古方养生一对一中医验方

【前言】中医源远流长，博大精深，很多验方经久不衰，它是我国人民长期同疾病作斗争的经验总结，是人类健康的宝贵财富。为了弘扬中医，使验方继续造福人类，我们广泛收集具有较好疗效的验方成书，奉献给广大读者朋友，希望能为人们祛病防病添一把力。本书分为内科、外科、皮肤科、五官科、男科、妇科、儿科7个篇章，对很多常见病、多发病及疑难杂症做了较为详细的分类与介绍，各章均按疾病概要、方剂、家庭预防进行编写，条理清楚，方便阅读。本书所汇集的各类验方，具有取材容易、药源广泛、使用方便、省时节约等特点，可满足不同读者的需要，同时也非常容易查到相关疾病的知识，是家庭生活中预防和治疗各种常见病的好帮手。本书在编写过程中参考和引用了部分中医药杂志及相关公开发表的部分资料，也得到了很多医药界朋友的大力支持，还有很多读者不遗余力献方，使得内容得以更加丰富。在此谨向广大朋友致以衷心的感谢。书中语言通俗易懂，脉络清晰有序，希望这本实用、有效、方便的验方书能给更多的读者带来健康的帮助。由于编者水平有限，缺点和不足之处在所难免，望读者予以批评指正，以便日后修改充实。验方是在临床中或者民间经过反复使用、屡用屡验的良方，具有很高的应用价值。验方虽然好，但不能乱用，一定要在医师指导下辨证服用，以免药不对证，影响治疗效果。

编者

【第一章】验方绪论

第一节 认识验方

所谓验方，表面看，是民间的。其实，中医里的处方绝大多数是来自于民间。只是后来医生加以整理、总结、验证，证实有很好的效果，从而被流传下来。这些处方几乎都是在医学书籍里，或是在医学文献里有记载的验方。它是许多医生使用过，或是民间的人使用过，证实是效果很好，而一直流传下来的中医处方。它可以包括食疗方，草药方，中药方等。食疗方：食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。食物疗法寓治于食，不仅能达到保健强身、防治疾病的目的，而且还能给人感官上、精神上的享受，使人在享受食物美味之中，不知不觉达到防病治病之目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体，现今的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之道。好的食疗方不仅用料科学严谨。而且有深厚的中医理论支持，方可达到强身防病的目的。草药方：中药主要由植物药（根、茎、叶、果）、动物药（内脏、皮、骨、器官等）和矿物药组成。因植物药占中药的大多数，所以中药也称中草药。中草药在中医源远流长的历史文化长河中占据了最重要的一角，合理使用中草药不但能治病防病，还能够强身健体。在古代没有足够的医药来治病的情况下，中草药显示了其神奇的治病效果。单方和组合验方对于不同病症的治疗有很显著的疗效。中药方：中药方一般是指中医在根据患者的疾病情况作一准确的判断，根据所得的判断开出的适合患者使用的中医验方。中药方和草药方一样，都是使用中医本草作为最基本的治疗手段。

第二节 验方的科学使用

1.辨证使用

虽然验方是验证出来的并具有一定的疗效的，但是由于中医讲究体质，体质不同所服用的药方亦不同，所以在使用验方治病的同时，还要全面了解患者所出现的症候（症状和体征），然后通过这些症候，进行分析，弄清疾病发生的原因，推断疾病的部位和性质，结合患者的体质，确定运用哪种治疗方法，选用什么样的方剂和药物，对症治疗。

2.配伍合理

虽然药方不遵从“君臣佐使”的剧论，但是在使用的时候也是要注意一定的合理配伍，只有配伍合理才能使验方发挥出它应有的治疗特点。例如：气血不足、内有热毒的痛经，月经不调之证，可用复方当归四物汤配千金片，疗效显著；外感风寒或脾胃虚寒之呕吐泄泻，常用生姜、大枣煎汤送服中成药，以增强散风寒、和脾胃之功。但配伍应用时，应注意含配伍禁忌的中成药尽量避免同用，如含“十八反”“十九畏”的中药；含有毒成分的中药亦应慎用，尤其避免重复用药，以免加大毒性成分的剂量，发生不良反应。

