大学生社交焦虑的团体治疗实验研究_张瑾

关于大学生群体社交焦虑问题的文献综述一、研究目的及意义社交焦虑作为一种消极的情绪体验，严重地影响人们的正常生活。

随着网络的发展，“社交焦虑”一词广泛传播，越来越多的人认为自身存在社交焦虑的问题。

其中，大学生群体的社交焦虑问题最为普遍，该问题对于大学生群体的社会交往产生一定影响。

因此，探究 “社交焦虑”发展和作用的影响因素，寻求破解预防之法，明确救赎发展之道便具有重要的现实意义。

二、研究现状已掌握的资料显示，不同理论领域学者开展众多了关于社交焦虑产生的因素和作为中介作用的研究。

1、注意偏向在社交焦虑的发生和发展中具有关键的作用。

研究表明，有社交焦虑的大学生对负性情绪刺激的注视时间较长，表现出注意解除困难。

以愤怒面孔为实验材料考察有社交焦虑的大学生在不同负性情绪唤醒度条件下的注意解除困难特征。

有社交焦虑的大学生对高唤醒度负性情绪刺激的注意解除难度更大。

2、高、低社交焦虑者的显著区别在于内因自尊特性。

内因自尊可分为两个维度，即对自我的认同程度和对他人的看法。

相对低的内隐自尊(对自己积极不足)、相对高的内隐“他尊”(不消极看待他人),可能正是这种削弱的自我偏爱倾向，才是社交焦虑的核心症结。

3、相对剥夺感对社交焦虑有正向预测。

核心自我评价可以负向预测自我剥夺感；自我关注调节了核心自我评价对相对剥夺感与社交焦虑的中介机制的后半路径。

对于低核心自我评价的个体，其相对剥夺感较高，对自我多有消极的认识，要尽可能降低其自我关注水平；而对于高核心自我评价的个体，其相对剥夺感较低，可以适当提高其自我关注水平，关注自己积极的一面，减少社交焦虑程度。

4、社会自传体记忆对于社交焦虑程度有直接影响。

高社交焦虑者作为旁观者的社交自传体记忆存在消极偏向，进一步形成负性自我概念；高社交焦虑者作为旁观者的社交自传体记忆具体化程度偏低，不利于个体从经验中学习。

5、大学生的自我概念清晰性既可以直接负向预测社交焦虑，也可以通过拒绝敏感性、无法忍受不确定性以及二者的链式中介影响社交焦虑。

焦点解决取向团体辅导对大学生社交焦虑的干预研究一、研究设计（一）研究思路。

以焦点解决短程技术为主路线，结合大学生群体人际交往特点、社交焦虑理论知识及认知行为干预技术、心理卫生教育技术，设计8单元、每次2小时的整合式焦点解决取向社交能力提升团体辅导活动。

设计基于如下两大知识基础：一是收集文献资料和个体咨询过程中学习到的大学生社交焦虑特点、需求、困惑，以及常见的社交焦虑团体辅导的内容及形式；二是焦点解决取向团体辅导本身的理念、原则、框架与运行结构。

（二）研究对象。

主要为大一、大二年级学生，通过校园内发布通知的形式进行招募。

经统计，自愿前来报名的学生有127人，经IAS量表测试还有筛选出得分在39分以上的学生有26位，之后结合面谈情况以及学生意愿，各确定10人进入实验组和对照组，其中实验组10人中，男生4人，女生6人，对照组男生3人，女生7人。

（三）研究工具。

采用交往焦虑量表（IAS）、社交回避及苦恼量表（SAD）、特质应对方式问卷（TCSO）,对实验组和对照组采用单因素完全随机试验设计，进行前测和后测分析。

（四）团辅方案设计。

具体如下：二、结果分析在本次团辅干预前后，分别两次对实验组和对照组进行了交往焦虑量表（IAS）、社交回避及苦恼量表（SAD）、特质应对方式问卷（TCSQ）的测试，所测得数据用spss11.5软件进行统计分析，结果如下。

由上表数据可见，实验组经团体辅导干预之后，社交焦虑、回避现象以及人际应对方式等都得到了显著变化。

而对照组在交往焦虑量表（IAS）、社交回避及苦恼量表（SAD）、特质应对方式问卷（TCSQ）这些问卷上前后测试所显示出来的变化都未达到显著水平。

从上表数据可见，实验组和对照组交往焦虑、社交回避及苦恼、特质应对方式等方面都存在显著差异。

这说明焦点解决取向团体辅导对于缓解大学生社交焦虑是有实效的，有一定的推广价值。

三、思考实践证明，焦点解决原则很容易应用到短期团体工作中，焦点解决的潜在力量透过团体而扩展和增强。

萨提亚模式团体咨询对提升大学生生命意义感的干预研究作者：张缅李磊来源：《高教学刊》2020年第18期摘要：目的：探讨萨提亚模式团体咨询对提升大学生生命意义感的效果。

