湖南省株洲市天元区马家河中学八年级生物下册 8.3.2 选择健康的生活方式导学案(无答案) 新人教版

选择健康的生活方式教学设计
课型：新授课
课时：1
教材分析：从生活实际出发入手，让学生了解不健康的生活方式对人体的影响，并确立哪些生活方式式健康的。

学情分析：学生对健康的生活方式虽有所了解，但对不健康的生活方式对人体的影响却不甚清楚。

所以教师要注意多从生活实际出发，加强感性认识，使学生便于理解、掌握。

教学目标：
1、通过对几种疾病死亡率的分析，认识生活方式对健康的影响。

2、通过探究实验，认识酒精或烟草对水蚤心率的影响，进而认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害。

3、选择健康的生活方式。

教学策略：创设情景---表述交流----分析讨论---解决疑难----得出结论
教学过程：
课后记：
本节课内容浅显，不难讲授。

还可以根据学生的兴趣和能力做一下改动：1、与信息技术结合，在微机室，学生上网站查询资料然后当堂交流学习成果，生动活泼的形式学生最喜欢，而且知识的容量会明显增加；2、结合研究性学习，利用课余时间，学生搜集资料，选择自己喜欢的课题，写一份研究报告或宣传性质的手抄报；3、与实验相结合，分成几个兴趣小组，做探究性试验，这种方案难度稍打，需要做较充分的准备工作。

选择健康的生活方式
(第1课时)
教学目标
知识目标
1．理解生活方式的概念，认识到生活方式对健康有影响。

2．说出健康生活方式的含义。

能力目标
1、通过资料分析，提高分析数据、总结结论的能力。

情感目标
通过对资料的分析和探究活动验证，认同不良的生活方式对健康有巨大的影响，能够拒绝烟、酒、毒品的诱惑，选择健康的生活方式。

重点和难点
重点：认识不良的生活方式对人体健康的影响。

难点: 确立应该选择什么样的生活方式才是健康的。

板书设计：
第二节选择健康的生活方式
一：生活方式：
二：生活方式对健康的影响
不良的生活方式引发的疾病，心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等。

三：健康的生活方式
营养配餐好坚持锻炼按时作息不吸烟不喝酒拒绝毒品不沉湎于网络积极参加集体活动。

选择健康的生活方式1.知识目标：理解生活方式的概念2.能力目标：学会选择健康的生活方式。

3.情感目标：认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害认识毒品对健康的危害。

学做思一：自主学习导学：健康是我们永恒的追求导做：1、生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种_________,如__________、____________、_____________、___________和___________等等。

人们的生活方式与____________有密切关系。

2、___________,而且有利于提高人们的___________,提高_____________。

3、____________的物质__________、__________等________________________。

4、____________系统____________功能使__________受损5、____________定为“世界无烟日”______________ 定为“国际禁毒日”。

导思1：阅读课本第96和97页内容2：酗酒和吸烟对人体的健康可能有哪些危害1、〔〕A BC D2、〔〕A BC D3、〔〕ABCD4、〔〕A BC D5、〔〕A BC D中国书法艺术说课教案今天我要说课的题目是中国书法艺术，下面我将从教材分析、教学方法、教学过程、课堂评价四个方面对这堂课进行设计。

一、教材分析：本节课讲的是中国书法艺术主要是为了提高学生对书法基础知识的掌握，让学生开始对书法的入门学习有一定了解。

书法作为中国特有的一门线条艺术，在书写中与笔、墨、纸、砚相得益彰，是中国人民勤劳智慧的结晶，是举世公认的艺术奇葩。

早在5000年以前的甲骨文就初露端倪，书法从文字产生到形成文字的书写体系，几经变革创造了多种体式的书写艺术。

1、教学目标：使学生了解书法的发展史概况和特点及书法的总体情况，通过分析代表作品，获得如何欣赏书法作品的知识，并能作简单的书法练习。

［自主学习］生活方式：。

［合作探究1］1．40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？2．为什么会发生这些变化？3．这些变化说明了什么问题？二、酒精对水蚤心率的影响提出问题：作出假设：制定实施计划：得出结论：［合作探究2］1．酒精对水蚤心率有什么影响？怎么解释这种现象？2．酗酒对人体的健康可能有哪些危害？三、健康的生活方式［合作探究3］生活中哪些生活方式是健康的?哪些生活方式是不健康的?三、归航拾贝1．本节课你的收获是：2．本节课你的困惑是：●随堂检测1．某同学说：“有的人一辈子吸烟，照样活八九十岁，可见，吸烟的危害并不严重。

