4.1青春的情绪教学设计
课标要求：
1．了解情绪的分类、影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响、青春期情绪的特点，积极面对自己的情绪。
2．体验情绪的多样性、复杂性。体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受体现情感目标。
教学目标：
1、情感、态度、价值观目标
体验情绪的多样性、复杂性。体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受。
2、能力目标
体验自己的情绪特点，并初步学会合理调节自己的情绪。
3、知识目标
了解情绪的类型、影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响、青春期情绪的特点，积极面对自己的情绪。
教学重难点：
教学重点：情绪的复杂性和多样性；青春期情绪的作用。
教学难点：青春期的情绪特点；正确对待青春期的情绪。
教具：多媒体课件
课时安排：1课时
教学过程：
一、导入新课：
游戏导入：你的心思我来猜
要求：一人表演，其他同学抢答猜词语。
过渡：在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息。我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现。对于情绪，我们是那么熟悉，但有时又迷惑不解。就让我们去揭开情绪的面纱，了解《青春的情绪》
二、探究新知：
（一）情绪面面观
1.情绪的类型
欣喜若狂、手舞足蹈----喜暴跳如雷、拍案而起----怒
垂头丧气、痛哭流涕----哀毛骨悚然、担惊受怕----惧
活动一：情绪体验
要求：学生表现出下列情景的情绪，体验不同情绪。
明天我和家人去野外郊游----喜在操场跑步，却被篮球砸中----怒
考试又没有及格----哀试卷要家长签字----惧
师小结新知：情绪的类型，具有多样性。
活动二：情绪词语大搜罗
害羞、忌妒、悲切、激动、焦虑、哀愁、惊喜、悲愤、厌恶、内疚、兴奋...
师小结新知：情绪具有复杂性。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
师引导学生了解相关链接：情绪的成分
情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
活动三：情景分析
1.小东的日记
今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。
昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~
无病一身轻呀！考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我……
春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！
思考：小冬的情绪是受哪些因素的影响？
生：思考回答。
师小结影响情绪的因素：我们的情绪受多方面因素影响。例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
2.小冲的烦恼
情境一：默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分
析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
情境二：语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。思考：（1）说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？
组内交流：（2）在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情？请于大家分享。
生：（默默考砸了，但是他一点也不伤心，小冲考试紧张，考不好，又愤怒。他们同样考砸了，但是默默表现乐观，小冲就一蹶不振。）小组内讨论交流。
师总结：感谢同学们的分享，没想到同学们有这么多经历呢。
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前，这说明情绪与个人的观念和行为有着密不可分的关系。
过渡：进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，那么，当情绪遇上青春期又会产生怎样的特点呢？
（二）情绪的青春色调
活动四：探究与分享
1.师：引导学生自学教材36页相关链接，了解青春期的情绪特点。情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的表现性。
2.多媒体出示图片
思考：（1）上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？
组内交流：（2）反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点，你又是如何对待这样的情绪的呢？请举例说明。
师小结：青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
：青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程
中需要经历的。
课堂小结
生谈收获。
师：通过这节课的学习，我们了解了情绪的种类、作用、影响情绪变化的因素、青春期的情绪特点等知识，生活是一面镜子，你对他哭他就哭，你对他笑他就笑！希望我们能把控好自己的情绪，做自己情绪的主人。
板书设计：
课堂练习：PPT展示
教学反思
《青春舞曲》教学案例 课时：一课时 教具：钢琴（电子琴），多媒体课件。 教学目标： 1、学唱歌曲,使学生体验作品中轻快活泼的情绪。 2、通过欣赏，了解新疆和西部民歌的风格特点，培养学生热爱民族音乐的感情。 3、通过学唱歌曲，使学生懂得青春易逝的道理，启发学生珍惜光阴，立志成材。 教学重点： 歌曲情绪与风格特点的体验和实践。 教学难点： 感受歌曲的音乐表现形式，培养学生的节奏感和创造力。 教学过程： 1、导入新课：我国幅员辽阔，民族众多，拥有着各具特色，灿烂辉煌的民族文化。下面我们就来欣赏一段歌舞，想一想，它属于我国哪个地区的民族文化？ [课件：新疆民歌《达坂城的姑娘》]同学们，就让我们一起到美丽的新疆走走吧！[课件：欣赏并简介新疆风土人情]我们本节课要学的就是另外一首著名的新疆民歌《青春舞曲》。[课件：欣赏《青春舞曲》] 2、学唱歌曲： ①发声练习：[课件] ②有感情的朗诵歌词，注意“字正”才能“腔圆”。 ③教师范唱并讲解与欣赏版中的不同。[民歌的演变和二度创作] ④学生轻声跟唱。[要求用一半音量，吐字清晰有弹性] ⑤再次完整连唱歌曲。[要求唱出欢乐情绪和拍的韵律感。 3、训练与表现 节奏练习：[课件] 节奏与演唱的结合，全班同学分成演唱组和节奏组，进行唱奏表演。[运用不同的伴奏并改变速度、力度等来表现歌曲] 4、拓展阶段 ①提问：有哪位同学能表演一些新疆的舞蹈动作？大家还知道哪些新疆民歌？ ②介绍歌曲整编者王洛宾先生事迹及其主要作品，并欣赏新疆乐器图片。[课件] ③思考：《青春舞曲》这首歌曲揭示了一个什么样的人生道理？ 告诫人们青春易逝，时光宝贵，“莫等，闲白了少年头，空悲切。”［岳飞］ 5、小结本课
