排球侧面下手发球教案
- 格式:doc
- 大小:53.00 KB
- 文档页数:3
排球侧面下手发球教案
学校:麻城市华英学校 任课教师:鲍凯
教学内容 排球下手侧面发球
教
学
目
标 1、通过学习使85%学生初步掌握排球侧面下手发球的动作技术,能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。
2、通过本次课,使学生记住发球时的击球点,挥臂直和虎口手型,懂得怎样把握手击球的力度激发学生对排球运动的兴趣。
3、培养学生互相帮助、团结合作的的意识,充分活动身心,体验排球侧面下手发球的乐趣。
教学重难点 1、重点:击球点、击球部位、挥臂直、手型
2、难点:正确把握手击球的力度和上下肢协调用力
步 骤 时间、强度 教师活动 学生活动 组织及练习次数
教
学
常
规
2分钟
1、指定集合地点
2、向学生问好
3、宣布课的内容及要求
4、检查服装,安排见习生
1、体育委员整队报告人数
2、向老师问好
3、认真听老师讲解本课内容与要求
4、见习生随堂听课
要求:做到快、静、齐 学生集队的位置如下:
* * * * * *
* * * * * *
0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0
★ ★:老师
0:女生 *:男生
准
备
部
分
8分钟
一、热身活动
游戏:抱球接力
1、教师讲解游戏规则和方法。
2、组织学生积极参与游戏,并强调游戏过程中注意安全。
二、专项准备活动
1、引导所有学生按课前准备的热身操进行活动。
2、教师巡回指导,并给与鼓励和肯定。
1、认真听清游戏规则。
2、跟随老师积极参与到游戏中去。
3、注意安全。
1、所有同学跟随体育委员进行专项热身活动。
要求:
1、 听体育委员口令认真进行练习。
2、 动作尽量舒展到位。
组织形式:
★
* * * * * *
* * * * * *
0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0
基
本
部
分
20分钟
一、问题探究:
1、肯定学生的尝试练习。引导学生小组讨论、分析在练习过程中的所出现的问题。
2、教师总结学生在练习过程中所出现的问题,并和学生一起探讨如何解决这些问题。
3.针对学生尝试练习出现的问题进行指导教学。
1)教师完整示范并分解教学
2)引导学生进行徒手练习
动作口诀:
腹前低抛球,转体带摆臂
击球后下部,控制球路线
3)分组练习:
A、击固定球练习
重点:击球部位;手型 ;挥臂直
B、拉开距离练习
指导学生分成若干组,每两人一组进行无网发球练习,先进行近距离(4—6m)发球练习,后进行远距离(8—12m)发球练习,教师巡回指导,并给与鼓励和肯定。
目的:体会动作要领,强调精力集中在抛球和挥臂击球上。
4)集中纠错,再次强调动作的重难点。
1、小组长带领本组队员展开讨论,总结展示出本组出现的问题。
2、各小组推选代表积极发言,提出各种纠正错误动作的方法。
1)认真观察老师的示范。
2)认真进行徒手练习,注意老师强调的重点。
3)同伴之间互相学习,纠正错误动作,体会动作要领中的重难点。
要求:
1、遵循先近后远的练习顺序,不要急于求成。
2、各组优生展示。
4)仔细分析所练习过程中出现的错误并改正。
组织队形:
* * * * * *
* * * * * *
0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0
★
0 0
0 0
0 0
0 0
12 6
组织队形:四列横队
拓
展
部
分
7分钟
二、提高技能:发球比赛
1、每组轮流发球,规定发球的次数,计算每组的成功率与准确性(发中某一区域),进行评比。
2、教师巡回辅导、监督和测试并给予学生提示与鼓励。
1、小组长带领本组积极参与比赛,鼓励本组为取得优异的成绩而努力拼搏。
2、认真听取教师和组员的建议并改正错误动作。
结
束
部
分
3分钟 1、 放松活动
带领学生一起做放松操。
2、小结
师生共同总结本课情况
3、归还器材,师生再见 1、学生在教师的口令指挥下放松。
2、认真听讲,参与评价,找出差距共同提高。
3、归还器材,师生再见
组织队形:
* * * * * *
* * * * * *
0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0
★
场地
器材
排球场
排球若干
a
练习密度
35%左右
平均心率 85--110次/分