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失传的营养学读后感悟《失传的营养学读后感悟》一嗨，朋友们！我最近读了一本超棒的书，叫《失传的营养学》。
哎呀，读完之后，感觉自己像是打开了一个全新的世界大门！以前吧，我总觉得营养这东西，就是多吃点水果蔬菜，少吃点垃圾食品，差不多就行了。
可这本书告诉我，没那么简单！它让我知道，身体就像一个超级精密的大机器，而营养就是让这个机器正常运转的燃料和润滑剂。
比如说，咱们的免疫系统，原来它的强大与否和营养的摄入息息相关。
要是营养不均衡，这免疫系统就像个没吃饱饭的士兵，怎么能有力气去抵抗病毒和细菌的入侵呢？再比如说，我们常见的一些慢性疾病，像高血压、糖尿病啥的，居然也能通过合理的营养调理得到改善，甚至是逆转。
这可太让我吃惊了！而且啊，书里还提到，我们平时对保健品的一些误解。
以前我总觉得保健品就是忽悠人的，没啥用。
但现在我明白了，只要选对了适合自己的，那也是给身体补充营养的一个好途径。
《失传的营养学读后感悟》二亲爱的小伙伴们，我来和你们聊聊我读《失传的营养学》的感受哈。
这本书真的是太有意思啦！一翻开，就像是发现了一个宝藏。
以前我总觉得生病了就得吃药打针，从来没想过营养能在健康中起到这么关键的作用。
书里说，身体有很强的自我修复能力，只要给它提供足够的营养，它就能自己把很多小毛病给解决掉。
这让我突然意识到，我们平时对身体的照顾太粗心啦。
比如说，我以前熬夜之后，就只想着多睡会儿补回来，却没想过身体在熬夜的时候消耗了多少营养。
现在我知道啦，得赶紧给身体补充点“能量”。
还有哦，书中讲的那些关于营养和细胞的关系，也让我大开眼界。
原来每个细胞都像一个小生命，它们也需要“吃好喝好”才能好好工作。
如果营养不到位，细胞们就会“消极怠工”，我们的身体也就会出问题。
读完这本书，我就像被打通了“任督二脉”，对健康和营养有了全新的认识。
以后我可不能再随便对待每一餐啦，要认真搭配，让身体得到充足的营养。
我还打算把这本书推荐给身边的亲朋好友，让大家都能重视营养，拥有健康的好身体。
下面就是我的经历•我从小身体就不是很好，很瘦的那种，按中医的说法是气血不足，脾胃功能不全，容易累。
也就是因为身体的原因我38岁才生下儿子，因为孩子一直保不住。
孩子生下来还算健康，聪明。
生下儿子这几年来我的身体越来越差，各种病症都显现出来，直到去年的10月份,做CT查出肺里有个6MM磨玻璃结节一枚，今年的2月底我又去了一趟上海，50%是肺癌。
同时查出肝里有错构瘤，胆结石，肾囊肿，严重的颈椎病。
•从上海回来我的情绪非常低落，面对自己的病情不知所措，无从下手。
因为我心里非常清楚医院能去除一部分病症，身体的质量是不可能回到从前，而是会越来越差。
那天和好朋友君聊起这事，她说让我去看一个节目，一个老师讲的，也许能帮到你，我找到百度江西台的视频，老师讲的自然疗法和中医知识确实让我受益匪浅，虽然我有点懂了，可是肝郁气滞,气血双亏该怎么吃补呢？这是一个非常专业的问题，就凭我对这些知识的一点了解，就想让身体完全好起来，难，况且人的个体有差异，适合他的，未必适合你。
正当我一筹莫展的时候。
说来也巧了，那天我的电脑坏了，看不了，家里有网络电视，就找到了看，江西地台还有个节目就是健康就好，平时呢我也比较喜欢看这些养生节目，就打开看了，王涛博士的一句话：“人每天都在吃营养素，我们吃东西就是吃营养素，可是吃营养素的多少是需要专业分析，专业指导的。
”咦！这不是我想要的吗！可我也和大多数人一样对于看不见摸不到的东西，总有点疑惑和犹豫。
