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大学生幸福获取途径与其主观幸福感的关系

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校园心理2018年8月第16卷第4期JournalofCampusLife&MentalHealth，August2018，Vol.16，No.4

［13］李新啸.高校大学生创造力的倾向调查及培养对策［J］.产业与科技论坛，2011，6（21）：120鄄121.［14］李庆丰，胡万山.大学生创造力倾向发展研究———基于对北京工科院校J大学的调查分析［J］.北京工业大学学报（社会科学版），2016，16（2）：71鄄80.［15］王天利，姜笑君.大学生创造力倾向测试调查分析［J］.辽宁工业大学学报（社会科学版），2013，63（1）：64鄄66.［16］王颖.从创造力游乐场理论看创造力的性别差异［J］.学理论，2014，56（2）：38鄄39.［17］岳晓东.大学生创新能力培养之我见［J］.高等教育研究，2004，25（1）：84鄄91.［18］王灿明，王敏.地方高校学生创造性人格的发展现状与对策———以南通大学为例［J］.高校教育管理，2014，36（2）：112鄄116.

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（1）：55鄄67.

（收稿日期：2018鄄03鄄27）

赵海天罗静杨绍清【摘要】探讨大学生幸福获取途径与其主观幸福感的关系。采用幸福获取途径量表和生活满意度量表对466名大学生进行测试。结果显示：淤大学生的生活满意度较低，独生子女的生活满意度得分高于非独生子女，

而性别主效应和性别与独生的交互效应不显著。于不同生活满意程度的大学新生在追求上差异有统计学意义（F=4.229，P<0.01）。可见，从生活满意程度上看，追求意义对大学新生的主观幸福感具有长远意义。【关键词】主观幸福感；幸福获取途径；生活满意度；大学生

随着积极心理学的兴起，主观幸福感逐渐成为众多专家学者的研究热门，而其中尤以大学生的主观幸福感备受关注。主观幸福感（subjectivewell鄄being，SWB）是个体根据自定标准对其生活质量的整体评估[1]。国外研究认为主观幸福感有3个维度，包括生活满意度、积极情感与消极情感3个方面。生活满意度是指人们对其生活总质量的认知评价；积极情感和消极情感是指个体生活中的情感体验。一般认为高生活满意度，体验较多积极情感和较少消极情感的个体主观幸福感较高。本研究以主观幸福感的认知维度———生活满意度为研究内容，了解大学生生活满意度的现状并提出获取幸福的四种途径对大学生生活满意度的影响。幸福获取途径[2]，最早是由阿瑞斯提普斯、亚里士多德等古代哲学家提出，后经近现代心理学深入发展形成一些根本原则。克里斯托弗·彼得森教授综合这些原则和观点提出了获取幸福的4种途径，分别是通过快乐、通过投入、通过意义和通过胜利。20世纪60年代，WannerWilson在其撰写的《自称幸福的相关因素》一文中，才首次将“幸福”问题正式引入进心理学科学实证领域，并沿着西方哲学的两种走向，出现了以快乐论和实现论为基础的分别强调积极情绪和潜能实现的2种不同理论[3]。而针对以积极情绪为基础的快乐论研究，即享乐主义原则，其最早可追溯到几千年前由阿瑞斯提普斯提出的理论，他详细阐述享乐主义原则并将最直接的感觉满足作为幸福的最高追求。伊壁鸠鲁进一步阐述享乐主义的内涵，指出我们最根本的道德责任就是让我们的快乐体验最大化[4]。投入，Csikszentmihalyi称之的心流，即一种伴随有对活动深入投入的心理状态，他指出，当从事的活动具有明确的目标，比如体育比赛、下棋、爬山、写作、艺术创作等活动时，参与者容易感受到“心流体验”[5]。心流与享乐主义不同的是，其中的积极情绪体验是最前端和最中心的。值得注意的是，心流可能在任何情境中产生，他表现出的是对事物的“投入感”。意义，即福祉论，最早由亚里士多德提出。他强调人们要对自己的内在自我保持真诚[6]。真正的幸福包括认同自己的美德并培养他们，并与道德和谐共存。总的来说，福祉论所强调的是人们都应该充分发挥自己的能力，并且将这些能力应用到伟大的目标上，为了他人或者人类的幸福而努力。与享乐

DOI：10.19521/j.cnki.1673鄄1662.2018.0源.007基金项目：河北省大学生创新创业训练计划项目（201410081077）作者单位：063210唐山，华北理工大学心理学院通信作者：杨绍清

