人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷

第二单元《做情绪情感的主人》测试卷 一、选择题(共20小题) 1.“躺枪”，当今非常流行的一个热词，出自周星驰的电影《逃学威龙》里的一句台词，表达

了当事人的一种无可奈何的自嘲心情，感到非常无辜。“躺枪”变热词表明（ ） A． 我们的情绪通过外部动作来表达

B． 电影是人们表达情绪的最重要方式

C． 可以通过缤纷的词汇来表达人们丰富多样的情绪

D． 情绪反应表现在生理变化上

2.我国中医上说：“怒伤肝、恐伤肾、忧伤脾。”这说明（ ）

A． 情绪产生的原因是多种多样的

B． 人的情绪是丰富多变的

C． 消极情绪会影响人的身心健康

D． 人无法战胜消极情绪

3.青春期的情绪特点有（ ）

①情绪反应强烈

②情绪波动与固执

③情绪的细腻性

④情绪的闭锁性与表现性

A． ①②③ B． ②③④ C． ①②④ D． ①②③④ 4.考试中，小芳同学发现一些题目平时没练过，看上去有些难，他慌了，连忙告诉自己要沉

住气，仔细读题，也许并不难。这种调节情绪的方法是（ ） A． 注意转移法

B． 心理暗示法

C． 情感升华法

D． 合理发泄法

5.有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不

会了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。”以上两位同学的经历说明 ( ) ①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响

②人只要处于正面的情绪状态，就能超常发挥

③负面的情绪状态会酿成悲剧

④人应当学会调节自己的情绪

A． ③④ B． ②③ C． ①④ D． ①③ 6.当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确的做法是（ ）

A． 拒绝考试，出门旅游

B． 当场哭诉，转移注意

C． 大声喊叫，合理宣泄

D． 自我暗示，相信自己

7.课上，同学们纷纷分享了自己生活中体验到的美好情感，说法错误的是（ ）

A． 每当拿出我小时候的玩具，我就想起了去世的爷爷，他是那么爱我、疼我

B． 我喜欢从画画中找寻成功的快乐，每当画画时我仿佛全身心置身其中

C． 我上学路上被车剐蹭了，郁闷一整天

D． 暑假我去看望我的小学老师，她讲了我们当时的一些趣事，她说这些趣事会是她一生

的回忆 8.“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。”从情绪的角度理解这句话，正确的是（ ）

A． 情绪有喜怒哀惧之分

B． 不同的情绪对人的影响相同

C． 情绪具有复杂性和多样性

D． 情绪具有相通性和感染性

9.美国著名心理学家安东尼·罗宾斯说过：“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股

力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。”这告诉我们（ ） A． 情绪是无法控制的

B． 不同的情境产生不同的情绪 C． 积极情绪有利于人的身体健康

D． 要学会及时调节和控制自己的不良情绪，把握好“度” 10.2015年12月27日，十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了关于修改《人口与

计划生育法的决定》，标志着“全面二孩”时代来临，小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧！”小明听了妈妈的话之后，情绪过于激动而离家出走。小明的做法（ ） A． 正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样

