体育舞蹈在中小学体育教学作用

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界0前言体育舞蹈是融体育与艺术为一体的高雅运动袁是健与美的有机结合袁具有运动与艺术的双重性袁它以独特的艺术魅力深受学生的喜爱遥体育舞蹈内涵丰富袁融艺术尧体育尧音乐尧舞蹈尧服饰于一体遥体育舞蹈涉及领域广泛袁包括舞蹈学尧音乐学尧心理学尧力学尧美学尧服饰学和运动训练学等袁是健与美相结合的运动项目之典范遥在学校体育中开展体育舞蹈课程袁既可以普及和传播体育舞蹈运动袁培养学生的体育锻炼能力尧审美能力和社会交往能力等综合能力袁又能提高学生对体育舞蹈的深刻认识和了解袁更能加强对体育舞蹈的研究袁提高体育舞蹈的整体水平遥总之袁在学校体育中开设体育舞蹈课程袁是学校体育教学改革的需要袁是培养学生审美价值和终身体育意识的有力途径遥1体育舞蹈课程的特点体育舞蹈作为学校体育的一门课程袁它的特点可以归纳为以下几点院渊1冤动作连贯袁舞步变化多样袁内容丰富遥渊2冤规范性强袁动作优美袁艺术性强遥渊3冤技术复杂袁对音乐尧服饰要求很高遥渊4冤易于参与袁锻炼价值高遥2体育舞蹈的课程价值体育舞蹈作为学校体育课程袁对学生提高身体自我发展有着良好的促进作用遥经常从事体育舞蹈锻炼能够使学生拥有健康的身体尧充沛的体力尧极强的自信心和适应能力,形成科学的身体自我概念尧良好的身体自我调节能力和高自尊心袁无论在学习尧工作和生活当中都能表现出旺盛的生命遥接下来本文主要探讨其课程价值遥2.1增进身体健康袁全面提高学生的综合素质和自身修养体育舞蹈不同于一般的运动项目袁它是一项生理负荷较大袁锻炼和欣赏价值很高的运动项目袁尤其对发展耐力素质尧提高人的生理机能有着良好的效果遥练习体育舞蹈能促使心肌收缩尧输出的血量加大袁血液循环流动加快袁从而起到进一步增加心血管动能有氧代谢运动的作用袁可增加人的心肺功能袁促进和调节人体新陈代谢遥体育舞蹈舞种繁多袁风格迥异袁其内容单纯袁动作简单袁不拘一格袁通过精心的组织编排袁融合不同的表演袁展现人体的健与美遥因此袁体育舞蹈不仅可以让学生欣赏到优美的舞曲袁还可以在优美的舞步中领会到人体的形体美和动作美遥学生在学习体育舞蹈过程中袁一方面对技术掌握从不会到会袁对理论从不理解到理解袁男尧女同学动作配合从不协调到协调袁这会使学生享受到成功的喜悦袁体验到运动愉快感袁从而引发积极向上的情绪遥另一方面袁也会因在学习过程中由于技术掌握不好袁双方动作配合失调袁而主动查找自身不足袁以积极的态度主动练习以达到动作要求袁该过程则有利于培养和提高学生对客观环境的主动适应能力遥通过体育舞蹈教育袁增进同学之间的友谊袁培养学生协调性袁形成良好的体态尧舞姿和气态袁使学生充分了解体育舞蹈的专业知识袁并具有一定的鉴赏能力袁对提高学生的科学文化水平和艺术素养有着重要的意义遥圆援圆提高心理健康水平袁促使个性的健康发展现代学生任务繁重袁学习紧张袁竞争激烈袁心理承受能力较差袁逆反心理强袁社会交往能力弱袁这种现状是我国教育正面临和急需解决的问题遥参加体育舞蹈锻炼时袁优美动听的音乐尧活泼欢快的气氛尧美妙动人的舞姿会感染每一个学生袁使他们忘掉学习生活中的烦恼和困难袁并随着欢快的音