青春的情绪教学设计 题目青春的情绪课型新 授 备课时间 上课时间班级 2. 2 上课时间月日班级上课时间班级 2. 2 上课时间月日班级 课标要求与分析1了解情绪的分类、影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响、青春 期情绪的特点，积极面对自己的情绪。 体现知识目标。学习水平是：了解行为动词是：了解 学习内容是：情绪的分类影响情绪的因素情绪对个人观念和行动带来的影响2掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪。 体现能力目标。学习水平是：运用分析；行为动词是：掌握运用学会 学习内容是：调节情绪的方法合理调节自己的情绪 3 体验情绪的多样性、复杂性。体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受 体现情感目标。学习水平是：认同感受行为动词是：体验体会感受学习内容是：情绪的多样性、复杂性青春期情绪的特点，激发正面的情绪 教材分析本部分内容属于课程标准“能力”中的“学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制”逐步掌握交往与沟通的技能，学习参与社会公共生活的方法“。” 课程标准中的“成长中的我”中的“认识自我”。具体对应的内容标准是：“理 解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态”。 通过分享不同的情绪中的情绪感受，帮助学生了解情绪的丰富性、复杂性； 通过讨论影响情绪的多方面因素，引导学生感受情绪的变化以及情绪给自己带来 的影响；引导学生学习、归纳青春期的情绪特点。 学情分析本课是是在上节课初步设计情绪调节的知识，学生通过相关知识的学习，知道伴随青春期的生理发育，认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界也 愈加丰富，这些让学生感到新奇、困惑的基础上，学生面对反抗与依赖等矛盾心
东营区优质课评选教案设计 放飞烦恼，拥抱快乐 ——心理健康课教案设计 东营区丽景小学禹海莉 一、教案目标 1、让学生认识烦恼带来的负面影响。 2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情 绪。 3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。 二、重点难点 重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。 难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。 三、教案准备 1、上课课件 2、烦恼卡（小飞机）、快乐卡、信封 3、课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡 四、教案方法：游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法 五、设计意图：快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是 想着烦心的事，就会改变自身的心境。这节课的设计旨在 以“活动”“体验”为主要教案因素，指导学生如何面对烦恼， 找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个教案过程让学
生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体 现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生活、学 习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质的目 的。 六、教案过程： 生：老师上课快乐！师：相信我们一定很快乐！ （一）创造轻松愉快的学习氛围，让学生感受情绪是可以调节的。 1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。引出我们人人都有喜怒哀乐。师：同学们，你们喜欢看动画片吗？ 生：（齐声）喜欢。 师：看，谁来了？课件出示：喜羊羊和懒羊羊的的四个表情（喜怒哀乐） 师：每个人都有喜怒哀乐，这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗？现在我们先来玩一个游戏，名字叫《照镜 子》。（师说游戏规则，然后游戏） 2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情，调节学生紧张、 郁闷的情绪。 （全体起立，面对面站好，1.3.5.7组听老师口令做动作，2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作，准备：吃惊、恐怖、难受；好，交换，看谁做得有创造力、有新意，难过、生气、好开心啊、谢谢你，我很好；坐下。 玩了照镜子这个游戏你有什么感受？ 你更喜欢哪种表情？喜欢开心的举手！
. 《青春舞曲》教案 教学目的： 1、能够对我国新疆维吾尔自治区的民族民间音乐感兴趣，愿意了解少数民族的音乐，并积极参与各项音乐实践活动。 2、能够用自然圆润的声音，清晰的咬字吐字，明朗活泼的亲情绪演唱《青春舞曲》。 3、能够用合唱来表现歌曲，并为歌曲伴奏。 教学重点、难点： 重点：通过各种音乐实践活动使学生了解和认识所学歌曲，扩大学生的艺术视野。 难点：合唱《青春舞曲》。 教学设计： 课前播放歌曲《大阪城的姑娘》热身。 一、导入 师：动听的歌声又把我们带进了轻松的音乐课堂，同学们有没有注意听，老师刚才播放的歌曲来自于我国的那个地区呢？ 生：新疆 师：没错，看来同学们对新疆的民歌还是有所了解的。我们中国是一个多民族的国家，各个民族都拥有各具特色的民族文化，新疆就是一个居住着多个民族的地区，同学们知不知道在新疆居住着哪些少数民族呢？ 生：维吾尔族、哈萨克族、回族、满足、汉族等等。 师：居住在新疆的哪个少数民族人口最多？ 生：维吾尔族 师：维吾尔族是一个能歌善舞的民族，所以新疆又有“歌舞之乡”的美称。一提到新疆，同学们马上能想到什么呢？ 生：葡萄、羊肉串、哈密瓜、奶茶等 师：说了这么多有特色的东西，同学们有没有去过新疆？ 生：没有 师：没有没关系，今天，老师就带同学们到新疆去旅游一圈。 幻灯片展示 1、羊肉串 2、烤全羊 3、馕 4、手抓饭奶茶 5、葡萄、哈密瓜、香梨 说了这么多好吃的，同学们知不知道新疆有一位有名的人物是什么？
