身体形态测量与评价范例

第四章身体形态的测量与评价实验课说明：1、根据每个标题要求，对自己身体进行测量2、根据评价标准，测量，并进行评价3、部分项目没有仪器，要求了解测量方法，并掌握评价方法班级：姓名：学号：一、形态测量（一）体重器材: 杠杆秤或弹簧称。

方法:被测者应在测量前排空大小便，只穿贴身短裤（女生可加乳罩或背心），轻轻站立于秤台中央，身体不与其他物体接触，并保持平稳，直至测量完成。

测量者移动游码至杠杆平衡后读数。

（二）身高器材:身高坐高计。

方法: 被测者赤足，背靠立柱以立正姿势站立，足尖分开60。

，足跟、骶骨正中线和两肩胛间三处与立柱紧贴。

头要正直，两眼平视前方，使耳屏上缘与眼眶下缘最低点处于同一水平线上，躯干伸直，两手自然下垂。

测量者站在被测者侧方，轻移滑动游标板贴紧被测者头顶，测量者平视水平压板读数。

测量结果：身高体重（国际单位）。

二、测量与评价指数法(一) 显示人体各部分长度的指数1. 坐高,身高指数即坐高占身高的百分数,反映躯干的长短.(坐高 / 身高)×100评价: 美国18--20岁平均51.9--52日本18--20岁平均54.1中国18--20岁平均53.9欧美白种人标准: <52短躯干型;52--53中躯干型; >53长躯干型.测量结果：评价：（按照欧美白种人标准）2. 马氏躯干腿长指数(Manou Riers Skelic Index)反映下肢的长短,指数越大下肢越长.[(身高 - 坐高) / 坐高] ×100评价: 74.9以下超短腿型; 75.0--79.9 短腿型;80--84.9 亚短腿型; 85.0--89.9 中腿型;90--94.9 亚长腿型; 95.0--99.9 长腿型;100.0以上超长腿型.测量结果：评价：（何种腿型）3.肩臂长指数2倍上肢长 + 肩宽评价: 超过身高为正常测量结果：评价：（正常与否）4.小腿长指数该指数是反映大小腿的比例[(下肢长 - (小腿长 + 足高)) / (小腿长 + 足高)] × 100评价: 男在95以下,女在96以下即为小腿较长.指数越小,小腿越长.测量结果：评价：（短、正常、较长、很长）5.跟踺长指数该指数是反映跟踺长与小踺长间的比例[跟踺长 / (小腿长 + 足高)] ×100评价: 男女均在50即为跟踺较长.指数越大跟踺愈长.测量结果：评价：（短、正常、较长、很长）(二) 显示人体各部分围度的指数1. 艾利斯曼指数:胸围 - 1/2身高评价: 据国外资料报道:>0胸廓发育良好;等于0发育中等;<0为胸廓狭窄.我国20--25岁男子平均0.8 (-6.6--8.5);女子平均 -0.8 (-8.1--7.7).测量结果：评价：（良好、中等、狭窄）2.肌肉指数[(最紧张的上臂围 - 放松时的上臂围) / 放松时的上臂围] ×100 评价: 肥胖者小于5;体力劳动者和耐力运动员5--12;大于12为肌肉很发达.测量结果：评价：（良好、中等、一般）3. 踝围指数 (踝围 / 跟踺长) × 100评价: 一般为100,踝围细,指数越小踝围越细.测量结果：评价：（短、正常、较细、很细）(三) 显示人体充实度和营养状况的指数1. 克托莱指数该指数克托莱于17世纪初提出,至今仍被广泛应用.即表示每厘米身高的重量,以相对重量来反映人体的围度,宽度,厚度,以及组织密度,因此又称其为肥胖指数。

