第八课 给真我一面旗帜
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性格与气质又是密切联系、相互制约的。
先从气质对性格形成的影响上来看。
第一,气质会影响个人性格的形成。
气质作为性格形成的一种变量在个体发生的早期阶段就表现出来。
有些婴儿喜欢哭或笑,有些婴儿安静,另一些婴儿很好动,这些气质特征必然会影响家庭环境,影响父母或其他哺育者的不同行为反应。
一个人的性格就是在这种不同性质的教育和社会环境的相互作用过程中逐渐形成的。
第二,气质可以按照自己的动力方式,渲染性格特征,从而使性格特征具有独特的色彩。
例如,同样是乐于助人的性格特征,多血质在帮助别人时,往往动作敏捷,情感明显表露于外;而粘液质者可能动作沉着,情感不表露于外。
第三,气质还会影响性格特征形成或改造的速度。
例如,要形成自制力,胆汁质的人往往需要作极大的努力和克制;而抑郁质的人则比较容易形成,他不用特别抑制自己就能办到。
再从性格对气质的影响上来看,性格也可以在一定程度上掩盖或改变气质,使它服从于生活实践的要求。
例如,侦察兵必须具备冷静沉着、机智勇敢等性格特征。
在严格的军事训练的实践活动中,这些性格特征的形成有可能掩盖或改造着胆汁质者易冲动和不可遏止的气质特征。
著名心理学家奥苏贝尔把青年期称为人格的再造期。
我们要抓住这个有利时机,不断提高自我,完善自我。
最基本的要做好以下两点:第一,努力学习文化知识和提高综合职业能力。
心理学家荣格有句名言:“文化的最后成果就是人格。
”事实上,许多性格方面的不健全主要源于无知和无能。
第二,把握好人格表现的“度”很重要。
列宁曾说过:一个人的缺点仿佛是他优点的继续,如果优点的继续过了应有的度,表现的不是时候,不是地方,那就会变成缺点。
心理体验1.讨论会如果你是白雪梅,在最后一轮面试中,你是觉得没有希望而放弃,还是调整好自己,积极地展示自己的风采?讨论一下以后遇到成功可能性很小的事情应该怎样面对。
将自己身边或者自己听到的类似白雪梅的故事,讲出来与大家一起讨论和分享,分析一下他们成功的经验是什么,失败的教训是什么。
第8课给真我一面旗帜一、单项选择1.一个人幸福生活的基础和事业成功的关键因素是( )A.金钱B.地位和权力C.关系D.良好的心理品质2.小冬每天上学都要穿好校服,在出门前都要在镜子前照照,看一下领子有没有翻好,纽扣有没有扣好等。
总之,小东升上中职后,开始注意修饰打扮自己了。
小东的这一行为属于自尊的哪一种表现()A.不容许别人歧视和侮辱B.在行为上约束自己C.希望受到他人的肯定和尊重D.在容貌和衣着上修饰自己,以维护自己的良好形象3.以下不属于良好心理品质的是()A.自尊自信B.自立自强C.自卑自负D.意志坚强4.对自信的理解不正确的是()A、自信是一个人相信自己能力的心理状态B、自信是心理健康的一种表现C、自信是学习,事业成功的有利心理条件D、自信的人总以为自己了不起6、“晏子使楚”这个成语说明人必须具备的心理品质是()A、自负B、自信C、自尊D、自强9、所谓“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”,说明自尊的人最看重()A、自己的经济实力B、自己的社会地位C、自己的人格D、自己的长相10、当我们受到他人的肯定,得到集体和社会的赞扬时,就会感到分外高心,因为()A、我们的虚荣心得到满足B、我们的好奇心得到了满足C、我们的自尊心得到了满足D、我们的自信心得到了满足12、对待善意的批评与议论,我们应该()A、有则改之,无则加勉B、斤斤计较,患得患失C、及时予以回报,得理不让人D、必要时运用法律武器捍卫自尊14、“天行健,君子以自强不息”、“眼前多少困难事,自古男儿当自强。