生：阿凡提 师：对了，是阿凡提，可不是阿凡达。我们的阿凡提比起美国的阿凡达那可是要早好几百年呢。我们来看一下阿凡提（图片展示）。阿凡提其实并不是一个人名，阿凡提在维语中的意思是先生、老师、有知识的人，是个尊称。 那看看女孩子叫什么呢？“古丽”，古丽的意思是花朵，我们班在座的女孩子都是古丽，男同学都是聪明的阿凡提。 我们再看看新疆还有什么有特色的东西。这个叫朵帕，这个是新疆的四棱小花帽，非常精致、漂亮。这个在维语中称为朵帕。维吾尔人无论男女老幼、春夏秋冬都喜欢带着这顶小花帽。这已经成了他们的生活必需品。 让我们再来看看新疆的服饰有什么特点（展示）。新疆的服饰色彩艳丽、种类繁多。 新疆还是个旅游资源非常丰富的地方。他又很多的名山，北边有阿尔泰山，南边有昆仑山，还有天山，天山是新疆的一个象征。还有一个地方是齐天大圣去过的地方，火焰山。《西游记》里孙悟空三借芭蕉扇扑灭火焰山的故事也使新疆的火焰山文明天下，大家以后有机会可以去感受一下。我们说了这么多好吃的、好玩的。同学们想想，什么最能够代表这个民族的特色文化？ 生：歌舞 二、新课教学 刚才老师说过新疆有歌舞之乡的美称。而新疆的音乐、舞蹈最能表现这个民族的特色文化，在美丽的新疆，到处都可以欣赏到丰富多彩的民间文艺活动。新疆的音乐也是以维吾尔族的民间音乐最为盛名。今天我们就来学习一首新疆维吾尔族民歌《青春舞曲》。 1、聆听歌曲 首先请同学们欣赏歌曲回答两个问题 歌曲的速度是怎样的？中速 歌曲的情绪是怎样的？欢快活泼 师：非常优美的旋律，哪位阿凡提或者古丽来回答问题？ 生回答 2、学唱歌曲 师：接下来我们一起来学唱这首优美的歌曲。请看大屏幕 这首歌曲是几拍子的？4/4拍。4/4拍的含义是什么？ 以四分音符为一拍，每小节有4拍。 （1）请同学们跟着歌曲哼唱一遍，在哼唱的时候用双手打节拍。 （2）下面我们来学唱歌曲，这首歌曲节奏欢快活泼，我们在学唱的时候要用跳
第二单元做情绪情感的主人 第四课揭开情绪的面纱 第一节青春的情绪 【学习目标】 1.了解人的情绪复杂多样性，知道常见的基本情绪有哪些。 2.认识到情绪随着周围环境的变化也经常发生变化。 3.认识情绪的作用，体会青春期情绪的特点。 4.学会积极面对负面情绪，培养健康的心态。 【学习重点】 重点：情绪的作用 【学习难点】 难点：积极面对负面情绪 【学习过程】 情景导入 师：遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？明天我和家人要去野外郊游。下课铃响了，老师还在拖堂。过生日收到好朋友的礼物。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。在学校住宿，不能经常回家。妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。学生回答。 师：不同的情境，大家的感受千差万别，今天我们就情绪这一话题展开学习——青春的情绪。 自学互研生成能力 (一)自主预习 1.情绪的种类?人们的情绪是复杂多变的，除了常见的喜怒，哀惧等基本情绪，还有害羞，焦虑，厌恶和内疚等复杂情绪，各种各样的情绪丰富了我们的生活。 2.影响情绪的因素?我们的情绪受多方面因素影响，例如，个人的生理周期，对某件事情的预期，周围的舆论氛围，自然环境等，随着周围情况的变化，我们的情绪也经常发生变化。 3.情绪的积极作用和消极影响?情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和
行动。它可能激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。积极的情绪，有利于身心健康。 4.青春期的情绪特点?进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点:情绪反应强烈，情绪波动与固执，情绪的细腻性，情绪的闭锁性，情绪的表现性。 5.如何面对青春期的正面和负面情绪?青春期的情绪特点体现了青春的活力，他带给我们不同的感受，善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 (二)合作探究 探究一：教材P35相关链接“情绪的成分”及下面的探究与分享 1．学生分享教材P35“情绪的成分”，体现不同的情绪。 2．学生分享默默和小冲的事例，探讨： (1)结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。 交流点拨：默默能冷静分析自己出错的原因，并及时改正，体现出一种良好的心态；小冲考试紧张导致发挥失常，表现得愤怒，撕毁试卷，不能冷静分析自己的不足。 (2)在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情。交流点拨：结合自己实际情况，据实回答即可。 探究二：教材P36相关链接“青春期的情绪特点”及P37探究与分享四幅图片 1．学生阅读分享教材P36“青春期的情绪特点”。 2．看教材P37四幅图片，探讨： (1)上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？ 交流点拨：图一体现了情绪反应强烈，富有激情和热情的特点；图二体现了情绪的波动与固执特点；图三体现了情绪的细腻性特点；图四体现了情绪的波动性、表现性的特点。 (2)反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。交流点拨：结合自己实际情况，据实回答即可。 探究三：教材P37下面探究与分享及P38探究与分享“陈玲和芳芳的故事”
