小儿腹泻推拿手法
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⼩⼉推拿全系列(附动态图)⼀、⼩⼉推拿⼿法 1.清、补脾⼟ 部位:拇指指腹(即末节螺纹⾯)。
操作:顺时针旋推为补,名“补脾⼟”,中医功效等于吃⼈参、⽩术;从螺纹⾯根部推向指尖(即离⼼⽅向——编者注)的直推为清,名“清脾⼟”。
脾⼟多⽤补,⽽少⽤清。
2.清、推⼤肠 部位:⾷指外缘(即⾷指桡侧——编者注),⾃指尖⾄虎⼝成⼀直线。
操作:从⾷指端直推⾄虎⼝,名“推⼤肠”,为补,⽌泻;从虎⼝推向⾷指端,名“清⼤肠”,治便秘。
3.揉板门 部位:⼿掌⼤鱼际平⾯。
操作:⽤中指尖作揉法,名“揉板门”。
揉法为补,⾃掌根推向指根(即离⼼⽅向——编者注)为“清”,作⽤同清推⼤肠。
4.清肝⽊ 部位:⾷指指腹。
操作:直推为清,名“清肝⽊”。
注意:“肝⽊”宜清不宜补,补之恐动肝⽕。
5.清⼼⽕ 部位:中指指腹。
操作:直推为清,名“清⼼⽕”。
注意:“⼼⽕”也宜清不宜补,补后恐动⼼⽕。
清肝⽊与清⼼⽕有清⽕、降热功能。
6.清、补肺⾦ 部分:⽆名指指腹。
操作:直推为清,名“清肺⾦”;旋推为补,名“补肺⾦”。
“肺⾦”实热症⽤清法,虚症⽤补法。
7.补肾⽔部位:⼩指脂腹。
操作:肾⽔与肝⽊、⼼⽕、肺⾦的⼿法不同,直推为补,名“补肾⽔”。
注意:“⽔”宜补不宜清,补肾⽔相当吊盐⽔与葡萄糖,也有健体与降热作⽤。
8.揉外劳宫部位:第三掌⾻背侧,腕横纹⾄掌⾻⼩头连线之中点。
操作:⽤指尖作揉法,名“揉外劳宫”。
有清热、镇静、⽌痛作⽤。
9.推上三关部位:⼩臂前侧,⾃腕横纹⾄肘部成⼀直线。
操作:⽤拇指或⾷、中两指⾃下向上推,名“推上三关”或“推三关”,有发汗降热作⽤。
10.清天河⽔部位:⼩臂内侧,⾃腕横纹中点⾄肘横纹中点成⼀直线。
操作:⽤拇指侧推或⽤⾷、中指指腹向上直推,名“清天河⽔”,是退热重要⼿法,还有宁⼼与安眠作⽤。
11.退六腑 部位:⼩臂后侧,⾃腕横纹⾄肘部成⼀直线。
操作:⽤拇指或⾷、中两指指腹⾃肘部向前推向腕部,名“退六腑”。
小儿脾胃娇弱,外感或内伤都容易使脾胃功能紊乱,出现食欲不振,泄泻,消瘦等病症,还易发生腹痛腹泻等消化道疾病,通过中医推拿法可有效保护小儿脾胃。
1揉按中脘定位:位于上腹部,前正中线上,当脐上4寸。
推拿手法:用手掌按揉中脘100-20次,以局部皮肤发热为度。
功效:揉,摩中脘能健脾和胃,消食和中;临床常用于泄泻,呕吐,腹胀,腹痛,食欲不振等病患。
2揉按脾俞定位:位于背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。
推拿手法:用拇指指腹以顺时针方向揉按脾俞50-100次,以局部有酸胀感为度。
功效:揉脾俞能健脾和胃,助运化,消水湿。
常用于治疗脾胃虚弱,乳食内伤,消化不良等症。
3摩腹定位:腹部。
推拿手法:以双手拇指沿肋弓角边缘或自中脘至脐,向两旁分推,称为推阴阳。
用掌或四肢摩,称摩腹。
功效:摩腹,分推腹阴阳能健脾和胃,理气消食,对于小儿恶心,呕吐,腹泻腹痛,厌食,消化不良有缓解作用。
4揉脐(神阙) 定位:肚脐。
推拿手法:用食指端或掌根置脐部依顺时针或逆时针方向揉之,称揉脐;以食指,中指,无名指端摩或以掌心摩均称摩神阙,用拇指和食指,中指抓住肚脐抖揉,亦称揉脐,揉100-300次,摩五分钟。
功效:揉脐,摩脐能健脾和胃,温阳散寒,补益气血。
多用于腹痛,腹胀,吐泻,食积,便秘,肠鸣。
5揉板门定位:手掌大鱼际平面,在大指本节之下0.5寸,相当于鱼际穴处。
推拿手法:指端揉,称揉板门或运板门,以拇指端自指根推向腕横纹,称板门推向横纹,反之称横纹推向板门。
100-300次。
功效:揉板门能健脾和胃,消食化滞,运达上下之气,多用于食积,腹胀,食欲不振,呕吐,腹泻,气喘,嗳气等症。
6按揉足三里定位:位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。
推拿手法:拇指端作按,揉法,按揉50-100次,以局部有酸胀感为度。
功效:按揉足三里能健脾和胃,调中理气,导滞通络,用于脾胃疾病。
常用于治疗小儿脾虚,腹胀腹痛,呕吐泄泻,下肢痿软乏力等症。
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儿童保健小儿腹泻的常见食疗方法及推拿方法
导语:腹泻病是一组多病原,多因素引起的小儿常见病。
临床上以大便次数比平时增多及大便性状有改变为特点。
而对于经常发生的小儿腹泻,又有哪些好
腹泻病是一组多病原,多因素引起的小儿常见病。
临床上以大便次数比平时增多及大便性状有改变为特点。
而对于经常发生的小儿腹泻,又有哪些好的方法呢?下面和小编一起来了解一下吧!
