2013年全国健身气功知识竞赛(试题之三)

武术课理论试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术起源于哪个国家？A. 印度B. 中国C. 日本D. 韩国答案：B2. 以下哪个不是传统武术的流派？A. 少林B. 武当C. 跆拳道D. 峨眉答案：C3. 武术中的“内家拳”主要指的是以下哪种拳法？A. 太极B. 形意C. 八卦D. 以上都是答案：D4. 武术的“五禽戏”是由哪位名医所创？A. 扁鹊B. 华佗C. 张仲景D. 李时珍答案：B5. 武术中“四两拨千斤”的含义是什么？A. 用小力制大敌B. 用大力制小敌C. 用技巧制敌D. 用速度制敌答案：A二、填空题（每题2分，共10分）1. 武术的基本功包括______、______和______。

答案：站桩、踢腿、打拳2. 武术中的“八段锦”是一种______。

答案：健身气功3. 武术中的“形意拳”强调的是______。

答案：内外兼修4. 武术的“六合”指的是______、______、______、______、______和______。

答案：手与眼合、肘与膝合、肩与胯合、心与意合、意与气合、气与力合5. 武术中的“太极拳”讲究的是______、______、______。

答案：柔中带刚、刚柔并济、以柔克刚三、简答题（每题10分，共30分）1. 简述武术的发展历程。

答案：武术起源于中国古代，最初是作为军事训练的一种手段。

随着时间的推移，武术逐渐演变成了一种文化和体育活动，包含了各种流派和技巧。

它不仅用于自卫，还用于强身健体和表演。

2. 武术中的“内家拳”和“外家拳”有何区别？答案：内家拳强调内在的气功和精神修养，注重内在力量的培养，如太极拳、形意拳等。

而外家拳则注重外在的力量和速度，强调身体动作的力度和速度，如少林拳、洪拳等。

3. 武术在现代社会中有哪些作用？答案：武术在现代社会中的作用包括强身健体、自卫防身、文化传承、艺术表演以及促进身心健康等。

武术的练习可以帮助人们提高身体素质，增强自信心，同时也是中国传统文化的重要组成部分。

体育理论考试武术考题题库（太极）1:现任国际奥委会主席罗格是第几任主席, C A:第六任 B:第七任 C:第八任 D:第九任2:跳远的技术练习有几种方法, BA:2 B:3 C:4 D:53:肺活量测试的是学生的什么功能, CA:耐力功能 B:心血管机能 C:肺通气功能 D:呼吸机能4:灵敏素质不需要哪些素质, DA:速度 B:力量 C:柔韧 D:耐力5:乒羽运动人群不特需营养补充有()。

D A:糖 B:维生素和矿物质 C:蛋白质D:水6:跳跃运动员主要是发展哪部分力量, BA:上肢 B:下肢 C:躯干 D:全身7:竞赛方法的灵魂是( )性，它应贯穿于竞赛的全过程。

B A:公正 B:合理 C:效益 D:全面8:国际奥委会执行委员会由多少人组成, A A:15人 B:17人 C:19人 D:21人9:现任国际奥委会主席罗格是哪国人, AA:比利时人 B:西班牙人 C:荷兰人 D:巴西人10:慢性阑尾炎所致的腹痛多为() AA:右下腹隐痛 B:多发生右季肋部 C:腹痛多在肚脐 D:腹痛多在上腹11:中长跑的起跑分为几个阶段, DA:3个 B:4个 C:1个 D:2个12:有氧耐力是指长时间进行何种工作的能力, A A:有氧 B:无氧 C:糖元 D:脂肪13:在广州举行的亚运会是第多少届, CA:14届 B:15届 C:16届 D:17届14:大腿后群肌肉拉伤的征象正确的是() A A:有的伤员可听到响声 B:假关节活动 C:骨擦声 D:以上都不是15:铅球的完整技术分为几个阶段, AA:4 B:3 C:2 D:516:国家体委什么时候将武术列为体育竞赛项目, C A:1950年 B:1953年C:1957年 D:1958年17:国家体委什么时候制定了第一部《武术竞赛规则》, D A:1950年 B:1953年 C:1957年 D:1958年18:在正式武术竞赛中,完成整套太极拳的时间是______。