我的情绪我做主(小学心理健康课教案) 我的情绪我做主辅导背景 进入小学以后，儿童从无拘无束的、天真无邪的幼儿转变为受校规学纪约束的小学生，其主要活动形式也从游戏转变为学习。而与幼儿时期的游戏相比，学习属于有计划、有目的的活动。儿童在学习活动中需要承担一定的义务，需要承受一定的压力，需要同更多的人相处，所有这些都使得小学生需要比幼儿时期承受和体验更广泛的情绪情感反应，儿童在学习活动中更经常地产生种种情绪体验。如：已掌握了某方面的知识会产生满足感，考试成功会带来喜悦等积极情绪。相反，如果学习活动失败会产生挫折、焦虑、自责等消极情绪。大量的研究证明，儿童的情绪、情感对其人格的健全发展有重要的影响作用，小学三年级作为儿童情绪情感变化的转折期，培养他们积极、健康的情绪情感具有重要意义。理论依据 平时我们所说的小学生的情绪是就广义而言，它包括小学生的情绪和情感，是指小学生对客观事物的态度体验。情绪是小学生心理活动的一个重要方面，小学生在日常生活中总要对所接触的人和事物抱有一定的态度，以获得某种主观体验，这便是小学生的情绪。小学生的情绪发展有以下特点：一、表现形式在不断变化；二、表现内容不断丰富、深刻；
三、稳定性不断增强；四、自控力不断增强。三年级又是小学生情绪情感变化的一个转折点，因此，根据小学生的情绪情感特点，教会学生如何管理自己的情绪，获得阳光、健康的心态和幸福的人生。辅导目标 1、认识各种情绪，并区分积极情绪和消极情绪。 2、培养学生合理表达情绪的意识。 3、培养学生自我调节情绪的意识，帮助学生学会保持快乐的情绪。辅导重、难点 重点：引导学生认识消极情绪和积极情绪。 难点：引导学生学会接纳自己的各种情绪并正确表达。辅导手段 本课主要采用了心理投射、心理调查、情境体验式、活动法、讨论分享等辅导准备 教师准备：课件、福袋一个、白卡片若干、海报纸若干、画有“消怒果”“忘忧草”“轻松糖”的卡片若干。 学生准备：多色水彩笔，记号笔辅导年级：小学三年级辅导时间：一课时辅导过程一、暖身活动游戏：“抓到幸运” 规则：以小组为单位，每组请一名同学上台，从福袋里用十秒钟的时间抓出一粒豆子，如果是红豆，小组的每个成员将得到一份小礼物，如果是绿豆，小组的每个成员将受到一次惩罚，如进行十次蛙跳。
人教版《道德与法治》七年级下册：4.1青春的情绪导学案 第1节：青春的情绪 班级：姓名使用时间： 学习目标： 知识目标：通过分享情绪的感受、学习情绪的成分了解情绪的基本类型，青春期的情绪特点以及影响情绪的因素，认识到情绪对人行为的影响，做到积极面对自己的情绪。 能力目标：通过分享自己的情绪特点，懂得积极情绪和负面情绪的作用和影响，能够认识和把握自己的情绪。 情感、态度和价值观目标：通过分享你的故事体验情绪的多样性、复杂性，体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受，学会积极表达情绪。 教学重点：知道情绪的类型。 教学难点：正确认识青春期的情绪特点。 学习活动随笔【课前预习】 1．人的基本情绪有哪些？情绪有什么作用？ (1)基本情绪：___ ____ ___ ___。 (2)作用：_____________________。 2．影响情绪的因素有哪些？ 我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的___、对某件事情的___、周围的___、 ______等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 3．情绪的作用有哪些？(情绪对人有什么影响?) (1)情绪影响着我们的_____________。(2)情绪可能激励我们_____________。(3) 情绪也可能让我们因为某个小小的_____________。 4．青春期的情绪产生的原因是什么？ (1)产生原因：进入青春期，随着____________和____________不断丰富，我们的情 绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 5．怎样正确面对青春期的情绪？ (1)激发正面的情绪感受。青春期的情绪特点体现了____________，它带给我们 ____________。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加____________。 (2)积极面对不良情绪。青春期的情绪也包括____________和____________。学习积 极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 【导入新课】 教师设计情境，体验情绪，引入新课学习。 【自主学习合作探究】 探究一 材料一项羽在垓下被刘邦围困。刘邦让士兵唱起楚歌(项羽故乡的歌)，项羽大 惊，以为刘邦已攻占楚地。楚军原来的昂扬斗志突转为哀伤、悲凉、忧思、惊恐等消极 情绪，军心大乱，最后惨败。 材料二美国作家卡森，曾患重病，医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常 读幽默小说，看滑稽电影，坚持“笑疗”，结果病情不断好转，几年后竟恢复了健康。
东营区优质课评选教学设计 放飞烦恼，拥抱快乐 ——心理健康课教学设计 东营区丽景小学禹海莉 一、教学目标 1、让学生认识烦恼带来的负面影响。 2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情 绪。 3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。 二、重点难点 重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。 难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。 三、教学准备 1、上课课件 2、烦恼卡（小飞机）、快乐卡、信封 3、课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡 四、教学方法：游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法 五、设计意图：快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是 想着烦心的事，就会改变自身的心境。这节课的设计旨在 以“活动”“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对 烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个教学过 程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自