”你能对此做出有力的反驳吗？2．冬天气温较低，有的同学患流行性感冒，甚至发烧，但他们仍然坚持上课，怕耽误学习。

（1）你认为他们带病上课有利于学习吗？（2）从健康的角度分析，你认为这些同学的行为可取吗？1．某生物兴趣小组研究“吸烟对人体健康的影响”，下列相关说法错误的是（）A．可以通过“烟草浸出液对水蚤心率影响”的探究实验进行研究B．A项所指探究实验作出的假设只能是“烟草浸出液会影响水蚤的心率”C．除了采用实验研究外，还可以采用调查法研究D．通过调查研究发现，吸烟可能诱发肺癌2．一些不良生活方式会造成疾病，下列属于“生活方式病”的是（）A．高血压，恶性肿瘤B．色盲，白化病C．肺结核，冠心病D．麻疹，水痘3．与“现代文明病”有关的叙述中，不正确的是（）A．现代文明病指心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等慢性、非传染性疾病B．不健康的生活方式加速现代文明病的发生和发展C．艾滋病是现代文明病D．经常参加体育活动可减少现代文明病的发生4．下列哪一行为是健康的生活方式（）.A．常吃生冷食物B．因烦恼而喝酒C．和朋友分享快乐D．不吃早餐5．50岁的李某被查出肺癌。

请你判断一下，这有可能与下列哪种嗜好密切相关（）A．吸烟B．有时喝酒C．喜欢甜食D．长时间看电视6．吸毒是一个社会问题。

选择健康的生活方式共同发展的互动过程。

教师必须向学生提供更多的机会让学生亲自参与和实了解健康生活方式的内容与作用。

置问题情景→提出问题和假设→制订计划→实施计划→交流探究结果→得出等多种形式相结合，引导学生进行观察。

思考、设计、操作、合作交流等学案例一教学过程简案最后师生从而选择健康的生活方式。

(续表)学生活动探究点一 生活方式对健康的影响[情景展示] 以下是1957年和2009年中国城市前7位主要疾病死亡专率表。

)急性传染病[问题探究] 50多年来，导致我国居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等与人们的生活方式有关吗？[思考交流]_______________________________________________________________________________________________________________________________________[归纳提升] 1957年，导致我国城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系病、急性传染病和肺结核，而在2009年，呼吸系病从死因顺位的第一位降至第四位，急性传染病和肺结核排在第7位以后。

相反，在1957年，排在死因顺位的第5、6、7位的心脏病、脑血管病和恶性肿瘤，在2009年分别上升至第2、3、1位。

恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等一些慢性、非传染性疾病主要与人们的生活方式有关，不健康的生活方式会加速这些疾病的发生和发展。

[课堂速记]______________________________________________________________________________________________________________________________________探究点二探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响[情景展示] 探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响。

选择健康的生活方式教学设计年级：八年级学科：生物备课教师：郭风兰【三维目标】1、通过对几种疾病死亡率的分析，认识生活方式对健康的影响2、认识酗酒和吸烟对人体健康的危害，学会选择健康的生活方式3、尝试探究酒精或烟草浸出液对水藻心率的影响【重点难点】选择健康的生活方式要有一定的基础，这就必须了解不健康的生活方式对人体健康的影响，并确立哪些方式是健康的。

本节的教材正好紧紧围绕着这两个方面展开，同时也是对上一节学习内容的深化和拓展。

【预习导学】预习指导【问题引领】预习展示1、下列说法不正确的是（）A、人的健康状况主要受遗传因素的影响，与生活方式无关B、不健康的生活方式能够加速某些疾病的发生和发展C、健康的生活方式有利于预防各种疾病D、生活方式的建立，应该从儿童、青少年抓起2．长期吸烟，很可能诱发（）A．肺癌 B．胃癌 C．心脏病 D．肝硬化3．下列叙述中，哪一项是正确的?（）A．只要技术好，喝些酒后驾驶汽车没有关系B．一辈子吸烟，照样活到八九十岁C．油炸食品好吃，可以多吃D．禁止吸烟，拒绝毒品【师生互动】师精讲梳理书本相关知识，合作交流完成书本上的重难点知识。

