社会体育指导员考试及答案
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社会体育指导员考试及答案一、单项选择题(每题1分,共50分)1. 社会体育指导员是指在社会体育活动中,从事()的人员。
A. 组织管理B. 技能传授C. 科学指导D. 竞赛裁判答案:C2. 社会体育指导员的职业道德要求不包括()。
A. 热爱本职工作B. 尊重服务对象C. 追求个人利益D. 遵守法律法规答案:C3. 社会体育指导员在指导过程中,应遵循的原则是()。
A. 以自我为中心B. 以服务对象为中心C. 以经济效益为中心D. 以个人兴趣为中心答案:B4. 社会体育指导员在进行运动技能传授时,应注重()。
A. 个人表现B. 技能展示C. 安全防护D. 竞技水平答案:C5. 社会体育指导员在组织体育活动时,应优先考虑的是()。
A. 活动规模B. 活动效果C. 活动成本D. 参与者安全答案:D6. 社会体育指导员在进行体育知识普及时,应强调的是()。
A. 专业知识B. 科学原理C. 个人经验D. 娱乐性答案:B7. 社会体育指导员在指导老年人进行体育锻炼时,应特别注意()。
A. 运动强度B. 运动时间C. 运动技巧D. 运动装备答案:A8. 社会体育指导员在指导儿童进行体育锻炼时,应注重培养的是()。
A. 竞技能力B. 团队精神C. 个人兴趣D. 规则意识答案:C9. 社会体育指导员在指导残疾人进行体育锻炼时,应遵循的是()。
A. 统一标准B. 个性化指导C. 竞技导向D. 康复优先答案:B10. 社会体育指导员在进行体育活动组织时,应避免的是()。
A. 活动多样化B. 活动创新C. 活动单一化D. 活动重复答案:C11. 社会体育指导员在进行体育活动评估时,应关注的是()。
A. 活动成本B. 活动规模C. 活动效果D. 活动影响力答案:C12. 社会体育指导员在进行体育活动推广时,应强调的是()。
A. 经济效益B. 社会效益C. 个人荣誉D. 组织形象答案:B13. 社会体育指导员在进行体育活动策划时,应考虑的是()。
社会体育指导员考试及答案HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】一、选择题1. 不是现阶段职工体育的特点。
(D)A 与企业文化建设一致B 活动内容多样性C 组织结构体系“条块结合”D 活动时间的时节性2.社会体育工作规划的要素包括。
(D)A 指导思想B 目标C 任务和保障措施 D以上各项均是3.按运动方式划分,疲劳可分为。
(A)A 快速疲劳和耐力疲劳B 脑力疲劳和体力疲劳C 整体疲劳和局部疲劳 D以上均不对4.能量消耗理论认为是导致短时间、大强度的剧烈运动性疲劳的原因。
(B)A 血糖含量下降B 高能磷酸化合物大量消耗C 糖原含量下降D 以上各项均正确5. 是目前认为引起运动性疲劳的主要代谢产物。
(C)A 蛋白质B 碳水化合物C 乳酸D 脂肪6.目前常用判断疲劳的方法。
(D)A 生理指标测定B 自我感觉C 观察评定D 以上均正确7.常见的消除运动性疲劳的方法有。
(D)A 运动后休息B 合理营养C 物理疗法D 以上均正确8.康复体育的手段可归纳为:医疗体操、医疗性运动、传统体疗手段和。
(C)A 慢跑B 球类运动C 适应性体育运动D 太极拳9. 是心血管系统疾病的危险评价中的正影响因素。
(B)A 低密度脂蛋白胆固醇>130mg/100mlB 高密度脂蛋白胆固醇≥60mg/100mlC 血液总胆固醇含量>200mg/100mlD BMI≥285kg/m210. 不是老年期的身体特点。
