体育舞蹈教学大纲

体育教育专业体育舞蹈（选修）课程教学大纲•本课程教学的目的（特别应注意从“以生为本”的角度指明本课程教学要达到的目的）1 ．塑造健美体态，促进个性发展，培养良好的心理品质，增进身心健康全面发展。

2 ．学会了解自我、展示自我，增强自信心，提高社会交往能力和文明健康的礼仪。

3 ．了解体育舞蹈文化内涵。

培养感受美、鉴赏美、表现美和创造美的意识与能力。

4 ．提高体育舞蹈基础理论知识、基本技术和基本技能水平。

熟练掌握社交舞 3-4 个舞蹈内容，基本掌握竞技性体育舞蹈 2-3 个舞蹈内容。

5 ．培养学生探究学习的习惯，促进学生实践能力和创造能力的形成，并运用体育舞蹈手段和方法在指导社会体育活动中发挥作用。

•学习方法指导•课程学习的准备1 ．通过视频、音频感触体育舞蹈魅力，了解体育舞蹈相关知识。

2 ．根据个体能力，制定适合自己的课程学习目标。

3 ．培养学生学习兴趣。

•课程学习的过程（一）操作性知识（动作技术）的学习1 ．学练的程序形体姿态练习——体育舞蹈基本步法——体育舞蹈基本步法练习组合（单人）（单人、双人）（双人）2 ．注意的要点男女合作是体育舞蹈特殊的运动形式。

因此，在学习过程中要强调男女的协调配合，养成合作学习的习惯。

根据体育舞蹈知识重点掌握好舞蹈的基本步法及音乐节奏。

3 ．观察与模仿仔细观察教师的示范动作，认真吟听教师讲解的动作要点，再通过模仿练习不断提高动作技能水平。

4 ．体验与领悟在舞蹈练习中体验肢体律动与节奏的关系，在音乐中领悟舞蹈文化的内涵。

让舞步踏在节奏上，让身体流动在旋律中。

5 ．演练与运用舞蹈技能的升华要靠不断的演练，通过自我展示逐步提高学生的自信心和成就感。

（二）理论知识的学习1 ．认真听课做笔记，结合现代体育艺术的特性，对体育舞蹈理论知识进行分析。

2 ．认真完成课后作业，积极探索体育舞蹈文化发展的和谐统一性。

3 ．将舞蹈理论与舞蹈实践相结合。

4 ．分清经典舞蹈与时尚舞蹈的辨证关系。

一、课程名称：体育舞蹈双语教程二、课程性质：体育舞蹈双语教程是一门将体育舞蹈技术与英语语言教学相结合的课程，旨在通过体育舞蹈的学习，提高学生的身体素质、审美能力和英语语言水平。

三、课程目标：1. 理解和掌握体育舞蹈的基本术语和动作名称的英文表达。

2. 通过体育舞蹈的学习，提高学生的身体素质和协调性。

3. 培养学生对体育舞蹈的兴趣和热爱，提升艺术修养。

4. 增强学生的英语口语交流能力，提高跨文化交流意识。

四、教学内容：1. 体育舞蹈基本术语及动作名称的英汉对照学习。

2. 体育舞蹈的基本步伐、动作组合及套路的学习。

3. 体育舞蹈文化背景知识的学习。

4. 体育舞蹈比赛规则及观赏技巧的介绍。

五、教学安排：1. 每周2学时，共16周，共计32学时。

2. 每次课的教学内容如下：- 10分钟：复习上节课内容- 20分钟：体育舞蹈基本术语及动作名称的英汉对照学习- 20分钟：体育舞蹈基本步伐、动作组合及套路的学习- 10分钟：体育舞蹈文化背景知识及比赛规则讲解- 10分钟：课堂小结与布置作业六、教学方法：1. 讲授法：教师讲解体育舞蹈基本术语、动作名称及文化背景知识。

2. 演示法：教师进行体育舞蹈动作的示范。

3. 练习法：学生跟随教师进行动作练习。

4. 小组讨论法：学生分组讨论体育舞蹈动作的技巧和表现。

5. 观看分析法：组织学生观看体育舞蹈比赛视频，分析动作特点及技巧。

七、考核方式：1. 课堂表现：占30%，包括出勤、课堂纪律、参与度等。

2. 体育舞蹈动作掌握程度：占30%，通过动作示范、套路表演等形式进行考核。

3. 英文表达及知识掌握程度：占40%，通过英语口语表达、知识问答等形式进行考核。

八、教学资源：1. 教材：《体育舞蹈双语教程》2. 视频资料：体育舞蹈比赛视频、教学视频等3. 教学辅助工具：音乐播放器、舞蹈镜子等九、教学进度安排：（此处列出16周的教学进度安排，包括每周的教学内容、重点、难点等）十、注意事项：1. 学生需穿着合适的运动服装和鞋子参加课程。