得，体现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生 活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质 的目的。 六、教学过程： 生：老师上课快乐！师：相信我们一定很快乐！ （一）创造轻松愉快的学习氛围，让学生感受情绪是可以调节的。 1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。引出我们人人都有喜怒哀乐。师：同学们，你们喜欢看动画片吗？ 生：（齐声）喜欢。 师：看，谁来了？课件出示：喜羊羊和懒羊羊的的四个表情（喜怒哀乐） 师：每个人都有喜怒哀乐，这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗？现在我们先来玩一个游戏，名字叫《照镜 子》。（师说游戏规则，然后游戏） 2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情，调节学生紧张、 郁闷的情绪。 （全体起立，面对面站好，1.3.5.7组听老师口令做动作，2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作，准备：吃惊、恐怖、难受；好，交换，看谁做得有创造力、有新意，难过、生气、好开心啊、谢谢你，我很好；坐下。 玩了照镜子这个游戏你有什么感受？ 你更喜欢哪种表情？喜欢开心的举手！ 我们的生活就是一面镜子，你对着镜子笑，它就对你笑，你对它哭，
2013——2014第二学期 音乐公开课教案 课题：《青春舞曲》 课型：以学唱为主的综合课 班级：七（2）班 时间：2014年3月27日第七节 授课教师：佘宝琴 教学方法：听赏法、模唱法、律动法。 教学目标： （一）情感态度与价值观 通过本课的学习，培养学生热爱民族音乐的情感，使学生懂得青春易逝的道理，启发学生珍惜光阴，立志成材。 （二）知识与技能? 能够用轻快活泼的情绪，自然圆润的声音演唱歌曲，积极参与音乐实践活动。 （三）过程与方法? 1、通过欣赏和学唱歌曲，了解新疆和西部民歌的风格特点使学生体验作品中轻快活泼的情绪。?? 2、通过训练和实践活动使学生感受歌曲的音乐表现形式，培养学生的节奏感和创造力。 3、通过演唱不同版本的《青春舞曲》，了解不同速度对歌曲情绪的影响。
4、在学唱《青春舞曲》的基础上加深对王洛宾的认识和了解。? 教学重点：歌曲情绪与风格特点的体验和实践。? 教学难点：感受歌曲的音乐表现形式，培养学生的节奏感和创造力。 教学过程： 一、导入新课 1、课件播放几种常吃的水果，让学生说说这些水果是哪里的特产。（新疆） 2、展示地图，认识新疆的地理位置，了解本单元标题《天山之音》，即新疆音乐。并简要介绍新疆。 3、明确本课学习内容——新疆维吾尔族民歌《青春舞曲》。 二、初步感知歌曲 1、播放《青春舞曲》，学生听后思考：歌曲旋律和节奏有什么特点？表达了怎样的情绪？ 2、再听歌曲，配合律动，感受歌曲的节奏特点。 三、学唱《青春舞曲》 1、随范唱用“la”音模唱。 2、填词跟唱。 3、理解歌词寓意，启发学生珍惜时光，珍惜青春。 4、了解“别的那呀哟”的含义，对比演唱并思考：把“别的那呀哟”改成“小鸟哟”好不好？为什么？ 5、师生同唱歌曲，教师在黑板上画图形谱，学生可根据自己的想法画图形谱，并思考歌曲的结构特点。
七年级下册人教版道德与法制教案设计 青春的情绪
（1）上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？ （2）反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。 探究与分享三： 请你根据以下提示，充分发挥想象力，编写吸引人的小故事（可以二选一）。 提示一：我是一个对生活充满热情的人。有一天， __________________________________________。 提示二：我是一个感情细腻的人。有一天， __________________________________________。 把你编写的故事与同学分享。 探究与分享四： 陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦：“怎么不理我？还好朋友呢！” 进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚刚进教室的陈玲说：“没办法，又是满分！”陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“”，不由暗想：神气什么！她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了：“你干什么呀！故意找碴儿是吧？”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批判道：“陈玲，你怎么对同学大喊大叫？”陈玲暴跳如雷地大叫：“我怎么这么倒霉呀！” 思考： (1)陈玲为什么会有这些情绪变化？ (2)陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期特点？ (3)假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？ 小组讨论的形式有： 交流要求：小组内交流，每小组选择一件典型的实例交流现象， 分析解决的策略 达成目标：用知识点解决基础问题，确立难点问题 1 青春期情绪的类型及影响情绪变化的因素？ 2 青春期情绪变化带给我们的影响？ 3 青春期情绪的特点 拓展延伸：（情感态度价值观）（10分钟） 情绪可以影响人的感觉器官，刺激人的神经，进而影响人的情绪。每个人都可能对色彩产生独特的感知和情绪反应。 尝试通过用不同的色彩来表达不同的情绪感受，制作“情绪调色板”。
初中心理健康活动课—情绪与健康教案 设计 一,教学目标 1. 通过游戏,认识情绪. 2. 通过交流,明白情绪与健康的关系. 3. 学会调节不良情绪的方法. 4. 能以良好的情绪学习,生活. 二,教学重点 明白情绪与健康的关系,学会调节不良情绪. 三,教学程序 (一)音乐导入,调整情绪 1,欣赏音乐. 2,说说听了这段音乐,你的心情怎样 3,以轻松愉快的心情学习这一课. 4,板书课题:情绪与健康 (为了使学生能以良好的心态进入学习状态,在欢乐的心境中获取知识,特别选择了一段轻松愉悦的音乐,让学生们欣赏.这样有利于学习目标的完成.) (二)导学达标 1,游戏活动,体验情绪. (1)讲游戏规则 .
