排球侧面下手发球教案

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排球侧面下手发球教案

学校:麻城市华英学校 任课教师:鲍凯

教学内容 排球下手侧面发球

标 1、通过学习使85%学生初步掌握排球侧面下手发球的动作技术,能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。

2、通过本次课,使学生记住发球时的击球点,挥臂直和虎口手型,懂得怎样把握手击球的力度激发学生对排球运动的兴趣。

3、培养学生互相帮助、团结合作的的意识,充分活动身心,体验排球侧面下手发球的乐趣。

教学重难点 1、重点:击球点、击球部位、挥臂直、手型

2、难点:正确把握手击球的力度和上下肢协调用力

步 骤 时间、强度 教师活动 学生活动 组织及练习次数

2分钟

1、指定集合地点

2、向学生问好

3、宣布课的内容及要求

4、检查服装,安排见习生

1、体育委员整队报告人数

2、向老师问好

3、认真听老师讲解本课内容与要求

4、见习生随堂听课

要求:做到快、静、齐 学生集队的位置如下:

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★ ★:老师

0:女生 *:男生

8分钟

一、热身活动

游戏:抱球接力

1、教师讲解游戏规则和方法。

2、组织学生积极参与游戏,并强调游戏过程中注意安全。

二、专项准备活动

1、引导所有学生按课前准备的热身操进行活动。

2、教师巡回指导,并给与鼓励和肯定。

1、认真听清游戏规则。

2、跟随老师积极参与到游戏中去。

3、注意安全。

1、所有同学跟随体育委员进行专项热身活动。

要求:

1、 听体育委员口令认真进行练习。

2、 动作尽量舒展到位。

组织形式:

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20分钟

一、问题探究:

1、肯定学生的尝试练习。引导学生小组讨论、分析在练习过程中的所出现的问题。

2、教师总结学生在练习过程中所出现的问题,并和学生一起探讨如何解决这些问题。

3.针对学生尝试练习出现的问题进行指导教学。

1)教师完整示范并分解教学

2)引导学生进行徒手练习

动作口诀:

腹前低抛球,转体带摆臂

击球后下部,控制球路线

3)分组练习:

A、击固定球练习

重点:击球部位;手型 ;挥臂直

B、拉开距离练习

指导学生分成若干组,每两人一组进行无网发球练习,先进行近距离(4—6m)发球练习,后进行远距离(8—12m)发球练习,教师巡回指导,并给与鼓励和肯定。

目的:体会动作要领,强调精力集中在抛球和挥臂击球上。

4)集中纠错,再次强调动作的重难点。

1、小组长带领本组队员展开讨论,总结展示出本组出现的问题。

2、各小组推选代表积极发言,提出各种纠正错误动作的方法。

1)认真观察老师的示范。

2)认真进行徒手练习,注意老师强调的重点。

3)同伴之间互相学习,纠正错误动作,体会动作要领中的重难点。

要求:

1、遵循先近后远的练习顺序,不要急于求成。

2、各组优生展示。

4)仔细分析所练习过程中出现的错误并改正。

组织队形:

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组织队形:四列横队

7分钟

二、提高技能:发球比赛

1、每组轮流发球,规定发球的次数,计算每组的成功率与准确性(发中某一区域),进行评比。

2、教师巡回辅导、监督和测试并给予学生提示与鼓励。

1、小组长带领本组积极参与比赛,鼓励本组为取得优异的成绩而努力拼搏。

2、认真听取教师和组员的建议并改正错误动作。

3分钟 1、 放松活动

带领学生一起做放松操。

2、小结

师生共同总结本课情况

3、归还器材,师生再见 1、学生在教师的口令指挥下放松。

2、认真听讲,参与评价,找出差距共同提高。

3、归还器材,师生再见

组织队形:

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场地

器材

排球场

排球若干

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练习密度

35%左右

平均心率 85--110次/分