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主义相同，福祉论同样被广泛接受为获得满足的途径。胜利，它来源于塞利格曼与克里斯托弗·彼得森的交谈中，就是要赢得所有重要的事情，不管是真正的竞争还是比喻意义上的竞争。这一观点与美国心理学家阿特金森认为的广义上的成就动机相类似，他指出成就动机包含两个部分，即追求成功的动机和避免失败的动机[7]。而关于成就动机与主观幸福感的关系上，心理学家Kaplan和Maehr[8]、王艳梅[9]也进行了初步研究。他（她）们发现，掌握目标与积极的心理幸福感相关，成绩回避目标与消极的心理幸福感相关。无法否认，一些人不停地竞争并在自己的积分卡上给自己以及自己的幸福打分。彼得森教授指出，每一个人在幸福的获取途径上都不尽相同，而值得关注的是，通过一定的调查手段得出个体在不同幸福获取途径上的被影响水平有助于个体更高程度的获得幸福。综合前人研究，我们以克里斯托弗.彼得森教授讨论的“幸福的四种获取途径”为基础，探究获取幸福的四种途径与大学生主观幸福感的相关性，从而更好地指导大学生寻找相关干预手段，提高生活满意度，拥有高质量的大学生活。1对象与方法1.1研究对象采用方便抽样的方法，选取华北理工大学大一新生作为调查对象，以班为单位进行集体施测。发放问卷470份，收回有效问卷466份。其中男生133名，女生333名；独生子女220名，非独生子女246名，年龄16~21岁，平均（18.4依0.8）岁。1.2研究工具1.2.1幸福获取途径量表：该量表[2]共有16个题项，采用1~5的5点计分方法，包括追求快乐、投入、追求意义和胜利4个维度。1.2.2生活满意度量表：采用生活满意度量表[10]，包括5个题目，采用1~7的7点计分方法，得分越高说明其生活满意度越好。1.3统计学处理

采用SPSS17.0软件对数据进行统计分析，计数资料以x依s表示,行方差分析，以P<0.05为差异有统计学意义。

2结果2.1大学新生生活满意度情况

在466名大学新生中，对生活很不满意的91名，占19.5%；不太满意的144名，占30.9%；无所谓的32名，占

6.9%；基本满意的132名，占28.3%；很满意的67名，占14.4%。对生活不满意的占了50.4%。说明大学新生的生活满

意度较低。以性别和独生与否为自变量，以生活满意度为因变量进行双因素方差分析，结果见表1。

由表1可知，独生与否主效应差异具有统计学意义（F=

4.731，P=0.030），独生子女的生活满意度得分高于非独生子

女，而性别主效应和性别与独生的交互效应不显著（F=0.136，P=0.713）。2.2大学新生获取幸福途径与生活满意度的关系

为了解不同生活满意度的学生在追求幸福途径上是否不同，我们分别进行了单因素方差分析，结果见表2。

表1不同性别与独生与否的大学新生生活满意度的基本情况（x依s）性别人数独生子女非独生子女合计男性13320.05依5.3319.00依5.7619.62依5.51

女性33320.08依5.3418.60依5.7919.23依5.64

合计46620.07依5.3218.69依5.7819.34依5.60

表2不同生活满意度的大学新生在追求幸福途径上的差异分析（x依s）满意程度人数追求快乐投入追求意义胜利很不满意9111.24依3.2611.25依3.0411.90依3.3511.25依3.13

不太满意14411.76依3.0811.87依2.8412.67依2.9711.57依2.92

中性3211.53依3.5211.22依2.6412.97依3.3811.22依2.79

基本满意13211.62依2.7911.75依2.6913.23依3.2111.66依2.85

很满意6712.46依2.9812.48依2.2913.79依2.8812.58依3.27

F值1.6162.2714.2292.226

P值>0.05>0.05<0.05>0.05

由表2可知，从生活满意度的类型来说，对生活很不满意的大学新生在追求幸福途径上差异无统计学意义；而其他满意度类型的学生则在追求幸福途径上差异有统计学意义，进一步的事后检验发现，大学新生在追求意义上的得分明显高于其他三种方式。说明，追求意义得分越高的学生对生活的满意程度相对越好。3讨论3.1当下大学生主观幸福感现状不容乐观总体上看，大学新生生活满意度较低，且性别对比无显著差异，这一定意义上说明，“不幸福‘状态在我国大学新生中普遍存在，大学新生的主观幸福感问题不容忽视。另一方面，独生子女的生活满意度得分明显高于非独生子女，这与以往的研究结果也是一致的[11]，同时这一结果也说明由于独生子女相比于非独生子女，在情感关怀、社会支持、拥有的财富等方面所占有的资源相对更多，由马斯洛的需要层次理论可知，当个体的需要得到满足时，就会产生愉悦感，心情舒畅，