2013初中学生科普知识竞赛初赛试题一、选择题：1、汽车轮胎上的沟纹主要作用是什么？（A ）A 增加与地面的摩擦B 排除雨水和泥水C 增加车身的缓冲2、一个充满气的氢气球,把它放了,它将:（C ）A 一直向上升B升到一定高度后停止上升C一直升,最后爆炸3、小时候用鳃呼吸，长大后用肺呼吸的动物是什么( B )A、鱼B、青蛙C、海豚D、鸭子4、奥运会的五环旗象征着什么?( C )A五湖四海B五谷丰登C五大洲运动员的友谊和团结5、马拉松全程有多长? (B)A 35.129公里B 42.129公里C 41.129 公里6、红十字标志来自(C)A 十字架B 美国国旗C 瑞士国旗7、计算机正确的开机顺序是：（A ）A、先开显示器，后开主机B、先开主机，后开显示器C、先开主机或先开显示器都一样8、“岁寒三友”分别指哪三种植物（B）A 梅花水仙松B 松树竹子梅花C 菊花玉兰水仙D 玫瑰竹子水仙9、“丝绸之路”始于：（B）A、秦代B、汉代C、唐代D、宋代10、“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

”这首诗里的“佳节”是什么节日? （A）A、重阳节B、中秋节C、清明节D、端午节11、吃西餐时，我们应该用哪只手拿刀，哪只手拿叉？（B）A 左手拿刀，右手拿叉B 、右手拿刀，左手拿叉12、世界上第一个发明活字印刷术的是：（A）A、毕升B、沈括C、蔡伦D、谷登堡13、英国科学家弗莱明与哪一种发明有关：（B）A、狂犬病疫苗B、青霉素C、白日咳疫苗、14、君子兰是哪个城市的市花：（B）A、哈尔滨B、长春C、沈阳15、当地震发生时你在家里（楼房），应如何避震（ A ）A、躲在桌子等坚固家具的下面，房屋倒塌后能形成三角空间的地方B、去楼道C、原地不动D、跳楼16、我国家用电器使用的是（A）A交流电B直流电17、从营养角度考虑，下列方法正确的是( B )A.反复淘米B.蔬菜先洗后切C.煮粥加碱18、人的舌头的哪个部位对苦味最敏感?（C）A舌尖B舌两侧C舌根D舌中间19、除了食用含碘盐外，还能防治“大脖子病”的食物是( C )A、西红柿B、红萝卜C、海带.20、“神舟”号是（D）A．人造卫星B．航天飞机C．国际空间站D．载人航天实验飞船21、中国古代科技成就辉煌，被誉为“四大发明”的是火药、造纸术、印刷术和：（B ）A．针灸术 B. 指南针 C. 浑天仪22、轮胎为什么大多是黑色的？（B）A.轮胎脏了看不出来B.增加轮胎耐磨性23、计算机上网用的“猫”指的是（D ）A、网卡B、内存C、声卡D、调制解调器24、哈雷彗星绕太阳运行的周期约为：（B）A、75年；B、76年；C、77年；D、78年25、学习能力差，注意力不集中，可能与哪种物质缺乏有关？（ B ）A、铜B、铁C、锌26、为了促进大脑的发育，应（ A ）。

(2 分)1.《国家学生体质健康标准》各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为( )分。

*A.100分B.90分C.150分D.120分(2 分)2.《国家学生体质健康标准》根据最后得分评定等级：( )分及以上为优秀。

A.100分*B.90分C.80分D.85分(2 分)3.《国家学生体质健康标准》根据最后得分评定等级：( )分为良好。

（河南理工大学根据学校实际情况，对分数有所调整，按调整后成绩答题）A.90-100分*B.75-90分C.70-80分D.80-90分(2 分)4.《国家学生体质健康标准》测试成绩达到( )及以上者，方可参加三好学生、奖学金评选。

A.优秀B.及格*C.良好D.满分(2 分)5.普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占( )之和进行评定。

6成绩达不到 50分者按肄业处理。

*A.50%B.20%,；80%60%；C.40%．D.30%；70%(2 分)6.普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时体质健康标准的成绩达不到( )分者按肄业处理。