药膳疗法
1.齿苋车前饮鲜马齿苋60克,车前草10克,水煎,每日1剂,分2次口服,有清热利湿之功,主治湿热泻。
2.山楂汤山楂20克,水煎去渣取汁,再加淀粉少许,煮沸加白糖少许,每日1剂,分2次口服,主治伤食泻。
3.姜米粥炮姜5克,大米30克,加水共煮粥后加盐或糖少许调味,每日1剂,分2次口服,主治伤食泻。
4.山药苡仁茯苓粥山药20克,薏苡仁15克,茯苓15克,大米50克,上药共研末,加水用文火煮粥,每日1剂,分3次服,有健脾之功,主治脾虚泻。
5.苏薷生姜粥苏叶10克,生姜6克,红枣5枚,香薷10克,粳米50克,加上药水煎去渣后再加上红枣、粳米煮粥,每日1剂,分2次口服,有疏风散寒,祛湿止泻之功,主治风寒泻。
附:推拿治疗
1.伤食泻推板门,清大肠,补脾土,摩腹,点揉足三里。
2.风寒泻揉外劳宫,推三关,摩腹,揉脐,灸龟尾。
3.湿热泻清补脾土,清大肠,清小肠,退六腑,揉小天心。
4.脾虚泻推三关,补脾土,补大肠,摩腹,推上七节骨,捏脊,重生活常识分享。
小儿推拿时,应按顺序依次操作,以免遗漏。
应先轻手法,如推、揉、运等,后重手法,如掐、捏、拿等,先头面,次上肢,再下肢,最后是胸腹腰背。
小儿推拿所使用的穴位,根据其手法操作可分为直线、旋转及垂直方向,可根据操作方向来决定补泻原则。
1.直线方向厚主要是应用推、捏等法施于直线状穴位。
总的补泻原则为:向心方向推为补法,离心方向推为泻法,来回推为平补平泻法。
有些非特定穴在经络线上,它们共同的补泻原则是:顺经方向推为补,逆经方向推为泻,来回推为平补平泻。
2.旋转方向学多用于揉、运、摩等手法,施于面、点状穴位。
总的补泻原则是:顺时针方向旋转为补,逆时针方向旋转为泻,双向旋转为平补平泻。
如果是左右对称的两个穴位时,其补泻原则为:向内旋转为补,向外旋转为泻,双向旋转为平补平泻。
3.垂直方向教多用于按、掐、拿等手法,施于点状穴位。
其补泻原则以手法的轻重定补泻,重手法为泻法,轻手法为补法,不轻不重为平补平泻。
此外,还有一些穴位的操作方向为特定的,不受以上补泻原则约束,例如推三关、清天河水等。
小儿推拿的常用手法有哪些育中医推拿,是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的,由于小儿肌肤娇嫩、神气怯弱,因此在推拿治病时,特别要注意手法,强调轻柔、渗透,要求轻快柔和,平稳着实。
网小儿推拿操作的基本手法有:推法、揉法、按法、摩法、掐法、搓法、拿法、运法、捏法、擦法、捣法、捻法、刮法、摇法、拍法。
除了基本手法外,在几百年的临床实践中,医家逐步总结出一些有固定程序且有特定名称的操作方法,这些操作方法往往是用一种手法在一个穴位或几个穴位上进行,故现称“复式操作法”,如黄蜂入洞、打马过天河、运水入土等。
小儿腹泻推拿手法
1、顺运八卦
位置:手掌心内劳宫周围。
作用:调畅气血,宽胸理隔。
操作:从小指侧顺时针向拇指方向做环形推动150次。
2、推清胃穴
位置:腕横纹到拇指跟的赤白鱼际处。
作用:和胃消食,降逆止吐。
操作:腕横纹开始沿大鱼际赤白肉际推向拇指根300次。
3、补脾
位置:大拇指挠侧缘,从拇指根到拇指端。
作用:健脾益气,消食和胃。
操作:从拇指端沿挠侧赤白鱼际推向指根300次。
4、补大肠
位置:食指根到食指端桡侧赤白肉际处。
作用:固肠涩便。
操作:食指指端挠侧面推向指根300次。
5、运土入水
位置:从拇指端到小指根的外侧缘(大小鱼际赤白肉际处)
作用:固肠止泻。
操作:从拇指挠侧端赤白肉际处沿大小鱼际赤白肉际推上小指根
100次。
6、利小便(清小肠穴)
位置:小指的尺侧缘,从指端到指根。
作用:利尿通淋,分清降浊。
操作:小指根沿尺侧赤白肉际推向指尖150次。
7、顺柔长强
位置:尾骨尖下0.5寸。
作用:固肠涩便,收敛止泻。
操作:尾骨尖下0.5寸顺时针揉100次。
8、推上七节骨
位置:尾骨端到第四腰椎骨成一条直线
作用:升提止泻,调节气机
操作:从尾骨向上沿骶骨七节推至第四腰椎反复推300次。
9、揉足三里
位置:外膝眼下3寸,膝关节下3寸。
作用:健脾益气,和胃宽中。
操作:外膝眼下3寸顺时针揉动150次。
10、推上承山
位置:小腿后侧用力时出现的人字形凹陷处
作用:升提止泻,调和脾胃
操作:从承山穴下井承山向上推150次。
11、推止泻灵
位置:外踝骨直下与赤白肉际交叉处。
作用:固肠止泻
操作:外踝骨直下与赤白肉际交叉处来回推动100次。