生秘诀据史书记载，为了求长生不老术，当年秦始皇曾泰山求仙，晋人曾炼服丹药，但终成千古笑料。在懂得了“健康是金”这一真谛的社会，怎样才能健康长寿，又成为人们心目中的追求。早春二月，在柳丝飘拂的金水河畔，我们就这一话题请教了常在河边散步的河南中医学院一附院五位德高望重的名老中医，看看他们是怎么说、怎么做的——家庭和睦身安康今年94岁的全国名老中医杨友

女人7年一个坎,教你神秘的中医古法养生.txt人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。不要用自己的需求去衡量别人的给予，否则永远是抱怨。女人7年一个坎,教你神秘的中医古法养生人们说，女人7年是一个坎：14岁来月经，21岁恋爱，28岁结婚，35岁开始衰老......难道"7"这个数字对女人来说真的有特殊的意义吗？权威中医专家为您解密"7"字疑云。7这个数字与

一位老中医的养生之道——如何判断湿毒、如何祛湿排毒、如何消除水肿祛湿、排毒、消水肿！！常年虚胖却一直减肥无效！湿毒就像一双看不见的手影响着我们每个人的健康！这篇文章《如何判断湿毒、如何祛湿排毒、如何消除水肿》献给所有注重身体注重养生的朋友们！不要因为今天的不在乎造成明天的后悔！花上10分钟看一看，其实，远离湿毒是很简单的一件事情！如何判断自己身体是否有湿？1

中医养生秘方(更新版)

九十岁老中医的养生长寿之道朱良春教授是一位著名老中医。虽已九十高龄，但其思维异常清晰敏捷，行动也利落自如。其秘诀是秘诀1：运动——要想活得好，天天练“慢跑” 朱良春：有很多上了年纪的人见了我，都喜欢问如何才能健康长寿、安度晚年。我则以“动可延年，乐则长寿”八字赠之。生命在于运动，运动则可延年。要活就要动，运动可以促进血液流畅，增进体力，加强抗病防御机能，从而

中医抗衰老三种有效方法抗衰老最好的方法就是日常养生护肤，而养生注重的是日常生活中的各种细节，只有将养生的哲学和智慧渗透到日常生活，才能收到良好的效果。做到以下五条，防止衰老永葆青春不是神话。调查显示，国人的健康情况并不乐观，需要我们对自己的身体状况加以重视。中国人讲究养生，讲究自然的调理养生法则。中医上，更是倡导调整饮食作息、少吃药的养生方法。抗衰老最好的方

一个年轻女中医总结的保养秘方教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处的，实在是好东东。怕弄丢了就转到这来。如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”。我认为泡到出

延年益寿的药方中医养生之道讲究精神上要有修养；身体上要阴阳调和；生活上要适应自然规律；饮食上有所节制；锻炼休息应有常规，不过分疲劳。这样，精神和形体就很健旺，就能“尽终其天年，度百岁乃去”(《素问·上古天真论》)。在这一总的指导思想下，为了调和人体的阴阳、气血、寒热、虚实各个方面，使其保持相对平衡与协调，常采用一些药物，以各种补益的方法来防病抗衰老，从而达到

古方养生膏系列

中医药助女性养生抗衰老虽说衰老是生命发展的必然过程，但延缓衰老、青春永驻，是很多现代女性的愿望。在我市“中医药科普讲座月”活动中，中医妇科学博士后张烨表示，其实养生之术无须远求，只需在起居、行住、坐卧之间，时时留意调摄，即可受益无穷。针对女性的特点，她介绍了女性如何利用中医药进行养生与抗衰老。女性要养血滋肾“中医认为，妇女以血为本。”张烨指出，血是女人的本钱

老中医的八条养生秘方本文导读：进入一定的年纪之后，我们会越发的看重养生，让自己的身体更加的健康。中医如何养生呢？下面就来看下，老中医的养生秘方是什么。声明：图文来源网络，如有侵权，敬请告知老中医的养生秘诀1.除了喝酒外，少吃凉菜在古代，人们吃到凉菜，一定是下酒用的，因为无论白酒、黄酒都是温热之物，有凉菜相伴，正好中和。现代人吃凉菜成了习惯，在我看来倒是不健康

【前言】中医源远流长，博大精深，很多验方经久不衰，它是我国人民长期同疾病作斗争的经验总结，是人类健康的宝贵财富。为了弘扬中医，使验方继续造福人类，我们广泛收集具有较好疗效的验方成书，奉献给广大读者朋友，希望能为人们祛病防病添一把力。本书分为内科、外科、皮肤科、五官科、男科、妇科、儿科7个篇章，对很多常见病、多发病及疑难杂症做了较为详细的分类与介绍，各章均按疾