A.60B.75*C.50D.59(2 分)7.大一、大二体质健康立定跳项目中男生及格成绩是( )cm？A.210*B.208C.209D.215？大一、大二体质健康立定跳项目中女生及格成绩是( )cm (2 分)8. A.150 *B.151C.155D.149？)9.大一、大二体质健康体前屈项目中女生及格成绩是 ( )cm(2 分 A.6.1 *B.6.0C.6.2D.5.8？(2 分 ( )cm)10.大一、大二体质健康体前屈项目中男生及格成绩是 A.3.5 B.3.6*C.3.7D.4.0秒？( )米项目中男生及格成绩是50,大一、大二体质健康)11.分(2A.9.0B.9.3C.9.2*D.9.1(2 分)12.大一、大二体质健康50,米项目中女生及格成绩是( )秒？A.10B.10.1C.10.2*D.10.3分·秒？)13.大一、大二体质健康耐力跑项目中男生及格成绩是( )(2 分A.4'22B.4'27*C.4'32D.4'52分·秒？大一、大二体质耐力跑项目中女生及格成绩是(2 分)14.( ) A.4'22 B.4'27*C.4'34D.4'42毫升？( )(2 分)15.大一、大二体质健康肺活量项目中男生及格成绩是A.2000*B.3100C.3200D.2050大一、大二体质健康肺活量项目中女生及格成绩是分(2 )16.( )毫升？*A.2000B.3100C.3200D.2050(2 分)17.大一、大二体质健康引体向上项目中男生及格成绩是( )个？A.6*B.10C.11D.8个？大一、大二体质健康仰卧起坐项目中女生及格成绩是分)18.( )(2 *A.26B.27C.25D.28( )之和构成。

、名词解释（每小题 4 分共20 分）（注意：各类题型引导语、小题得分和共得分，必须注明清楚。

本注意事项和上面方框及三角形可删除）1、武术：2、长拳：3、功法运动：4、“十二型”：5、武术基本功：二、填空（每空0.5分共25分）1、明清是武术的时期，其繁荣的一个重要标志是，不同风格的和得到了空前的发展。

2、《汉书.艺文志》兵技巧十三家中，收入了 6 篇，38 篇。

3、年，中国武术协会在北京成立。

年制定了第一部《武术竞赛规则》。

4、年10 月，国际武术联合会在北京宣告成立，并于年在北京举办了第一届武术锦标赛，以后每年举办一次。

5、套路运动的主要内容有、、、。

6、功法运动按其形式与内容可分为、、、 4 种。

7、“武德”一词最早见于。

传统武德主要表现为“、、、、”等方面。

8、“长拳”一词最早记载于明朝戚继光的中。

9、长拳的姿势要求是、、、、。

10、传统武术技法理论一般将人体分为三节，梢节，为中节，为根节。

11、长拳中的“ ***** 指”的是、、、、部位的协调配合。

12、长拳的传统技法有、、之说。

13、在器械中，刀术在演练中有之说；剑有之美喻；棍有的功效。

14、目前，太极拳的架式主要有、、、、等式。

三、判断正误，对的打√，错的打╳。

（每小题2分，共10 分）1、所谓“天人合一”，即指人与社会以及自我身心内外的和谐统一。

（）2、后撩腿在腿法中是直摆性腿法。

（）3、节奏是指演练武术套路时，套路动作的速度、力量等呈现出的特有的规律性变化。

（）4、集体项目的场地为16m，宽为14 m，四周应标明5cm 的边线，其周围至少有2m 宽的安全区。

（）5、散打是两人按照一定的规则使用踢、打、摔、拿等方法制胜对方的竞技项目。

（）四、简答题（每小题 6 分，共18分）1、演练太极拳的基本姿势及要求？2、中学武术教学应注意的问题？3、简述冲拳的动作要领、易犯错误及纠正方法五、问答（共27 分）1、试述武术套路的教学步骤（12 分）？2、试述在武术教学中，讲解的内容和方法有哪些？在什么情况下使用完整示范和分解示范（15 分）？一、名词解释（每小题 4 分共20 分）（注意：各类题型引导语、小题得分和共得分，必须注明清楚。