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大学生幸福感的影响因素及提升策略

大学生幸福感的影响因素及提升策略

幸福作为一种理想的生存状态和存在方式,是每个人的人生目标,也是当代大学生的追求和渴望。

现代技术不断进步,经济日益增长,物质生活逐渐富足,但大学生幸福感的失落作为一个社会问题却日益凸显出来。

一些大学生对生活感到烦闷、苦恼、无聊,感到自己不幸福。

心理学研究中,幸福是指人类个体认识到自己需要得到满足以及理想得到实现时产生的一种情绪状态,是由需要(包括动机、欲望、兴趣)、认知、情感等心理因素与外部诱因的交互作用形成的一种复杂的、多层次的心理状态,而幸福感则是专指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估,被视为衡量个人生活质量的一个重要的综合性心理指标,[1]包括生活满意程度、积极情绪体验与消极情绪体验等因素,具有主观性、整体性和稳定性特点。

影响大学生幸福感的因素极其复杂,概括起来不外乎两个方面,一是外在的客观因素,二是内在的主观因素。

根据国内外学者研究成果,家庭环境、经济状况、生活事件、社会支持等客观因素,以及个体人格特质、情感因素、认知模式、应对方式等主观因素,都是影响大学生主观幸福感的重要因素。

一、影响大学生幸福感的重要因素1.影响大学生幸福感的客观因素(1)家庭环境家庭是大学生成长的摇篮、思想启蒙之所、情感依托之地,家庭环境对大学生的幸福感有显著的影响,尤其是父母的教养方式更是直接影响孩子幸福感的发展。

父母是孩子的第一任教师。

父母情感温暖养育方式与孩子的幸福感呈正相关,拒绝否认养育方式与孩子的幸福感呈负相关,父母偏爱对儿童情感满意度的影响较大,母亲个人受教育程度、家庭结构等均不同程度影响孩子的幸福感。

由此可见,家庭环境对孩子的幸福感存在着显著的影响,良好的家庭环境和条件、合理的父母教养方式不仅是影响孩子幸福感的直接因素,还会通过影响孩子的自尊等人格因素从而间接影响其幸福感。