(2)指导,参与游戏. (3)说出你在游戏时的心情. (4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化,就是情绪. (5)区分良好情绪与不良情绪. (6)贴良好情绪图与不良情绪图. (情绪无时无刻不围绕着我们,为了让学生们充分体验情绪,我设计了猜词游戏的情境.全体学生参与游戏活动,有的猜,有的做动作提示,紧张,兴奋,担心,高兴,失望,难过等等的情绪围绕着学生.经过教师的引导,同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类.) 2, 交流倾诉,明白道理. 明白情绪与健康的关系:不良情绪危害人们的身心健康. (1)长期被不良情绪困扰,对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的 或者了解到的事例说出来. (2)听了同学们谈的事例,你明白了什么 (3)板书:不良情绪危害健康. (在认知的基础上设计交流活动,谈谈不良情绪危害健康的事例.学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康,激起他们排斥不良情绪的愿望.) 3,录像共鸣,学习方法.
《青春舞曲》教案 教学目的： 1、能够对我国新疆维吾尔自治区的民族民间音乐感兴趣，愿意了解少数民族的音乐，并积极参与各项音乐实践活动。 2、能够用自然圆润的声音，清晰的咬字吐字，明朗活泼的亲情绪演唱《青春舞曲》。 3、能够用合唱来表现歌曲，并为歌曲伴奏。 教学重点、难点： 重点：通过各种音乐实践活动使学生了解和认识所学歌曲，扩大学生的艺术视野。 难点：合唱《青春舞曲》。 教学设计： 课前播放歌曲《大阪城的姑娘》热身。 一、导入 师：动听的歌声又把我们带进了轻松的音乐课堂，同学们有没有注意听，老师刚才播放的歌曲来自于我国的那个地区呢？ 生：新疆 师：没错，看来同学们对新疆的民歌还是有所了解的。我们中国是一个多民族的国家，各个民族都拥有各具特色的民族文化，新疆就是一个居住着多个民族的地区，同学们知不知道在新疆居住着哪些少数民族呢？ 生：维吾尔族、哈萨克族、回族、满足、汉族等等。 师：居住在新疆的哪个少数民族人口最多？ 生：维吾尔族 师：维吾尔族是一个能歌善舞的民族，所以新疆又有“歌舞之乡”的美称。一提到新疆，同学们马上能想到什么呢？ 生：葡萄、羊肉串、哈密瓜、奶茶等 师：说了这么多有特色的东西，同学们有没有去过新疆？ 生：没有 师：没有没关系，今天，老师就带同学们到新疆去旅游一圈。 幻灯片展示 1、羊肉串 2、烤全羊 3、馕 4、手抓饭奶茶 5、葡萄、哈密瓜、香梨 说了这么多好吃的，同学们知不知道新疆有一位有名的人物是什么？
生：阿凡提 师：对了，是阿凡提，可不是阿凡达。我们的阿凡提比起美国的阿凡达那可是要早好几百年呢。我们来看一下阿凡提（图片展示）。阿凡提其实并不是一个人名，阿凡提在维语中的意思是先生、老师、有知识的人，是个尊称。 那看看女孩子叫什么呢？“古丽”，古丽的意思是花朵，我们班在座的女孩子都是古丽，男同学都是聪明的阿凡提。 我们再看看新疆还有什么有特色的东西。这个叫朵帕，这个是新疆的四棱小花帽，非常精致、漂亮。这个在维语中称为朵帕。维吾尔人无论男女老幼、春夏秋冬都喜欢带着这顶小花帽。这已经成了他们的生活必需品。 让我们再来看看新疆的服饰有什么特点（展示）。新疆的服饰色彩艳丽、种类繁多。 新疆还是个旅游资源非常丰富的地方。他又很多的名山，北边有阿尔泰山，南边有昆仑山，还有天山，天山是新疆的一个象征。还有一个地方是齐天大圣去过的地方，火焰山。《西游记》里孙悟空三借芭蕉扇扑灭火焰山的故事也使新疆的火焰山文明天下，大家以后有机会可以去感受一下。我们说了这么多好吃的、好玩的。同学们想想，什么最能够代表这个民族的特色文化？ 生：歌舞 二、新课教学 刚才老师说过新疆有歌舞之乡的美称。而新疆的音乐、舞蹈最能表现这个民族的特色文化，在美丽的新疆，到处都可以欣赏到丰富多彩的民间文艺活动。新疆的音乐也是以维吾尔族的民间音乐最为盛名。今天我们就来学习一首新疆维吾尔族民歌《青春舞曲》。 1、聆听歌曲 首先请同学们欣赏歌曲回答两个问题 歌曲的速度是怎样的？中速 歌曲的情绪是怎样的？欢快活泼 师：非常优美的旋律，哪位阿凡提或者古丽来回答问题？ 生回答 2、学唱歌曲 师：接下来我们一起来学唱这首优美的歌曲。请看大屏幕 这首歌曲是几拍子的？4/4拍。4/4拍的含义是什么？ 以四分音符为一拍，每小节有4拍。 （1）请同学们跟着歌曲哼唱一遍，在哼唱的时候用双手打节拍。 （2）下面我们来学唱歌曲，这首歌曲节奏欢快活泼，我们在学唱的时候要用跳
《青春的情绪》导学案 【一】学习目标： 1.情感、态度和价值观目标： 〔1〕体验情绪的多样性、复杂性 〔2〕体会青春情绪激发正面的情绪感受。 2.能力目标：能够认识和把握自己的情绪。 3.知识目标：情绪的分类，情绪的表现〔成分〕，影响情绪的因素，情绪的作用，怎样正确认识和对待青春期的情绪。 【二】学习重难点 重点：情绪的分类难点：情绪的作用。 【三】自主学习〔学〕 1、人的情绪是_______, 除了常见的喜、怒、哀、乐、惧等基本情绪, 还有_____、_______、_______和内疚等复杂情绪。 2、情绪的成分有、、 3、情绪产生的原因是什么? (1)个人的__________;(2)对某件事情的预期;(3) ______________;(4)自然环境等。 4、情绪的作用是什么? (1)它影响着我们的____________;(2)它可以激励我们__________、努力向上。 (3)它也可能让我们因为某个小小的_______而止步不前。 【四】学习过程： 〔导〕游戏导入 环节一情绪初体验： 〔一〕请问：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？〔问〕 明天我要和家人去野外郊游。 过生日收到好朋友的礼物。 下课铃响了，老师还在拖堂。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
在学校住宿，不能经常回家。 〔二〕游戏：情绪词汇大比拼〔议〕 各个小组围绕这些词语，讨论这些词语主要表达了哪些情绪？其中哪些是错误的表达？〔问〕 〔三〕观看视频分析情绪的分类视频中出现了哪些情绪？〔问〕 环节二情绪的表现 你从哪些方面看出别人的情绪是什么？〔问〕 环节三产生情绪的原因 引导分析案例说一说：以下情境中，小红产生某种情绪的原因是什么？〔问〕 生日时小红收到了自己期盼已久的苹果手机。 小红生理周期时情绪低落，易发脾气。 小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，他们为此而悲哀。 4、小红在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴高采烈。 环节四情绪的作用〔议〕 〔一〕默默和小冲面对考试情绪有什么不同？分别产生了什么作用？ 你还知道哪些因情绪影响观念和行动的例子？ 辩辩辩 有人说：〝在喜怒哀惧这四种基本情绪中，喜只有积极影响，怒、哀、惧只有消极影响〞。这一说法正确吗？能不能举个例子进行反驳？〔议〕随堂检测〔测〕 1、〔单项选择〕科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们 A、负面情绪会产生消极后果 B、正面情绪会产生积极的后果 C、不同的情绪会产生不同的后果
