网球正手击球教学顺序的实验研究

第30卷成都体育学院学报Vol.302004年第3期JournalofChengduPhysicalEducationInstituteNo.3.2004

作者简介:聂锐新(1964)),男,昆明人,副教授,主要从事体育教学的研究。 收稿日期:2003)03)12

网球正手击球教学顺序的实验研究聂锐新(玉溪师范学院体育系,云南玉溪 653100)

摘要:通过对122名学生进行教学实验研究发现,网球正手击球教学宜直接从挥拍击球入手、宜先进行挥拍方向的教学,判断与移动是击好球基础,是和击球技术融为一体的技能,不宜以独立的单元进行教学。 关键词:网球;正手击球;教学顺序 中图分类号:G845 文献标识码:A 文章编号:1001)9154(2004)03)0053)03

ExperimentalResearchOnTheOrderOfForehandStrokeInTennisTeachingNIERuixin(P.E.Department,YuxiNormalCollege,Yuxi653100)

Abstract:Through122experimentalresearches,thewriterputsforwardthatitisbettertostartwithswingstrokedirectlyintennisteaching;itisbettertoprocessdirectionofswingfirstly.Judgmentandmovementisthebaseofstroke.Itisnotsuitabletoteachwithunitabsolutely. Keywords:tennis;forehandstroke;teachingorder;

CLCnumber:G845 Documentcode:A ArticleID:1001)9154(2004)03)0053)03

1 问题的提出网球是一项是相对较难掌握的运动,它对学习者的基本能力提出了较高的要求。打好一次正手击球,不仅需要准确的判断与移动,而且也需要准确准时地控制身体各环节的动作。如何让学习者能够尽快地掌握如此复杂的技能是一个大问题。通常,学习正手击球包括基本动作、判断与移动以及这两个内容相结合的学习内容,其中,基本动作又包含握拍法、拉拍、拉拍向挥拍击球动作的过渡、挥拍击球、随挥等几个方面。在这几个方面中,挥拍击球则是影响击球质量高低的关键因素,而挥拍击球动作完成的质量则主要受挥拍方向与拍形控制这两个因素的影响。因此,在正手击球的教学过程中,先教什么后学什么也往往就成为影响教学效果的主要因素之一。2 研究对象与研究方法211 研究对象玉溪师范学院2002级体育系普修课学生男女共122名。212 研究方法21211 文献资料法21212 问卷调查法就网球正手击球学习的难点问题对学生以及有关专家进行了问卷调查,并以此调查结果为依据,设计学习效果的评价办法。21213 实验比较法实验共分为3个组,实验组共40名学生,其中男生29人,女生11人,采用/握拍v挥拍击球+判断与移动v拉拍+判断与移动v随挥0的教学顺序;对照1组共42名学生,其中男生31人,女生11人,采用/握拍v拉拍v判断与移动v挥拍击球+判断与移动v随挥0的教学顺序;对照2组40名学生,其中男生29人,女生11人,采用/握拍v判断与移动v拉拍v挥拍方向v随挥0的教学顺序。3组在每一个教学内容的教学方法均相同,教学时数均为10个学时。

#53# 由于对网球而言,击球技术的好坏主要体现在击出球的准确性与稳定性这两个方面,而击出球的准确性与稳定性又与技术动作的稳定性与准确性有关,因此在评价正手击球技术质量的高低时,我们采用了技术动作稳定性与正确性、击出球的一致性等两项指标。同时为了使实验结果能够真正代表学习效果而不是练习效果,实验结果均在教学过程结束后的一周后取得。21214 数理统计法采用统计软件系统对实验前后得到的数据进行统计处理。3 结果与分析311 实验结果为保证3组具有可比性,实验前我们对3组被试者的力量、协调性以及球性的熟悉程度进行了测试,结果表明,3组间无显著性差异。(见表1)表1 3组可比性分析项目组别MeanSig力量实验组6128对照1组6131对照2组612401965球性实验组6172对照1组6172对照2组616001894协调性实验组6157对照1组6153对照2组61620194831111 技术动作稳定性与正确性的分析与讨论网球正手击球技术属于开放性运动技能,它需要根据对外部信息的分析与判断来控制身体动作。对外部信息的分析与判断必然导致身体动作做出必要调整以适应击中球的需要。因此,没有规律可言的身体动作的调整是导致技术动作稳定性与正确性差的主要原因之一。当然由于技术动作稳定性与正确性是以对各环节动作及其操作步骤掌握的熟练性为基础的,因此部分与完整动作的熟练程度是影响技术动作稳定性与正确性的另一个主要因素。对实验结果的分析表明(见表2),在技术动作的稳定性与正确性方面3组间存在着显著性差异。其中实验组的平均成绩最好,对照1组次之,对照2组最差,同时实验组与对照1组间不存在显著性差异。这说明,判断与移动是导致技术稳定性差异的主要原因。尽管实验组与对照1组间不存在显著差异,但实验组的平均成绩仍优于对照1组。导致这种细微差异的原因在于,实验组首先从击球技术的关键环节入手,在基本掌握了控球技能后才开始学习拉拍技术。由于挥拍击球是整个击球技术的关键环节,而拉拍、随挥动作只是关键环节的辅助环节,因此,也可说,实验组被试者是在基本掌握了正手击球技术后,才开始对整个击球技术进行细微的改进。显然,这种教学顺序比先改进整个击球技术的教学顺序更为合理;从另一方面讲,对技术动作的正确性的评价包含了对击球技术的各环节的正确性的评价,任何一个环节的错误动作都会影响对整个技术动作的评价等级。然而,由于拉拍动作虽然影响挥拍击球动作的完成,但并非关键因素,而如果挥拍击球做不好就会影响随挥动作的完成质量,因此无论从技术动作的稳定性还是从技术动作的正确性方面看,先教挥拍击球都会取得较好的教学效果。表2 技术动作稳定性与正确性分析组别MeanSig实验组7153对照1组7144对照2组71080105801011