[2]还有研究表明,民主型家庭教养方式下成长的大学生个体,其总体生活满意度要比放任型家庭教养方式和溺爱型家庭教养方式下成长的大学生高得多。

大学生主观幸福感调查与影响因素研究

大学生主观幸福感调查与影响因素研究

大学生主观幸福感调查与影响因素研究大学生主观幸福感调查与影响因素研究摘要：主观幸福感是衡量个人生活质量的综合性心理指标。

广阔研究者对于大学生主观幸福感进行了大量研究，从不同方面讨论了影响大学生主观幸福感的因素。

本文从主观和客观两个方面总结影响大学生主观性幸福感的因素，从社会、高校、家庭和个人四方面提出提升大学生主观幸福感的对策和建议。

关键词：大学生；主观幸福感；影响因素大学生是社会团体中很重要的一局部，更是社会主义现代化建设的接班人，是社会未来开展中的主力军。

研究和分析大学生的主观幸福感，可以帮助大学生建立正确价值观，这对社会开展也有着重要的作用。

一、主观幸福感的概念在主观幸福感概念的研究方面，受到国内外大局部学者和专家认可的是Diener的研究。

他认为，主观幸福感是评价者根据某种标准，对其生活质量做出的整体评估。

这是从心理方面衡量个人生活质量的重要指标。

二、主观幸福感的影响因素1.客观因素人口统计学变量是指大学生的性别、年龄、民族、家庭所在地等情况。

通过分析相关的研究结果，本文认为仅仅使用人口统计学变量来反映主观幸福感是不完全、不科学的。

采集的样本数据不同，所显示的调查结果也不同，有些结果甚至是相反的。

家庭经济收入情况与主观幸福感存在一定的关系。

家庭经济收入比拟高的大学生群体，他们的主观幸福感也相对较高，二者呈现出正相关的特征。

但是，有些调研的情况却与这个结果相反。

有些经济收入相对较低家庭的大学生也同样有较高的主观幸福感，二者呈现较少的相关性。

分析其内在的原因，这些经济收入较低家庭的大学生相比收入较高家庭的大学生，更容易满足目前的生活，他们的主观幸福感标准相对较低，同等消费水平下更容易感觉到幸福。

社会支持是指各种社会因素在大学生主观幸福感方面起到的影响。

这种社会支持可能作用于客观因素。

比方，当人口统计学变量受到社会其他因素影响的时候，往往会对原有主观幸福感的影响产生作用，这种作用可能是增强的，也可能是减弱的。

大学生人际关系质量与主观幸福感的关联研究

大学生人际关系质量与主观幸福感的关联研究

大学生人际关系质量与主观幸福感的关联研究摘要：随着大学生人际关系质量与主观幸福感的关联日益受到关注，本文探讨了两者之间的关系并提供了相关的研究。

我们将分析影响大学生人际关系质量的因素，包括社交支持、社交技巧、孤独感和人际关系满意度。

我们将提供建立积极人际关系质量的方法，例如培养社交技能、建立友谊和亲密关系、寻求社交支持以及解决冲突和减少孤独感。

我们将探讨大学生人际关系质量与主观幸福感之间的关联，包括友谊和亲密关系的正向影响、孤独和冲突对幸福感的负面影响以及人际关系质量在幸福感形成中的中介作用。

关键词：大学生；人际关系质量；主观幸福感引言大学生人际关系质量与主观幸福感的关联备受关注。

本文探讨了大学生人际关系质量的影响因素，包括社交支持、社交技巧、孤独感和人际关系满意度。

同时，提供了建立积极人际关系质量的方法，如培养社交技能、建立友谊和亲密关系、寻求社交支持，以及解决冲突和减少孤独感的策略。

探讨了大学生人际关系质量与主观幸福感之间的关联，包括友谊和亲密关系的积极影响，以及孤独感和冲突对幸福感的负面影响。

通过深入研究这一领域，可提高大学生的幸福感和人际关系质量，促进其全面发展。

1.大学生人际关系质量的影响因素大学生人际关系质量受多个因素的影响，其中包括社交支持、社交技巧、孤独感和人际关系满意度。

社交支持是指在困难时为他们提供情感和实质性支持的人际关系。

大学生能否获得充分的社交支持对其人际关系质量产生重要影响。

社交技巧包括良好的沟通能力、情绪管理和合作技巧。

具备良好的社交技巧能够帮助大学生建立良好的人际关系，促进人际关系的亲密度和质量。

孤独感成为大学生人际关系质量的重要影响因素。

感受到孤独或缺乏合适的社交关系会对大学生的幸福感和人际关系产生负面影响。

人际关系满意度指个体对其与他人之间关系的满意程度。

满意的人际关系能够提供愉悦的交往经验，增强大学生的幸福感和人际关系质量。

这些因素共同影响着大学生的人际关系质量，了解并关注这些因素的作用对于促进大学生的心理健康和幸福感具有重要意义。

大学生幸福感及其影响因素的研究

大学生幸福感及其影响因素的研究

大学生幸福感及其影响因素的研究大学生幸福感及其影响因素的研究引言：幸福感被视为衡量一个人生活满意度和心理健康指标之一。

大学生作为社会发展的重要力量，其幸福感对其个人发展、社会进步具有重要意义。

本研究旨在探讨大学生幸福感及其影响因素，以期为大学生的健康成长和社会建设提供参考和建议。

一、幸福感的概念与测量方法幸福感是指个体对自身的幸福程度的主观感受。

测量幸福感常采用主观问卷调查法，包括使用幸福感量表、生活满意度问卷和心理健康测量工具等。

二、大学生幸福感的现状大学生作为一个特殊群体，承受着学业压力、情感困扰和社会期待等多重压力，其幸福感普遍受到影响。

目前的研究显示，大学生幸福感整体呈现下降趋势，其中女性学生幸福感相对较低。

三、影响大学生幸福感的因素1. 学业压力：大学生面临着课业负担重、考试压力大等学业困扰，这些因素直接影响着他们的幸福感。

2. 人际关系：与同学、室友、恋爱对象等人际关系的质量关系着大学生的幸福感。

3. 自我认同与自尊心：大学生的自我认同和自尊心对幸福感的形成具有重要影响。

4. 心理健康状况：大学生的心理健康水平直接关系到他们的幸福感。

四、提高大学生幸福感的策略1. 心理疏导与辅导：学校应建立有效的心理咨询服务系统，帮助学生解决学习和生活中的压力，提升幸福感。

2. 关注人际互动：学生、教师和家长共同关注和引导学生与同学之间的友好交往，加强合作与互助精神。

3. 建立积极的自我认同：鼓励大学生发展个人兴趣和特长，培养积极乐观的生活态度和人生观，增强自信。

4. 培养健康心理：建立心理健康教育体系，开设相关课程，帮助大学生养成科学的心理调适方法，提高心理韧性。

结论：大学生幸福感与其个人心理健康和社会关系息息相关。

通过研究大学生幸福感及其影响因素，可以发现并解决大学生面临的困境，提升他们的幸福指数，实现个人和社会的共同进步。

大学生幸福感的提升需要全社会的关注和支持，包括学校、家庭、社会的共同努力，帮助大学生走向更加美好的未来综上所述，大学生的幸福感受到多方面因素的影响。