乐节奏翩翩起舞袁身心在愉快中得到放松遥体育舞蹈能有效地促进学生的心理全面发展袁改变其消极离群的性情袁使学生形成与人为善的性格袁培养团结互助尧热爱集体的优秀品质遥此外袁体育舞蹈有益于学生健康个性的发展遥体育舞蹈作为一种体育与时空艺术相结合的运动袁为学生提供了发展健康个性活动的时间和空间遥体育舞蹈是多层次的结构体袁由不同国籍尧不同民族尧不同文化背景的人们袁以全新的活动形式袁以空间姿态和时间运动的完美融合袁发展整体舞蹈艺术形象袁形成各自独立的风格体系袁呈现不同的个性风采遥同时体育舞蹈还能提高大学生的智力因素和创造能力袁在促进个性社会化过程中发挥其积极的作用遥体育舞蹈的运动性尧艺术性尧娱乐性和社会性等功能袁不仅使大学生达到强身健体尧自娱自乐尧陶冶情操等目的袁而且还能有力的推进高校校园文化建设袁形成特有的体育和艺术文化氛围遥圆援猿增强社会适应能力袁改善人际关系体育舞蹈最早的形式是社交舞袁它适用于不同的学生袁所有学生都可以参加遥体育舞蹈是一种群体运动袁是学生接触社会和进行人际交往的积极有效的方式袁在集体场所进行能使每个学生体验到个人与集体的关系遥心理学表明袁人的注意是受指向性刺激制约的遥在翩翩起舞的过程中袁人的注意力必须集中在欣赏优雅的舞曲和依照音乐节奏将内心情感抒发在舞姿上袁由于注意的转移袁能使其它部分机体得到调整和充分休息袁所以体育舞蹈具有消除疲劳尧陶冶情操尧康复机体尧消除心理障碍的作用袁从而使人与人之间的关系起到良好的调节作用遥圆援源体验体育野美冶袁增强学生审美能力舞蹈被誉为艺术之野母冶袁古老而又具青春活力遥体育舞蹈中充满了健康的体态美尧高超的技术美尧华丽的难度动作美尧激烈的竞技比赛美尧绮丽的服装特色美尧举手投足的气质美尧艺术升华的造型美尧贯穿始终的音乐美遥体育美的价值在于它能满足人们对体育的审美要求袁从而激励人们强烈的参与意识遥体育舞蹈在表现过程中始终以塑造体育美的人体美尧运动美尧精神美为主要内容袁它具有体育美的功能袁把人的内在美与外在美和谐统一地表现出来袁因而能给人留下最深的美的属性印象袁进而促使学生对体育锻炼产生积极的审美情趣和体验愿望袁激励学生勇于野自我表现冶的勇气袁对树立终身体育的意识起到了积极的作用遥育舞蹈对提高学生的审美能力提供了潜在的能量遥各种舞蹈的风格形式尧音乐尧速度不同袁蕴藏着丰富的内涵袁能给学生较强的艺术感官刺激遥学生在参与这项活动时袁会不断体验到其中奥妙袁丰富了人们的审美经验袁有助于提高大学生的艺术鉴赏力和审美能力遥反过来审美能力的提高又可以促进对理想的追求袁激励学生为实现美的生活而探究遥猿结论体育舞蹈作为一种新兴的体育项目正是我国高校体育教学改革的需要袁是实现快乐体育的一个有力途径曰是实现终身体育的一种有效方法曰是实现素质教育的一种策略和补充途径遥通过体育舞蹈练习袁可以使学生的心理素质和社交能力得到锻炼袁通过学习和比赛袁加强了学生的社交经历袁丰富了校园文化尧娱乐生活袁发展了学生体育能力尧社交能力和团结合作精神遥在体育舞蹈教学过程中袁加强美感训练袁充分挖掘体育舞蹈的美育资源袁不仅能满足大学生对健美的体格尧优美身姿尧匀称和谐的形体美的追求袁而且能提高学生的审美素质遥揖参考文献铱咱员暂童昭岗袁雷咏时.