(D)A 骨萎缩和骨质疏松B 心肌萎缩C 呼吸机能减弱D 神经过程的灵活性提高二、简答题1.我国城市社区体育兴起社会背景是什么?⑴城市经济体制改变是城市社区体育兴起的根本原因。
⑵建立与城市经济体制相适应的社会管理体系是城市社区体育发展的必要条件。
⑶社区老龄人口体育需求的整张是城市社区体育兴起的催化剂。
⑷体育社会化是社区体育发展的促进因素。
2.制定社会体育工作规划的意义?⑴是社会体育管理工作的基础和依据。
社会体育指导员考试及答案一、单项选择题1. 社会体育指导员是指在竞技体育、学校体育、部队体育以外的群众性体育活动中,从事()的人员。
A. 体育训练B. 体育指导C. 体育管理D. 体育科研答案:B2. 社会体育指导员的职业等级分为()。
A. 三级B. 四级C. 五级D. 六级答案:B3. 社会体育指导员的职业道德要求不包括()。
A. 热爱体育事业B. 尊重科学C. 遵守纪律D. 追求个人利益答案:D4. 社会体育指导员在进行体育指导时,应遵循的原则不包括()。
A. 安全性原则B. 循序渐进原则C. 个体差异原则D. 随意性原则答案:D5. 社会体育指导员在组织群众体育活动时,应首先考虑的是()。
A. 活动的趣味性B. 活动的安全性C. 活动的竞技性D. 活动的商业性答案:B二、多项选择题6. 社会体育指导员的职责包括()。
A. 制定体育活动计划B. 指导群众进行体育锻炼C. 组织体育竞赛D. 进行体育科学研究答案:A, B, C7. 社会体育指导员在进行体育指导时,应具备的能力包括()。
A. 组织能力B. 沟通能力C. 教学能力D. 科研能力答案:A, B, C8. 社会体育指导员在进行体育指导时,应遵循的科学原则包括()。
A. 适宜负荷原则B. 恢复原则C. 周期性原则D. 个性化原则答案:A, B, C, D9. 社会体育指导员在组织群众体育活动时,应考虑的因素包括()。
A. 活动的目的B. 参与者的身体状况C. 场地设施条件D. 气候条件答案:A, B, C, D10. 社会体育指导员在进行体育指导时,应避免的行为包括()。
A. 强迫参与者进行超出其能力的锻炼B. 忽视参与者的安全C. 歧视或排斥某些参与者D. 无故缺席指导工作答案:A, B, C, D三、判断题11. 社会体育指导员可以根据自己的喜好选择指导的体育项目。
()答案:错误12. 社会体育指导员在进行体育指导时,应充分考虑参与者的个体差异。
社会体育指导员考试及答案HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】一、选择题1. 不是现阶段职工体育的特点。
(D)A 与企业文化建设一致B 活动内容多样性C 组织结构体系“条块结合”D 活动时间的时节性2.社会体育工作规划的要素包括。
(D)A 指导思想B 目标C 任务和保障措施 D以上各项均是3.按运动方式划分,疲劳可分为。
(A)A 快速疲劳和耐力疲劳B 脑力疲劳和体力疲劳C 整体疲劳和局部疲劳 D以上均不对4.能量消耗理论认为是导致短时间、大强度的剧烈运动性疲劳的原因。
(B)A 血糖含量下降B 高能磷酸化合物大量消耗C 糖原含量下降D 以上各项均正确5. 是目前认为引起运动性疲劳的主要代谢产物。
(C)A 蛋白质B 碳水化合物C 乳酸D 脂肪6.目前常用判断疲劳的方法。
(D)A 生理指标测定B 自我感觉C 观察评定D 以上均正确7.常见的消除运动性疲劳的方法有。
(D)A 运动后休息B 合理营养C 物理疗法D 以上均正确8.康复体育的手段可归纳为:医疗体操、医疗性运动、传统体疗手段和。