”这些话语告诉我们的道理是()A、我们要有自强不息的精神B、我们要努力培养自立能力C、战胜自我是自强的关键D、自强精神表现在方方面面二、多项选择1、做一个自信者,需要我们()A、认识到自己的能力B、得到他人的欣赏与认同会增强自己的能力C、运用我们的能力,承担一定的责任,能进一步巩固自信心D、自我激励、自我欣赏2、自强主要表现在()A、困难面前不低头,不丧气B、自尊自爱,不卑不亢C、勇于开拓,积极进取D、志存高远,执着追求3、对自强理解正确的是( )A、自强是一种永远向上,奋发进取的精神B、自强对我们健康成长,成就事业具有强大的推动作用C、自强是一个人实现自我价值的必备品质D、只有自强不息,奋力拼搏才能取得最后的成功三、判断题1、自负和自卑是一对“孪生子”,是因为他们都产生于对自己的不正确认识。
汽车运用与维修心理健康课程标准一、课程描述二、课程教学设计三、任务单元划分四、考核方式建立过程考核与期末考核相结合的方式,过程考核占40%,期末考核占60%。
五、实施建议(一)教材建议由于本门课程为理论课程,所需教学内容丰富,应多参考与之相关的教材,使教学内容丰富达到学生够学、够用。
(二)教学建议1. 在教学中采用多种教学方式如:讲授、多媒体、学生讨论、做小游戏等方式,充分调动学生的积极性。
2. 多准备生活中的案例,将其运用到课堂上去。
3. 应配备心理健康实验室,训练室,训练必备的设备。
(三)师资建议聘请心理健康专家、对教育者组织活动的理念、能力和效果进行指导,并提出修改意见。
(四)资源利用1. 注重与课程相关的挂图、幻灯片、投影仪、多媒体课件、音像片等现代信息技术的开发和利用。
2. 充分利用电子书籍、电子期刊、数字图书馆、网站等网络资源,扩大学生的知识视野,充实学生的学习内容。
(五)教学评价1. 评价的主要目的是为了全面了解学生,激励学生的学习和改进教师的教学;从而全面促进中等职业学校心理健康教育活动的理论创新和技术改进。
应建立评价目标多元、评价方法多样的评价体系。
对学生的评价要关注学生学习的结果,更要关注他们学习的过程,要关注学生学习的水平,更要关注他们在学习活动中所表现出来的情感与态度、认知标准、能力运用,帮助学生正确认识自我,建立自信,形成良好的个性心理品质。
2. 改革传统的学生评价手段和方法,采用教师评价,学生反馈。
阶段评价、过程评价、目标评价、分层次评价相结合,理论与实践一体化评价模式。
应用观察法、描述性评语法、情境检测法、等级记分法、操行综合评定法、多主体评定、成长记录等评价方式。
3. 关注评价的多元性,将课前预习、课堂提问、课堂表现等考核作为平时成绩,占总成绩的20%,作业占总成绩的20%,期末考试占总成绩的60%。
浙江省衢州中等专业学校课时工作计划
心理健康No1
教学过程:
心灵有约
口号:健康人生,进取人生,快乐人生,欢迎走入心理健康课堂!