（同学们要认真听，积极交流和展示，以利于更好、更深入的理解。

）【精讲点拨】1、下列不健康的生活方式中，容易诱发多种呼吸系统疾病的是（）A、偏食B、酗酒C、吸烟D、熬夜2、青少年应养成健康的生活方式。

下列选项中属于健康的生活方式的是（）A、常上网聊天到天亮B、暴饮暴食C、为减肥常不吃早饭D、不吸烟，不酗酒3、毒品主要损伤人体的（）A、神经系统和循环系统B、呼吸系统和泌尿系统C、消化系统和内分泌系统D、生殖系统和运动系统4、下列属于健康生活方式的是（）（1）平衡膳食，一日三餐按时进食（2）不吸烟，不喝酒（3）按时作息，早睡早起（4）废寝忘食地工作，提高学习成绩A、（1）（2）（3）（4）B、（2）（3）（4）C、（1）（2）（3）D、（1）（2）（4）5．对于下列促进健康的方法，哪些是正确的? （）①多喝水，常憋尿，可以训练肾脏的健康②坚持体育锻炼，可以促进生长发育③按时作息，保证充足的睡眠，有助于眼睛的健康④多喝水，可以促进废物排泄⑤摄入兴奋剂，可以提高运动比赛的成绩A．①②④ B．②③④ C．③④⑤ D．①③⑤【归纳总结】学生小结：通过本节课学习你学到了什么？懂得了什么？_________________________________________________________教师小结：【拓展延伸】科学研究证明，慢性、非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的有关，不健康的会加速这些疾病的发生和发展。

第一节传染病及其预防核心素养：通过前面的学习，学生在知识、能力、情感等方面有了较高提升。

本节课让学生充分展现自主学习、主动参与、自主创新的能力，认同并选择安康的生活方式。

一、教学目标：知识与技能1、学习综合评价自己的安康状况，关注安康问题。

2、全面理解安康的定义。

3、了解保持心情愉快的方法，学会主动调节自己的不良情绪，保持心理的安康。

4、培养学生生命观念、理性思维和社会责任的核心素养。

过程与方法：通过给自己的安康打分，全面认识安康的定义，同时认识到心理安康对个体安康的重要意义。

针对学生中间的情绪问题，通过互助的形式寻找解决的方法，学会保持愉快的心情。

情感目标：1、正确对待各种不良情绪，培养积极向上的乐观主义思想。

2、了解人人都可能有情绪问题，从而建立对他人的理解和关心，培养学生乐于助人的品质。

教材及学情分析：安康和生命是一个永恒的话题，青少年最常见的问题是身体安康和心理问题。

初中学生对于安康的问题很关注，尤其是心理安康的相关内容，希望通过课堂的学习获得相应的知识。

通过本节学习让学生了解安康的定义及综合评价自己安康的方法，帮助学生主动调节不良情绪，保持心理安康，具有很强的现实意义和指导意义。

二、教学重点：1、正确评价自己的安康状况，关注安康问题。

2、全面理解安康的含义，认识到心理安康对个体安康的重要意义。

3、了解调节情绪的方法，保持心理安康。

尝试综合评价自己的安康状况。

三、教学难点：学会调节情绪的技能，保持心理安康。

四、课时安排：1课时五、教学方法：合作学习法、资料收集法、归纳总结法、自主学习法、同伴交流法等。

六、课前准备：教师准备：1、多媒体课件，素材视频，背景音乐，微课制作,学生活动照片等；2、布置学生课前完成测试题，强调测试题考前须知:单独做、如实评、供参考、可保密等；3、布置课前填写安康调查问卷；4、导学案学生准备：1、课前仔细阅读课本第98页测试题,尝试给自己的安康状况打分；2、填写安康问卷；3、收集精神压力、情绪不良对身体造成危害的资料和不良情绪调适方法资料、短剧演练等。

