初中女生生理课

青春期女孩生理卫生知识讲座教案课稿青春期女孩生理卫生知识讲座教案（共3课时）一、教学目标1、引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备，顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。

2、引导学生了解青春期的心理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。

3、让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”4、让学生在学习生理知识的基础上，知道初潮是怎样来临的，月经期内应注意哪些方面的生理卫生知识及心理卫生知识5、卫生、人流与妇科疾病，自尊自爱，学会把握自己、控制自己。

做正确的事，不做不该为的事。

二、教学过程活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。

学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了……在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。

活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：女性青春期一般在11岁－18岁左右，是由儿童到成人的一个过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。

1、女性一生的各阶段的划分童年期(0-12岁)青春期(12-20岁)成熟期(20-45岁)更年期(45-55岁)绝经期(55岁左右)活动三：看课件图片“女性生殖器官解剖图”观察并总结出女性第二性征2、出现第二性征：如骨盆变宽大,乳房发育增大,声调较高,皮肤光滑,出现阴毛.腋毛.脂肪增多.出现月经.活动四：学生观看“女性子宫的各种图片”了解月经的形成及爱护子宫的知识。

3、月经的形成：女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管送至子宫。

这种现象叫做“排卵”。

如果这时卵子和精子结合，就会成为受精卵，然后附着在子宫内膜的上面，吸收纤维组织的氧气和养份，逐渐发育成婴儿。

女孩子生理健康教育课程
《女孩子生理健康教育课程》
女孩子的生理健康是十分重要的，因此有必要开设专门的生理健康教育课程，以帮助她们了解自己的身体，学会正确的保健方法，以及应对生理期的各种问题。

教育课程可以从初中开始，因为这个阶段的女孩子通常会迎来第一次生理期。

在这个阶段，她们身体和心理上都还未完全成熟，对于生理期的理解和处理也不足。

此时，传授正确的生理知识，教导正确的保健方法，对她们的健康成长至关重要。

在《女孩子生理健康教育课程》中，可以包括生理期的生理知识、卫生保健知识以及心理应对方法。

学习生理知识可以帮助女孩子了解自己的身体发育情况，明白生理期的周期和变化，学会正确的护理方法。

而学习卫生保健知识，例如如何正确使用卫生巾、如何保持卫生等，可以有效预防生殖器官感染。

同时，心理应对方法也应该被包括在内，因为生理期可能会给女孩子带来一些心理上的困扰，加上社会上的一些误解和偏见，需要学会正确的面对和处理。

在课程教学中，可以采用多种形式，如讲座、讨论、互动活动等，使得学生能够更好地理解知识，增强记忆。

同时，老师要注重引导学生积极参与，提醒她们不必害羞或尴尬，因为这是每个女生必须面对的问题，也是理所当然的生理变化。

总之，《女孩子生理健康教育课程》的开设对于女孩子的健康
成长是十分重要的。

通过系统的生理知识的传授，她们将能够更好地保护自己的身体，并且能够更加从容地面对生理期带来的各种问题。

希望这样的课程能够越来越多地开在学校里，为女孩子的健康成长提供更好的保障。

青春期女生生理健康教案
一、教学目的
1、了解青春期概念
2、回顾青春期身体变化
3、掌握青春期注意事项
二、教学重难点
让学生通过案例分析、话题讨论小组分享等环节把握青春期乳房发育及月经初潮所应注意的问题。

三、课时一课时四、
教学过程
（一）热身活动（健康三部曲）
学生以小组为单位，身体先统一转向左边，双手搭在前一位同学肩上，用双手按摩前一位同学的肩膀，双手化为掌，拍打前一位同学的肩部和背部，双手化拳，轻轻捶打前一位同学的肩部和背部。

