高等职业教育“十二五”规划教材·公共基础课系列
大学生职业生涯规划与就业创业指导
何晓晖 主编
海燕出版社
寄语当代大学生（前言）
大学生朋友们，随着中国经济的发展与社会的进步，中国的高等教育也有了翻天覆地的变化，在校大学生人数与八十年代相比有了十多倍的增长，大学教育已由“精英教育”转向“大众教育”，大学生已经失去了在人们心目中的“天之骄子”、“皇帝女儿不愁嫁”的优越地位，越来越严峻的就业形式困绕着这些即将走向社会的大学生，你们必然要面临着就业与个人发展问题。
几年的大学生活，你们的知识和技能有了长足的进步，你们幻想着美好的未来，计划着毕业后干一番事业，实现自己的人生价值，创造自己美好的生活。然而，激烈的就业竞争，残酷的现实，可能使一些学生已经有预感，未来的职业生涯很难一帆风顺，你们马上要面临择业、就业、创业这样一些你们从未遇到过的人生新课题、新难题。由国家包办的就业时代已经过去，家长也往往爱莫能助。那么在毕业前夕，我们应该怎么办？仅仅靠我们的聪明才智，靠自己的感觉，虽不能排除部分人的就业成功，但这样我们很难避免要走不少弯路。
高等院校连续的扩招，1990年全国高校招生人数为60.89万，2000年,全国高校招生人数为220万，2005年突破500万，2009年计划招生629万人，首次超过600万，预计今后还要40万左右的增加，近几年就业形式不会有太明显的改变。
本教材就是指导和帮助大学生了解职业、准备就业、选择职业、适应职业、创造事业、规划职业生涯的一门社会科学。加强就业指导既是社会对全面提高职业学校学生素质的客观要求，也是广大学生适应社会的迫切要求，是实现职业学校顺利就业的有利措施，也是职业教育主动适市场经济体制和劳动就业制度改革的需要，是实现职业教育服务社会经济发展功能的有效途径，是新形式赋予职业教育的历史任务。
本教材能够帮助同学们熟悉职业情况，有目的地发展自己的个性与潜能，把个人志趣与社会需要结合起来，把当前的学习与适应未来的职业生活结合起来，使同学们更好地了解自己、了解职业、了解社会，树立正确的职业理想和择业观念，通过就业指导教育，培养造就良好的职业素质和正确的择业心理，确定自己正确的职业方向和目标，合理地选择好自己的就业岗位，学会搜集就业信息，掌握一些求职、应聘知识、技能和相关法律常识。通过学习能够提高就业成功率，缩短大学生适应社会的时间，尽快为社会做贡献。
《职业生涯规划与就业指导》教学大纲
《职业生涯规划与就业指导》课程教学大纲
课程名称：职业生涯规划与就业指导
课程类型：公共必修课
学 时：46学时（教学质量30学时+实践项目16学时）
学 分：2学分
第一部分 前 言
一、课程性质与任务
《职业生涯规划与就业指导》是基于高职毕业生在求职过程中对素质和能力的需求，兼顾就业岗位需求，注重理论和实践的指导，从而以提高就业技能为目标的一门素质拓展必修课。是教育部要求列入教学计划的课程，在学生职业生涯规划和就业指导过程中起到重要作用。
本课程的任务是通过教学，使学生认识自己，了解职业特性、专业要求和就业形势，树立正确的职业理想和择业观念，合理规划自己的职业生涯；通过职业意识的训练与指导，掌握求职择业技巧，提高就业能力和职业素养，为择业、就业和自主创业做好充分的准备。
二、课程基本理念
1、以学生为主体，设计教学系统
教学中，充分发挥学生的主体作用，使学生由被动的知识接受者转变为积极主动的、能够自我教育的“参与者”。就业指导课程不是单纯的理论课，只讲条条框框的大道理很难使课程达到预期的教学效果，就业指导的过程必须充分考虑到学生的主体地位，注重学生的参与。这就需要在授课过程中运用案例分析、情景模拟、市场调研等方式调动学生的积极性，使学生接触并接受的知识、能力真正源于实践。
2、贴近学生实际，整合教学内容
教学内容要适应大学期间不同阶段学生的心理特点，贴近学生学习、《职业生涯规划与就业指导》教学大纲
生活和思想实际，并以年级为划分单元，构建各有侧重、相互衔接并逐步深化的不同教学模块。
(1)内容选取
“模块化的系统知识+全程化的分段指导”。本课程针对高职学生特点，系统设计了四个教学模块：“适应大学生活→规划职业生涯→提升就业能力→求职面试准备”，共计十三个教学项目46学时（课堂教学30学时+实践活动16学时）；同时，根据学生不同的学习阶段，针对性地分四个学期实施，从而把系统化的职业生涯知识与全程化的就业指导有机结合，使内容的选取针对性强、实用性好。