．２０３～　肛　辣　２．０　ｏ年第２期　

试析中小学校园集体舞的作用及实施原则　

张娟　

（湖南省郴卅ｆ师范学校）　

摘要采用问卷调查法、观察法、文献资料法对当前各类中小学推广校园集体舞情况进行分析，阐述了中小学集体舞对青少年　成长的积极意义和作用，并提出了校园集体舞的实施原则，使校园集体舞能够得到更好地推广，为增强学生身心健康作出贡献。　关键词校园集体舞中小学校体育教学锻炼　

为使基层学校确保和落实“学生每天锻炼一小时”的体育计　划，也为进一步丰富和充实中小学生艺术活动的内容和形式，提　

供优质艺术教育资源，营造良好的校园文化环境，引导中小学生　

参加丰富多彩的课外文体活动，促进青少年键康成长、和谐发展，　教育部组织创编了《第一套全国中小学校园集体舞》，包括小学　组《好朋友》、《阳光校园》、《小白船》，初中组《青春旋　

律》、《校园秧歌》，高中组《青春风采》、《校园华尔兹》等　

７个校园集体舞蹈，并于２００７年６月ｌ目正式发文，决定自９．００７年　９月１日起在全国中小学校全面推广。这是进一步丰富中小学生艺术　

活动内容和形式的重要举措，也是丰富中小学大课间体育括动和一　

小时体育锻炼内容和形式的重要举措，对调节中小学生情趣，活跃　身心，增加同学之间的交流与合作，促进德智体美全面发展具有积　

极的意义…。校园集体舞是时代的新产物，它的推广经历了质疑和　批评，出现了种种矛盾和分歧，这部给学校体育带来了新的挑战。　

１　校园集体舞的作用　

目前推广的校园集体舞是国家教育部组织专家花了近两年的时　

问，在充分调查和科学实验的基础上，考虑到不同年龄段学生的生　

理和心理发育规律创编的，并配有优美的旋律和动态节奏，具有鲜　

明的教育性、科学性和群体参与性．富有时代特点和青春气息，适　

合广大青少年学生　，对青少年的身心健康具有非常好的作用。　（１）缓解学生的学习压力。学生每天在校时问较长，一天到　

晚埋头苦读，使学生时刻处在紧张的学习之中，甚至连体育课也放　

中学体育教学中开设体育舞蹈课程的可行性分析

摘 要： 体育舞蹈集健身、娱乐、艺术于一体。在中学体育教学中开设体育舞蹈课既有现实价值又有长远意义。随着素质教育的不断深化，中学体育应适应社会多样化的需求，向多学科、多方面发展。

关键词： 素质教育 中学体育教学 体育舞蹈课程 可行性分析

随着社会的不断进步和全民健身热潮的掀起，全社会出现了普及与推广体育舞蹈的热潮。体育舞蹈作为学校体育教育的一部分，是新时期新课标实施下的一个新兴体育项目，集健身性、娱乐性、表演性和社交性于一体，以其感人的艺术魅力迅速普及。同时，体育舞蹈对中学生的身体发育有良好的促进作用。

一、研究对象与方法

1.研究对象

随机选取泉州市四个区共400名学生和50名体育教师作为研究对象。

2.研究方法

①文献资料法。根据研究需要，通过电脑检索、手工查阅等方式收集与本研究相关的论著、期刊、文件等资料。②问卷调查法。根据有关资料设计问卷。发放对象是泉州市四个区共400名中学生和50名体育教师。发放450份问卷，回收439份，其中初中生191份，高中生198份，体育教师50份，回收率97.56%，有效问卷414

份，有效率94.31%。③数理统计法。利用excel统计软件对所回收的问卷分别进行统计。④逻辑分析法。在掌握实际调查数据的基础上对西宁市中学体育教学中开设体育舞蹈课程的可行性进行分析。

