链运动1、运动链(kinetic & kinematic chain)：人体若干环节借助关节使之按一定顺序衔接起来,称运动链(kinetic-chain)在人体上,上肢由肩带、上臂、肘关节、前臂、腕关节、手等形成上肢运动链;下肢由髋关节、大腿、膝关节、小腿、踝关节、足等等形成下肢运动链。2、开链和闭链运动：人们通常将一侧上下肢视为一条长链，每个关节均为链扣。

开链和闭链有很多教练或会员对颈前下来和引体向上这两个训练十分迷惑，它们的关节动作、目标肌肉都一样，那这两个练习背部的动作到底有什么区别呢？等你看完这篇关于开链运动和闭链运动的文章你就明白了。运动链关节运动链是指人体中的几个部位通过神经、肌肉和关节连接而组成的一个复合运动链，在运动链锻炼方式中有开链运动（Open Kinematic Chain，OKC）和闭链

开链运动和闭链运动[严选材料]

开链与闭链运动

开链运动和闭链运动

开链运动与闭链运动1、运动链(kinetic&kinematic chain)：人体若干环节借助关节使之按一定顺序衔接起来,称运动链(kinetic-chain)在人体上,上肢由肩带、上臂、肘关节、前臂、腕关节、手等形成上肢运动链;下肢由髋关节、大腿、膝关节、小腿、踝关节、足等等形成下肢运动链。2、开链和闭链运动：人们通常将一侧上下肢视为一条长链，每个关节均

开链和闭链有很多教练或会员对颈前下来和引体向上这两个训练十分迷惑，它们的关节动作、目标肌肉都一样，那这两个练习背部的动作到底有什么区别呢？等你看完这篇关于开链运动和闭链运动的文章你就明白了。运动链关节运动链是指人体中的几个部位通过神经、肌肉和关节连接而组成的一个复合运动链，在运动链锻炼方式中有开链运动（Open Kinematic Chain，OKC）和闭链

开链运动与闭链运动1、运动链(kinetic & kinematic chain)：人体若干环节借助关节使之按一定顺序衔接起来,称运动链(kinetic-chain)在人体上,上肢由肩带、上臂、肘关节、前臂、腕关节、手等形成上肢运动链;下肢由髋关节、大腿、膝关节、小腿、踝关节、足等等形成下肢运动链。2、开链和闭链运动：人们通常将一侧上下肢视为一条长链，每个关

开链运动与闭链运动开链运动(Open Kinetic Chain，OKC)：是指肢体近端固定而远端关节活动的运动。如步行时的摆动相。开链运动的特点是可单关节完成运动。如哑铃弯举进行肱二头肌训练时，肘部固定，手握哑铃做肘关节屈伸运动。体育运动训练中，开链运动能够孤立地训练身体的某一块肌肉，所以在运动中常选用开链运动方式针对某块肌肉进行力量训练；开链运动时远端的

开链运动与闭链运动运动链（kinetic & kinematic chain）：人体若干环节借助关节使之按一定顺序衔接起来,称运动链(kinetic-chain)。在人体上，上肢由肩带、上臂、肘关节、前臂、腕关节、手等形成上肢运动链；下肢由髋关节、大腿、膝关节、小腿、踝关节、足等等形成下肢运动链。开链运动（open kinetic chain,OKC）：指肢

开链运动与闭链运动-..

开链运动和闭链运动一、引言人们的身体在活动中不断变化，屈伸曲伸、左右转动、上下跳跃、迅速奔跑或缓慢走动……每种动作都需要身体的各个部位协同运动，形成一个完整的动作链，才能有效地完成任务。这些动作链又可以分为开链运动和闭链运动两类。开链运动和闭链运动是生物运动系统中的两种主要运动模式。两者概念不同，但各有特点，有重要意义。本文将介绍开链运动和闭链运动的概念、特

动静态悬吊闭链运动

第二节上肢运动学二、肘关节运动学（一）肘关节的组成和运动方向（二）肘关节的功能解剖（三）肘关节的生物力学（一）肘关节的组成和运动方向1．肘关节的组成肘关节是一个复合关节，由肱尺关节、肱桡关节、桡尺近侧关节三个单关节,共同包在一个关节囊内所构成。（1）肱尺关节：由肱骨滑车与尺骨滑车切迹构成，属滑车关节，可作屈、伸运动。（2）肱桡关节：由肱骨小头与桡骨头关节凹构

开链运动和闭链运动PPT课件

Monthly Articles:•2009年10月CEUs测验试卷编号: CEU 10109(112)开链运动和闭链运动1. 2. 3. 4.学习指引•建议用50分钟时间阅读文章。•阅读文章後，用10分钟时间回答问题。注意：整个过程大约需要1个小时目的看完这篇文章，你会：•理解开链和闭链运动的原理，特色和训练例子•明白开链和闭链运动的区别•康复运动上的应用

1.机器——有许多能相对运动的组成部分，能实现能量转换的组合体。2.机械：机器和机构的总称。3.构件：机构中的运动单元。它可以是一个零件，也可以是由许多零件组而成。如内燃机中连杆4.零件：机器中的制造单元。如内燃机中的一个螺钉。零件又有专用零件和通用零件（常用件、标准件）。在各种机器中都能用到的零件叫通用零件，如齿轮、带轮、螺钉等；另一类则是在特定类型的机器

开链运动与闭链运动优秀课件 (2)

开链运动与闭链运动-

开链运动与闭链运动1、运动链(kinetic & kinematic chain)：人体若干环节借助关节使之按一定顺序衔接起来,称运动链(kinetic-chain)在人体上,上肢由肩带、上臂、肘关节、前臂、腕关节、手等形成上肢运动链;下肢由髋关节、大腿、膝关节、小腿、踝关节、足等等形成下肢运动链。2、开链和闭链运动：人们通常将一侧上下肢视为一条长链，每个关