单手肩上投篮易犯 错误及纠正:
(1)持球或出球时肘关节过分外展。 原因:动作要领不明确或持球于头的 侧后方。 纠正方法:肘关节内靠。 (2)投篮时用力不协调。原因:蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停 顿,然后再做向前的压臂投篮动作。 纠正方法:徒手做快速蹬地、伸臂动作,并要求碰一定高度的标志物。 (3)手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈。原因:对手腕前屈动作 不理解。 纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。 (4)球在空中飞行不后旋。原因:手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好, 或手腕前屈不充分。 纠正方法:反复练习压腕、拔球动作,掌握屈腕和拔球的时机。 (5)抛物线太低。原因:前后脚距离太远,重心过度前倾,以及肘关节没 有抬起,或球没有通过指端拔出。 纠正方法:投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿练习。
(五).游戏比赛 (5分钟)
投篮比赛。 游戏方法:分成两队,比投中次数, 负队做5个俯卧撑。
设计意图同学积
极的投入到游戏中 去,让学生在游戏 中灵活运用所学的 技术,体验篮球带 来的乐趣,放松心 情。
(六).恢复调整阶段
(4分钟)
1.做放松练习,总结本课的教学效果。
2.宣布下次课内容和课外练习内容。 3. 安排归还器材。
人教版《义务教育课程标准实验教科书》七--九年级
第七单元
球类
《原地单手肩上投篮 》
教学模式
教学设计
学情学法
评价建议
教材分析
说课流程
原 地 单 手 肩 上 投 篮
资源开发
一、说课标,名方向
正确的认识课标、理解课标,才能在教学实践中找到切入点、结合点,准确地 把握教材,实现高效课堂。七至九年级属于课标中的第四学段,本学段目标如下: 1、知识与技能:积极参与体育学习和锻炼的习惯,形成积极的体育态度,简 要分析体育运动中的现象与问题,提高体育学习和锻炼的能力, 掌握并运用运动 技术。将安全运动的意识迁移到日常生活中. 2、过程与方法:在教学中通过讲解、示范、启发、模仿、竞赛等学习方法, 通过分组练习,合作探究,集中评价,纠正等教学方法,让学生学习体育运动的 基本技术,发展身体素质,掌握体育锻炼的基本方法。 3、情感态度价值观目标:培养坚强的意志品质,学会调控情绪的方法,具有 坚决果断的决策能力,形成良好的体育道德行为并迁移到日常生活中。 根据本学段课程目标确定原地单手投篮一课教学目标如下: 1、知识技能目标:初步建立单手肩上投篮的动作概念,了解原地单手投篮的 基本动作要领。 2、过程与方法:通过讲解、示范、模仿、等学习方法,让学生学习原地单手 投篮技术动作和巩固提高对球的控制能力、支配能力,发展灵敏的身体素质。 3、情感态度价值观目标:在协作中,学生积极参与、自主锻炼以及充分展现 自我的能力,培养学生克服困难不断向新目标挑战的精神。