通过半个多月的了解观察，我确信博士能帮我，就和君商量，君给了我很大的支持和鼓励。
在她那里就大打了电话，从她那里出来就交了360元的会费，那天是4月1日，第4天采集了信息，就等方案。
那时我买的《失传的营养学》还没有到。
•没有几天书到了，看来了一个星期，我把书看完了，就看前面的说明是一个博士的病人写的，小儿单核细胞增多症是儿科的一大难题，博士却治好了那个五项心肌酶都异常小男孩。
看到这，心想坏了，我儿子的单核细胞也增多，几项心肌酶也已出现异常。
健康就好王涛博士谈谈糖尿病人的误区•不吃甜食真的是糖尿病人应该遵循的不二法则吗？帮助糖尿病人有效降糖的最好办法是大量运动吗？很多糖尿病患者管住嘴、迈开腿、积极治疗，但结果为何依然是体质越来越差，并发症越来越多？•为什么很努力地来跟糖尿病作斗争，但是一直效果不好，其实跟这个误区有直接的关系。
那么关于糖尿病的误区到底有哪些呢？糖尿病应该如何科学应对？健康就好王涛博士将为我们破解有关糖尿病的谜团。
•主要分为三大类：一、饮食，二、运动，三、糖尿病的治疗上。
如果在这三方面上有误区，那就是“害人不浅”的东西。
首先健康就好王涛博士为糖尿病人提供了以下的饮食建议：•1、减少主食摄入。
•2、可适当吃一些低糖水果。
•3、补充蛋白类食物。
（如：豆浆、鸡蛋、牛奶、肉类，科学的补充营养，达到营养均衡才能有效改善糖尿病）•所有的糖尿病人都有一个饮食误区。
就是：甜的都不吃，不甜的都可以吃。
事实上很多不甜的食物远远比有些甜的食物含有的糖分更多，比如你吃一口馒头就比吃一斤的西瓜含糖量高。
•糖尿病另外也有一个运动的误区。
误区一：长时间大量运动。
糖尿病人基本上都是出于营养缺乏的状况，在这种情况下，过量运动非常容易使人出现运动损伤。
误区二：靠吃药，不需要运动。
身体每天产生大量的能量，来供给我们运动，如果我们不运动，这些多余能量就又瘀在身体里，长期下去容易造成疾病的发生。
每个人的身体状况不同，选择运动的方式、时间也不同，因人而异、具体分析，科学的运动方式才能有效缓解糖尿病。
•另外还有一个对于糖尿病认识的误区。
误区一：只要控制住血糖就行。
糖尿病是全身性疾病，只控制血糖不解决根本问题，依然无法避免并发症的发生。
误区二：2型糖尿病是胰岛出了问题。
2型糖尿病的根源其实是肝脏受损、代谢能力下降所导致，只有给对营养修复肝脏，才能过有效控制糖尿病。
《失传的营养学》：百病从肝治（太受益了）肝脏是我们人体非常重要的器官，那么肝脏究竟与其他器官有什么不一样？下面我们一起了解一下。
差不多有42码的球鞋这么大。
其实肝脏就是个傻大个，性情憨厚，天天干活都不知道累，因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。
除此之外，它还是一个能自我完善的好同志，曾经有一位年经的母亲就为了挽救自己两岁零三个月的女儿，而捐献出自己1/4的肝脏。
我们一直在为这种舍身救女的母爱所感动，也曾经为这位母亲的健康状况而担忧，其实肝脏是人体唯一可以再生的器官，即使切除一半，它也会不急不慢的长出来，另外，肝脏也是最愿意位移的器官，它会随人的呼吸能上下挪动，活动范围能达到二到三厘米，这也是为什么大夫在为我们检查肝脏的时候，让我们不断吸气呼气的原因了。
在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是我们人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。