二、结果与分析

1.中学开设体育舞蹈课程的作用

体育舞蹈是在音乐伴奏下，以人体动作为主要表现手段，通过规范的舞步，表现特定舞蹈技术特征的体育娱乐和竞技项目。①体育舞蹈对中学生的健身作用。体育舞蹈的健身作用早已被人们证实。经常练习体育舞蹈对加速中学生的新陈代谢、提高机体机能有良好的促进作用。另外，从事体育舞蹈的选手需要具备良好的专项素质，如柔韧、速度、力量、耐力、灵敏及协调性等，而且对于形体的要求也非常高。中学生的身体处在生长发育阶段，体育舞蹈作为体育运动进入中学的体育课堂，能有效地提高学生的身体素质水平。因此，在中学开设体育舞蹈选项课对于增强学生体质、培养正确体态和良好的气质风度有重要作用。②体育舞蹈的娱乐作用。体育舞蹈让人们在愉悦轻松的气氛中强身健体，调节精神，陶冶情操。作为大众体育舞蹈的社交体育舞蹈，对场地器械要求不高，在学校易于开展，它的主要目的是进行社会交流，增进友谊，联络感情。舞者通过在频频交换位置和往复循环中得到广泛地接触、交流和娱乐。它能增进学生之间的友谊，发展学生的个性及创造性。③满足中学生的审美需要。参加体育舞蹈锻炼能增强肌肉力量，培养协调

舞蹈在中学体育课中的运用和意义李燕林雅安七中,四川省雨城区625000体育与健康课程标准的实施,要求教师转变传统的教学观念,根据素质教育、健康第一、终身体育的指导思想,以学生为主体、以学生的身心健康发展来开体育课。笔者充分利用自己擅长体育舞蹈的特点,在体育课教学中形成自己的教学风格运动、健康、快乐!即让学生在体育课的舞蹈教学中达到乐中学、学中练、体验乐趣,不仅丰富了体育课教学内容,还达到强身健体的目的。一、舞蹈在中学体育课中的运用笔者所在四川省雅安七中是一所单设初中,全校30个班共1900余人,但只有200米跑道的体育活动场地,场地较为狭小,不利于学生锻炼。为了适应在较小的场地上开展学生体育活动,笔者除了进行传统体育项目教学外,还利用自己学习健身操专业的优质,开展适合小场地教学的体育舞蹈课,在教学中开展了一系列与体育舞蹈相关的体育课,如校园华尔兹的教学就循序渐进的进行了5年,有氧搏击操的教学也融入了体育课堂之中,在2007级、2008级、2010级、2011级的部分班级体育课上开设了校园集体舞、三步交谊舞、街舞、迪士科恰恰、有氧搏击操等各种舞蹈,深受学生欢迎,逐渐形成了自己体育舞蹈优势明显的体育课教学风格。笔者将体育舞蹈、传统体育运动项目、体育鉴赏等引进体育教学之中,不仅拓宽了学生们体育的知识面,提高了锻炼的强度,而且学生们乐于接受并积极配合快乐轻松一节课,健康时尚每一天。有很多体育教师没有学习过专业的体育舞蹈课,没有这方面的基础,但可以利用周末的时间到各种舞蹈班进行体育舞培训和再学习,另外可以利用互联网在网络上可以搜到很多有价值的体育舞蹈视频和大量的音乐素材,便于进行体育舞蹈的教学。笔者就是利用假期和周末的时间先后学习了拉丁舞、国标舞、有氧搏击操、瑜伽、街舞等多种舞蹈,再结合自身的特点,和学生的兴趣爱好,经过近10年的体育课教学摸索才取得一定的教学经验和基础。不过,在体育课的教学中要完成严格意义上的体育舞蹈课程难度较大,一般的老师不具备这样的的技能,学生也不可能完成这样的学习内容,笔者便根据自己教学的经验,进行了简化和变通,把体育舞蹈中的华尔兹变成更适合中学生学习和掌握的校园(三步)交谊舞,把恰恰恰简化为迪士科恰恰,和恰恰校园集体舞,同时增加了男生更喜欢的有氧搏击操,把健身操也融入每课的准备活动中,效果不错。二、舞蹈在中学体育课程中的意义1.有益于培养学生的体育素养体育舞蹈是以舞蹈形式出现的一种融舞蹈与艺术为一体的高雅文体活动,它对养学生文明礼貌、待人接物,形体姿态,情操的陶冶,综合素质的提高等方面都具有积极的意义。另外,体育舞蹈所运用的走、跳、转等动作,有利于形成人体的正确姿态,具有促进体型协调发展,防止和矫正体型的作用,有利于中学生体育素养的提高。有益于开阔学生的艺术视野第24卷第3期雅安职业技术学院学报2010年9月Vol.243JOURNALOFYAANVOCATIONALCOLLEGESeptember2010