心理健康教育专题 ----- 学会调控情绪放飞好心情 马跑泉中学心理辅导老师姚海军 教学目标：1、让学生了解产生不良情绪的根源，知道情绪是可以调节的。 2、教给学生调控情绪的方法 教学准备：多媒体，歌曲《最近比较烦》 教学过程： 一、播放歌曲《最近比较烦》导入 听了这首歌，同学们印象最深的字是哪一个？（生答） 烦烦烦，生活中的烦心事实在是太多，这些烦心事时刻冲击着我们的学习和生活。同学们回忆一下，自己曾经遭遇过什么样的烦心事？当时情绪如何？是怎么表现的？（生答，老师简单罗列） 1、同学在我家把东西摔坏了，爸爸不了解情况，打了我一嘴巴……我气得大哭 2、同学喜欢给我起绰号，我很恼火……不理他们 3、有一次我值日负责卫生，结果扫地的同学跑了，我很着急……罚当天违纪的同学扫地 4、考试失误非常伤心……下决心下次考好 5、和好朋友吵架，很伤心……主动跟好朋友道歉 6、爸妈整天让我学习，不准我出去玩，我很苦恼……不知道怎么办，请同学们帮忙。 二、展示水墨画《汪洋中的一只船》 同学滩和暗礁，人们能否象勇敢的水手那样驾驭自己情绪的小舟呢？我们读一读北京市优秀售票员李素丽的故事，就知道了。（学生阅读下发材料──李素丽的故事） 李素丽刚参加工作时，面对别人的无礼，她情绪如何？怎么表现的？后来，面对别人的无礼，她情绪如何？怎么表现的？
李素丽的成长经历、同学们的亲身体验都证明：情绪是可以调节的。那么究竟怎样调节情绪？今天我们共同来学习这个问题。（板书：学会调控情绪）三、讲授新课： 请同学们介绍自己调控情绪的具体方法：理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法。调节情绪的方法很多，要根据具体情况具体分析，灵活选择调控的方法。 通过学习，我们了解了调节不良情绪的一些最常见的方法，下面我们就运用所学的知识，来评价同学们在生活中的体验。 分组讨论：这些同学所采用的方法是否合理？他采用的是哪一种方法？如果不合理，请说明理由。 学生发言重点集中在第3例。（老师点评） 学生1：我认为这种方法正确，既然犯了错就应该受到惩罚。（你是一个很有正义感的学生） 学生2：这种方法可取。如果不让那些犯错的同学扫地，班上就会被扣分。（你是班干部吗？） 是！（我真嫉妒你的班主任，有你这么一个能干的助手。） 学生3：我认为不能采用这种方法来调节自己的不良情绪，因为不能把欢乐建立在别人的痛苦上。（很精彩。能不能告诉告诉老师，你上过“黑名单”吗？）点头（被罚过扫地吗？当时情绪如何？） 沉默，眼里似乎有了一点泪花。（此时无声胜有声。这位同学虽然没有作答，但眼里的泪花已经告诉了我们。老师想送给你一句话：挫折是一个人最大的财富，把你的想法勇敢地告诉老师。） 学生4：不能采用这种方法，他违纪之后，已经被老师批评了，就不能再罚扫 地（你一定是个爱看书的孩子，她的理由和法律惩罚的一个基本原则相吻合，那就是：一罪不能二罚） 四、拓展深入： 同学们的精彩发言叫人叹为观止。现代发达国家，医生是最受欢迎的职业之一。有一种医生，从来不使用听诊器和手术刀，这是什么医生？（生答：心理医生）
《青春舞曲》教学设计 教学目标：根据音乐大纲的要求，新课程的理念和初中学生的年龄特点，我确定了以下的目标： 1知识与技能：能用自然圆润的声音，清晰的咬字吐字，明朗活泼的情绪演唱《青春舞曲》。 2教学过程和方法：通过对课件的欣赏，知道新疆歌曲的风格特征，通过表现创造，培养学生们的创新与协作的精神。 3情感态度与价值观：通过教学活动，体验作品的内涵，知道珍惜宝贵的青春的道理。通过欣赏了解新疆和西部民歌的风格特点，培养学生热爱民族音乐的感情。 教学重点与难点： 本节课重点为：学唱歌曲《青春舞曲》，体验作品中的情绪。 教学难点为：在教师的指导下学生通过对歌曲的理解作节奏创编活动, 培养学生的节奏感和创造力。 教学方法手段： 采用讲授法，讨论法，演示法，练习法。 多媒体播放新疆歌曲创设情景导入新课，创设良好的音乐教育氛围，活跃课堂气氛。学生在掌握旋律之后，采用伴奏法，律动法为歌曲伴奏编舞，让学生在轻松愉快的环境中体会和创造音乐。师生互动学习歌曲，用舞蹈和器乐的形式来表现歌曲。让学生自编节奏，激发学生自主探究能力，合作及创作意识的培养。 教学流程图： 为了体现学生的主体地位，本节课我是这样来设计教学程序的。 1组织教学师生问好 2创设情境导入新课 3师生互动学唱歌曲 4合作探究表现创造 5知识升华感悟青春 组织形式： 主要采用全班教学。在合作探究表现创造环节，将全班学生分组节奏训练，分组向全班展示。
教学过程与步骤解析： 一组织教学师生问好 二创设情境导入新课 同学们，经过一天紧张的学习，你们都累了吗？现在让我们随着音乐来轻松一下吧。（多媒体放音乐《掀起你的盖头来》）请大家随着音乐击拍或者律动吧。（师生随音乐律动） 1师：请大家思考一下，刚才我们欣赏的歌曲，是我国哪个地区的音乐呢？ 生：新疆。 师：下面我们一起来找找新疆的地理位置。（课件出示） 生：我国的西北部。 师：对，这节课我要和大家一起走进神秘而美丽的新疆，同学们能谈谈你们所知道的新疆吗？（民族信仰，服饰，小吃，土特产，乐器，民族舞蹈等）2体会新疆地区语言特点： 师：新疆的语言很有特点，哪位同学能模仿一下陈佩斯演的小品《羊肉串》中的那句台词：哎新疆的羊肉串，味道好极了！（学生模仿） 师：同学们知道维语中的“好”该怎么说吗？（亚克西） 【“兴趣是最好的老师”，以上的导入设计让学生感受到了新疆歌曲的风格，初步了解新疆的一些风俗，学习简单新疆语言，激发学生的学习兴趣。】三师生互动学唱新歌 同学们在欣赏完刚才的歌曲之后,应该对新疆的音乐有一定了了解,今天我们就来学习一首王洛宾改编的维吾尔族的民歌. 介绍王洛宾的生平及艺术成就. 王洛宾(1913-1996)在他的一生中,有62年致力于音乐艺术的创作与实践,由他创作的歌曲流传了一代又一代.大家知道他创作过哪些歌曲吗?(《达板城的姑娘》,《半个月亮爬出来》，《在那遥远的地方》)他创作过这么多的描写西部的歌曲，“西部歌王”的称号对于他来说是最合适不过的了。下面我们就来学习他创作的《青春舞曲》。 1听范唱。让学生试着随着节奏击拍。4/4拍，并思考歌曲所表达的情绪？（活泼，欢快，青春活力） 2节奏练习。听伴奏做节奏练习。（课件出示） （1）4/4拍节奏型
