[配套k12学习]2018_2019学年高中化学同步课时分层作业7正确对待保健食品鲁科版选修1

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配套K12学习(小初高)
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课时分层作业(七) 正确对待保健食品
(建议用时:40分钟)
[基础达标练]
1.下列说法错误的是( )
A.根据服务对象的不同,可以将保健食品分为三类
B.保健食品有天然保健食品和合成保健食品
C.保健食品的功能就是代替药物治疗疾病
D.调节人体机能是保健食品的功能之一
C [A、B均正确。根据服务对象的不同,可将保健食品分为三类,即强化营养的保健
食品、健康异常人群的保健食品和特殊人群的保健食品。不同的保健食品服务于不同的人群。
保健食品有22项功能,但它只能辅助药物,不能代替药物治疗疾病,故C错误。粗分保健
食品,其有三大功能,即提供营养,提供增加人体食欲的色、香、味、形和调节人体机能。
在三大功能下又可细分为22种功能,故D正确。]
2.下列说法不正确的是( )
【导学号:72572076】
A.增进健康应以平衡膳食为主,保健食品为辅
B.膳食中的钙与磷、蛋白质配合,容易被人体吸收
C.多晒太阳有利于钙的吸收
D.钙、铁同补相得益彰
D [钙能干扰人体对铁的吸收。]
3.记忆力衰退的老年人需辅以的保健食品种类是( )
A.补铁保健食品 B.补锌保健食品
C.木糖醇保健食品 D.卵磷脂保健食品
D [卵磷脂在消化吸收过程中会释放出胆碱,胆碱随着血液循环运送到大脑,再转化成
在各种神经细胞之间传递信息的乙酰胆碱,有助于延缓老年人的记忆力衰退。故选D。]
4.补钙时不易选择的含钙化合物是( )
【导学号:72572077】
A.碳酸钙 B.醋酸钙
C.草酸钙 D.乳酸钙
C [碳酸钙、醋酸钙、乳酸钙在人体中易形成Ca2+被人体吸收,可以补钙。而草酸钙在
人体不易被溶解,且它是形成肾结石的元凶。]
5.下列说法不正确的是( )
A.卵磷脂是构成细胞壁的主要成分
B.卵磷脂有助于延缓老年人的记忆力衰退
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C.补充DHA有助于防止婴幼儿和青少年脑发育不正常
D.平时的膳食应包括富含DHA和EPA的海鱼等海产品
A [卵磷脂是构成细胞膜的主要成分。]
6.下列说法中不正确的是( )
【导学号:72572078】
A.婴儿、青少年由于骨骼生长发育迅速需要补钙
B.缺乏维生素B1应长期服用复合维生素片
C.茶叶、莲子、阿胶、枸杞均属于天然保健食品
D.乳酸钙、L­苏糖酸锌均属于强化营养保健食品
B [缺乏维生素B1,就应食用含维生素B1丰富的糙米、粗面或服用维生素B1片,而不
应长期服用复合维生素片剂,否则会使本来不缺少的某些维生素在体内过量积累而引起中
毒,故选B项。]
7.对人体中所需元素,下列四位同学的归纳整理完全正确的一组是( )
A.小芳认为,人体缺乏某些元素会得不同的疾病

B.小宝查阅资料知道,可通过下列途径补充营养素
C.小蓉设计的广告词
碘——抗癌之星
硒——智力之星
氟——龋齿克星
D.长期摄入铝有害健康,小红建议

B [缺铁、缺碘对应症状颠倒,故A错;碘、硒的功能答反,故C错;铝可与醋酸反应,
使铝溶解,被人体吸收,故D错。]
8.下列对于保健食品态度不科学的是( )
【导学号:72572079】
A.以平衡膳食为主、保健食品为辅
B.在医院检测后,根据医嘱适当食用保健食品
C.适量摄入保健食品,并定期检查身体指标,及时调整摄入量
D.保健食品有益身体健康,应全面、足量摄入各类保健食品
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【答案】 D
[能力提升练]
9.当人体缺铁时,可以多吃含铁丰富的食物;如果仍然不足,则可辅以适量补铁保健
食品。
(1)下列食物中含铁最少的是________(填序号)。
A.牛奶 B.动物血 C.猪肝 D.芝麻 E.紫菜
(2)补铁保健食品中铁元素的价态为____________,检验补铁剂中铁元素的价态的实验
方法是____________________________________
_______________________________________________________。
(3)天然食品中含有的大多是+3价铁元素。为了使铁元素能被人体较好地吸收,简捷
有效的方法是什么?
_______________________________________________________
_______________________________________________________
【解析】 (1)动物肝脏、血液、肉类、植物种子、鱼类、豆类、黑木耳、海产品中含
铁量较高,牛奶中含铁量较少。
(2)见答案
(3)+3价铁氧化性强,食用含还原性物质如VC可将+3价铁还原为+2价铁,利于人
体吸收,新鲜水果和蔬菜含VC较多。
【答案】 (1)A
(2)+2价 取适量补铁剂加入小试管中溶于水,再滴入少量酸性KMnO4溶液,若酸性
KMnO4溶液退色,则含有+2价铁;若不退色,则不含+2价铁
(3)常食用新鲜的水果和蔬菜
10.市场上热销的某知名品牌产品的说明上有部分内容如下:
【导学号:72572080】
×××
[主要原料]×××
[功效成分及含量]每片含维生素A 200 μg、维生素B 0.5 mg、维生素B2 0.5 mg、维
生素B6 0.5 mg、维生素C 25 mg、维生素D 2.5 μg、叶酸50 μg、钙200 mg、铁4 mg、
锌5 mg、硒10 μg
[功能]×××
[适宜人群]×××
试回答:
(1)该品牌产品属于________。
A.食品 B.保健食品
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C.药膳 D.药品
(2)该产品的功能是____________________________________。
(3)该品牌产品的适宜人群是____________________________。
(4)试推测产品成分中锌的存在方式________。
A.单质 B.Zn(OH)2
C.乳酸锌 D.葡萄糖酸锌
(5)人体每日需要15 mg左右的锌,摄入人体的锌可起到什么作用?
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
【解析】 (1)该产品富含多种维生素及微量元素,因此该产品属保健食品。
(2)由功效成分可知食用该保健食品可补充多种维生素及钙、铁、锌、硒等微量元素。
(3)该产品属于强化营养的保健食品,适宜于维生素及微量元素钙、铁、锌、硒缺乏的
人群。
(4)保健食品中的锌应以葡萄糖酸锌、乳酸锌或柠檬酸锌、甘氨酸锌等对人体无害的形
式存在。
【答案】 (1)B (2)补充多种维生素及钙、铁、锌、硒等微量元素
(3)维生素及钙、铁、锌、硒微量元素缺乏的人群
(4)CD
(5)摄入人体的锌不仅能促进人体的生长发育,还能提高神经系统的兴奋性,促进维生
素A的代谢,保护视力等