第一章1.健身气功的健身理论来源于传统中医思想答案:对2.健身气功属于气功的范畴，是我国正式的体育运动项目。

答案:对3.气功分为健身气功和医疗气功，健身气功属于气功的范畴。

答案:对4.目前，全国推广的健身气功功法主要有（）种答案:95.清末（）首次以“八段锦”为名，并绘有图像，形成了较完整的动作套路。

答案:《新出保身图说·八段锦》第二章1.我们所练习的健身气功功法八段锦的名称由来之一，主要是该套功法有8个动作组成。

答案:对2.从文献资料中查证，健身气功——八段锦在我国北宋时期已经在世间流传。

答案:对3.八段锦主要有（）个动作组成答案:84.明朝养生学家（）在《遵生八笺》中提到“八段锦导引法”答案:高濂5.清末（）首次以“八段锦”为名，并绘有图像，形成了较完整的动作套路。

答案:《道枢·众妙篇》第三章1.中医认为，肾为先天之本，强肾固腰，可以多练习哪一式动作？答案:双手攀足固肾腰2.第一式动作双手托天理三焦，这里的三焦是指人体上、中、下三焦,其中下焦的位置位于（）。

答案:脐以下3.第四式中转头时看斜后下方（）°，旋臂时小拇指侧最大限度外旋，保持两秒抻拉。

答案:454.在八段锦第二式左右开弓似射雕的动作要领中，要注意两掌下落时要松腰沉髋，沉肩坠肘，松腕舒指，保持上体中正。

（）答案:错5.现代健身气功八段锦，又加上了起式和收势动作，让整体动作更完整，其中起式的动作功用为宁静心神，调整呼吸，内安五脏，端正身形，让练功者从精神和肢体上做好练功前的准备。

（）答案:对第四章1.相传由华佗创编的健身气功是( )答案:六字块2.五禽戏创编的时间应为（）答案:魏汉时3.五戏中与五脏六腑中“肝脏”有相应关系的动作是（）答案:虎戏4.五意戏在漫长的发展过程中，已形成了不少流派，每个流派都有各自的风格特点，以偏重肢体运动，模仿“五禽”动作作为特点属于那一流派（）答案:体势型5.五禽戏模仿的哪是五种动物的神态与动作（）答案:猿;鸟;虎;熊;鹿6.习练五禽戏必须把握好哪些环节（）答案:形;神;意;气7.五禽戏是现行推广的健身气功功法之一（）答案:对8.五禽戏虽然流派，风格各不相同，但是都是以活动筋骨，疏通气血，防病治病、健身延年为目的。

判断题(每题2分,共20题)1 . 传统体育养生功法包括导引养生功法和健身气功功法。

错误正确2 . 健康是指人体的一种状态，在这种状态下人体没有任何疾病症状，对外部自然环境和社会环境及压力等的变化具有良好的适应能力。

错误正确3 . 一般运动结束后应立即就餐错误正确4 . 国际业余篮球联合会（FIBA）于1932年，在瑞士日内瓦成立。

错误正确5 . 乒乓球接发球抢攻战术特点是有多项攻球技术形成错误正确6 . 标准游泳池长50米，宽21或和25米，深2米以上错误正确7 . 拉拉队基本手位有32个，但在舞蹈拉拉队中可以少量采用其他手位。

错误正确8 . 慢性肌肉酸痛不会引起肌力明显下降。

错误正确9 . 碳水化合物是运动时的主要能量来源，直接影响人体的运动能力错误正确10 . 太极拳是由张三丰所创。

错误正确11 . 创口较浅、面积小的擦伤一般无需须包扎，可采取暴露疗法，但是关节附近的擦伤，一般不要暴露疗法。

错误正确12 . 运动性疾病是指：人体在体育运动过程中或运动后身体出现的一些疾病症状。

错误正确13 . 遇事紧张的人，可选择打太极拳，下象棋、练习健身气功、游泳等项目错误正确14 . 户外类体育社团主要以设定一个特殊的环境，让学生直接参与整个练习与比赛的过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得感悟。