3.注意使用的中药剂量

由于患者病情轻重、病势缓急、病程长短、患者体质强弱、发病季节不同，所以一定要因病、因药、因人、因时而宜，合理确定中药的使用剂量，才能取得良好的治疗效果，达到安全有效的用药目的。对含有砷、汞、铅及斑蝥、蟾酥、马钱子、乌头、巴豆等有毒成分的中药验方更要严格控制使用剂量，中病即止，不可过服，以免引起过量或蓄积中毒事故的发生；对于作用猛烈，易伤正气的中药验方，也要严格控制使用剂量。另外需要注意的是，小儿服用和使用的中药验方的剂量一般来说要酌情减少。

4.服药时的饮食禁忌

在服药期间对某些饮食要有所禁忌，简称食忌，又叫忌口。在古代文献中曾记载有“甘草忌猪肉、菘菜、海菜；薄荷忌鳖肉；麦冬忌鲫鱼；常山忌生葱、生菜；鳖甲忌苋菜；牡丹忌蒜、胡荽；丹参、茯苓、茯神忌酯及一切酸；威灵仙、土茯苓忌面汤茶”等。这说明在服用某些药物时，要忌食某些食物，以免降低、破坏药效，或发生不良反应。另外，在服药期间，一般忌食生冷、油腻等不易消化及有刺激性食物，如热证忌食辛辣、油腻，寒证忌食生冷，水肿不宜吃盐，胃病泛酸不宜食醋，失眠不宜饮浓茶，某些皮肤及疮、疖忌食鱼、虾、羊肉等。

【第二章】内科疾病中的中医验方

一、感冒

感冒是最常见的上呼吸道感染疾患，民间又俗称“伤风”，是由于受风受寒后，呼吸道局部抵抗力下降，而感染病毒或细菌所致。常见表现有头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、流泪、恶寒、发热、周身不适或伴有轻微咳嗽等。症状严重，且在一个时期内广泛流行者，称为“流感”。本病四季皆可发病，但以冬春两季多见。中医认为，感冒是因人体正气不足，感受外邪，引起鼻塞流涕、恶寒发热、咳嗽头痛、四肢酸痛为主要症状的疾病。感冒一般病程为5～10天，预后良好。但也不尽然，如年老体弱或先天不足者，往往容易患病，反复发作，缠绵难愈，需精心调养。儿童患者若失治或误治，则易并发扁桃腺炎、鼻窦炎、中耳炎、气管炎乃至肾炎。

复方柴胡汤

【材料组成】柴胡、香薷、银花、连翘、厚朴、炒扁豆各10克，黄芩、焦山栀各5克，淡竹叶、藿香各10克。

【制作方法】先用温水将上述诸药浸泡30分钟，水煎，水开后10分钟即可。

【使用方法】口服。每日1剂，分3～4次温服。

【功效主治】祛暑化湿，退热和中。主治夏季感冒。

【验证举例】徐某，男，10岁。因感冒持续高热1天，抽搐昏厥2次住院，用青霉素、丁卡、地塞米松输液治疗，每次输液后体温降至正常，第2天又高热抽搐，如此反复1周。改用此处方治疗，5天后痊愈出院。

【验方加减】湿邪偏重，症见恶心呕吐显者，加佩兰叶10克，白豆蔻5克；暑热偏重，高热口渴、心烦、尿短赤者，加生石膏20克，知母10克，板蓝根20克；热盛动风，症见高热抽搐者，加紫雪散1支。

柴胡鸭跖草汤

【材料组成】柴胡12克，鸭跖草25克，金银花15克，板蓝根20克，桔梗、桂枝各10克，生甘草6克。

【制作方法】将上药用水浸泡60分钟（以水淹没药面为度），用文火煮沸3次合并药液，

【使用方法】分2次口服，每日1剂。 【功效主治】发散风寒。主治感冒。

【验方验证】用此方治疗感冒患者53例，均获治愈。其中服药2剂治愈者491例，3剂治愈者45例。

柴胡桂枝汤

【材料组成】柴胡、桂枝各6克，黄芩克，白芍8克，党参10克，半夏3克，生姜2片，甘草2克。

【制作方法】将上述诸药加适量水煎服。

【使用方法】口服。每日1剂，

【功效主治】解肌退热，温阳散寒。主治流行性感冒。

【验方验证】用上述药方治疗流感患者36例，均获得满意的疗效。

【验方加减】肢节疼痛偏重者，去党参，加生黄芪12克，防风6克；口干者去半夏，加麦冬10克；咳痰黄黏者，去姜、半夏，加竹茹、枳实各8克；体质较实者，不用参；体质弱者，加当归8克。