人体体格测量方法与评价标准正确测量人体体格参数有助于判断身体发育状况与健康状况。

本文系统收集了人体常用体格的测量方法及评价标准，包括身高、体重、皮褶厚度、上臂围、腰围、臀围、胸围及头围等测量方法，希望对各位博友有帮助。

1.身高（长）1.1 身长三岁以下的儿童需要测量身长。

1）使用器材：卧式量床（量板）X2）测量步骤：a) 将量板平放在平坦地面或桌面；b) 让母亲脱去小儿鞋帽和厚衣裤，使其仰卧于量板中线上；c) 助手固定小儿头部使其接触头板，面朝上，两耳在同一水平上，两侧耳廓上缘与眼眶下缘的连线与量板垂直；d) 测量者位于小儿右侧，左手按着两膝，使其两下肢并排紧贴底板，右手移动足板，使其紧贴两侧足跟，然后读取足板在两侧尺上所指刻度数至小数后一位（0.1cm）；e) 当两刻度一致时方可读取，如此重复两遍，取平均值。

1.2 身高1）使用器材：符合国家标准生产的电子或机械的身高计，使用前校对零点，以标准刻度钢尺检查其刻度是否正确，1m的误差不能大于0.1cm。

2）测量步骤：a) 受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上（上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60°），足跟、骶骨部及两肩胛间与立柱相接触（三点靠立柱），躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方，耳廓上缘与眼眶下缘呈水平位（两点呈水平）。

b) 测试者站在受试者右侧，将水平滑板下滑至受试者头顶（机械身高计）。

c) 测试人员读数时双眼应与压板的平面等高，以厘米为单位，读至小数后一位（0.1cm）。

d) 电子升高计直接读显示屏上的数值并记录。

3）注意事项：测量器材应置于平坦地面并靠墙，测量姿势要求“三点靠立柱”“两点呈水平”；水平压板与头部接触时松紧要适度，头顶的发瓣要松开，发结等饰物要取下。

2. 体重1）测量意义：体重是反应人体横向生长、围、宽、厚度及重量的整体指标。

它不仅反应人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官的发育状况和人体的充实程度，而且可以间接反应人体的营养状况。

身体形态测量规范一、周径测量【目的】通过四肢、躯干周径测量，可评定肿胀程度、肌萎缩程度、肌肉收缩功能、呼吸状态及截肢后残端的成熟度。

【方法】（一）脱掉衣服，暴露被测部位。

（二）将卷尺平放在被测标志上，与长轴垂直围绕一周，松紧度合适。

（三）测量体位和标志如下。

1、四肢周径测量：（1）上臂：①体位：上肢自然下垂，先测伸肘位，后测屈肘位。

②标志：肱二头肌最大膨隆处。

（2）前臂：①体位：前臂在体侧自然下垂。

②标志：最大周径在近侧最大膨隆处，最小周径在远端最细处。

（3）大腿：①体位：下肢稍外展，膝关节伸展。

②标志：髌骨上缘向上5cm划一标点。

（4）小腿：①体位：下肢稍外展，膝关节伸展。

②标志：最大周径，测腓肠肌最大膨隆处，最小周径，内外踝上最细处。

（5）手指：采用不同直径的指轮，如NO112.5mm，NO4233mm。

相邻指轮直径差0.5mm。

将合适的指轮套在肿胀指节上，记录编号。

2、躯干周径测量：（1）胸围：①体位：坐或立位，上肢垂于体侧，平静呼吸及深呼吸各测一次。

②标志：乳头或肩胛骨下缘的下平线。

（2）腹围：①体位：坐或立位，上肢在体侧自然下垂。

②标志：第12肋端及髂前上棘的中点最细处。

测量前排空大小便。

（3）臀围：①体位：立位，上肢在体侧自然下垂。

②标志：大转子与髂前上棘连线中间臀部最粗部位。

3、截肢残端周径测量：（1）上臂：从腋窝每隔2.5cm测量一次，直至断端。

（2）前臂：从尺骨鹰嘴向下每隔2.5cm测量一次,直至断端。

（3）大腿：从坐骨结节向下每隔5cm测量一次，直至断端。

（4）小腿：从膝关节外侧间隙向下每隔5cm测量一次，直至断端。

二、肢长测量【目的】判断骨盆倾斜、腰椎侧弯原因，肘、髋、膝关节挛缩，假性延长和假性挛缩。

【方法】（一）上肢测量。

患者坐位或立位，二臂垂于体侧，伸展前臂旋后，腕关节中立位。

（二）下肢测量。

仰卧位，骨盆呈水平位，下肢伸展，髋关节中立位。

（三）暴露被测部位，用卷尺按标志测二点间长度。