方法：将自愿参加团体咨询的20名大学生随机分为实验组（n=10）和对照组（n=10），对实验组实行萨提亚模式团体咨询，对照组不干预，用生活目的量表、简明多维学生生活满意度量表和基本心理需求量表对两组被试进行前后测。

结果：两组被试前测得分差异不显著，后测得分差异显著。

经过8次萨提亚模式团体咨询，实验组被试的生命意义感和生活满意度得分显著高于前测（均p<0.05），对照组在三个量表的前后测得分均无明显差异;实验组对照组后测数据比较，实验组被试的生命意义感和生活满意度得分显著高于对照组（均p<0.05），结论：萨提亚模式团体咨询可以有效提升大学生生命意义感。

关键词：萨提亚模式;团体咨询;生命意义感中图分类号：G640 文献标志码：A 文章编号：2096-000X（2020）18-0021-04Abstract： Objective： To explore the effects of Satir model group counseling on enhancing meaning of life of college students. Methods： 20 student cadres who voluntarily participated in group counseling were randomly divided into the experimental group （N=10） and the control group （N=10）. The experimental group received group counseling based on the Satir Model， while the control group received no intervention. The two groups completed the Purpose in Life Test （PIL）， the Brief Multidimensional Students' Life Satisfaction Scale （BMSLSS） and the Basic Psychological Needs Scales （BPNS） before and after intervention. Results： Before intervention，the experimental group and the control group had no significant differences in all the scales scores. After 8-times group counseling， the experimental group showed a significant increase of scores of PIL and BMSLSS（P<0.05）. No significant changes were found in the control group. After intervention， the scores of PIL and BMSLSS were significantly higher in the experimental groupthan in the control group （P<0.05）. Conclusion： Group counseling based on the Satir Model is effective on enhancing meaning of life of college students.Keywords： the Satir Model; group counseling; meaning of life大学生处于人格发展和心理自我整合的关键期，拥有明晰、健康和富有活力的生命意义感有助于大学生心理健康发展。

大学生社交焦虑的团体辅导实验研究1 问题提出1.1 研究背景社交焦虑障碍又称社交恐惧症,是青少年期和成人期发生率相当高的焦虑性祌经症。

社交焦虑障碍的特点是顽固地为自己在社交或公开场合可能会发生困窘或羞辱而恐惧,产生过度的焦虑反应。

而大学生恰恰是社交焦虑的易感群体，该年龄段人际敏感性极高，是社交焦虑发展的关键时期，如果得不到矫正或改善，可能会发展成严重的社交焦虑障碍，并持续影响到成年期的心理健康、学业成就等。

1.2 研究意义团体心理辅导可以明显改善大学生的人际关系敏感程度、交往焦虑程度、一般焦虑程度、消极思维习惯并增强自信与开放。

对大学生社交焦虑个体及时进行干预，有助于大学生更快地融入集体，提高人际交往能力，促进身心健康发展。

2 文献综述2.1 社交焦虑概念界定社交焦虑的提出可以回溯到1846 年Casper 报道的赤面恐怖。

1903 年, 法国精神病学家Janet 第一个对社交焦虑进行描述, 所用词为“社交恐怖”或“社会的恐怖症”, 并将其归为神经衰弱一类。

最早提出“社交焦虑”一词的是英国精神病学家Mark&Gelder(1966), 他根据发病年龄以及害怕对象的不同, 从恐怖障碍中区分出一组称之为社交焦虑的病人, 他们的表现是害怕社交处境, 如害怕在众人面前说话、吃东西, 害怕参加聚会等。

1970 年, Marks 修改完善了他的理论, 提出了社交恐怖症的概念, 代替了“社交焦虑”。

从上世纪80 年代开始, 心理学家们日益关注社交焦虑的研究。

2.2 国外研究进展2.2.1 社交焦虑的成因研究国外研究对社交焦虑的成因有多种说法, 有人提出是由于社交技能的缺乏(Arkowitz, 1975; Farrell, 1979; Twentymen &Mcfall, 1975; Halford & Foddy, 1982), 也有观点认为是由于否定性的自我评价(Edelmann, 1985; Glasgow & Arkowitz, 1975;Clark & Arkowitz, 1975)。