在中医的眼里，肝脏是一个部位，它有两大功能，一是主疏泄和二是主藏血。
肝主疏泄，所谓疏泄就是让你能够疏通、畅达，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是消化功能就差，所以人生气了就不想吃饭。
肝主藏血，肝脏不只管藏血，还管调节全身气血运行，管血液分配，比如说人在运动的时间，肝脏就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，柔韧性格就下降了，所以女性朋友总有那么几天会脾气不好。
肝脏负责着人体的代谢、合成、解毒、贮存、分解、排泄，您关注过它吗？它对健康影响您知道吗？肝脏是人体非常重要的器官，有多重要？曾有这么一句话：肝脏好，人生是彩色的，肝脏不好，人生是黑白的。
肝脏与人体健康我们人体是世上最强大、最精密的“仪器”，每个脏器看似独立，其实是密切相关，脏与脏之间互相依存，又互相制约。
大家如何看待《失传的营养学》（作者王涛）这本书？如题，想听听大家的想法。
最近刚看了这本书，觉得蛮好的。
很多人觉得这本书是推销营养素、保健品的，于是很排斥，看完后就要黑这本书。
但各位有没有自己静下心来去努力思考一下整本书？你的关注点不是放在书里不断提及的营养素，而是应该思考作者讲的有没有逻辑，是否合乎常理。
我们从小总听到父母长辈说“西药治标不治本，中药治本”，现代医学这么发达，但是很多病却都治愈不了，只能控制，控制到最后还是死，我有时候就常常想，为什么医学科技这么发达，却解决不了一个小小的疾病呢？看完这本书，我才发现原来可以这么去思考。
营养学符合“道”，道法自然，万物皆有规律，医学科技符合“术”，道与术的结合，即营养学与医学结合去帮人治病，才是正确的医学发展方向，我觉得说的没错啊。
我们人类也是自然界的产物，也遵循着大自然的规律，我们的身体也是。
为什么有些人会得高血压？会得脂肪肝？会得糖尿病？会得癌症？而为什么我没有这些疾病？为什么有些人得了这些病最后死了，而有一些人却活下来了？有时候站在“道”的规律中去思考这些问题才算是找到了疾病发生的突破口。
中华民族文化博大精深，中国有《周易》《本草纲目》等等一些书籍，这些书籍其实遵循的不就是“道”吗？在古代没有科技，中医只知道某种药材可以治疗某种疾病，而到了科技时代，科学家通过科技发现了人体细胞、维生素和其他乱七八糟的化学物质等等这些东西，让我们更进一步更精确的认识到了这些东西的本质，所以有时候我觉得与其说是中药治好了你的病，不如说是中药材里的某些成分帮助你的细胞健康，激活了细胞自我修复机制，然后获得了健康，解决了疾病，这不就是中西结合，营养学+医学的结合吗？我们感冒了，不吃药也能好，吃药了好的更快。
换个角度想，为什么不吃药也能好？为什么吃药好的更快？你说是药治好了你的病？那我不吃药我也好了啊，如果真的是药物治好的，那岂不就是说我不吃药就好不了了？但事实不是啊？那我到底是怎么好的？不就是作者提到的免疫系统激活，清除病毒，细胞自我修复，然后你好了吗？有什么问题吗？我们医学今天这么发达，为什么还有很多疾病治不好？西医几乎占领了全球市场，人类在这个地球产生，应“道”而生，而现在在“术”的方向上越走越远，已经偏离了“道”，而营养学这种符合“道”的学问，却几乎无人无津。
失传的营养学保护肝心得《失传的营养学》的作者王涛，1968年生，河北人，跟医学打交道二十多年。
西医本科、硕士，中西医结合专业博士，后到日本东京大学做肺癌研究两年。
其中养肝护肝心得如下。