职业、就业创业指导书
职业就业和创业是每个人在成长过程中都会面临的重要问题。职业选择直接影响到个人未来的发展和生活质量，而就业和创业则是实现个人价值和实现梦想的途径之一。但对于很多人来说，职业、就业和创业可能会陷入迷茫和困惑之中。本指导手册将为您提供一些关于职业、就业和创业的指导和建议，帮助您做出明智的决策，实现个人职业与梦想的统一。
一、职业选择
职业选择是一个综合性的问题，涉及到个人兴趣、才能、价值观、社会需求等多个方面的考虑。以下是一些关于职业选择的建议：
1.了解自己：对自己的兴趣、特长和价值观进行清晰的认知是职业选择的基础。通过参加实习、实践、志愿服务等活动，积极探索和体验不同领域的工作，以了解自己的兴趣和适应能力。
2.研究职业市场：了解不同行业的发展趋势和就业前景，掌握职业市场的信息。可以通过阅读行业报告、就业指南、网络调查等方式，了解不同职业领域的需求和发展前景。
3.咨询专业顾问：与职业发展顾问或求职导师交流，寻求专业的建议和指导。他们会根据您的个人情况和目标，帮助您制定职业规划，并提供相关的就业和创业建议。
4.培养综合素养：在职业选择过程中，培养综合素养非常重要。这包括学术知识、技能、人际关系、领导能力等方面的培养。通过参加社团活动、培训课程、实践经验等，提升自己的综合素质，增加就业竞争力。
二、就业准备
在职业选择之后，就业准备是实现就业目标的重要环节。以下是一些关于就业准备的建议：
1.建立个人品牌：通过个人形象、简历和自我介绍等方式，展示自己的专业能力、学术背景和工作经验。建议参加一些与个人专业领域相关的社团组织、学术研讨会等，以提升个人的知名度和影响力。
2.寻找实习机会：在校期间可以积极参加实习，获取实践经验和专业技能。实习不仅可以提供现实工作环境中的锻炼，还可以建立人际关系和行业资源。
3.职业规划与就业指导：制定个人的职业规划，包括设定短期和长期目标，明确个人的优势和劣势，了解求职市场的需求和机会。同时，寻求职业指导和求职工具的帮助，提升求职技能和竞争力。
大学生职业生涯规划与就业创业指导 教学大纲及教案
一、教学目标
1. 帮助学生认识到职业生涯规划的重要性，树立正确的职业观念。
2. 培养学生运用职业规划的方法和技巧，进行自我分析、职业探索和目标设定。
3. 提高学生面对就业和创业挑战时的应对能力，提升职业素养。
二、教学内容
1. 职业生涯规划的基本概念与意义
2. 自我分析：性格、兴趣、价值观、能力等
3. 职业探索：行业了解、职业发展趋势、职业要求等
4. 目标设定：短期、中期、长期职业目标的确定
5. 制定实施计划：学业规划、实习实践、职业技能提升等
三、教学方法
1. 讲授：讲解职业生涯规划的基本概念、方法和步骤。
2. 案例分析：分析成功或失败的职业生涯规划案例，引导学生思考。
3. 小组讨论：分组讨论职业规划相关问题，培养学生的团队协作能力。
4. 角色扮演：模拟面试、求职场景，提升学生的实际操作能力。
5. 个人作业：要求学生完成职业生涯规划相关作业，巩固所学知识。
四、教学评估
1. 课堂参与度：评估学生在课堂讨论、提问等方面的积极性。
2. 作业完成情况：评估学生作业的质量，检查学生对知识的掌握程度。
3. 模拟实践表现：评估学生在角色扮演、小组讨论等环节的表现。
4. 个人成长报告：要求学生在课程结束后提交个人职业生涯规划报告，评估学生的学习成果。
五、教学资源
1. 教材：大学生职业生涯规划与就业创业指导相关教材。
2. 案例资料：收集各类职业生涯规划成功或失败的案例。
3. 网络资源：利用网络平台，为学生提供更多职业信息和发展机会。
4. 嘉宾讲座：邀请企业人士、职业规划师等进行讲座，分享实际经验。
六、应对就业挑战
1. 就业市场分析：了解当前就业市场的形势和趋势，掌握求职的基本技巧。
3. 面试技巧：掌握面试的基本原则和技巧，提升面试表现。
4. 求职心态调整：培养积极的求职心态，面对就业压力。
5. 就业政策与法律法规：了解国家就业政策、劳动法律法规，维护自身权益。