错误正确15 . 机体的肌糖原水平与人体的耐力是正相关错误正确16 . 咏春拳技击要求打寸劲。

错误正确17 . 健身养生功法方法中，内容只涉及人与自然的关系。

错误正确18 . 学校体育担负着提高全民素质，培养国家需要的全面发展人才的重任。

错误正确19 . 围度是评价身体发育的常用指标，经常参加体育锻炼的人，肌肉较为发达，除了腰围外的身体各部围度，均比普通人要大。

错误正确20 . 耐力素质是人体长时间进行肌肉活动的能力，能提高人体无氧能力。

错误正确单项选择题(每题2分,共20题)1 . 网球单打比赛发球要求A.第一发球快而强B.第一发球转而强C.第二发球快而强D.第二发球快而转2 . 体育舞蹈比赛开始于1925年的（）A.英国B.美国C.阿根廷D.巴西3 . 体育舞蹈在20世纪（）传入我国A.60年代B.70年代C.80年代D.90年代4 . 至今为止，已经有（）个国家篮球业余协会成员国A.170B.190C.210D.2305 . 下列关于佩剑说法错误的是：（）A.总重量不超过500克B.剑长为105厘米C.剑身不超过88厘米D.横断面为长方形6 . 毛球的击球路线主要有A.斜线B.断线C.长线D.对角线7 . 若发生创口较浅、面积小的擦伤，创口周围用（）%的酒精消毒。

2013年春卧龙中学反邪教知识竞赛题一、单选题（80分）1、《中华人民共和国集会游行示威法》，是为了保障公民依法行使而制定的。

A、正常的宗教活动B、文娱、体育活动C、集会、游行、示威的权利2当代中国危害最大的邪教组织是。

A、法轮功B、实际神C、有害气功3、‚法轮‛本是的标志和精神象征，被李洪志歪曲、篡改，窃用作他创立的邪教‚法轮功‛的标志。

A、佛教B、道教C、基督教 D 、伊斯兰教4、是邪教教主的一个重要目的。

A、精神控制B、骗取钱财C、发展成员5、邪教组织通过强迫受骗者接受，使他们失去自主意识和分析判断能力。

A、意念B、精神控制C、歪理邪说6、邪教组织宣扬‚升天圆满‛，诱使痴迷者。

A、自杀、自残B、诱骗入教C、教主崇拜7、邪教组织常在中发展成员。

A、同事B、同学C、亲朋好友8、李洪志生于1952年7月7日后来改为1951年5月13日（农历四月初八），他篡改生日的目的是----。

A、为了参军B、为了提早上学C、为了冒充佛陀释迦牟尼转世D、为了提早结婚9、年，中国政府依法取缔‚法轮功‛邪教组织。

A、1998B、1999C、200010、参加邪教组织活动是，千万不要上当。

A、违法行为B、犯罪行为C、违法犯罪行为11、《中华人民共和国刑法》第300条规定：‚组织和利用会道门、邪教组织或者利用迷信，破坏国家法律、行政法规实施的处年以上年以下有期徒刑，情节特别严重的处年以上有期徒刑。

A、3、7、7B、2、5、5C、5、10、10、12、世界观的核心问题是。

A、人生观B、价值观C、科学无神论13、制作、传播邪教传单、图片、标语、报纸份以上，依照刑法第三百条第一款的规定，以组织利用邪教组织破坏法律实施罪定罪处罚。

A、200B、300C、50014、邪教组织被取缔后，仍聚集滋事，公开进行邪教活动，人数达到人以上、或还未达到人，但具有其他严重情节的，以组织、利用邪教组织破坏法律实施罪定罪处罚。

A、20、20B、20、30C、30、3015、李洪志开始时利用所谓‚‛治病失败，继而编造理论、卖书挣钱，最后发展为利用精神控制来骗取钱财。

健身相关知识考核试题一、单选题1.卡式公式计算目标心率为（）[单选题]。

A.200-年龄B.目标心率=[（200－年龄）－静态心跳率]×运动强度+静态心跳率C.220-年龄D.目标心率=[（220－年龄）－静态心跳率]×运动强度+静态心跳率√2.正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是（）[单选题]。

A.男12%—17%女17%—24%B.男12%—18%女18%—25%√C.男12%—19%女18%—25%D.男12%—18%女18%—26%3.正常男女腰臀比例是多少（）[单选题]。

A.男子低于0.90女子低于0.80√B.男子低于0.80女子低于0.70C.男子低于0.92女子低于0.82D.男子低于0.88女子低于0.784.关节的基本结构包括（）[单选题]。