很多朋友，包括很多医生都会告诉你，不要多吃蛋白质，因为吃多了会伤及肝肾，我觉得你还先别考虑过量的问题，还是先考虑蛋白质不足的问题吧，医学教科书上写的清清楚楚，每人每天平均每公斤体重需要1克蛋白质，那么一个60公斤体重的人就需要60克蛋白质，一个鸡蛋可以提给你提供七克左右的蛋白质，就算可以完全吸收，你一天要吃近九个鸡蛋才能满足身体的需要，如果折合成其他的蛋白质来源，一个60公斤左右的人需要牛奶约1700克（近三斤半），或牛肉350克（也就是七两），或羊肉约300克（六两），或瘦猪肉约250克（半斤），事实上我们每天蛋白的摄入量远远不够，中国人普遍缺蛋白，没有足够的蛋白，我们的肝功能就不能正常运转，身体一定会出问题。
因此保护肝要知道，肝脏是人体最大的加工厂，尤其是对于蛋白的加工是最多的。
所以在生活中，一定要注意减少蛋白质的摄入，尤其是红肉、全脂奶制品等，这些食物都会增加肝脏的负担，从而进一步对肝功能造成损害，所以肝功能不好的人可以多吃鱼肉、瘦肉等食物。
动物内脏对于人体而已是补充营养的好东西，但是对于肝功能不好的人犹如毒药一般，这些食物会严重增加肝脏的负担，对肝功能不好的人最好不多吃，以免对肝脏造成不可逆的损伤。
水乃生命之源，可以促进人体的新陈代谢，所以对于肝功能不好的人，多喝水是一个可以改善肝功能很好的方法，同时水分可以带着人体内的一些垃圾物质，减轻肝脏的负担，从而保护肝功能。
蔬菜中富含有各种植物营养素、黄酮类等化合物以及胡萝卜素，这些物质都能够综合的帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物，从而即达到了解毒的目的，同时又保护了肝脏的功能，降低肝脏的负担，是非常推荐大家食用的。
最后对于肝功能不好的人而言，辛辣的食物无疑是致命的东西，主要因为辛辣食品能够引起消化道生湿化热，湿热夹杂，从而进一步导致肝胆气机失调，特别是消化功能方面严重受到影响。
失传的营养学》连载22疾病都是吃出来的当您理解了人体绝大多数疾病都是代谢性疾病，那么“疾病都是吃出来的”这句话就不难理解了。
所谓代谢就是细胞内一系列的反应。
如图21，不论细胞内每秒钟要发生多少代谢，细胞内的代谢有始有终。
代谢的起点就是从利用营养素开始，代谢的终点就是生产出能够履行该细胞功能的物质，大多数都是蛋白质。
比如胰岛B细胞生产胰岛素(图22)，原料肯定是氨基酸，但为了生产出胰岛素，B细胞要做充分的准备，要把用来生产胰岛素的原料氨基酸备齐，光有原料还不行，每一步反应都需要酶，所以还要以人体吸收进来的氨基酸为原料生产各种所需的酶。
还需要辅酶，辅酶基本上都是您吃进来的维生素和矿物质。
其中的很多反应都需要能量，B细胞为了准备这些能量，就要利用您吃进来的葡萄糖和脂肪来生产能量。
为了保证B细胞能够顺利生产出所需的胰岛素，B细胞自身还得把自己的结构组织好，把各种反应所需的环境还要维护好，而这些工作都是依靠您吃进来的氨基酸、脂类、糖类、纤维素和矿物质，还有水。
所以，只有您吃进来的营养素的种类、比例和量适当时，细胞内所有的反应才会正常进行，否则，代谢性疾病就发生了。
既然各种代谢性疾病的根本原因几乎都是因为吃进来的营养素不合理、不均衡，那么只要把缺的营养素再吃进来，把不均衡的营养素吃均衡了，代谢性疾病自然而然也就恢复健康了。
对肝的上述论述可能让我们得出一个结论：脑血栓、冠心病、高血压、糖尿病、痛风等等这些疾病尽管在医院分在不同的科室，其实他们在本质上都是一个病，即肝病。
都是肝脏在营养素缺乏后，在代谢层面上出现的疾病。
