舞蹈教学中舞蹈状态的应用探析

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舞蹈教学中舞蹈状态的应用探析
作者:陈柳
来源:《科教导刊·电子版》2013年第34期

摘 要 本文主要分析了舞蹈状态在舞蹈教学实践中的重要地位,針对舞蹈状态在舞蹈教学
中的应用进行分析。最后,笔者结合自身多年工作经验,总结并归纳出一些教学建议和策略,
希望通过本文的分析和研究,能在舞蹈教学中真正落实舞蹈状态教学模式,以提高整体的教学
质量和水平,取得理想的舞蹈学习效果。

关键词 舞蹈教学 舞蹈状态 应用技巧
中图分类号:J702 文献标识码:A
舞蹈状态就是一种身体姿态的表现形式,当舞蹈学习者进入舞蹈境界中时,身体自然呈现
的一种状态。一旦学生进入舞蹈状态,就会将自己完全融入到舞蹈中,沉浸在舞蹈的魅力和艺
术中,真正赋予舞蹈生命,达到最具魅力的舞蹈表演。因此,舞蹈状态的好坏,直接影响着学
生的学习质量和效果。一般在教学中,学生很难进入一个最佳的舞蹈学习状态,所以,教师的
教学效果也将不理想。因此,研究舞蹈状态在舞蹈教学中的应用具有重要的作用和意义,教师
在日常教学中,应该注重研究如何应用舞蹈状态开展教学实践活动,为学生学习创造一个适合
于舞蹈的应力场。

1舞蹈状态在舞蹈家教学中应用的重要性
1.1为舞蹈注入生命力
优美的舞蹈能展现一种生命力,而只有进入舞蹈状态的情况下,学生才能身轻如燕地展现
各种舞姿和动作,将舞蹈动作融入情感和生命,给观众一种强烈的震撼感和感染力。舞蹈教学
中,教师一般的固定教学模式是,口传身教,这是舞蹈教学中理论与实践相结合的最佳方式。
教师可以通过一对一的指导,提高学生动作的准确性。但是,很多时候,教师仍然无法顾及所
有的学生,课堂学习中,很容易走神、开小差等。一旦学生大脑与身体出现不协调时,就无法
再达到理想的舞蹈状态。由此观之,舞蹈状态是评价教师教学质量和效果的重要标准,在教学
过程中,学生进入舞蹈状态了,其大脑思想将沉浸与舞蹈学习中,充分发挥自身的主观能动
性,保持大脑和身体的协调统一性,此时,学生的感觉器官、运动器官以及神经系统等将全部
被调动起来,学生就得到最佳的学习状态了。

1.2 提高教师的教学质量
进入舞蹈状态之后,教师要想达到理想的教学效果就非常容易。在教学或者表演中,我们
喜欢形容一个舞蹈演员动作太散、身体太紧等,这些都是由于没有达到最佳的舞蹈状态所引
起。人体动作是一种生命的运动,是生命本质的所在,同时,也是一种陶冶情操的重要途径和
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方式,人体动作负载着人本身内心体验,与外部表现相互反馈的信息。因此,一旦进入良好的
状态,人体将会不由自主地受到音乐的影响,身体也会自然而然地展现出最美的状态。舞蹈教
学本身就是一项比较特殊的教学课程,其教学的战略目标是将舞蹈艺术从身体内部向外部彰显
出来,身体进入一种舞蹈状态之后,大脑会自动收集信号并发出指令,以提高动作的准确性和
灵活性,才能感受到舞蹈的魅力和艺术,完成教学的伟大任务。

2在舞蹈教学中应用舞蹈状态的策略
舞蹈状态在舞蹈教学中发挥着重要的作用,甚至代表着舞蹈的生命力,所以,教师一定要
积极应用舞蹈状态,提高舞蹈的教学质量。

2.1培养学生情操
艺术本身就包含一种特殊的魅力,教师一定要让学生明确和掌握舞蹈艺术的魅力和生命力
之所在。随着人类文明的不断进步和发展,现代生活中越来越多的新元素融入到舞蹈教学中,
尤其是音乐在舞蹈教学中的重要性,作为舞蹈教学的重要前提和保障。在日常教学中,教师应
该懂得理应音乐教学来陶冶学生的情操,培养学生的感性思维,让学生的感性情愫应用到舞蹈
学习中,尤其是要注重培养学生的音乐细胞,每一首音乐中都应该蕴含着不同的故事,在舞蹈
教学之前,教师应该利用音乐教学来调动学生的积极性。如《黑天鹅》舞蹈教学中,教师可以
向学生阐述了黑天鹅的故事,让学生感受到一种悲壮的情感。这样在舞蹈学习中,学生能感同
身受,将自己看作为主角,并且会努力去感受舞蹈中的生命力,尽情释放自己的身体,以达到
最佳的舞蹈表演效果。

2.2锻炼学生的空间想象思维
舞蹈教学中舞蹈状态的应用需要学生发挥自身的主观能动性,其中最为重要的是发挥和利
用自身的空间思维能力,能通过自身的联想和想象,在脑海中呈现一种情景,并且能将自己带
入到情景中,通过画面描述和身体动作展示,将舞蹈艺术魅力表现得淋漓尽致。在舞蹈教学
中,一般可以分为神色性动作,这部分主要是描画人物的激情、思维和性格特征等方面的工
作。因此,培养学生的空间思维能力能更好地表现舞蹈中的神色动作,展示人物心中的具体思
想和感情。在日常教学中,教师一定要注重全面培养学生的情操和思维能力,将两者结合,以
发挥舞蹈状态的在教学中的重要作用,让学生能主动进入优良的舞蹈状态学习中,以实现提高
教学水平的伟大目标。

3结束语
综上所述,舞蹈教学中,教师要想达到理想的教学状态,必须要重视研究和应用舞蹈状
态。首先,在实践教学中,教师应该注重培养学生的情操,让学生更好地理解舞蹈艺术的魅
力,体会舞蹈真正的生命力;其次,应该锻炼学生的空间思维能力,发挥学生的主观能动性,
将舞蹈动作与身体灵活性统一结合起来。本文重点阐述了舞蹈状态的重要性和如何在实践教学
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中应用舞蹈状态,希望更多的专业人士能投入到该课题研究中,不断完善舞蹈教学方法,提高
舞蹈状态在舞蹈教学中的实施力度。

参考文献
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