团体性体育活动对改善大学新生社交焦虑的实验研究作者：岳金玲杨金桥来源：《办公室业务》2016年第11期【摘要】采用实验组与对照组研究团体性体育活动对改善大学新生社交焦虑的有效性。

研究中选取有人际交往困难的20名大一新生，根据年龄、性别、参与时间等的匹配，设立实验组和对照组进行团体性体育活动干预实验。

结果显示，干预实验后，实验组被试交往焦虑得分降低明显，达到显著差异水平；症状自评量表总分及多项因子有显著差异。

【关键词】团体性体育活动；大学新生；社交焦虑一、文献综述社交焦虑最早使用是英国精祌病学家Mark& Glder，Mark将其从广泛焦虑中区分并命名为社交焦虑（social anxiety）。

有学者将其界定为在面对社交情境时所产生的不同的焦虑阶梯程度。

目前在大学生中社交焦虑已经成为主要心理障碍。

我国对社交焦虑多采取团体辅导干预和认知行为疗法。

团体具有使得成员获得认同感和安全感的人际互动和接纳性，进行针对不同情境改善不当的应对方式，跨文化的相关研究也反映出亚裔人种社交焦虑严重。

国外的研究包括社交焦虑的界定、病因、症状、干预方法、疗效评估以及测量等。

其概念经历了行为描述到行为、主观感受和认知等全面界定的过程。

美国精神疾病诊断与统计手册第四版（DSM-IV）界定为在人多的大众社交场合，患者会感到持续的恐惧、焦虑、难堪，进而采取回避行为并伴有痛苦体验。

国内的研究集中在测量、成因以及治疗三个方面。

定义未有明确界定，郭晓蔽认为它是对社会人际出镜的一种强烈担忧、恐惧的情绪和行为反映。

彭纯子则认为是个体面对负责的情境关系表现出害怕被评估被审视，自我心理预期为服刑结果进而产生出的不同程度的焦虑状态，伴有回避行为。

李波等界定为人际处境的紧张与害怕，担忧自己会在情境中丢脸。

回顾文献表明，彭纯子的界定更为详尽，包含了主观体验、认知状态与行为反应等层面，并设定焦虑等级，故采用彭纯子的焦虑界定。

二、实验设计本文从心理学和体育学的角度，综合研究团体性体育活动对大学新生社交焦虑水平的影响。

焦点解决取向团体辅导对大学生人际焦虑的干预研究◆摘要：本研究的目的是探讨焦点解决短期治疗技术与团体辅导相结合后是否可以缓解大学生人际焦虑水平。

团辅干预前以“交往焦虑≥48分”为准入标准，自由选取12名处于高水平人际焦虑的成员作为实验对象。

采用准实验的方式，将成员随机等分为两组，实验前进行量表前侧，实验中控制组进行为期六周的焦点解决团体辅导，对照组正常学习生活。

实验后进行后测。

结果表明：1.焦点解决团体辅导对大学生交际能力有提升作用，可以降低大学生人际焦虑水平。

2.焦点解决团体辅导中的疗效因子可以缓解高人际焦虑水平，其中对焦虑的主动评量与滚雪球效应，是本研究焦点解决取向团体辅导改善大学生人际焦虑的作用机制所在。

◆关键词：大学生;人际焦虑;焦点解决短期咨询;团体辅导当今社会，在生活中每个人都不是独立存在的，人际关系对于在校大学生而言是学习和生活中十分重要的一部分，大学生的心理健康水平受到人际交往能力的影响。

目前，部分大学生因高水平的人际焦虑，产生了一定的人际交往障碍，这将影响他们的心理及生理健康。

因此，针对当今大学生人际交往的现状，结合大学生对于人际交往的需求，引导并缓解大学生人际交往焦虑水平，是个值得研究的课题。

一、人际关系（一）人际关系的相关概念人际关系可以是两个个体之间的关系，也可以是个人与群体的关系。

关系双方存在某种被需要的满足程度，在一定程度上达到平衡。

认识、情感、行为这三种心理要素与人际关系密切相关[1]。

（二）近现代大学生人际关系现状大学生的人际交往现状不容乐观，研究显示，人际交往障碍是影响大学生心理健康的主要因素之一[2][3]。

王艳红等学者的研究显示，大学生80%的心理问题都和人际关系有关[4]。

其中大部分是理性健康的，但存在部分交往认知存在偏差、交往心理十分被动等的问题。

所以加强人际交往的引导与重视，对人际交往存在障碍的大学生进行心理干预是有必要的[5]。

对于大学生的人际交往问题，研究者一般采用个体心理治疗或团体心理治疗的形式进行干预，团体干预相较于个体心理辅导而言，省时且效率更高，团体中的互助式成长会有个体咨询所没有的效果[6]。