31112 击出球一致性的分析与讨论击出球一致性事实上既体现了击出球的准确性又体现了击出球的稳定性。而击出球的准确性与稳定性则主要与击球时的方向控制有关,也就是说,只有在连续击球时通过基本上保持稳定的挥拍方向与拍形才能使出击球方面的一致性达到较高的水平。对实验结果的分析表明,实验组在击出球一致性方面相对于其他两组表现出了较高的水平(见表3)。从各组的实验施加因素上看,实验组与对照1组在部分技能教学时都注意了把判断与移动相结合,而对照2组则是将判断与移动当作一个独立部分进行教学。实验2组的被试者在完成正手击球时难以在正确迅速的判断与移动的基础上合理地完成各环节的技术动作正是导致对照2组成绩最差的主要原因。然而是什么导致了实验组与对照1组在击出球一致性方面也存在显著差异呢?运用力学知识分析,当来球速度较慢时,击出球的起飞方向主要受挥拍方向的影响,这时拍形只是控制击出球飞行方向的次要因素[1]。实验组与对照1组在教学顺序方面的区别在于,实验组先进行了挥拍方向的教学,而对照1组则先进行了拍形控制的学习。由于在教学时通常都是让学生学习击打较慢来球,同时测试时也只要求被试者击打较慢来球,因此先进行挥拍击球至少有两点优势:其一,为更加适合测试的要求;其二;由于拍形控制是比挥拍更为高级更难掌握的技能,因此先学习拍形控制容易导致挥拍击球动作不正确或不完#54#

第30卷成都体育学院学报2004年整。从这两个方面看,实验组的教学顺序的安排就明显比对照1组的安排更为合理。击球技术的稳定性、正确性与击出球的一致性事实上是相互影响的同一事物的两个方面,击球技术的稳定性与正确性是击出球一致性的保证,而对球良好的控制才能使击球动作稳定、正确而不变形。表3 击出球一致性分析组别MeanSig实验组8.39对照1组7125对照2组6191010084 结论与建议1)网球正手击球教学宜直接从挥拍击球入手。2)网球正手击球教学宜先进行挥拍方向的教学。3)判断与移动是击好球基础,是和击球技术融为一体的技能,不宜以独立的单元进行教学。

参 考 文 献[1]李唤春等1网球技战术理论与实践[M].昆明:云南科技出版社,2003,第1版1

(上接第52页)清醒才能保证反应快、思维快、才能临危不乱,更好地发挥出其平时训练中的技战术水平。316 建立正确的赛前程序 比赛前往往有很多准备工作要做,这时就更需要有计划性。如果能建立一个思维程序,你就能有效地控制好心理活动,知道什么时候该/想0什么。如果能建立一个得为程序,你就能有效地控制好身体活动,知道什么时候该/做0什么。这样就可以很好地抵抗干扰,在比赛中保持良好的注意状态。317 全面分析比赛形势 赛前面对不同的比赛条件和对手,我们要对比赛形势有所分析,做到知己知彼。在分析形势时可以遵循以下步骤:1)首先要看到自己的有利因素和优势,这样有助于增强运动员的信心和提高士气,形成一定的心理优势。但要注意把握/度0,切不可忽略对方的优势,而盲目自信。2)分析对方的特长,找到自己的不足,扬长避短。3)分析形势时要考虑周全,尽可能将在赛上可能出现的一切问题考虑到,逐一提出出现这些问题时的对策,并且要准备充分,做到/办法要比困难多0。

参 考 文 献[1]郑兵1田径运动员比赛失常与赛前心理准备[J].内江师范学院学报,2003,(3):73-761[2]谢玲1浅谈运动员赛前心理准备及其调节[J].重庆钢铁高等专科学院学报,1998(11):74-761[3]曹巾章1篮球运动员的赛前心理准备[J].教练指南,1999,(2):401[4]马启伟,张力为1体育运动心理学[M].杭州:浙江教育出版社,2002:91

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