《体育舞蹈》教学大纲课程编号：01404329一、课程性质目的及开课对象（一）课的性质：专业基础课（二）目的：通过本课程学习，了解并认识体育舞蹈，掌握体育舞蹈动作技巧，并学会体育舞蹈的套路组合，及实践中的应用。

（三）开课对象：体育系本科二、先修课程健美操形体三、教学方法与考核方式（一）教学方法：示范、讲解等（二）考核方式：考查四、学时数分配总学时：20学时五、教学内容与学时（一）理论讲授第一章体育舞蹈的发展简史主要内容：（1）介绍体育舞蹈的发展简史（2）介绍体育舞蹈的种类重点难点：每种舞蹈各有的风格和特点学生掌握要点：体育舞蹈的产生习题或作业：课后阅读相关资料学时数：2学时(二)实践课第二章华尔兹主要内容：华尔兹：握姿、基本步、初级套路组合重点难点：舞步流畅，两人配合默契学生掌握要点：舞步与音乐配合，人与人之间的配合学时数：8学时第三章恰恰舞恰恰舞：基本动作学习套路组合重点难点：动作姿态、风格。

舞步流畅，两人配合默契学生掌握要点：舞步与音乐配合，人与人之间的配合学时数：8学时第四章考试：主要内容：1，华尔兹2，恰恰舞学时数：2学时六、教材与教参(一)教材：《健美操，体育舞蹈》黄宽柔姜桂萍主编高等教育出版社2006.7(二)教参：（1）体育舞蹈教程李春文编著辽宁人民出版社2000.6 （2体育舞蹈童昭岗雷咏时编著广西师范大学出版社2005授课教师：郑丽坤教研室主任：王利系主任：沈会武2006 年11 月15 日。

《体育舞蹈—大众交谊舞》课程教学大纲课程名称：健康与体育课程类别：通修课适用专业：所有专业考核方式：考查总学时、学分： 32学时 1学分一、课程教学目的体育舞蹈—大众交谊舞是男女二人或多人在高雅舞曲的伴奏下，以优美的艺术舞姿为表现形式的一项运动，是人体形态美、个性美的最直接表现形式。

通过体育舞蹈教学，使学生在美的熏陶和享受中，塑造形象，抒发情感，陶冶情操，展示高雅的气质和风度。

二、课程教学要求1.较系统而丰富地让学生学习和掌握一定的体育舞蹈基本知识与体育舞蹈表演技能。

2.塑造学生的形象美、舞蹈美、心灵美及个性美，在美的营造与熏陶中培养和塑造人性美。

3.在陶冶情操、净化心灵、发展身心健康和愉快的活动中得到优雅气质和风度的培养。

4.对学生进行更直接而实际的文化艺术修养和人文素质教育。

三、课程教学重点、难点1．理论部分教学重点：体育舞蹈的起源、常用术语、竞赛种类2. 理论部分教学难点：体育舞蹈的常用术语、竞赛的计分规则3．实践部分教学重点：（1）华尔兹：基本步（前进舞步、后退舞步）、之字步接双开位、单手钻花1、套环1、秧歌步1。

（2）平四：基本步、基本换位步、套环1、反弹琵琶、背后拉花。

4．实践部分教学难点：（1）华尔兹：基本步（前进舞步、后退舞步）、之字步、单手钻花1、双手钻花2、套环3、秧歌步1。

（2）平四：基本步、基本换位步、套环3、反弹琵琶、之字步、陀螺步。

四、课程教学方法与教学手段1.理论部分：采用讲授、多媒体、提问、分组讨论、课外作业等教学方法和手段。

2.实践部分：采用讲解、示范、组织学生练习、纠正错误、完整与分解相结合、图解、语音提示、教学比赛等教学方法和手段。

五、课程教学内容第一部分理论部分（4学时）1.教学内容（1）体育舞蹈的基本知识（2）体育舞蹈的竞赛与欣赏2.重、难点提示（1）重点：体育舞蹈的起源、常用术语、竞赛种类（2）难点：体育舞蹈的常用术语、竞赛的计分规则第二部分实践部分（22学时）1.教学内容（1）慢华尔兹的舞步与跳法：1）基本知识、基本步（前进舞步、后退舞步、方块步、左转身、右转身）、左旋转180度2）之字步、之字步接双开位3）单手钻花1、单手钻花2或单手高钻1、单手高钻24）双手钻花1、双手钻花25）套环1、套环2、套环36）秧歌步1、秧歌步27）结束动作（2）快华尔兹的舞步与跳法：基本知识、基本步（3）平四的舞步与跳法：1）基本知识、基本步2）单转180度、基本换位步七、课程考核方式1.考核方式：第一部分理论部分（笔试；开卷）第二部分实践部分（技术评定；达标测试；平时成绩）（1）华尔兹 50分1）考核方法：两人一组依次进行，完成规定动作。