人体的疾病大致可分为三大类：物理性损伤(如外伤)、感染性疾病和代谢性疾病，如前所述，代谢性疾病通过使用营养素就可恢复健康，感染性疾病跟人体的免疫力有关，而免疫力强弱也跟人体的营养状况和代谢直接有关(见下一段)，感染性疾病本身也可以引起代谢障碍，所以也需要营养素。
外伤更需要原料来修复，所以人体的任何疾病都需要营养素，而肝又是人体大多数物质代谢的中心，所以人体的大多数疾病都跟肝有直接关系。
失传的营养学第二章读书心得
今天读了《失传的营养学》第二章，这一章讲的是被严重误解的“亚健康”，下面来说一下我的心得体会。
“亚健康”是介于健康与疾病之间的状态，又叫“慢性疲劳综合症”或“第三状态”。
就拿冠心病来说，就是心脏供血的动脉血管堵到70%左右，医生给你诊断为冠心病，但你的血管不是一来就堵到70%的而是慢慢的一点一点的从1%到70%，只是在没有堵到70%的时候你没有症状，而堵到40%的时候你就没病？是有病因，而这个阶段就叫“亚健康”。
就好比买新车开到一定公里数就得去保养，车子也没坏啊，但为了开的久一点所以得去保养，而我们人呢，从生下来到死基本没听说谁会说去保养保养身体，而100%健康人也就真正的健康吗？不见得哟，你呼吸的空气，喝的水，吃的食物身体都会受到损伤，所以世上没有100%健康的人，所以健康是相对的，而不健康是绝对的！
所以我们在平常不要因为没有症状就不爱惜自己身体，一定要注重保养。
失传的营养学王涛博士（一）有这样新奇的对话，让人听着新鲜：“吃饭能治病？”“能啊”“吃饭能治疑难病症？”“能！”“这不是天方夜谭吗？”“不是！”“这不是说笑话吧？”“真的！”“的确是真的！”我还要告诉您的是，这不是写小说，是向您报告一个关乎人类健康的特大好消息：人类可以不用吃药而用“吃饭”来医治自己的疾病了！异想天开，天开了；石破天惊，天没惊！“因为人类原本就不用吃药！”这是一个真正伟大的发现，这个发现将改变人类的健康历史轨迹：冠心病﹑脑血栓﹑高血压﹑糖尿病﹑痛风等等几十种在医学上认为终身难治的疾病，可以用简单的方法治愈------这个方法就是“吃饭”！你信吗？不信？！但这是事实！（二）公元2008年4月底的一个晚上，我忽然接到一个电话。
在《中国新经济》杂志工作的李忠旺执行总编委托我看一部书稿。
我与李总是去年在全国播音主持金话筒奖系列爱心传播活动中认识的，同在一组当评委，说话投缘，成为朋友。
我想，他托我看的书稿必不一般。
第三天下午，我在烟台日报社的接待室里，与作者见了面。
他中等个子，约莫40岁左右，长方脸，大眼睛；眼神里透者自信，间或有一丝质疑的光，谈吐文雅，声音却响亮而厚重。
他说是自己写的一本医学书稿。
书呢？他说带了优盘。
我说，你发我邮箱吧。
第二天，我收到了他的短信息，说书稿已发我邮箱了。
（三）很难想象这部书稿的价值有多高。
一开头，我就被它抓住了。
思想的深邃程度出乎意料；观点之新颖﹑逻辑之严密﹑语言之清晰，使如小说般很长的段落变得似乎很短；问题的尖锐和论述的精彩，使原本应该是枯燥的医学理论变得竟如小说般引人入胜。
窥豹一斑，此处略引数句，以彰风格：“让现代医学最尴尬的也正是这一点，因为不管它多么自恃先进，它能够治愈的疾病并不多。
多少治疗糖尿病的专家死于糖尿病；多少治疗心脑血管病的专家死于心梗或脑血栓；多少精神科﹑神经科的医生自己长期失眠。
今天的医学是怎么了？是因为它偏离了‘食药同源’这一正确方向，它太自以为是了，觉得自己无所不能，结果搞得自己处处碰壁。
”这部书稿，看是专业的医学论著，可它却通俗易懂；说它是科普著作，它又有很好的医学论说与证明，还有方法与实证。