香薷青蒿汤

【材料组成】香薷10克，鲜藿香10克，鲜佩兰10克，金银花15克，连翘15克，青蒿12克，板蓝根30克。

【制作方法】将上述诸药加适量水煎。

【使用方法】口服。分2次服，每日1剂。

【功效主治】解肌退热。主治夏季流感。

【验方验证】用上述方法治疗96例，全部治愈。平均退热时间为1.8天，自觉症状消失时间为2.1天。

荆芥穗汤

【材料组成】荆芥穗、羌活、白芷、杏仁各10克，板蓝根、生石膏各35克，前胡、黄芩各15克，淡豆豉30克。

【制作方法】将上述诸药用温水浸泡15分钟，微火水煎约20分钟，水煎2次，每次煎取药液150～200毫升。

【使用方法】口服。每日服2～4次，每日1剂。

【功效主治】祛风散寒，清热解毒。主治感冒。

【验方验证】用上述药方治疗感冒71例，显效56例（78.8％），有效15例（21.2％），总有效率100％。如按病情分类，重度者42例，治疗后获显效者33例，有效9例；中度者22例，显效16例，有效6例；轻度者7例治疗后均获显效。在71例感冒患者中，体温37.5℃以上者64例（其中体温37.5～38.4℃者22例，38.5～40.5℃者42例），服药后最快于2～4小时内即退烧，24小时内体温恢复正常者52例，24～48小时体温恢复正常者12例。

葱白生姜粥

【材料组成】葱白、生姜各20克，食醋30毫升，糯米100克。

【制作方法】先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。

【使用方法】口服。趁热服下，上床覆被以助药力。15分钟后便觉胃中热气升腾，遍体微热而出小汗。每日早、晚各1次，连服4次即愈。

【功效主治】发表解毒，祛风散寒。主治外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。

【验方验证】张×，女，8岁。被诊为风寒感冒，先服西药感冒通、康必得等药，疗效不佳，后服用上方，一连用3日痊愈。曾有人写诗赞曰：“一把糯米煮成9粥，7个葱白7片姜，煮熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”

【注意】风热感冒不宜服用。 萝卜甘蔗汤

【材料组成】萝卜、甘蔗各500克，金银花10克，竹叶5克，白糖适量。

【制作方法】将萝卜与甘蔗切块，加水于沙锅内，下金银花、竹叶共煎，饮服时加白糖。

【使用方法】口服。可当茶饮，每日数次。

【功效主治】消积化热，润燥止痛。主治感冒，症见发热、咽喉疼痛及鼻干等。

【验方验证】用上述验方经临床治疗9例，9例全部痊愈。

外治感冒良方

【材料组成】葱白、生姜各15克，食盐3克。

【制作方法】葱、姜洗净，捣烂成糊，用纱布包裹。

【使用方法】外用。用力涂擦前胸、后背、脚心、手心、窝、肘窝，擦后安卧。

【功效主治】清热，发表，通阳，解毒。治感冒。

【验方验证】据《中级医刊》1965年介绍：部分病例涂擦后半小时即出汗退热，自觉症状减轻，次日可完全恢复。治疗107例，均在一两日内见效，一般用1次，少数病例用2次即愈。

淡豆豉清热汤

【材料组成】淡豆豉10克，藿香10克，蒲公英15克，板蓝根15克，野菊花15克，金银花藤15克，青蒿30克，蚤休30克。

【制作方法】将上述诸药加水500毫升，浓煎成60毫升。

【使用方法】口服。每4小时服1次，每次服30毫升。

【功效主治】退热。主治流感高烧不退者。

【验方验证】王××，女，19岁。流感患者。头疼、怕冷、发高烧（午后高热40℃）。经用西药治疗未见效，服用上述药方1日后，体温降至38.1℃，2日后又降至37.8℃，3日后恢复正常。

解热合剂

【材料组成】紫苏、荆芥各1500克，大青叶、鸭跖草、四季青各3000克。