反方向做同样动作。

（二）明确教学目的
1、为学生简单阐述青春期概念及年龄范围
2、让学生回顾生物课所讲青春期女生身体的变化，介绍青春期身体的阶段性变化特点。

3、重点简介青春期的注意事项，因青春期女生发育最早的标志是乳房发育，最重要、最突出的特征是月经初潮，所以重点讲这两方面的注意问题。

（三）重点内容讲解1、乳房发育
（1）从初中生小月的事例入手，让学生讨论分析不正确对待乳房发育会造成哪些影响，帮助学生坦然接受自己身体发育。

（2）通过分析探讨，帮助学生学会正确挑选内衣。

（3）通过图片引导，帮助学生掌握正确穿戴内衣的注意事项。

2、月经初潮
（1）通过视频让学生回顾子宫的功能及月经的由来。

（2）设置话题讨论，让学生讨论自己生理期会遇到的困惑及生理期的注意事项。

（3）根据学生讨论情况，概括并补充生理期注意事项。

主要从饮食、运动、穿着、清洗以及痛经和卫生巾的使用几方面入手。

（四）课堂小结
回顾本节课所讲重点内容，再次提醒学生注意养成健康生活习惯，坦然接受身体变化，健康快乐的度过青春期。

初中生生理健康教育内容
初中生生理健康教育内容主要包括以下方面:
1. 认识自己的身体：让学生了解身体的基本结构和功能，学会正确清洁和维护自己的身体。

2. 女性生殖系统保健：让学生了解女性生殖系统的结构和功能，学会自我保护，避免性骚扰和性侵犯。

3. 男性生殖系统保健：让学生了解男性生殖系统的结构和功能，以及如何保护自己的伴侣，避免性侵犯。

4. 身体健康与营养：让学生了解健康饮食的重要性，学会选择健康的食物，以及如何控制体重和保持健康。

5. 青春期保健：让学生了解青春期的生理和心理变化，学会应对青春期的挑战，如性冲动、情感波动等。

6. 性教育：让学生了解性健康的重要性，学会保护自己和他人免受性侵犯，以及如何处理与性相关的问题和疑虑。

7. 身体锻炼：让学生了解身体锻炼的重要性，学会选择适合自己的身体锻炼方式，以及如何保护自己免受运动损伤。

这些内容旨在让学生了解生理健康的重要性，学会保护自己和他人的生理健康，以及如何应对青春期的挑战。

初中女生生理心理健康教育教案#### 一、教学目标：1. 让学生了解青春期生理变化的基础知识，认识自我身体的发展过程。

2. 引导学生正确看待心理变化，培养积极的自我认知与自尊心。

3. 教授学生面对生理和心理问题时的应对策略，增强自我保护意识。

4. 营造开放、包容的课堂氛围，鼓励学生之间的交流与互助。

#### 二、教学内容：1. 生理健康知识：月经的生理机制，卫生用品的正确使用，保持良好的个人卫生习惯。

2. 心理变化应对：情绪波动的认识与管理，同伴压力的识别与处理，建立正面的自我形象。

3. 社会交往指导：人际交往的技巧，如何建立健康的人际关系，避免不良交往的影响。

4. 安全教育：防范性骚扰与性侵害，认识到保护自己的重要性。

#### 三、教学方法：1. 互动讨论：通过小组讨论，让学生分享自己的困惑和经验，互相学习。

2. 案例分析：借助真实或模拟的案例，帮助学生理解可能遇到的问题，并探讨解决方案。

3. 角色扮演：模拟不同的社交场景，让学生在扮演中学习如何应对各种情况。

4. 专家讲座：邀请医生或心理咨询师进课堂，为学生提供专业的指导和建议。

#### 四、教学过程：1. 引入话题：通过播放相关的视频材料或讲述生动的故事，引起学生的兴趣。

2. 知识讲解：系统地介绍青春期女生的生理和心理特点，强调每个人的发展都是独特的。

3. 分组活动：学生分小组进行讨论或角色扮演，老师巡回指导，确保每个学生都能参与。

4. 总结反馈：每个小组分享自己的讨论结果或角色扮演的感受，老师给予积极肯定和必要的补充。

#### 五、教学评价：1. 观察记录：教师在活动中观察学生的参与度和表现，记录下积极参与的学生和需要额外关注的问题。

2. 反馈收集：通过问卷调查或口头访谈的方式，了解学生对教学内容的吸收情况和感受。

3. 自我评估：鼓励学生进行自我评估，反思自己在活动中的表现和学到的知识。

#### 六、课后延伸：1. 家庭作业：布置相关的阅读材料或写作任务，让学生在家中也能继续学习和思考。