国内外团体心理辅导的研究综述一、团体心理辅导研究概况1.团体心理辅导的概念团体心理辅导(group counseling),又称团体咨询、集体咨询、群体咨询、小组咨询,是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,以进展良好的生活适应的助人过程(樊富氓,20XX)。

2.团体心理辅导的作用团体心理辅导是一种经济而有效的心理干预途径。

卡普其(Cpuzzi)与柯里(Corcy)认为,团体咨询的作用有:在团体中进展信任的气氛以促进彼此态度和情感的分享,并能将这种信任运用到日常生活中,增进自我接纳和自我尊重,澄清生命的价值并探究人生哲学;能容忍他人并能接受和尊重不同的个体;学会问题解决和决策,并能坦然接受这些决定的后果;能敏锐地感知他人的需要,增强关怀他人的能力;学会将团体中学到的运用到日常生活中。

二、团体心理辅导在国内外的进展与研究1.团体心理辅导在国外的进展与研究团体辅导最初用于对疾病的团体治疗。

1950年普拉特(H.Prtt)将肺病患者组成了第一个团体,采取了讲课、讨论、现身说法等形式,鼓舞、激发患者战胜疾病,取得了良好的效果,开创了团体治疗的先河。

团体辅导运动的进展历史可追溯至1907年美国衣阿华州山德瑞比(Ceder Rpids,Iow)高中的“职业和道德辅导”课。

1908年康涅狄克州渥帕(Wertprt,Connection)高中引进“职业信息”课。

这些课程偏重教导式,提供学生职业和生活的信息,被视为职业性团体辅导的先驱。

20世纪30年代,团体辅导式的课程遍及全美各地,许多学校团体辅导的图书也先后出版。

团体辅导真正用于帮助正常的人提高和完善,促进正常人的成长是从20世纪30年代勒温的“GJ 训练实验室”(Ntionl trining lbortoy)开始的。

2011年第4期（总第238期）EDUCATION EXPLORATIONNo.4，2011Serial No.238“身心灵团体辅导”对大学生社交焦虑的干预研究桑海云（淮阴工学院，江苏淮安223003）摘要：“身心灵团体辅导”是指通过调节身体、心理和精神观念，综合解决个体身心失衡的辅导模式。

身心灵团体辅导对大学生社交焦虑的干预效果是明显的。

身心灵团体辅导能改变大学生社交焦虑的状况，而且在消解人际敏感、躯体化、强迫、抑郁、恐怖、偏执、焦虑和消极的思维习惯等方面也有显著作用，能降低孤独感，增强积极应对能力。

关键词：身心灵团体辅导；社交焦虑；效果中图分类号：G410文献标志码：A文章编号：1002－0845（2011）04－0150－02收稿日期：2011－02－21基金项目：淮阴工学院2008年教育教学研究课题（GK200806）作者简介：桑海云（1980－），女，江苏沐阳人，国家二级心理咨询师，从事大学生心理健康教育研究。

大学生社交焦虑是一个被广泛关注的问题，在学校里给这部分大学生提供适合的心理帮助是十分有意义的。

与个别辅导相比较，团体辅导具有更加经济的特点，可以给更大范围的学生提供有效的心理帮助。

“身心灵团体辅导”是依据香港大学陈丽授“身心灵综合辅导模式”［1］的基本理念和方法，通过调节身体、心理和精神观念三方面来综合调节个体出现的身心失衡状况。

该模式曾被应用到大学生积极应对能力的改善上并取得较好的效果［2］。

本研究的目的在于探讨身心灵团体辅导对于改变大学生社交焦虑的状况以及在消解人际敏感、躯体化、强迫、抑郁、恐怖、偏执、焦虑和消极的思维习惯等方面是否有显著作用，能否降低孤独感，增强积极应对能力。

一、研究对象及方法1．研究对象。

在校内张贴通知，前来报名的学生有87人，通过IAS 量表得分在49分以上的进行初选，并访谈，再结合SCL －90量表中人际因子和焦虑因子均分在2以上且自愿参与团体辅导并且时间上也许可的，共确定20人。