选择健康的生活方式教材分析：本节内容有两个方面：一是生活方式对健康的影响，二是健康的生活方式。

对于生活方式对健康的影响这一内容，课前可以收集一些有关恶性肿瘤、脑血管疾病和心血管疾病的形成、症状和危害的文字或图片资料，然后课上以小组为单位讨论教材中的资料分析，充分认识到这些疾病的形成除了遗传和生活环境的因素外，还与青少年时期的不良生活方式有着密切的关系。

在分析材料的基础上，通过探究实验“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响”，观察酒精或烟草浸出液对生物体的影响，认识选择健康生活方式的重要性，同时培养学生的探究能力。

通过以上学习活动，树立自觉注意饮食习惯，选择健康生活方式的观念。

学习目标：1．通过对几种疾病死亡率的分析，认识生活方式对健康的影响；2．通过探究实验，认识酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响，进而认识到酗酒和吸烟对健康的危害，选择健康的生活方式。

学习过程：一、课前预习1．什么是健康？2．什么是生活方式？我们的生活方式健康吗？二、合作探究1．阅读生活方式对健康的影响的资料分析。

讨论：（1）40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？（2）为什么会发生这些变化？这些变化说明了什么问题？2．疾病趋向。

随着文明的发展，我们所面临的已不再是传染病，而是心、脑血管疾病和恶性肿瘤等慢性、非传染性疾病，这些疾病也被称谓“生活方式病”或“现代文明病”。

3．探究酒精对水蚤心率的影响。

提出问题：作出假设：制定计划：讨论：（1）如何用体积分数为95%的酒精配制供实验用的不同浓度的酒精溶液？（2）供实验用的水蚤共需几只？该分成几组？每组多少？为什么？实施计划，得出结论：讨论：（1）酒精对水蚤心率有什么影响？（2）酗酒对人体健康可能有哪些危害？三、拓展创新1．你见过或听说过吸毒对个人和家庭造成了怎样的危害吗？建议你就这个话题与同学交流，提高对拒绝毒品的认识。

2．每个人都应拥有健康的生活。

想一想，你应该怎样帮助家人和亲友选择和养成健康的生活方式？四、归航拾贝本节课你的收获是：本节课你的困惑是：五、达标测试1．目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家中，影响人类健康的主要疾病已经不再是______________，而是______________、______________、______________等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病也常被称为“______________”或“现代文明病”。

吉林省前郭尔罗斯蒙古族自治县八年级生物下册8.3.2选择健康的生活方式教案（新版）新人教版编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（吉林省前郭尔罗斯蒙古族自治县八年级生物下册8.3.2选择健康的生活方式教案（新版）新人教版）的内容能够给您的工作和学习带来便利。

同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。

本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快业绩进步，以下为吉林省前郭尔罗斯蒙古族自治县八年级生物下册8.3.2选择健康的生活方式教案（新版）新人教版的全部内容。

选择健康的生活方式课题选择健康的生活方式课型新授主备人授课人授课时间 1 课时教学目标1。

认识、理解生活方式的概念；认识生活方式对健康的影响；了解健康生活方式的内容与作用。

2.认同酗酒和吸烟对人体健康的危害，选择健康生活方式的重要性。

教学重点认识不良的生活方式对人体健康的影响。

确立应该选择什么样的生活方式才是健康的。

教学难点探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响,并完成一份完整的探究实验报告。

教法学法探究式，小组讨论式教学过程（教学环节、教师活动、学生活动、设计意图）个性化补充学习内容学生活动教师活动一、创设情境，引入新课情境导入,汇报交流回忆健康的概念及评价健康的标准.了解生活方式的内容。

汇报交流有关不健康的生活方式及其危害的资料根据学生的回答，简述健康的概念及评价健康的标准，引入生活方式与人体健康的关系。

对学生收集到的资料进行积极评价，并展示有关不健康的生活方式及其危害的图片资料.二、新课学习（一）生活方式对健康的影响资料分析：1957年和1999年中国城市前七位主要疾病死亡率认识到：在现代社会中，影响人们健康的疾病已经发生了变化，生活方式已经成为影响健康的主要因素资料分析:1957年和1999年中国城市前七位主要疾病死亡率。