第四课第一框《青春的情绪》详细教案 知识目标：了解情绪的分类；了解影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响；了解青春期的情绪特点，积极面对自己的情绪。 能力目标：能够认识和把握自己的情绪。 情感态度价值观目标：体验情绪的多样性、复杂性；体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受。 重难点：情绪的作用怎样正确认识和对待青春期的情绪特点？ 复习回顾： 1、什么是“行己有耻”（含义）？ 2、怎样做到“行己有耻”（要求）？ 3、什么是“止于至善”？ 4、怎样追求“止于至善”？ 5、好的榜样有什么作用？ 导入：上新课前我们先来做个小游戏：击鼓传笔。活动要求:每位同学双手传笔,笔必须传到递到手中，不能传掉，也不能隔人相传。音乐停止时,如果谁的手上拿笔，谁就输了。 师：在刚才的游戏过程中，大家有什么情绪感受？ 生：高兴、激动、紧张、担心、害怕、慌乱....... 师：所有这些感受用一个词来表达就是：（情绪） 师：在日常生活中，我们时时刻刻都在和情绪打交道。步入青春期的我们了解自己的情绪吗？今天我们就一起走进情绪，共同探讨关于情绪的话题。 正课讲授： 环节一：1、情绪的分类 出示学习目标： 1、情绪的分类 2、影响情绪的因素 3、情绪的作用 4、怎样正确认识和对待青春期的情绪特点？ 过渡：情绪初体验请问：遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？ 明天我要和家人去野外郊游。（兴奋、愉悦） 下课铃响了，老师还在拖堂。（急躁、焦虑） 过生日收到好朋友的礼物。（开心、兴奋） 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。（生气、伤心） 在学校住宿，不能经常回家。（难过、忧愁） 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。（紧张、恼火） 可见，人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活。 过渡：情绪有哪些类型呢？请欣赏视频：《我们的情绪》。请问：视频中出现了哪些情绪？ 生答：略 师总结：概括来讲就是喜、怒、哀、惧，这是人的四大基本情绪。 过渡：对基本情绪，大家了解吗？来玩个游戏：情绪词汇大比拼
第二单元做情绪情感的主人第四课 第2课时情绪的管理 一、学习目标 1.了解自己的情绪，学会接受并恰当的表达出来。 2.学会正确对待自己的各种情绪感受。 3.理解调节自己的情绪对我们有重要意义，掌握情绪调控的一些有效方法。 二、自主预习 1.情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎。 2.在中，我们需要了解自己的，它们，并学会以恰当的方式 表达出来。 3.适度的，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于状态，则可 能危害我们的身心健康。 4.每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：、转移注 意、合理宣泄和等。 三、合作探究 据调查显示，随着城市交通日益拥堵，近六成司机受困“路怒症”。“路怒症”，顾名思义就是带着愤怒开车上路。结合材料及漫画，回答下列问题。 【请你列举】 （1）根据你在生活中的观察，谈一谈“路怒症”可能有哪些具体表现。 【各抒己见】 （2）出现“路怒症”时如何管理愤怒的情绪？ 【请你支招】 （3）请你为那些受困“路怒症”的司机提一些建议，使其摆脱“路怒症”的困扰。
四、随堂演练 1.研究人员对1亿美国Facebook用户发布的10亿多匿名状态更新进行了分析，他们发现， 每1条消极帖子会导致好友发布1.29条消极帖子，而每1条积极帖子则会导致好友发布1.75条积极帖子。这说明( ) A．人与人之间的情绪会相互感染 B．情绪分为积极情绪和消极情绪 C．调节情绪有很多具体的方法 D.人和人之间的情绪是差不多的 2.积极的心态和确切的目标是取得一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积 极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！这句话告诉我们( ) ①要学会控制情绪，做情绪的主人②用合理方式表达情绪③情绪表达是个人的事，与 周围人无关④情绪表达对人际交往成功与否有影响 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④ 3.下列四幅图片反映的是人们产生负面情绪时的几种做法，你认为其中可取的是( ) A．①③ B．①③④ C．②③④ D．②④ 4.下边漫画所表现的调节不良情绪的方法是( ) A．合理宣泄法 B．转移注意法 C．主动控制法 D．习惯训练法 5.歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐 人寻味的话给我们的启迪是( ) A．情绪对人的影响具有唯一性 B．保持积极的心态，让我们的青春生活更加美好 C．逆境必然引发负面情绪 D．情绪会影响自己的身心健康 6.毕淑敏在《珍惜愤怒》一文中指出：愤怒是以人的生命力为代价锻造出的双刃利剑。它既 能制敌，又会伤身。那么，你是怎么看待愤怒的呢？ 五、课后反思
《青春舞曲》音乐公开课教案 2013——2014第二学期 音乐公开课教案 课题:《青春舞曲》 课型:以学唱为主的综合课 班级:七(2)班 时间:2014年3月27日第七节 授课教师:佘宝琴 教学方法:听赏法、模唱法、律动法。 教学目标: (一) 情感态度与价值观 通过本课的学习，培养学生热爱民族音乐的情感，使学生懂得青春易逝的道理，启发学生珍惜光阴，立志成材。 (二) 知识与技能 能够用轻快活泼的情绪，自然圆润的声音演唱歌曲，积极参与音乐实践活动。 (三) 过程与方法 1、通过欣赏和学唱歌曲，了解新疆和西部民歌的风格特点使学生体验作品中轻快活泼的情绪。 2、通过训练和实践活动使学生感受歌曲的音乐表现形式，培养学生的节奏感和创造力。 3、通过演唱不同版本的《青春舞曲》，了解不同速度对歌曲情绪 的影响。
4、在学唱《青春舞曲》的基础上加深对王洛宾的认识和了解。教学重点:歌曲情绪与风格特点的体验和实践。教学难点:感受歌曲的音乐表现形式，培养学生的节奏感和创造 力。 教学过程: 一、导入新课 1、课件播放几种常吃的水果，让学生说说这些水果是哪里的特产。(新疆) 2、展示地图，认识新疆的地理位置，了解本单元标题《天山之音》，即新疆音乐。并简要介绍新疆。 3、明确本课学习内容——新疆维吾尔族民歌《青春舞曲》。 二、初步感知歌曲 1、播放《青春舞曲》，学生听后思考:歌曲旋律和节奏有什么特点,表达了怎样的情绪, 2、再听歌曲，配合律动，感受歌曲的节奏特点。 三、学唱《青春舞曲》 1、随范唱用“la”音模唱。 2、填词跟唱。 3、理解歌词寓意，启发学生珍惜时光，珍惜青春。 4、了解“别的那呀哟”的含义，对比演唱并思考:把“别的那呀哟”改成“小鸟哟”好不好,为什么, 5、师生同唱歌曲，教师在黑板上画图形谱，学生可根据自己的想法画图形谱，并思考歌曲的结构特点。 6、找出歌曲中旋律相同和旋律相似的地方。了解歌曲的创作方法。 7、跟伴奏完整演唱歌曲。