B． 错误，我们应该控制自己的情绪，学会在合适的场合，用恰当的方式表达情绪

C． 正确，人的情绪是无法控制的

D． 错误，情绪是一种外在体验，不需要有意调节

11.小李在日记里写道：“上课时，老师的声音听起来是悦耳的；交流时，老师的声音听起来

是动听的；犯错时，老师的声音听起来是紧张的。”这说明（ ） ①老师上课的声音可能会引起学生的正面情绪

②老师批评的声音可能会引起学生的负面情绪

③同一因素只能引起相同的情绪

④同一现象在不同的心境下可以引起不同的情绪

A． ①②③ B． ①②③④ C． ①③④ D． ①②④ 12.亲爱的考生，考试遇到难越难免会紧张，这时你可以告诉自己：“我一定能行！”这种调

控情绪的方法是（ ） A． 避开诱因

B． 合理发泄

C． 注意转移

D． 自我暗示

13.乌鲁木齐-重庆-南京的MU2836航班因两次大雾延误，旅客蔡某情绪激动，将做解释工作

的刘某打伤，逃离现场。警方抓获蔡某后，对其处以行政拘留十天并处500元罚款。这给我们的启示是（ ） ①违法行为要受到刑罚处罚

②要学会调控自己的情绪 ③航班延误，消费者维权是正当的

④树立法治观念，依法维权

A． ①② B． ②④ C． ①③ D． ③④ 14.一年一度的高考来临，杨女士暂时歇业陪孩子高考。可是她只坚持了一上午就要丈夫来

替换他。“我一看到考点就紧张，一看到别的家长紧张就更被‘传染’，坐立不安的，实在是坚持不下来了。”对杨女士的行为理解正确的有（ ） ①情绪具有感染性

②一个人的情绪很容易影响到周围的人

③我们应该学会在合适的场所，用合适的方法来发泄自己的情绪

④杨女土这是用了理性升华的方式调控自己的情绪

A． ①②③ B． ②③④ C． ①② D． ①③④ 15.小明月考后成绩不理想，非常沮丧，在思想品德课上学会了挫折能磨砺人的意志后，他

觉得这次失败对自己也是一笔财富，心情顿时豁然开朗。小明调节情绪的方法是（ ） A． 合理发泄法

B． 认识改变法

C． 意志控制法

D． 尽情倾诉法

16.“一个小丑进城，胜过一打名医。”这句话说明（ ）

A． 人的情绪仅仅是人的主观感受

B． 积极情绪可以对人产生积极作用

C． 人的情绪是多变的，无法控制的

D． 积极情绪能使人思维敏捷

17.在美国历史上曾有一位总统，告诫他的孙儿：“当你气恼时，先数到十；假如怒火燃烧，

那就数到百。”这是哪种调节情绪的方法（ ） A． 合理发泄

B． 自我激励

C． 转移注意力

D． 自我暗示

18.良好的情感教育有助于孩子克服悲观情绪，树立自信。对此理解正确的是（ ）

①情感与情绪紧密相关

②情感和情绪是有区别的

③良好情感影响情绪

④情感比情绪相对稳定

A． ①③ B． ③④ C． ②④ D． ②③ 19.下列同学调控情绪的做法不正确的是（ ）

A． 小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气

B． 小田被老师批评后，故意不认真听课，发泄自己心中的不快

C． 小刚考试遇到难题，浑身紧张，通过做深呼吸的方法放松自己

D． 小伟与父母发生矛盾后，告诫自己要冷静，想想自己有没有错误

20.有经验的同学进入考场感到紧张时，总是反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”当我们与别的同学争吵，想动手打架时，也可以反复提醒自己：“千万别发怒，要冷静。”这些都是通过什么方法来克服不良情绪的（ ） A． 注意转移法

B． 理智控制法

C． 幽默化解法

D． 情感宣泄法

二、非选择题(共5小题) 21.小明的微博：

（1）6：30 吃早饭时，看着妈妈忙碌的身影，! （2）7：20 到校后，看到工人师傅正在给新开的花儿浇水，我向工人师傅高兴地打了一个招呼，! （3）8：30 老师发了昨天我们的检测题，我又得了A， 请你分析小明的情感体验。 22.在一次单元英语考试中，过去总考不及格的王刚竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀

疑王刚作弊。王刚感到非常委屈，他想：尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力就是为了争取不断进步。他受不了同学们异样的眼光，觉得大家都在侮辱他。于是，当一天又有一个同学让他介绍超速进步的诀窍时，他便大打出手，最后，受到学校的批评，期末考试成绩也回到了原点。 同样的事情在李明同学身上也发生过。李明听到同学们的议论后，不以为然地笑了一下说：“没什么，时间长了大家自然会知道其中的原因。”于是他继续按照他所选择的学习方法学习

各门学科，期末考试他的各门功课都排在了班上前列。 请你选择一种正确的方法，并且告诉王刚如何运用这一方法排解他的情绪 23.自己动手穿针引线，制作十字绣。武夷山市红苹果幼儿园的孩子们在老师和母亲的指导

下，绣出了鲜艳夺目的五星红旗、天安门、万里长城，绣出了美丽家乡的玉女峰、大王峰，还有可爱的蝴蝶、花朵……一幅幅作品都充满了童趣。在充满浓浓亲子氛围的活动中，孩子们绣得那么专注、认真。在培养动手能力的同时，孩子们将爱祖国、爱家乡的情感也“绣”进了幼小的心灵。 （1）上述材料中的做法培养了孩子们的什么情感？ （2）如果你也参加了这样的活动，将会对你产生哪些影响？ 24.情感与我们的生活经历关系不大。

25.一天，王老师在菜市场买菜时，看到一个男子在偷一个老人的钱包。王老师见状，一边

告诉老人有人偷钱包，一边上前抓住小偷的衣领。小偷的同伴从后面赶上来给了王老师一拳。王老师不顾疼痛，一拳将小偷打倒，并大声喊：“抓小偷！”当时围观的群众很多，却无人帮忙，两个小偷从容地从麻木的人群中离去。 根据材料，回答以下问题： （1）对于王老师、小偷、周围群众的行为，你各有什么样的感受? （2）如果你在现场，你会怎么做?