防暑降温安全ppt

轻拍中暑者肩膀，大声询问其状况，如无反应且无呼吸或呼吸不正常，
立即启动CPR。
02 03
胸外按压
将中暑者仰卧于硬质平面上，施救者跪在其身旁，双手交叠，掌根置于 胸骨中下1/3交界处，用力向下按压，深度至少5cm，频率100-120次/ 分。
人工呼吸
开放中暑者气道，捏住其鼻子，施救者深吸一口气，用嘴包住中暑者的 嘴，缓慢吹气，每次吹气时间约1秒，吹气后松开鼻子，让气体自然呼 出。
防暑降温相关知识培训ppt课件
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目 录
• 夏季高温对人体影响及危害 • 防暑降温策略与方法探讨 • 现场急救与紧急处理措施培训 • 企业防暑降温工作部署与要求 • 总结回顾与展望未来发展趋势
01
夏季高温对人体影响及危害
人体生理反应与适应能力
1 2
3
体温调节
人体通过出汗、皮肤血管扩张等方式调节体温，以维持正常 生理功能。
05
总结回顾与展望未来发展趋 势
本次培训成果总结回顾
知识掌握情况
通过本次培训，学员们对防暑降温的基本知识、方法和技巧有了更 深入的了解和掌握。
技能提升情况
学员们通过实践操作和案例分析，提高了应对高温天气的能力和水 平。
培训效果评估
通过问卷调查和学员反馈，本次培训取得了良好的效果，得到了广大 学员的一致好评。
预防措施与建议
饮食调节
多食用清淡、易消化食物，适量补充蛋白质和 维生素。
穿着注意
穿着宽松、透气、吸汗的衣物，避免穿着黑色 或深色衣物。
居住环境
保持室内通风换气，使用空调、电扇等降温设 备，避免长时间暴露在高温环境下。
02
防暑降温策略与方法探讨

预防中暑的招法
1. 喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水；要定时饮水，不要 等口渴时再喝；要喝烧开过的水，不要喝生水；要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水；还可以 多喝加淡盐的温开水。
2. 喝一些稀释的电解质饮料：要远离酒精、咖啡因和香烟。 3. 慢慢地适应气温的转变：从事户外活动的时候要放慢速度，不要逞能。 4. 及时散热：当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。 5. 留意体重变化：中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱，所以如果出现体重在数天内直
夏季防暑
防暑降温常识及预防教育培训
实验小学 二年五班
1.中暑的定义与反应 2.防暑降温小常识 3.中暑的预防与急救
第一部分
中暑的定义与反应
定义
中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，
机体体温调节出现障碍
水、电解质代谢紊乱
神经系统功能损害症状
是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。
中暑的分类
热痉挛
人在高温环境中，身体会大量出汗，丢失大量盐分，使血液中的钠含量过低，引 起肌肉痉挛。
防暑降温妙招
躲避烈日
尤其孩子、老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节时 段要尽可能地减少外出。
遮光防护
如打遮阳散戴遮阳帽、戴太阳镜、涂防晒霜、准备充足的饮料。需要提醒的是，即便 是身体强健的男士,也应做好上述防护措施。
增强营养
平时可多喝番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。
防暑降温妙招
中暑表现
重度中暑:
（l）中暑高热：开始有先兆中暑症状，以后 出现头痛、不安、嗜睡、甚至昏迷。面色潮 红，皮肤干热。血压下降，呼吸急促，心率 快。体温在 40℃以上。 （2）中暑衰竭：表 现为面色苍白，皮肤湿冷，脉搏细弱，血压 降低，呼吸快而浅，神志不清，腋温低，肛 温在38.5℃左右。

避瘟散
第四部分
炎炎夏日 请注意防暑
壹
迅速将病人移至阴凉、通风的地方，解开衣裤，以利呼吸和散热。
贰
可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。
叁
感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。
如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，如果回到炎热的环境，会引发比之前更严重的后果。
喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水；要定时饮水，不要等口渴时再喝；要喝烧开过的水，不要喝生水；要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水；还可以多喝加淡盐的温开水。
喝水注意事项
多吃各种瓜类：冬瓜利尿消炎、清热解毒；丝瓜解暑祛风、化痰凉血；苦瓜祛暑清心；黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇；南瓜补中益气，消炎止痛。
防中暑较好的水果-西瓜，性甘微寒，防暑利尿，除烦止渴。防暑较好的饮品-酸梅汁，其具有生津开胃，消暑止渴的功效。防暑较好的食物-绿豆，清热解暑，利水解毒。防暑较好的肉类-鸭肉，除湿解毒、滋阴养胃。
第三部分
炎炎夏日 请注意防暑
能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻，也可用于晕车晕船、水土不服。
防暑降温小知识
第二部分
炎炎夏日 请注意防暑
夏季室外降温者应避开10:00-15：00高温时段，行人应做好防护措施，涂抹防晒霜，使用遮阳伞、遮阳帽等，尽量选用棉、麻、丝织物，不穿化纤类衣服，以利于大量出汗时散热。
如：藿香正气水、仁丹、风油精等。每天多喝水，每天保证1.5-2升的饮水量，不要等到口渴时才喝水，出汗多时及时补充淡盐水。
炎炎夏日 请注意防暑

30
五、中暑的急救
2、重症中暑的急救
安全我们任重道远
• 转移 迅速将病人移至阴凉、通风的地方，保 证脑部供血，解开衣扣，以利呼吸和散热，如 衣服被汗水湿透应予以更换衣服；
1.面部发红的病人可将其头部垫高； 2.面部苍白的病人则要使其头部放低。
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安全我们任重道远 • 降温 可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头 部、腋窝、大腿根部等处；并按摩四肢皮肤，使皮肤血
4
目录
一
安全我们任重道远
高温防暑常识
高温对身体的影响 中暑的原因及表现 中暑的预防 中暑的急救
二
三 四 五
5
二、高温对身体的影响
安全我们任重道远
1、气温增高，代谢加快、对氧气和养分的需求量增加、血流
增加，造成心脏、大脑血液供应相对减少，加重缺血缺氧
反应； 2、夏天进食减少、消耗增多、气压偏低、大量排汗，机体脱
水、血粘度上升，血液循环障碍，加重缺氧。
3、气温增高，血管扩张、血压降低（心血管病患者调整用药）
6
二、高温对身体的影响
•
安全我们任重道远
4、夏天精神疲乏、免疫降低，若空调使用不当、不通风透
气，室内细菌繁殖，易致感冒（热伤风），并且夏季气温
高，食物易变质污染，繁殖快速的各种蚊虫传播疾病，可 患肠道传染病如霍乱、痢疾、甲肝 ，食物中毒，腹泻、呕 吐严重可出现脱水、休克、低钾。 • 5、盛夏季节露天作业或室外高温作业,在高气温和热辐射
安全我们任重道远
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四、如何预防中暑？
中暑预防 3——合理调整膳食
安全我们任重道远
安度盛夏，当务之急是要调整膳食结构,尽可能多吃杂
粮、粗粮、水果与蔬菜.应以清淡（可稍增盐份）为宜， 适当增加富含钾、镁的食物，如新鲜蔬菜水果中的芹菜、 黄瓜、大蒜、绿豆、香蕉等，因钾和镁既可保护心血管， 又可促进钠的排泄，有利于保持血压稳定。