A.韧带、滑液、关节囊B.关节面、关节囊、骨组织C.滑液、关节囊、关节腔D.关节面、关节囊、关节腔√5.人体最灵活的关节是（）[单选题]。

A.肩关节√B.膝关节C.肘关节D.髋关节6.人体脊柱分哪几个部分?各多少块（）[单选题]。

A.颈椎5块、胸椎12块、腰椎7块、骶骨1块、尾骨1块B.颈椎5块、胸椎7块、腰椎12块、骶骨1块、尾骨1块C.颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、骶骨1块、尾骨1块√D.颈椎7块、胸椎5块、腰椎12块、骶骨1块、尾骨1块7.双轴关节分哪两种（）[单选题]。

A.椭圆关节、鞍状关节√B.滑车关节、车轴关节C.球窝关节、平面关节D.鞍状关节、车轴关节8.人体按关节运动轴的数目不可分为哪个关节（）[单选题]。

A横轴关节√B单轴关节C双轴关节D多轴关节9.不属于肌肉收缩类型的是（）[单选题]。

A.向心收缩B.离心收缩C.等长收缩D.等动收缩√10.大臂前群肌包括（）[单选题]。

A.肱二头肌喙肱肌肱肌√B.肱二头肌肱桡肌肱肌C.肱三头肌喙肱肌肱肌D.肱三头肌肱桡肌肱肌11.大腿前群肌肉包括（）[单选题]。

可编辑修改精选全文完整版2021年健康知识竞赛题库及答案（精选370题）2021年健康知识竞赛题库及答案（精选370题）1、关于阿托品经胃肠道吸收后达到高峰的时间(小时)描述，错误的是（）正确答案是：B|C|DA、1B、2C、3D、42、体温异常有哪些表现（）。

正确答案是：A|B|CA、休克B、急性大出血C、慢性消耗性疾病D、出汗3、吸烟可能引起哪几种疾病？（）|正确答案是：A|B|C|DA、肺癌B、高血压C、冠心病D、喉癌4、下列中成药国家基本药物中哪些药属于解表药物（）正确答案是：A|B|C|D|EA、玉屏风颗粒B、藿香正气水C、防风通圣丸D、柴胡注射液E、维C银翘片5、下列氨基糖苷类哪些属于国家的基本药物（）|B正确答案是：A|BA、阿米卡星B、庆大霉素C、卡那霉素D、链霉素E、妥布霉素6、传染病病区内不属于半污染区的是（）。

错误您的作答：B|C 正确答案是：A|C|D|EA、库房B、病区走廊C、医生值班室D、配餐室E、更衣室7、以下哪些是健康生活方式（）。

正确答案是：A|B|C|DA、合理膳食B、适量运动C、戒烟限酒D、心理平衡E、多抽烟8、下列心血管系统用药哪些属于国家的基本药物（）正确答案是：A|B|C|D|EA、硝酸甘油B、地高辛C、硝苯地平D、依那普利E、尼群地平9、山莨菪碱不具有明显的（）正确答案是：A|C|DA、中枢抗胆碱作用B、外周抗胆碱作用C、中枢拟胆碱作用D、外周拟胆碱作用10、世界卫生组织提出的健康“四大基石”（）正确答案是：A|B|C|FA、合理膳食B、适量运动C、戒烟限酒D、适当进补E、适度锻炼F、心理平衡11、下列国家基本药物中哪些药属于眼科用药（）正确答案是：A|B|C|DA、阿托品滴眼剂、眼膏剂B、乙酰唑胺口服常释剂型C、噻吗洛尔滴眼剂D、阿昔洛韦滴眼剂E、氟哌酸滴眼剂12、下列神经系统用药哪些属于国家的基本药物（）正确答案是：A|B|C|D|EA、金刚烷胺B、新斯的明C、苯妥英钠D、地西泮E、胞磷胆碱13、痛风患者应忌食哪些食物？（）正确答案是：A|B|C|DA、啤酒B、海鲜C、羊肉D、动物内脏14、下列妇科用药中哪些药属于国家基本药物（）正确答案是：C|D|EA、洁尔阴B、抗宫炎片C、更年安片D、八珍益母丸E、乌鸡白凤丸15、人体必需的营养素包括（）正确答案是：A|B|C|D|E|F|GA、蛋白质B、脂肪C、糖类D、维生素；E、矿物质；F、水；G、纤维素16、运动的好处（）。