(C)A 慢跑B 球类运动C 适应性体育运动D 太极拳9. 是心血管系统疾病的危险评价中的正影响因素。
(B)A 低密度脂蛋白胆固醇>130mg/100mlB 高密度脂蛋白胆固醇≥60mg/100mlC 血液总胆固醇含量>200mg/100mlD BMI≥285kg/m210. 不是老年期的身体特点。
(D)A 骨萎缩和骨质疏松B 心肌萎缩C 呼吸机能减弱D 神经过程的灵活性提高二、简答题1.我国城市社区体育兴起社会背景是什么?⑴城市经济体制改变是城市社区体育兴起的根本原因。
⑵建立与城市经济体制相适应的社会管理体系是城市社区体育发展的必要条件。
⑶社区老龄人口体育需求的整张是城市社区体育兴起的催化剂。
⑷体育社会化是社区体育发展的促进因素。
2.制定社会体育工作规划的意义?⑴是社会体育管理工作的基础和依据。
一、选择题
1. 不是现阶段职工体育的特点。
(D)
A 与企业文化建设一致
B 活动内容多样性
C 组织结构体系“条块结合”
D 活动时间的时节性
2.社会体育工作规划的要素包括。
(D)
A 指导思想
B 目标
C 任务和保障措施D以上各项均是
3.按运动方式划分,疲劳可分为。
(A)
A 快速疲劳和耐力疲劳
B 脑力疲劳和体力疲劳
C 整体疲劳和局部疲劳D以上均不对
4.能量消耗理论认为是导致短时间、大强度的剧烈运动性疲劳的原因。
(B)
A 血糖含量下降
B 高能磷酸化合物大量消耗
C 糖原含量下降
D 以上各项均正确
5. 是目前认为引起运动性疲劳的主要代谢产物。
(C)
A 蛋白质
B 碳水化合物
C 乳酸
D 脂肪
6.目前常用判断疲劳的方法。
(D)
A 生理指标测定
B 自我感觉
C 观察评定
D 以上均正确
7.常见的消除运动性疲劳的方法有。
(D)
A 运动后休息
B 合理营养
C 物理疗法
D 以上均正确
8.康复体育的手段可归纳为:医疗体操、医疗性运动、传统体疗手段和。
(C)
A 慢跑
B 球类运动
C 适应性体育运动
D 太极拳
9. 是心血管系统疾病的危险评价中的正影响因素。
(B)
A 低密度脂蛋白胆固醇>130mg/100ml
B 高密度脂蛋白胆固醇≥60mg/100ml
C 血液总胆固醇含量>200mg/100ml
D BMI≥285kg/m2
10. 不是老年期的身体特点。
(D)
A 骨萎缩和骨质疏松
B 心肌萎缩
C 呼吸机能减弱
D 神经过程的灵活性提高
二、简答题
1.我国城市社区体育兴起社会背景是什么
⑴城市经济体制改变是城市社区体育兴起的根本原因。
⑵建立与城市经济体制相适应的社会管理体系是城市社区体育发展的必要条件。
⑶社区老龄人口体育需求的整张是城市社区体育兴起的催化剂。
⑷体育社会化是社区体育发展的促进因素。
2.制定社会体育工作规划的意义
⑴是社会体育管理工作的基础和依据。
⑵是激励全体社会成员团结奋斗的一种动力。
⑶是提高社会体育工作质量和改善管理的保证。
⑷可以提高管理的远见。
3.女子体育健身的注意事项
⑴健身场地的选择。
⑵健身时间。
⑶不能以体力劳动或家务劳动代替健身锻炼。
⑷健身锻炼前准备工作要充分。
⑸健身运动中要注意安全,避免不当运动。
⑹健身锻炼要注意营养的补充。
⑺要加强个人卫生。
⑻在身体处于某种疾病状态时,应暂停健身锻炼。
4.康复体育的特点
⑴康复体育是一种主动疗法。
⑵康复体育是一种全身疗法。
⑶康复体育是一种自然疗法。
5.老年期体育建设的要求
⑴遵循体育健身锻炼原则。
⑵注意调整呼吸。
⑶结群结伴锻炼。
⑷体育建设与卫生保健、防病、治病相结合。