似此又非此，非此又是此，恰在似与不似之间，真是奇妙啊！它如醇醪一般，浓香扑鼻；又如极品清茶，清香悠远。
然而，我没有一口气读完。
我怕一气读完，就不能细细品味这一人类医学思想宝库中的珍品“人参果”了！我一口一口地细细品味与鉴赏，用了三天时间，才把这本“宝贝书”读完。
我惊奇，它竟然在世人面前洞开了一个伟大的智慧：人体自行修复功能是如此的奇妙和伟大------它才是一切疾病的真正“医生”；这个“医生”本身就是一个天才，它不用任何仪器和设备就能知道哪里有病，有什么病，怎么治疗最快最好；它治病所需要的又十分简单，不是别的，就是人体所需要的唯一材料：营养素﹗而获取营养素的手段十分简单，就是吃饭。
很多人只知道吃饭是为了活着为了享受，却不知道吃饭的真正意义是获取营养素------人们对自己的身体缺乏真正的认识。
因为只有获取足够的营养，才能补充人体消耗，同时自行修复人体损伤。
如果把人体比作一座大楼，营养素就是组成大楼的砖。
今天缺一点，身体就会少一块砖；明天缺一点，身体就会缺两块；这样一块一块地缺下去，缺到一定时候，修复难度大了，疾病就产生了，当营养素缺乏到没法修复时，楼就塌了，人就完了。
生活中，很多人只知道营养不足会得病，却不知道营养素这么重要，更不知道，有了疾病可以用营养素医治。
不仅明显的营养缺乏症可以用营养素医治，就是重大的疾病，如糖尿病、高血压、冠心病等，甚至包括一些癌症，不用药物，营养素同样能医治，而且能彻底治愈。
“中医讲‘食药同源’，这四个字告诉我们，从人类开始张嘴吃饭的那天起，营养学就已经诞生了，毫无疑问，医学也从那一问世了，因为食物也是药物。
”道理很简单，这就是人体有奇妙的修复功能。
只要有了足够的营养素，任何疾病，身体都能自行修复医治。
这是一个自然定律，却极少有人深入研究这个定律﹗有人知道了，也做了一些理论上的探究，但大多是实证医学的归纳和说明，极少有人用演绎的方法，从理论上专门论述证明这个定律的机理，至今还没看到任何人赋予营养素以生命﹗唯有他一个人，做了这样一件前无古人的工作，写了一本这样“有生命的书”。
（四）后来，我成了他的病号和朋友。
他用营养素，让我在一个多月的时间里变成了一个“新人”；所有体检时的几种难疾完全痊愈，体重下降了近十公斤，简直成了一个小伙子。
他告诉我：“瘦下来了，只是身体调整的副产品，重要的是你的身体得到了修复，各种病都好了。
”刚用营养素的头几天，我们一起喝茶聊天，他告诉我：“别看我们现在很悠闲，你身体里面却忙碌得很，忙着给你换管道，一个一个的，一套一套的都在换新的。
成千上万的管道换新的，忙着哩﹗”他给我按摩腹部。
我问他原因，他说：“身体很奇妙啊，它比你还知道哪里长得好，哪里长得不好。
按摩就是给它一个信号，说这里要修复，它就会给你赶快来修复。
但是，如果没有修复材料营养素，就是它想修复也做不了。
”人体就是这样奇妙。
他说，等你知道了人体的工作原理，就会知道人体是很好玩的。
他说自己的故事。
一个朋友，因为生气得了胃痛，疼得不得了。
他了解病因后，对这个朋友说，你来听我的课病就好了。
朋友听了一上午的课，笑得要死，胃就不痛了。
休息时，哈哈大笑，听课竟然真能治病﹗一个小女孩，五岁半，性早熟。
他用营养素，三个月治愈。
小儿单核细胞增多症是儿科中的一大难题，有一位儿科专家，今生最大心愿就是能够在有生之年攻克它。
他笑着说：“这个事好办”。
建议她用营养素治疗，结果一个五项心肌酶都异常的小男孩，仅一周的时间各项指标就都正常了。
他母亲偶然间查出得了糖尿病，老太太认为，反正全世界都治不了这病，自己在家治算了。