《体育舞蹈》通识课教学大纲一、基本信息1．课程编号：B2．课程名称：体育舞蹈3．英文名称：Sports Dancing4．课程类别：学科基础选修课5．总学时：32学时6．学分：1学分7．适用对象：适用普通大学体育通识课8．课程负责人：主持本门课程的主讲教师9．课程简介：通过教学向学生传授体育舞蹈的舞姿，技法和舞步，了解不同舞种的舞蹈风格及特点，初步掌握体育舞蹈比赛形式，评分规则及评分方法。

发展学生的柔韧性、协调性、肌肉的弹性、身体的灵敏反应能力和持久的耐力，培养和提高他们的文化素质、礼仪风度、音乐修养，艺术造旨及审美，丰富大学生的业余文化生活。

二、教学目标及任务1．结合我校实际情况，本大纲所选教学内容是体育舞蹈中具有代表性的舞蹈，同时又具有一定的普遍性和实用性，摩登舞主要学习华尔兹、探戈，并介绍维也纳华尔兹；拉丁舞学习伦吧、恰恰并介绍桑巴舞（为了学生能更好的学好这门课程，教师可根据学生的需求和实际情况对教学内容进行选择）；两类不同风格的舞蹈都以教授基本舞步或以基本功练习为主，使学生能牢固掌握各舞种正确的运步方法和风格特点。

2．教学力求突出重点，突出各舞种的风格特点，从易到难，循序渐进。

3．根据体育舞蹈的特点，发展学生的形体，培养高雅的风度，对学生进行美育。

三、学时分配四、教学内容及教学要求1．理论部分⑴介体育舞蹈的起源和发展；⑵绍学习体育舞蹈的基本要求及舞程线的方位；⑶育舞蹈的比赛规则与评分方法。

2．实践部分华尔兹、探戈、维也纳华尔兹；伦巴、恰恰、桑巴。

五、考核方式及要求1．技术考核（100分）⑴考试内容：华尔兹、探戈、伦巴、恰恰⑵评分标准：2．平时成绩（100分）课堂表现25分出勤情况75分。

每迟到1次扣5分；每请假1次扣2分；每缺勤一次扣15分；缺勤6次以上者，取消考试资格。

六、说明体育舞蹈教学进度（标准舞内容）体育舞蹈教学进度（拉丁舞内容）。

《体育舞蹈(拉丁舞)》课程教学大纲作者: 朱长洲发布日期: 2008-8-20 12:00:01 出自:课程名称：（中文/英文）拉丁舞/LATIN课程编码：课程类型：通识教育课总学时数/学分数：128/8 实验（上机）学时：适用专业：全院各系各专业先修课程：制订日期：一、课的性质、任务和教学目标舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人类文化。

舞蹈艺术是各艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。

研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。

它经历了原始舞蹈——公众舞——民间舞——宫廷舞——社交舞——国际标准交际舞等发展阶段。

体育舞蹈的前身就近来说是社交舞，也称交际舞、交谊舞。

体育舞蹈是体育、舞蹈、音乐相结合的一项体育运动。

在体育舞蹈教学中必须体现这三个方面的教育功能。

依据《教育大辞典》关于课程目标的分类，在实践课中按照教学进度、材料特点以及学生的实际情况，参考以下条目制定具体任务及目标。

（一）认识类1.初步建立动作的正确概念。

2.掌握动作的技术原理。

3.初步掌握创编成套动作的一般规律。

4.学会识别音乐节奏。

5.初步掌握动作与音乐配合的技巧。

6.初步掌握提高专项身体素质的理论与方法。

（二）技能类1.初步掌握动作节奏与动作方法。

2.掌握动作技术细节。

3.改进单个动作或连接动作技术。

4.提高动作的熟练性。

5.加大动作幅度的表现力。

6.增强音乐感、节奏感。

7.提高动作与音乐配合的一致性。

8.增强柔韧、协调、力量、耐力等身体素质。

9.纠正错误的身体姿势。

10.塑造优美的身形和体态。

11.掌握运动后恢复的常用方法。

（三）情感类1.培养对体育舞蹈的兴趣。

2.培养刻苦精神和顽强的意志品质。

3.加强组织纪律性教育。

4.培养认真细致精益求精的工作作风。

5.增强自信心。

6.培养集体主义精神，增强合作意识。

7.增强竞争意识。

8.增强责任感与事业心。

9.培养动作中的情感表现力。

10.树立正确的审美观。

11.培养创造性的思维方式。

体育舞蹈课程教学大纲一、课程介绍体育舞蹈是男女二人或多人在舞曲的伴奏下，以优美的艺术舞姿为表现形式，融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，集休闲娱乐、健身健美、社交礼仪于一体的体育艺术类运动形式，是人体形态美、姿态美、个性美的最高直接表现形式，在美的熏陶和享受中，塑造形象，抒发情感，陶冶情操，展示高雅气质和风度。