武术知识竞赛试题及答案1. 武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 原始社会B. 商周时期C. 春秋战国时期D. 秦汉时期答案：A2. 以下哪个不是中国武术的流派？A. 少林派B. 武当派C. 峨眉派D. 泰拳答案：D3. 武术中“内家拳”和“外家拳”的主要区别是什么？A. 练习者的年龄B. 练习者的身体条件C. 练习的内外兼修D. 练习的服装答案：C4. 武术中的“五禽戏”是由哪位名医创立的？A. 华佗B. 扁鹊C. 张仲景D. 孙思邈答案：A5. 以下哪个动作不属于武术的基本动作？A. 马步B. 弓步C. 跳跃D. 仰卧起坐答案：D6. 武术中“八段锦”是一种什么样的练习？A. 一种拳法B. 一种剑法C. 一种气功D. 一种舞蹈答案：C7. 武术中的“太极”起源于哪个朝代？A. 唐朝B. 宋朝C. 明朝D. 清朝答案：C8. 武术中的“形意拳”以哪种动物的动作为原型？A. 虎B. 龙C. 蛇D. 鹤答案：A9. 武术比赛中，以下哪种器械不属于传统器械？A. 刀B. 枪C. 剑D. 棍答案：B10. 武术中的“南拳”主要流行于中国的哪个地区？A. 东北地区B. 华北地区C. 华南地区D. 西南地区答案：C11. 武术中“八卦掌”的创始人是谁？A. 张三丰B. 王宗岳C. 董海川D. 陈抟答案：C12. 武术中“咏春拳”的特点是？A. 动作刚猛B. 动作快速C. 动作缓慢D. 动作大开大合答案：B13. 武术中“长拳”的特点是什么？A. 动作短促B. 动作舒展C. 动作紧凑D. 动作缓慢答案：B14. 武术中“太极拳”的创始人是谁？A. 张三丰B. 王宗岳C. 董海川D. 陈抟答案：A15. 武术中的“剑术”通常包含哪些基本动作？A. 刺、劈、撩、挂B. 踢、打、摔、拿C. 推、拉、提、按D. 跳、转、翻、滚答案：A。

社会体育指导员素质大赛知识竞赛试题及参考答案(2)面向基层、面向大众B 因地制宜、注重实效C 服务规范、科学文明C 学习创新、不断提高2.社会体育指导员的基本条件包括（ABCDEF）。

A 具有完全民事行为能力的中华人民共和国公民B 具有志愿服务精神和良好道德素养，遵纪守法C 参加社会体育指导员相应等级的培训，考核合格D 接受有关组织和单位的管理，承担指派的工作任务E 参加社会体育指导员相应等级的培训，考核合格F 所传授的体育项目有技能标准的，应当参加该体育项目的培训并达到标准3.县级体育主管部门有权办理的社会体育指导员工作包括（ABCD）。

11A 批准授予三级社会体育指导员B 社会体育指导员登记注册C 设立三级社会体育指导员培训基地D 编写补充培训教材4.体育健身站点的管理职责包括（ACDEF）。

A 开展宣传工作B 进行国民体质监测C 实施社会体育的组织管理D 为健身群众提供高质量的服务E 做好体育健身团队的基本建设工作F 创建特色品牌健身项目5.中华体育精神包括（ABC）。

A 为国争光、无私奉献B 科学求实、遵纪守法C 团结协作、顽强拼搏D 和谐健康、积极向上6.体育健身对构建和谐社会的贡献主要有（ABCD）。

A 扩大了人们的社会参与B 可以发展和谐的人际关系C 可以培养健康的人格D 可以培养人们的环境保护意识7.社会体育指导员工作的主要内容（BCD）。

A 维护健身站点秩序B 传授体育健身技能C 组织体育健身活动D 开展健身宣传咨询8.社会体育指导员工作的基本任务（ABC）。

A 提高群众的科学健身意识和能力B 带领群众广泛地参与全民健身C 扩大体育健身的社会服务和贡献D 尊重健身群众并维护其合法权益9.科学锻炼应掌握的三大要素是（BCD）。

A 运动速度B 运动时间C 运动频率D 运动强度10.老年人体育健身应遵循的原则（ABCDE）。

A 根据自身的身体状况及运动能力选择运动项目B 要注重身心全面发展C 要循序渐进D 要持之以恒E 要注意自我监督和医务监督F 要注意随时补充水分1211.社会体育指导员志愿服务的特点包括（ABCD）。