但治来治去，血糖不仅没降反而升了。
他把母亲接到烟台来，用营养素调理，仅半个月，血糖正常了；一个月时间，身体瘦下了十多公斤。
“身体倍儿棒！”老太太是位高级教师，说话幽默：“肚子小了，走路不瘪着肚子都不行——没劲；现在走路像飘起来似的。
”他跟母亲半开玩笑半当真地说：“我保你活到120岁，到时候想死都难！”很多人本认为对疾病没大用的营养素，在他手里竟然这样神奇无比！现在，仍然有许多人不知道什么是营养素，那么，我们应该好好认识一下营养素都是哪些东西。
“头一样是水。
”水是第一营养素，还有蛋白质﹑脂类﹑糖类﹑维生素﹑矿物质等。
这些都来自我们的食物，我们所吃的所喝的。
就是这些营养素能治病，你信吗？实践是检验真理的唯一标准。
病人感谢他，他幽默地说，不要感谢我，感谢你自己的身体——它才是真正的大夫。
（五）他叫王涛。
日本东京大学医学博士后。
男，汉族，1968年4月生，已婚，河北省三河市人。
从硕士说起，简历如下：自1993年始，先后在河北医科大学临床医疗系攻读医学硕士学位，专业选的是男性学，在北京中西医大学攻读中西医结合的博士，选的专业是男性学；在河北医科大学工作，进行专业病理学研究。
2002年，东渡扶桑，在日本东京大学医学部病理室做博士后研究，专业公关是肺癌的发生。
从2004年起，在河北医科大学从事病理教学和诊断工作，并担任教研室副主任；2005年10月至今，经营自己的医学事业——“绿洲健康俱乐部”。
他曾应邀在全国各地进行健康讲座，好评如潮；为数千人进行健康评估、健康管理和疾病治疗，并作为主要讲师，举办了一系列高级营养师培训。
2007年初秋，港城烟台的树叶还绿绿的，他从北京踏上下行的列车“蜿蜒”来到这里租居求静；当第一片雪花飘摇着落在他脸颊上的时候，他手中有了一本《失传的营养学》书稿；2007年11月2日，写完本书序言的他，走上烟台“东方巴黎”的街头，人们忙碌的身影在他眼前闪现，飘然而来的悠扬的轻音乐，让他放松而陶醉。
屈指算来，从南下到成书，足足写了三个月的时间。
一种前所未有的成就感、自豪感油然涌上心头，一种磅礴的浩然大气在胸中升腾、扩展、弥散……眼前好像有铺展到天际的七彩鲜花，花香扑鼻，蝶舞蜂忙，又仿佛有奇峻的高山、浩瀚的大海，耸立、涌动……他悠然信步回到案头。
键盘传出细微的律动声，他把原准备写在后记里的一段话，键入了序中﹕“在此书完成之际，我的内心充满感谢，感谢在写作过程中给了我无私支持和帮助的那些朋友；更感谢那些在我人生路上给我支持﹑给我点拨﹑给我关爱的良师益友；感谢我的妈妈和我的家人，他们一直是我心灵的避风港，他们给我勇气﹑给我毅力﹑给我永不言败的斗志。
”他给我看的就是这部书稿,15万字左右.一部奇书。
他的自我描述是这样自信而清晰：“由于深谙西医临床各科，对中医西医和营养学都有很深的造诣和独到的见解，故可以将医学和营养学融会贯通，开闯了全新的未来医学发展方向--营养医学。
营养医学将在未来的几十年后大行其道，而且会长胜不衰，会改变今天医院的结构，改变医学今天的形象。
是临床医生和科研人员一次深刻的头脑革命。
”如是，一个医学的伟大发现和预言，将伴随着一场生命健康观的革命而来临。
他说，我的书是有生命的书。
是的，营养素本身就是有生命的。
生命的成长虽然会遇到各种波折，甚至磨难，但终有一天，王涛的营养学理论洞彻会成为人们的常识。
将来的人类医学史，很可能这样写：2008年，留日博士王涛，用他《失传的营养学--远离疾病》，举重若轻地掀开了人类健糠历史上崭新的一页﹗能读到这本书，您，真是幸运的﹗2008年6月于港城烟台。