心灵故事
性格是什么?性格在人生中起着什么样的作用?我的性格怎样?怎样完善性格?处于青春期的你是否时常有类似的困扰?如果有,那么恭喜你,说明你愿意认识自己并完善自己的性格。
性格对个体一生的成长和发展起着非常重要的作用,而青年时期的性格具有很大的可塑性,可谓是再造自己性格的黄金时期。
读白雪梅的故事。
心海导航
性格是个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式。
气质是人生来就具有的心理活动的动力特征。
性格与气质的区别主要表现在下列三个方面。
第一,从起源上看,气质是先天的,一般产生在个体发生的早期阶段,主要体现为神经类型的自然表现。
性格是后天的,在个体的生命开始时期并没有性格,它是人在活动中与社会环境相互作用的产物,反映人的社会性。
第二,从可塑性上看,气质的变化较慢,可塑性较小;即使可能改变,但不容易。
性格的可塑性较大,环境对性格的塑造作用是明显的。
第三,气质所指的典型行为是它的动力特征而与行为内容无关,因而气质无善恶之分。
性格主要是指行为的内容,它表现为个体与社会环境的关系,因而性格有善恶之分。
性格与气质又是密切联系、相互制约的。
先从气质对性格形成的影响上来看。
第一,气质会影响个人性格的形成。
气质作为性格形成的一种变量在个体发生的早期阶段就表现出来。
有些婴儿喜欢哭或笑,有些婴儿安静,另一些婴儿很好动,这些气质特征必然会影响家庭环境,影响父母或其他哺育者的不同行为反应。
一个人的性格就是在这种不同性质的教育和社会环境的相互作用过程中逐渐形成的。
第二,气质可以按照自己的动力方式,渲染性格特征,从而使性格特征具有独特的色彩。
例如,同样是乐于助人的性格特征,多血质在帮助别人时,往往动作敏捷,情感明显表露于外;而粘液质者可能动作沉着,情感不表露于外。
第三,气质还会影响性格特征形成或改造的速度。
例如,要形成自制力,胆汁质的人往往需要作极大的努力和克制;而抑郁质的人则比较容易形成,他不用特别抑制自己就能办到。
再从性格对气质的影响上来看,性格也可以在一定程度上掩盖或改变气质,使它服从于生活实践的要求。
例如,侦察兵必须具备冷静沉着、机智勇敢等性格特征。
在严格的军事训练的实践活动中,这些性格特征的形成有可能掩盖或改造着胆汁质者易冲动和不可遏止的气质特征。
著名心理学家奥苏贝尔把青年期称为人格的再造期。
我们要抓住这个有利时机,不断提高自我,完善自我。
最基本的要做好以下两点:
第一,努力学习文化知识和提高综合职业能力。
心理学家荣格有句名言:“文化的最后成果就是人格。
”事实上,许多性格方面的不健全主要源于无知和无能。
第二,把握好人格表现的“度”很重要。
列宁曾说过:一个人的缺点仿佛是他优点的继续,如果优点的继续过了应有的度,表现的不是时候,不是地方,那就会变成缺点。
心理体验
1.讨论会
如果你是白雪梅,在最后一轮面试中,你是觉得没有希望而放弃,还是调整好自己,积极地展示自己的风采?讨论一下以后遇到成功可能性很小的事情应该怎样面对。
将自己身边或者自己听到的类似白雪梅的故事,讲出来与大家一起讨论和分享,分析一下他们成功的经验是什么,失败的教训是什么。
2.现象透视
情境一、情境二(略)
情境一中人物的性格点评:情景二中人物的性格点评:(略)
成长工作坊
下面是一些描述性格的形容词,同学们可根据自己的实际情况,选择适合自己的形容词,填写到“自我版本”中,看看自己有哪些性格特征。
然后,请你的同桌根据他(她)对你的了解选择适合你的形容词,填写到“他人版本”中。
同学们一定要真诚地互相帮助对方认识自我。
内向、外向、勇敢、懦弱、坦率、认真、冷淡、热情、马虎、勤劳、懒惰、独立、依赖、礼貌、节俭、粗鲁、耐心、虚伪、真诚、骄傲、自私、孤僻、因循守旧、谦虚、平和、暴躁、文静、活泼、诚实、说谎、冲动、负责、细致、节俭、浪费、创新、自尊、自信、自卑、自欺、坚强、自立
拓展性训练
选择一件自己比较有信心,但一直没有勇气或害怕失败不敢做的事情,当然所选择的事情一定要是积极的,对自己成长有利的事情。
比如,参加一次写作、歌咏或者绘画比赛,上课主动举手回答问题,积极主动地和你认为不喜欢你的人交往,主动承担班集体的一些活动等。
只要你认真做了,相信你会有所收获。
即使结果不尽如人意,我们只要总结经验教训,不断努力,事实上已经在进步了。
你会发现,勇敢地跨出了做的第一步,生活已经慢慢在发生可喜的变化。
写一下自己的实战心得与体会。