第二节 果蔬汁
- 格式:ppt
- 大小:7.89 MB
- 文档页数:54
第四章果蔬汁饮料第一节果蔬汁饮料的概念与分类一、果蔬汁饮料的定义以新鲜或冷藏果蔬(也有一些采用干果)为原料,经过清洗、挑选后,采用物理的方法如压榨、浸提、离心等方法得到的果蔬汁液,称为果蔬汁。
以果蔬汁为基料,通过加糖、酸、香精、色素等调制的产品,称为果蔬汁饮料。
定义:根据GB10789-1996,用新鲜或冷藏水果为原料,经加工制成的制品称为果汁(浆)及果汁饮料(品)类产品。
以新鲜或冷藏蔬菜(包括可食的根、茎、叶、花、果实,食用菌,食用藻类及蕨类)等为原料,用机械方法将蔬菜加工,在制得的汁液中加入食盐或白砂糖等调制而成的制品称为蔬菜汁或蔬菜汁饮料(品)类产品。
二、果蔬汁饮料的营养价值与产品特点从新鲜水果、蔬菜榨得的果蔬汁,经过滤后,果肉组织虽然有所损失(其中包括膳食纤维、果胶、少量的蛋白质等成分损失较多,使果汁呈混浊状态),但汁液中的水溶性营养成分几乎都保留在果蔬汁中。
果蔬汁中含有较为丰富的维生素、矿物质、有机酸等营养物质。
1.维生素各种果汁饮料都含有多种维生素,含量最丰富的有维生素C 、β-胡萝卜素、维生素E及B族维生素。
2.矿物质纯果汁中含有丰富的钾、镁等,而钠含量较少,可以预防高血压。
此外这些元素可以产生碱性物质,保持人体内的酸碱平衡。
3.有机酸纯果汁含有各种有机酸。
可以维持机体酸碱平衡、增加酸储备、促进消化液分泌、帮助消化、增加食欲。
而且可以保持果汁一定的酸度,减少了果汁中维生素C的分解破坏。
4.其他果蔬汁中还含有一些有益于健康的植物成分,如生物类黄酮,是一种天然抗氧化剂,能维持血管的正常功能,并能保护维生素A、C、E等不被氧化破坏。
同时蔬菜汁含有抗衰老维生素和数十种有很大作用的抗衰老物质,比如矿物质和色素物质。
三、果蔬汁饮料的分类软饮料分类标准(GB10789—1996)对果蔬汁及其饮料产品进行了如下规定。
1.果汁及果汁饮料类(1)果汁①采用机械方法将水果加工制成未经发酵但能发酵的汁液,具有原水果果肉的色泽、风味和可溶性固形物含量;②采用渗滤或浸取工艺提取水果中的汁液,用物理方法除去加人的水量,具有原水果果肉的色泽、风味和可溶性固形物含量;③在浓缩果汁中加入果汁浓缩时失去的天然水分等量的水,制成的具有原水果果肉的色泽、风味和可溶性固形物含量的制品。
幼儿园大班教案《果蔬汁》通用一、教学内容本节课选自幼儿园大班生活活动课程,主要涉及教材第3章《健康饮食》中的第2节“果蔬汁的制作”。
详细内容包括了解果蔬汁的制作过程,掌握基本的榨汁方法,学习如何搭配各种果蔬制作营养丰富的果蔬汁,以及了解果蔬汁对身体健康的重要性。
二、教学目标1. 让幼儿了解和掌握果蔬汁的制作方法,学会搭配各种果蔬制作营养丰富的果蔬汁。
2. 培养幼儿对健康饮食的兴趣,提高他们对食物的审美和鉴赏能力。
3. 增强幼儿的动手操作能力,培养他们独立思考和解决问题的能力。
三、教学难点与重点教学难点:如何让幼儿掌握果蔬汁的制作方法,学会搭配各种果蔬。
教学重点:果蔬汁的制作过程,以及果蔬汁对身体健康的重要性。
四、教具与学具准备教具:榨汁机、水果刀、砧板、量杯、搅拌棒、各种水果和蔬菜。
学具:小围裙、手套、口罩、一次性杯子、吸管。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)2. 例题讲解(10分钟)教师以苹果汁为例,详细讲解果蔬汁的制作过程,包括选材、清洗、削皮、切块、榨汁、过滤等步骤。
3. 随堂练习(10分钟)幼儿分成小组,每组选择一种水果或蔬菜,按照讲解的制作过程,动手制作果蔬汁。
4. 互动交流(5分钟)各小组展示自己的作品,分享制作过程中的心得体会,教师进行点评和指导。
5. 知识拓展(5分钟)六、板书设计1. 板书果蔬汁制作大比拼2. 板书内容:a. 果蔬汁制作步骤:选材→清洗→削皮→切块→榨汁→过滤b. 常见果蔬汁搭配:苹果汁、橙汁、西瓜汁、胡萝卜汁等七、作业设计1. 作业题目:回家后,尝试用至少两种果蔬搭配制作一杯营养丰富的果蔬汁,并记录制作过程和心得体会。
2. 答案:略。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践操作,让幼儿掌握了果蔬汁的制作方法,培养了他们的动手能力和独立思考能力。
课后,教师应关注幼儿在家庭中的实践情况,及时给予指导和鼓励。
同时,可开展相关主题活动,如“健康饮食从我做起”,引导幼儿进一步了解健康饮食的重要性。