本课程主要讲授理论部分：体育舞蹈概述、体育舞蹈常用名词及术语、体育舞蹈基础知识、体育舞蹈的教学与训练、体育舞蹈的创编、体育舞蹈的竞赛与裁判；实践部分：摩登舞（华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步舞、快步舞）、拉丁舞（伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔舞）。

二、课程目的及要求1、课程目的：1、1塑造健美体态，促进个性发展，培养良好的心理品质，增进身心健康全面发展。

1、2了解体育舞蹈文化内涵，培养感受美、鉴赏美、表现美和创造美的意识和能力。

1、3提高学生体育舞蹈的基础理论知识、基本技术和基本技能水平，基本上做到“会做、会讲、会教、会编、会配音乐”的要求。

1、4对学生进行直接而实际的文化艺术修养和人文素质的教育。

2、课程要求：2、1严格形体与基本元素训练，并贯穿课程的始终。

2、2正确运用制定步行2、3正确使用音乐，注重韵律表现，鼓励学生在掌握基本技术上的自由表现。

2、4对所学舞种的起源、发展概况、舞种特征、音乐的使用、规则级裁判方法有初步的了解。

三、教学内容及学时分配（总学时数72学时，4学分）1、教学内容（一）理论部分（二）实践课讲授内容2、学时分配（总学时数72）四、实践环节（一）根据大纲的任务要求，任课教师应认真制定教学计划，落实进度安排要求，认真钻研教材，认真备课，在深入研究教材的基础上编写教案，以基础教学为主，以提高技术水平为目的，并不断总结、创新。

（二）在教学中要注意精讲多练，从实际出发、加强基础知识的提高，注重学生学习的主体性，发挥学生的主观能动性，采取分组合作学习，自评等教学等方法。

（三）随着体育舞蹈运动的发展，应注意及时把最新的技术动作及裁判方法介绍给学生，并及时改进讲授方法和不断总结、反思。

《体育舞蹈》课程教学大纲1.课程概况体育舞蹈是男女二人或多人在舞曲的伴奏下以优美的艺术舞姿为表现形式的一项运动是人更侧重培养气质风度和社交礼仪。

通过学习掌握一定的表演技能具备欣赏舞蹈美的能力,修塑大学2.教学内容及要求一、体育舞蹈理论课1．体育舞蹈的特点和分类2．体育舞蹈的基本知识(1)体育舞蹈的基本术语(2)角度、方位、赛场(3)舞步的方向、方位。

(4)常用符号(5)体育舞蹈竞赛3.体育舞蹈的发展简况(1)世界体育舞蹈发展简况(2)中国体育舞蹈发展简况4.体育舞蹈的教学目标.二.体育舞蹈实践课1.拉丁舞恰恰恰舞(1)恰恰恰舞的动作特点、.音乐节奏。

(2)恰恰恰舞的基本步法①恰恰恰步(S)左退恰恰恰步、右退恰恰恰步、左横恰恰恰步、右横恰恰步。

②十字步(方形步)③后拖步及拧胯步④交叉拧胯步⑤三步式前进步⑥开式扭胯步⑦曲棍步和扇形步(3)恰恰恰舞的铜牌组合练习①恰恰恰舞的组合练习(一)：闭式基本步、扇形步、曲棍形转步、锁步。

②恰恰恰舞的组合练习(二)：手对手、原地左右转步、节奏步、肩对肩、臂下左右转步、朗得追步。

③恰恰恰舞的组合练习(三)：扭臀追步、由分式相对侧行位置之抑制步、由分式侧行位置之抑制步、分式基本步、分式扭臀转步。

(4)身体素质练习：以柔韧、灵敏专项素质为主，相应发展脚踝及腿部力量。

2.拉丁舞伦巴舞(1)伦巴舞的动作特点、音乐节奏。

(2)伦巴舞的基本步法①单步②开式扭胯步③十字步(方形步) ④分展步⑤扇行步⑥曲棍步⑦阿依达摇摆步⑧阿里曼娜⑨扶肩转(3)伦巴舞的铜牌套路组合①伦巴舞的铜牌套路组合(一)：基本动作步、扇形步、曲棍形转步、走步。

②伦巴舞的铜牌套路组合(二)：臂下左(右)转步、手对手、原地左右转步、抑制步由分式相对侧行位置(纽约步)。

③伦巴舞的铜牌套路组合(三)：抑制步由分式侧行位置(纽约步)、库卡洛恰斯步。

(4)身体素质练习：俯卧撑、仰卧起坐、竖叉。

3.摩登舞华尔兹(1)华尔兹舞的风格特点、音乐节奏。